Как научиться плавать с нуля в реке| Без бассейна взрослому

  Рет қаралды 92,425

Michael Ro - Swimming Online

Michael Ro - Swimming Online

Күн бұрын

Как научиться плавать, если нет бассейна? Как плавать в реке, озере, море?
Привет!
Я обучил плавать более 450 человек, и никогда не встречал безнадёжных.
Можно ли обучиться плаванию в реке?
Конечно!
В этом выпуске покажу Вам, как научиться плавать с нуля взрослому и ребёнку.
👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте
romanishyn.com/online
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
Спонсорство на заплыв через море,
💵KZbin / @romanishyn
💶Paypal www.paypal.com/donate/?hosted...
💷Patreon / romanishyn
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰
TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7
Сеть (TRC20)
(копируйте с ПК)
_______________________________________________________
Таймкод:
0:00 Не уметь плавать - это не стыдно
0:42 Важные моменты
1:11 Упражнение 1 Купи очки
1:53 2 Глаза под воду
2:20 3 Стоим на одной ноге
2:52 4 Упражнение звёздочка
3:43 5 Ноги кроль
4:33 6 Поплавок
5:07 Как комфортно тренироваться в открытой воде?
5:34 7 Подводная лодка
6:37 8 Быстрое дыхание
7:18 9 Руки брасс
8:00 10 Плавание Руки брасс + ноги кроль
8:53 Как дальше учиться плавать?
Буй для плавания
bit.ly/3yOoAZ9
Очки для плавания
bit.ly/3jLVYeP
Как научиться плавать в бассейне?
• Как научиться плавать ...
Как научиться плавать в ГЛУБОКОМ бассейне?
• Как научиться плавать ...
__________________________________________________________________________________
Запись на ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ КИЕВ
romanishyn.com/
Если остались вопросы, пишите в Инстаграм:
/ m.romanishyn
#какнаучитьсяплавать #обучение #плавание

Пікірлер: 302
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Есть знакомые, кто не умеет плавать?☹️ Вы знаете, что делать👍
@makspiswim4148
@makspiswim4148 2 жыл бұрын
Ты Миша будеш смеяться но друг который неумел ещё 2 месяца назад плавать.я его заразил этим спортом.ходит в бассейн со мной осваивает постепенно кроль.видит как я плаваю брасом.работаю над батом.хочет так же это все освоить.смотрит со мной твои уроки.так что и у мен появился небольшой ученик))))))))))))
@makspiswim4148
@makspiswim4148 2 жыл бұрын
Плавание-Сила!!!!!
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
@@makspiswim4148 Рад за тебя! То, что ты хотел) Успехов Вам двоим💪
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
@@makspiswim4148 100%
@makspiswim4148
@makspiswim4148 2 жыл бұрын
@@romanishyn а кстати очень интересно тренится с кем то(что-то вроде спаринг партнёра)я слышал что даже олимпийцы используют такой метод
@anastasiachertolyas7786
@anastasiachertolyas7786 Жыл бұрын
Из всего видео я запомнила только гребки руками, но именно благодаря этому я сегодня научилась плавать. Большое вам спасибо!!!
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Поздравляю👍 Теперь можно применить и всё остальное)
@user-odinokii-stranik584
@user-odinokii-stranik584 Жыл бұрын
во во и я как бревно только руками а вот ногами не как
@anastasiachertolyas7786
@anastasiachertolyas7786 Жыл бұрын
@@user-odinokii-stranik584 у меня тоже самое было. Я пробовала на мелководье, за дно держалась руками , а работала ногами так и передвигалась. А потом когда уже уверенно работала ногами отпустила руки . Надеюсь мой рассказ вам чем-нибудь поможет. Желаю вам удачи 😊👍
@MrDaos88
@MrDaos88 Жыл бұрын
Спасибо большое за упражнения и советы. Очень позитивно. Надеюсь этим летом получится научиться . А то обычно проплыв пару метров, дико болит шея и поясница. Сильно устав, уже не до плавания. Лайк и подписка.👍 Надеюсь будут видео в таком же формате.
