Как делать нападающий удар в волейболе?

[@ИльяБорщов-щ1ж]

То что нужно мне сейчас, спасибо за полезные приёмы

[@M0l0doi]

Не удивили) Никита Сергеевич как всегда объяснил на высоте)

[@romanhitrov1787]

Очень полезно и понятно. Спасибо ❤

[@АлександрБабенцов-ц6х]

Очень понятное объяснение. Спасибо большое за видео

[@evazots966]

Огромное спасибо за такое прекрасное и подробное объяснение! То что мне было нужно)

[@antonrublev4846]

Прекрасное обьяснение. Все просто и ясно.Спасибо большое!!

[@glebmirosnikovs6722]

Супер, спасибо за видео

[@Elizaveta.N.]

Очень помогло ваше объяснение, спасибо!

[@den_fizruk1017]

Одно небольшое замечание сделал бы... В упражнениях для начинающих: выполнение удара по мячу после набрасывания партнёра. Партнёра надо ставить справа от бьющего, а не слева!!! Для начинающих так будет гораздо легче и более правильно будет сам мах, нежели когда мяч будет прилетать через левое плечо 😉 А так всё правильно 👍

[@impulse_volgograd]

Спасибо за комментарий, совершенно верно, правильно подметили!

[@karlmuller7018]

Видео толковое, пишу как тренер по волейболу и как автор канала обучающего видео по волейболу. Напишу про сам нападающий удар через сетку в этом видео, не хватает взрывного прыжка и хлесткого, резкого удара. И руки при замахе назад при отталкивании сильнее назад нужно отводить, по моему скромному мнению. Продолжайте выкладывать видео про волейбол оно будет полезно любителям волейбола. Лайк постваил.

[@Viktor-zi9ur]

Смотрю про волейбол.почему тренеры самых высоких ставят в блок?

[@КонстантинВ-ш2ч]

Все достаточно толково , есть только один спорный момент : начальная фаза выноса руки через верх с рекомендацией не опускать локоть ниже уха при его отводе назад хороша для любителей и игроков средних и ниже физических данных , т к облегчает вынос локтя наверх перед касанием мяча и снижает вероятность « давить » локтем и занизить точку съема . Но многие топовые игроки ( как в классике , так и в пляжке )практикуют быстрый отвод локтя в замахе сразу назад ( без выноса руки через верх ) на высоте между ухом и плечом , кисть при этом на той же высоте или чуть ниже. Это просто быстрее по времени и больший отвод плеча даёт большую скорость за счёт эластичности и скручивания кора. Ну и ещё я бы добавил , что в момент касания и после предплечье и кисть надо сбрасывать так , чтобы они обгоняли локоть остающийся на верху , но это уже нюансы , полезные особенно для любителей, чтобы отучится давить локтем и добавить хлёсткости за счёт предплечья

[@impulse_volgograd]

Здравствуйте! Спасибо за дополнение! Решили оставить базовые моменты, чтобы люди сконцентрировались на них! Более индивидуальные моменты прорабатываем и объясняем на тренировках!

[@Elizaveta.N.]

У меня атакующий удар не получается вообще пока. А тренер постоянно ставит меня доигровщиком. А Я либеро телом и духом!)) А он мне:"Ты БУДЕШЬ атаковать! " Вот ваше видео помогает, спасибо!

[@ПавелМалюк-у2з]

Отличное видео!

[@yukiu5319]

Бывают дни когда снимаю на максимум и все удары над блоком, а бывает все в сетку летит и пл мячику не попадаю 😅

[@денисовалекс]

Можно ли нападать кистью, без замаха, не будет ли это захватом, у меня это хорошо получается, когда мяч подается не высоко и уже нет времени для удара?

[@alexshargin6921]

на самом деле толковое объяснение красавчики. Упражнения можно сократить , эспандер или отжимания меняя позиции ладони кулаки пальцы и на вывернутых кистях. это для укрепления связок кистей у боксеров увидел. А так можно не париться на кулаках отживаешься и норм. А на пальцах потом и вообще супер. Можно начать стоя на коленях.

