КАК НАЙТИ "СВОЕ" ДЕЛО И ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ИЗ-ЗА НЕУВЕРЕННОСТИ В СВОИХ ЦЕЛЯХ? | совет от коуча

В этом видео я делюсь простым инсайтом, который поможет по-другому взглянуть на поиск себя, смену деятельности, перегорания в интересах. Если вам интересно мышление и хочется лучше понять себя, то обязательно посмотрите)
🔥Не забудьте подписаться на мой канал, чтоб следить за новыми видео!
⚡️Найти меня в социальных сетях:
Инстаграм: @krygina.anastasia
Телеграм-канал в формате дневника: t.me/kryginachannel
#коучинг #жизненныйкоучинг #перегорание #сменадеятельности #саморазвитие #личноеразвитие #поисксебя #мотивация
Таймкоды:
00:00 - вступление
00:43 - почему мы перегораем, про поиск себя
03:23 - инсайт
08:00 - связь с синдромом самозванца
08:45 - личная история
10:26 - выводы

[@anastasiakrygina]

📌Подписывайтесь на меня в других соц. сетях: Инстаграм: @krygina.anastasia Telegram-канал: t.me/kryginachannel

[@chereshnya28]

Прошла курсы секретаря, потом пошла учится на психолога. На последнем году бросила. Влюбилась, забеременела. Счастливая семья, дети, всё было хорошо. Потом умер муж в 34 года, а мне было 28. Очень тяжело переживалось всё. Сейчас так сложились обстоятельства, что я подрабатываю помощником воспитателя(уже 5 лет). Я никуда не двигаюсь, просто ем, сплю, иногда работаю. Что делать дальше я просто незнаю. Нервов уходит много на чужих детей, это неблагодарное дело, хотя, признаться, иногда я кайфую, отрываюсь с ними. И в принцыпе благодаря им вышла из депрессии.

[@anastasiakrygina]

Спасибо, что поделились историей!

[@user-ix1me7tv4z]

Попробуйте пойти частной няней. Ребенок один, денег больше. Для вас смена обстановки и немного другой уровень!

[@-Dobryichelovek]

Настюша вообще нормально зачитала)) Честно даже захотелось слушать больше психологических движений от тебя!)))

[@anastasiakrygina]

Спасибо!

[@anastasiakrygina]

Написано так, будто мы знакомы, да?

[@user-uk6qh5mp4r]

Бывает что человек чувствует какой у него талант, но не разрешает его себе. Подсознательно или сознательно.

[@anastasiakrygina]

К сожалению да, такое бывает

[@iliamsk9604]

Пффф, мне часто говорят, что все я знаю, только мне это никак не помогает.

[@IvanIvanov-mc3jz]

Анастасия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! спасибо вам большое

[@anastasiakrygina]

Огромное пожалуйста! Спасибо за комментарий!

[@user-eu4nr7zv3t]

У меня есть другой способ.Может кому подойдёт. Представьте что вам нужно быть на каком-то скучном мероприятии ( родительское собрание, отвезти родственников куда-то, собрание на работе и т.п.) и подумайте чем бы вы занялись вместо этого . Например- блин сегодня родительское собрание я бы лучше в гараже машину ремонтировал или я бы лучше торт испекла или вязать села. Варианты типо лежать на диване смотреть тв и попивать пивко не рассматриваются. Это и есть дело вашей жизни.

[@anastasiakrygina]

😁класс

[@compressor1274]

Спасибо, полезное видеот

[@anastasiakrygina]

Благодарю за обратную связь!

[@user-of2jv8kd8f]

Это для меня большая жиза, я 2 года очень хотела поступить в мед прям мечтала, когда пришло время сдавать егэ поступать я уже не чувствую желание, и никакую другую деятельность тоже придумать не могу, вот что мне с этим делать у меня тревога

[@anastasiakrygina]

Советую обратиться к коучу, который поможет найти ответ внутри тебя, на вопрос «что делать?»

[@user-rr4ip3dg4l]

Умничка! Удачи!

[@anastasiakrygina]

благодарю!!

[@From_nastya]

Спасибо большое💕💕💕

[@anastasiakrygina]

Благодарю за комментарий

[@maryshved2903]

Спасибо, абсолютно согласна! Молодежь часто именно из-за этой темы и стрессует. Надеюсь, прослушав ваше видео, они смелее будут принимать решения, не боясь ошибиться

[@anastasiakrygina]

Марина, благодарю!

[@user-dj6vm6ql4g]

Продолжай , кое что прям про меня совпадает😊

[@anastasiakrygina]

Рада, что было полезно🤍

[@hope406]

Прекрасно рассказали! Очень светлый выпуск и подача! Благодарю 🙏🍀✨

[@anastasiakrygina]

Благодарю!

