Как делать массаж внутренней поверхности бедра? / Как привести зону внутреннего бедра в тонус?

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ • Все видео Спонсорства
🔺 Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ vector-massage.ru/webinar_2?u...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Сегодня мы поговорим о внутренней части бедра и о том, как с ней работать.
Почему это важно? Потому что это не только вопрос красоты фигуры, но и вопрос здоровья Вашего пациента. Досмотрите это видео до конца и узнаете об особенностях работы с лимфатическими зонами!
Как делать массаж бедер? Как работать с внутренней частью бедра? Обо всем более подробно, мы поговори в нашем сегодняшнем видео.
Дорогие коллеги, насколько часто Вы сталкиваетесь с проблемами внутренней поверхности бедра? Напишите об этом в комментариях.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о телесных терапиях!
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:52 - Лимфатические зоны внутреннего бедра
2:22 - Почему стоит тренировать внутреннюю часть бедра в спортзале?
4:06 - Почему бёрда являются показателем здоровья?
5:08 - Как работать с лимфатической системой?
5:44 - С какими структурами необходимо работать?
6:01 - Где находятся приводящие мышцы бедра?
6:28 - О чем говорит болезненность при работе с седалищными мышцами?
7:21 - Работа с зонами прикрепления
7:30 - Отделение мышц друг от друга
7:53 - Увеличивайте нагрузку постепенно
8:35 - Как улучшить лимфоток?
9:10 - В чем заключается механическая работа?
9:47 - Почему разрастается жир?
12:07 - Почему важно использовать разные положения тела?
12:33 - Почему нельзя давить изо всех сил на лимфатические зоны?
13:06 - Как долго нужно работать над внутренней поверхностью бедра?
15:43 - Заключение
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! kzbin.info...
🟠WhatsApp: [phone]
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Facebook: / massag.somatik
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 [e-mail]
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: [e-mail]

[@vectormassage]

Как вы работаете с внутренней поверхностью бедра? Каких результатов удалось достичь? 🔺 Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ vector-massage.ru/webinar_2?KZbinMain&

[@ingusa06fox79]

Физ нагрузка, интервальное голодание, пила куркуму с чёрным перцем, лимоном на ночь и утром. Мне 47 был сбой после приёма гормональных препаратов. Похудела, помолодела всё супер👍. Спасибо вам за ваши уроки. Всех благ и здоровья.

[@Lost_Cherry77]

Сделайте пожалуйста ролик с провалом мыщцы бедра(((выше колена после родов появилась выемка, 😭😭😭

[@user-jv1yh8xb5i]

У меня вроде там не очень то жирка много😆 я вешу 50 при росте 168см. Но по бёдрам и голеням есть целлюлит.если придавить видно бугристость кожи. И заметила ,после вашего какого то ролика, что бедро как бы уходит вовнутрь .колено не на одной оси со стопой .хотя раньше такого не было. Ищу массажиста теперь

[@vectormassage]

@@ingusa06fox79,благодарю за комментарий! Желаю Вам молодости и красоты!!

[@vectormassage]

@@Lost_Cherry77,благодарю за предложение! Подумаем))

[@user-zd3ho2nw6m]

Благодарю модель за смелость. Полезное видео.

[@vectormassage]

Алён Ка, благодарю! Наша модель замечательная девушка, предадим ей Ваше мнение))

[@katzep3042]

Господи! Спасибо что ты услышал мою молитву и послал на жизненном пути этого человека!

[@vectormassage]

Kat Zep, благодарю, рад нашему знакомству!! По массажу ног можно узнать немного больше kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1ovIPhDMjKqDbLd3xkoe3FU Смотрите на здоровье!!

[@user-bm5mv9hy5b]

У всех звенит в ушах от колокольчиков или только у меня? Когда заканчивается видио мои уши просто отдыхают!

[@bunch4156]

Я их даже не слышала, пока ваш комментарий не прочла☺️

[@user-bm5mv9hy5b]

@@bunch4156 может пришло время проверить слух?

[@bunch4156]

Алика С. У меня отличный слух) Мой секрет в том, что я умею концентрироваться на важном😈

[@vikav4714]

Не только у вас

[@user-bm5mv9hy5b]

@@vikav4714 спасибо, за поддержку ...

[@aoeleny]

Как долго я ждала этого видео, сама не зная о том

[@vectormassage]

Благодарю! приятно, что мы смогли угадать Ваши подсознательные желания! Будьте здоровы!!

