Алкоголь, мозг и Новый год. Дофаминовая / ГАМК тип зависимость от алкоголя. Вячеслав Дубынин.

Алкоголь и мозг - самая популярная тема на KZbin.
В чем опасность алкоголя для мозга?
01:20 - есть ли в нашем организме спирт?
01:44 - ферменты, которые разрушают спирт в нашем организме
03:03 - какие эффекты возникают после принятия алкоголя?
03:43 - как разные дозы алкоголя влияют на мозг?
05:45 - ГАМК и алкоголь
07:48 - как влияет большая доза алкоголя на мозг?
09:25 - зависимость от алкоголя
10:51 - что такое Белая Горячка?
11:38 - действие ацетальдегида
12:39 - алкогольдегидрогеназа и формирование зависимости по дофаминовому типу
Официальный телеграм-канал Вячеслава Дубынина
"Дубынин о мозге" t.me/dubininvaofficial

[@sergejmiess761]

Мне 60 лет. В 29 лет (т.е. более 30-ти лет назад) я выпил последюю стопку водки и выкурил последнюю сигарету. С тех пор не пью, ни разу не закурил. Когда прекратил выпивать, то друзья вначале смеялись, мол, знаем мы это завязывание, это ненадолго. Когда же выяснилось, что надолго, т. е. навсегда, то круг бывших друзей распался. Выяснилось, что были это не друзья, а собутыльники. Они исчезли из моей жизни, все и навсегда. Не знаю, как им сейчас живётся, но моя жизнь радикально изменилась к лучшему.

[@annafelix4029]

Вы большой молодец! Дай бог вам здоровья на долгие годы!

[@sergejmiess761]

@@annafelix4029 Большое спасибо! И Вам долгих лет жизни и здоровья хорошего.

[@user-ob2lf9oy9s]

Раскажите что изменилось?

[@Urii34]

Это очень круто,вы пример для подражания))

[@Homer777]

Вы у себя один. Нужно жить для себя а не ради друзей.

[@lariskiparis]

Лет 15 не пью ни грамма. Самым сложным было социальное взаимодействие на семейных праздниках, когда отвержение выпивки воспринимается, как отвержение семьи. Но потом все привыкли.

[@travkin23]

Мне это очень знакомо

[@user-jd3mc8co7c]

@@travkin23 и мне, достали уже, на каждых посиделках давай, давай, выпей, ты че

[@LeonidSam]

Увы, знакомо

[@user-bu9nf9lt1e]

А сколько тебе лет?

[@lariskiparis]

@@user-bu9nf9lt1e мне? 49 будет на днях

[@user-ks7js6pc9w]

Я отказалась от алкоголя после просмотра роликов про алкоголизм. Мне стало страшно. после отказа я настолько повысила уровень жизни, потому что всегда с ясной головой, что в итоге вообще не могу допустить мысли о выпивке. На всех мероприятиях пью сок из бокала для вина. И чокаюсь им) Все довольны.

[@filmawayvlad]

Кстати, отличная мысль!

[@iregretnothing]

"повысила уровень жизни"... понятно всё с тобой

[@user-dobrayadevochka]

тоже обожаю всё пить из красивого бокала,но у меня бокал для бренди😁

[@iregretnothing]

@@user-dobrayadevochka Чем бренди от коньяка отличается?

[@Viktorov-177]

@@iregretnothing любишь выпить?

[@user-id8sp6qm6v]

Такое ощущение, что это видео смотрели только те, кто не пьют 🤣

[@user-oc9qo5me5k]

Наверное, потомушто те бухают ,им некогда щас ,через лет 5-10 посмотрят

[@Lost_in_Goa]

Да, ищем себе оправдание и дальше не пить.

[@ion_Tihiy]

Уже не пьют 🤣

[@user-xj8gg6gy7d]

​@@user-oc9qo5me5kточняк.Как раз их время подойдёт,по всем параметрам.

[@user-tt5uk9ov8o]

Так и есть, когда пьёшь, тебе это не интересно

[@koshkankoshkann149]

Лекции Вячеслава Альбертовича гораздо дофаминогеннее любого алкоголя.

[@golosSurala333]

Че в пляс пошёл на лекции??

[@DrTargz]

@@golosSurala333 пляшем всей семьёй

[@kseniakhaykina5950]

@@DrTargz всей маршруткой

[@dmitriiakropulis6374]

@@golosSurala333 л

[@Domination148.]

Душнила

[@alinavilkova8398]

Обожаю ваш стиль в разговоре о таком сложном явлении, как алкоголь - никакого морализаторства, доходчиво и понятно про механизм действия, при этом - прекрасным живым человеческим языком. Спасибо вам, вы невероятный!

[@anvaranvar4975]

Да, вот тоже подчеркнул, без морализаторста, только наука😎👍

[@user-dobrayadevochka]

интересно и на позитиве😁👍

[@rafael_abelyar]

Морализаторство ужасно, как и те, кто отрицает мораль.

[@Trezvy_Papa]

Что ж вы так мораль боитесь?

[@rafael_abelyar]

@@user-yj6bw1oy6n Битва за трезвость на данном этапе проиграна. Но будет новая волна.