@makspiswim4148
@makspiswim4148 2 жыл бұрын
Это очень интересный формат.честно подобного невидел.видел кучу видео для пловцов на эткрытой воде.но эти видео для уже хорошо умеющих плавать.а твой этот формат просто супер!!!!!!!
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Спасибо!
@TV-zf5fy
@TV-zf5fy Жыл бұрын
Спасибо вам огромное! Я 30 лет не умела плавать. Изучила видео и за 1 день научилась 😃
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Поздравляю😊💪👍 Плавайте на здоровье!
@velosipeDRisti
@velosipeDRisti 9 ай бұрын
Спасибо❤, идти в школу плавания мне страшновато, а лежать на воде я умею. Буду учиться по вашим урокам❤❤
@user-qn6mf6dn1b
@user-qn6mf6dn1b Жыл бұрын
Спасибо вам за объяснение, очень боюсь воды, но буду пробовать)
@user-pi2te6zm2o
@user-pi2te6zm2o Жыл бұрын
А ведь правда, самый заботливый! Это отдельный талант:)
@user-kg6vv9zk7i
@user-kg6vv9zk7i Жыл бұрын
Спасибо большое когда пойду на речку попробую. Надеюсь всё получится
@Lee_arch
@Lee_arch Жыл бұрын
Очень приятная подача контента, спасибо!
@0Max013
@0Max013 11 ай бұрын
Спасибо большое сколько видео искал и только это помогло
@user-qc5zu1zm8t
@user-qc5zu1zm8t 2 жыл бұрын
Полезный выпуск‼️ Поделилась.
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Очень ценю это!
@Sansara22
@Sansara22 10 ай бұрын
СПАСИБОООО Я ТЕПЕРЬ ОБОЖАЮ ПЛАВАТЬ
@animalworld759
@animalworld759 Жыл бұрын
Очень круто
@user-co2wp2zo6d
@user-co2wp2zo6d 2 жыл бұрын
Я боялся плавать потом всё изменилась спасибо этому каналу теперь я отлично плаваю
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Очень приятно читать🙏 Продолжайте развиваться! И плавайте на здоровье🤝
@user-ok4ld1fv6t
@user-ok4ld1fv6t Жыл бұрын
А
@sqopa
@sqopa 9 ай бұрын
В детстве ужасно боялся воды. Сколько не пытались меня плавать научить, так ничего и не вышло. И круги покупали, и нарукавники. Ни в какую 😂 Счас 28 лет, сижу, смотрю на подростков плавающих, и чет желание научиться уже подперло. В бассейн прям счас идти возможности нет, но и откладывать уже чет не хочется особо. Попробую упражнения из видео. Надеюсь, что на пляже я своими ныряниями и пузырьками никого не напугаю 😂 А так... Захожу в воду по плечи, и с головой опускаюсь. Нормально, не страшно. Иногда даже отталкиваюсь от дна, но тут уже страх - плавать-то я не умею. Буду учиться.
@user-ux3fz6zp8w
@user-ux3fz6zp8w Жыл бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ Я МОГО ЧЕВО УЗНАЛ!
@user-ov8ln1ek3k
@user-ov8ln1ek3k Жыл бұрын
Спосибо вам большое☺️ теперь я умею плавать!
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
😊👍
@Wanderlight22
@Wanderlight22 Жыл бұрын
спасибо за информацию
@60PLLI_UA
@60PLLI_UA 11 ай бұрын
Продолжай в том же духе!
@user-bx4og2tg9d
@user-bx4og2tg9d Жыл бұрын
Спасибо тебе огромное бро,теперь я умею плавать нормально
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
На здоровье! Больше практики😊🤝 С глубиной не спеши!
