Как пережить расставание? Мне плохо, грустно, больно, одиноко. Что делать? | Karolina K

[@КсенияБондарчук-г4е]

Как-то раз ехала в такси и плакала. Таксист - грузный мужчина лет пятидесяти, всю дорогу молчал. Когда я расплачивалась он посмотрел мне в глаза и сказал : "Всё пройдёт, как с белых яблонь дым". Каждый раз, когда грущу вспоминаю его и становится легче.

[@КсенияБондарчук-г4е]

@@СладкийКотик-и6ю Всё будет хорошо!

[@mashamaria3177]

спасибо, даже прочитала это стихотворение

[@КэттиИжицкая]

это еще больнее...глупый таксист...увяданья золотом охваченный, я не буду больше молодым...на память...может , с ошибками...неважно...

[@AiperiMuratbekova-ji2cd]

смотрела это видео, когда была с парнем вместе. Не могла подумать, что я вернусь и буду искать поддержку. Спасибо 🤍

[@mariasamoschenko7751]

В такие моменты нужно помнить, что все проходит! Как сказал мой психолог "Впереди долгая жизнь и будет разное", но нужно помнить, что события и люди тебя меняют и ты меняешься, но впереди много всего - хорошего и плохого. Каждый финиш - это по сути старт. Люблю с 2016 года

[@Yulianna2666]

Верные слова

[@andreeevakseniya]

А мой психолог, испробовав разные техники и поняв, что ничего не делает мне легче, сказала: «Ксюша, ты думаешь я через такое не проходила?» Рассталась 2 месяца назад, первого месяца я совсем не помню. На втором поняла, что мой организм начал умирать. В прямом смысле этого слова. И тут включился защитный организм и появилось понимание, что я обязана выкарабкаться. Обнимаю Вас, Каролина ❤️ Желаю пройти этот период с приобретениями 🙏🏻

[@alex_life1595]

@@andreeevakseniya ужасный психолог. Грузить клиента своими проблемами.

[@m.k.74]

@@alex_life1595 это вполне может быть способ вытолкнуть клиента/пациента с такого состояния. Со стороны это кажется неправильным, почти жестоким, но в некоторых случаях помогает больше, чем "традиционные" методы Дело не в том "что говорит специалист" , а зачем , какого эффекта можно этим достичь

[@kvist324]

Психологи бездельники

[@irinakharkovskaya1308]

Все эти отрывки и начало видео показывает насколько тебе ещё плохо… в таких случаях действительно помогает только когда тебя выслушивают. Сама пережила в 2018 расставание после 5,5 года отношений. Переезд, учиться жить заново , варить только себе кофе, ужинать одной и пробовать не реветь каждый вечер лёжа на диване… все это было пройдено. Мне очень сильно помог спорт , на то время я почти только и жила в спортивном клубе. И фраза моей подружки : « все будет так как надо» поддерживало меня и я верила что когда нибудь это пройдёт … сейчас я замужем, рядом лежит мой 8-месячный сыночек, я смотрю твоё видео, вспоминаю то время и понимаю как тяжело тебе и сколько сил нужно чтоб записывать видео, отдыхать в отпуске и показывать что все хорошо. Хотя тебя моментами просто ломает изнутри. Все эти советы :» все будет хорошо», « все пройдёт» и тд не облегчают жизнь, когда тебе плохо… просто знай мы с тобой.

[@ЕкатеринаГербер-э1я]

😭💙

[@aigulya_kass]

Плакала,читая комментарий.пережила это когда-то.все утешения- просто пустые слова.нужно занять свое время максимально и через какое-то время боль утихнет.часть ее правда глубоко внутри останется навсегда

[@irinakharkovskaya1308]

@@christyblairy2242 замуж я вышла за того же молодого человека, с кем я рассталась. Причины расставания уже другая история

[@irinakharkovskaya1308]

@@christyblairy2242 и поверьте не всегда причина в том, что кого-то замуж не взяли.

[@viktoriyabairamyan2039]

@@christyblairy2242 уровень некорректности Вашего комментария прям зашкаливает

[@hopin-3340]

Каролина, думаю лучший показатель того, что ты на правильном пути и ты хороший человек, это то, что я и другие люди, смотря на тебя думаем : "Боже пускай ей не будет так плохо, она не заслуживает боли и страданий". Ты большая молодец, и я знаю что со всем справишься. Заставляя восхищатся собой ты уже многого достигла. Я думаю ты легко переживешь и отпустишь все, просто спасибо тебе большое за то, что ты делаешь, надеюсь у тебя все будет отлично. Любим !

[@naduaporoshina]

Кто ж знал, что скоро и мне необходимо будет пересматривать это видео для поддержки… спасибо, Каролина!

[@buya0628]

да, тоже 2 дня как рассталась, пока нормально, плакать не хочется, но боюсь, что позже накроет. вы как?

[@marinakerbe]

@@buya0628как вы сейчас?

[@lo-fi_music_for_you]

Сегодня 24 марта 2022 года! Только что мой муж забрал все вещи и ушёл! Мы прожили с ним почти 3 года в браке! Он перевёз меня в другу страну, говорил, что будет со мной всегда, что хочет от меня детей! Но неделю назад, сказал, что больше не любит! Мы столько трудностей прошли! Кредиты, ругань с родителями, переезды, безденежье все что возможно и когда казалось вот вот светлая полоса, он выбирает жить без меня! Я рыдала неделю, я унижалась, падала на колени, молила остаться, но у него ни чего не екнуло! Я знаю, это к лучшему! Но сейчас мне Адово больно! Меня бросили! Каролина! Когда вышло это видео я не понимала, как вы могли разойтись, а спустя полгода сама потеряла свою любовь! Сейчас у тебя уже все наладилось, я только в начале пути, надеюсь тот кто это прочтёт почувствует, что расставания это всегда больно, но с болью можно справится !

[@vitality_painting]

Здравствуйте! Как вы сейчас?

