Как перестать стесняться

Избавляемся от стеснительности. Канал «Советы профессора» - это канал новых междисциплинарных знаний, проверенных наукой и опытом.
Я, Карасаева Алтынай Хусаиновна, профессор, доктор наук. Мне 82 года. Имею 3 высших образований. Обучила более 10 000 студентов и профессоров. Мой лекторский стаж 55 лет.
Мои советы касаются здоровья, житейских мудростей и простых истин.
Понятными словами я рассказываю о сложных вещах и стараюсь, чтобы знания стали средством жизни нового человека.
Знания - это не только понимание, но и самое главное - это применение.

[@ljubowschwarz4679]

Стеснение - это психическое нарушение как и страх! Стеснение тормозит развитие личности, карьеры и борьбы за выживание! Упражнения перед зеркалом не поможет! Надо учиться быть в центре внимания, привлечь к себе уважение! Например, я не могла со страха разговаривать несколько лет из-за угрозы отчима. Ехала в трамвае и уступила место старой даме, она была жена профессора по психологии, который рядом стоял. Он спросил, куда я еду. Я сказала: " В психбольницу Ющенка в Виннице! За советом! " Профессор: " Вы - студентка пединститута? Идите по читальному залу и громко стучите каблуками - Вы должны быть в центре внимания! На занятиях тяните руку вверх, чтобы высказаться по теме, будьте активной! " Это мне помогло: я стала известной и начала печататься в прессе, а на экзаменах меня почти не спрашивали, сразу ставили положительную оценку. А в психиатрической консультации меня стыдили, ругали за слабость характера, боязливости и ставили меня на место мужественных женщин: " Будь мужчиной, героем! " У меня было смешанное чувство: " Бог мне послал этого профессора по психологии в трамвае, я его не только привлекла вежливостью, но и длинными косами: их помогала вырастить моя мама - они были длинные до колен и толстые, здоровые. Всё называли меня русалкой!

[@user-zp6ji4tf3p]

Мне 51 год и я как-то раз пришла на стадион, чтобы пробежаться трусцой. Но когда я пришла и увидела, что там сидят люди на лавочке, я застеснялась Они были молодые, а я стеснялась из-за возроста. Думала, как я побегу, наверно я неправильно, тихо, не красиво бегу, а они будут смотреть на меня как в цирке. Долго не решалась, просто стояла и просила бога, чтобы они ушли, они ушли, но пришли другие молодые люди 😊. Они бегали, ездили на велосипедах, были парочки. А потом я просто решила всё же побежать 🏃. Одела наушники, включила лекцию которую меня интересовала и побежала. Круг, другой, а потом мне было уже всё равно смотрят на меня или нет. Да и им как я заметила, было не до меня. А стеснение да, оно дико мешает! Стеснение у меня из за неуверенности в себе, от того как я выгляжу со стороны. Спасибо за внимание!

[@elenashevchuk1724]

@@user-zp6ji4tf3p в таких случаях помогает чувство юмора и самоирония,тогда вы неуязвимы!

[@user-zp6ji4tf3p]

@@elenashevchuk1724 Спасибо 😊. Чувство юмора мне всегда помогает.

[@user-yz1xl2ex5r]

Быть в центре внимания поможет, если это внимание положииелтное.

[@OlgaSmart2023]

Страх психическое отклонение?

[@Vika-re1jp9ud4h]

Часто, причины стеснительности (закомплексованости, кому как больше нравиться) искать нужно в детстве, а лучше в семье

[@user-rd8kd9kl7k]

...все идет с детства...

[@sofiapapadopoulou6058]

Совершенно верно.

[@user-vs6vc4lq5r]

И что толку?Уже ничего не изменить

[@Vika-re1jp9ud4h]

@@user-vs6vc4lq5r Правильно поставленный диагноз - половина лечения!

