Как Побороть ЛЕНЬ и Избавиться от СТРАХА?!

Самые мощные приемы вы найдете в этом полезном видео! Любые цели будут вами достигнуты!

[@veronikastepanova1978.]

veronikastepanova.com

[@maxzukker8466]

Как побороть ТРАХ?

[@maxzukker8466]

@@man55k попробуй ногой, как Панин :)))

[@user-jk4mk1dq1l]

​@@man55k точно попробуй как Панин, в 5 утра, во дворе домов, в чулках , одна нога опирается на деревцо, рука начинает набирать обороты, выражение лица сосредоточено, но мысли лишь о любимой собаке

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@user-jk4mk1dq1l а это что правда один человек?

[@Simba_the_cat]

Veronika Stepanova я сменила недавно профессию с музыканта на программиста. И тоже был страх самопрезентации. И как раз тот период,когда людей начинает цеплять))) есть те,кто восхищается и вдохновляется, но есть хейтеры,которые не могут пережить. А особенно опытные со стажем,которые не состоялись в своей жизни так,как хотели. И им нужно обязательно уколоть и оскорбить. Но я пришла к такому этапу в жизни,когда I’m not giving a fuck of other opinions 😁 есть мечты и цели , и ничто их не остановит.

[@user-cw6ie8sy8w]

„Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь.“ - Махатма Ганди

[@listflow79]

Видимо, Ганди так говорил до того как его убили

[@arthurabdrakhmanov6243]

Хм....хорошие слова

[@sovershenstvo4u]

@@listflow79 Иисуса тоже убили

[@user-xc1cy5pk2t]

@@listflow79 а как бы он после смерти это сказал?😂

[@user-yu7gz4yk8q]

Ошибка выжившего

[@user-hy6td1gs3h]

Я в 7 лет решила провести эксперимент. Перестала разговаривать с родителями и наблюдала за их реакцией. Думала они начнут спрашивать почему я молчу. Мои родители заметили только облегчение, что больше не нужно отвлекаться на меня. Эксперимент удался, осознание лишнего человека осталось навсегда.

[@marishkal1566]

Я так доэкспериментировалась- без друзей осталась😂

[@user-wx7yc4dj5f]

@@marishkal1566 тоже самое

[@linaba5834]

manipuliaciya ne udalas, naverno roditeli narcisii u vas

[@amb200024]

@@marishkal1566 и я без друзей осталась.))

[@rominna6555]

@@marishkal1566 и возникает вопрос: а был ли мальчик? 😁

[@user-mk9oq6mz2y]

Оооо, это точно! Когда я стала писать статьи и снимать ролики - подружки молчали, потом некоторые тоже совершали подобные попытки, хоть и разные профессии, у них менее успешно, тогда стали говорить плохо обо мне: кто за глаза, а кто в глаза - аккуратно так, типа совет, но в критике злость чувствовалась. Видно, им обидно, что у них не прёт. И никаких комментов и лайков от них. Никогда. А это такой труд был: под 50 и осваивать программы для съёмок, монтажа, редактировать, тксты писать и т.п. Ещё юрист, так каждое слово проверить надо, нет ли изменений в законе. Но выглядит это всё просто, типа поболтала. А теперь, когда от других слышат обо мне, то " я её знаю, это моя одноклассница", " да это ж моя подруга!"... а одна ( может, и больше, просто не знаю) ещё и вредничать всячески начала - подленько так, исподтишка.... Интересно смотреть на это со стороны. Тем временем, они на пенсию выходят, разговоры о болезнях и о том, как всё плохо стало, а я только крылья расправляю, вокруг одни возможности, по сравнению с прошлым и мне абсолютно не важно, что они думают и говорят. У меня жизнь кипит, не до них. Всем желаю не жалеть покидать зоны комфорта! И Веронике за видео, за огромный труд - огромное спасибо!

[@user-tv8vz1ok5b]

Оля, напишите мне, плиз. Спасибо👑

[@user-pi3od1lp2u]

Обесценивают только те, кто не могут сделать так же или лучше. А обесценивать их заставляет бездействие ( прокрастинация), которое основано на запретах( низкая самооценка или негативные установки из детства типа психологии бедности) итд итп))))

[@huguespintiaux8218]

Чтобы расти личностно и профессионально, нужно покидать зону конфорта и даже где-то рисковать!

[@user-ji1ip2mh9w]

Да, меня выбивают такие вопросы: "Как это тебя занесло в эту деятельность? С чего это вдруг ты стала тем то и тем то?" У каждого своя история, мой рецепт вам не подойдёт

[@ruripuri9005]

​@@user-ji1ip2mh9w Человеку ведь может быть элементарно любопытно, необязательно он хочет использовать ваш рецепт

[@nadyabill3984]

В 5-7 лет я была ребёнком звёздочкой,ничего не стеснялась,первая знакомилась,пела на сцена,танцевала,потом в школе начали травить и этот уверенный ребёнок исчез надолго,сейчас уже лучше

[@yograndma721]

Оооо, у меня та же история) Один в один

[@user-qi8ou3kz1m]

Та же фигня

[@marishkal1566]

Такая эе история

[@user-xz5gl4yl2t]

Тоже самое!

[@user-es5yf4jo5c]

Тоже самое только травля со стороны родственников. До сих пор продолжается (

[@user-wv3km9cz8l]

Наконец-то вместо работы можно посмотреть как перестать лениться и отвлекаться на видосики

[@user-yx3sq9zi6w]

если работа вызывает уныние-это первый признак, что не нужна такая работа

[@user-wv3km9cz8l]

@@user-yx3sq9zi6w, да ладно, не может быть, о, боже Вы не психолог?!

