Как отказаться от АЛКОГОЛЯ и не грузить свой Мозг!? ФОКУС ВНИМАНИЯ

Как отказаться от АЛКОГОЛЯ и не грузить свой Мозг!? ФОКУС ВНИМАНИЯ - великий метод!!

Рет қаралды 8,173

Күн бұрын

Пікірлер: 85

@Mika-vr7lm Ай бұрын

Такое ощущение, как будто поговорил с лучшим другом. Чувствуется, что Хик за нас всех переживает. И желает нам всем выйти. В долгожданную трезвость. Спасибо за поддержку, бро. 🤝

@HIKSMITH Ай бұрын

🙌💪🤝🤝🤝🙏👌

@Советский-п2ы Ай бұрын

Как же чувствуется, что ты друже болеешь за людей! У тебя душа болит, потому что у людей душа болит из-за алкоголизма!!! Ты великий человек! Молюсь за тебя 🙏

@juliaard Ай бұрын

У меня пока не получается... Срыв за срывом... Но Работа Хика потрясающая. Голос, подача, энергетика... На новом витке слушаю только его. Верю ему, верю в себя. Продолжай, ты нам нужен. Спасибо за твой труд. ❤❤❤🙏🙏🙏

@HIKSMITH Ай бұрын

Спасибо 🙏 большое

@Советский-п2ы Ай бұрын

Ну что сказать брат!! Ты нереально крут! Теперь нет никаких сомнений, что ты бьёшься за нас! Спасибо 🙏 тебе дорогой за такие искренние слова 🤝

@HIKSMITH Ай бұрын

🙏

@Evva_1000 Ай бұрын

Мне это нужно было услышать. ❤ Я совсем обесценила свой отказ от этанола... А это ведь достижение. Сигареты и кофе на подходе. В конце концов, нужно оставлять время жить. Просто жить. Не торопясь, размеренно и с удовольствием. Поспешишь - людей насмешишь. 😊

@HIKSMITH Ай бұрын

❤

@biggiesmals7304 Ай бұрын

Я был в аду, мне снились кошки с человеческой головой и с ребенком, они все долбились в мой балкон! Живу на 8 этаже, волк прыгнул через окно! Это ад!!! Я думал сейчас умру! Сонный паралич, только сейчас понимаю весь этот ад! Во сне кричу всем чтобы они закрыли все окна, и двери!!! Они этого не видят! А я вижу! Не бухайте братья!

@Диванныйкритик-ъ2х Ай бұрын

Да брат, молись 🙏 и завязывай с алкоголем.

@МихаилЦороев Ай бұрын

Это значит пришёл твой пиздец

@СергійСергій-ю1ъ Ай бұрын

11-й месяц в ремиссии девять кругов ада на земле.Из разказа моего друга! На сегодня он чистый 4 года и 3 месяца.Колбасить перестало после 2.5 лет.Почуствовал себя по настоящему свободным.Он говорил самые опасные периоды это первые 3 мес,6,9 и 12 месяцев.В эти промежутки времени примерно на неделю становилось так же как после запоя.Главное о них знать и понимать ,что это нормально и это пройдет

@Пафнути1 Ай бұрын

Это дело индивидуальное! У кого какой организм. Я вот например плотно употреблял пиво, на протяжении 25 лет , почти каждый день! на 4 месяце отказа от алкоголя были проблемы с нервишками (слабость, апатия, то наоборот злость и возбудимость, качели в общем). Плюс где то полгода я не занимался физкультурой вообще и смотрел сериалы в основном и фильмы. Постепенно начал небольшие тренировки. Сейчас одиннадцатый месяц без алкоголя, но ничего в эти период со мной не происходило!

@ИльяРодомакин Ай бұрын

Бросил все и сразу, надеюсь не сорвусь, тяги нет ни к кофе, ни к сигаретам, но эмоциональные качели присутствуют, надеюсь я смогу.

@Андрей-ч1й6с Ай бұрын

Здравствуйте!как у вас получилось бросить сразу.я пробовал,хватило на 1день.расскажите как это произошло?

@АндрейПолянский-с6э Ай бұрын

Абсолютно верно, полностью согласен, когда не пьешь лучше провести это время спокойно и так гораздо проще, а со временем привыкаешь быть трезвым и делать дела.

