Как никогда НЕ болеть. Золотые правила здоровья

[@svet_lana_tmn8473]

Спасибо за видео, Галина!❤

[@zzharptica]

Галина, спасибо огромное за ЗНАНИЯ ❤️ Очень нравится новая рубрика! Каждое слово - золото. Коротко и емко 🙏🏻 Очень ждем следующих видео в этом формате. СПАСИБО

[@ЛюбовьМакеева-т2о]

Тянем ушки, трём макушки, получаем расслабушки!!! Галочка, очередное тебе спасибо за простые советы для крепкого здоровья.❤ ❤❤

[@olgavoloshina5944]

❤❤❤

[@running_brain]

Антинаучный бред про живые помещения? Не? Психолог про иммунитет тоже как то жидко звучит((((

[@User575it]

Про "дыхание" зданий, их градацию в зависимости от материалов по уровню воздействия на здоровье человека и тд и тп рассказывают на первых курсах строительных специальностей на строительной физике. Ненаучные формулировки не отменяют того, что описывается. И так называемые "живые здания" проектируются по законам физики.

[@User575it]

Что касается психолога, вещающего про иммунитет. Просто попробуйте противовирусную практику.

[@running_brain]

@@User575it расскажите пожалуйста про дыхание здания для студентов. Я от инженеров слышал что это миф и сруб дышит не брёвнами а банально щелями, остальные материалы стен герметичны

[@User575it]

​​@@running_brainпод дыханием с точки зрения строительной физики чаще подразумевается паропроницаемость, а не теплопотери из-за нарушенного тёплого контура. Всякого рода пароизоляция, в тч теплоизоляция с такими свойствами, исключает процессы,возникающие в кирпиче и дереве. Влаге некуда деватся кроме как возвращаться обратно в дом или накапливаться в материале, что приводит к ухудшению качества микроклимата и самих материалов. Щели в теплом контуре, о короторых Вы говорите - источники теплопотерь. Однако, раньше были специально организованные мероприятия , которые обеспечивали естественный приток воздуха и его циркуляцию в помещениях. Даже в полу с паркетом устанавливали специальные решётки и каналы для обеспечения тепло влажностного режима. И да, те же щели между рамами окон и стенами тоже играли свою роль в циркуляции воздуха. Посмотрите видео в группе вк музея Мельниковых про отопление в доме. То, в чем мы живём сейчас по сути - термос или парник, воздух в который попадает либо из открытого окна, которое из экономии сделали без форточки, в лучшем случае с открывающейся створкой, оно же часто служит и вытяжкой, потому что предусмотренный проектом канал по той или иной причине не работает. В дополнение мы еще окружаем себя пластиком и прочей отделкой и мебелью, выделяющей органические летучие соединения, включаем кондиционер. Вот и получается нездоровая искусственная среда с убийственным микроклиматом. Будьте здоровы!

[@svet_lana_tmn8473]

Вы просто дверью ошиблись, ничего страшного, так бывает. Просто выходите и всё. Всего доброго!👋