[@user-qu1sd3he2u]

🤣🤣🤣

[@user-kh7lt6gr9b]

Гениально

[@chvrch8695]

😂😂😂

[@ilyachaluk685]

Ваши психотерапевтические задания помогают понять свои страхи. Давайте в каждом ролике такие домашние задания

[@user-np3zd3yj8c]

Ilya Chaluk тогда берите ручку и записывайте в тетрадь

[@user-js7bn9zm1q]

Да ну на хуй задания, я тогда отпишусь.

[@fonexgalax9382]

«Сначала люди будут смеяться над тобой , потом осуждать , а потом они в тихую будут повторять за тобой» так говорят в Австралии 😉

[@freerespiratory8555]

А в России так не говорят?🤣

[@beautifullady5470]

Я проходила психотерапию, была работа с внутренним ребёнком. Очень много боли , горя , слёз было войти в диалог со своими ребёнком. Это очень мощная практика, целительная, полюбить своего малыша, принять его , не дать его в обиду и всегда, всегда защищать , любить и холить . Жизнь будет меняться потихоньку.

[@kristinasvenska3688]

Как сейчас себя чувствуете?

[@user-vq3cm5gz6x]

Я тоже сейчас пытаюсь излечить рак разбираясь с внутренней девочкой , травмы. И похоже, это единственный путь к настоящим изменениям, непопулярный, многие предпочитают мечтать о чудесах

[@januariyarosaliya3286]

@@user-vq3cm5gz6x Зачем мечтать. Надо лечиться. Пейте болиголов на спирту по каплям. Инфу найдёте в инете. Надо с двух сторон. На разных уровнях. Психосоматика уже понизила вам иммунитет. На сниженном иммунитете появилась болезнь. Но она проявилась на другом уровне. Вот с этим уровнем и надо работать.

[@samanata1982]

@@user-vq3cm5gz6x как успехи?

[@adievamadina5405]

Божечки, я хочу состояться настолько, чтобы могла позволить себе целый курс психотерапии у Вероники

[@Selena-sh2ny]

Девочка моя, когда ты состоишься, это будет означать, что помощь психолога тебе уже не будет нужна. Ты тогда уже сможешь других учить смелости, целеустремленности и настойчивости.

[@user-xt3ie1on1g]

@@Selena-sh2ny поучать других далеко не высшая степень успеха!

[@Selena-sh2ny]

@@user-xt3ie1on1g не пишите глупостей, не позорьтесь. Вы даже поучение от доброго мотиваторства отличить не можете🤭

[@llywelynStratclyde]

@@Selena-sh2ny чет слишком токсично для добрых поучений.

[@alexsmart3770]

@@Selena-sh2ny не все финансовоуспешные люди душевно здоровы, а если здоровы, то не факт, что они не обращались к психологам, чаще наоборот больше денег = больше забот и стресса, в той же образованной и богатой Японии люди убивают себя в то время, как в Африке люди живут и на тот свет не торопятся! Вообще все эти лозунги "я сама, мне никто не нужен" уже очень большой повод для беспокойства! Больших денег в одно лицо не заработаешь, той же Веронике для финансовой стабильности потребовались подписчики. Болезни редко сами исцеляются, серьёзные болезни должны лечить профессионалы, даже если эти болезни ментального характера.

[@glebmixaylovich]

Я тоже забросил спорт, стану толстым и меня никто не изнасилует в лифте. Мне лифт будет в обтяжку.

[@anastasiia3454]

Михалыч 🤣👍🏻👍🏻

[@web-yoga]

Лифт в обтяжку, это - насилие над лифтом😂

[@yakovkina_psy]

Хм, спасибо за направление темы. Я на своем канале сниму. У меня там уже есть про наркоманов. Будет в тему.

[@user-vn1rp9yy5h]

😂😂😂😱

[@genadislutsky958]

😂😂😂

[@taniathordis6693]

Мне кажется, или без конца залипать на ролики Вероники - это тоже зона деструктивного комфорта?😂

[@user-yt5fy2wg8e]

Мне отец так говорил - "ты здесь никто". И я действительно боюсь выйти из тени всю жизнь. Бесконечно трудно делать то, что ты хочешь. Благодарю вас за то, что вы заботитесь о людях и помогаете.

[@millanewman6387]

У меня тоже было так,испортило 26 лет жизни

[@sangoriya193]

Тоже самое

[@sexualvampir]

Больше чем родители ,никто не может сломать психику ребенка (особенно матери!).

[@NormChannelStrike]

А вы ему скажите:Если я твоя дочь,значит я никто?Яблоня от яблони,если я никто,значит и ты тоже.У меня примерно такая же ситуация была.Складывается ощущение,что родители иногда относятся к своим детям так,как будто они чужие и ответственность за детей несут не они,а какие то другие люди.Хорошо то,что я осознаю что родители часто ведут себя неадекватно и не стоит слушать всякий бред,пустые слова.Мне родители говорили что я никому не нужна,но я понимаю,что за этими словами скрываются их какие то страхи, расстройства психики.Возможно в прошлом юном возрасте,твой отец хотел стать кем то,добиться успеха,но у него этого не вышло и неосознанно он проецирует своё такое уныние на тебя,чтобы ты чего то добилась и ему в этой жизни стало спокойнее.Ну а ты не виновата в этом.Помни - это всё слова,которые не стоят ничего.Мы сами решаем что нам делать и кем быть.Мы сами строители своего счастья и жизни.Позаботься сама о себе,если ты этого не сделаешь,за тебя это не сделает никто.Никогда не слушай окружающих которые тебе вредят,даже если это родители.Ты сама себе госпожа,сама решаешь кем тебе быть

[@user-yt5fy2wg8e]

@@NormChannelStrike спасибо, дорогая, кажется я уже справилась с этим дефолтом моей жизни. Мой отец давно умер, я иногда вспоминаю с удивлением, почему надо было так жестоко поступать. Но боли уже нет, пройдено. Мне пришлось поработать над собой, чтобы искоренить эти обиды, ущербность, боль. Ну и не без психотерапевта, конечно же, куда без него. Общество у нас такое. Не мои, кстати, слова. А вообще конечно, это позорно, в собственной семье так поступать. Для меня мои выросшие сыновья, - праздник.