[@user-tw4js7bs9e]

Самоё весёлое в моей жизни происходило когда я бухал.)) не пью уже 10 лет и хочу сказать, всем кто только встал на этот путь, дофаминовый баланс начинает восстанавливать я к 3,году, и потом вы начинаете вспоминать как в детстве вы могли так радоваться без стимуляторов

[@alexradiant2821]

а до этого как жить?

[@user-tw4js7bs9e]

@@alexradiant2821 терпеть, алкогольная зависимость в топе с героиновой и никотиновой так-то, тут просто не будет

[@alexradiant2821]

@@user-tw4js7bs9e тогда почему алкоголь не приравнен к героину?))))

[@user-tw4js7bs9e]

@@alexradiant2821 государство бабки делает))

[@Gramor84]

Так и есть. С утра радоваться солнцу и голубому небу это кайф. Прям дофаминовые приходы бывают😅 Все как в детстве.

[@uti_puti]

Я наверное не один бросил пить и смотрю такие ролики для отрады и утешения )))) ? Меня вот спрашивают - не жалеешь? Да! Жалею, только что не бросил раньше, лет 7-8 назад, столько времени и жизни потеряно... Можно было столько успеть сделать!!!

[@Tokio1157]

Что не успели сделать? Я всю жизнь не пью и как то никаких плюсов.. никаких событий, которые я ‘успеваю’. Работа-дом-работа и хобби, которое слегка увлекает. Не понимаю энтузиазма бросивших.. откуда столько радости

[@foxmalder3431]

Я катаются на велосипеде и пью пиво 10 лет, и считаю это самым лучшим в жизни. Я не спешу не куда

[@user-yi2zc9cy7i]

Я смотрю этот ролик под вино)

[@massdrone4108]

Не пью алкоголь совсем, тк реальность больше нравится незамутненная. Спасибо за лекции, это важная тема для тех кто ещё не решил для себя

[@user-pv1zl4pn2r]

＋👍

[@user-bd3hr7tw1q]

+

[@tuyet8355]

Всегда этот аргумент в ступор приводил. То есть незамутненная реальность вам нравится? Или у вас просто и так дофамина дофига?

[@spyky28]

а мне нравится под пивом реальность

[@tuyet8355]

@@spyky28 ну вот по мне так же: замутненная реальность это интереснее и прикольнее, чем незамутненная. Это чистый дофамин без усилий. А в незамутненной реальности гораздо сложнее получить дофамин. Именно поэтому людям тяжело бороться с алкогольной зависимостью. Есть, правда, отдельные экземпляры, которые, минуя момент эйфории и дофаминового подъема, сразу получают тормозящий эффект гамк и засыпают. Ну повезло, что скажешь...

[@user-fb3xq2cb3k]

Я тоже снимал стресс алкоголем и не заметил как стал зависимым. Сейчас я уже 2 с лишним года в трезвости. И я счастлив, что смог сам выбраться из своей зависимости. Это большая победа для меня, я не хочу больше пить и нету никакой тяги. И я смотрю на алкоголь, как на какой то яд. Выбор за Вами друзья мои, пить или не пить, развитие или деградация. Я выбрал развитие, а Вы?

[@bonumart2463]

а Мы выбрали бухать

[@user-fb3xq2cb3k]

@@bonumart2463 я рад за Вас, что Вы сделали свой выбор.

[@bonumart2463]

@@user-fb3xq2cb3k спасибо братух. За тя сто грамм

[@Beso0508]

Развивайтесь без нас, мы лучше разольем!)))

[@user-fb3xq2cb3k]

@@Beso0508 Ваш выбор, друг мой. Каждый сам свободен какой путь выбирать.

[@user-tb3xr8ko9p]

Не пью около 7 лет, не курю 5 лет. Внешне - другой человек, появились красота, привлекательность. Уровень дохода вырос в десятки раз. Со всеми вокруг отличные отношения, не ищу виноватых, не ною, не жалуюсь на жизнь. Сердце полное благодарности и любви. Трезвая жизнь это прекрасно ❤️

[@alexeykalexeyk2262]

А я не пью пока 3 недели. Плохо сплю, постоянно перевозбужден и агрессивен (мозг, психика не расслабляется и не отдыхает как раньше), но плюсов конечно больше согласен.

[@user-tb3xr8ko9p]

@@alexeykalexeyk2262 алкоголь не снимает усталость, а притупляет ощущение усталости. А у Вас, вероятно, настоящий абстинентный синдром, эти ломки длятся до 2 месяцев, потом восстановитесь. Все это проходят. Организм требует яда. Искренне желаю счастливой жизни в трезвости 🙏🏻

[@mishkadreamrunner673]

@@alexeykalexeyk2262держись, сейчас 6 недель без алкоотравы, эмоционально не стабилен, не смотря на то, что атлет марафонец, и обычно не пробиваем, а тут каждая мелочь из себя выводит. Злость, ненависть на ровном месте, могу швырнуть телефон об стену если уведомление о рекламе пришло. Короче, дичь, но это только укрепляет уверенность, что на правильном пути, психика восстанавливается, и скоро все будет ровно и спокойно. Самый прикол, с тех пор, как оставил алкашку, лезет в жизнь на халяву отовсюду.