[@lo-fi_music_for_you]

@@vitality_painting ооо! Пройдя почти полностью всестадии принятия (это заняло 5 месяцев), я совершенно спокойно общаюсь с бывшим мужем относительно документов, мы отлично поболтали при подаче заявления на развод. Мне очень помог мой новый парень. Он задавал мне очень вопросов, помогал находить враньё самой себе! Сейчас я сменила работу, город, круг общения. Все по-новой. Так что с прошлыми отношениями я разобралась, приняла, отношусь к бывшему мужу, как к хорошему опыту и очень ему благодарна за его решение уйти! С ним бы я не была там, где я сейчас!

[@ДарьяШиловская-ц6ж]

@@lo-fi_music_for_you здравствуйте, прошел год с Вашего сообщения, надеюсь сейчас, у вас все наладилось и Вы посмотрите на свои старые сообщения с улыбкой))

[@lo-fi_music_for_you]

@@ДарьяШиловская-ц6ж спасибо! Так и есть!!!

[@blondepo1675]

@@lo-fi_music_for_you как вы сейчас ? Я не верю, что переживу это. 7 лет отношений.

[@Melaniebolgari]

заплакать еще не открыв видео, но уже все понимая? да, да, это я Каролина, я люблю тебя

[@inostranka123]

Расскажу свой опыт и историю. Была в отношениях 6 с половиной лет. Переехала к своему парню в Норвегию, хотя возможность остаться в Дании была. И в момент, когда я ждала предложение, парень сообщил, что не уверен в своих чувствах и не хочет отношения. Я искренне понимала, что если останусь с ним в одном городе, то это будут качели, возможно мы сойдёмся, но все равно это будет вести к одному исходу - мы изменились, мы все равно разойдёмся. И я решилась на переезд в Берлин. Я знала в Берлине - миллионнике лишь двух людей, то есть я была полностью одна. К этому же моменту, пришлись проблемы отношений моих родителей, то есть все навалилось комом. Прошло немного больше полтора года. Сейчас я чувствую себя спокойно, и понимаю, что в тот момент приняла правильное решение, даже самое лучшее. Я была убита на 3 месяца, но я двигалась дальше, и давала себе отсчёт, что жизнь не заканчивается на одном человеке. Я благодарна за опыт, ту историю, ситуации, которые многому меня научили. Установки родителей - один партнёр на всю жизнь, «вы через так многое прошли вместе», пришлось преодолевать тяжелее, но анализ и принятие ситуации какая она есть - дали свои плоды на сегодняшний день.

[@SashaBorysova]

Давай увидимся! Я живу в Берлине:)

[@mihay10999]

Настя, какое у тебя гражданство и профессия?

[@ksenia___berd]

Это нереально круто

[@kitabAlShifa]

Я тоже в Берлине 🤪

[@anastasiabondarenko1569]

Радостно, что сейчас всё в порядке, Настя💜 А в каком городе в Дании вы жили? Мы с семьёй сейчас живём в этой стране)

[@ЮлияФадеева-ж3ъ]

На самом деле чувствовала это неприятное тревожное ощущение того, что что-то не так уже достаточно долго, смотря видео Каролины на KZbin. 😕 Поняла, о чём будут самые волнительные слова ещё до того, как они были сказаны вслух. 😞

[@a_byva3334]

аналогично :( тем не менее я вздрогнула и не могла поверить... а еще жаль, что Каролина через это проходит, но в то же время, я благодарна, что она решила этим поделиться. Каролина, спасибо!

[@mellamoala]

Каролина, удачи тебе на новом жизненном этапе! Я 3 года переживала расставание, было невероятно больно, сложно, обидно. Зато по итогу эти 3 года стали самыми насыщенными в моей жизни. Я бежала от себя и своих мыслей, поэтому занималась всем, чем только можно. Бегала, ходила в тренажёрный зал, начала заниматься йогой, каталась на велосипеде, учила английский, читала книги, объездила пол Европы, меняла свой стиль и гардероб, волонтёрила, училась готовить, в общем пробовала всё новое и "лечила душу ощущениями". Сейчас я счастлива в новых отношениях и от того сложного периода остались только хорошие воспоминания, а также благодарность себе за то, что смогла взять себя в руки, становилась лучше и шла вперёд. А ещё появилось чувство всемогущества. Раз я уже один раз выкарабкалась из такой (как мне тогда казалось) тупиковой ситуации, мне теперь всё по плечу. Желаю тебе того же! И всем, кто сейчас проживает такие времена. ❤

[@annaczech-russo3929]

Алла, беру этот комментарий как действенный совет в мой похожей ситуации.Мне сложно, но я вижу, что есть путь выкарабкаться и при этом ещё стать сильнее и интереснее.Спасибо👍🍀

[@annaczech-russo3929]

Каролина, вы сильная, душевная, лук света в тяжёлые времена.Спасибо👍🍀🌹

[@ОльгаОлішевська-б5ч]

Умничка, сильная пример для других.

[@julka_126]

прошло полгода, и как же я рада, что ты смогла. даже жалко, что натыкаюсь на это видео только сейчас, а не тогда, т.к. буквально в то же время закончились мои первые отношения. Каролина, ты огромная умничка, у тебя уже все получилось, и будет только лучше!!

[@ksushanel4480]

-Монеточка, ты где? -и я ПЕРЕЖИВУ...! (боже, такой момент трогательный и..жизненный. Монеточка ван лав🥺💕)

[@xenia1520]

подскажите пожалуйста, что это за песня? 🙏🏻

[@Саша-о2з6д]

@@xenia1520 переживу!😅

[@rusyamarusya4897]

я подумала про настоящую монетку, думала талисман, который помогает справляться с эмоциями :D

[@kirowis98]

@@rusyamarusya4897 да,я тоже так подумала

[@olya_utrom]

Я всегда вспоминаю слова своего дедушки в тяжёлые моменты. Хотя его уже давно со мной нет. И в детстве проблемы у меня были ооочень забавные: платье порвала, мальчик обижает в садике и т.д. Вот что он мне говорил каждый раз, когда я со слезами подходила: Когда тебя волнует горе, Не говори, что счастья нет Волнуется ведь часто море, А ветер стих, и бури нет И вот я уже взрослая, по более существенным проблемам переживаю. Вспоминаю эти слова, и прям легче становится.