[@mia_wallece]

Вероничка радует последнее время, видео регулярно выкладывает

[@vbn8978]

Какая она тебе Вероничка? Если тебе не подсраку лет

[@user-op5vc9tr4b]

Анастасия Олейникова точно сказали

[@eleanagoldberg4545]

😊👍🏻Вероничка это приятно и с Любовью 💕

[@marieccurie]

@@vbn8978 лол 🤫🤦‍♀️

[@user-jk4mk1dq1l]

@@vbn8978 ну чего ты так на настеньку, может вместе с ней в молодости собак гуляли )

[@orlandoelena]

Цитата которю Вероника просила написать :« Истина проходит через три стадии: сначала ее высмеивают, потом ей яростно сопротивляются, и, наконец, принимают как очевидное. » Шопенгаур

[@user-kl8bf7vw9i]

Цитата- так правильно пишется.

[@orlandoelena]

@@user-kl8bf7vw9i Grazie Синьора

[@lushamailie]

да, расея скоро в радуге вся будет...а сначала смеялись, теперь яростно клеймят

[@justwatchingsomevideos1]

похоже на окно овертона

[@user-kg9od7lg8h]

Я вначале боялась продавать картины, самоучка и мне казалось, что ," ну как, есть кто лучше, я и не училась, и сколько денег ,да вообще как это продать" а потом как-то пошло, стали заказывать. И главное, когда начали заказывать, уже не просто любовь к живописи, это принесло прибыль! Пусть не большую и вначале просто краски окупала. Но это так кайфово, уровень моей собственной значимости вырос, я стала кем-то, мечта сбылась, точнее на стадии реализации. Я об этом мечтала всю жизнь, а потом начала действовать, училась ,шерстила Ютуб, и научилась. Вышла на замечательный уровень, качественный.

[@mariak2379]

Вау, как здорово! А можно ссылку на Ваши работы? Интересно посмотреть)

[@user-jugl4jko75]

Как я рада за вас! Вы молодец!! 🌷 Как сейчас дела, продолжаете рисовать?

[@jannafedoseeva]

👍👍👍

[@user-ji1ip2mh9w]

А потом я стала рисовать на заказ и выгорела, деньги были нужны, но теперь меня тошнит от рисования :(

[@madamlesyalewinsky2344]

есть товар - будет и купец. Как говорят, было бы что продавать.

[@vasya_prem]

Отличные советы от прекрасной женщины: - перехожу из зоны НЕкомфорта в зону истинного комфорта; - ищу мои фото 5-7лет и помогаю, как взрослый - ребёнку стать личностью; - примеряю на себя новую профессию на новых страницах соцсетей и т. д. ; - избегаю придавать значение мнениям других обо мне больше, чем мне есть дело до них на примере звёзд на эвенте. Спасибо Вам, Вероника, большое!

[@irinasofi427]

не смотреть вертикально, а горизонтально на свою лестницу успеха.

[@margosh152]

меня очень тормозит страх неудачи.не то, что кто-то будет смеяться, обесценивать или что-то подобное, а именно то, что не получится снова.и с этим супер тяжело бороться )

[@user-gc3je4nm2d]

У меня наоборот,я понимаю что если я буду стараться то всё получится,но тормозят люди..я их боюсь.. даже не знаю как объяснить почему я их боюсь (

[@margosh152]

@@user-gc3je4nm2d боитесь что и скажут и/или подумают ?

[@user-gc3je4nm2d]

@@margosh152 наверное и то и другое

[@margosh152]

@@user-gc3je4nm2d а вот даже если и плохо подумают и скажут, то это вас заставит остановиться и отказаться от удовольствия, мечты, желания и тд ? не буду ничего советовать, но я в таких ситуациях часто накручиваю до максимума негатива.в плане а вот если скажут, подойдёт кто-то незнакомый, то что будет со мной происходить ?например я в парке учусь кататься на роликах и незнакомый мне человек подходит и говорит, что вот у тебя не выходит ниче и что мне с этого невоспитанного и бестактного человека ?пошел он нахер вообще ) я злюсь и ухожу в бесстыдство :)

[@BepHuTe_Huku_cyku]

ага, плюс "страх реальной встречи" и страх, что "кто-то закажет услугу" это какой-то слишком уж уверенный в себе страх. Намного больше ведь напрягает из раза в раз пытаться, оставаясь не услышанным\не замеченным и ненужным. Или просто неспособным создать то, что хочется.

[@user-kg3yr5lq2i]

Лежу сейчас под одеялом )), а планировала много на сегодня.. , тяну время..

[@user-ci7jp5jm8w]

И я с вами))

[@anastasiamarkova8278]

Я тоже с вами :›

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@ни чёсе а это уже ЖМЖ.

[@user-yh8ue4el3f]

@@user-ci7jp5jm8w под одним одеялом?

[@flykmv]

Я тоже лежу в кроватке)) время 10 утра уже. Дел полно! Маску на лицо сделала， уже перелержала на 20мин))) вставать лень!

