КАК ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕЛЫЕ ГАНТЕЛИ!? СОВЕТЫ ОТ САМОГО СИЛЬНОГО СТРОНГА!? ДАВИД ШАМЕЙ, ВИКТОР БЛУД!!!

Рет қаралды 61,316

КОРЯГА

Күн бұрын

Пікірлер: 93

@POTROSHITEI 6 ай бұрын

Шамей красава,почаще его!!!

@ШокКонтент-ы1и 6 ай бұрын

Мы по прежнему ждем гайд на тягу в классике.

@battlegnomik51 6 ай бұрын

всем домом ждем

@ya-ew4sq 6 ай бұрын

100%

@hurooss 6 ай бұрын

@@battlegnomik51 Всей спортивной Россией

@otoro9614 5 ай бұрын

Таких гайдов на этубе кучв

@ШокКонтент-ы1и 5 ай бұрын

@@otoro9614 от коряги ноль

@charismatic745 6 ай бұрын

Ржал весь выпуск, очень классно 😂🔥 По возможности, больше шамея , больше вашего трио 😂😂

@КалининДенис-щ6д 6 ай бұрын

У меня в деревни был знакомый Дед Коряга ему было 70 лет,он был здоровый как бык две фляги с молоком закидывал на молоковозку.

@tomgray5745 6 ай бұрын

Тащите Шамея с собой, вообще классно получилось)))

@ctacrusskih 6 ай бұрын

Вы же не хотите сказать что это единственный Видос с Шамеем? так долго ждал , когда будет рукосечка, надежда на большой контент с Давидом , Блудом и Корягой Всем Спасибо,Всем Мир

@marthamouse3447 6 ай бұрын

Ураааа! Спасибо за видос, смотрим!

@T.B.S.Live_of_SAVAge 6 ай бұрын

Клёвый видос, прям душевненько, на лайте, огонь одним словом!)

@МодэстАстахов 6 ай бұрын

А с Димой Халаджи не думали видос запилить?

@f0re1gn35 6 ай бұрын

ХАЛАДЖИ НА БЛУД!

@user55538 4 ай бұрын

Точно нужно

@ИгорьГусев-щ3ж 6 ай бұрын

Виктор в моменте(когда гантеля за головой) на гнома похож😂

@p1aton 6 ай бұрын

ахаххахахаха

@Micki49 6 ай бұрын

Коряга однозначно уникум, слежу за ним,мне кажется все рекорды у Сани еще впереди.

@Karfagenn 6 ай бұрын

Пахарь

@ChessTurner 6 ай бұрын

Суровые гантели, супер выпуск, развития каналу

@Железныйхват-ъ1ц 6 ай бұрын

Да выпуск веселый досмотрел до конца . Ну конечно блуд лучше всех показал результаты 😂🤣🤣

@ilyasap8192 6 ай бұрын

Ништяк выпуск

@V1nako 6 ай бұрын

видео на глазах родилось

@wckd_1 4 ай бұрын

Ahuenniy выпуск, такой же составчик и атмосфера )

@Live-ok2do 6 ай бұрын

5:20😄😄

@arslan3618 6 ай бұрын

Юра говорит))) правда, бывают фамилии на автомате модно оговориться

@crazymrazer3236 6 ай бұрын

Ну для бодибилдеров неплохо. Молодцы

@1992MrMetal 6 ай бұрын

Пригласите и Мальцева!) пусть мастер класс по гирям покажет

@Serch_3008 6 ай бұрын

Блуд в кепке и с усами на моего батю похож😂

@КириллХристянов-ж6ш 6 ай бұрын

Ну надо ехать в Белгород получается.

@ОлегСтеп-ф1л 6 ай бұрын

Прикольный гонтельный ряд

@DenisRusIS3 6 ай бұрын

это круто

@dmitriypavlovichd 6 ай бұрын

Супермощные крутые кирпичи. Респечт

@АндрейКарпухин-ю8о 6 ай бұрын

Классный видос, весь ролик угарал😂

@DogMadgohed 6 ай бұрын

Здарова Саня! ❤ яичко😊

@Бублик-ы5п 6 ай бұрын

Чё за пушка видос просто😂

@ВасяПукин-ж1н 6 ай бұрын

красиво. позитивно

@Stasafanasiev228 6 ай бұрын

Почему не снимаете с ice долотовым?