@oleksiihetmanov5075
@oleksiihetmanov5075 2 жыл бұрын
Дякую за вашу роботу) Творите крутий контент!! Цінні поради
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
На здоровье🙏😊 Рад быть полезен😊
@aslanozdoev8652
@aslanozdoev8652 Жыл бұрын
Спасибо тебе я научилась плавать Благодаря тебе
@serzotkurbonov6067
@serzotkurbonov6067 Жыл бұрын
Ассаламу Алейкум
@user-md4ol4gv3m
@user-md4ol4gv3m 10 ай бұрын
Спасибо вам огромное за это я очень благодарен
@aslanozdoev8652
@aslanozdoev8652 Жыл бұрын
Спасибо я очень рад
@user-jo5br5ow5l
@user-jo5br5ow5l 10 ай бұрын
Класс❤
@Alino4ka0702
@Alino4ka0702 Жыл бұрын
Тренер в бассейне учила точно так же плавать, действенные упражнения
@user-id9hh7gd9q
@user-id9hh7gd9q 11 ай бұрын
Спасибо самый нормальный тренер
@user-ov3mu6ji1h
@user-ov3mu6ji1h Жыл бұрын
Спасибо теперь не страшно
@user-Vita_23
@user-Vita_23 Жыл бұрын
респект!
@-craft1
@-craft1 Жыл бұрын
Спасибо научился
@gusik999
@gusik999 9 ай бұрын
Благодарю за советы, обязательно с пацанами на речку сходим,а то просто не умею плавать,хоть обожаю купаться, надеюсь поможет:)
@Speakermanplay2.0
@Speakermanplay2.0 Жыл бұрын
Спасибо што научил
@roro9870
@roro9870 9 ай бұрын
Огромное спасибо, очень помогло упражнение поплавок или как-то так. Я очень боялась глубины и вообще ноги с дна отрывать) сегодня наконец смогла понырять. Но к сожалению, как бы не старалась грести сдвинуться с места не получается 😢
@Tema_Filosof
@Tema_Filosof 2 жыл бұрын
Спасибо большое
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
🤝😊
@Dmitri_Demir
@Dmitri_Demir 2 жыл бұрын
Благодарю
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
На здоровье!
@rustam1296
@rustam1296 11 ай бұрын
Респект и так далее
@Eva_k643
@Eva_k643 11 ай бұрын
Здравствуйте! Около 6 лет назад я жила в небольшое поселке (Ершичи, если кому-то интересно), и у меня там до сих пор есть друзья. Прошлым летом, когда я с подружками пошла на речку, они собрались прыгать в воду с пирса, а я совсем не умею плавать, и мне было очень неловко просить их не идти на пирс, до сих пор очень стыдно, мне 15, и сколько я не пытаюсь научиться плавать, у меня ничего не получается, спасибо за видео, скоро поедем на речку, обязательно попробую, надеюсь, поможет
@folzee6842
@folzee6842 Жыл бұрын
Умею плавать уже 3 года, постоянно хочу в бассейн на тренировки, но видео всё равно было интересно и полезно смотреть)
@A72483
@A72483 Жыл бұрын
СПАСИБО
@bibalban1883
@bibalban1883 Жыл бұрын
Спасибо Спасибо
@user-xg7dn8ei5b
@user-xg7dn8ei5b Жыл бұрын
Спасибо большое нашол вишки
@favoritecookies4734
@favoritecookies4734 Жыл бұрын
Респект
@ChesswithmeOfficial
@ChesswithmeOfficial Жыл бұрын
Если научусь плавать, то поставлю лайк!
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
очень надеюсь
@user-tc6xj8tk5t
@user-tc6xj8tk5t 11 ай бұрын
спосибо я научился плавать ти лутьший
@presta8577
@presta8577 Жыл бұрын
Жена и дочь не умеют плавать. Если научатся благодаря вам это будет чудо
@user-sk3iw3yy1o
@user-sk3iw3yy1o 11 ай бұрын
Ну что научились?
@user-wl6ks5in6j
@user-wl6ks5in6j 2 жыл бұрын
дьякую ! и тоже обнял !