[@skald1975]

Модель просто прелесть

[@vectormassage]

Благодарю! Обязательно ей расскажем)))

[@nt5831]

@@vectormassage skajite,chtobi v sleduyuwiy raz odela cernie truselya i ne silno,ctobi vipiralo odno mesto...a to v etom belye vse ploxo smotrelos')))

[@skald1975]

@@nt5831 не плохо, а сексуально😀

[@zarajana]

В молодости уважала тренажёры, причем набегами, приводила себя в порядок за месяц и бросала. Самым важным считала тренажёр для ног, это когда лёжа можно качать ноги, для женщин считаю важнейший тренажёр, подтягивает все интересное женское и внутреннюю поверхность бедра думаю тоже. Ну и все чудесно держалось десятилетиями. Ходить тоже старалась ходить много, часами, это принципиально. Любимый тренажёр почему то исчез из залов и я раскисла, ну и возраст таки солидный, дело идёт к 60ти. А в этом году вдруг увлеклась греблей и все лето гребла на байдарках. Ну и все снова с ногами нормально . Такие дела. ))

[@fervik6436]

Какая молодец вы!!!

[@user-nd4po4zn1f]

Просто у ваших мышц хорошая память, и тип у вас такой, при котором быстро восстанавливается мышечная ткань.

[@zarajana]

@@user-nd4po4zn1f, ну здесь много чего, питанием тоже давно занимаюсь. По молодости сидела в авитаминозах, потом поняла как важно чтобы у тела было всё для поддержания формы. Белок, желатин для суставов, жиров не боюсь, растительного масла избегаю и много зелени, витамин Д стала поддерживать. И жалеть себя не надо, "много ходить" это загулы часов 8 подряд, до полного изнеможения. Это работает.

[@user-nd4po4zn1f]

@@zarajana вы молодец! А у меня на ходьбу так подолгу нет времени. Пока получается 8-10 тысяч шагов за день.

[@zarajana]

@@user-nd4po4zn1f белые ночи )) Ну и вообще Питер, главное вывести себя из дома.

[@user-gl3on1gp5q]

Какая же это наболевшая тема, особенно для женщин после 50. Продолжайте Станислав. Нигде и не у кого невидела на каналах по этой теме. Спасибо вам. Ждём продолжения.

[@vectormassage]

Венера, благодарю! Самую разнообразную информацию по самомассажу Вы можете увидеть на нашем спонсорском канале (ссылка под видео). Успеха Вам и здоровья!!

[@4cT1Via]

Всегда у меня были проблемы с внутренней поверхностью бедер, но никаких проблем с детородными функциями никогда не было :) С тонким кишечником тоже ;)

[@user-pc4hp1mk9w]

Здравствуйте. Эта проблема у меня была всегда, поэтому очень интересно. Хочется продолжения

[@vectormassage]

Екатерина,благодарю! Продолжение будет в материале предназначенном для участников закрытой группы любителей массажа, войти в которую можно по ссылке под видео (спонсорство).

[@thetruthisthepower7998]

Боже мой! Как же я мечтаю попасть в ваши руки! 🤩🤩🤩

[@vectormassage]

Благодарю за доверие!!

[@user-to1qr3xs1o]

Интересно было бы посмотреть результат этой модели после 15 сеансов массажа "лучше один раз увидеть ,чем 100 раз услышать"

[@user-zt6ru8pe7h]

Сильно надумано. Как врач вижу прекрасно сложенных женщин с массой гинекологических проблем, в том числе онко. И знаю "дряблых" с прекрасной детородной функцией и бесперебойно работающим кишечником. Не надо городить огород)))

[@user-ws4bq2ll9m]

Здравствуйте, а как вы определили что у нее онко? По каким признакам?

[@almazkhassein]

У меня трое детей и вот между ног такая плюшечка есть. Это жировьй запас для будущего ребёнка. Только секс помогает. Самая лучшая гимнастика.

[@yul13668]

@@user-ws4bq2ll9m ну так доктор же. что за глупый вопрос у вас- "как определила". Приходят на прием и выявляет

[@user-ws4bq2ll9m]

@@yul13668 , глупость вы несете! Человек написал комментарий не находясь на приеме, а просто посмотрев ролик! Вот мне и интересно, как определила, по каким показателям?

[@yul13668]

@@user-ws4bq2ll9m читать надо внимательнее, что написано в комментарии, а не через строчку. Тогда и понимать начнёте

[@user-rb4go5ml4g]

А девушка какая красивая!!! Спасибо ей огромное! Мне 51 год и я стесняюсь ходить на массаж. А теперь запишусь и схожу. Впрочем, глядя, как работает Станислав, уже расслабляешься! СПАСИБО!