[@christina-1515]

Даже мне стало легче… спасибо! 🙏🏻

[@Sherifat68]

Какие прекрасные слова 💔 буду себе их повторять в тяжелые моменты 🥹

[@marinalevin699]

2:26 Боялась услышать это. Держись, дорогая ❤️ Ты сильнее, чем думаешь. Будь собой 💚💚

[@m.sirotina]

Я до последнего надеялась, что ваша семья не распалась. Я уверена, что ты справишься с этим. Уверена, что сложные жизненные ситуации даются нам не просто так. Уверена, что у тебя все будет прекрасно в дальнейшей жизни. 🤍 просто хочется поддержать по человечески, обнять, и сказать, что все будет хорошо! По другому быть не может ;)

[@pauchokYana]

Каролина, ты невероятно сильная, что поделилась и доверилась. Очень понимаю твои чувства, надеюсь скоро все обновиться, и чувства и эмоции. Желаю тебе добра и тепла❤️

[@yeti8_886]

спасибо. Переживаю сейчас расставание после 7 лет вместе в чужом городе, без какой-либо поддержки. Поэтому услышать эти слова было очень нужно. Как будто бы близкий друг обнял.

[@chemicalscollider]

Спасибо за то, что поделилась. Ты не обязана никому ничего рассказывать, если не хочешь. Это ваше личное дело. Все кто собирается что-то написать, подумайте дважды, представьте себя на месте Каролины. Меньше всего хочется сейчас еще какого-то негатива.

[@KarolinaK]

есть те, кто не думает. спасибо за понимание )

[@olenkok]

Я очень тебя понимаю! Рассталась с парнем перед свадьбой, с которым встречалась 2 года и ( плакала целый год и не могла справиться с болью. А самое ужасное-друзья отвернулись. И когда я смотрела это видео, то поняла какой ужас я пережила в одиночку(( и как хорошо,что у тебя есть близкие и психолог(тогда я не додумалась до этого). Спустя 1,5 года боль стала утехать. И тогда я встретила своего будущего мужа. Успехов тебе! Дай себе время! Это пройдет, хоть эта мысль сейчас не греет.

[@nesteapanova]

когда ты запела в начале видео, так классно и мило, помню что ты рассказывала о страхе петь на "публику" Каролина мы с тобой! спасибо, что делишься и доверяешь нам свои переживания.

[@alinabekh]

Я буквально позавчера смотрела это видео впервые и тоже вспомнила)

[@rusyamarusya4897]

а я звук вырубила - для меня это слишком интимно

[@zarina8791]

Мне очень помогает эта цитата: "Каждый новый знакомый - наш потенциальный учитель. Он приходит в нашу жизнь в тот самый момент, когда пришла пора усвоить какой-то важный урок." Все, что происходит с нами это опыт, это всегда какой-то урок❤️

[@ОльгаС-м2ь]

Бывают такие уроки, что нет желания их усваивать. Что человек может лгать в лицо, предавать и пытаться тебе обокрасть. Зачем усваивать это? После такого урока сложно кому-либо верить и доверять.

[@Soller._]

@@ОльгаС-м2ь Урок в ценности адекватных людей. Урок в том, что материальное ничто по сравнению с душевным. И тд. Урок можно интерпретировать по-разному, даже травматичный опыт указывает на адаптацию мозга к неадекватным событиям(пусть после этих событий и нужно мозгу объяснять, что они были неадекватными). Вся наша жизнь - это накопление впечатлений, помнить или нет о них, брать из них лучшее, все это мы все равно делаем автономно, мозг выделяет лучшее, на что способен, для адаптации. Мы работаем на облегчение нашей жизни в условиях, к которым мы адаптировались. Адаптация - наши уроки

[@annakhabarova7956]

это не навсегда :) Также было, а теперь снова доверяю, но уже обидеть меня злом не возможно ;)

[@ЕленаНиколаева-я9п]

«Просто» проживите этот период, у Вас по итогу обязательно все будет хорошо🤍! Посылаю Вам лучи поддержки✨!

[@РегинаХудияровская]

Каролина, не поверишь! Твои старые видео на ютьюбе - настоящий пункт 10 для меня в тяжелые времена! Спасибо тебе за это. Надо помнить: ночь пройдет - наступит утро ясное. Хорошее неизбежно! Ментально обнимаю тебя

[@yuri_artemyev]

Каролина, спасибо, что делишься! Ты смелая. Хочу поделиться своим «чек-листом» выхода из подобного состояния. Когда у меня недостаточно хорошее настроение, я, конечно, анализирую ситуацию и делаю выводы в сторону роста, а не в сторону «страданий». И смотрю фильм «Всё будет хорошо» 1995 года. Фильм прекрасный, вдохновляющий.

[@eazhelt]

Открывала видео с очень тяжёлым чувством, будто это мне сейчас придётся рассказывать о своих текущих проблемах... спасибо, что ты говоришь о трудном в своей жизни, что даёшь советы и все равно улыбаешься, анализируя свой опыт и говоря о вещах, которые улучшают твое состояние. Внезапно почувствовала облегчение, благодаря твоим словам 💖 Крепко обнимаю, все наладится!

[@lazarevmax]

Буду редким (а может и нет) парнем тут и тоже поддержу! Каролина, все будет хорошо! 👌 Сам прошел через такое… ты замечательная и вдохновляешь! 😉

[@НатусикКукусик-м4щ]

Меня нет в инсте, но по последнему видео твоему меня почему то посетила такая мысль о вас ..... я обнимаю тебя вертуально, и да все будет хорошо , это и есть жизнь , даже испытывать такие эмоции , зато потом по истечению времени ты поймёшь что все это нужно было тебе , спасибо за искренность 💙 очень это все знакомо ...