[@user-fo4pk7cs1m]

Пью чай с пастилой и слушаю Веронику вместе со своей любимой собакой 🤣нам супер комфортно)))

[@user-wx9xt6pl2k]

Вероника, ты - клевая! Ты в состоянии поменять жизнь человека на 180 градусов. Пару лет назад попала на твое видео: "Беременность после 40". Оно сильно изменило стратегию моей жизни. На сегодняшний день я имею: 1. переезд в страну с шикарным климатом, едой и медициной, 2. собственные стабильные доходы, 3. мужа, зарплата, которого за это время выросла в 25 раз! 4. хорошую машину, которую всегда боялась иметь и водить. Пока еще планирую рождение ребенка, но это событие будет реально осознанным и воплощенным на хорошо подготовленную материальную базу. Спасибо за твой талант и труд!

[@Smilestar001]

Здравствуйте. Подскажите в какую страну)

[@user-lc7ty9tv9p]

Что-то мне подсказывает, что это пиздежь

[@user-jq1fb1ho4n]

Да, прям интересно!

[@Soul44887]

​@@Smilestar001в Киргизию

[@user-ms1ix8ho2p]

@@Smilestar001Само собой в Россию, в ДНР/ЛНР.

[@Zzritel]

Очень вовремя. Слушаю вас под одеялком ..

[@princessaleya2853]

И я)))

[@user-mu8ci6es8p]

Также😁

[@tommysm6694]

Я только когда ложусь под одеяло включаю видосики Вероники)

[@perdolekurwa]

+++😂

[@nakunektar7476]

😂

[@hollywoodwitch358]

Мне так лень было смотреть это видео, но я поборола себя и даже решила написать коммент!) Спасибо Вероника, что заставляешь становиться лучше и работать над собой!

[@katelovemonstax]

растождествиться со своими малышом и стать ему родителем- это мощная фраза

[@user-kg3ye8ie7k]

на моменте про себя в 5-7 лет меня просто порвало...сразу в слезы. ппц, это реально работает - предсьтавить себя малышкой, растождествится и сказать, что я себя никогда не брошу и все у меня получится. Вероника, благодарю от всей души

[@user-or1sx9pt9z]

помогло?

[@sharofovama9930]

Мне все время мало ваших видео)) каждый раз смотрю минут если 30 мин то радуюсь и жду как сериал ваших роликов

[@medoshamedosha1775]

Когда начали про ребёнка, что надо с ним растождествиться и поговорить... Стала плакать😑

[@user-df2cd1mc3z]

Я тоже.😔

[@lisaborisova]

и я ...

[@user-bx3jj9ox1p]

Я тоже..

[@anastasiasydorenko2254]

И я...

[@lushamailie]

хватит скулить

[@user-ef5qx7po6w]

Вероника похожа на актрису из фильма "Королёк птичка певчая".

[@crueltytanya]

А мне Зену-королеву воинов 😁

[@MavjiDaryo]

Абсолютно согласна с вами- эту турецкую актрису зовут- Aydan Şener

[@user-yb4yy9yg3r]

Да🥰

[@natalliarepeta2539]

Сегодня видео прямо про меня и для меня. Я Наташа и я начинаю свою деятельность как фотограф. И как раз боюсь о себе заявить, боюсь осуждения, боюсь, что не получится и все будут смеяться. Вы будто бы прочитали мою жизнь. Расцениваю это как знак свыше, что таки стоит. Спасибо вам! Для меня это переломное видео)

[@sergeyyukhno9324]

Как сложилась ваша судьба. Смогли пересилить себя?

[@natalliarepeta2539]

@@sergeyyukhno9324 о, да) уже более полгода снимаю в открытую, уже все воспринимают как фотографа. В декабре имела очень много сьемок, расписаный календарь. Оказывается, что все намного проще чем кажется. Нужно лиш рискнуть, а делее идет по накатанной)

[@sergeyyukhno9324]

@@natalliarepeta2539 рад за вас. Успехов)

[@olenhelja8379]

Давай, Наташа! Вперёд! Действуй! всё получиться(или уже получилось) ;)

[@nataliab7468]

И про меня тоже, один в один))). Держись сестра, ты не одинока в своих страхах 🤝

[@liliawhite6696]

Сначалалюди будут смеяться, а потом рассказывать всем, где и когда они с тобой познакомились

[@annashtef9961]

Заставляю себя выходить из дома по несколько раз в день. Постоянно нахожу причину ,чтобы выйти, хлеб купить, мусор вынести, это помимо необходимых выходов. Но появилась новая проблема , не могу заставить себя выйти на улицу ,если нет цели. Просто погулять, воздухом подышать совершенно не мотивирует. И вообще ничего не могу делать без цели ,обязательно нужно знать - зачем мне идти ,куда идти, что я буду там делать. И вообще ,просто поваляться или посидеть вообще не могу, даже фильмы смотрю делая что-то полезное параллельно. Чувство, что не продуктивно время провожу,если тупо просто смотрю какой-то ролик или лежу. Если я читаю книгу , то мне надо понимать с какой целью я ее читаю, т.е.я вообще не могу получать удовольствие от процессов ,если от этого нет пользы. И так во всем. Раньше я любила рисовать ,вязать и много что ещё. Теперь же я не вижу смысла в рисунке ,если его невозможно продать. А вязаную шапку проще купить. Раньше я вообще не задумывалась над тем ,насколько продуктивны мои действия ,просто кайф и все. Теперь же я могу получить кайф от процесса только если вижу перспективу. Будто страшно время зря терять. Что это вообще? Если вдруг получается так ,что выдаются дни свободные и нет планов и не дай бог я бездействую , то проваливаюсь в депрессию и судорожно ищу цель,чтоб не завалиться ещё сильней. А если завалюсь, то возвращается социофобушки и опять потом нужно делать неимоверные услилия чтобы выйти из дома . Херь какая-то происходит. Я себя ассоциирую с белкой ,которую вытащили из колеса.

