Как погрузиться под воду?

В этом видеоролики ты узнаешь как легко подгрузить под воду на самое дно

[@Foxik303]

У меня итак нет проблем с этим😅 у меня наоборот как подняться?

[@olya_entrenadora]

АХАХАХ)))) Тогда в вертикальном положении помогай еще руками и ногами)

[@yas_kakas5665]

@@olya_entrenadora НАСТОЯЩИЙ ТРЕНЕР И СПАСАТЕЛЬ.

[@yas_kakas5665]

ТО ЧТО Я НАПИСАЛА ЭТО РИЛ НЕ РОФЛ

[@user-fr3cz7um5q]

Оттолкнись

[@gibampi5013]

А вот я хоть и выдыхаю, но все равно почему то не погружаюсь

[@SergeySofeev]

НАКОНЕЦ ТО, Я НАШЕЛ ЭТО ВИДЕО, СПАСИБО, А ТО Я ДУМАЛ, ЧТО Я НАСТОЛЬКО ДРИЩ, ЧТО КАК САРДЕЛЬКА ИЗ БАССЕЙНА ВЫПЛЫВАЮ

[@hagaroma3D]

А я всплываю, хотя уже не дрыщ и мне рекомендации из видео не помогут, потому что уже пробовал выдыхать всё. (Ну лестница не считается, конечно же она поможет)

[@user-bx2cy7uv5g]

Что бы я не делала - всплываю!

[@Kotik_tin]

Жиза

[@Som_tegg]

Ты когда за лестницу держишься чтоб опустится у тебя руки от лестницы отлетают или с лестницей поднимаешься ?

[@hagaroma3D]

Ну имеется ввиду, что даже если воздух выдохнуть весь, то всё равно всплываешь. У меня лично так, мне либо надо очень активно грести, чтобы ко дну подплыть или только лестница @@Som_tegg

[@yas_kakas5665]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ, Я ТЕБЯ ОБОЖАЮ, Я ПОДПИСАНА, ДАЖЕ ЕСЛИ Я РОЛИК ТВОЙ НЕ СМОТРЮ Я ЛАЙКАЮ И ПРОЛИСТЫВАЮ.

[@user-iz5uq9nk8v]

Спасибо)

[@artem7271]

Наконец-то я пойду в басейн плавать давно неё плавал неделю😂

[@Lesha_pro2011]

А я между прочем целых два года не плавал😂

[@Happyfamily106]

Спасибо :)

[@regigiena1]

Спасибо большое теперь я буду пранковать тренера

[@Ronia_therian]

Начало топ 😂

[@nuxwishh]

Если я выдыхаю пузыри то я даже 3 секунд немогу просидеть.. А так хотелось просто посидеть под водой чтоб тренер не нашел

[@spicer562]

Мы с другм в бассейне на части где большая глубина нашли ласту и хотели её достать, но мы не могли опуститься так как не выдыхали через рот пузыри, а сейчас я когда выдохнул пузыри стоял на дне бассейна и офигевал что я тут делаю

[@user-gz6es2dq4e]

Можешь пожалуйста снять : что делать если заканчивается дыхание и трудно дышать но ещё надо долго плавать, у меня просто такое иногда бывает в бассейне 💓 В заранее спасибо 💞

[@rg.whera.]

Что бы долго плавать нужно иметь опыт и хорошую растяжку плечей и если сложно зачем продолжать?

[@user-ck8xd7hy4j]

​@@rg.whera.всему надо учится . опыт поевляется с трудом. а девочка хочет просто научится

[@TP2ggegg]

Иногда так приятно что 8 лет плаваешь (не понты)

[@olya_entrenadora]

СОГЛАСНА)

[@yas_kakas5665]

Я только в 9 научилась, просто мне лень учится было😅, мы недавно были в бассейне (не понты) я сняла нарукавники для интереса попробовала поплавать и чудом я это сделала без проблем, теперь я большее время без нарукавников и постаяно я ныряю🙃🙃🙃🙃👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️😄😄😄😁😁😁😁😁😁♥️)

[@purple2719]

​@@yas_kakas5665чел, я научилась вообще в 14 😅 Так что в 9 научилась плавать - это хорошо )

[@user-tv1ch6ut3j]

Короче у нас Задание нам бросают ластики на дно бассейна нам надо достать а я всплываю 😂

[@splash_yt6857]

Спасибо

[@Someone_says...]

Погрузиться на дно я могу и без лестницы но спасибо как нужно сидеть на глубине дна а то не могу прятаться от друзей

[@user-tf4zr1vz2c]

Я дайвер, у нас грузач нужно всплыть есть Bcd

[@user-lb3ss5lb9s]

А если лестница очень мало. Примерно 1м? (Сними пж)Заранее спасибо 🥺

[@nastyplay1367]

Я при нырянии прыгала, как можно сильнее около 3-5 раз и потом ныряла, прыгая вперёд руками и гребла вниз

[@olya_entrenadora]

можно и так, но это энергозатратно))

[@nastyplay1367]

@@olya_entrenadora Такому способу меня мальчики из нашей группы научили, не знаю насколько это энергозатратно, но мне нравится!)