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
🤝😊
@user-bt2hc9fg1o
@user-bt2hc9fg1o 11 ай бұрын
Я ничайно утонул пойду в компютер играть
@user-jf4ci3gc9m
@user-jf4ci3gc9m Жыл бұрын
Спасибо после поездки на море я конечно не научился плавать но я уже вижу потенциал я могу лекго проплыть несколько секунд. Только вопрос чтобы держатся на воде надо делать вдох и держать его или можно без него?
@user-hs5mz4fj5z
@user-hs5mz4fj5z Жыл бұрын
Михаил, я в бассейне пробовала всё как вы показали, но у меня после выдоха носом,быстро заканчивается запас воздуха
@nataliapanfilova5313
@nataliapanfilova5313 2 жыл бұрын
Миша, Вы классный! Докладываю: мой 8ми летний сын Митя (может, помните, с лёгкой степенью ДЦП, ноги у него тонули, двигал ими в воде плохо) научился немного держаться в толще воды и проплывать несколько метров! У нас небольшая неглубокая речка, есть течение. Месяц стояла очень жаркая погода (29-30°С), вода в Суме прогрелась. Занимались у мостков, но ноги тонули. Потом пошли в место, где течение. Давала ему держаться за свою руку, как за бортик. Научился ложиться на воду против течения и выдыхать (правда, выдыхает ртом, т.к. у нас не очки, а маска - уж не ругайтесь, очки купим). Потом Митяй научился проплывать в толще воды, по течению. Раньше ноги тонули, а теперь таз приобрёл какую-то интересную плавучесть), ну, и ноги вслед за попой тоже перестали тонуть))) Сейчас похолодало, пришлось прервать занятия. Потеплеет - продолжим. Главное - Митяю очень понравились Ваши ролики, он Вам доверяет. Я сказала, что ролик сделан специально для него. Он был счастлив))) Спасибо большое!!! Ленинградская область, Кингисеппский р-н, дер. Большое Руддилово. Учимся плавать в дер. Малая РассИя, в речке Суме, на повороте, у моста)))
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Класс! Огромный привет Мите!👍🤝 Маска тоже годится👍 Тут мама - хороший тренер. Суперски придумали против течения положить!! Он и расслабил ноги💪 Рад успехам! Пусть скорее возвращается в воду😊
@nataliapanfilova5313
@nataliapanfilova5313 2 жыл бұрын
@@romanishyn спасибо большое!!! Мы на связи! Вы делаете очень важное и доброе дело!!!
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
@@nataliapanfilova5313 Спасибо, что цените)
@andriismirnoff4665
@andriismirnoff4665 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Михаил. Огромное спасибо за видео. Жаль, что не могу персонально взять у Вас тренировки, так как не нахожусь в Украине... Ну ок. Уже насмотревшись много Ваших видео, хочу Вам сказать, что я уже на упражнении номер 10, то есть ноги кроль, руки брасс, и все это я делаю на открытом водоёме, в очках. Вопрос в следующем, почему во время выхода из воды для вдоха уже через какое-то время начинает болеть сзади шея? Во время выдоха я отпускаю голову как много ниже под воду и все расслабляю. То ли я сильно шею задираю, то ли надо пытаться всем корпусом выходить? Расскажите пожалуйста о решении этой проблемы, то есть как правильно выходить из воды во время вдоха брассом. Спасибо Вам за ваши уроки!!!