[@artemidaversal87]

Sasha Shi было такое, но я поняла, что люблю вязать красивые узоры, и стала их вязать без цели, просто красивое платье или тунику и тд, себе, ведь такое будет только у тебя -уникальная вещь, только кайф. Надеюсь продолжить писать картины, вот с картинами сложнее, вся квартира увешана, а продавать не люблю, могу дома и квартиры продавать, но картина- это святое, когда она написана в кайф, а не для продажи. На продажу ничего красивого, от души не получается. Кстати, когда пальцы работают- депрессия не придёт. Сейчас мало кто руками работает, всё станки- отсюда печаль, а раньше расписывали тарелки, кувшины с душой, а Фаберже!!! и тд

[@aigerimseitova520]

Абсолютно схожая ситуация

[@userSherlok]

И со мной такое (((

[@user-qn9ht8zs2v]

Вы в этом тексте полностью описали моё состояние.... Скажите как вы сейчас? Если удалось научиться расслабляться, подскажите пожалуйста. Мне порой кажется я со своей продуктивностью схожу с ума ((((((((((......

[@jannafedoseeva]

Просто у вас такая натура,такой склад характера.мне мой характер тоже не нравится,но приходиться с ним жить,другого не дано!

[@helenholzer1064]

Вероника, спасибо за то огромное благо, которое Вы даёте в своих видео!

[@user-ec7vi2td2k]

Спасибо,Вероника!!! Спасибо,что Вы есть в моей жизни! Я ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ!

[@user-go9kt4zw6o]

Очень вовремя! Не могу выбраться из-под одеялка. Мой алкаш-папаша все время мне твердил: "ты никто и звать тебя никак".

[@user-wv3km9cz8l]

А мамаша?

[@user-go9kt4zw6o]

@Kris G согласна с вами полностью! Он всегда был и останется ничтожеством, только проецировал на меня свои проблемы. Но в подсознании все равно откладывается, поэтому сейчас работаю с психологом, ибо деструктивные установки из детства разрушают взрослую жизнь.

[@user-bj8eg5fh8j]

@Kris G Тоже самое недавно поняла, что у отца была зависть к тому что я умный ребенок и что у меня вся жизнь впереди

[@LimePieMusic]

Мне наоборот говорили что я всё смогу и не нужно боятся, но я всё равно понимал что я никчемный... Спасибо ебучим одноклассникам

[@kontentsave4664]

E K а мой отчим не алкаш, но всегда меня называл что я ноль без палочки!

[@juliasokolenko5366]

👌 Приятно, что Вероника знает, какие видео мне важны и нужны.

[@nastyaersh5888]

Спасибо, Вероника. Слушая Вас, нахожу свои мысли. Спасибо за Вашу смелость и за то, что делитесь информацией.

[@user-rv4dw4qu3v]

Вероника , как все точно .Спасибо вам за ваш труд .

[@LusiaDanilova]

Аллилуйя! Самое нужное и своевременное видео для меня сейчас. Спасибо Вероника♥️

[@yourfashionformula]

И для меня

[@mlmm-ym4rp]

Все что вы делаете, очень ценно!!! спасибо Вам, Вероника❤️

[@user-vz5vf3vr4m]

Первый раз встречаю человека ,который бесплатно реально помогает ,дает важную информацию!! Спасибо вам!

[@Oleksiuk_olesia]

Благодарю вас, Вероника! Нужные слова в правильное время! 😘❤️

[@krystynapanova7057]

Вероника, спасибо Вам за это видео! никто не знает, чего стоит человеку с неврозом и кучей негативных убеждений о себе быть продуктивным и делать какие-либо конструктивные шаги. А когда ты соберешь себя по частям и куда-то двинешься, и когда все получится, ты не сможешь порадоваться. И так бесконечно.

[@user-gu9gb2lw3f]

Спасибо, Вероника! Я в возрасте 5-7 лет была очень энергичной и хотела всё делать, ни какого страха у меня нет, я поняла, что я сейчас я, взрослая тетка, просто предаю своей ленью ту маленькую с горящими глазами девочку... жалею тратить свои силы и время, а потом жалею, что просираю своё время... Теперь буду мотивировать себя собой ))) спасибо!!!

[@nadinnadin6907]

Как же Вы вовремя, Вероника. Спасибо большое!

[@user-wo6cb4ue9h]

спасибо Вероника. терапия началась с момента когда вы начали описывать детали! просто усидеть на месте и дослушать вас - уже возымело некий терапевтический эффект!

[@olgaarsanica3425]

Спасибо, Вероника за видео. Я давно уже смотрю Ваши видео. Жалко, что я раньше не ставила Вам лайков. Дело в том, что понимание не приходит сразу. Примите мою Благодарность.

[@user-tt3ss1gb7k]

Вероника спасибо большое именно ты своими советами помогла мне 4 года назад преодолеть свой страх , не только устроиться наконец самой на работу в 20 лет 🫣но я и боялась просто позвонить и договорится о собеседовании Элементарно , я была очень зависима от мамы , мама все время внушала мне , что я без нее ни кто , что меня никуда не возьмут , кому я нужна , ну и конечно же , что все ниши заняты 😂вообщем с большими трудом но с трудом я все же преодолела свои страхи и комплексы устроилась на работу раздала почти все свои долги а они были не маленькие , сама договаривалась с банками и Начала приводить свою жизнь в порядок и скоро хоть и с опозданием но получу профессию своей мечты 🫣Вероника , то что ты делаешь для нас это просто чудо спасибо тебе огромное за твой труд 😅и удачи( самое главное я научилась отстаивать свои границы 😎и потихоньку плевать на мнение окружающих ☺️) ещё раз огромное спасибо .