@Mir4ik007 6 ай бұрын

Витя очень смешно с этой гантелей выглядит, прям старается пыхтит но неподъеиная ноша для муравья))

@di7ti 6 ай бұрын

Ждём уличные поднятия гирь

@Serch_3008 6 ай бұрын

Виктор Кепкович Тяжелогантельский

@Niko-pro_rez 6 ай бұрын

Шоу Блуда нужно назвать РукоБлудка а не рукосечка.

@fr-lv5ji 6 ай бұрын

🔥🔥🔥

@Arvi39 6 ай бұрын

Шутят про химию,тем самим подьебывая подписчиков-хейтерков!А на самом деле,не одного натурала на видосе!😁

@АзаматХан-з6ц 6 ай бұрын

Просмотрено

@АзаматИремельевич 6 ай бұрын

Молодцы😂 ❤❤❤ красивое тело без на колок😂 у вас там один левша 😂😂😂 синий😢

@POP-xi9jf 6 ай бұрын

Конфеты им не принесли, а расстроился я🙁

@Bogdan-43 6 ай бұрын

Это у вас он ,,самый сильный,, , а у нас есть свой 😊

@battlegnomik51 6 ай бұрын

выпуск мясо

@Karfagenn 6 ай бұрын

Крабовое)

@killGRAFe 6 ай бұрын

Че за херню Виктор делал в 2.20!?😢 Это что!? Обратная бабочка!?😮

@СвятославРусских-ж2в 6 ай бұрын

Тесак нормально толкает! Не знал!

@СергейШмаков-ь4х 6 ай бұрын

👍👍👍

@evgeniigoncharov9507 6 ай бұрын

Сане респект

@Sylik021 6 ай бұрын

😮👍💪

@judoist85 6 ай бұрын

Когда будет видео тяги с Татволом?

@АлександрГубарев-ю6п 3 ай бұрын

Блуд кросс

@fernandoe.vancleave7208 6 ай бұрын

Как вам налокотник Russian Turbine? ) Качественный?

@Anarchist_banana 6 ай бұрын

мой коментарий продвигает видео которое пропагандирует спорт и здоровый образ жизни(не знаю что писать но вы всеравно лайкните)

@combinemax 6 ай бұрын

Если внимательно посмотрю видос, в субботу подниму 100 гантельку?

@Sw.moder.1 6 ай бұрын

Осторожно от простотра давнного видио ваш тестестерон повысится на +15%!!!

@Carlsonchik 6 ай бұрын

👍

@Painberg 6 ай бұрын

Корягины сила 💪

@artyomch2658 6 ай бұрын

Пиздец Блуд как колдун из клэш оф клэнса выглядит

@МаксимКасым 6 ай бұрын

Го тренировку Алана Золоева

@eijoku6637 6 ай бұрын

Опять своими таблетками толкают😅

@ЖопесДио 6 ай бұрын

Блуд без химии уже не тот) и это факт!

@arhiop3646 6 ай бұрын

Я не про хейт, а просто информация. У меня друг, в пятнадцать лет штангу, а это сложнее, потому что она с длинным грифом, поднимал 50 кг по технологии выкручивания. То есть он её жал рукой, а выглядело это, будто он её вкручивает в верх с наклоном корпуса тела в бок, а патом вставал с ней. Говорил так легче.

@kimerbeats3754 6 ай бұрын

Нормальни

@GBRkiselevsk 6 ай бұрын

Когда видео в масле? В гриме??

@KlimSun777 6 ай бұрын

Видос отличный, если смотреть без звука. Мат-перемат, я чуть не блеванул

@bendersilver5628 6 ай бұрын

Хуёво что запиканный

@IVANICH57 6 ай бұрын

👍🤣💪

@kerwinkarnel 5 ай бұрын

Никогда не понимал зачем простому посетителю качалки, а эти видосы снимаются именно для таких, толкать тяжелые снаряды да еще и над головой. Жму гирю 32 кило (у нас в качалке просто большего веса гирь нет), так и то последние повторения мышцы стабилизаторы начинают уставать и появляется риск травмироваться. Наоборот стараюсь все жимы на плечи делать без инерции, я лучше чистой силой пожму свои 32 чем закину над башкой 40. Максимум иногда в последнем подходе в последнем повторении могу чуть дать инерции ногами. Выжать первое повторение в подходе чистой силой всегда сложнее чем делать следующие повторения, и как только я стал делать первое повторение исключительно силой, сразу пошел рост силовых. Когда хочется понтануться перед окружающими, я лучше гирю "на попа" пожму. Ну а толкать гантели так еще больший бред, кисть вылетит еще раньше чем плечо, никакого отношения к здоровью это не имеет.