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Рад Вашим успехам) Чтоб шея не болела, лучше всем корпусом подниматься выше, прогибая поясницу. А взгляд на вдохе 45 градусов перед собой👍 Нужно ещё понимать, нет ли проблем с шеей
@andriismirnoff4665
@andriismirnoff4665 2 жыл бұрын
@@romanishyn спасибо за совет. Непременно попробую выход с корпусом
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
@@andriismirnoff4665 Отпишитесь по результату🤝
@andriismirnoff4665
@andriismirnoff4665 2 жыл бұрын
@@romanishyn да, непременно сделаю. Но всё равно на данный момент есть куча вопросов по правильному дыханию и выхода из воды во время брасса. С кролем все более понятно - положил голову на плечо и повернул корпус. А вот с брассом есть нюансы. На данный момент волнует два вопроса: 1. Надо ли выдыхать под водой через нос весь воздух, или окончание выдоха надо производить уже на поверхности перед вдохом? 2. Для вдоха насколько сильно надо выносить лицо и корпус из воды? Если позволяет время, то снимите видео по этому поводу с примерами. Я вроде таких видео у вас не находил на канале. Как всегда спасибо
@andriismirnoff4665
@andriismirnoff4665 2 жыл бұрын
@@romanishyn Здравствуйте, Михаил. Сегодня на видео заснял упражнение номер 10. Руки брасс - ноги кроль. В принципе результатом доволен, вернее техникой. Да, голова пытается первой выйти из воды, потом корпус - буду над этим работать. Советуют между подбородком и шеей резиновый мячик ложить и держать его во время плавания, что бы голова не выходила первой. И ещё один момент, во время плавания, у меня ноги как то больше в низу и не создают брызг во время плавания. Правильно ли это? Или ноги надо стараться выносить на поверхность? Просто при росте 183 см мой вес почти 100 кг и я регулярно занимаюсь в зале. Спасибо Вам за ответ. Всех успехов Вам в Вашем благородном деле!!!!
@user-go3ux5yg2x
@user-go3ux5yg2x 6 ай бұрын
Я думаю, так действительно можно научиться
@romanishyn
@romanishyn 6 ай бұрын
я тоже догадываюсь, что можно
@user-go3ux5yg2x
@user-go3ux5yg2x 6 ай бұрын
​@@romanishynпопробую, напишу Вам, что получится
@Love-_-Anime
@Love-_-Anime 11 ай бұрын
У меня не получается,когда я отказываюсь в воде начинаю терятся
@90-db1pq
@90-db1pq 11 ай бұрын
простите но 6 раз на дно ушол но научился спасибо большое научился плавать😃🤩
@user-hs5mz4fj5z
@user-hs5mz4fj5z Жыл бұрын
А что делать с плавучестью,не получается на дно бассейна опуститься
@user-pz1go3kg9w
@user-pz1go3kg9w 2 жыл бұрын
Спасибо большое я утонул 😂
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Не смешно🤷‍♂️😊
@user-nr9my1vg4i
@user-nr9my1vg4i Жыл бұрын
@@romanishyn пишет с того света😂
@Guly743
@Guly743 9 ай бұрын
3 упражнение. Стоять на одной ноге в полный рост?. Но это нужна глубина чтоб доходила до плеч? Или я не поняла
@Anton_Gordeev.
@Anton_Gordeev. 14 күн бұрын
Очень поучительное видео, по поводу очков всё правильно сказали, я сегодня в бассейне пробовал без них пускать воздух и опускать голову в воду, получалось, но чувствовал дискомфорт. Теперь, вопрос. Например я остановился на глубине, и не за что подержаться, что мне делать руками и ногами в этот момент. Так сказать постоять с минуту на месте?
@romanishyn
@romanishyn 14 күн бұрын
В другом ролике рассказывал. Где «научиться на глубине»
@pubg_love5762
@pubg_love5762 Жыл бұрын
Я все равно утону но не знаю почему можете объяснить пожалуйста
@KOLATOP634
@KOLATOP634 9 ай бұрын
Еее я научичусь теперя
@cachevrizhka
@cachevrizhka Жыл бұрын
Михаил, я плавать умею довольно хорошо, но стоять вертикально на голубине не могу
@user-zu2gj7bl1p
@user-zu2gj7bl1p Жыл бұрын
А вуши не затечет?
@bilbosumking
@bilbosumking 10 ай бұрын
просто бомбічне відео. дивився як можна навчити дітей плавати
@user-ye6wi8vx5f
@user-ye6wi8vx5f Жыл бұрын
Здравствуйте,вот завтра еду на речку давно года 2-4 я ходила на бассейн потом перестала я могу немного плавать но я тону вот смотрю вас учись пока что) завтра напишу утонула или нет))
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Даже и не думайте о плохом👍
@melton8511
@melton8511 Жыл бұрын
бля, походу утонула
@jugo5762
@jugo5762 10 ай бұрын
Утонула что-ли?
