Как перестать БЕСПОКОИТЬСЯ и начать жить (3 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА) - Дейл Карнеги - Как выйти из депрессии

[@alex_bart]

*Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, но забирает сегодняшний покой !!!! 💯% 😇 😇 😇*

[@darkstarr5262]

А если планировать решение завтрашней проблемы то это считается беспокоиством?

[@UserUser-in6ig]

Глупости. Все системы безопасности (в лифте, автомобиле, микроволновке, самолете...), благодаря которым Вы всё еще живы, придуманы очень тревожными людьми, которые переживали за прошлое и боялись за будущее. По сути автор предлагает жить как плангтон. Для кого-то это выход, а для думающих, творческих, интеллектуально развитых людей - это означает поставить на себе крест. Однажды я это понял и стал избегать общения с легомысленными, позитивными, беззаботными людьми, так как от них никакого толка, а свои проблемы они постоянно перекладывают на других и решают за счет других. Оказалось, что с занудными, дотошными, слегка тревожными перестраховщиками гораздо приятнне работать, дружить и делать дела - такие не подведут, а если накосячат, признают свою ошибку и будут исправлять.

[@UserUser-in6ig]

@@darkstarr5262 Не слушаете эту ерунду. Беспокоиться - это нормально. И за прошлое (анализируешь опыт, составляешь шаблон поведения, учитывая что было правильно/неправильно), и за будущее (планируешь как решить проблему, либо избежать ее). Самое главное переживайте и тревожтесь только если в голову поступает новая информация из вне. Если сидеть и переживать глядя на стену - это уже патология. Вы просто гоняте мысли по кругу. Так быть не должно. Нужно переживать на основании фактов (статистика, опыт, научные данные), а не основании буйной фантазии в своей голове. Часто переживания рассеиваются, когда получаете достаточный обьем знаний. Кстати, переживать желательно сидя, днем, с блокнотом и ручкой в руке. А то некоторое переживать начинают на сон грядущий.

[@UserUser-in6ig]

Можно почитать книгу Аарон Бэк "Когнитивная терапия". Очень помогает избавиться от непродуктивных переживаний.

[@markus13mueller]

@@UserUser-in6ig апплодирую!

[@НикитаЛогвиненко-ч3л]

После того, как он сказал: от переживания уменьшает жизнь. Я испугался и начал переживать 😁

[@ilovesoapasmr9812]

🤦🏻‍♀️😆😆😆

[@rozt107]

Как же жизненно.. И это не смешно

[@ПряняняЗбс]

А я обрадовался и огрезал себе мизинец

[@ОльгаДмитрик-ы6и]

😂😂😂👍

[@ЭммаРайская-е1п]

Ой Никита Никитооо заразил ты меняяяя😂🤔😥 тоже начила переживать

[@imloir]

"В своем воображении мы страдаем больше, чем в реальной жизни" Сенека.

[@GameChannelOfficial]

Yussup Nogoyev +

[@vladvolosevich9928]

Какой-то слишком мудрый Санек

[@ralifkalkamanov3632]

Санек херни не скажет

[@urino777]

👍А мне понравилось что сказал Сенека, он точно это определил...

[@walterschellenberg8951]

Это да...

[@olgasiena5682]

Нужно понять и принять один единственный факт, что мы все умрём, и подумать, стоит ли тратить нервы и энергию на все переживания. Нужно понять, что именно тебе выпал такой шанс - жизнь, нужно полюбить себя и ценить наждую секунду нашей драгоценной жизни!!! Я нахожусь в состоянии постоянного счастья, несмотря на все проблемы в течении жизни. Но я их не принимаю в себя, они идут как бы параллельно и решаются сами по себе. Желаю всем обрести гармонию со своим высшим Я!

[@SvyatoslavGrebeshov]

Ольга, гениально! Спасибо вам, классная модель! А как возможно не реагировать на негативные ситуации? Что посоветуете? Спасибо! 🤗❤️

[@ChapsTer00]

​@@SvyatoslavGrebeshov я вот тоже с такой проблемой вот видел люди говорили писать на листочек что думаешь вот возможно вам поможет либо медитация по 10-20 мин

[@illuwamusic8942]

У вас кредиты на 2 миллиона рублей,вас выселяют из дома не волнуйтесь всё образуется...

[@Neudovletvorenkoff]

как к этому пришли?

[@АлексейКашин-к7ф]

Тоже постоянно об этом думаю👍🔥🔥🔥🔥🔥

[@-SiriusBlack-]

Огромная вам благодарность за ваши чудесные видео! В дополнении к этому ролику вспомнились слова одного героя из фильма "Шпионский мост". Когда его ждала смертная казнь, он был совершенно спокоен, а на неоднократный вопрос адвоката: "Почему вы совсем не волнуетесь?", он всегда отвечал: "А это поможет?". Очень жизненный наглядный пример.

[@Лакрица-ф9ь]

Этот момент мне тоже врезался в память. Это действительно образец трезвомыслящего чела.

[@anya3953]

@@Лакрица-ф9ь ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ. Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ... Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...

[@еленапорошина-ч2я]

Слушаю и плачу. Как все правильно сказано. Как изматываю я себя своими переживания. Спасибо, автор! Огромное спасибо!!!