[@vectormassage]

Евгения, благодарю, нашей модели будет приятно))

[@user-rt4mj6rx8w]

не сомневайтесь, массажист спокойно воспримет все ваши достоинства. Это просто жизнь такая, почти у всех. Так что не переживайте и сходите.

[@ololgalungu4047]

я хожу на массаж сама 10 лет , всегда очень стеснялась @, расслабиться не могла. 2 года назад сама научилась на массажистк, потомусто люблю массажи. массирую только женщин, все стесняются сначала , со временем расслабляются видят что я ко всем хорошо и безоценночно отношусь , отношение к телу вообще изменилось. Фигура и возвраст вообще не имеет никакого значения, самое главное как чувствуешь себя с друг другом . Люди работающие с людьми , массажисты , мед.работники вообще тело не оценивают. поверьте это правда ... Главное чистым быть , приятным или нейтральным человеком, не грузить персонал своими проблемами. И важно оставите хоть чуть чуть чаевых Массажисту, это работа на самом деле очень тяжёлая, просто благодарность чаевыми выразить ., это всегда приятно.

[@massagistka]

Спасибо большое Станиславу и команде! Я практикующий массажист в сфере эстетики тела. Подобные видео позволяют вспомнить по практике то, что подзабыла, узнать и применить новые приемы и работать с осознанием того, что красота без здоровья не бывает. Просматриваю все видео по моделирующему массажу, вебинары Школы Векторного Массажа и Соматики. Благодарна за то, что делитесь опытом, освещаете разные проблемы со всех сторон. Скептикам советую не судить, а проверить на своем опыте действие антицеллюлитного и моделирующего массажа.

[@vectormassage]

Благодарю Зинаида! А Вы знакомы с нашим курсом моделирующего массажа? Успеха Вам во всех делах!!

[@user-sj9ck9wi2e]

А в каком городе вы работаете?

[@user-xq2tj2vd8g]

Спасибо большое. Тоже моя проблема. Но мне помогла справиться с этой проблемой обычная растяжка и минимальная физическая нагрузка. Т е я не хожу в спортзал и бассейн, просто занимаюсь дома 2-3 раза в неделю базовыми физическими упражнениями и хожу 10000 шагов в сутки и все. Но, как ни странно, проблема при такой минимальной нагрузке с внутренней частью бедра почти исчезла. После этого видео добавлю ещё и массаж.

[@vectormassage]

Юля, благодарю! Вы уделяете внимание своему здоровью, это замечательно!! Надеюсь, наши видеоматериалы (не только этот) помогут Вам!! будьте здоровы!!

[@user-rk9pu1tz5i]

Абсолютная правда 💯 приводящие мышцы бедра находятся в спазме, и растяжка этих мышц работает на 💯

[@user-mv1gt2jr1t]

​@@user-rk9pu1tz5i отдд

[@user-fj3gv1uz9i]

Ну и я также 😁👌

[@florazalyaletdinova2726]

Добрый день Валентина.Проситала ваш отзыв Как подтянуть дрчблость внутренней части бедра.Иогли бы мне напимать какие упрпжнения на растчжку вы делали,. Заранее блпгодарю

[@user-om6sh5qu9j]

Большое вам спасибо за такую информацию. И модели также спасибо, что не постеснялась, потому, что много показовых видео на хорошеньких моделях.

[@user-ig9rf2wx6e]

Эта модель тоже красавица!

[@user-om6sh5qu9j]

@@user-ig9rf2wx6e Я ж не говорила, что модель не красивая, просто некоторые стесняются своё тело.

[@vectormassage]

Людмила. благодарю! Нашей девушке передадим Ваши слова! Моделям ку нас действительно не просто, т.к. на приходится говорить о их недостатках))

[@user-tr5zv8xe3p]

Мне очень нравится ваш подход к этой деликатной теме . ВАШИ техники реально помогают !!! Все что советуете я сначала пробую на себе , а потом делаю другим. Результаты всегда певосходные . Я очень рада что есть такие прекрасные и высококвалифицированные специалисты как Вы !!! 😊

[@vectormassage]

🙏😊Ради таких комментариев и работаем! Рады, что знания применяются на практике и приносят пользу. Здоровья крепкого и успехов!

[@olgas6534]

Спасибо за очень полезную информацию в такой понятной форме.

[@user-ew4vq7mi4r]

Безусловно 1000....👍🙏 Процветания Вашей деятельности, Станислав. С благодарностью и уважением к Вашему труду.

[@vectormassage]

Леона, благодарю! Вам тоже тысяча лайков!! Но получился почему-то всего один))

[@yelena3285]

Пересматриваю почти год спустя и поражаюсь глубине, качеству знания и ясности обьяснения этого важного материала. Благодарю за видео!

