Не знаю как сейчас, но мальчишки СССР начинали заниматься боксом, чтобы уметь постоять за себя на улице, это была главная мотивация для подовляющего большинства. Моё мнение так перчатки антинокаут вредят боксу, приближают его к айкидо. И кстати работа голыми кулаками по мешку и есть набивка.
@Nikolay_Cuckoldhard5 ай бұрын
чем они вредят? еслиты не упадёшь в нокаут-тебе это вредно?
@Щоденникукраїнця-я5и4 ай бұрын
😅бокс і вулиця це різні речі.
@Nikolay_Cuckoldhard4 ай бұрын
@@Щоденникукраїнця-я5и обоснуй
@СержКух-щ6ф3 ай бұрын
Спасибо, за пояснение. На счёт набивки буду аккуратней.
@andreiakulov3608Ай бұрын
Очень толково все объяснил. Лично для себя не вижу смысла набивать, в процессе тренировок само придет) А за чудо-экспандер отдельно спасибо, пойду искать его на маркетплейсах.
@jamdazan4 ай бұрын
Весьма интеллектуальный тренер. И не душнила. Это интересно.
@Igor_No_Name5 ай бұрын
У боксёров и так кулаки набиваются, так как огромный объем работы на мешке. Даже в перчатках, нагрузка накапливается не маленькая.
@СергейМанько-ж7л5 ай бұрын
Да кисти укрепляются если очень много работаешь и со всей силы и плохо bintu и через пару месяцев болезнь будут иногда больше тысячи ударов наносится.. мешки бывают разные жёсткие средние А бывают сбитые вообще как камень.
@Васядэм-г8й4 ай бұрын
Грамотная подача материала. Набивать или не набивать , каждый решает сам. Лично я в 90-е когда занимался единоборствами, набивал , тогда это было модно. Сейчас только отжимаюсь на кулаках🥊
@ПЛАКАЛРЕЖИССЁРАй бұрын
Полезно, спасибо!
@vasiliykorzh82525 ай бұрын
Помню как то спросил тренера: нужно ли набивать кулаки? Он ответил: кулаки для боксера это его хлеб, их беречь надо. А для укрепления все отжимания делаются на кулаках на деревянном полу.
@ЕвпатийКо5 ай бұрын
Ты, можешь говорить, что драться не хорошо, но уметь драться ты должен хорошо. Бокс - искусство самозащиты при помощи кулаков. Знай и французский и английский бокс, но не для того, чтоб скулу сворачивать вбок, а для того, чтоб, не боясь ни штыков, ни пуль, одному обезоружить целый патруль. Маяковский
@Jendos_spb5 ай бұрын
5:56 Ну расскажи это гопникам ,которые книжки не читают и поэтому не знают,что «драться плохо» и что это «атавизм». А если в своей компании произошёл конфликт и дело доходит до силового выяснения отношений,то что делать,перцем заливать ? Так это по-бабски будет в такой ситуации. Мораль одна-если ты не терпила(или не хочешь таковым быть),то поставленная двоечка с лоукиком вам не помешают. И кулаки для улицы «набиваются» за счёт огрубления кожи на суставах.Делается в первую очередь за счёт отжиманий на кулаках. П.С. С уважением,сенсей!!😊
@ЭдуардПамфилов5 ай бұрын
По-бабски это принимать в мужские понятия общение с гопниками на их языке и их понятия о том, что там по-бабски. Ты из тех обезьян, которые считают удар в пах гопнику чем-то недостойным, видимо
@Тимопиво5 ай бұрын
Если в своей компании дело доходит до кулаков, то может нахуй такую компанию?)
@zpower6665 ай бұрын
@@Тимопивогеи своих не бросают)
@Jendos_spb5 ай бұрын
@@Тимопиво это понятно,но ситуации бывают разные.И на мой взгляд есть ситуации,когда западло заливать перцем.Есть случаи когда не взял с собой перец.У нас в Питере в метро с перцем нельзя,например.А до меня бородач доепывался в метро ,но удалось на словах порешать.А если не порешать на словах,а если нет предмета пол рукой? На этот случай и есть двоечка-нырок )))
@georgulvhart89025 ай бұрын
Ну да, лучше ударить человека в своей компании и порвать ему селезёнку или устроить сотрясение мозга, это явно для здоровья полезнее, чем просто перцовочкой успокоить
@артуршацкий-т8е4 ай бұрын
Дмитрий спасибо за ролик
@andreykleshev46014 ай бұрын
Бокс это искуство💪
@ОксанаРодионова-б6д4 ай бұрын
Очень полезное видео!