@walli7001
@walli7001 Жыл бұрын
Что делать если я под водой плаваю чем над
@coderoblox3504
@coderoblox3504 Жыл бұрын
я главное что умею красиво плавать но почему-то боюсь,хз почему,а очень хочется (стыдно перед друзьями) и да буду учиться плавать суда еще вернусь,если не забуду
@YuIiya
@YuIiya Жыл бұрын
Не пойму носом пузыри пускать или ртом? Кто-то говорит ртом. Спасибо за уроки!🙌✨👏👍
@navik5617
@navik5617 Жыл бұрын
Очень стрёмно утонуть, но так хочется плавать с друзьями, а ведь уже 15 лет... Плаваю очень странно, сильно напрягаются мышцы ног когда плыву собачкой, быстро очень двигаюсь и всё равно иду ко дну, в бассейн к сожалению нету возможности пойти Попой легко сажусь на дно, выдыхать не так трудно, но я почему-то не дышу когда плыву, ещё боюсь что из-за моей массы тела 90кг пойду ко дну, хоть и знаю что даже меня, можно под водой поднять одним пальцем , но всё же, может есть совет что мне делать?) буду очень благодарен 😅
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Больше тренировок на медкой стороне, по шагам☝️ Всё получится!
@RORewertt
@RORewertt 9 ай бұрын
Первой строчки было достаточно
@user-qu5us8hc8z
@user-qu5us8hc8z 6 ай бұрын
У меня не получается встать ногами воде
@Danil13.
@Danil13. 2 жыл бұрын
Пытаюсь расслабиться тону
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Больше практики! На мелкую сторону становимся, и раз 100 выполняем. Вдох поглубже👍
@timbright397
@timbright397 Жыл бұрын
Ссылка на буй и очки уже не работает(
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Исправлю
@sophiaf8871
@sophiaf8871 2 жыл бұрын
Я особенная. Я всегда тону когда звёздочкой пытаюсь плавать (っ˘̩╭╮˘̩)っ
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Больше практики! И глубже вдох👍🤝
@sophiaf8871
@sophiaf8871 2 жыл бұрын
@@romanishyn спасибо, буду пробовать
@rlash8881
@rlash8881 2 жыл бұрын
А что делать если я начинаю плыть и у меня ноги уходят на дно?
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Пусть пока ноги тонут. Главное, чтоб туловище было на плаву👍
@whitemoon4585
@whitemoon4585 Жыл бұрын
Я не могу держаться на воде, как ты говоришь все сделал, все равно тонуть начинаю
@konnor800
@konnor800 Жыл бұрын
Не очень люблю когда вода в нос попадает , а вот маска закрывающая глаза и нос подойдёт?
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Конечно!
@konnor800
@konnor800 Жыл бұрын
@@romanishyn ого, вы очень быстро ответили... Очень мило, спасибо большое, сейчас только октябряь, в заметках у себя оставил ссылку , что бы летом пересмотреть и наконец то научиться плавать :3🤍
@user-ui5mc7om6m
@user-ui5mc7om6m 2 жыл бұрын
Что делать если после открытой воды закладывает нос 😤
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Провериться на наличие аллергии. В каком водоёме плаваете?
@user-ui5mc7om6m
@user-ui5mc7om6m 2 жыл бұрын
Проверился, на цветения нет! Плаваю в озере, карьерах, где в воде зелёная муть всегда закладывает, а вот где почище более менее!
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Реакция на открытую воду не попадает под цветение( Лучше плавайте, где чище!