[@vectormassage]

Yelena, надеюсь, вы хорошо оцените и другие ролики по массажу ног kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1ovIPhDMjKqDbLd3xkoe3FU Будьте здоровы!!

[@user-ud8ge5pd3l]

Вот врач, который достоин не только уважения, но любви

[@vectormassage]

Спасибо! Успехов Вам и прекрасного самочувствия!😉

[@user-cc3qk2vs8r]

Такие проблемы почти у всех женщин после 30. Конечно хочется быть здоровой и привлекательной, поэтому и ищу способы. Огромная Благодарность Вам, Станислав и всей Вашей команде за такие отличные видео 🙏🙏🙏 Применяю полученные знания на себе. Результаты есть и очень радуют! Дальнейших всяческих успехов ВСЕМ нам🙏👍👍👍😊

[@vectormassage]

Ирина, благодарю! Ваш отзыв нас порадовал! Успеха Вам!!

[@artemidaversal87]

Если Точнее после 50-ти.

[@user-ls4mh5rs4m]

Помогает самомассаж?

[@sadavodsadavod6840]

@@user-jw6my8gd4b интерессно как выглядите вы? Боюсь далеко не Ален Делон? Бешенный ритм много люди работают... Кушают не здоровую пищу... И конечно сто процентов у кого какая генетика...

[@Solnce5977]

@@user-jw6my8gd4b согласна она коровка!🤣

[@irinaburlova5420]

Золотой человек, золотое видео🤗спасибо огромное

[@Family_dog_cat]

Благодарю, Станислав, очень полезное видео🔥

[@vectormassage]

Настя, благодарю! Надеюсь, что другие наши видеоматериалы для Вас тоже полезны))

[@user-ng6eh4yp1y]

Станислав, благодарю Вас за каждое видео.😘🌼🤗

[@vectormassage]

Ирина, приятно читать Ваши отклики! Жаль, не вижу значка подписчика у Вашего имени)) Здоровья и успеха Вам в самосовершенствовании!!

[@zoyafleisher3944]

У меня эта проблема была даже когда я была достаточно худая и вела активный образ жизни. После переезда, значительного стресса и набора веса эта проблема стала ещё более заметна. И посмотрев Ваше видео стало понятно в чём может быть причина. С большим интересом буду следить за продолжением этой темы. Очень люблю Ваш канал за то, что Вы рассказываете очень важную информацию о теле и здоровье человека простым и доступным языком.

[@vectormassage]

Зоя, благодарю за комментарий! Желаю Вам быть спокойной, жизнерадостной и красивой!!

[@zoyafleisher3944]

Спасибо большое!!!

[@user-nx8pb6gi2w]

У меня тоже эта проблема началась после переезда,стресс некомфортно в другом месте.Жила в частном доме воздуха хватало дышать легко было,а теперь в квартире задыхаюсь ещё солнечная сторона,и стала отекать,не знаю что делать,мучаюсь.

[@kasodios]

@@user-nx8pb6gi2w проверьте щитовидку. У меня 1в1 Ваши симптомы плюс ещё куча. Лакмусом послужил переезд с двумя малышами, младший новорожденный и стресс дали мне сумасшедшие отеки, +13 кг и ещё кучу проблем. Ответ нашелся в анализах щитовидки - она просто "отключилась" из-за кортизола, гормона стресса. Теперь лечу под руководством эндокринолога.

[@user-nx8pb6gi2w]

@@kasodios Здравствуйте Спасибо за ответ и совет.Я была у эндокринолога у меня много узлов в щитовидки,она сказала сдать анализ на гормон ТТГ сказала нормально,я попросила чтоб она направила сдать на кортизол,она сказала зачем вам.Только сказала пить вит Д понижен и ионизированный кальций.А я чувствую что что то с щитовидной или надпочечниками,отекают одышка кашель и температура тела понижена слабость и сил нет,прям сонное состояние, ещё и сердце болит,и не знаю к кому обращаться.Лумаю надо в платную лабораторию слать анализы.А у Вас кортизол повышен?Как Вы лечите?

[@nargizvarshanidze7736]

Спасибо большое Станислав за Ваши уроки! Люблю Вас ! Хотелось бы у себя это исправить!

[@vectormassage]

Наргиз, благодарю за Ваше внимание к нашему каналу!! Обязательно исправите, главное регулярные занятия и терпение)) Успеха!!