[@timurn8525]

лайк за нет в инсте

[@ket4129]

Сил и терпения тебе, что бы ни случилось, мы поймём и не осудим, держись🙏🏻

[@Катерина1989]

Все говорят, что когда человеку очень плохо, то нужно обратится к друзьям. Бывает так, что нет друзей. Ну нет. Когда то были, а потом так получилось, что друзей не осталось. А ещё, я например сталкиваюсь с людьми, которые на позитиве, они прям пропагандируют один позитив. И к чьим- то жалобам, нытью относятся отрицательно. Сейчас как будто не принято показывать, что тебе плохо. Не принято жаловаться. Просить о помощи. Поэтому, когда например мне плохо, все переживаю внутри.

[@olgadubinina283]

Согласна. Это просто какое-то тотальное одиночество. Из твоей жизни ушёл любимый человек и кажется, что жизнь закончена. Живу в таком состоянии третий месяц...ничего не хочется...и жить тоже

[@jelenat2920]

@@olgadubinina283 У меня 2 года уже так. Конечно, чуть получше стало, но временами накрывает. Сейчас собираюсь переезжать и заняться ремонтом и новой работой, надеюсь это поможет. Крепитесь! Это очень тяжело, но переживем, умирать за это не надо!

[@annakhabarova7956]

Не переживайте по этому поводу, говорю как человек переживший тоже самое- когда ты пережил сильную боль то не хочеться общаться с теми кто в печали- так как понимаешь можешь навредить словами- а на человека с болью каждое слово сильно влияет и не известно как на него повлияет именно твоё.

[@annakhabarova7956]

Это проходит, и проходит в самый не жданый момент :) спустя время понимаешь что и в грусть была прекрасна :) и жизнь на самом деле была и есть хороша. Да, ситуации и поступки остальных и нас самих были противны, но по итогу хорошее настроение возвраеться с новыми знаниями о мире и себе, преобретеными за время печали, Три года отревела 😎✍️

[@OksanaMedia]

Каролина, просто хочется тебя как-то поддержать. ❤️ Спасибо, что находишь в себе силы открываться. Пусть тебе станет легче как можно быстрее!

[@alwaysearlymorning]

Каролина, ай фил ёр пейн. Прохожу через развод после совместных 12 лет и одного ребёнка. И, конечно, it sucks. Но вот через полгода уже легче (благодаря психологу, друзьям и самой себе). Круто, что ты даешь волю эмоциям, в этом и ключ, мне кажется. Пусть слезы смоют всю боль - и за ней будет что-то очень светлое. Обнимаю!

[@Dahapokemon]

Каролина , просто хочется тебя сильно обнять сквозь километры💔 сила в искренности

[@uberite_brezhneva]

Ох, что-то даже мне грустно. Я видела все эти посты, и по видео другим можно было догадаться, но я не хотела строить никаких догадок, пока ты сама не скажешь, что случилось. Ух блин. Надеюсь у вас обоих будет всё хорошо. P.S. ты такая красивая

[@Kate-gn5ch]

в сложных жизненных ситуациях всегда повторяю себе «у любой тоски ( и у каждой боли ) есть год спустя». ты сильная, ты добрая, ты замечательная, все обязательно будет хорошо, дай себе время справиться с этим. очень хочется поддержать тебя хоть как-то, пусть это будет доброе слово🤍

[@beeile_]

год спустя лично мне стало только хуже. причина всё та же - расставание. есть доводы, кроме обесценения?

[@poliksever]

@@beeile_ мне жаль, что вам стало хуже спустя время. но эта фраза - не обязательно обесценивание («это не стоит переживания, потому что через год будет не так важно»), а может нести в себе смысл-напоминание о том, что есть что-то впереди («сейчас мне больно и тяжело, но я помню, что всё проходит, а впереди обязательно будет что-то ещё») и здорово помогать проживать сложные моменты.

[@beeile_]

@@poliksever спасибо

[@nellyyuchaev4373]

Спасибо,что поделилась с нами таким личным аспектом своей жизни. Ты смелая и сильная, все эти эмоции нужно прожить и проработаь, в конечном итоге? они лишь укрепят тебя как личность. Удачи тебе и море моральных сил!!!

[@АринаХамраева-ы8г]

Чуть больше полу года назад я пережила то же самое) и могу сказать, что ты просто не представляешь на сколько изменится твоя жизнь через буквально пол год) она будет настолько классной и ты будешь настолько счастливой, что ты даже себе не представляешь) сейчас начинается интереснейший этап в твоей жизни, даже если тебе сейчас пока ещё сложно в это поверить)) Ты умничка, ты все правильно делаешь)) лучше всего помогают действия, требующие фокусировки твоего внимания)) Я просто уверенна ты будешь невероятно счастлива) осталось только тебе в это поверить))

[@tkachevaelizaveta]

Пересматриваю уже который раз. Только что вышла из тяжёлых, но любимых отношений и чувствую боль. Я так люблю тебя, Каролина . Спасибо, что ты есть. Мы с тобой. Я с тобой. А ты со мной. Надеюсь, нам обеим станет легче и мы будем счастливы уже совсем скоро.

[@veronicagudzina]

Здравствуйте, как вы оправились, как отпустили человека?

[@snusmumrik1910]

любимая каро! я чувствовала, что что-то не так и догадывалась, что случилось.. а теперь все, что я хочу тебе сказать - я люблю тебя, ты такая сильная! все обязательно обязательно станет лучше! спасибо за это колоссальное доверие, спасибо за честность. ты все такая же смелая, открытая, искренняя. как жаль, что нет никаких универсальных рецептов от боли, но все испытания даются только тем, кто может их вынести. а ты умница и все у тебя будет замечательно!!

[@ensuluu8479]

Никогда не пишу комментарии. Но тут не могу промолчать. Уже пол года переживаю расставание.спасибо за видео, спасибо за важные слова❤️ все будет хорошо

[@moonlitgNigt]

Все всё понимают, обнимаем крепко крепко, Вы сильная, все наладится.