[@NatalySwiss]

Отличная работа, Вероника. Благодарю!

[@olgahusistein7290]

Вы великолепны ! Страх мне помешал ,да и группа поддержки так же .В итоге я закрыла мой салон и пошла наёмной рабочей (( в результате я поменяла 4 работодателя ,которые меня обесценивали ,старалась доказать ,что я лучшая ,работала как 🐎 ,но в результате ,пустые обещания ! Теперь я опять всё строю заново и жалею ,что струсила и жалею о том ,что допустила слушать мужа и таких же подруг . Вы правы во всём и это факт .

[@user-hy2fz1xo5l]

Расскажите как сейчас дела,после 2-х лет

[@olgahusistein7290]

@@user-hy2fz1xo5l я открыла салон ,у меня очень хорошая база клиентов,всё больше растёт моя популярность в городе ! Я решила открыть школу для обучения людей ,чем сейчас и занимаюсь! Нашла ещё один дополнительный заработок который совсем не занимает много моего времени 👏 Я счастлива,да я много работаю ,но я и вижу результат. С мужем скоро развод.

[@fiijiif13]

Спасибо Вам от всего сердца, Вы изменили ход моей жизни 🙏 желаю Вам всего самого наилучшего, здоровья Вам и Вашим близким, Вы делаете огромное дело, от всех спасенных заблудившихся спасибо Вам 🙏🍀🌞✨

[@malinak6919]

Вероника, вы экстрасенс) каждый раз выкладываете актуальную на данный момент тему, это просто магия!

[@475fgxsdcv]

Для вас старалась, ага

[@lushamailie]

это будет актуально и через 3 месяца и 10 лет, потому что каждый борется со своими древними инстинктами до смерти...или не борется

[@user-hb3ug3tz5o]

мне тоже именно сейчас такое видео нужно было....вчера создала новую страницу, чтобы показать, то что я умею. Всех друзей и знакомых от этой страницы изолировала....

[@user-qs2gz6xx1v]

На мой взгляд это самое лучшее видео Вероники, спасибо!

[@sofimorter678]

Отличное видео! Наконец-то что-то полезное) Хочу больше видео про успех и уверенность, КПТ!

[@alexandranikolaeva4776]

Какая же актуальная тема... Поступила в вуз на заочное, нахожусь в созависимых финансовых отношениях с матерью. Социум к минимуму свелся, и страх работы только увеличивается

[@anikanik8118]

Боже какая вы умница.Вы просто от Бога. Спасибо вам огромное и храни вас Господь.

[@svetika4445]

Вероника! Какое счастье, что я вас нашла. Вы - просто чудо.)))

[@tamillaaliakparova2496]

Вероника, ну я просто обожаю Вас.... Вы бесподобны...я педагог -психолог, но ваши ролики смотрю всегда с большим интересом....у Вас своя линия, своя методика. Так держать!

[@user-sf7mj8vr4y]

Вероника, спасибо большое за это видео! Супер упражнение с детской фотографией .❤️

[@user-iz9ow5pg5c]

Вероника, чисто по-человечески, вы потрясающий доктор! я целый год ходила к психотерапевту в своем городе и совсем разочаровалась с этой науке. но ваши видео реально помогают решать важные жизненные вопросы! спасибо вам за это и волшебные пендели! ваша подача очень круто влияет на мозги думающего, осознанного и критично мыслящего человека.

[@user-go9ff2th7j]

Вероника,спасибо вам!!очень нужные Советы и как всегда именно тогда,тогда они нужны !!😍

[@tiotushkarazalida1676]

Очень круто!!!!Очень полезно!!!Благодарю ,Вас,Вероника!!! Мне очень повезло ,что имею возможность Вас слушать и обучаться жить качественно !!

[@lisasi5069]

Прекрасно выглядите ❤️

[@user-kt8yu4op3y]

Да вы издеваетесь😂😂 Я только об этом подумал, только снова погрузился в пучину безделья и валянья на диване И тут же видео😀 Спасибо, Вероника!👋👍

[@user-bj8eg5fh8j]

вероника не дает тебе расслабляться))

[@gressy5965]

Как она угадывает!? Я как раз лежала под одеялом, смотрела телевизор. 😂Лень напала. И Вероника слово в слово все говорит.

[@ziyagultekin4935]

И я! И я! Уже 6 лет сижу с ребенком и ленюсь....

[@mahribayrammamedova2316]

Спасибо большое, Вероника! Вы психолог с большой буквы! Я обязательно испробую ваш метод с фотографией из детства.

[@irina-2501]

Вероника, благодарю! Это то, что мне сейчас нужно было услышать, так как стою на пороге выбора: либо золотая клетка либо свобода самовыражения.

[@kabramov]

Вероника, спасибо за видео! Как раз пытаюсь разрешить себе быть успешным. И с этим есть проблемы, в том числе и из детства. Тема ролика очень к месту оказалась.

[@olgagautier9221]

Спасибо Вероника, видео как раз для меня сейчас в тему. Я фотограф и видеограф. Долго боялась о себе заявить, казалось мои работы странны, непонятны, не достаточно идеальны, не достаточно попсовы чтобы успешно продаваться, боялась брать деньги за свою работу, вроде как не достаточно ещё знаний, не смотря на 2 высших образования, кучу курсов и более 10 лет опыта. Но потом поняла очень важную истину, что лично до меня на самом деле никому нет дела, никто особо не станет искать какой-то глубинный смысл в том, что что я делаю, кроме меня самой, и никто вообще не знает и не понимает "как надо" и деньги можно брать за какую угодно работу, и сколько тебе покажется разумным, и всегда найдутся те кто будет доволен твоей работой, те, кто будут восхищаться и те кто её будет критиковать не зависимо от уровня знаний и таланта. И так хорошо и легко стало от этого понимания, чего всем желаю. Приём с отделением себя взрослого от твоего внутреннего ребёнка очень понравился, возьму в практику.