[@irhdheis5344]

Страх это психическое нарушение? Что за бред. Страх - инстинкт самосохранения, без него мы бы умерли. Не надо жить страхом, но это не психическое нарушение

[@helenokada4190]

В детстве от своего стеснения очень многое потеряла. Но потом сама решила работать над собой. Поверьте,что это круто изменило мою жизнь. Но мне было проще,я играла в оркестре и это помогло справиться с собой. Это ужасное чувство,не лучше бесстыдства

[@purisermonisamator]

Аристотель говорил: "Путь добродетели - средний". В данном случае - между забитостью и бесстыдством.

[@user-lb6bi3nc8g]

Фантастическая Женщина !!! Спасибо вам за такую информацию , контент .

[@sovetyprofessora]

Спасибо Вам Дмитрий за тёплые слова. Жду Вас на своих эфирах.

[@purisermonisamator]

А ну-ка, Дмитрий, бегом к зеркалу!

[@user-or2js4lh9x]

Согласна, стесненип - это закомплексованность, заниженная самооценка, это надо ломать, но это трудно, люди завистники, конкуренты будут этому препятствовать, главное не отступать, идти напролом, наперекор всему

[@sovetyprofessora]

Хорошая стартовая позиция.

[@user-we1ct4ey5t]

Идти напролом ,это значит поголовам ,это не выход ,это вряд-ли поможет приобрести уважение людей!

[@user-hx4sg8yd2j]

Уникальная , мудрая профессор ! Подписка!!!! Как будто мамочку слушаю. Ненавязчивый совет, родного человека.

[@user-tl4jp3uv4m]

Ну стеснение это в детстве и у всех почти

[@purisermonisamator]

Но зеркало всё же протирайте.😊

[@elzaberk396]

Я ОЧЕНЬ СТЕСНИТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК. И ВО МНОГОМ КОНЕЧНО ЖЕ ОНА МНЕ ОЧЕНЬ ТЯГОТИТ ДАЖЕ ТО ЧТО Я ПРЕКРАСНО ЗНАЮ Я НЕ МОГУ ПРИ ВСЕХ ЭТО СКАЗАТЬ МЕНЯ ОЧЕНЬ РАЗДРОЖАЕТ МОЯ СТЕСНИТЕЛ НОСТ Ь НО УВЫ УЖЕ МНЕ НИЧЕМ НЕ ИСПРАВИТСЯ ПОЕЗД УЕХАЛ

[@zoapashenceva199]

Человек не свободен, т, е находится в стесненном состоянии, это внутреннее чувство, хоть перед каким зеркалом репетировать, не поможет! Нужно разбираться внутри!

[@Cneg-77]

Точно!

[@user-bs7id9cs6i]

А как можно разбираться? Может подскажете? У меня дочка, ей 16-лет. Она прям ОООЧЕНЬ стеснительная. Она говорит трясётся когда к доску зовут её учителя. Хотя знает ответы всё хорошо, но вот так трясётся от стеснянения. Прошла ещё немного времени и теперь жалуется,что у неё иногда сама по себе голова и все тело трясётся. Руки дрожат. Я думаю от того что стесняется и сжимает себя максимально ...и накопились и вот довела себя. Говорю не стесняйся, она не признаёт,говорит,что это болезнь.🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@purisermonisamator]

​@@user-bs7id9cs6i Надо либо вдумчиво и самокритично проанализировать обстановку у вас в семье, либо обратиться к психологу. Скакать у зеркала по методу Алтынай, разумеется, бесполезно - только зеркало разобьёте. У меня был один студент с серьёзными психическими отклонениями. Когда же я случайно поговорил по телефону с его мамой, я удивился, что он с такой мамой ещё не окончательно слетел с катушек...

[@user-we1ct4ey5t]

Дочь права ,надо обратиться к специалисту ,ведь она не с раннего детства была такая,скорей всего с начала полового развития,это тоже влияет на психику у подростков.

[@Vika-re1jp9ud4h]

Что-то в себе можно принять, как факт, что-то себе простить и принять, а над чем-то придется упорно работать

[@user-gf4or2ex3d]

Надо при этом иметь еще адекватные действия ,правильную речь и мысли Значит надо иметь ум Это главное Я например стесняюсь от того что скажу чтото неправильное и меня засмеют Ум движет человеком Глупому можно и постесняться помолчать

[@purisermonisamator]

Очень здраво. Жаль, что профэссор эти мысли в голову не приходят.

