Как перестать отвечать за чужие реакции и чувства

[@alenaalena8699]

Спасибо. У меня с детства было чувство, что маме нужно помочь нести её эмоциональную ношу, потому что рядом не было родных и близких, только мы вдвоем.

[@Светлана-ю2д4б]

Да, интересное видео. Мне нравится спокойная ненапряжённая манера рассказа. Всё понятно. Спасибо.

[@psy_dinara_tairova]

Спасибо!))

[@sergyi8144]

Динара спасибо вам большое, очень полезное видео!!! Успехов вам!!!

[@psy_dinara_tairova]

Serg I, рада, что видео оказалось вам полезным. Взаимно желаю удачи!

[@svetlanat2771]

Мега полезное видео! Спасибо большое.

[@psy_dinara_tairova]

Светлана, рада, что вам понравилось!

[@СветланаОлейник-б4у]

Очень отозвалась метафора! Помогли! Благодарю!

[@psy_dinara_tairova]

X S , я рада. Спасибо за отклик!

[@malinak6919]

Очень классная метафора про чашу! У меня на то, чтобы позволить себе отдать эту чашу ушло года два... Очень тяжело увидеть что мама жертва и сама несёт ответственность за свою жизнь, а я за свою. Было такое, что она когда видела что у меня всё хорошо, я радуюсь, набрасывалась на меня чтобы испортить настроение. Абсурд. А когда предлагаешь что-то сделать, помочь, она отказывается 😂 и продолжает свой спектакль 💃

[@psy_dinara_tairova]

Сочувствую и рада, что у вас получилось. Да, это процесс небыстрый. А что вам помогло отдать чашу и не поддаваться на мамин "спектакль"?

[@v.lexsis]

Спасибо большое, осознал свои паттерны поведения, буду работать!

[@psy_dinara_tairova]

Рада, что видео оказалось вам полезным. Удачи!

[@Eva-sk8pb]

абсолютно не по теме видео, но я очарована вами и вашей внешностью, спасибо за видео и удачи в продвижении

[@psy_dinara_tairova]

Благодарю!)

[@olgalutskaya9946]

Спасибо!🌹

[@AlisaMoonLove]

спасибо, понравилось ваше видео

[@mariya9345]

спасибо большое!!!!

[@НатальяВолкова-у2у3и]

Очень нравится как вы объясняете! 💗 подписалась к вам в инстаграм 😊

[@psy_dinara_tairova]

Наталья, спасибо за ваш отклик! Рада вам:)

[@alexeychizhevskiy7908]

Диана, есть ли более конкретные упражнения для проработки избавления от взятия на себя чужих чувств?

[@ShadowOfParsifal]

Семейно- системные расстановки

[@alenaalena8699]

Эмоционально-образная терапия эффективна.

[@ОльгаЛипкова]

Я отвечаю только за свои чувства и реакции!да будет так!)))

[@psy_dinara_tairova]

Пусть так и будет!!!

[@ЯпонскийКот-ж9ю]

Спасибо

[@ДарьяКрупнова-н9т]

Спасибо большое за видео, подскажите, у вас есть телеграм канал? С удовольствием следила бы за публикациями

[@НиколайВерёвкин-р3п]

Можно продолжение темы ?

[@psy_dinara_tairova]

Николай, продолжение здесь может быть длинным, не на одно видео:) Вы можете задать конкретный вопрос, тогда мне будет легче подготовить выпуск. О чём бы вам хотелось продолжения?

[@НаталияБерезий]

Какая длинная история.....

[@Jdclient]

Мы сплетены из других. О какой свой чаше вы говорите?🤔 И о каких равных правах вы говорите? Если каждый будет настаивать на своих равных правах, то они разбегутся через день) Или их жизнь станет невыносимой.

[@psy_dinara_tairova]

Я верю в равные права. Быть связанным с другими не означает не принадлежать самому себе. Благодарю за ваш отклик!

[@nataliaborisova315]

А как с вами можно связаться?

[@psy_dinara_tairova]

Natalia Borisova , по e-mail [e-mail]

[@ТатьянаНургалиева-в1з]

Очень полезно, но как то неуверенно

[@psy_dinara_tairova]

Татьяна, спасибо за отклик! Возможно, в какие-то моменты я выгляжу неуверенно. Для меня это про то, что я нахожусь в процесса поиска нужных слов, мыслей. Рада, если нашли для себя пользу в видео:)

[@Lina_malina111]

Вы говорите хорошие вещи, но тяжело слушать т.к темп речи медленный, пауз много.

[@psy_dinara_tairova]

Алина Z , спасибо за отклик! Насколько я знаю, в настройках можно ускорить скорость воспроизведения)

[@marrr_marrr5315]

Зачитывалась "Красной таблеткой" Курпатова, но выяснилось, что слушать его вообще невозможно из-за обилия "спотыкания" фраз и междометий. Так что паузами тут можно просто пренебречь как разницей в темпераментах говорящего и слущающего=)

[@psy_dinara_tairova]

Маргарита Марченко , согласна. Каждому подходит свой темп)

[@Jdclient]

@@marrr_marrr5315 Я думаю значит она не для нее)