[@welldonew3247]

Каролина, мы с тобой ❤️ Я переживала подобный опыт несколько раз и недавно наткнулась на фразу: «неужели вы думаете, что жизнь такая: «ох, они с этим человеком так подходят друг-другу, разведу-ка я их пути в разные стороны»?» - нет, это работает по-другому. Всё всегда к лучшему, даже если сейчас трудно в это поверить. Впереди целая жизнь ❤️

[@aleksandrav8698]

Спасибо за ваш комментарий) очень откликнулось)

[@SuperLolipopsss]

Поздравляю ты перешла на следующий уровень, прям как в игре но только в жизни, ты стала мудрее и сильнее это круто! Все что происходит закаляет нас. Обнимашки и лучи солнца тебе!

[@e.8806]

Спустя год у меня в жизни всё поменялась я тоже рассталась с парнем когда и Каролина. Теперь у меня есть лучший человечек и любящий.

[@Shereweta]

Каролина , очень хочу поддержать тебя! Проходила 2 года назад тоже самое , при чем это расставание именно с любимый человеком с обеих сторон , но к сожалению, у нас были разные цели по жизни и мы не смогли сохранить семью . Было грустно и больно , никому не говорила с даже родители узнали в день нашего разъезда. Знакомым и друзьям вообще не говорила. Вообще много всего было и иногда так накрывала. Но это жизнь и опыт , подчеркни для себя полезное и живи , живи как живешь , путешествуй, будь открыта миру. Я думаю , у вас так же не было конфликтной острой ситуации - вы можете продолжать любить друг друга по человечки :)

[@asya_nst]

одно слово, которое хочется написать это СПАСИБО! Такие простые слова, но такая неоценимая поддержка. Наблюдать за людьми, которые проживают такие же жизненные ситуации, которые были у тебя, действительно приносят облегчение, возвращают к реальности. Как будто ты выходишь из собственного кокона и начинаешь видеть окружающий мир. Тоже нахожусь сейчас в подвешенном состоянии, так как много изменений (плохих и хороших) произошло за последнее время, и вроде бы думала, что хорошо справляюсь, но некоторые симптомы так или иначе всплываю время от времени. Испытываю тебе же самые эмоции, о которых ты говорила в начале, но самое ужасное для меня - чувство одиночества, отстраненности, ненужности. И вот ты со своим прекрасным видео даришь поддержку и понимание того, что любое состояние проходит (как очевидно и неочевидно в некоторые моменты), то что все преодолимо. После твоего видео почувствовала себя сильной, готовой справляться со всем и слать все плохое далеко-далеко) И если ты это прочитаешь, желаю тебе поскорее придти к гармонии и найти свой собственный баланс, ведь "ничто не вечно под луной"

[@novodara]

Из-за того, что у тебя блог про тебя и твою жизнь, есть ощущение, что ты не чужой человек. Смотрела и как будто чувствовала твою боль. В этот момент очень хотелось, чтобы были изобретёны: возможность обнять человека через экран, возможность забрать часть чужой боли, чтобы человеку стало легче ❤️

[@nezhnij_introvert]

Люди приходят в нашу жизнь и уходят. Это опыт. Это нормально. Каролина, вы чудесная девушка, все будет круто. Смотрю все ваши видео. Спасибо за искренность.

[@Катрина-ж3ц]

Каролин , я переживаю тоже сейчас не очень хорошее состояние . Чувствую себя мало кому нужной . Каролин , ты очень сильный человек и всё сможешь . Может оно и к лучшему ваше расставание . Ты очень классная !!!

[@Arina__mokhova1]

Вы в любом случае нужны себе! Если что, обязательно найдутся люди хотя бы в интернете, которые вас поддержут! Всего вам самого лучшего!

[@Катрина-ж3ц]

@@Arina__mokhova1 спасибо огромное ❤️ в принципе меня всё устраивает у меня есть близкие два человека которые готовы мне помочь и выслушают правда они живут в другой стране , но одна вроде как планирует ко мне зимой прилететь . Да и в жизни есть знакомые просто на меня иногда грусть накатывает .

[@Arina__mokhova1]

@@Катрина-ж3ц хорошо, что есть эти люди. И будет просто потрясающе, если вы встретитесь. По поводу грусти я вас отлично понимаю. Сегодня со мной так же было

[@dash6978]

Каролина, спасибо большое за это видео!!! Ты очень сильная и конечно все всегда к лучшему! Я сама выхожу из 9 летних отношений, сложно pidec...тяжело, плохо, не знаю что делать. Надоели эти качели, надоело пытаться поговорить и решать проблемы одной, надоело стремиться к лучшему только одной и тащить партнера за собой. А тут твое видео, как облегчение и мотивация не грустить, вытереть сопли понять, что это нормально и многие через это проходят. Мне помогает то, что ушла с головой в работу, спорт, по максимуму забиваю все свободное время и соглашаюсь на любые активности, главное только заснуть уставшей))) Прочитала комменты...девчонки мы все справимся, переживем!!!❤️

[@georgeussa]

Смотрю тебя с 20 тысяч подписчиков и до сих пор учусь у тебя многому и вдохновляюсь. Спасибо тебе за то, что ты всегда с нами, а мы - всегда с тобой.

[@ЭллаЭлла-г2у]

Каролина, это и есть жизнь. Не нужно никаких подробностей, жизнь идёт - и это норм! Ты юная, прекрасная, эти теперешние слёзы, терзания обогатят тебя духовно( как бы банально не звучало)) ). Эта потеря - не потеря, это движение. Всё хорошо. Целую и обнимаю.

[@anahrechka]

Помню, было какое-то видео (или вопрос-ответ вдвоем, или что-то в этом роде), и еще тогда как-то было заметно, что уже что-то не так... Особенно в разговоре о переезде, когда Каролина будто больше на этом настаивала. Показалось, будто у людей уже разные ориентиры. Но это нормально. Никто никогда никому не обещает, что что-то будет навсегда, и удержать другого человека рядом с собой (как и себя возле другого человека) далеко не всегда возможно. Это все жизненный опыт, все меняется, и мы меняемся, это все надо пережить, вынести из этого опыт и пойти дальше)

[@mashasem8853]

Каролина, хочу поддержать тебя! Мне очень жаль, что так получилось… представляю какую боль ты сейчас проживаешь… но у меня нет сомнений, что ты справишься, ты прекрасный, искренний человек… все наладится, но нужно время.. обнимаю!