[@Litinskaya]

Да. Жаль только неадекватные люди лишены стиснения и считают нормальным вываливать на окружающих свой -'богатый' внутренний мир. Спасибо за качественный контент🌹

[@user-cm3dw5bb1h]

как точно

[@user-vd1ns2es6i]

Очень даже точно написали.

[@sheriarty2704]

Они лишены не стеснения, а чувства такта и эматии.

[@NeksCHANNEL]

​@@sheriarty2704именно, откуда возьмётся стеснение при отсутствии эмпатии, так как таким людям всё равно что о них подумают, так же как и им безразличны чувства, мнения, права и желания других людей

[@purisermonisamator]

Как много "спициалистов' - от "стиснения" до "эматии"...

[@user-tj1lu7vc7e]

И шестое :слишком много потерявших стеснительность если слышишь мат даже от детей

[@zaa__life6224]

Поверь мне,если дети не стесняются,то живется им легче

[@purisermonisamator]

​@@zaa__life6224Плохи обе крайности, поверьте. Например, Алтынай бы вовсе не помешало немного поучиться самокритике и более объективной самооценке - хоть с зеркалом, хоть без...

[@user-we1ct4ey5t]

Все идёт из семьи

[@ulyabon4729]

Большое спасибо🙏💕 мне 11 лет завтра иду на проэкт! УДАЧИ МНЕ

[@user-wm7gi7ct1c]

Все равно остается жуткий дискомфорт, приходится уходить. И это состояние стеснительности передается другим, так что уже не только я стесняюсь, но и окружение чувствует себя неуютно рядом со мной. Выбрала полную изоляцию и счастлива 😄

[@purisermonisamator]

Вы правы в том, что далеко не всегда следует ломать себя через колено. Следует быть гуманной не только к окружающим, но и к себе самой.

[@user-wk2mw3oy4h]

Я тоже была стеснительный. С начала из за одежды,они всегда были большого размера. Мы с сестрой менялись одеждой. Она пять лет старше меня была. Я на пятом она в десятом классе .Потом с шестого класса я стала заикаться. Стала ещё хуже. Отца нет стала. Мать осталась 8 детьми. Мы переехали и я пошла в другую школу. Это ещё ухудшала ситуацию. Я думала что заикания не лечиться. Но после смерти матери я наконец пошла к невропатологу. Я тогда работала сестра-хозяйкой в больнице. И доктор пожилой,лучший,меня лечил "ИГЛО-ТЕРАПИЕИ". Сейчас я говорю отлично. 2 сына и 2 дочери. Самое главное БЕЗ КОМПЛЕКСОВ. ВСЕМ ДОБРА И ЗДОРОВЬЯ.

[@user-rh6sy1xd7o]

Вы молодец!💐

[@user-wk2mw3oy4h]

@@user-rh6sy1xd7o Благодарю Вас. ✋😊🙏

[@user-cm5uu2oj6d]

акапунктура это миф

[@user-tf2su4rg8w]

То есть вы имеете ввиду что иглотерапия поможет избавиться от стиснительности ?

[@user-cm5uu2oj6d]

@@user-tf2su4rg8w думаю это вообщ шарлатанство

[@MarinaMur64]

Спасибо Вам, профессор! Случайно увидела ролик, пересматриваю другие ваши ролики и не могу оторваться! Очень глубоко.👍♥️☀️☀️☀️

[@user-fi6ki3bx3c]

Вы правы профессор, из-за своего стиснения Я,отказывалась от высоких должностей , потому что нужно было выступать с трибуны,а я этого очень боялась.В результате все плоды моего труда ушли в чужие руки.. Теперь я понимаю,что многое я потеряла,вот не оказался рядом человек,который бы мог избавить меня от этого недостатка.Это сейчас психологи есть.Тогда и не знали о них.