[@blek-dedulya]

😢😢😢Брат я согласен с табой я тоже плакал из всех страдание и сейчас плакаю патамушта у меня стрес и страх потомушта окружаюшие люди не аставляют меня бют мучят не оставляют и из за етого я боюсь пытаюь избавиться от етого стреса но не получается потомушта многие только дерутся обижают детей просто так сильна бют ех хотелась бы чтобы все вышный аллах нам памог с нашими стресами и проблемами и плохими отнашеними к нам с людей иншшаалах все будет харашо Аминь ❤❤

[@alekseyef1714]

Самая сложная борьба ,борьба с самим собой .Фантазия .Иллюзии .Излишнее накручивание и завышение ожиданий .Губят.

[@natashaikonnikova3260]

А еще бесит то, что знаешь, что делаешь неправильно и тебе это не подходит, но все равно делаешь это

[@MegaCMCS]

да уж

[@walterschellenberg8951]

Согласен

[@platonlebedev9083]

Как точно подмечено, вы совершенно правы

[@wer555ful]

такой психотип называется-психостеник.(я такой)

[@Андрей-р7у3н]

Я уже имею позади определенный опыт: школа, армия, пара универов, опыт предпринимателя, руководителя, и.т.д., и т.п... много уже было и прошло. И на фоне всего я вспоминаю как временами тоже не спал и переживал но потом я всегда с улыбкой вспоминал это как некую глупость. Пожалуйста - живите не переживайте, все это просто временные эмоции, все у вас будет супер!!!

[@Gabriel56478]

Без этих эмоций нет человека, робот только.

[@АльбинаКамидуллина]

классно вы сказали временные эмоции мне понравилось😊

[@НадеждаНадежда-ъ3ы]

Спасибо, друг 💚

[@sebastianpereira897]

Спасибо вам, хороший человек

[@GrigoriyIv]

или нет )

[@evgeny-belokon]

За свою долгую жизнь я пережил множество неприятностей, большинство из которых так и не случились. © Марк Твен

[@БахтиярМамаев]

Круто!

[@eleonorafjodorova6347]

Я и не знала, что есть человек который может описать меня одной фразой

[@wenteusa3274]

Мишель де Монтень*

[@m-telloali5751]

Хорошо сказано

[@МуханЖумаканов]

Гениально!!!!!

[@sehiipalamarchuk2529]

теперь я переживаю, по поводу того, что переживал ранее

[@muslimnabiyev2118]

Сергей Паламарчук ))))))))

[@TheMU1123]

😃😃

[@sehiipalamarchuk2529]

Muslim Nabiyev муслим набмуев)))))))))))))))))))))000))))

[@aniginger2503]

хахах есть такое)))

[@БекБекович-ч2г]

Сергей Паламарчук 😂😂😂👍👍👍

[@asylzhanmuratkhanov8595]

Спасибо таким людям как вы .

[@stanislavkopylov6836]

Просто супер !!! Я уверен на 100% что ваш ролик поможет миллиардам людей. Гениально !!! Спасибо !!!

[@ШерлокХолмс-о2б]

Спасибо большое. Мне уже так надоело переживать. Постоянно думая о прошлом начинаю беспокоиться о будущем. Это и вправду мешает жить. Ухудшается настроение, здоровье, карьера(уроки, работа) и отношение к людям. За 2 месяца своих самых страшных беспокойств, я потеряла часть здоровья, перестала общаться с людьми, полностью закрылась от всех. Постоянно было желание спать, боялась нового дня. Но потом поняла, что хватит уже. Во чтобы то не стало ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО. То что со мной произошло, это начало нового пути. Во всём есть польза. Просто нужно больше улыбаться😁, не обращать внимание на зло и жить дальше. Провалы в экзаменах, неудачи в личной жизни, предательства друзей и многое другое не достойны нашего здоровья и счастья. Сейчас я рада, ведь всё плохое уже прошло, значит время всего лучшего. Я не буду надеятся. Ведь я верю всё будет хорошо. Советую вам посмотреть фильм " 3 идиота" этот фильм очень сильно помог мне справиться с проблемами. Удачи всем!!😁

[@using12371]

Мне как-то один человек сказал фразу, которая реально помогла мне: "Не факт, что я доживу до завтра. Не факт, что ты доживешь до завтра. Нет никакой гарантии, что через 5 минут на землю не свалится метеорит или у тебя не остановится сердце. И последней твоей мыслью будет не радостное воспоминание, а переживание о будущем, которое так и не наступит..."

[@XXCOIJKIN]

ох...это пригодится мне в жизни...

[@davking5715]

Вы все клоните к тому что нужно все исползовать,а вы не думали что завтра все таки наступит и будущее тоже и в тотчас вы увидете что нивего у вас нет!

[@2312-q1d]

@@davking5715 если переживать, то ничего и не будет. жизнь пройдет в вечных переживаниях, вот и все.

[@davking5715]

@@2312-q1d нужно понять сколько наслаждатся в тотчас думать и о будущем

[@2312-q1d]

@@davking5715 жизнь ведь в настоящем. будущее само придет и никто его не остановит.

[@ИльяМедников-э2р]

"Представьте что может случиться самое страшное" Чувак у меня слишком большое воображение, после представления мой страх только усиливается.

[@deephouse2075]

Хаа, я такой же, я могу такое представить, что можно лучше сразу застрелиться

[@LiebeSpatz]

@@sergeysavin6188 , все равно уменьшить риски до нуля невозможно. Это вызывает беспокойство. Стоит только раз подумать о самом страшном, и эти мысли не оставят, пока не пройдет событие. Лучше вообще ни о чем не думать.