[@user-ji5vd6uy1p]

О, Великий Интернет, спасибо что дал нам возможность слушать таких людей просто сидя дома у себя на кухне. Речь как по сценарному учебнику. Все от начала до конца связно, чётко, плавно перетекает из одной темы в другую. Простым языком, без лишних нравоучений и оценок.

[@user-ul5nc6ih7x]

Ушла подруга, не звонят друзья, не общаются коллеги на работе? Знай, это ждёт каждого, кто бросит пить! 😄😄

[@ludmilamaksimchuk5020]

Я не употребляю всю жизнь, все радости жизни при мне !) Смените интересы и окружение ).

[@shulaev5463]

👍🤣

[@gerkrus2909]

Согласен, бросил пить и все живые люди ушли, тяжело было привыкать жить без них. Не пью 9лет

[@romandavydov8684]

​@@gerkrus2909да и хрен с ними....

[@user-ul5nc6ih7x]

@@gerkrus2909 Жиза ))

[@nazar.448]

Первый раз вижу доктора , который с позитивом рассказывает про алкоголизм !))) Спасибо !!

[@nailkuanishevich7183]

Тоже удивился. Он по части мозгов, но не психиатр.

[@user-mm6bm9zj1p]

Год без вредных привычек, как-то недавно приснилось что выпил, утром проснулся с чувством неоднозначным, но быстро пришёл в чувства реальности и облегчения). Не пейте люди, радуйтесь жизни, да прибудет с вами сила)

[@AsAs-hf8mb]

Удивительно... Ян е встретил пока русского который пил и что-бы говорил вредно пить или нельзя выпить

[@junzvv]

@@AsAs-hf8mb он не далеко ушел от хомосапиенса. Инсульт его будет рад, что он придёт к нему раньше других. Хоть какая-то "победа" Я тоже не имею зависимостей, ни никотиновой, ни алкогольной

[@user-mm6bm9zj1p]

@@AsAs-hf8mb Я не русский, в принципе что это за нация русские в которой более 190 народов и все называют себя русскими и Чеченцы и Дагестанцы и т.д.

[@user-8fna3m0ga]

@@user-mm6bm9zj1p Русские процентов 80 составляют населения. Есть и другие народы тоже.

[@rafael_abelyar]

Были такие же сны про то, что "закурил". Здесь важно не залечить минитравму психологическую. Психологически "ломаются" от того, что сорвались. Важно просто продолжать жить нормально.

[@user-Evgen1974]

Уже не отягощён .....несколько лет 👍 Благодаря вашим лекциям про коварное зелье ..... По этой тематике всегда смотрю Ваши лекции и всякий раз узнаю что-то новое 👍

[@alexvasilenko9292]

Блин, как же Вячеслав Альбертович понятно и интересно рассказывает! Одно удовольствие слушать! А алкоголь перестал употреблять еще после прослушивания его лекций на Постнауке. Чего и всем желаю.

[@user-well86]

Зря

[@user-dobrayadevochka]

👍👍

[@user-ko4sz8ld3y]

Скиньте ссылку пожалуйста

[@909ssp]

Не пью вообще и не испытываю потребности в алкоголе. Но у нас в стране это проблема. Все лезут с вопросами : как???почему!? Болеешь? Люди просто не понимают. А я не понимаю, зачем пить. Мне не нужны допинги для веселья, подъема настроения. И уж тем более, для снятия стресса. И тд. И у меня брезгливое отношение к алкашам вообще и сильно напившимся в частности. Я не хочу травить себя алкоголем. И не буду.

[@jeannelomovskaya5876]

Да менталитет у нас я скажу. Я нашла выход на все алко вечернки внезапно попадаю когда за рулем. Никто не пристает даже

[@user-nz5if9sb6u]

Браво! Да, действительно, люди смотрят как на убогого, хотя, в жизни как раз наоборот. Тоже не понимаю выпивку, вполне можно веселиться, общаться без него, от характера человека зависит🙂😉.

[@hoboweb]

В древней Спарте алкоголь давали пить только рабам. А воинам показывали такие застолья в назидание, что происходит с человеком, который предаётся пьянству. Пьяным народом проще управлять, поэтому этот вид наркотика легализован государствами. Опять же регулирует убыль населения.

[@clubhouse4L]

Тебе 15 чтоль

[@siniyden]

@@user-on7oo8uf4t а зачем бросать? Чтобы как ты, всем лекции читать?

[@astulij]

стою на перепутье... вроде выпиваю в пределах средней дозы, никогда не теряю "человеческое" лицо при застольях, но постепенно прихожу к осознанию, что трезвый образ жизни на порядок превосходит любые варианты дозировки. с огромным восхищением прочитал комментарии не пьющих людей. Вот бы и мен стать таким же не пьющим, как когда-то я стал не курящим....