@СергейМедведев-э3е5 ай бұрын
Ты реально, боксёр уже не в первой жизни! Ты излагаешь такие знания, которыми не обладают, я уверен, многие чемпионы мира. Я думаю, что звание тренера ты перерос. Ты уже НАСТАВНИК!
@НикитаИрозитов4 ай бұрын
Спасибо, как всегда полезная информация 👍👍👍
@ПанХан5 ай бұрын
Зачем идти на секцию бокса, если ты не сможешь себя защитить на улице?
@ЕвгенийШамшин4 ай бұрын
Считаю видио очень грамотным.Спасибо!
@ВадимБочкарев-г2б4 ай бұрын
Интересно излогаешь, аргументированно.
@ЭдуардЗакирко4 ай бұрын
Спасибо за информацию благодарю за ваш труд
@Игорь-п1я1и4 ай бұрын
Очень интересно и понятно 🤝
@luckyguy495 ай бұрын
Дима, привет. Расскажи про шлемы. Также, видел шлемы с забралом. Тоже про них расскажи. Спасибо.
@СтаниславДубовской-з8у5 ай бұрын
Всё по делу❤
@BIGIMOT-5 ай бұрын
🥊 в поддержку канала📈🔝👍
@СергейБоцман-у6ъАй бұрын
Тренер КРАСАВА . Я тренируюсь и мне 47 годов . Но всегда с собой (шпага) балон для тараканов .спасибо дорогой .
@WPragnarek21 күн бұрын
Молот
@МихаилБаранцов5 ай бұрын
С автором не соглашусь. Отжимался часто на кулаках, примерно в течении 5 лет, раз от раза, чувствовал что костяшки становились крепче. Случилась конфликтная ситуация, психанул и с разбега и прыжка ударил человека прямо в лоб, попал костяшкой мизинца со всей дури. Рассекло кожу на костяшке. Думал сломалась костяшка. Ни чего подобного, даже не болела, только кожа долго заживала. Костяшки тоже можно укрепить. Укрепляйте очень полезно.
@ЭдуардПамфилов5 ай бұрын
Ты слишком много провел спаррингов, ты разучился различать слова. Он говорил о том, что не надо их набивать. Отжимания на кулаках типичное упражнение. Так ты не психуй, носи перец
@neytan47565 ай бұрын
@@ЭдуардПамфилов шокер и балончик вообще тема
@ДимаИванов-л3ь5 ай бұрын
Он говорит про бокс , про спорт. А не про уличную драку
@СергейМанько-ж7л5 ай бұрын
Отжиматься на кулаках и набивать кулаки - это разные вещи.
@kutber24844 ай бұрын
Если ты 5 лет готовился к такому моменту на улице, то зачем так было напрягаться, носи перцовый болончик..... Он ведь о спорте
@никник-з2к5 ай бұрын
Всегда, уже десятилетия, работаю по мешкам голыми руками. Причём не избирательно по мешкам любой твёрдости и в полную силу. При этом крайне редко, почти не считается, испытываю боль в суставе кисти. Значит кисть набивать можно ... ..Однажды после длительного 6 мес перерыва из за "изоляции в пандемию" когда не имел возможности бить по мешку. Вернувшись, ударил по привычке жесткий мешок, и неожиданно для себя испытывал острую боль. То есть кисть "расслабилась". Сейчас опять всё вернулось ..
@БрошенвМир5 ай бұрын
Вы учите организм не чувствовать боль от ударов, но не более.
@ПетрБойко-ж1ъ5 ай бұрын
Брат я понимаю что ты не Лукашенко изображаешь но сильно похоже было 🤣🤣🤣
@seborsky5 ай бұрын
Дэмпси, Марчиано и прочие "мексиканцы"😊 там не на пястные безымянного и мизинца опора, а на пястные среднего и безымянного. Но, это "старая школа". Сейчас в большинстве и они на указательный-средний упор делают. А пястная кость мизинца действительно самая тонкая и очень легко выбивается-ломается. Анатомически правильно как бы средний-безымянный, но, по факту не суть, главное не мизинец. Указательный-средний пошёл в жизнь только потому, что так меньше шансов смазать на мизинец и поломаться. А так тренер правильно очень говорит...если бить сильно в твёрдое голым кулаком, то и так и так травмируетесь, поэтому "силу пытать - пенёк разбивать" решительно не рекомендую.😊
@МихаилЕфремов-ъ4й5 ай бұрын
Расскажите про тактику в бое ! Таких очень мало роликов Всякие фишки может берегите суставы ! После 40 лет взвоете
@Karelin_MihailАй бұрын
Тренер🔥
@Dima.minotavrАй бұрын
👍🤝
@РеальныйЧел-щ2ч5 ай бұрын
Мастер спорта по боксу, в детстве ещё набивал кулаки, по дурости по бетону даже, но до сих пор правый кулак набитый как железо, боли не чувствует, а левая обычная.