[@vika5734]

🤣🤣🤣🤣

[@АллаДоус]

😂😂😂

[@aleksandrai9163]

Есть ещё способ: как я буду к этому относиться/ что я буду об этом думать через 5 (10) лет?

[@pasimnurmetov5608]

Мы живём в мире, где добро воспринимается как за слабость !

[@farizmusaev]

Я не думал что 8минут могли изменить мою жизнь, но поверьте все изменилось в лучшую сторону👍😍 Спасибо вам❤️👍

[@АртурСергеев-с3б]

Пусть Всевышний Создатель воздаст вам благом!

[@katerinanagy5566]

А, каким благом? 😂😂

[@ДмитрийТокарев-ь6ш]

Я пошел в спортзал. Через некоторое время понял,что стал сильнее! Стал уверенней в себе. Понял,что смогу постоять за себя. И,перестал беспокоится!

[@Мамкатвоя-л1л]

А лучше бы в школу пошёл

[@ДмитрийТокарев-ь6ш]

@@Мамкатвоя-л1л Поздно

[@ТамараТрегубова-ж2ч]

У каждого свое беспокойство, как бывает страшно, когда заболел дорогой человек.

[@VIPBOY-go6oc]

Я пошёл на борьбу начал проигрывать всем и я начал беспокоится по типу блин я самый худший в группе и тд потом ушёл от туда из-за карантина ) теперь я поьратил почти все свои деньги мне 13 если что и у меня осталось 200 грн и я не могу уснуть я беспокоюсь по поводу этого что можете посоветовать?

[@ДмитрийТокарев-ь6ш]

@@VIPBOY-go6oc Не парься никогда и не очем . Все само придет . Будь уверен в себе что ты лучший .

[@ItzX1ens]

Сейчас 25 мая, завтра будет экзамен, и я перед сном смотрю это видео. Я очень переживаю за свои оценки,но больше я переживаю из-за экзамена. А сейчас я понял что это не так страшно, и я перестал волноваться. Спасибо автору за это видео!

[@stanislavbuzovskij8435]

Ты сдал экзамен? 😳😂

[@лёжапостою]

@@stanislavbuzovskij8435 не сдал, повесился

[@VOR1AT]

@@лёжапостою 😂

[@senior_cheese]

вы как?

[@anya3953]

@@stanislavbuzovskij8435 Тайна II. Разговоръ сего Свѣтителя отъ ѢГОВЫ съ астрономомъ. Астрономъ. Да вы вѣруете-ли въ Бога? Свѣтитель. Вѣрую, но только въ БОГА моего, а не въ вашего. Астр. А чѣмъ-же разнится нашъ Богъ отъ вашего? Свѣт. Если за тысячнымъ солнцемъ ещё квадраллiонъ миль пройдёшь, то и тамъ вашего Бога не найдёшь, а мой БОГЪ ходитъ по Землѣ и заходитъ къ друзьямъ СВОИМЪ и ужинаетъ у нихъ вмѣстѣ съ ними подобно тому, какъ ОНЪ заходилъ къ Аврааму, Валааму, Якову, Моисею, Мельхиседеку, къ Адаму и Евѣ, къ Каину и Авелю, Iову и Магомету, и обѣдалъ съ 75-ю евреями на Синаѣ. 2М.24-11...14... Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...

[@НатальяРуеллия]

Мы живём в своих иллюзиях, на самом деле все не так, своими мыслями мы пытаемся навязать себе будущее.. Я всегда говорю себе, что я не вчера, не завтра, а сейчас. А сейчас я жива!!!!

[@Stas.Bibikov1997]

Я буду думать об этом видео каждый раз когда меня что то злит и выводит из себя, спасибо этому каналу, я не хочу больше переживать, нервничать и злится

[@ОльгаБыстрова-с1х]

Все это правильно, но как это трудно воплотить.

[@elovek-rm5jd]

Ничего не трудно, это ваше отсутствие желания что либо делать. Хочется посмотреть видосик и вуаля! Нет, так не работает. А, будет желание, то все получится. Возьмешь книгу, ВНИМАТЕЛЬНО прочитаешь и вперед. Зы: в свою очередь, я давно ее прочитал и другие интересные книги Карнеги. Многое поменялось и помогает по жизни. Рекомендую.

[@НаташаД-э7ц]

@@ЮрийНет-б5у Карнеги сам был одиноким и умер в одиночестве ..его книги интересны,но ориентированы на западного читателя.Так что особо на него не стоит надеяться.

[@НаташаД-э7ц]

@@elovek-rm5jd у каждого своя история.Скажу о себе,что определенные обстоятельства жизни,а конкретно,смерть близкого,разбили организм до состояния всд,депрессии,давления,тряски и т.д и САМОМУ не реально выйти из этого,даже при наличии многих близких рядом!Спасло лечение.И да,хочешь жить полной жизнью,но не можешь и не знаешь как..Нет энергии и элементарных знаний.Человек прав.

[@katerinanagy5566]

Вот и я о том же☹️☹️😍

[@tynatym6257]

Спасибо, за видео☺ одна из лучшых книг которою я читаю времья от времени. "Будьте заняты, это единственое лекарство от всех проблем" Д.Карнеги

[@jim-jl6bt]

а если не сможешь за квартиру и при этом ты занят?)))))))))