[@user-zm2jg3rt2x]

Спасибо за видео, Станислав и команда! Такие интересные темы роликов, очень нужная информация! Красота - это прежде всего здоровье! 👍

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Очень мудрая мысль: "Красота - это прежде всего здоровье!". Будьте здоровы!!!

[@lianaedvards5195]

отдельное спасибо за визуализацию рабочих техник!👍👍👍👍

[@vectormassage]

Liana, благодарю! Вы все увидели и поняли, с многие спрашиваю как делать)) Успеха Вам во всех делах!!

[@wiktorij3950]

Благодарю Вас Станислав за информацию.

[@user-qv6hf8kf3i]

Спасибо. Это очень полезные знания, своевременные.

[@user-ks4uy1tn4w]

Спасибо, тема очень полезная и очень нужная.

[@user-mv5zs9ol2o]

Так интересно слушать. Самомассаж это очень нужная тема.

[@natashas857]

Я в шоке😀, очень интересно. Я всю жизнь занимаюсь спортом, на месте вообще не сижу и последние три года у меня ноги особенно в этой области просто разваливаются.Дряблая и не ровная кожа. Конечно хотелось бы самой научиться делать такой массаж.Спасибо большое🙏

[@vectormassage]

Наташа, благодарю! Если посмотрите материал еще раз, увидите много деталей. который ускользают при первом просмотре, а также получите представление о самомассаже)). По самомассажу много информации на спонсорском канале. (ссылки пож видео)) Успеха Вам!!

[@TotololoQwer]

Вы не правильно питаетесь и ленитесь и не те упражнения .найдите опытного тренера не инфоцыгана удивитесь как меняется тело

[@user-kx9im2qq3y]

Как всегда доступно информативно. Профессионально. Благодарю за нужную информацию.

[@vectormassage]

татьяна, как всегда рад, что Вы с нами! Будьте здоровы!!

[@user-kr6ps2uj8s]

Спасибо за видео. Тема очень нужная , хотелось бы продолжения.

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Обращаю Ваше внимание, что разным темам, которые мы затрагиваем, много информации на спонсорском канале(ссылка под видео)

[@user-rv9wf4pm6q]

Огромная благодарность модели за смелость!

[@vectormassage]

Сергей, Вашу благодарность предадим! Всего Вам наилучшего!!

[@AlsoSochi]

Спасибо, доктор. Это про меня. Я хотела бы научиться с этим справляться сама. Спасибо большое.

[@user-np1bn7cd3o]

Спасибо огромное за вашу работу!!

[@vectormassage]

Алиса, благодарю! Нам всегда приятна ответная положительная реакция)) Успеха вам!!

[@marinamel4707]

Отдельное спасибо модели и за ее улыбку.

[@vectormassage]

Благодарю Марина, передадим!!

[@user-ri1bd5qu6s]

Большое спасибо,тема очень интересная,доходчиво подано,ждём новых видео)

[@vectormassage]

Татьянка, благодарю! Будут обязательно!! Сегодня опубликовано очередное))

[@user-nn9pb2ft3f]

Очень нужная информация , спасибо вам Станислав за вашу работу .

[@vectormassage]

🙏

[@user-nl3td2ve6j]

Очень важное видео, спасибо за ваш труд!!!!!

[@vectormassage]

Благодарю Ирина!

[@ilonaskutane3084]

Спасибо. Очень важная тема. Вы очень хорошо умеете сложное пояснить доступно. Будем работать!

[@vectormassage]

Илона, благодарю! Постоянная и планомерная работа всегда дает рещзультат. Успеха Вам!!!

[@user-tb2xk2og4f]

Спасибо большое за прекрасное видео!

[@user-zx8hh8bl5d]

Спасибо,большое!Очень интересная тема.

[@user-ou4zu8kr5b]

Благодарю! Очень нужная информация❤❤❤

[@vectormassage]

Валентина, благодарю за оценку! Успеха Вам!!

[@user-uq7nz2vd6q]

Спасибо..очень правильные уроки

[@user-wk7sq3hd9y]

Доброе утро,спасибо,только вчера решила заняться этой проблемой и видео прекрасно,хочется продолжения,самомассаж. Спасибо Станислав.

[@vectormassage]

Гельфира, благодарю! Здоровья Вам и красоты!!

[@eshanumarina7216]

Прекрасная лекция

[@worldharmony785]

БРАВО СТАНИСЛАВ !!! 👏👍☀️

[@vectormassage]

Благодарю! Не являюсь актером на сцене, но все равно приятно!! Успеха Вам!!

[@worldharmony785]

@@vectormassage Любое дело МОЖНО сделать С ЛЮБОВЬЮ И ОТЛИЧНО. А ВЫ НАСТОЯЩИЙ ВИРТУОЗ СВОЕГО ДЕЛА !!! УДАЧИ ВАМ !!!