[@user-bo3bx2rv2y]

Надо поднять самооценку и вы не будете стесняться

[@user-lm9pf6ls6u]

Нужно чаще бывать на людях,и представлять,что вы находитесь одна в комнате,дома,мне помогает.

[@user-tm9sc9ln3c]

А что если я с одногруппниками ни как не могу заговаривить из за стеснения думая что они обсудят меня как от этого избавиться 😢

[@FLOKERAmongUs]

​@@user-tm9sc9ln3c+

[@xamaryasivil1768]

Я росла в отцовской любви и в строгости. Была очень стеснительной. И только к 40 годам преодолела это чувство. Стеснительность мне очень мешала жить.

[@user-wd4rt3vy5m]

Спасибо большое. Я часто краснею, было неловко перед другими. Когда- то узнала, что на Востоке очень ценились девушки, которые краснели. Больше эта особенность моего организма никогда меня не беспокоила.

[@user-rh6sy1xd7o]

А я всё равно краснею. Всю жизнь это проклятие. Из за этого много всяких казусов и неприятностей. Очень портит жизнь.

[@kjaram8455]

А почему они ценились расскажете?

[@purisermonisamator]

Вот видите, и без зеркала обошлось...

[@user-we1ct4ey5t]

Когда человек краснеет без особого повода,то это является особенностью организма и проходит только с годами!

[@user-kd9bw9si3m]

Мне 70 , стеснительность до сих пор мой бич. После Вашего совета вспомнила что раньше перед серьезными делами так и делала, проговаривала в ролях несколько вариантов будущей беседы. Тогда ничего неожиданного не происходило.

[@annaann3832]

👍✊ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД.

[@user-ju2qp6fo7u]

Спокон веков дамы всегда стеснялись и это были хорошие качества, да я из таких людей такое воспитания при людях как мышь серая , дома нет !

[@yurikkolovrat5694]

И я такой.

[@purisermonisamator]

​@@yurikkolovrat5694Вам надо познакомиться.

[@user-mh5wv7qd4p]

Большое спасибо! Интересно, доступно и очень поучительно.

[@aghatsh3478]

А помоему сейчас наоборот люди настолько обнаглели, что их пора учить стеснению😂

[@dilbarrudakova4382]

Как это важно убрать ложное чувство - стеснение. Спасибо!

[@sovetyprofessora]

Вам спасибо. Жду Вас на прямых эфирах.

[@user-ur2rt3vn6g]

@@sovetyprofessora вам надо запретить говорить людям ерунду, вы их вводите в ложные заблуждения

[@user-vr7xs8ye4i]

Да, мне кажется у меня тоже ложное стеснение. Особенно когда меня хвалят что я такой прекрасный человек, я вообще перестаю показывать свой настоящий характер

[@user-ym3iw1qz4f]

@@user-ur2rt3vn6g Вы правы!Не стесняется только самоуверенный дурак,а умный человек в чём-то сомневается,да и не будет стремиться быть в центре внимания.Пример:Ельцин(дурак) и Д.С.Лихачёв(умница)

[@purisermonisamator]

​@@user-vr7xs8ye4iЯ вас научу. Всякий раз, когда вас начнут хвалить, громко произносите: "Не забудьте ещё мою скромность!" Поможет.

[@Tatyana_1691]

Спасибо за Ваши знания. Всегда с огромным наслаждением слушаю Вас. Здоровья, счастья, добра.❤❤❤❤❤

[@Svetlana-rh1dx]

Благодарю Вас за столь важную информацию!

[@user-hj7be6ch4s]

Если женщина стесняется в кабинете гинеколога- или мужчина в кабинете у проктолога- это стеснение абсолютно нормально. Потренировать его перед зеркалом не получится. И да- когда краснеете вы,краснеет и ваш желудок. Научный факт.