[@КираКари]

Как «вовремя» вышло видео (только вышла из 3-х летних отношений ). Спасибо за то, что поделилась своим опытом, мне это помогло :) Посылаю тебе лучи поддержки, пусть все будет хорошо

[@ЕвгенияИванкова-у7в]

Важно, что все советы из видео являются максимально "трезвыми". Они направлены именно на осознание происходящего с тобой и помогают посмотреть на ситуацию иначе, а не загоняться и убегать от проблем. Спасибо огромное, Каролина, за такое видео. Ментально поддерживаю, люблю и желаю скорейшего выхода из такого состояния❤️

[@anya_ye]

Пишу редко комментарии, но очень хочу помочь, хотя бы словами. Каролина, спасибо, что поделилась! Это и правда, очень сложный период в твоей жизни. Держись, и мы с тобой!

[@СвітланаГаріджук]

Сейчас в такой же ситуации. Встречались с парнем 3 года. Жили вместе. Планировали в конце августа расписаться. 23 числа. В итоге, я заболела, а он просто меня бросил. Будто бы все что между нами было ничего не значило. Но, я пытаюсь с этим справиться, и честно говоря, хоть и считала это невозможным, потихоньку день за днём ищу себя. Пытаюсь научиться жить заново. Спустя 5 дней начала есть и даже сплю больше 2х часов. Всё ещё больно, обидно и чертовски одиноко. Но каждый день понимаю, что просыпаясь, этот человек выбирает не меня. И мне этого не изменить. Верю, что ты справишься. Слежу за тобой из 2016 и желаю только всего самого наилучшего. Ты молодец и очень сильная, ибо смогла об этом говорить.

[@ksuporytska]

держись! во первых выздоравливай, а во вторых, как бы жестко не звучало у тебя правильное мышление (по моему мнению), которое помогло мне быстро пережить расставание. Если человек смог от тебя отказаться, значит ему нечего делать в твоей жизни. Нету никаких причин, отговорок и аргументов защиты в его пользу. Как бы моментами не было тошно и крысы скребутся на душе, я буду тем человеком который тебе скажет, что следующий будет лучше:)

[@bu_si_k]

Понимаю, как никто другой. Только у меня не с парнем, а вообще с людьми, друзьями. Как только пошли проблемы сл здоровьем, все отвалились. Оно и к лучшему. Таким образом люди показывают себя настоящих. Это не должно нас сломить, но зато сделает чуточку сильнее. А вам скорейшего выздоровления.

[@jennys9894]

Как вы сейчас?

[@_cassinb_9777]

как чувствуете себя сейчас?

[@_cassinb_9777]

как чувствуете себя сейчас?

[@julea3786]

Каролина я тебе сочувствую от всего сердца, не представляю какого тебе. хочу теплым словом поддержать тебя, рано или поздно все точно наладится и снова в твою жизнь приедет баланс, лишь хочу пожелать что бы это рано настало как можно быстрее))

[@foster26a]

Мне сейчас тоже очень тяжело, 3 недели назад умерла моя кошка, которая была, по сути, моей семьей. На следующий день после этого, моя единственная подруга уехала жить в другой город, мы даже не могли попрощаться. Еле-еле держусь. Хочу пожелать всем сил и тепла (и себе тоже)!

[@ЕлизаветаМасанина-т3д]

Держитесь

[@hellowords]

Держитесь. У меня погибла трагически любимая кошка, ей было всего 10 месяцев. Со временем правда становится легче, сил вам

[@nezhnij_introvert]

Моей любимой Манечке было 8 лет. Держитесь!

[@ЕленаНовикевич-м7ъ]

Каролина, спасибо, что поделилась. Переживала расставание год назад, чувствую твою боль. Держись! Всё наладится! График однажды поднимется вверх и ты почувствуешь себя хорошо ♥

[@truba_sna]

Удивительно откровенно. Спасибо за искренность. Каролина, надеюсь, тебе со временем станет легче. Ты очень сильная, смелая, удивительная мы с тобой! Расставание дико паршивая вещь, только как опыт показывает, все можно пережить. Верю, что ты из этого периода выйдешь более лучшей версией себя. Это тоже возможно!

[@viktoriia3365]

Ты появилась в моей жизни в очень трудное для меня время. Я тогда и слышать что-то про любовь не могла, мне было больно от всего. Меня триггерило всё и я избегала даже песни и фильмы про любовь, искала что-то нейтральное. Но ты тогда чем-то зацепила и я осталась на канале - и вот уже год так пролетел) Та моя ситуация решилась, хоть вначале даже поверить в какое-то решение было невозможно. Поэтому знай, что всё будет хорошо, хоть сейчас может казаться по другому.

[@annamudra8898]

Ти надзвичайно сильна дівчина! Кожна ситуація в житті дає нам великий досвід, попереду ще багато всього яскравого. Тобі потрібен час, пройде трохи часу і ти просто будеш вдячна за все хороше. Ти умнічка, люби себе!

[@antarinakotova5701]

"Тот, кто погас Будет ярче светить, чем кометы, Пролетающие над планетами . . . . . Тот, кто терял, Будет снова любить, За рассветом близится вечное лето, Ночь до зари. Ты в душе береги свою птицу. Не дай ей разбиться . . . . ." Polnalyubvi- Кометы.

[@tanyafirsova5535]

Милая девочка,я совсем недавно подписана на твой канал. Я из другого поколения,но ты близка мне,как дочь! Поверь- всё перемелится и будет отлично! У каждого своя судьба!