[@SiriusM63]

Был, один раз пьян, в 13 лет, в 70-х Годах, в детстве... выпили с ребятами, на пятерых, полулитровую бутылку, 12 градусного вина (сладкое столовое яблочное) и был влюблён, в красоту Голубого Неба, с белоснежными облаками. И тогда позднее, на уроке математики, я в первые осознал, насколько опасен алкоголь, через "прекрасное" опьянение, через наркотическое вещество, с тех, я никогда больше, не прикасался ни к алкоголю, ни к табаку, позднее в 2003 Году, познакомился с лекциями Петрова Константина Павловича (генерал-майор), и лекциями Ефимова Виктора Алексеевича, прочитанных специально... для сотрудников ФСБ, по Санкт-Петербургу. И был в Шоке, от познанного... ...смотрите Ютуб, *"Шесть приоритетов управления".* Думаем полученные и освоенные Вами, знания, значительно помогут Вам, избавится... от смертельно опасных привычек. ///

[@SiriusM63]

Смотрите Ютуб, *"Ефимов, лекция для сотрудников ФСБ".*

[@user-wf6pc8qn9u]

Я пил в средней и нижней категории, но постепенно организм сам настоятельно стал подсказывать, что алкоголь мне не нужен. Сначала мне категорически разонравилось пиво. Крепкие напитки я пил только в молодости и немного, так что это давно забытый опыт. А вот хорошее вино я всегда любил. Но в какой-то момент решил, что нужно попробовать не пить совсем. Хотя и пил то не больше бутылки в неделю, за два три подхода. Где-то через месяц стало ясно, что и физически и психологически без алкоголя гораздо интереснее, легче. Но у меня всё таки нет опыта зависимости, поэтому, отказ мне дался очень легко. Теперь пью пару бокалов вина примерно раз в два месяца.

[@Dashka_ramt]

не нужно себя насиловать, если вы все понимаете, но все равно иногда хочется, то и запрещать не надо. главное - нее терять голову. Ко всему можно прийти в свое время.

[@alexandranisimov6023]

Ну у меня тоже самое

[@steelman9422]

4-тый год не пью. Не страдаю. Совсем. Отсеялись люди с которыми устраивал посиделки, практически перестали общаться, а были прям друзьями.

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@Human-ce6tz]

Я считаю, что с момента отказа от алкоголя (28 лет) я начал по настоящему жить. До этого момента я не знал что такое жить. Пил регулярно, «как все» лет с 13.

[@Limon844]

Пример из детства и в частности с наших родителей.

[@Tutanhamon17]

Далеко не все пьют :/

[@kabrakadabra]

И не все начинают в 13 =))))

[@user-ou3xn3zn3v]

Воздержание от всего, сохрание здоровья и силы духа. Был любителем пива на протяжении 20 лет, и в один момент решил бросить. Но не тут то было, эта привычками закладывается на подсознании. Заходя в магазин, уже мозг реагирует на пиво и желание купить и выпить, понадобилось полтора года изменить свое сознание. Полгода не употребляю и не тянет, и это счастье что свободен от этого желания.

[@serg5653]

То есть вы сначала полтора года настраивали сознание, при этом употребляя алкоголь, а потом бросили и на сегодняшний день пол года не пьёте, правильно?

[@user-gk1vj3vvb6]

Я от мужа ушла по этой причине с двумя маленькими детьми. Я не пью вообще, и все праздники я со временем возненавидела, потому что бывший муж напивался до невменяемого состояния.

[@user-fw3xj1lx2j]

@@user-gk1vj3vvb6 просто любопытно. вы были в загсе и там приносили клятву "и в горе и в радости...." или нет?

[@user-gk1vj3vvb6]

@@user-fw3xj1lx2j перед кем клятвы то раздавать? Еще бога вспомните, чтобы наверняка.

[@user-nk7tb2ui9l]

@@user-fw3xj1lx2j Удобненько. Сам являешься источником горя и скотства и сам же требуешь от жены и детей, чтобы они это терпели. Спасибо, не надо.

[@alexmiller4609]

Не пьет отец Не пью я, Жизнь отвечает взаимностью за решительные, трезвые решения.

[@Roman_1911]

Дубынин - классный лектор, здорово излагает тему, слушать одно удовольствие. Что касается алкоголя - интересно, как нам культура навязывает, что при любом значимом событии - День рождения, Новый год, свадьба и т.д. - нужно собраться и вливать в себя реальный яд, пусть и из красивых бутылочек)

[@elenpotti5161]

Это государство навязывает, особенно в СССР, продажа алкоголя значительная часть пополнения бюджета

[@pi4990]

@@elenpotti5161 вы там ебнулись хорошенько? совок с религией и пьянством боролся на отлично. потом пришел Ельцин и показал всем, как "надо"

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@user-bf1xd2ev9u]

@@elenpotti5161 Никогда не было в продаже столько алкоголя , как сейчас.В СССР как раз боролись как то и молодежь тогда не употребляла столько , особенно пива

[@AndSan5]

​@@user-qh7oe2zs8bя то-же заметил, что женщины все пьют.

[@elim2299]

каникулы - не каникулы, но при голосе Вячеслава Альбертовича руки ухватили ручку и листочек и как на лекции стали записывать. радуюсь, что такая зависимость всяко лучше алкогольной. всех с Новым Годом!