[@user-zu8jt3th1z]

Как можно стесняться в кабинете гинеколога или проктолога? Нужно уметь абстрагироваться. Перешагнув порог кабинета, вы должны осознать, что вы теперь не женщина и не мужчина, а просто пациент, человек без пола и возраста. И врач для нормального пациента тоже просто врач, профессионал, без пола и возраста. Люди, которые по требованиям свой профессиональной деятельности часто проходят медосмотр, так себя и ведут. Ну а те, кто по какой-то великой нужде бывает во врачебных кабинетах раз в 5 лет, а то и реже, конечно чувствует себя жалким и беспомощным, такие пациенты могут даже заплакать.

[@purisermonisamator]

​@@user-zu8jt3th1z Вы мне напомнили озорной анекдот. Мужчина приходит к проктологу: - Доктор! У меня там что-то колет! - Снимайте штаны, - говорит тот, заглядывает в интересующее его место и с изумлением восклицает: - Да у вас там роза! - А это вам, доктор!

[@purisermonisamator]

Я представил, как человек по методу Хусаиновны перед зеркалом готовится к посещению проктолога. Получилось весело...😊

[@user-we1ct4ey5t]

Ну не очень приятно ,когда врач противоположного пола с пациентом,особенно по определённым болезням

[@user-qy5lb7mr6k]

Благодарю за очень важные советы.Это такая неоценимая помощь.Спасибо открываете глаза на жизнь с какой то другой стороны. Это очень важно для общения, когда понимаешь что это так важно в нашей жизни. Спасибо Вам здоровья Вы очень нужны нам

[@purisermonisamator]

С другой стороны зеркала...

[@NatalyaVeselova77]

Надо себе говорить, что я все могу, я уверен в себе

[@user-hs8uh2gq1p]

Спасибо вам, я с детства была стеснительной, сейчас не так уж, стараюсь общатся , в школе мне было тяжело, тяга была к учёбе, но очень уж стеснялась, да это с детства

[@joroevabatma8751]

не болейте здоровья вам

[@user-uw1is9pv1o]

Стеснение! Всё хорошо в меру!

[@purisermonisamator]

Верно! И плоха любая крайность - в любую сторону.

[@ellabefus5310]

Лучше стеснятся. Чем быть НАГЛЫМИ

[@purisermonisamator]

Согласен. Мне тоже не нравится, к примеру, когда к людям нахально лезут с непрошенными советами...

[@user-we1ct4ey5t]

Не надо путать уверенность в себе с наглостью! Стеснительность понижает самооценку у человека!

[@purisermonisamator]

Чем глупее человек, тем сильнее он убеждён в необходимости его непрошенных советов для окружающих...

[@user-hu6nj2lm5g]

Да.. с детства угнетали как самую младшую в семье..это в карьере до сих пор мешает...а сейчас ещё больше стесняюсь ..все на работе молодые ..уже всё..

[@purisermonisamator]

А вы купите зеркало и переведите все минусы в плюсы... 😃

[@niania5679]

Когда чувство собственного достоинства в центре тогда чего и кого стесняться ?

[@user-we1ct4ey5t]

Стеснительность не дает полностью раскрыться человеку и он многое теряет в жизни!

[@miram.6832]

Можно ли раскрыть смысл понятия стеснение? Что имеете ввиду? Это чувство или поведение /действие, проявляющееся в определённой ситуации или постоянно? Это зажатость, страх, робость, закрытость? Природное, естественое явление или следствие детской травмы?

[@user-wm7gi7ct1c]

Страх, зажатость, стеснение, а так же фобии, желание уединяться - все это чувства одного корня. Бывают и временные, например во время выступлений, и постоянные, когда вобще человек не может ни с кем взаимодействовать. Происходят от сильных травм. Лечатся разными способами, например: регрессивный гипноз.

[@purisermonisamator]

Ну вы прям профэссора озадачили... Она и слов-то столько не знает.

[@user-ke7jl2ml6w]

Благодарю Вас за совет, я последую Вашему совету. Ещё раз благодарю ❤️.