@IrinaLomonosova Ай бұрын

Очень актуальный для меня выпуск 🙏🙏🙏нагрузить себя всем и сразу моя тема (((Благодарю 🙏❤️

@zelepykin Ай бұрын

Дельный совет . Бросил , ударился в работу , год практически без выходных . Итог усталость апатия срыв .

@АнзорМурадович Ай бұрын

Сгорел на работе.тоже самое было.стресс ты словил Отсюда и тяга

@ВалерийКулик-у6р Ай бұрын

Благодарю тебе Друг! Год трезвости, месяц без кофе (чай пока пью). Про еду прям в точку, сам замечаю что руки так и тянутся к холодильнику, хотя только закрыл дверь. Все трезвости и быть Добру!

@evgeniypremiyak9721 Ай бұрын

Все очень мудро ! Огромный опыт ! Спасибо! 🙏. Мне повезло , у меня была возможность не работать больше года. А так не знаю , наверно бы сорвался. Больше года прошло , я вернулся в бизнес. Пока все ок, я не прячусь , сижу за столом в ресторанах почти каждый день , вроде не тянет , я не думаю об этом, но читаю и слушаю об зависимости алкоголя по 2 часа в день. Как врач к больному, слижу за своими эмоциями , пока никто и ничего не раздражает. Но я готов, что могут быть и срывы как дело перейдет к стрессу на работе , но я начеку , спасибо и удачи вам в вашем нужном деле. ❤

@HIKSMITH Ай бұрын

🤝🙏

@ГЕНА-в9н Ай бұрын

Если человек будет крутить мысли об алкаголе и сигаретах он не бросит никогда,я не отмечаю никакие праздники, дни рождения и т.д, отвалилось из окружения очень много шлака, окружение пьющее и курящее посылайте и игнорируйте, бросил всё и сразу давно

@АнзорМурадович Ай бұрын

Тоже самое брат,пока что тоже остался один ,даже телефон мне не нужен,не с кем не общаюсь,вычеркнул из жизни шалав и соупетребителей,поставил цели ,иду пока к ним,да бывает скучно.ну пока так

@bravo.guitar Ай бұрын

Да нахрен это веселье, за него слишком дорого платить. В созерцательности , в размеренности тоже есть кайф, не только в диком веселье и движняке. У меня на днях год без алкоголя, тоже не весело))

@ГЕНА-в9н Ай бұрын

@@АнзорМурадович 👍

@ГЕНА-в9н Ай бұрын

@@bravo.guitar 👍

@Михаил-ц2л7б Ай бұрын

Я до сих пор не понял из-за чего у меня произошёл срыв я полтора года не пил, год не курил и всё вроде было хорошо, но в один момент на отдыхе бац и дал себе зеленый свет и послушав этот ролик до меня доперло что я просто стал за всё хвататься и наверстывать жизнь и видимо не вывез программу. Сейчас имею срыв по алкоголю но сигареты не начинал. Спасибо Хик за мудрость твою

@HIKSMITH Ай бұрын

@@Михаил-ц2л7б 🙏🙏🙌🤝

@КатяВаленда-ц9у Ай бұрын

Спасибо за поддержку. Я до вашего объяснения о приоритетах грузилась по поводу сигарет.. а сейчас так спокойно стало.. все своим чередом. Держусь 4 месяца ..

@Revka502 Ай бұрын

Спасибо хик ...не пью 11 месяцев ..в планах после года бросить курить ....кофе вообще не пью ..некогда не понимала его вкуса

@sveatlana5239 Ай бұрын

Недавно на вашем канале. Про пас услышала впервые. Нравится ваш канал. 3-ий месяц подходит к концу. Штырит сильно. Пью магний в двойной суточной дозе. Немного лучше стала спать хотя-бы. Про 3,6,9 тоже впервые узнала с вашего канала. Спасибо большое

@КолесниковАлексей-ю7й Ай бұрын

Ты бросил пить для того,чтоб помочь другим!Спасибо друг за труды!

@HIKSMITH Ай бұрын

@@КолесниковАлексей-ю7й 🙌👌🤝🙏

@personsem Ай бұрын

Пусть совесть поможет всем нам❤

@Megeraelena Ай бұрын

Есть такой момент,мозг крутит одну и ту же пластинку "ты же теперь не пьешь" давай или деньги беги зарабатывай или иди куда то учись.но я заметила когда подработкой нагружаю себя,начинает старая нейронная сеть работать типа - выпей.но я вшила в мозг себе трезвую программу которая сильнее и пить не хочет.т.е трезвая программа сильнее старой алкогольной.важно распознавать откуда и почему появляются такие мысли.страраюсь себя особо не перенапрягать,в этот момент начинает крутиться мысль ну и зачем ты не пьешь если ничего не делаешь и не достигаешь вершин.и я понимаю что эта старая алкогольная программа пытается прорваться

@КостяК-я8ю Ай бұрын

Спасибо тебе огромное, Хик!