[@anka4678]

Хороший совет, пока я чем то занята отступает тревога, как только остаюсь наедине с собой и своими мыслями снова наступает тревога

[@КазимирскаяНина]

Да, я эту книгу читала в 25 лет, но жизнь показала что в длинной жизни бывают такие ситуации, которые не просто решать. Спасибо

[@Лакрица-ф9ь]

Жизнь диктует свои правила. К сожалению, человек не может перестать беспокоиться. P.S. Прочел эту книгу в 1986 году.

[@alexcross8591]

Ну вот, теперь я буду беспокоиться еще и о том, что когда я беспокоюсь - моя жизнь укорачивается.

[@faizel3766]

Так ты не переживай)

[@Артем-й8г2д]

😁

[@АлисаРубенштейн]

)))))))))

[@vdovyipleti]

Подумаешь, ну умрёшь через пару дней)))

[@onster5404]

Дорогой автор ты золото,таких людей как ты 1% на земном шаре. Спасибо тебе за все я очень много узнал нового и очень сильно поменялся,из отзывов моих друзей и близкого мне окружения,и это все благодаря твоим выпускам. Спасибо тебе огромное,мы все понимаем что тебе тоже не легко делать все эти выпуски,в свою же очередь я поставил лайк и поделился этим видео.

[@boytbiliskiy8393]

Спасибо вам большое, я вас искренне благодарю и дай всевышний вам и вашим родным здоровья здоровья здоровья

[@CamiCat135]

Я иногда настолько беспокоюсь , что мне даже физически становится плохо. Не знаю, что делать с психосоматикой.

[@ИгорьШикин-м5ц]

такая же проблема,перед простой тренировкой переживаю,что аж тошнить начинает

[@dannyfrafrankrike9179]

Игорь Шикин ты мой брат по нервам:) Буквально позавчера ушла с тренировки-стало плохо из за нервов.Просто начала плакать(перед тренировкой) потом стало отниматься немного лицо. Хреновое чувство 🙄

[@fistoffury366]

Борись со страхом

[@greenrange7274]

Danny Dash сходи пожалуйста в больницу, если отнимает лицо то это первый признак инсульта

[@Yalos80]

Афирмации дают неплохой результат,при настойчивом применении.

[@Regisha.beauty]

Так все легко сказать и понять... Но самое сложное - это работа надо собой!

[@КасымбекКаленов]

Тот момент когда твои 9 минут жизни прошли с пользой. Рахмет за видео, ждем еще)) и удаче вам в начинаниях

[@КИСМАТ05]

Прекрасные и умные,простые разъяснения .Скорее всего это поможет многим навязчивым людям.

[@ДиегоМарадони]

Голос отлично звучит, тем самым обьяснения звучат просто потрясающе, в дополнение к рисункам!

[@ВячеславКоловрат-д5е]

В принципе так можно и красиво преподнести как потрошить рыбу и правильно вынуть жабры и тож таким голосом будет пздато Главное всю х...ню красиво продать

[@ГулимТурмаганбетова]

Спасибо вам! Это видео совпало в период с моими переживаниями 😁

[@ВікторШвець-ш3т]

:-) :-) 💗✅🐩🐩🐩🐩

[@rus___777]

Никогда не может быть так плохо чтобы не могло быть ещё хуже!!!давно живу по этим правилам и принципам,автору спасибо за видео!!!

[@ДмитрийПлатонов-п8и]

Я полностью вот так и переживал, буквально за все и за прошлое и будущее! А потом как то забил и стал просто жить! Нет страшнее неприятности, чем та, которую сам себе на фантазировал ! Всем ДОБРА!!!

[@Ирина-ф6м8л]

Я все время боюсь и переживаю идти в школу ((Я боюсь опозориться ,получить плохую оценку,остаться одной и всякое такое ....

[@Пупсень-з5т]

Весь день подавленная из-за этого

[@ОксанаКостромина-ц6ж]

всегда иди с уверенностью.Даже учитель силен только в своем предмете а в чем то другом так же несведущ.

[@kjepayk]

Оценки не влияют на дальнейшую жизнь, вот получишь ты двойку? И что все, жизнь на перекосяк? Есть такие богатые люди, а они учились на двойки и тройки. Ну все равно же, надо получить образование. Но оценки не будут влиять на нашу жизнь.

[@mausu_kun]

Та нассы ты на эти оценки, их ценность слишком завышают. Можешь пару видосиков посмотреть, по типу школа говно, подтвердят мои слова (например у Филкека)

[@sergo6380]

Во остаться одной, одному прямо душевно))) и опозориться прям наше все)

[@ОлегИванович-б9г]

Спасибо за ваш ролик , а книгу я прочитаю обязательно , я прям аж успокоился , хорошие видео , хорошее рисовка и хорошее изложение мысли .

[@kristinagalino6719]

1. Научиться жить настоящим принимая перемены и преобразовывая их в некий опыт 2. Бескорыстно служа людям стараться приносить пользу своим трудом . 3. Научится себя прощать и тем самым перестать ненавидеть людей , ибо мы в людях ненавидим то ,что сами себе не позволяем делать . Одним словом - надо стать ДОБРЕЕ , добрый человек редко о чем бесспокоится :))!

[@СергейШумилин-я9н]

Я тараюсь относится к людям , так как хочу , чтобы относились комне. Не всегда получается, когда я вижу что садятся на шею. Но большая часть людей, вполне на добро отвечают добром.