[@PURPLExDRUNK]

Какая мудрая женщина здоровья вам и счастья❤❤❤

[@amb200024]

Совсем недавно у блогеров было модно рассказывать о том, как они ходят в туалет. И они все публиковали посты про свои пописать и про свои покакать. Разные истории из детства как кто обосрался или как еле успел добежать и не обооссался, или не успел и обоссался. И не из детства тоже. Кто как посрал.. Лично мне это противно было читать. А у них подписчиков прибавлялось со страшной силой. Популярность зашкаливала. Это нормально вообще? Куда движемся в обществе??

[@wasa_0000]

Больные, неадекваты.

[@vitalik6275]

А дружеские разговоры школьников, студентов и взрослых мужчин и женщин с использованием бранных слов ? Сейчас всем по.... на всё и вся. Никто не стесняется...

[@purisermonisamator]

Дык в туалет...

[@Klesi_me]

Спасибо вам огромное спасибо ❤ я с детства стесняюсь вы мне очень помогли❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-eu6bc7kd8k]

Спасибо, профессор, ваши соаеты помогают!

[@user-cf7cw2pz2r]

Какая приятная профессор как душевно и понятно подсказывает как жить и радоваться жизни

[@sovetyprofessora]

Спасибо за Ваш комментарий

[@nina1085]

Стестнение это не очень,но оно необходимо

[@user-pm3xs3iq4r]

Благодарю вас

[@sovetyprofessora]

Спасибо. Жду Вас на своих эфирах.

[@purisermonisamator]

Лучше деньгами...

[@Angela.888]

По молодости я была очень стеснительная. Но в один момент я решила перебороть это в себе... А сейчас моя уверенность иногда переходит в самоуверенность: если бы вы знали,как мне на вас пофиг,вы бы расплакались😂.

[@svetlanavan1555]

🌷💋🙏😇🍀

[@user-fw4td8ki4z]

Ну это уже дурость, нечем гордиться

[@Angela.888]

@@user-fw4td8ki4z чувство юмора производное ума. У вас с чувством юмора проблемы.

[@user-fw4td8ki4z]

@@Angela.888 оо у вас мания величия то как зашкаливает, это не ум, не обольщайтесь. С юмором у меня все ок👍 когда реально интересно и смешно 🌹

[@Angela.888]

@@user-fw4td8ki4z странные люди,с одного комментария охарактеризовали абсолютно незнакомого человека. Расширяйте свой кругозор. Учится никогда не поздно.

[@Muslum777Talas]

Үнү абдан жагымдуу 🤗🤗 Рахмат

[@purisermonisamator]

Попросите её спеть в следующем ролике.

[@user-dw8nd7kj6s]

Мы с друзьями так скучаем по умным людям!!!!!Здоровья, радости, счастья и всего самого наилучшего Вам! Всегда с большим интересом слушаю Вас, уважаемый профессор.

[@sovetyprofessora]

Благодарю. Привет своим друзьям. Жду Вас на моих прямых эфирах. Если есть вопросы у Вас и друзей, напишите, обсудим и решим вместе.

[@user-dw8nd7kj6s]

@@sovetyprofessora Спасибо.

[@purisermonisamator]

Вы уверены, что найдете их здесь? 🙄

[@user-mp5vy2bh9y]

Вы очень красивая женщина! Хорошие советы для молодежи

[@sovetyprofessora]

Спасибо.

[@purisermonisamator]

Вы полагаете? 🙄

[@user-ef6qj3vx1g]

Спасибо!!!

[@annsky1896]

Я всегда считала, что я не стеснительная, а просто воспитанная. А еще внимательная, осторожная, ответственная, рассудительная, вдумчивая, аккуратная... Ну и скромная, что уж тут 😁👏

[@user-om4ed7tc7i]

Благодарю Вас где Вы были раньше Вам всех благ мира и процветания

[@purisermonisamator]

На зоне, за мошенничество.😊

[@user-np8lf3xb9k]

спасибо, Вам!

[@tata49h79]

То есть ,не стесняйтесь и научитесь манипулировать людьми.🤣

[@user-qt8ht1mu4b]

Замечу- это Ваша мысль Профессор говорит о другом.Даже одна мысль к себе почему я стесняюсь и сказать себе что меня это стесняет и ограничивает,эти действия приведут просто к работе над собой любимой( любимым)

[@purisermonisamator]

Похоже на то...