[@vectormassage]

@@worldharmony785 , благодарю! Действительно люблю свою профессию и в этом счастье!!

[@user-on8nd2ht1k]

Ждём продолжение. Очень актуальная тема!

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! Много информации по самомассажу Вы сможете найти в закрытой группе любителей массажа по кнопке "спонсорство" (ссылка под видео). Будьте здоровы!!

[@user-tx8os3ku1j]

Мне ответили: если продолжение - " сериалы" нужны ,-идите " в тевизор" ... или на слово верьте...

[@irenekullmann4802]

Спасибо, Станислав, объяснено доступно. Сделать массаж самостоятельно, конечно же очень сложно, но мне, как обывателю, хотя бы стало понятно, почему не могу добиться результата. Спасибо ещё раз.

[@user-cz4vc2fx2e]

Благодарю 🙏 и жду продолжения

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Много информации по самомассажу в наше спонсорской группе (ссылка под видео). Обратите внимание! Успеха Вам в самосовершенствовании!!

[@user-lx4de2of9q]

Очень полезная и нужная информация! Будем применять.. Спасибо!!

[@eltu725]

Душа радуется смотреть ваши видео и учиться новому для своего здоровья и красоты! Благодарю! Модели у вас красивые и милые! Им очень повезло попасть к такому замечательному профессионалу!

[@vectormassage]

Благодарю Елена! Модели расскажем о Вше отзыве)) Успеха Вам и здоровья!!

[@natalyay787]

Скажу за себя что мне все темы очень интересные потому что они связаны друг с другом спасибо большое спасибо за ваш труд и знания чудесного вечера

[@user-ii5uy3ys3h]

Замечательные слова и видео! Все верно сказано , что не всегда фитнес тренер видит проблему , полностью поддерживаю!

[@vectormassage]

Благодарю Светлана! Если мы хорошо знаем наше тело, умеем ориентироваться в его реакциях, то мы самые лучшие для нас фитнес тренеры! Хотите стать именно таким фитнес тренером?? Будьте здоровы!!

[@user-wv8lx6fh7i]

Благодарю за видео!Жду видео для самостоятельного массажа.

[@alexandruconisescu5954]

Профессионально Есть чему поучиться... Спасибо Всех благ Вам

[@vectormassage]

Благодарю!

[@user-hp2zv7tl7g]

Доброе утро Станислав !Благодарю за познавательные разъяснения

[@vectormassage]

Коба, благодарю! Удачной Вам работы!!

[@user-dn5dj5hm5s]

Вы супер смотрю все ваши видео благодарю очень полезная информация.У меня такая же проблема.

[@vectormassage]

Лариса, если ВАы смотрите все наши видео, значит многое знаете и все у Вас получится)) Жаль, не вижу у вашего имени значка подписчика на канал. Успеха Вам!!!

[@p4elka239]

Спасибо, интересно, познавательно. Хочется научиться работать с собой самостоятельно.

[@vectormassage]

Благодарю! Желаю успеха, у Вас обязательно получится!!

[@oyagolecko3374]

Здравствуйте Станислав, благодарю вас за полезное видео.

[@vectormassage]

Зоя, благодарю! Вы всегда с нами! Почему -то не вижу у Вас значка подписчицы. Или Вы его скрыли? Будьте здоровы!!

[@oyagolecko3374]

@@vectormassage я не скрываюсь 🤗

[@vectormassage]

@@oyagolecko3374заочно знаю Вас уже давно, т.к. регулярно встречаю Ваши комментарии . Рад каждой встрече))

[@user-oh9we5zf1m]

Станислав, огромное спасибо!!!!!!!!!!!

[@vectormassage]

Успеха Вам Сусанна!!

[@marinamolnikiene5881]

Благодарю вас Очень полезное видео .Век живи ,век учись Конечно хотелось бы самой с этим справиться, но не знаю насколько это реально .

[@user-kq8yh6mu7k]

Как правильно и подробно показываете видио все нравятся! 🤳🙏

[@vectormassage]

Благодарю Галина!

[@JuC25]

Очень актуальная тема 👍🏼👍🏼👍🏼 как всегда чётко и ясно ❤️❤️❤️

[@vectormassage]

Julia, благодарю! Подробнее по массажу ног можно посмотреть в нашем плейлисте kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1ovIPhDMjKqDbLd3xkoe3FU Успеха Вам и здоровья!!

[@Soll175]

Очень интересная тема, особенно если не профи и хотелось бы побольше информации для самомассажа, самого элементарного, но правильного, спасибо.