[@lilya112]

Я тоже всё время записываю лекции Вячеслава Альбертовича. А когда даю студентам самостоятельные работы, перечитываю лекции про себя, написанные мной. Итак пока сама не выучу и не запомню, а потом умничаю, студентов опрашиваю)))

[@elim2299]

@@lilya112 я тоже умничаю :), когда ученикам объясняю, почему они новые слова запомнить не могут. правда, объяснять на испанском приходится

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@ClubstarsProduction]

Добродушный человек автор, приятно смотреть👍

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-tchulam2]

Абсолютный интеллектуал... С ясным разумом 💖

[@user-dk2iv1sy1d]

Если в какой-либо религии отсутствует миролюбие и разрешается насилие, то такая религия безнравственна и вредна.

[@user-cu1fz6ko7p]

Это надо каждый день по всем ТВ каналам показывать!!! Может тогда протрезвеем... Спасибо за разъяснения.

[@oil_milk]

Не пишите чушь , популизм никогда не давал результата

[@Sirius3.14]

Тогда ликероводочные в убыток уйдут

[@AndSan5]

​@@oil_milkчто, серьёзно?)))😂😂

[@oil_milk]

@@AndSan5 да

[@AndSan5]

@@oil_milk то есть, определённая тема, транслируемая по каналам, тв, пропоганда, никак не влияет на общество?))

[@loos7558]

Вячеслав, пожалуйста, продолжайте делать то , что делаете. Очень понятно, на простом языке, нам всем важно получать такую информацию. Огромное вам спасибо! Большое количество людей ценит ваш труд!

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-hk8qy8sj3x]

Зависимость от алкоголя особенно у женщин страшная штука. Убедилась на себе. Много лет назад были в Турции ( большой компанией) в 14 часа, все начинали пить вино( Я из семьи , где женщины никогда не пили) но за 10 дней организм привык. Ровно в 14 в самолёте ( летели обратно) я резко захотела выпить. Я была в шоке. Такого со мной не было раньше. Слава Богу я не зависима от этой пагубной привычки. Курить бросала сложно, но бросила. Очень жаль людей , когда не понимают , что у них завимость. Страдает семья, дети.

[@markmarkov8800]

Как же здорово, что такие люди ещё есть у нас в стране!

[@valentinklevanec9352]

Согласен. Спасибо тебе, Путин! 🥰

[@Pitterson7]

​@@valentinklevanec9352 😮

[@user-jf3lc9ml1i]

Спасибо за лекцию! Только вы можете рассказать про вред алкоголя с таким воодушевляющим энтузиазмом.

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@user-iz1ok7mw4k]

Переосмыслив отношение к алкоголю, как и к сигаретам в 2013 году, то есть осознав и сделав вывод, что он мне не нужен, отвалилось туча «друзей» собутыльников. Друзей по факту осталось по пальцам, с которыми вне зависимости от употребления - продолжили общение. А вот собутыльники ополчились, начали высказывать своё мнение среди «бывшего общего» круга общения, мол я взлетел и зазнался) Теперь каждый праздничный день не жду, как время для пьянки, стали обычными днями, концентрируешься на полезных для себя вещах и событиях, удовольствие получаешь от спорта и любой физической активности, а также еды. Здоровья прибавилось, ушёл спасательный круг с талии и появилась ясность ума… стал обращать внимание на те вещи, на которые раньше было пофиг, а зря. Стал спокойным, прошли перепады настроения резкие. В принципе одни плюсы, но…

[@user-ic4wb2be9q]

Главная мысль - осознание того что вы употребляете нейротоксин то есть яд. И как бы не было классно вначале, чем дальше и больше тем будет хуже и больнее потом. В общем не бери больше чем можешь унести и все будет ок.

[@user-vx4qu5ve9f]

👍 это применимо не только к алкоголю, а и ко всему вообще в жизни !!!

[@claudias.4094]

так да! дозу приходится все увеличивать, а потом система поломалась - и все.

[@siniyden]

@@claudias.4094 После хорошей дозы болеешь долго, а отходняк страшен и все обнуляется

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@nepe6op]

Шик, блеск, красота. С Новым годом Вас, Вячеслав!

[@user-zg5zb5ri9l]

Трезвость - это норма! ❤️

[@siniyden]

А пьянство - темюолее

[@user-if1ro3xs2t]

2 года не бухаю, красота, нет этого утреннего тумана, голова светлая,😊😚

[@maryaistrenko9053]

Искренние поздравления, Вячеслав Альбертович! Всего самого лучшего. Будьте здоровы, полны энергии и любви))

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@gerkules_ovsjanka]

Один из лучших ученых в России! Обожаю его лекции: доступную подачу, интересный слог и приятную энергетику. Вячеслав дает пищу для размышлений; здравомыслящий человек как минимум задумается о своей жизни, приоритетах и последствиях своих действий(бездействий). Если есть понимание что даже наши мыли влияют на наш мир, наше поведение и образ жизни, то человек не будет заведомо вредить себе и своим близким. Я не люблю ни вкус алкоголя, ни его действие. Если кто-то вокруг меня выпивает - это их личный выбор, даже если они считают, что это общество им навязало. Это не так: это они позволили обществу навязать им что-либо. Каждый человек вправе самостоятельно делать свой осознанный выбор

[@user-uw6ve4pg1o]

Золотые ваши слова!