[@user-cu1tf2ji2x]

Благодарю вас за советы .Мне это очень интересно.

[@sovetyprofessora]

Спасибо. Смотрите мои прямые трансляции.

[@user-dn4bf8qe9z]

Стеснительность не преодолеешь, это черта характера

[@INVESTIFY__]

Благодарю вас за старания! Можете подсказать, как понять "ваша стеснительность может стать вашим оружием"

[@purisermonisamator]

Бабушка сама не все свои советы понимает, судя по количеству оных.

[@elenarafikova6302]

Я с детства была. Стиснительной и В Молодости тоже А может это Скромность человека, воспитание тем более девушке женщине

[@user-zf2im9in7c]

Благодарю !!!

[@valdissidlav2840]

В стеснении больше плюсов чем минусов: совет профессора непринужденный человек впринципе клоун в компании, думать о том о чем не думает никто

[@user-ft3ln7rp4f]

Если я переведу минусы в плюсы, то зачем мне перестать стесняться, ведь сплошь плюсы 🥲

[@user-ft3ln7rp4f]

Стеснение тормозит развитие, да.. согласна. А каким оружием может быть стеснение?

[@purisermonisamator]

Секретным...😊

[@user-dg1pr1ft3f]

Здравствуйте !!!Мне 63 года а я.побороть не как не могу.Всегда комплексую.

[@user-qp1je1gd3j]

Наглость,второе счастье!

[@purisermonisamator]

Тут нужна не запятая, а тире. Подтяните пунктуацию.

[@user-qp1je1gd3j]

@@purisermonisamator ага

[@tatjanabeck6036]

Переведите все минусы в плюсы, как это? Стеснее тянется из нашего детства! Не берите себя и других в серьез! Совет профессора 😮

[@purisermonisamator]

Нусы надо аккуратно перечеркнуть сверху вниз. Получатся плюсы. Совет профэссора математики.

[@kristyaav6268]

Стеснение испоганило мне ЖИЗНЬ, Я С ЭТИМ РОДИЛАСЬ, ЭТО УЖЕ В КРОВИ, А ВАШ ПРОФИ, ПРОСТО НЕ БЫЛ В ТАКОЙ СИТУЭЙШИН......

[@user-rh6sy1xd7o]

Как я Вас понимаю!

[@purisermonisamator]

"СИТУЭЙШИН" - это круто! Тоже профэссор, что ли? 😮

[@user-dg9lm6ol7p]

Спасибо вам я хотела покрасить у мамы заказать мне готическую футболку но боялась что она не оценит но я тренировалась и я покрасила она даже была не против спасибо вам🥰😊

[@purisermonisamator]

Да, профэссор вас многому научила...

[@gaziyavgasanov2552]

Спасиба я люблю умных людей атьных наша. Будешева людей ❤❤❤❤❤❤❤

[@purisermonisamator]

Особенно атьных...

[@user-br1bt3cs1k]

Не согласен! В корне не согласен! Надо просто быть самим собой вот и всё ! Конечно же в разумных пределах.

[@user-qd3jy2wu7w]

Я с детства очень была стеснительная где то до 20 лет, но потоооом стеснение куда то ушло😊

[@user-zx5jr8kl8j]

В молодости стеснялась всего подряд, а с возрастом стеснение прошло

[@user-pz4qk3yn4t]

Спасибо.

[@user-vo4ml3ld9f]

Совет Профессора 🤗👍👍👍👍👍👍👍💌

[@purisermonisamator]

😃😃😃😃😆😆😆😆😃😃😃😃

[@user-fr4qg8dl3i]

Очень люблю стеснительных, навижу наглых, навязчивых.

[@user-uv8uj4ks8c]

Короче вот мои факты 1) потому что боюсь что осудят и думаю над своими словами даже здраствуйте или привет 2) +меня не побью за то что я настаящие эмоции прячу -я не могу так с кем то дружить и любить себя

[@user-lf5cd7su1n]

Простите ,я впервые на канале . А профессор каких наук ? Интересно. ♥️

[@mavludamir8039]

Медицины.