@memestt131
@memestt131 2 жыл бұрын
Я научился держатся на воде УРААА спасибо
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Супер! мои поздравления💪😊
@user-wb9mz3jv3w
@user-wb9mz3jv3w 2 жыл бұрын
Напишу в конец лета
@digllll_lop479
@digllll_lop479 Жыл бұрын
эх жду
@alopore876
@alopore876 Жыл бұрын
сейчас как дела обстоят?
@filippnikiforov6413
@filippnikiforov6413 Жыл бұрын
А вот что делать если когда я плавал мне в трус!!;? Заплыла какая то гусеница я просто не успел разглядеть и у неё игла в конце
@olexpts888
@olexpts888 11 ай бұрын
Никто не утонет, потому что воздух остается в легких, поэтому легкие как воздушный шар, наоборот, поднимает. А кислород идет понемногу в кровь
@vordy1235
@vordy1235 Жыл бұрын
А если я утонул ?
@homahz
@homahz Жыл бұрын
1:07 чо плавает на воде?
@lukin_io
@lukin_io 8 ай бұрын
@Michael Ro - Swimming Online забавно, если чего не путаю, кажется имел с вами неприятный диалог утром в "олимпийском стиле", а теперь тут смотрю.
@alidiko1297
@alidiko1297 Жыл бұрын
Я ходила в бассейн что бы научиться плавать. Нас учили точно так же. Но когда я хотела попробовать поплавать на речке не смогла. У меня страх, что делать?
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Больше пробовать👍
@timbright397
@timbright397 Жыл бұрын
Я тоже только научился более менее плавать в бассейне, вчера попробовал в речке и даже легче, вода лучше держит на поверхности и гребки мощнее получаются, немного страшненько, что не видно дна, зато когда дышишь все видно, если страх, то упражнения делать как на видео и страх уйдет
@kiritozxc8106
@kiritozxc8106 2 жыл бұрын
Когда я захожу в воду я начинаю паниковать,как можно это исправить?
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Больше раз пробовать, на медкой стороне. Пока не убедитесь, что совсем нечего паниковать👍
@kiritozxc8106
@kiritozxc8106 2 жыл бұрын
@@romanishyn блин что делать,я даже не могу 1 упражнение сделать,внутри начинается жара
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
@@kiritozxc8106 набраться уверенности и терпения🤷‍♂️😊
@user-pc2jv9sq9r
@user-pc2jv9sq9r 2 жыл бұрын
Ну я тоже не умею плавать надо учиться
@ca1ifornia641
@ca1ifornia641 2 жыл бұрын
Акула-топовое упражнение выполнение возможно если вода мутная Ныряете под воду и хватаете за ногу друга, родственника и т.д настроение обеспечено но бывают побочные эффекты
@Pon_127
@Pon_127 2 ай бұрын
Хах, мой телефон затопчут 😂
@user-gd8vx6bj5v
@user-gd8vx6bj5v Жыл бұрын
Чтобы атдахнуть на воде можно лечь на спину
@MAR11ONE
@MAR11ONE Жыл бұрын
До того, как я начал делать первое упражнение, я поставил видео на паузу. Теперь видео больше не включиться.
@user-cc5ln1yl7l
@user-cc5ln1yl7l 2 жыл бұрын
Привет, у меня одно легкое и может ли повлиять на это, так как забор кислорода очень мал
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Привет, на то, что не получается лежать на воде?
@user-cc5ln1yl7l
@user-cc5ln1yl7l 2 жыл бұрын
@@romanishyn да
@user-cc5ln1yl7l
@user-cc5ln1yl7l 2 жыл бұрын
@@romanishyn хотя знакомый мало пробовал забор воздуха делать и у него получалось
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
@@user-cc5ln1yl7l Не должно влиять. Набор воздуха помогает первый раз понять смысл. Дальше, все, и на половинчатом лежат хорошо!