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@user-marishka1980]

Ничего особенного не сказал, только то, что всем известно

[@user-ht1ze9sl8q]

Огромная благодарность за вашу деятельность.

[@user-gp4se3hc6j]

Самый лучший лектор. Всегда всё по полочкам. Приятно слушать и вся информация хорошо запоминается

[@user-mm7vq2tu4j]

Спасибо! И Вас с Новым Годом! Ваши лекции очень познавательны

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@z-z-zDen]

Позитивный, веселый дядька))) выпью за него

[@annasnezhnaia8311]

Не пью алкоголь совсем с 25 лет. Превратилась в ЗОЖницу. Постепенно, вся семья втянулась в мой стиль жизни😂🎉 включая родителей. Даже Новый год, у них без шампусика). 😂😂😂 вот это слаженность!)

[@foxmalder3431]

Они просто не знают как от такои конченои избавится

[@gone_polly]

Вячеслав Альбертович - глыба. Спасибо ему огромное и всем площадкам, которые его приглашают

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@katerynayehorova2824]

Вячеслав Альбертович, большая благодарность и уважение за Вашу просветительскую работу! Это безусловный талант, и одновременно большая работа - простым и доступным языком доносить важную и полезную информацию до нашего мозга!

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@innaguzelsoy7224]

Спасибо, Вячеслав Альбертович

[@vladimirnovikov8240]

Много никогда не пил, так рюмашку другую, бросил совсем лет 8 назад. Интересный опыт, меняются привычки, пристрастия, появляется больше свободного времени, и самое кажется главное - постепенно возвращается способность радоваться простым вещам, как в детстве.

[@TaroTales-cy7cp]

Спасибо, очень интересная и полезная информация в ролике. Я уже более полугода не захожу за пределы двух бокалов алкоголя, на Новый Год ВООБЩЕ не пила и планирую продолжать в том же духе! Вместе с этим бросила курить тоже полгода назад, и всё это не без помощи информации, которую Вы преподносите, Вячеслав!

[@dany-red]

Небольшое количество бренди во время просмотра совсем не вредит - проверил, по прежнему в восторге от лектора и частоты выхода интереснейших роликов

[@__homelander__]

Дофаминовый эффект - поздравляю) Мне тоже от первого литра пива очень хорошо становится, а потом "пришибает" и уже либо напиваться в хлам, либо трезветь - ни то, ни другое не радует.

[@Beso0508]

@@__homelander__ Надо оставаться на 0.2 промилле всегда)) Смотрели фильм " Ещё по одной" Датский или шведский фильм, точно не помню. Хороший фильм!))

[@__homelander__]

@@Beso0508 Анонс фильма мне понравился - посмотрю на днях)

[@Beso0508]

@@__homelander__ приятного просмотра!))

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-bu9nf9lt1e]

Сто грамм - не стоп кран. Дернешь - не остановишься!!! Либо пить, либо не пить!

[@user-cl2lq7be2f]

Бухнем ?

[@imyafamiliya8384]

это ты такая слабенькая духом. )) ВЫПИЛА ВОДКУ_БЕРЕГИ ПИЛОТКУ, Хотя твоя пилотка видать уже износилась))

[@ElShi-vt6uv]

Реально, остановится трудно. Лучше вообще без него.

[@ekaterinabazhanova]

Благодарю Вас за прекрасную подачу важной и интересной информации!

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@ms.kobey-ala]

Все пишут «бросил пить, так хорошо, одной проблемой меньше в жизни, жизнь заиграла новыми красками» и прочие прекрасные вещи. Я вам одно скажу, моя жизнь что без алкоголя, что С - вообще не поменялась. Секрет в том, что пить нужно культурно, грамотно и дозировано, и для этого не нужен повод. Как раз таки «повод» является запускающим механизмом. Мне всегда нравилось смотреть в кино, как хозяйн дома приходит, наливает бокальчик вина/стопку вискаря, садится на диван и просто вкушает, медитирует, осмысляет день и все. Встал, пошёл, умылся и нормально. Если же «по поводу», то тоже научится слушать своё тело. Как только стукнуло, все остановится. Вслушайтесь! Я сразу чувствую ком в горле. Если проигнорирую, то все, сразу же со след бокала начнётся смешные движения, глаза закатываются, медленная реакция, возбужденность, рвота, необдуманные действия и слова. Благо пару раз испытала на себе в студенчестве и сразу поняла, когда нужно останавливаться. Я пью и не жалею, да звучит как диагноз алкоголика, но это совсем не то. Автор видел сам говорит - в рамках нормы - это хорошо, главное не преувеличивать дозы. В моём случае - это 2-3 бокала вина, или 2-3 рюмок крепкого. Вот и все. Просто не нужно судить людей из крайности в крайность. То пил запоями, то бросил на всю жизнь… хотя я не осуждаю людей, которые бросили. Все же лучше совсем не пить, чем запоями, конечно!

[@Luchs6]

Алкоголь в любом количестве для организма - Яд! Всё остальное- самоуспокоение

[@siniyden]

2-3 рюмки? Фига сила воли!