@Sashagio-c2b Ай бұрын

Мне 44 года, стаж курения и алкоголя со школы ! Два месяца как завязал и сигареты и алкоголь. Чувствую себя отлично хотя и побаивался!

@ШелестДенег Ай бұрын

два месяца это не завязал, толком протрезвели даже

@sfgkhryiumdgbhb Ай бұрын

Выпуск на самом деле очень важный! Спасибо.

@Anijxb Ай бұрын

Здравствуй! Полностью согласен на счет питания, когда происходит замещение едой желательно полезной, организм восстанавливается, но на это нужны годы, постепенность и постоянство везде. Хотелось бы услышать Ваше мнение на тему СОБУТЫЛЬНИКОВ как они начинают пакостить когда завязываешь с алкоголем. Спасибо!

@ІванЮрченков Ай бұрын

Всё в точку, большое вам спасибо.

@Маша-б6с Ай бұрын

Мне тоже пора притормозить. Нагрузила себя подработкой, чтобы восполнить потраченные средства на алкоголь. Сначала радовалась, а щас безмерно устала.

@ЛюдмилаРумянцева-р5ъ Ай бұрын

Спасибо вам огромное за совет

@ЮрийСлобода-щ6ъ Ай бұрын

Спасибо,молодец.

@николайносков-р2й Ай бұрын

Брат спасибо я это тоже осознал с попытки 20,30 что не надо рвать жопу и хвататься сразу за все.Просто надо продолжать жить дальше в кайф только без этонола некотика кофеина.Кофеин не когда не бросал как посмотрел тебя бросил сразу а про курива ваще все легко я мог раньше в день одну две покурить и мне этого хватало.

@HIKSMITH Ай бұрын

🤝🤝🤝

@DrozD92 Ай бұрын

Да, я так и делаю год без этанола, кофе, никотин, сладкое пока в процессе. 😊

@Oskar487 Ай бұрын

Я в первый год ел мороженое в буквальном смысле слова ведрами и запивал водопадами энергетика, вес не набрал, т.к на интервальном голодании.

@nanaversal2631 Ай бұрын

Супер. ❤❤❤

@SergheiSindila Ай бұрын

Здравствуй Хик!Ты описал очень важный момент в этом ролике.Часто люди не понимают что бить намного эффективнее именно точечно.

@HIKSMITH Ай бұрын

🙌💪🤝

@i_Ostrovskiy Ай бұрын

Лично мне: сигареты легко бросил, алкоголь - трудно броосил. Кофе - НЕВОЗМОЖНО. Как без кофе то жить? Как утром то быть? Дайте совет.

@Kyt9k0FF Ай бұрын

Во время работы ,на вахте, не пью 45 дней, приезжаю домой начинаю по чуть-чуть выпивать , к концу уже нормально выпиваю . А во время работы не тянет , даже больше чем не тянет , планирую что приеду домой продолжу не пить , а как то так получается ,друзья , походы в гости и всё- я пью .

@Zvetoshek Ай бұрын

Надо просто цель поставить,что приеду домой и пить не буду, примите такое решение...

@Tatyana-q4g Ай бұрын

Спасибо 🙏

@nazar.448 Ай бұрын

Это демон ( посланник дьявола ) - пытается нас , заболомутить ,наш разум запутать , настроить ,что все плохо - уже нечего терять ... И все такое ) ...

@nazar.448 Ай бұрын

Кстати , много натыкался на такое явление , как , человек допустим пишет ,мол - проснулся после тяжелого запоя ,и наследующий день - решил бросить разом никотин и алкоголь ! Так как , на отходняках при затяжке сигареты - начинает мутить видать ,Но ! Чаще - сначала ворачивается никотин ,а потом и следом алкоголь .... Одно тянет за собой другое !!! Допустим - как же кофе без сигареты ) Есть кто водку ,пивом запивает ... Так что - бросать нужно - всю эту пагубную цепочку зла !! Все хитро устроенно !! Допустим человек старается питаться правильно ... А випил , и понеслось - жирное ,жаренное ,копченное , сладкое ( коньяк с шоколадом ) - следом полернул никотинчиком = жизнь удалась ""

@alexino321 Ай бұрын

Бросил алкоголь и кофе сразу и без проблем. При том перед употреблением кофе какой-то страх. Последний раз кофе можно сказать траванулся, а вот сигареты никак. Но не гружусь на этот счёт. Понимаю что руки пока до никотина не дошли. Все своим чередом...