[@mereline.mycoach]

Вероника! Отличный ролик. Чётко, по делу ну и с юмором! Самое то! Слушаю с утра для поднятия энергии

[@verity8319]

Вероника, Вы потрясающая женщина! Спасибо Вам за помощь!

[@CookingwithFrancoandMarta]

как вы правы, Вероника. я всегда и сейчас тоже очень скромная и боюсь что меня обсмеют, но я так сильно хочу быть кем то значимым, что каждый день стараюсь себя перебороть и снимаю свои видео с готовкой, так как очень люблю готовить и умею готовить и хочу чтобы все узнали, что я мастер-шеф.

[@ailynbaizarova8090]

Как вам идёт эта блузка, красавица, Вероника!

[@user-nx4iv2hh9j]

Благодарю Вас за Ваши труды! Будьте здоровы и счастливы! Пусть жизнь Вас порадует приятными неожиданностями!

[@oksanadanyleiko6124]

Вероника, спасибо вам! Очень мотивируете! 😘

[@anat8254]

Вероника, мне так откликнулись ваши слова про себя-ребёнка и его страхи. Поняла, что именно это и происходило в моем детстве. И мой самый главный страх в том, что меня не будут любить. В итоге часто я с таком диссонанс с собственными чувствами и эмоциями, понимаю, что некоторые из них совершенно не умею проживать и выражать. И смотря ваше видео, я так разревелась,впервые за пару лет наверное. Я всегда была хорошей девочкой, старалась быть лучшей во всем, за что бралась, так воспитывали. Постоянно пыталась получить похвалу от старших, услышать, какая я молодец. В итоге школа, универ с отличием, а сама живу с родителями на съёмной квартире и не знаю, чем мне заняться,что делать с собственной жизнью.

[@user-gv1em9oh2j]

Смотрю разных психологов,каждый хорош по своему,глубокая подетальная мотивации только у Вас Вероника💐.Сильнейший специалист псих.направления,все подетально разложено и ясно.К сожалению, так не учат и не мотивируют в учебных заведениях,основа-классика,практика всепрощения,терпения,поэтому остановка движений тормозит цели,когда соответствуешь всему перечисленному.Благодарю Вас Вероника💐 за Ваш труд и помощь🙏🏼,который помогает понять и действовать независимо сколько сейчас лет для достижения желаемого..Я осваиваю новую профессию,которую начинала в молодых годах,по определенным причинам-не закончила.И вот спустя ни одно десятилетие возобновила учебу.Никогда не позно создать себя тем,кем человек пожелает стать,возраст ни о чем не говорит-важны:цель, желание,движение и вера в себя.Желаю ничего не бояться :двигаться,развиваться (независимо какой возраст и пол),оттачивать изобретения Ноу-Хау,идти в ногу со временем-это и будет Ваша зона комфорта,которая принесет Радости! 😊

[@adeash1772]

Спасибо большое за Ваш труд🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Вы очень помогли💘💘💘буду слушать и пересматривать, пока информация не засядет в подсознании!

[@user-cr8tr4no6e]

Добрый вечер ув. Вероника, я давно следил за вашим каналом (с перерывами) и являюсь частью "сообщества" поклонников Вероники Степановой, искренне благодарен за ваш труд и то, кем вы стали! Успехов во всем

[@YanaWanderlust.]

Я прожила 30 лет в деструктивной зоне комфорта , начала вылезать из одела 2 года назад. Желаю всем удачи кто как я

[@user-pm5dr9lp6v]

Блин! Как я Вам поражаюсь и вместе с этим благодарна. Спасибо!))

[@oleksa6592]

Спасибо Вам огромное, Вероника, за ваши видео!!

[@marirogoz2736]

Умная и красивая женщина! Очень интересные подходы к проблемам....спасибо Вам!

[@cherrycherry6647]

Вероника, расскажите как жить нормальной жизнью, если ты социофоб?

[@giffanyy]

Лечится надо, менять место жительства

[@alenadidi4700]

@@giffanyy А причем тут место жительства?

[@user-os5wt1dt2v]

Есть специалисты именно по социофобии. Другие не помогут скорее всего.

[@maralexach]

@@giffanyy В новое место жительства, вы с собой забираете себя же, со своими страхами и фобиями .....

[@giffanyy]

@@alenadidi4700 при том Живёт в жопе мире и боится на улицу выйти

[@annaguytina]

Согласна! Стратегия "step by step" - очень действенная и не ввергает человека в неминуемую перманентную тревогу!

[@sofiko_teacher]

А что это такое?

[@annaguytina]

@@sofiko_teacher если по русски - «шаг за шагом», делить глобальные задачи на поэтапные шаги, так любое дело выглядит более реализуемым.

[@sofiko_teacher]

@@annaguytina спасибо!

[@nataliadubovzeva9927]

Вероника, благодарю вас за видео!!👍👍👍👍

[@quti7]

Спасибо огромное, дорогая Вероника❤

[@aeemelyanova6069]

В конце видео я даже расплакалась. Спасибо за такое домашнее задание. Очень тронуло. Особенно тот факт, когда ты говоришь "себе" из детства, что ты очень нужен

[@Zyuko_yula]

Вероника, Вы как будто персонально для меня сняли видео. Я начинающий фотограф, есть все внутренние страхи и зажимы, которые Вы описали! Повлияла на меня мама, которая первым делом при любом моем начинании говорила: у тебя не получится! Даже не начиная пробовать- испортишь! Спасибо, Вероника!!! Давно Вас смотрю и очень люблю❤️

[@ladapanda]

Спасибо, Вероника, что в минуту сомнения помогли своим роликом

[@user-xr4qr9zc6s]

Спасибо , Вероника за вашу поддержку ❤️😘

[@user-ng5zl2od2c]

Спасибо огромное. Это видео как никогда актуально для меня

[@Lesya_kikh]

Какое своевременное видео. Только подумала, как же бороться со страхами, и вот) Спасибо🙂 и, кстати, я фотограф😄

[@veronikaliashkova8491]

Кайфую от Ваших видео! Манера подачи информации мне очень близка! Благодарю за видео!

