Как научиться делать спичаг?

  Рет қаралды 1,888

Секция гимнастики и акробатики АкроРитм

Секция гимнастики и акробатики АкроРитм

3 жыл бұрын

К идеальному силовому выходу в стойку на руках можно прийти только путём регулярных поэтапных тренировок.
Мастера спорта Данила Фатеев и Даниил Рыжков делятся самыми эффективными подводящими упражнениях и рассказывают о секретах правильной техники в нашей новой подробной видеоинструкции.
Записаться на тренировки по гимнастике и акробатике: acroritm.ru

Пікірлер: 1
@MrTaReLkO
@MrTaReLkO Жыл бұрын
Комментарий в поддержку. Спасибо
Как научиться делать стойку на руках?
8:39
Как научиться делать стойку на руках?
Секция гимнастики и акробатики АкроРитм
Рет қаралды 11 М.
СПИЧАГ за 4 шага. Выучи СПИЧАГ быстро.
4:49
СПИЧАГ за 4 шага. Выучи СПИЧАГ быстро.
АЛЕКСЕЙ WORKOUT
Рет қаралды 527
Суд над Бишимбаевым - Осмотр телефона Бишимбаева. 23 апреля | ОНЛАЙН
7:54:16
Суд над Бишимбаевым - Осмотр телефона Бишимбаева. 23 апреля | ОНЛАЙН
AKIpress news
Рет қаралды 939 М.
Mac & Cheese Donut @patrickzeinali @ChefRush
00:53
Mac & Cheese Donut @patrickzeinali @ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 227 МЛН
蜘蛛侠这操作也太坏了吧#蜘蛛侠#超人#超凡蜘蛛
00:47
蜘蛛侠这操作也太坏了吧#蜘蛛侠#超人#超凡蜘蛛
超凡蜘蛛
Рет қаралды 23 МЛН
ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (0.2% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:32
ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (0.2% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 6 МЛН
Самооборона онлайн 04.05.20.
50:26
Самооборона онлайн 04.05.20.
Евгений Евтушевский 1971
Рет қаралды 7
Вся правда о работе в реанимации
28:29
Вся правда о работе в реанимации
Раскадровка
Рет қаралды 244 М.
ТРЕНИРОВКИ С ЖЕЛЕЗОМ У ГИМНАСТОВ. Программа, принципы, особенности.
5:24
ТРЕНИРОВКИ С ЖЕЛЕЗОМ У ГИМНАСТОВ. Программа, принципы, особенности.
Andrey Telitsyn
Рет қаралды 76 М.
Топ турецких жестов. Язык жестов в Турции. Какие жесты нельзя показывать в Турции #турецкийязык
3:34
Топ турецких жестов. Язык жестов в Турции. Какие жесты нельзя показывать в Турции #турецкийязык
Elen Kolay Türkçe
Рет қаралды 9 М.
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
17:03
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
Comedy Club
Рет қаралды 20 МЛН
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СПИЧАГ | ОБУЧАЛКА
7:14
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СПИЧАГ | ОБУЧАЛКА
Всеволод Фиалковский
Рет қаралды 99 М.
5 минут делай и поясница будет здоровой навсегда / Из-за этой мышцы болит спина у 90 % людей
15:43
5 минут делай и поясница будет здоровой навсегда / Из-за этой мышцы болит спина у 90 % людей
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 619 М.
Учим спичаг. Важные детали при изучении
0:58
Учим спичаг. Важные детали при изучении
Школа Акробатики 1
Рет қаралды 10 М.
Новый УЧИТЕЛЬ - ВСЕ СЕРИИ! Юмористический сериал 🤣
19:25
Новый УЧИТЕЛЬ - ВСЕ СЕРИИ! Юмористический сериал 🤣
Натурал Альбертович
Рет қаралды 9 МЛН
KARMA hits so fast when you SHOWBOAT
0:36
KARMA hits so fast when you SHOWBOAT
BOXING MANE
Рет қаралды 4,9 МЛН
KARMA hits so fast when you SHOWBOAT
0:36
KARMA hits so fast when you SHOWBOAT
BOXING MANE
Рет қаралды 4,9 МЛН
🤯🤯🤯 This trap was effortless #CalfSlicer #bjj #submission #jiujitsu #mma #grappling #martialarts
0:13
🤯🤯🤯 This trap was effortless #CalfSlicer #bjj #submission #jiujitsu #mma #grappling #martialarts
The Ghazi Guy
Рет қаралды 22 МЛН
ЧИМАЕВ ПЕРЕИГРАЛ И УНИЧТОЖИЛ #shorts
0:40
ЧИМАЕВ ПЕРЕИГРАЛ И УНИЧТОЖИЛ #shorts
PUBHYPE
Рет қаралды 1,9 МЛН
Tragic Moments in Football 😓
0:37
Tragic Moments in Football 😓
Bsm Edits 20
Рет қаралды 9 МЛН
The way Alvarado wobbled back 😬
0:21
The way Alvarado wobbled back 😬
Top Rank Boxing
Рет қаралды 3,4 МЛН
It’s hard to get it
0:10
It’s hard to get it
Dimaha Zubov
Рет қаралды 2,1 МЛН