Рет қаралды 7,650
▶ПОДДЕРЖАТЬ проект деньгами donathm.tilda.ws ▶КУПИТЬ стильный МЕРЧ market-191684758?w=pro... ▶СЛУШАТЬ подкасты Коса и Лу о фильмах и событиях t.me/heartmission
Валерий Веряскин - инструктор практики осознанности, преподаватель секулярного буддизма, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Исследователь, который соединяет разные традиции и распознает суть.
buddhavgorode.com/
Какие три инструмента необходимы для создания своего пути?
Как задавать вопросы не от ума?
Каким образом внедрить опыт медитации в свою повседневную жизнь?
Существует множество учений, знаний и мнений. Но только вы выбираете то, что гармонирует с вашей жизнью, вдохновляет вас и дарит радость каждому дню.
Какое событие сегодня сделало ваш день уникальным? Ждём ваши комментарии
Тайминг:
00:00 знакомство с Валерием Веряскиным
03:14 пробуждение интереса к восточным практикам осознанности в советской эпохи. Личная история Валерия Веряскина
13:20 путь поиска. Как прийти к проводничеству
21:55 mindfulness
23:10 о проекте Будда в городе
23:40 путь поиска ответов, переломные моменты на пути
30:00 околосмертные переживания, опыты выхода из тела
31:20 что такое Дхарма
35:17 темная ночь Души
38:50 секулярный буддизм, секулярная Дхарма
56:04 адаптация духовных учений в современном мире
01:03:00 не знающий ум
01:05:25 как спровоцировать ум на задавание вопросов и духовный поиск
01:15:12 о разнообразии и выборе духовно-энергетических практик и методов
01:18:00 как превратить жизнь в непрерывную духовную практику