[@checkyou-2560]

ага, только добрым человеком - все часто манипулируют, особенно в нашей стране

[@ann.isakowa]

Добрые люди тоже беспокоятся)

[@ЕленаЧ-ц6й]

Добрый без штанов остается

[@МилаШмойлова]

спасибо вам. Сейчас у меня самый сложный момент в жизни(экзамены и мои ошибки). я согласна с тем, что уже сейчас ничего не изменить, но я обещаю себе в следующем году всё исправить. Это всего 1 маленькая проблема в моей жизни и сколько ещё проблем будет...Если кто-то тоже волнуется, рыдает днями и тд. Я хочу вас сказать о том, что жизнь наша важнее всего и всё, что мы сделали в прошлом можно изменить. НЕ внушайте себе то, что жизнь закончена, плачь ничего не изменит, только нарушит психику, которую никогда нельзя будет исправить. Мы справимся со всеми испытаниями. Так что если тут есть те, кто с этим столкнулся, как и я, то я скажу: "Не плачь тряпка! И не такая фигня в жизни бывает"

[@evgenyman5648]

Ребята, респект. Если будет больше таких видео, мир станет лучше. Я снимаю шляпу, мое почтение))))) продолжайте пожалуйста 🙏

[@ЖандосОмирхан]

Красавчик брат, успехи тебе в своем работе , данная работа реально мотивирует морально и духовно !

[@МихаилСимигин]

Спасибо мужик! Посмотрев твоё видео успокоился, перестал нервничать.

[@НиколаеваНаточка]

Спасибо большое, очень тяжело на душе, нервничаю из за всего, начала из за этого себя плохо чувствовать уже, ваше видео заставило меня задуматься об отношение к проблемам, спасибо за такие видео, вы очень помогаете!

[@neznamokto8751]

Спасибо вам больше, вы помогаете людям, которым нужна помощь, просто делайте, мы с вами

[@Snezhok1204]

Спасибо вам за это видео, ребят. Я борюсь с тем, что вы описываете в видео. И огласка таких проблем помогает мне понять, что это не конец света, и я не одна с этим мучаюсь. Это даёт мне сил

[@BrickHouse_ru]

Я читал эту книгу . Да действительно она прекрасна и даёт тебе о многом задуматься . Но вы так его хорошо объясняет что душа радуется . Ни у каждого есть время ( порой это бывает отмазка людей ) , а особенно мешает Лень . Но вы даёте возможность понять важные темы человека и наверное будете причиной изменение жизни в лучшую сторону . Вам успеха и Спасибо большое за такие видеоролики

[@virskovskiy445]

Да, лень нынче самая большая проблема нынешнего поколения, лично говорю и за себя

[@RuslanaMelnyk11]

Огромная благодарность и ппризнательность ❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌞🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 В для меня сегодня как солнышко, которое согрело и уберегло. Спасибо Вам огромное, пишу и плачу... Благодарю Благодарю Благодарю

[@Svistik]

Большое спасибо,очень помогли 😊 мучалась каждую ночь... А теперь буду забывать об этом пытатся избавится от этих мыслях

[@free.president]

_Коротко о советах:_ 1) Представить, что *самое страшное* может случиться. Представив это, ваш мозг в спокойной обстановке проанализирует это, найдет оптимальные пути решения, нарисуется ясная картина и вы будет знать как действовать даже в самой страшной ситуации. 2) Если делаешь добро, то делай это безвозмездно, не жди благодарности взамен. 3) Не стоит кого-то ненавидеть, даже если это твой враг. И от себя: Весь страх у людей от незнания. От незнания, что тебя ожидает. Поэтому, всегда старайтесь знать ту область, которая вас ожидает, со всех разных сторон.

[@Артем-й8г2д]

А это возможно, все знать?

[@EnjoyWorld7777]

@@Артем-й8г2д как раз сам хотел написать об этом) Нужно наоборот, прокачивать толерантность к неопределенности. Именно неумение чувствовать себя отлично в ситуации неопределенности и приводит к беспокойству и панике

[@АлексейФролов-ь7з]

Не попробуешь не узнаешь следовательно люди бояться пробовать так как не знают что будет

[@praskovja141]

Ха, весь страх у людей как раз от ЗНАНИЯ. Чем дольше живёшь, тем больше понимаешь, как на самом деле устроена жизнь, тем страшнее.

[@waspikt4189]

@@praskovja141 Вот этому плюсану. Когда ты маленький ребенок, то весь мир вокруг загадка, кажется все пути открыты, и думаешь, что можешь стать кем угодно. По мере взросления начинаешь понимать, что в жизни не так все просто и легко. Что, например, отобрать у кого-то и обмануть его ты не можешь, не так воспитан, и даже при малейшем обмане начинаешь переживать за человека, ставить себя на его место и так далее. На работах начинаешь замечать, что половина должностей заняты "родственниками и друзьями", а хобби, которые тебе нравятся, требуют уже гораздо больше денег. Любой бизнес это мало того что огромные риски, так еще и капитал откуда-то взять нужно. Открыть кафе, со средней зп по городу в 20к, без наследства, родственников, а из связей такие же давние друзья с универа, которые так же перебиваются как могут, звучит как история из фантастики. Может все это и не применимо к большим городам, но Россия это не Мск и Питер. И во многих мелких городах, даже поломка стиралки может неплохо так подкосить и в моральном и материальном плане, что уж говорить о какой-то серьезной болезни.