[@user-zh8gg1om4q]

Я с сентября учусь в колледже на графического дизайнера. Пусть это будет отправной точкой в моих навыках и амбициях. И я благодарна себе, что вовремя поняла себя и свои интересы и не пошла на юриста, а то я бы просто выла и ненавидела себя.

[@anastasiakrygina]

Круто! Я Рада!

[@iliamsk9604]

У меня другое. Я находил то, что мне нравится, но без развития. Или кризис ставит отрасль под сомнение, или в компании нужно менять процессы. "Быть в процессе пути" наверное должно быть ограниченным промежутком времени, иначе это начинает надоедать и жизнь теряет смысл.

[@user-yd2ws8ck2o]

Благодарю за интересный подход

[@anastasiakrygina]

Спасибо, за обратную связь!

[@vikharevalove]

Спасибо)

[@anastasiakrygina]

Благодарю за комментарий 🤍

[@user-kh9lq2vy9v]

Благодарю за прекрасную информацию

[@anastasiakrygina]

Спасибо!

[@Maxaliukas]

Полезное видео, Спасибо. понравелса поджод, сохронил в папку посмотрет ешче, пересматрю сто ешче раз осмыслит. Удачи вам ;)

[@anastasiakrygina]

Благодарю за комплименты и комментарий!

[@elenaegorova6351]

🔥

[@anastasiakrygina]

Спасибо🫶🏻

[@MartaMariaLiza]

Очень полезная информация. Очень успокаивает. Спасибо большое.

[@anastasiakrygina]

Во благо🙏🫶🏻

[@user-up7lw8gf9l]

Короче суть видео, пробовать очень много ,и ощущать нравится или нет. Ведь действительно если испробовать 100 профессий, то шанс найти свою в разы возрастает) Только есть одна проблемка, это когда нормально раскрываешься и получаешь много денег только с 3 года опыта на работе. А время не бесконечно.

[@anastasiakrygina]

История про 3 года это ваше личное убеждение, а не правило для всех. Но даже если это принять за правду, то идея в том, чтоб через перебор найти то что нравится и развиваться сколько угодно времени, расти в доходе и тд. Деятельность может потом трансформироваться, но ниша может быть одна.

[@user-in3bs2nu2c]

👍👍👍

[@anastasiakrygina]

Благодарю тебя!

[@user-kz1yh7fl3i]

У меня немного друная ситуация. Поступила в муз. колледж, изначально желание заниматься инструментом было, энтузиазм, вдохновение, но потом начались сильные проблемы с преподавателями, причем по самым главным-специальностью и оркестру. Сейчас пришла к тому, что не хочу заниматься инструментом из-за того, что на занятиях чувствую сильное давление, страх, не каждый раз, но терпеть это уже просто надоело. И встал вопрос того, а нужно ли мне продолжать, люди вроде как бы не должны мешать, но в тоже время они сильно влияют.

[@anastasiakrygina]

Я бы на твоем месте прислушалась к себе, там всегда есть ответ, но нужна смелость за ним пойти

[@user-bm3fx6ji3p]

Я в 56лет научилась играть на синтезаторе..это мечта детства .а в молодости я пела. Но музыка для меня -всё!

[@anastasiakrygina]

@@user-bm3fx6ji3p как же круто!

[@dianasemenova3598]

❤

[@anastasiakrygina]

Спасибо за комментарий

[@kirillloshkarev9069]

Приятно смотреть и интересно. вроде) но точно нужно сокращать. мысль простая но 11 мин долго для нее

[@anastasiakrygina]

Спасибо за комментарий!

[@alevlako]

Можно же повысить скорость воспроизведения ) 11:36 : 2x = 5:48

[@user-ms3cl6og2v]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@anastasiakrygina]

🥰🥰🥰

[@user-bm3fx6ji3p]

Любимое дело петь..но уже 59л..нет настоящих друзей .одни завистники..играю на синтезаторе..но в маленьком городе ..это уже не надо .

[@anastasiakrygina]

Если отчаяться, то действительно закрываются все дороги. Но сколько же есть удивительных историй 60+ людей, которые исполняют свои мечты. Стоит лишь только позволить себе и захотеть)

[@user-ob1kc2mc3q]

... или не приносит доход и выматывает жутко... а лет уже дофига 😄 и детей кормить надо и потдержки нет.... безнабега короче 🤣

[@anastasiakrygina]

Желаю веры в себя и ответственности за свою жизнь 🫶🏻🙏

[@user-wp3fh6nn4n]

Может быть есть что-то, что можно начать развивать параллельно с работой

[@user-oi4xw2sx3p]

Девушка, вы разве не знаете, что что слово"блин"-это слово-паразит.?Неприятно из-за этого вас слушать.

[@anastasiakrygina]

Желаю вам добра и хорошего вечера🤍🙏