[@venwxmc6532n]

Чувак, пойми, если у тебя рвотный защитный рефлекс в порядке, то у тебя просто нету алкоголизма, даже первой стадии, у тебя обычное бытовое пьянство. У алкоголиков и близко никакого "кома в горле" нету, и пришибает их не сразу после приёма; они пьют-пьют и вроде зашибись всё, а потом кааак догонит и провал.

[@user-tb9oe8qh9h]

Не пью, спасибо профессору за его прекрасные лекции!

[@valentinklevanec9352]

Нашла чем гордиться)

[@user-hg9bd1pu7j]

brava 🙂

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@Elena.Hartmann.267]

Спасибо Вам! Будьте здоровы!

[@explorasubir660]

Спасибо большое за лекцию. Всё очень понятно и информативно

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@botagozassanova5626]

Здорово, обожаю ваши лекции и благодарю ютуб, за то, что есть возможность послушать вас. Хочется узнать ваше мнение об энергетиках 🙏

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@n.662]

Спасибо! Кратко, информативно, выводы сделаны, что делать - понятно! С Новым годом!

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@vremena86]

Обожаю ваши лекции, с новым годом!!!!

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-zg4ux2gd2n]

Очень понравилась лекция. Спасибо

[@MIXEL3D3]

Спасибо, Вячеслав Альбертович!

[@user-wh2jk4zi6i]

Лайк ещё до просмотра Спасибо, Вячеслав Альбертович!

[@user-ie9tp4hq1f]

Всем всем всем ☝всё по полочкам, как всегда 🥰

[@user-sp1qt5eh1o]

Я пила только 2 раза. И то 2 глотка по просьбе родителей на НГ, а то вдруг следующий год будет плохим :) Родственники более менее привыкли, друзья удивляются) Для меня не совсем понятно почему это важно на разных праздниках или важных встречах.) Веселиться можно и без него;) Хочется, чтобы фраза Я буду минералку не вводило людей в ступор ;)

[@rafael_abelyar]

Потребление алкоголя - это секта.

[@user-vi9ls3ft7m]

Принуждение к выпивке - нарушение личных границ человека. Можете своим друзьям и родственникам так и сказать.

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@evlampijdodo2845]

Поменяй окружение.

[@user-ki6kj9zo3r]

В 19лет кололся 4 года бросил сам зашёл в церковь на Рождественскую службу сейчас в 36 лет бросил курить и пить и действительно друзьям сразу я стал не интересен!!!Зависть ведь я смог а они не могут!!В общем хочу сказать в зависимостях одни пороки!!Всех люблю человеки❤

[@SoznanieBuduchego]

Благодарю, Вячеслав! Это ваше видео ещё один повод стать сторонником трезвости!

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@anastasiyannsm1370]

Очень интересно! Спасибо большое!

[@KarTinkaIz]

Великолепный материал. Благодарю. Продолжайте.

[@user-np9zw7lt7f]

Лектор - превосходен! Восхищаюсь умением и манерой подавать информацию, как в таких просветительских передачах, так и в лекционном формате. Интереснейший человек! Не являюсь привержеником алкоголизма, но комментарии некоторых непьющих умиляют! Уж если вы счастливы без алкоголя, будьте просто счастливы. Фанатизм и агрессивность доказательств правоты своего образа жизни ставят под сомнение правильность такого выбора.

[@irinalaigren5674]

@лана вета 👍🏻👏🏻😊

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-ux7cu4us3d]

Как всегда понятно и с юмором о сложных вещах👏👏👏

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@semroz8840]

Вот же красавец!!!!!

[@Xxx23727]

Вячеслав Альбертович, Вы лучший лектор! Спасибо!

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@andreynapalkow5520]

Очень хорошая, своевременная оекция! Необходимы повторения ее накануне праздников, можно два раза, особенно, если Новый Год! Спасибо.

[@user-fu2qc1dm4v]

Вячеслав Альбертович, картинка чудесная, очень модно и красиво, но не хватает с Вами зрительного контакта. Такое понятно в формате интервью, когда у Вас напротив сидит собеседник, а т.к. Вы рассказываете это нам - аудитории, очень хотелось бы видеть ваши глаза для лучшего восприятия. Спасибо большое за ваш канал и материал!

[@user-fz6qq6pr5w]

сделаем зрительный контакт

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@Katerina-Borba]

Огромное спасибо! Очень познавательно. Не пью 4 года. И счастлива! Всем желаю встать на путь трезвости.

[@user-gk3zh7xi5d]

Это круто👍

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@accountantas]

Спасибо вам и благости за знания доктор!:)

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@c_oksana]

Я никогда не пила алкоголь и всегда в коллективах сталкивалась с тем, что со временем портились отношения: мол строю из себя, ставлю выше всех, не такая как все, в пьяных разговорах не участвую)

[@2difficult2do]

Как хорошо, что я не пью. Одной проблемой в жизни меньше. И никакой головной боли от передозировки на праздники ;)

[@user-qb8ve4gx5j]

Слава богу, я тоже шестой год этой дурью не маюсь.

[@user-ku2gk2so3r]

@@user-qb8ve4gx5j не понимаю, в чем проблема выпить 100 грамм хорошего виски или коньяка, не нажираться до усрачки.

[@ilya_7033]

@@user-ku2gk2so3r проблема в том, что для большинства 100 грамм - мало.