[@user-ud8ge5pd3l]

Доктор, конечно актуально !

[@vectormassage]

🙌❤

[@user-vf9it8hj1r]

Всегда с удовольствием захожу к вам на канал. Полезная информация Рассказываете доступно и интересно. Спасибо за работу.

[@vectormassage]

Софья соломоновна, мы стараемся! Очень приятно, что Вы это оценили! Хорошего Вам настроения!!

[@alenalapsina-re9hj]

Спасибо большое. Очень интересно. Тема для меня самая та.

[@user-td7mh7ew7k]

Вопрос к оператору. Зачем вы титрами закрываете нижнюю часть экрана, где мы смотрим на массаж? Разве нельзя поднять их вверх, если они так необходимы?

[@vectormassage]

Лариса, на экране, если Вы его активизируете, есть кнопка субтитров. Нажмите))

[@Itzz_Lea697]

Спасибо за информацию 👍 💞

[@lolainamova9360]

Я на 100% согласна Работаю в зале 4 года, но внутренняя часть бедра всё равно не особо подтянутая. Начала массаж, спасибо вам за правильные и полезные советы 🙏 вижу изменения 💌

[@marinamel4707]

А массаж сами делаете?

[@vectormassage]

Благодарю Лола! Успеха Вам создании и восстановлении красивой фигуры!!

[@lolainamova9360]

@@marinamel4707 Да массаж делаю сама

[@kery4660]

Поменяйте тренера

[@user-qd9nx6es9w]

@@lolainamova9360 как вы его делаете?

[@user-kt8vu7do9p]

Станислав, спасибо за подробное объяснение, здоровье всегда актуально , хочу учится с Вами❤

[@vectormassage]

Олена, благодарю за желание! Познакомиться с нашим обучением легко. Приглашаю на бесплатный вебинар для тех, кто хочет стать массажистом даже без медицинского образования "Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках" massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain& Успеха Вам!!

[@user-kt8vu7do9p]

@@vectormassage Добрый день, к сожалению не могу зайти на Ваш сайт, так как я в Украине, а сайт с ru

[@sofiaehler1567]

Очень актуальная тема, но конечно если человек продолжает есть мучное, сладкое и молочное, проблема всё равно останется. А ещё мало кто знает, что растительные, семечковые масла вызывают воспаление в организме, из-за переизбытка омеги 6, их лучше вообще убрать из рациона и готовить на животных жирах, сливочное и топлёное в том числе, или на плодовых: оливковое - в салаты, масло авокадо, если есть возможность, тагже подходит и кокосовое. И обязательно добавить жирную рыбу в рацион или хотя бы пить омега 3 в капсулах примерно 1000мг. в день, можно и больше. Для того, чтобы сбалансировать жирные кислоты в организме. Пишу об этом, потому что изучала нутрициологию, всё пробовала на себе. У меня почти ушли боли в суставах, сердце и мигрени. 6 лет низкоуглеводное питание и правильные жиры, плюс витамины, в биологически доступной форме, не синтетические из аптеки, моё здоровье намного стало лучше, все говорят я не старею. А если добавить массаж, вообще будет супер.

[@user-rb4go5ml4g]

София, напишите, пожалуйста, свой рацион, по дням на протяжении месяца, если это возможно. Конечно, мы все разные, но интересно, каков Ваш рацион.

[@tatytati7154]

Да, я бы тоже с удовольствием узнала поподробнее о том, что Вы написали. Если можно.

[@user-lf8ln5ny9i]

Хотя бы недельный рацион напишите кратко, или набор продуктов и лекарств- витаминов. Продукты на день в граммах или калориях, как вам удобно, многие будут Вам ооочень благодарны👏👍😁 Личный опыт-это ВСЁ..😁💖

[@vectormassage]

София, благодарю за развернутый комментарий и рассказ о Вашем опыте!!! Успеха Вам в самосовершенствовании!!!

[@Luba8.59.]

И с какого перепугу сливочное и топленое масла стали полезными. Не пишите того чего не знаете.

[@user-wt1vj4xj2y]

Как всегда всё очень круто и позновательно! Хотелось бы увидеть Вашу модель после Ваших 15 сеансов!

[@vectormassage]

Оксана, нас больше устроит, если Вы будете рассказывать о результатах Вашей работы))

[@user-qy1gk6qw9m]

@@vectormassage то есть шансов у нее убрать проблему нет?

[@user-jr1ok8if9g]

Да,покажите результат на модел ,тогда я вам поверю.И ,не только я.