@Bukva_goroda17 күн бұрын
Так то полезно, а я и не знал отличие снарядных от боксерских перчаток)))
@WPragnarek2 ай бұрын
понял ,принял.
@WPragnarek2 ай бұрын
Красава
@СергейКлочков-е5в5 ай бұрын
Конечно нужно!
@ДмитрийХарыкин-р7у5 ай бұрын
Спасибо за информацию ❤
@Вячеслав-д9ф5 ай бұрын
Слушая как Дима говорит,разных знатаков,я переломал себе все руки,переломов 10 на обе руки!Бил как знатоки говорили,двумя костяшками,на костяшках даже мозоли сантиметровые были,все равно ломались,пока неразъебал себе все суставы,а подсказывали мне,между прочим,мастера спорта по боксу,вот тебе и на...!Сами попробуйте,прямую руку вытянутую,упереть двумя костяшками в стену и вы увидите,что кисть неправильно будет стоять и при более менее сильном ударе,здравствуйте доктор!А вот двумя-тримя дальними костяшками будет кисть правильно стоять,так и надо бить!После того как стал бить,дальними костяшками,руки не разу не ломал!
@neytan47565 ай бұрын
Вот для меня сейчас этот самый знаток это вы, а я вот помню втащил мужику а потом безымянный палец пару месяцев болел
@neytan47565 ай бұрын
Безымянный ничем не подкреплен и его легко травмировать
@Вячеслав-д9ф5 ай бұрын
@@neytan4756 ты скорее всего,слишком сильно довернул кулак,что конечно тоже неправильно и травмоопасно!Ну и смотря еще,куда ты попал?может ты промахнулся и рука дальше ушла,в стену,например,тебе это лучше знать!
@Кирилл_Кириллов4 ай бұрын
На улице если уж так получилось, драки не избежать пытаюсь песень просадить, а то потом руки как арбузы 😂😂😂
@ernestocheguevara5215 ай бұрын
У меня костяшка среднего пальца чуть вмята - перелом был, а костяшка безымянного наоборот чуть вперед выдвинута, поэтому у меня костяшки указательного , среднего и безымянного пальца на правой руке находятся практически на одной линии, мне проще в этом плане 😂😂😂
@DushevnoeDOJO5 ай бұрын
🔥 Спасибо Сенсей за ценную информацию 🙏🤝👍🔥
@DrSilberman-psychologist5 ай бұрын
Тренер, подскажи, как увеличить скорость работы корпусом, чтобы и в защите быстрее и уставать меньше. п.с. мне 41, или в это возрасте уже невозможно не уставать?
@ЛЮДОЕД-ы7т4 ай бұрын
Согласен Хочу разбор своей техники денег нет)
@Viacheslav-8785 ай бұрын
Сансей скинь артикул тренажера что показывал
@zpower6665 ай бұрын
В галамарте продаётся
@CorvusRavenCorax4 ай бұрын
Ну я набираю что б избавиться от подсознательного страха бить и пробить подсознательное ограничение.
@nohavelloanyy2 ай бұрын
Укрепляются ли кисти и кости?
@radzhradzh4435 ай бұрын
Супер разбор. Было очень позновательно. Спасибо за видос ❤
@Mr.Twister.former.minister5 ай бұрын
Читал интервью Криса Юбенка старшего, он говорил что в спаррингах без шлема повзолял наносить себе удары средней силы по лицу чтобы происходила некоторая набивка лица. Но Юбенк это вообще особенный чувак
@D15ND4 ай бұрын
Вопрос для чего тебе это? Если в профи и как следствие зарабатывать деньги - резонно, если любительский уровень или «для себя», то лучше пощадить мозг, на улице от голых Кулаков или предметов не получится «набить» голову) последствия печальные могут быть от такой «набивки», поэтому только если профи, чтоб повысить шанс на победу и как следствие заработать денег, имхо
@kutber24844 ай бұрын
Ударил передней рукой в перчатке в спаринге сопернику в лоб, сразу почувствовал звонкий щелчок. Оказалось лопнула кость перед костяшкой среднего пальца.