[@ЛилияШапран-у6ж]

Год назад твои видео помогали мне не спрыгнуть с 25 этажа. От абьюз-отношений я не могла избавиться 7 гребанных лет. Подруга не понимала, зачем я снова и снова возвращаюсь к этому парню. И в итоге просто молча прекратила 5 лет нашей дружбы. И я доставала себя со дна. Но после бутылки вотки, знаешь, меня вывернуло. (я кстати теперь крепче сидра в месяц ничего не пью), я начала ставить себя на первое место, свое ментальное здоровье. И как-то все потихоньку налаживалось. И теперь я в Москве. С мужчиной, которого мне подарила судьба и учусь на того, на кого даже не подозревала. И мне это так все нравится) спасибо тебе за все твои видео, и особенно за это. Всегда тебя обожаю. И плачу вместе с тобой.

[@pollyd46]

Даже упав, вновь решайся на взлет, Жизнь твои крылья не зря материла. Помни, что Бог никогда не даёт Ноши, которая нам не по силам.

[@victoriti9489]

Какой же нужно быть сильной, что бы сказать это на камеру! ВЫ такая! такая! восхищаюсь! Держитесь,если нужна в чем то помощь - обращайтесь!

[@dashabord6284]

Каролина, любое твоё видео - это то, что помогает мне справляться с чем-то плохим. Спасибо тебе большое за тебя. Практически в это же время проходила сложное расставание. До этого у меня никогда не было такого водоворота в жизни, внутри меня. Сейчас понимаю, что эта боль дала мне силу и показала мне, насколько же я крута. Ребята, если вы проходите через нечто сложное и непонятное, верьте в себя и в свою силу. Вы даже из такого дерьма сможете выбраться п о б е д и т е л е м 🤍

[@daryaigorevna2054]

Спасибо!

[@maryl8627]

Я думаю, что все согласятся с тем, что у тебя очень понимающая и теплая аудитория. И мы все любим тебя, для многих из нас ты большое вдохновение. Все хорошо, мы все справимся с тем, что с нами происходит, иначе не бывает. Мы всё пониманием и подождем, сколько нужно. И я думаю, что нам важен и интересен не только твой контент, но ты сама. Виртуально обнимаю!

[@ЮлияГончаревская]

Очень грустно, но после каждого расставания не становится легче. Сердце почему-то не черствеет. А друзьям мы надоедаем, когда у нас «очередное» расставание… У них своя жизнь, свои отношения. В итоге остаёмся каждый со своей болью и занимаемся самолечением 💔

[@АринаОльбрых-х1ъ]

Когда-то давно тоже был тяжелый момент, который очень сильно разгонял тревожность и я уже не могла в который раз идти к кому-то, чтобы меня успокоили(я часто плакала). Поэтому лежала вечером в кровати, обнимала себя и говорила, что я сильная, что все наладится и тд Так что разговоры с собой и обнимашки действенны)

[@KarolinaK]

согласна )

[@АсемОспан-ц5е]

Женщины очень сильный народ,все наладится и будет хорошо!

[@ОляЗеленковская-г9х]

K I’ll oppop

[@veronika.trofimuk]

Каролина, «ведь если МЫ - целое, то полчеловека я…». ТЫ-целое! И это главное. Всё будет хорошо ♥️

[@АйгеримМаматова-п6ш]

Каролина, сама проживаю все те чувства что и ты уже 2 месяца. Все что ты перечислила реально помогает😄Держимся, ребята!

[@sparzhasparzha3507]

Це просто... немає слів. Дуже зрозуміло, дуже чутливо. Я в захваті від таких емоційних, щирих, складних (хоча й простими словами) розмов про труднощі життя. Це однозначно відгукнулося в моєму серці і в моїй голові

[@deedlit.2]

Про фильм у меня есть история. Как-то мне было грустно, и я решила посмотреть дораму корейскую. Они все такие добрые, наивные, милые. В конце все умерли…

[@Tonya_ya]

Момент, когда ты начала танцевать и петь - это что-то невероятное! ✨ Завораживающе красиво, искренне и одновременно тоскливо! 💫 Желаю сил и неиссякаемой веры в себя тебе, Каролина, и всем, у кого сейчас нелёгкие времена! Я в вас верю! 💛

[@nastlitikrk]

Как бы не было больно, одиноко, все пройдет и все будет хорошо❤

[@irispi]

назовем это опыт и скажем спасибо за все хорошее.. вперед к новым свершениям, впечатлениям, эмоциям .. все будет хорошо 💜💜💜

[@Дикая-ю1я]

Странно, но мне помогло уединение и одиночество... и когда я переболела, пережила все страдания сама с собой, примерно 1,5 года. После того как я побыла одна мне очень захотелось найти друзей новых, интересных, умных, абсолютно разных людей, просто для общения и потом уже для дружбы. И все получилось) я была открыта для общения) сейчас я абсолютно по другому отношусь к себе и к людям)

[@heyel4062]

Когда ты обняла саму себя, стало очень грустно и тепло одновременно. Ты очень сильная личность, ты - creator. Уверена, впереди тебя ждёт облегчение, этого не может не быть. Спасибо тебе за доверие. ❤️

[@dankelopar9702]

С начала года я жил в постоянном стрессе из-за расставания и постоянных переживаний. Я не любил людей, мне все казалось таким фальшивым и как магнит притягивал негативную энергию. Что мне помогло полюбить жизнь? Несколько простых арт-терапий и две недели, проведенные в деревне на природе. Я приехал домой и поменял все: круг общения, отношение к людям, окружающему миру, я стал находить красоту в мелочах. Я открылся миру, стал спокойнее и счастливее. И у тебя все будет хорошо ❤️

[@kseniaspiridonova9040]

Каролина, милая, обнимаю. У меня нет никаких сомнений, что у тебя все будет супер. Все обязательно придет в норму. Самый главный человек у тебя - это правда ты, и хорошо, что хватает сил и понимания никого не насиловать, не тянуть то, что не надо тянуть (какими бы ни были причины), а выбирать себя. Крепко-крепко обнимаю!