[@Niger_228]

@@user-ku2gk2so3r а даже 1 грамм зачем ???

[@user-un9ig3sx9w]

@@user-ku2gk2so3r остановиться не могут. Алкошники..А когда сами пить бросают, начинают осуждать других

[@user-hc3jb9gg6f]

И вас с наступившим новым годом.)

[@guzzig33]

Прекрасно рассказано👍

[@dariussutkus8401]

Thank you, Mr. Dophamin! 🙂

[@YouTuberuler45]

Спасибо, как всегда очень познавательно, и главное, надеюсь ещё не поздно это узнать.

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-er2nm4oc2u]

Интересная подача материала, очень понравилась 🤗✌

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-dd8jp7eu5w]

Спасибо 🙏 Как всегда, емко, информативно, позитивно! Море дофамина) зачем вообще алкоголь))) спасибо Вячеславу Альбертовичу и всем сопричастным🙏❤️

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@jorikpitchai3956]

Отличная лекция

[@user-ng22]

Спасибо, интересно!

[@arinaastahova1500]

Спасибо большое за понятное объяснение о том, сколько и как часто пить алкогольные напитки. С мнением специалиста уже не поспоришь, особенно когда используются научные термины. От себя хочется добавить цитату из очень авторитетной книги: "У кого горе? Кому нет покоя? У кого ссоры? У кого жалобы? У кого раны без причины? У кого мутные глаза? У тех, кто засиживаются за вином, Кто ищут крепкого вина. Не любуйся красным вином, Как оно искрится в чаше, как оно приятно пьётся, ведь в конце оно укусит, как змея, И пустит яд, как гадюка. Твои глаза увидят странные вещи, И сердце будет говорить недостойное."

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M

[@kateroma7453]

Какая цитата!!👍👍 откуда она?

[@user-sg8op8rq7z]

@@kateroma7453 из библии)

[@user-mn1mv5hg2m]

Шекспир

[@user-oy8ts6dh7m]

спасибо большое за замечательное изложение темы

[@gnes1562]

Спасибо за лекцию! Очень интересно объясняете! Посмотрел на одном дыхании! Самое главное информативно и не нудновато слушать!

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@user-ir7tg2mn7n]

Отличная лекция! Кратко, ёмко, доходчво и с юморком!👍👍👍

[@user-fz6qq6pr5w]

юморок - наше всё

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@ejoys3]

Вячеслав Альбертович, спасибо за знания, которыми Вы делитесь. Очень бы хотелось послушать в Вашем изложении про дофаминовое истощение и механизмы его восстановления.

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@juliakooperkooper]

музыка для ушей! великолепный рассказчик!

[@tyrkovaolena]

Благодарю Вас за такую интересную подачу материала. Слушаю и улыбаюсь.Все так.

[@rassvet_1122]

kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@Dmitriy198]

Отличная лекция. Предлагаю выпить за это!

[@user-np4tt7dg8r]

Одобряю вашу инициативу!

[@valeriya787]

Спасибо!👏👏👏

[@user-oh9lw2ou1i]

Отлично рассказывает, позитивно, доступно. С интересом послушал.🍺🥸👍 Аккуратно надо, в общем, употреблять, знать и чувствовать границы.

[@user-xi2hg2gq6j]

Все очень интересно, подача материала великолепна

[@user-fc3vn2rj6c]

Все такие лютые, здоровые, благодарные лектору небухальщики, аж дух захватывает. Раз в неделю побухиваю крепенький алкоголь, не мучаюсь, работе не мешает, не горжусь, что держусь! Не осуждаю никого, все ок. Бейтесь дамы и господа против алкашей! Будто это смысл жизни! Всем, кто бухает без последствий для повседневной жизни (не здоровья), большой привет!

[@Nordmid]

Во вас задело то, что кто то живёт без зависимости от чего то и радуется этому) точно ли нет последствий?)

[@user-ec9lz1dg4l]

Какие наши годы,у нас все впереди!?

[@dffvb4023]

Поддерживаю. Когда человек говорит "бросил пить и сразу жить в кайф стало", то это либо святой дурачок либо при деньгах. Абсолютное большинство людей это среднего/ниже среднего достатка у которых нет 8-10 тыс в месяц чтобы в приличную тренажерку ходить пару раз в неделю или прыгать с парашютом/заниматься дайвингом. Молчу про "слетать на недельку в экзотическую страну" для перезагрузки мозгов. А проблемы в семье, с детьми, ипотека, начальник-урод есть почти у каждого. Вот и расслабляются люди алкоголем раз в неделю. А не если не пьет - значит это делает другими методами (не всегда легальными), знаю лично одного такого. Не вижу ничего плохого в употреблении алкоголя если не приносишь проблем другим людям.

[@user-bm4qr7ky4x]

Вячеслав Альбертович, пожалуйста продолжайте ваш интересный форма, очень классную подачу! Благодарю вас🍀

[@rassvet_1122]

Паша Рощинский 0 секунд назад kzbin.info/www/bejne/morcpJSEjK6tb6M (УЗНАЛ САМ,ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ)

[@2013DArt]

понятно, ёмко, кратко спасибо!!!

[@user-jb6zi5mh9j]

Как же понятно всё объясняет!