@Макс-и7ь7б Ай бұрын

Сигареты потом бросите самое главное побороть алкогольный синдром отвыкание . Все вместе бросать будет огромный стресс организму как психический так и физический . Одно могу сказать по своему опыту бросать курить намного проще чем пить

@ЛарисаБородкина-ц6н Ай бұрын

@@Макс-и7ь7бВы правы. Все одновременно,слишком большом стресс! ( Не пью,не курила. Поддерживаю ,такого же ,как Вы!)

@Макс-и7ь7б Ай бұрын

@@ЛарисаБородкина-ц6н Спасибо 🌹 мне 46 лет не курю 14 лет пить бросил (хотя я не запоем не пил ) пил по выходным и по праздникам но чето последнее время алкоголь мне перестал приносить радость и я решил завязать . 6 месяц не капли. 😊

@ЛарисаБородкина-ц6н Ай бұрын

@@Макс-и7ь7б Держитесь! Не платите свои кровные за этот яд, ведь владельцы алкомаркетов за счёт тех,кто попал в эту ловушку.,имеют огромные деньги.И презирают вас! Будет накрывать, говорите им:" Не дождетесь!" Если б Вы знали,какая гордость за Вас,когда вы завязываете!!!! Знаю,что трудно. Слушаите Николая,.Многим эти тренинги помогают. Помогаи Вам, Бог!!!!!!

@sweetpill77 Ай бұрын

У меня, например, такое происходит только из-за того, что делать нечего после того как бросишь. Поэтому я начинаю ходить в зал, что-то учить и тд. А не из-за того, что хочу что-то там наверстать. Хотя, уверен, у многих так и происходит.

@ІванЮрченков Ай бұрын

Хик скажи пожалуйста, в первый день отказа от алкоголя что с тобой происходило, большое спасибо.

@Доброесть-г1я Ай бұрын

а если кофе пью только по утрам считается это зависимостью или норм

@Евгений-ш3е1р Ай бұрын

Норм

@Diana-h6c Ай бұрын

Пошел девятый месяц. И мозг начал саботировать . Мысли такие : на фига все это надо? Сколько той жизни то ? Так вся и пройдёт в унынии. Буду снова пить фенибут, наверное, чето не нравятся мне эти все мысли .

@ЛюдмилаМалахова-б1е Ай бұрын

очень полезень❤

@maxfazanov7425 Ай бұрын

Лайк

@100motivation_ Ай бұрын

спасибо

@РимадТрутнев Ай бұрын

Всем привет

@Kostromaful Ай бұрын

к сожаленью понимаешь как страшно когда уже выпил

@sep7754 Ай бұрын

Дратуте друзиа

@last_lost Ай бұрын

Как понять "бросать никотин и кофеин раз в 3 месяца "?

@gradus1 Ай бұрын

Друзья расскажу свой опыт, перешел с крепкого на пиво, крепкое от слова совсем. Пиво как напиток вообще не любитель, но иногда литр или два от силы, особо не пьянит и похмелья нет. Проводил эксперимент, в сб пригласили на д/р, взял с собой литр, ребята пили коньяк потом сэм, я как бы только пиво, ни похмелья ни перегара )

@Евгений-ш3е1р Ай бұрын

А пил то зачем в принципе? Хоть и пиво. Проверял себя что-ли?

@lolitaneyman202 Ай бұрын

У меня ремиссия 6 лет. Сигареты и кофе мне не мешают.

@ФеняИванова-у5ц Ай бұрын

Спасибо

@aktiv6623 Ай бұрын

Не надо бросать вредные привычки, а кто будет пополнять кошелёк винным,табачным и пивным олигархам? Только рабы. Бросил вредные привычки, друзей токсов и никогда не беру кредиты. Ловлю кайф от жизни, от работы. Кстати, мухоморы в лесу БЕСПЛАТНО.