Как перестать переедать и не срываться? РПП | ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ДИЕТЫ

[@МихаилСорокин-х4б]

лучшая зая!!!🎉 прекрасное видео🖤🖤🖤

[@arreichman]

Лучшая!!!

[@bezhinavi5442]

Лайкаю и пишу коммент, чтобы как можно больше людей услышали адекватную позицию по РПП ❤

[@АнастасияОпря-э2э]

Еще хотелось бы чтобы вы раскрыли тему травмы отверженного🙏

[@arreichman]

Наша девочка прекрасная

[@КатюшаОм]

Класс! Когда я сделала форму бикини думала буду счастливой и получу все)) в итоге была самой несчастной) согласна с тем что первый шаг это разрешить себе все и да вы наберёте, но потом свобода) сейчас вообще об этом не думаю и выгляжу прекрасно )

[@КатяФедорова-п5й]

Спасибо, Даяна, за то что ты делаешь❤

[@ВікторіяБогдан-х6н]

Со стройностью приходит только стройность это прям в точку. Помню как я исхудала уже до того что мне сложно было работать и жить в принципе, заветная Цыфра на весах , а любовь к себе почему то не пришла 🫣 все вокруг уже видели что у меня проблема, все уже говорили что я очень худая красивая , но мне этого было недостаточно, я смотрела и видела жир 🥲

[@sofiaavetisian5673]

«Со стройностью приходит только стройность, больше ничего» ДААААААААААААААААА какая же жиза, я помню, как была в 23 года в своём минимальном весе и НИХ.Я В МОЕМ САМООЩУЩЕНИИ НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ

[@nastya6834]

Благодарю за такое полезное видео ❤

[@valcovka5956]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@АнастасияОпря-э2э]

Очень интересное видео ❤❤❤

[@arreichman]

😍😍😍😍😍

[@behappyncalm4567]

Я кстати заметила, что могу переедать не только из-за реальных физических ограничений в еде, а ещё из-за МЫСЛЕННЫХ ограничений, когда я только думаю о том, что надо бы поменьше есть. Вследствие мысленных ограничений происходят компульсивные переедания. ОРПП это действительно ад. Всем болеющим сил, хорошего психотерапевта и поддерживающего окружения🙏🏼♥️

[@flower3153]

❤❤❤❤

[@liza23hope]

Первая

[@kater1698]

А сколько разочарования после, того как ты стала стройной и жизнь твоя не изменилась А ты живешь столько времени в надежде, что когда ты похудеешь, твое желание исполнится , а по факту НИЧЕГО не меняется, кроме того что ты теперь боишься съесть лишний кусок и вновь набрать

[@arreichman]

Еще годик и золотую кнопочку получишь