[@user-hk2oe2dc3s]

Хорошее видео, мне нравится как Вероника вытаскивает мотивы, то, чем мы НЕОСОЗНАННО руководствуемся

[@Ycnex379]

БЛЕСК!! (как всегда) - Знаю, что похвалу не каждый может принять. Надеюсь, что ты примешь. Никто из психотерапевтов, кроме тебя - Вероники Степановой - , не умеет так изящно, с юмором, псих.атаками открытости, честности, реализма...вытянуть занозу из Ума . Только ты захотела (и смогла) найти способ. Своим чистым намерением реально помочь тысячам. Желаю тебе и твоим близким здравия и долгих лет жизни в Счастии, Любви и Благополучии. Браво! Оценка: 5 баллов из 5. Работа выполнена на все 100% . Немного экзальтированно, каюсь, но давно хотел передать своё восхищение (я просмотрел многие часы на разные темы) - ты- ЛУЧШАЯ

[@angela1210]

Осветите , пожалуйста, тему отказа от социальных сетей

[@user-yh8ue4el3f]

Способ выделиться,не быть в стаде. Чем умнее человек,чем выше его интеллект,тем больше шансов что он этими соц сетями вообще не пользуется. На практике так оно и есть. Соц сети в основном для тупого быдла

[@user-yh8ue4el3f]

@@user-mx2yn8cx3n Так чем умнее человек,тем больше он изгой. Ему не интересно с быдлом. Быдло это большинсиво человекоподобных. Люди - это 2,5,может максимум 10% от общего населения планеты. Даже если человек очень коммуникабельный,вся его коммуникабельность проявляется только в определенном и нужном месте,когда от него это требует быдлосоциум и жизненная ситуация.

[@russiansarefilthyapes1660]

@@user-mx2yn8cx3n профессор и педагог может быть быдлом вполне. Почему нет? Он просто профессор,а не изобретатель...пофессор профессору рознь. Обычное обученное быдло. Более того,большинство педагогов которые попадались мне на пути - это самое банальное быдло,примитивная масса.

[@russiansarefilthyapes1660]

@@user-mx2yn8cx3n Быдло это около 80/90% населения...это не совсем оскорбление,а консиатация фактов. Но хорошо,исправлю

[@marystuart9503]

Я сижу только на фейсбуке, но никогда ничего не пощу и не выкладываю фото. И не хожу на другие профили - мне это просто неинтересно. Использую только мессенджер. О чем это говорит?

[@Rum8Tea]

Спасибо за все, Вероника!!!!)))))

[@marisik63]

Вероника, Вы мега женщина! Во всех смыслах!!!

[@sanekyakar]

Мучаюсь от своей деструктивной лени,стараюсь выбраться из болота((

[@margery_moons]

прям про меня, мы в одной лодке...вернее в одном болоте(

[@piony233]

Я тоже, к тому же фотограф, который не может даже пойти в парк и пофотать

[@jleo4565]

Скоко лет мучаетесь ?

[@Andrei4224]

Мы выберемся :)

[@Abissin_NN]

Я не стараюсь. Мне нравится мое болото. Почти. Всё что я хочу в жизни, моя конечная суперцель- это ПОКОЙ и беззаботность(живьем, без смерти) в этом мире, в этой вселенной. Но чем старше становлюсь, тем беспросветнее жопа((( Ебучий капитализм. Погуглите определение "патернализм"- я хочу его! Только такое устройство мира устроит меня. Ваши нынешние правила мне не нравятся и я не буду жить по ним. Ну или как вариант: хочу однажды проснуться и понять, что "мне ни ку да не на до!" Никогда больше никуда не надо идти. Отныне я делаю только то, что хочу Я и иду туда и тогда когда хочу этого Я, а не то что навязывает мне мир. Типа пенсии. Хочу, чтобы на карточку прилетало из-ниоткуда ежемесячно....ну пусть тыщ 20, чтоб не сдохнуть и оплатить комуналку. Я буду счастлив. . . Черт возьми, как же я хочу иногда остановить время(особенно в выходные или праздники) и как следует насладиться жизнью без работы и прочих гадких обязательств. Зае6ало.....

[@ToboeWolf]

Твои подруги так хохотали, потому что у тебя не было подруг ни когда. Те подруги которых ты называла подругами не подруги, а так знакомые.

[@yelenastrawberry]

- как выбесить филолога? - ни как! Никогда (слитно) ;)

[@ToboeWolf]

@@yelenastrawberry Сорян, я технарь, школу закончил давно, ща у мя с русским не очень.

[@lushamailie]

никогда

[@tatianaverhogliadova5985]

Это правда, настоящие друзья так себя не поведут. Даже если они и не понимают вашего начинания, они скорее скажут об этом прямо или деликатно выразят сомнения, ну или промолчат в конце концов. Но уж точно не будут хохотать за спиной.

[@lushamailie]

@@tatianaverhogliadova5985 вы из какого пионерского отряда?))))))))

[@user-fg7xj6du3x]

Спасибо за видео! Подписалась, потому что очень понравилась подача. Информативно, эмоционально и честно, тема очень актуальна для меня))