@vladvlad58775 ай бұрын
Тренер рулит
@romansavochka85585 ай бұрын
Про голые кулаки , хотя бы строительные перчатки ради гигиены . 6:29
@СергейМанько-ж7л5 ай бұрын
Чтобы кожа не стиралась Да можно одевать
@АндрейКостюковский5 ай бұрын
Чтобы кожа не стиралась лучше следить за постановкой удара. Хотя, если вы музыкант или хирург, то имеет смысл ручки беречь более тщательно.
@pawelwetaszkow99745 ай бұрын
Я вот однажды проверил постановку кулака, рост соперника, дистанцию и засадил хук костяшкой мизинца. Он был выше почти на 2 головы. И, пока мне гипсовали кисть, домой приехал инспектор по делам несовершеннолетних. 25 лет почти прошло, а кисть (точнее, запястье) до сих пор вспоминает этот опыт после особо жестких рукопожатий или работы на мешке. Нет у Вас ролика про такие травмы и реабилитацию? Если нет, сни́мите? По каналу не смотрел, наткнулся случайно.
@neytan47565 ай бұрын
Видимо не точно попали, недавно Алекс Перейра победил хуком слева именно с мезинца
@pawelwetaszkow99745 ай бұрын
@@neytan4756 Не достал. Большая разница в росте, а я поторопился.
@Resh-x2y5 ай бұрын
@@pawelwetaszkow9974 дайте свой тг
@Resh-x2y5 ай бұрын
@@pawelwetaszkow9974дайте свой тг
@КапитанФарагут-щ4б5 ай бұрын
До армии занимался серьезно боксом (это было ещё при СССР), набивал кулаки, отжимался на костяшках. В драках район на район (были такие в те времена) никаких травм не было. Но в армии схлестнулся с одним каратистом, шотокановцем, и засадил от души левый боковой ему в лоб. Шотокановец с копыт, а у меня распухла лучевая кость. К врачу не обращался, ибо в армии было это сложно и почти бесполезно, но болело долго. Скорее всего был либо перелом, либо трещина, но до сих пор на кости утолщение. По теме ударной поверхности: да, нас тогда учили бить двумя костяшками, и никаких "кружек". Сейчас веду небольшую секцию бокса, учу пацанов самих выбирать как им бить. Кому как удобней.
@USEFULSKY5 ай бұрын
Как всегда годно , ну и задача в ролике НАУЧИТЬ ,а не ЗАЕБАТЬ 😂😂❤ждем следующего видоса
@OleggelO.4 ай бұрын
🤝👍💪👊👊👊
@viktoregorov49575 ай бұрын
набивается все и кулаки,предплечья,пресс и голова в том числе в процессе занятий-занимался тяж атлетикой 5 лет-потом попробовал бокс,удар не держал вообще,пресс был но пробивали на раз,пока не начал набивать ,но а кулаки набиваются и сбиваются в процессе тренировок и тоже считаю что кулак нуно доворачивать и бить верхними двумя костями
@zakotiy5 ай бұрын
Дим, а удар открытой перчаткой почему запрещен?
@АндрейКостюковский5 ай бұрын
Попробую угадать. Набивать об стену нет. Работать на мешке без перчаток/бинтов - да.
@СергейМанько-ж7л5 ай бұрын
Без бинтов Зачем?
@АндрейКостюковский5 ай бұрын
@@СергейМанько-ж7л Чтобы без искусственной поддержки укреплялись мышцы и связки кисти. Учится не мазать. На снаряде есть возможность контролировать правильную постановку удара и нет необходимости лупить со всей дури, чтобы избежать травм и без бинтов. Ну и прикладной аспект тренируется.
@leonidleonidov21705 ай бұрын
👍Для боксёра и борца, главное это предплечье! Потом ОФП и статика, отжимания, канат. Дальше по факту, борцы силу тренируют, боксеры скорость и выносливость. Ну и занимайтесь, бейтесь, удачи.
@Никанорушка5 ай бұрын
Язык без костей! Хорошо набит.
@ЕвгенийПлотников-п3к5 ай бұрын
Бей как хочешь, главное со всей силы и сразу. Без лишнего базара. Молча.
@КириллМ-п5ф5 ай бұрын
Цукэ 😂
@Раф-и6д5 ай бұрын
Спасибо
@ЛеонидКлочихин-ъ9щ5 ай бұрын
Кулаки надо набивать всем...грамотно надо всё делать....в драке на улице набитый кулак сделает своё доброе дело!