[@Alex-vd9re]

Да,результат превыше болтовни

[@helengopher3979]

Все что касается здоровья- все интересно!

[@vectormassage]

Helen Gopher, благодарю! Вы наш спонсор и смотрите видео на нашем канале!! Остается совсем немного - закончить наши курсы!! Успеха Вам и здоровья!!

[@gulcanbilen5656]

Благодарю.....!!!🙏❤

[@andreyandrey8083]

Спасибо.Супер.Очень интересно.

[@vectormassage]

Благодарю Андрей!!

[@user-pu9vo4dx7x]

Здрпвствуйте. Уже жду видео по самомассажу этой области. Последнее время принимаю ванны со скипофитом или скипаром + самомассаж прямо в воде. Эффект заметен. Станислав, огромное спасибо за Вашу работу Вам, и Вашей команде!

[@vectormassage]

Любовь, благодарю! Скоро увидите обязательно. Успеха Вам в самосовершенствовании!!

[@larisahipoahd9831]

Спасибо как здорово понятно объясняете

[@vectormassage]

Благодарю Лариса, стараемся! Будьте здоровы!!

[@user-oz2lf9gq1b]

очень актуально,даже в молодости ,когда была худее,была эта проблема

[@natashakovaleva306]

Благодарю вас. Внутреннюю поверхность бедра нужно прорабатывать, избавиться от лишнего объёма и жира.

[@sonyakai4223]

Супер, вы вовремя открылись для меня!

[@vectormassage]

Sonya, благодарю! Все хорошо, что вовремя!!

[@user-fj3gv1uz9i]

Бассейн тоже здорово!! Массаж тоже если профессионал делает как вы!!!

[@user-vr4ln3vv3i]

Здравствуйте Интересно 🙋‍♀️

[@user-jn5ok2xl2e]

Очень актуально. Для любого возраста. После этих двух лет , когда двигалась ещё меньше, чем прежде вылезли эти навесы. Около паха. Хотелось бы избавиться. Хотя бы собственными усилиями уменьшить

[@vectormassage]

Светлана, благодарю! У Вас получится, если работать регулярно)) Посмотрите видео еще раз, чтобы не упустить детали. И вперед!!

[@TotololoQwer]

Я извиняюсь меньше жрать не пробовали ? И правильно питаться и спорт.или все ищем волшебную таблетку

[@user-jn5ok2xl2e]

@@TotololoQwer Завтракала. Обедала. Жрать не пробовала. У Вас богатый опыт наверняка. Но не делитесь, нам ни к чему

[@milanaarina7725]

Как интересен мир, я в восторге 🥰😚Мир человека и мир вообщем, очень познавательнкя информация

[@vectormassage]

Mïläña Łarïñøßå, если смотреть нас чаще, можно узнать еще больше. Успеха Вам и здоровья!!

[@abdushukurabdumominov7045]

Асалому алейкум брат. Спасибо большое мне понравилось видео ваши канала. 👍

[@vectormassage]

Благодарю! буду рад будущим встречам))

[@user-tn8ks3wr1c]

Модель прелесть,,,светлая как солнце ☀️☀️☀️☀️. Доверие к массажисту главное...

[@zarinagunoeva9887]

Увы, и у меня эта неэстетическая проблема. Спасибо вам за видео, начну работу с этой зоной!

[@elinavirsavina4280]

Благодарю Вас Станислав за Профессионализм, желание делиться знаниями и опытом и... как всегда ☝, - актуальные видеоролики!😊

[@vectormassage]

Elina, благодарю за теплые слова!!!

[@user-cm9hl1lx5x]

Проблема очень распространенная. Мне самой она знакома. Давно искала и собирала упражнения для внутренней поверхности бедра. Сейчас поняла, что начинать надо не с этого. Благодаря Школе начинаю использовать знания по лимфомассажу и векторному массажу на себе . У меня нет лишнего веса , а проблема с этой областью есть . Следую рекомендациям! Спасибо!

[@vectormassage]

Ирина,благодарю за комментарий, который особенно важен от человека хорошо знакомого с нашей Школой!!! Успеха Вам и здоровья!!

[@user-rl6zu3jh1y]

Добрый вечер ! Мне это нужно

[@user-zs6xe1xf1i]

О самое важное не сказала спасибо вам огромное за эту тему

[@rodnorod]

великолепная тема.

[@user-kl1np5uj1c]

Станислав Благодарю 🙏Знания из Ваших уст бесценны 🙏🤗

[@vectormassage]

Елисавета, благодарю! Главное, чтобы наша информация приносила Вам реальную пользу. Успеха Вам и здоровья!!