[@Anastasia-lx8vd]

Для меня всегда очень странно для понимания , что люди у которых была такая красивая история любви , такие чувства , могут расстаться. И по себе сужу и на других смотрю. Я понимаю что люди в нашу жизнь приходят не просто так и могут уйти из неё , но блин… когда люди уже женятся в конце концов. Это ситуация очень грустная , и мне хочется сказать слова поддержки , так как никто из нас не узнает всей правды и не сможет понять ситуацию и твои переживания до конца и на 100% Поэтому просто держись и живи дальше , будет ещё человек в твоей жизни , который только для тебя

[@НатальяМальцева-д6м]

Кто эти люди, которые ставят дизлайк ? Что с вами не так? Здесь не то что лайк хочется поставить! Здесь хочется взять этого милого человечка и обнять, и сказать ему, что всё будет хорошо, и что это жизнь и будет всякое, и что эта девочка прекрасна, и как МЫ ей благодарны❤ и НАС много🙏 я уверена, что ты чувствуешь наши лучи добра, поддержки, понимания и ПРИНИМАНИЯ. (Наверно нет такого слова....🤔)

[@veronikaruzova]

По поводу 7 пункта. 100% необходимо разрешить себе перестрадать! Можно прямо кататься по полу и орать в подушку. Не все позволяют себе выпустить пар, а надо разрешить!

[@mihay10999]

Лучше переспите с парнем)

[@DashaZoloto]

@@mihay10999 это разве что для того парня лучше ))

[@ВалеріяПлічко]

К сожалению, это жизнь, тут встречаются ямы, потери и разочарования, и это всегда так больно и сокрушительно осознавать! Тоже проходила через такое, варилась в своих страданиях и не хотела жить по-другому. Но потом все это превращается в уроки, человек, причинивший боль, в учителя и ты уже оглядываешься с улыбкой. Только для каждого этапа нужно свое время. Take your time, ты сильная девочка, все пройдет, это тоже и знаешь, самые темные времена наступают перед рассветом. Пусть тебе хватит внутренних сил и рядом будет достаточно поддержки! Держим за тебя кулачки!

[@rinastellar7681]

Сразу понятно, что ты ментально здоровый человек) К сожалению многие из этих советов для людей с расстройствами психики будут безполезны а иногда и вредны,поэтому формулировки "у всех так" задевают

[@aistranger4473]

3 недели назад уехала от мужа к маме. Подали на днях на развод заявление. Чуть-чуть не дотянули до годовщины в 10 лет. Вижу это видео , потом наткнулась на подобную тему у Маши Матвейчук. Что-то много разводов и расставаний в последнее время. По началу было невозможно больно. Сейчас вот добралась до ютуба, пытаюсь отвлечься. Что сказать… лучи поддержки тебе, Каролина! Терпения. Время поможет нам всем

[@Катерина-в8п7ь]

Хочется сказать тебе просто - СПАСИБО! Я не готова писать свою историю как многи в комментариях и они молодцы. Но хочу сказать, что в разные периоды жизни ты меня вдохновляла, мотивировала, а иногда мне даже кажется как будто я чувствую твою поддержку. Спасибо за то что ты настоящая.

[@ПолярныйМишка-я3щ]

Я пережила тяжёлое расставание полгода назад, но месяц назад увиделась с этим человеком и вернулось депрессивное состояние. Сейчас все начинает налаживаться , и выходит это видео. Я вижу в нем себя. Понимаю, что уже прошла через все описанное тобой, но страшно, что все вернётся. Если мне снова станет плохо, обязательно включу это видео. Спасибо, Каролина.

[@RemuChannel]

Каролина, огромное тебе спасибо ❤️ Это видео как раз очень вовремя, мы с парнем расстались буквально на днях, спустя почти 11 лет отношений. Сейчас я на пути эмоционального восстановления, записалась к психотерапевту и пытаюсь начать жизнь с начала, так сказать. Я очень тебя понимаю, что ты сейчас переживаешь. Все мы кто сейчас в похожем состоянии, возможно из за других причин, все это пройдем, найдем в себе силы и восстановимся.

[@azaleadav8522]

Это видео, поддержка для многих. Сейчас переживаю расстование и ищу нужные слова. Не смотря ни на что, нужно стараться продолжать идти дальше🙏Метод с благодарностями обязательно буду пробовать. Спасибо ❤️

[@AnyutaSimova]

Несколько месяцев назад из такого состояния мне помог выйти фильм "Кафе де флор". Очень рекомендую посмотреть, хоть и не легкий, но помогает осознать, что все в жизни не случайно

[@FlooAsfodel]

Каролина, спасибо большое, что поделилась. Когда видишь опыт других людей, что они могут, что продолжают жить дальше - больше веришь, что ты тоже сможешь. Сил на этот непростой период! Ещё очень помогает возвращаться к этапам проживания горя (да, расставание это не горе утраты, но механизм похожий), я прям как подсказку читаю в тяжёлые моменты ❤️

[@annakelm8538]

Родная, обнимаю тебя очень крепко. Я верю, что ты сильная и справишься. Все будет лучше, обязательно будет лучше. Слезы наворачиваются синхронно с твоими. Спасибо, что поделилась ❤️

[@renarustamova1815]

Каролина, огромное спасибо за то, что поделилась с нами своим нынешним состоянием. Нужно быть невероятно сильной, чтоб поделиться с аудиторией новым этапом в жизни, желаю тебе постепенно и аккуратно прожить его❤️ ❤️

[@kseniyakarnilava3945]

Сейчас нахожусь на грани. Каролина, спасибо за это видео, за твои мысли и силу. Как всегда в самое сердечко 💛

[@nbnb1454]

Посылаю вам лучи тепла и позитива. Мне бы хотелось чтоб и у вас всё было хорошо. Порой просто нужно прожить этап и из-за серой тучи выйдет солнце.🌞❤️🕊

[@МарияМасловская-м1п]

Каролина, ты поистине удивительный человек, потому что ты стараешься помочь другим людям, когда тебе самой тяжело.