[@Инкогнито-у6у]

Очень познавательно, спасибо за такой чудесный ролик! Люди делайте добро и не держите не на кого зла.

[@MaksKungfu]

Да, нужно переключать своё внимание от беспокойства, тревоги - действиями. Психика отвлекается и начинает перерабатывать весь негатив гораздо быстрее, это как начать крутить педали в велосипеде чтобы двигаться. Отличный канал, от меня подписка. Процветания вам!

[@OnyxBeast]

Ребят, очень хороший контент, который заставляет задуматься. Благодарю и жду следующих видео.

[@moreww]

6:55. Мы делаем добро безвозмездно. Поставьте лайк за это

[@RAAAAAULb]

Безвозмедно 6:36 )

[@darkstarr5262]

Аха безвозмездно, ды ты перечишь своим же словам прося Лайк в замен

[@ШавкатКулаев]

Но вы же замен лайк просите же😂.

[@NikGimbarr]

Открыли глаза на жизнь! Спасибо огромное)

[@ЮрийВейт]

Молодцы! Да хранит Вас Бог! Но люди так уж живут,ведь многих учили,за добро добром платят,вот молодежь уже ни о чем не парится и что получилось? Мир разрушается! Миллион лайков! Молодцы! Хорошая поддержка!!

[@autotrafer]

Впервые в жизни, я поставил лайк и счетчик с 1.9к стал 2к. Я ставил и убирал его, почти 5 минут, так я осознал, что лайки отнимают время

[@svitlanaaleksyeyeva8672]

"Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне,так как завтра будут свои беспокойства"Библия (Матфея 6:34.)

[@jalalzamanov858]

Svitlana Aleksyeyeva очень много истины написано в Библии,Коране и в Торе

[@nailsdesign3977]

Чего

[@svitlanaaleksyeyeva8672]

@Sofi.berg помогло,я живу по этому мудрому совету.

[@svitlanaaleksyeyeva8672]

@Sofi.berg наши мысли имеют свойство реализовываться, думайте позитивно и поступайте справедливо и вы обретёте внутренний покой.

[@donedon2602]

@@svitlanaaleksyeyeva8672 хочю с вамы контакт

[@nurzhigitzarlykov2783]

Спасибо!!! Эти слова по настоящему очень золотые. Я очень благодарен вам.

[@ИлонаСнюсова]

главное начать осознавать и принимать эти советы, мне помогло это видео, я действительно много переживала, но после просмотра всё переосмыслила и поняла, что беспокоиться о мелочах бессмысленно.. надо жить моментом и ни о чем не жалеть!!

[@polinam6467]

Книга действительно хорошая, всегда перечитываю в стрессовых ситуациях ( больница, самолет, тревога за близких). Помогает.

[@ZhanDai999]

Polina M тоже думаю почитать

[@Medvey_Anination]

А что за книга то?

[@АндрейПриймаченко-ш6ч]

Все...я теперь добряк!Хожу по улицам-веки чуть прекрыты,плечами даже не шевелю,на лице радость!Ищу врагов своих,встречу-обниму!Не видео,а целебный сеанс...

[@s.paklin]

Я перечитываю эту книгу, которую я получил от родителей и несмотря на то, что практически знаю её наизусть, её тест и советы творят чудеса. Всегда нужна рядом книга, которая как хороший друг сможет подставить плечо в сложной ситуации в жизни.

[@Medvey_Anination]

А что за книга?

[@nataliafraiberg4987]

Всё верно,иногда сам себя так накрутишь даже просто страшно становится.надо учится радоваться тому что есть и имеешь.научится быть счастливым.

[@простомария-р6ф]

Ребята успокойтесь... Чему быть, того не миновать.... На всё воля божья.... Всем здоровья!!! По мне здоровье самое главное в этой жизни.....

[@ИванПетров-ф4в1у]

Не согласен со словами; чему быть, того не миновать. Бог как раз таки нам дал свободу воли, возможность выбирать. К примеру наркоман как правило живет меньше, чем человек, который ведет здоровый образ жизни. Но дело в том, что наркоман сам выбрал такой путь. Или дети, которые умирают в детстве, у них что судьба такая? Нет, просто живем в такой системе. А Божья воля указана в молитве Отче Наш, в Матфея 6: 10. Да будет воля твоя и на земле, как на небе. Воля Бога, чтобы люди радовались жизни в раю, на земле.

[@простомария-р6ф]

@@ИванПетров-ф4в1у у человека не всегда есть возможность выбирать , случаются в жизни моменты которые мы просто не в силах предугадать...если суждено случится, оно случится....

[@ИванПетров-ф4в1у]

Здравствуйте просто Мария! А вот это называется время и случай Экклезиаст 9:11.

[@простомария-р6ф]

@@ИванПетров-ф4в1у здравствуйте Владимир, что вы мне этим хотели сказать?

[@ИванПетров-ф4в1у]

Это типа оказался не в то время, не в том месте. В судьбу не верю, то есть перестал верить. Если вы обратили внимание, я ссылаюсь на Библию, поскольку как христианин доверяю Писанию. А вы чем руководствуетесь? Всего доброго!

[@ак47-х2щ]

Молодцы. Привет из Казахстана.

[@РайымбекУмиткалиев]

привет земляк))) делись видеом, вправду очень полезно!