[@irinakhrimyan3168]

Да неужели ?

[@purisermonisamator]

Заходите почаще - ещё интересней станет! 😃

[@user-cy5dz4jb4x]

Великолепный эфир. Уважаемая. Воодушевляют Ваши труды.

[@purisermonisamator]

Ох, труды - хоть куды!..

[@purisermonisamator]

Представил, как Хусаиновна перед зеркалом учится быть наглой. Получилось весело...

[@user-fm8by3gp2r]

Да ... самоуверенность не помешает ...

[@user-lc8gb8fz5c]

Скорее всего это страх перед окружающими вас людьми

[@user-tq2fu2ii2p]

Как всегда, не перестаю Вами восхищаться! Спасибо за мудрые советы! Храни Вас Господь!❤

[@purisermonisamator]

Если будете продолжать восхищаться, профэссор на выручку от анкет купит вам большое зеркало...

[@user-sm1xm3ui9y]

Мне ничего не помогало,ступор преследовал с детства,аж сосуды лопались,это сейчас про это состояние говорят открыто,а раньше....

[@purisermonisamator]

А вот у профэссора за 80 лет ничего так и не лопнуло. Учитесь!

[@user-dp8kk8ip3v]

👍💯

[@Electroborscht]

какая приятная женщина, посмотрел - как будто с родным человеком поговорил :)

[@purisermonisamator]

Не забывайте своих родных...

[@user-radzhabovnamari]

Спасибо большое за информацию 🌺🌺🌺🌺

[@alinagreen2476]

Без божница без божница👎 Человек-паук у неё лидер👎

[@CRACKERSPLAY]

ДА Я НЕ МОГУ НЕ КАК ЭТО ЗДЕЛАТЬ😢 И МНЕ 8 ЛЕТ стараюсь в школе это ужасно

[@kapamejlkavili7498]

А очень боюсь петь перед родителями, потому что отец сказал что у меня ужасный голос 💔💔

[@user-um2fk5hx7m]

Как я люблю эту уникальную женщину! Спасибо за труд, милая

[@purisermonisamator]

Если любите, женитесь, как сказала Пугачева Галкину...

[@user-zv5bb3of2j]

Это про меня .Всю жизнь борюсь с этим.Это несчастье.

[@purisermonisamator]

Раз вы воспринимаете это как несчастье, вы ещё не "поменяли минусы на плюсы".

[@MsIulia88]

Иногда это манипуляция, притворство хорошим

[@Niko1988]

Крутая бабуля😂, клёвый совет

[@margaritamjata3701]

Я всю жизнь стеснительная..была на нижнем уровне,стеснялась одного ,стала другого уровня,стесняюсь другого,есть один нюанс,которого сильно стесняюсь,и перестала,преодолела, боялась ,что публично он высветился,высвечивался,и что теперь, почему ЧУЖИЕ недостатки надо принимать,а мои нет???!!!

[@user-cd8nl8uk2i]

Расскажите я не совсем поняла как стеснение может стать оружием если оно мешает?)

[@purisermonisamator]

Да уж, действительно интересно, что вам бабушка ответит. 😊 И ответит ли? 🙄

[@user-ih4zc3kl3u]

👍👍👍

[@purisermonisamator]

😮😮😮

[@user-vo8hk6qn1p]

Спасибо Вам за Добрые Моветы

[@purisermonisamator]

Приходите ещё. Тут моветоа немеряно

[@user-ev2yr7xk4k]

Стеснение это маленькое нарушение в генетике, а её ещё не научились корректировать в медицине.

[@user-wm7gi7ct1c]

Генетика тут ни при чем, это детские травмы, я не слышала о врожденных страхах

[@purisermonisamator]

Да уж, до "гена стеснительности" даже наша квантовая аферистка ещё не додумалась.😊

[@user-uo6gs7bp3i]

Бывает стиснение некий шарм

[@purisermonisamator]

Если не сильно стискивать...😊