@user-cc5ln1yl7l
@user-cc5ln1yl7l 2 жыл бұрын
@@romanishyn ну понял, спасибо за информацию
@Vitalii_Romanovih
@Vitalii_Romanovih 2 жыл бұрын
Понятно вся причина уметь дышать когда пытаешься плыть
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Конечно! Если закрыт вопрос вдоха, в любой ситуации, тогда любые упражнения можно смело разучивать🤝
@user-jj9pi9ul3f
@user-jj9pi9ul3f Жыл бұрын
как тых не боишься змей э😰
@DmitriyUV
@DmitriyUV 2 жыл бұрын
А если вода в уши попадает? Это не опасно? 😅 Вообще не люблю когда вода в ушах. Сегодня решил учиться плавать, но не знал, что там скользкий резкий берег, думал не вылезу, но меня друзья вытянули благо 😅 это капец. После этого случая начал искать видосы как правильно плавать. Всё что я пытался применить на практике это надуть лёгкие как пузырь и пытаться держаться на воде, хотя меня достаточно сильно переворачивало, не легко было ровно держаться.
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
В уши не опасно, все привыкают. Только сушите после тренировки! На вдохе глубоком, переворачивает по началу. Есть такое. Всё получится! Постарайтесь скорее научиться выдыхать в воду)
@user-hj3vr2nb3c
@user-hj3vr2nb3c 2 жыл бұрын
Мне 12 лет, я смогу сама научиться плавать?
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
Конечно! Только в спокойной мелкой воде. И пусть кто-то подстраховывает на берегу👍
@user-hj3vr2nb3c
@user-hj3vr2nb3c 2 жыл бұрын
Спасибо, а без очков получиться научиться плавать?
@user-jw8eo8ke9w
@user-jw8eo8ke9w Жыл бұрын
Пустая пластиковая бутылка 0.5-1л вместо колобашки будет не лишней.
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
лучше две, склеенные между собой👍
@SM3SHaR1K
@SM3SHaR1K 10 ай бұрын
Хорошо, только у меня нет пол лица нет из за того, что окунулся
@ilya0006
@ilya0006 Жыл бұрын
Завтра иду с друзьями на озеро, а плавать не умею. Вот решил научиться чтобы стыдно не было
@romanishyn
@romanishyn Жыл бұрын
Только не стесняйтесь отработать всё на мелкой стороне👍
@ilya0006
@ilya0006 Жыл бұрын
@@romanishyn хорошо
@Mem_makaron
@Mem_makaron Жыл бұрын
Мне 12 и я с 6 лет научился плавать сам. 🤨
@Viktor.2601
@Viktor.2601 2 жыл бұрын
Вы говорите при звёздочки нельзя утонуть,но у большинства мужчин ноги тонут, это связано с физиологическими особенностями
@romanishyn
@romanishyn 2 жыл бұрын
И у меня ноги тонут. Нас 80% Грудной отдел точно не утонет.
Как научиться плавать с нуля| Держаться на воде и не тонуть
14:17
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 89 М.
Running SUB 40 10K at Sydney 10
5:57
SJK Runs | Olympic Park Run Crew
Рет қаралды 48
I Need Your Help..
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 124 МЛН
La final estuvo difícil
00:34
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 27 МЛН
Как научиться плавать за 30 минут самостоятельно самому
8:12
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 266 М.
Как научиться плавать с нуля за 20 минут! Смотрите!!!
13:01
занятия в бассейне в детском саду
26:26
Юрий Нестеров
Рет қаралды 14 МЛН
Обучение плаванию на открытой воде| Главный секрет тренера.
6:25
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 25 М.
Mbappe VS Haaland Challenge🤯
0:18
TrickSkill
Рет қаралды 8 МЛН
Арендовать Роналду может каждый 🤑
0:39
КИК Шорт!
Рет қаралды 2,9 МЛН
Players Respect Club Logos + Griezmann 😈
0:25
best futball
Рет қаралды 10 МЛН
Ортиз о бое с Флойдом #boxing
0:15
Эффект MMA
Рет қаралды 2,5 МЛН
Почему Неймар боялся Роналду? 😬
0:52
Спортивные Моменты
Рет қаралды 721 М.
Поставил Пахана на место!
1:00
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 1,8 МЛН