[@АдильТор-щ5ш]

Он казахстанец?

[@BEASTYARAA]

Ребят, очень благодарен Вам за Ваши видео! Это настолько познавательные видео.. Я вижу, сколько труда вложено в них! Спасибо Вам огромное, правда!

[@еленас-ф8о]

Спасибо за интересное и полезное видео! Карнеги был прав относительно беспокойств, но еще задолго до него в одной древней книге было написано так :" Поэтому не тревожьтесь о завтрашнем дне; завтрашний день сам побеспокоится о себе . Для каждого дня достаточно своих тревог ."( Библия , Новый русский перевод )

[@evelinaginetulina1328]

Спасибо я изменю свою жизнь, вы лучший человек 💕💕💕💕💕❤️❤️❤️❤️❤️💘💘💘

[@КанатМуханов-и5л]

Благодарю,за ваш труд. Да поможет вам Бог.

[@solnechnoesianie]

Для всех тех у кого не спокойна душа по нашему миру,НЕВЕДЕНИЕ ПУТЬ К ПОГИБЕЛИ, Планета давно захвачена темными, и светлых здесь почти и нет! Бог и есть самый главный паразит преступник по видом любящего! Квантовый переход в другую мерность это смерть! ПОСМОТРИТЕ КАНАЛ УФОЛОГА БОВЫ, НАРОД ПОРА ОТКРЫТЬ ЗАНАВЕС МИРОЗДАНИЯ, ВРЕМЯ ПРИШЛО, ИНАЧЕ ЭТО КОСНЕТСЯ КАЖДОГО, ВРЕМЕНИ НЕ ОСТАЛОСЬ!!!

[@Муслим-в2ь]

Спасибо послушала Вас,стало легче, голос приятный

[@purepuresound4671]

Замечательное видео. Вы действительно несёте добро и благое. Храни вас Всевышний!

[@Dmitriy-Vipiraylo]

Спасибо, помогают такие разборы книг оставаться на плаву)

[@TAPO-_KAPTA]

Самое тяжелое это беспокоиться о близких

[@ElzhanSerikhan]

@@psychoright когда родной человек сильно будет тебя любить человек будет волноваться если он может умереть

[@damy.11]

@@psychoright ты просто не любишь родителей)

[@mansnt-m8134]

@@psychoright тут дело не в родных , а самые по душе близкие тебе люди. Обычно родня всегда рядом и помогает . А так для кого это может быть совсем другой человек . У тебя ,я предполагаю ,плохие отношения с родственниками .

[@ксск-о8п]

Это чувство очень угнетает

[@НаташаД-э7ц]

Пожалуйста,не накручивайте плохое,если его по факту нет.Я поняла это после того,как переболела.Болезнь доходчиво объясняет,что мир и жизнь бесценна.Не знаю как,но вытаскивайте себя из состояния тревоги,т.к можно заработать хондроз, ВСД,давление,депрессию и т.д Всем желаю расслабиться и дышать свободно

[@Takaiavot]

Понять о чём говорит автор, но воплотить в реальность две совершенные разные вещи. Это работа, работа над собой и на это нужно время. Мы же не за один день пришли к этому, так же и выходить будем долго....

[@skywind4877]

Выходить из чего ?

[@Takaiavot]

@@skywind4877 Из такого состояния

[@anya3953]

@@skywind4877 ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ. Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ... Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...

[@anya3953]

@@Takaiavot ...Изъ подъ Дворца будетъ протекать рѣка по всѣмъ улицамъ и на берегахъ ея будутъ расти дивныя фруктовыя деревья, приносящiя новые плоды каждый мѣсяцъ. Отъ ѣды сихъ фруктовъ люди не станутъ ни старѣться и не умирать, а на всю нескончаемую вѣчность будутъ оставаться безсмертными: мужчины въ возрастѣ 34-хъ, а женщины 16 лѣтъ... Нашла очень интересную Книгу: "Открытие 7-ми Тайн" Советую прочитать всем, кто желает телесное Безсмертие...

[@yanatolstachova315]

Спасибо большое. Раньше я думала как перестать беспокоится о своем будущем, я понимала что мое волнение это большая проблема. Именно ваши размышления, ваши слова помогли мне понять как это сделать. Спасибо большое.

[@СергійМельник-о2ц]

Супер канал. Всегда жду новых выпусков. Очень полезно, грамотно и лаконично. Спасибо за Вашу работу

[@katebaranova2676]

Спасибо вы очень по могли мне

[@alexmazal-nirexpress1233]

Блин , както вовремя выдал мне ютюб этот видос... подписался;)

[@shenzi6574]

Такой же случай, не понимаю как это могло быть

[@ersagrettetdiewelt3223]

И мне муж полчаса назад объяснял, чтобы легче все воспринимала и не грузилась по мелочам. Не переживала, что дочь упадёт, ударится или на две конфеты больше съест или его мама что-то не так сказала. А тут это видео! Спасибо авторам!

[@nana_4070]

@@shenzi6574 есть видео на эту тему... В общем, телефоны нас слышат... Просто проверьте это Начните говорить о какой-либо новой теме, которая ранее вас никогда не беспокоила и на следующий день начните просматривать социальные сети, а особенно ютуб... Найдете то, что вас начало беспокоить. Если хотите, могу поискать это видео.