[@impulse_volgograd]

Здравствуйте, спасибо большое за комментарий.

[@sane4ik_nik678]

чёрные company

[@romanreutov422]

👍

[@sofawarrior6944]

Тренирую взрослых женщин, «группа здоровья». Все мои цитаты в этом видео)

[@Chernikru]

вопрос на засыпку. Кисть в момент удара напряжена или расслаблена?

[@impulse_volgograd]

Здравствуйте, хороший вопрос! Разные источники утверждают по разному. Так что и расслабленная и напряжённая кисть имеют место быть. Мы в свою очередь учим ребят , напрягать кисть в среднюю силу, до момента потери подвижности.

[@ЯрославЯрослав-я3э]

Здравствуйте! Нужно ли закрывать ладонь после удара? Спасибо!

[@impulse_volgograd]

Спасибо за комментарий! Если вы хотите направить свой удар вниз, то нужно.

[@darrnabi]

что делать, если я не могу прыгнуть и ударить одновременно? то есть, я либо прыгну (плохо), либо ударю с места (часто в сетку). тренер говорит, чтобы я просто переводила в четверку. но я хочу и могу бить, тк удар довольно сильный. помогите советом, пожалуйста

[@impulse_volgograd]

Добрый день! Мы бы рекомендовали научиться изначально бросать мяч в прыжке после разбега через сетку. Как только это будет получаться хорошо, должен быть прогресс. И помнить, что тренер плохого не посоветует! И далее можно выполнять упражнения, которые описаны в наших видеороликах. Вторая часть ролика про разбег: kzbin.info/www/bejne/oKe6pYKLpM2ifsksi=vY7lTHcQCl3mE1q7

[@darrnabi]

@@impulse_volgograd спасибо огромное!!!!

[@gg_try8727]

Для детей 10-12 лет , пойдет, база учителя физкультуры

[@antonrublev4846]

Так это и есть детская школа волейбола. В ней обучают деток от 9 лет. Видео заснято в первую очередь для учащихся школы

[@ВладЗЖум]

Теорию понятно объяснили, подобных роликов оч много,например у блогера " спортярость"(который сам не оч владеет нападением, но говорит об этом много, но можете ли вы в самом деле эффективно нападаеть , вы не засняли. В начале ролика есть немного, но оно больше расслабленно- показательное, где непонятен уровень ваших навыков нападения. Покажите в ролике запись, где вы нападаете по настоящему, и будет больше веры вам у зрителей.

[@impulse_volgograd]

Здравствуйте, спасибо за комментарий! Я думаю если вы посмотрите записи игр наших подопечных (например игры сборной), вы сможете увидеть эффективность нашего обучения там. Если этого не достаточно, в личном порядке можем прислать записи игр тренера, где сможете оценить стоит ли доверять, или нет.

[@СергейДубина-б7щ]

Я поражён.

[@НаянТай]

А у профессионалов не как тут

[@sergiolegostaev7930]

у профи и времени больше на прыжок, они могут и подругому нападать, если вы едва отрываетесь от пола то это норм вариант, вообще видов нападения много, штук 5 точно

[@ВероникаБаторова]

Мы и не профессионалы , понятно объясняет

[@ИгорьЗимин-д8ъ]

Если снимаешь видео- снимай в нормальном зале! Терминология безобразная! Правильно вынос рук с замаха на прыжок в замах на удар. Паренёк, ты где то учился? Посмотри, что после выноса руки у тебя предплечье падает. Эффективности особенно первым атаки не будет .Паренёк, познай вначале законы биомеханики,а потом выкладывай видео. Стрёмно!

[@impulse_volgograd]

Здравствуйте, спасибо за комментарий. К сожалению, не все дети и подростки знают терминологию, что используется в высших учебных заведениях и книгах, посему мы доносим информацию более доступным языком, для нашей основной аудитории. Если вдруг где-то переборщили и вас это задело, извините нас. Зал академии физической культуры.

[@user-vj5mv9lu5d]

От души