@nazar-j8z5 ай бұрын
🔥🔥
@ВиталийВ-е9н4 ай бұрын
Классное видео 👍
@nebot74864 ай бұрын
Ролик супер 👍🏻
@ДунканМаклауд-т5л5 ай бұрын
Спасибо за видео
@flokyfloky34045 ай бұрын
физмат и кружка боксерский в одном здании были))) нас отжиматься от пола на пальцах и кулаках заставляли (или просили?}). и даже б както в запа...о на ладошках отжиматься, забавно ща все это вспоминать
@user-mu6yz1fg5k4 ай бұрын
Вчера попал в аварию на велосипеде, ненабитое плечо выскочило :(
@user-mu6yz1fg5k4 ай бұрын
Так что пока без бокса ;((
@ДенисТретьяков-п6е5 ай бұрын
Ну профи!!
@sfaynavelcnu4 ай бұрын
Очень грамотная по содержимому информация!
@ДмитрийБогачёв-й3ч5 ай бұрын
Классный ролик спасибо, сколько я слышал бреда про эти костяшки, действительно как тебе физиологически удобно ставить кулак для нанесения акцентированого удара так и правильно, Дмитрий и Джек Дэмпси херню не посоветуют👍💪
@Akdsgj4 ай бұрын
Очен6 грамотный подход к делу. Про ударные поверхности впервые узнал. Обязательно попробую. Взял на вооружение работу с тренажёрном. Видно что, человек в профессии давно, интересная подача материала, шутка про набивание головы вообще огонь, от души посмеялся. Жду от Вас дальнейших роликов, очень полезная информация.
@name_Alexander5 ай бұрын
Смотрю тренера перед тренировкой 👊
@РоманТорин-ш2д5 ай бұрын
Не согласен, пястные суставы укрепляют и суставы естественно укрепляються.
@dresden4705 ай бұрын
Красавчик!!!
@АнатолийКлимов-х1у5 ай бұрын
Красавец, всё верно даже нечего добавить 👍💪
@ДвукрылыйПятикрыл5 ай бұрын
Дааа, реально прям то что я искал
@Dieputinpls5 ай бұрын
Доступно
@deniswhite46675 ай бұрын
Димыч спасибо большое
@ernestocheguevara5215 ай бұрын
Американцы и мексы и правда бьют боковой на 3 костяшки, и не утруждают себя особо с поднятием локтя , это получается анатомически правильно. А в советской школе когда бьешь боковой горизонтальным кулаком, как раз на две костяшки и попадаешь. Набивка костяшек - дичь дичайшая. Лучше отжиматься на кулаках и специальными упражнениями укреплять предплечье - все по делу в этом видео.
@Carlos_Camilo5 ай бұрын
Блин, классно мужик всё рассказал👍🏻 коротко и доступно.
@АлександрНикитин-б9б2э5 ай бұрын
Да, поддерживаю предыдущего оратора. Это тренер должен воспитывать чемпионов мира! И сам он чемпион. Посмотрите, какой у него удар, мешок подпрыгнул. Вот бы так научиться бить... Железные руки. И какой опыт, глубокие познания.
@zhenyakotov6695 ай бұрын
По незнанию набивал кулаки в стену в студенческие годы, хорошо что я не бил долго в стену, бедные соседи. Кстати дошел до уровня довольно сильных ударов, сейчас понимаю насколько это было вредно. Спасибо тем, кто прочитал. И да, дурак не тот кто не знает, а тот кто не хочет учиться
@ПяткинБульбаВельзевулович5 ай бұрын
Баранам не обяснить, что суставы ещё дадут о себе знать после набивок. Чем больше их разбивать, тем больше потом будет болеть и лечить придётся долго и безуспешно
@ВиталийКан-х9н5 ай бұрын
Бред.... Окинава тебе в помощь
@СергейМанько-ж7л5 ай бұрын
Окинава фуфло для лохов. Вот там реальный бред. И бить толком никто не умеет. Покажи традиционщиков с набитыми руками в бою против тай боксера , кикера или боксёра.?
@ПяткинБульбаВельзевулович5 ай бұрын
Огромный респект за совет уличным дрочерам, которые считают, что надо ходить на бокс, чтобы подраться на улице
@D15ND4 ай бұрын
Не знал, что американцы бьют нижними костяшками, лайк за полезную инфу
@песниВладимираМичурина5 ай бұрын
Набивать надо всем, не только боксерам, а всем , кто готов давать сдачи. Не надо злоупотреблять но надо укреплять запястье и кентосы, ударные поверхности хрящей..
@АлександрПермяков-т6ъ5 ай бұрын
👍👍👍
@Максбезумный-п3е5 ай бұрын
На боксера не похож этот дядечка… больше похож на любителя пивка 🍻…