[@shenzi6574]

@@nana_4070 го, мне интересно

[@Tamerlan4igk]

Хорошее видео, это помогло мне поразмыслить, надеюсь я перестану переживать по незначительным вещам. Спасибо вам!

[@ЕвгенийУжаков-ю5м]

Твои слова как бальзам на душу, 1000%

[@Валюша-м6к]

Спасибо за видео, я именно так и поступаю после сильных потрясений. Мне помогает, я стала спокойнее относиться к негативным ситуациям, мне стало легче жить.

[@sweazylipton]

Всем здоровья и счастливой жизни!

[@Leplusriche]

Ребята, спасибо вам большое! После ваших роликов, многое в голове встает на свои места!

[@ОпытХ]

Вам спасибо

[@RomArt-gy7yg]

Действительно, у нас много проблем и беспокойств с которыми очень трудно справиться. Они могут привести к подавленности, лишить человека сил и желания действовать. И таким образом беспокойства начинают управлять их жизнью. А ещё вызывают серьёзные сбои в работе организма. Этот факт подтверждает как медицина, так и Библия. В ней написано: «Беспокойство подавляет сердце человека» (Притчи 12:25). А для борьбы с подавленностью и беспокойством Иисус дал совет - не беспокоиться чрезмерно. (Матфея 6:25-34). У всех нас достаточно проблем, поэтому ненужно добавлять к ним беспокойство о том, что может случится на следующий день и что в действительности может так и не произойти.

[@AlexKiborg]

Спасибо вам за ваш труд,и за такие краткие курсы.

[@kukla3614]

Я сделал все 3 шага. *Мне приятно делать кого-либо счастливым*

[@natashaikonnikova3260]

CauKyM_PLAY_ & сделай меня счастливой

[@fotinitsanaka3100]

@@natashaikonnikova3260 и меня!

[@raz1n.]

Спасибо) Просто спасибо вам за видео, надеюсь вам станет на 0.1 % приятней)

[@ВладимирНадточий-л7д]

Спасибо видео подобного характера. Последние 2 года я постоянно живу в беспокойстве что я не развиваюсь, с каждым днём моя планка цели лезет все выше и выше, и осознавая что мне ещё очень далеко до неё, опускаться руки, и так происходит круговорот, и к пожелтение не выходит удержаться на той самой середине

[@Absolutnoe_zlo]

Очень интересное и полезное видео ! Спасибо вам за ваш труд . Вы делаете этот мир лучше.

[@GLifeD]

Хорошая книга на самом деле. Видео отличное!Монтаж на уровне.

[@deyfilchenal4077]

Не удивительно, что 0 дизов. Т.к. это очень и очень нужная информация. Чему к сожалению в школах не учат...

[@АлександрДерингер]

в школах учат как надо,просто с каждым не побеседуешь...тетатет...времени нету...и родителям некогда...так что...

[@nikvo3166]

Мдам нашлись всё же идиоты что поставили диз...

[@wizard-of-other-oz]

@@nikvo3166 ты ролик внимательно смотрел? Идиот, ты даже не автор канала, почему же тебя волнуют дизлайки? Потому что ты идиот)))

[@olgam4816]

Удивительное в этом видео то, что все эти прописные истины вроде как Знаю. Спасибо автору! Он будто бы вновь переворошил мое сознание. И, по-новому, донес их.

[@redrose5669]

С удовольствием смотрю ваши ролики и задумываюсь.....Спасибо вам!

[@Kick2011]

Прекрасное видео. Огромное спасибо. И музыкальное сопровождение, на самом деле, прекрасное))

[@ОпытХ]

Спасибо!)

[@zhenyab3551]

подскажите, как называется музыкальное произведение которое использовали в видео?

[@awba34e6b34]

плес название музыки

[@ut_umri]

+Zhenya B shazam

[@Slonomatka1]

@@ut_umri Шазам в данном случае бессилен, голос мешает распознаванию.

[@СозданвСССР]

Собственная смерть мне не страшна так,как смерть самых близких мне людей,надеюсь этого не будет🙏

[@amkolazero2604]

+++

[@пинкпанк-д8к]

Вот именно,это самое страшное(((

[@medoimaid9513]

Мы все когда нибудь умрем, это нормально 💁

[@МилаЛюдмила-м1ж]

Т. е вы хотели бы, первым помереть, что б не видеть как умирают ваши близкие?

[@senpa1638]

++++

[@РадикЖармульдинов]

Эххх как же ты со своими видео изменил мою жизнь ты даже не представляешь. Где же ты был хотя бы 10 лет назад. Но не все потеряно.

[@RIcha_er]

Очень мудрое видео. Спасибо вам, ребята!!! И удачи!!!

[@ludmilamejibivsji9563]

"Как вы расслабляетесь?А я и не напрягаюсь !!!"

[@larsgunnarsson309]

Я как-то раз ответил точно так же главному психиатру на комиссии. На 15 суток в психиатрической больнице закрыли. Не шутка!… Ситуация смешная да, но это правда !)

[@zerzerzer8862]

@@larsgunnarsson309 в военкомате вообще психиатры мудаки тож сказал чего то лишнего о себе и написала мне гадость

[@ИльназАтанов]

Теперь я переживаю, что сократил жизнь своими переживаниями. Также преживаю, что этот коммент останется незамеченным. Вот так

[@Hyunsonni]

Спасибо вам большое, теперь я поняла, что нужно жить! Нельзя тратить свою жизнь на ПУСТЫЕ переживания)