Как поддержать оптимальный уровень витамина D зимой

[@doctorchannel]

Смотрите прямые эфиры программы «Доктор на работе»: ПН-ЧТ с 15 до 18 часов на телеканале «Доктор» Вы можете задавать свои вопросы врачам в студии. Сообщения принимаются: * Через бот для отправки сообщений: t.me/doctor_na_rabote_bot Чтобы Ваш вопрос был передан в студию, необходимо в одном сообщении наиболее развёрнуто описать проблему / вопрос, при необходимости обозначить анамнез, указать результаты последних исследований. Также напишите Ваше имя и по возможности город проживания. * По номеру телефона: 8 800 707 08 27 После прохождения очереди Вас подключат к редактору программы, который уточнит у Вас проблему / вопрос. При подключении в студию не забудьте убавить звук телевизора, чтобы избежать звуковых накладок во время разговора.

[@JojoReiterman]

я вот зимой всегда чувствую, что энергии не хватает, видимо, из-за недостатка витамина D. пробовала разные способы, но halsa реально помогает поддерживать уровень🙈

[@ВасилийДобрев-р8е]

Когда у Жизни цвет изменит полоса Допустим чёрный цвет порою станет белый Мне Душу лучше слушаться тогда Сорву и плод её тогда я самый спелый Что в песнях что в стихах - вся суть одна Не нужно только силой мучать Душу Ведь если видит Бог поёт Душа Родник что есть внутри всплывёт наружу В. Добрев О как люблю тебя природа Твой разум душу и красу И даже капельку росинки Я от души благословлю Цветок завянет и не станет И жизнь вся наша как трава Она есть то что завтра с вами Мы назовём - всё суета О не печальтесь слишком больно Ведь пульс природы не погас Вы часть неё а значит сердцем Познайте сути в ней окрас В. Добрев Все Души Исцеляются Любовью Она Святая Божья Благодать Когда тебе на сердце станет плохо Сумеет она вся тебя обнять Болезни исцеляются Любовью Все травмы Сердца всей нашей Души И тем из вас кто с нею подружился Навек и впредь всегда будут на ты Она в Душе,она не рукотворна Прекрасней во вселенной не найти Господь Любовь !!! Но если не хватает Очисть свой Разум - Бога попроси В.Добрев Всех вселенских благ желаю И цветы дарю вам я Счастья радости желаю Каждый день мои друзья Долго будем жить мы с вами Это Богу только знать Веселитесь вместе с нами Будем петь и танцевать Маму, папу .. обнимите И друзей своих вокруг Лучший фильм для всех поймите Жизнь !!! Скажу тебе мой друг В. Добрев МОМЕНТЫ ЖИЗНИ Бывают разные моменты В быту, в Душе..всё не испить Приятны те, что ближе к сердцу Их грех в себе не сохранить А значит будут жить моменты - Моменты счастья, доброты.. И расцветут в Достойном сердце - Цветком невиданной красы И изумрудным всем сияньем Заблещут грани всей Души Вашей Души, если конечно Вы перейдёте с ней на ты.. В.Добрев Время быстро пролетает Оставляет краски Чтобы доброе свершилось На яву, не в сказке Жизнь - сплошная тренировка Нет игрушек-мишек Значит нужно развиваться Без подспорья книжек Также нужен разум свой Сила и терпение Руки вы не опускайте Что б пришло везение Нужно знать чего ты хочешь Жить платить или играть Что б потом когда за сорок Не было на что плевать Каждый ас в своём ведь деле Значит нету равных В каждом много есть плюсов Мудрых и забавных В. Добрев Пишу я стих и глаз сомкнуть не в силах Уж больно разболелись глядючи Так пусть на Вашей ёлке, в Вашем сердце Сверкают разноцветные огни В.Добрев

[@mmmmm5555m]

Можно ли пить без витамина к?

[@vadimesharak726]

Ох как же ей сложно не противоречить КР Минздрава... Витаминов Д организм вырабатывает больше 250 видов. Какой имеется ввиду? А принимаете Д2 или Д3 или активированный? Ну ё-маё. Клетчатка/целлюлоза уменьшает абсорбцию Д3. Витамин Д организм вырабатывает из холестерина, а она его снижает...