[@olya_entrenadora]

@@nastyplay1367 ребята у тебя молодец и ты тоже ❤️

[@nastyplay1367]

@@olya_entrenadora Спасибо большое:)

[@xDGgDx]

​@@olya_entrenadora я заметил, что почти все твои ответы на коммы заканчиваются на ")"

[@user-nj6mj3uu3i]

3 способ Берё встаём к стене отталкиваемся ныряме и по наклоной спускаемся вниз

[@Tarragona.777]

Выдохнул на озере чтобы опуститься до дна опустился на 5 м а вдохнуть уже не можешь чтобы подняться😂😂😂

[@user-ch2rk6mh6r]

у меня есть подруга и она меня также учит ))

[@purple2719]

Помню, как я пыталась достать до дна 😅 Всё время выплывала наверх, и я сдавалась и лежала животом на поверхности воды, и мои подруги с моими родственниками такие: "Лежит, как мёртвая рыба"

[@nloo]

Ребята вы находили на массандровском пляже лестницы?

[@user-st1fb6ep1p]

Я выдыхаю пузыри- а потом воздуха не хватает😂

[@khalid4852]

Ах вон оно что. Резко тут ключевое слово? Резко выдыхаем пузыри

[@user-vo7jh6il8s]

А я сразу ныряю я пловец

[@limon4ik_rbx]

Спасибо что учиш, но я не могу долго быть под водой расскажи секрет

[@user-ok9yo3gj9v]

А у меня батя говорил, что говно не тонет

[@nulbix7980]

Я просто плыву на дно и это работает

[@izolatormandarinok]

У меня случится инсульт, а завтра на бассейны😍😍 (не тренька)

[@homiefek608]

Я пару лет назад под водой на море выдыхал чтоб погрузиться до дна, так на обратке немного не подрасчитал времени и воды напился знатно

[@user-hv7fi4wi7g]

Ага. Я ещё в детский бассейн хожу. Но у меня не так лучше получается, а у нас лестница короткая.

[@kastia_nastya]

Я всегда так делаю

[@xylocha]

А у меня свой вариант, я ныряю и быстро ногами плыву выше своего тела и так получается что мои ноги меня толкают на дно, потом я начинаю плыть руками прямо и всё

[@user-iu3hv2so4r]

Я вчера плавала я в загородном отеле гладенькая там большой глубокий бассейн

[@Zlatovluska]

Я сначала всплываю наверх . Потом резко поднимаю руки и ныряю , но чтоб голова была напротив дна . Затем ложу руки напротив талии и плыву как русалка , голова до сих пор напротив дна . После того как я поняла что я возле дна , поворачиваюсь и наченаю плыть горизонтально , но иногда снова плыву вниз пока не достигну дна . Мне это помогает не знаю сможет ли вам .

[@olya_entrenadora]

Прикольно, спасибо большое за подробную информацию, но так силы затрачиваются сильно, поэтому я и показала самые элементарные 2 способа, но не все могут сделать второй из-за страха, что нужно выдохнуть воздух

[@Sanyatka1988]

🏊🏊‍♀️🏊‍♂️

[@sergei6792]

Ну или с тумбочки

[@Wallkickers704]

Можно просто не под водой выдохнуть воздух и опустится на дно и тогда тело не будет подниматься у меня всегда работало

[@user-ky3nj8ty1k]

Вот что делать если я вот так булькнусь а обратно не всплыву 😅

[@user-we1fo7iq2h]

Я и с полными лёгкими воздуха свободно на дно ухожу. Я друг не может не знаю как его научить

[@olya_entrenadora]

По физиологии ещё бывает у кого то хорошая плавучесть, у кого-то тяжёлые кости

[@user-nu1mf2yc9g]

А я, когда поправился, даже на выдохе всплывал.

[@yas_kakas5665]

@@olya_entrenadora я легко плавать научилась)

[@user-kd4bz3ss8s]

@@olya_entrenadoraтеперь будет, что ответить мужу на его смешок, что я всплываю)) спасибо))

[@user-qh2ht5lg9t]

лично я прыгаю в бассейн

[@coockim]

Ютубер как погрузиться в воду тот самый я который незнаю как подняться

[@mirinda7569]

А если ты в море и там не лестницы ничего? ✌

[@cadillac686]

Только когда через нос весь воздух выпускаешь, в легких уже мало воздуха

[@user-pm2zd2zi3u]

А если ныряешь на глубину ч ботика либо тумбочки то как выплывать на верх?

[@cryway]

а что делать при головной боли под водой

[@user-cw2bc3bn1b]

Даже с этим лайхаеом не работает, если выдвхаю пузыри я задыхаюсь, а по лестнице не работает, жопа всё равно на верху

[@lnull]

А что если у тебя не лестница а ступени? ( в моем бассейне ступени вместо лестницы)

[@ololko902lol2]

Пипец... мне попадается это видео и я хз что думать. я сам пловец и у меня с этим проблем нет

[@homachok2803]

Как погрузится под воду?? Взять глоток воздуха, опустится в воду и выдыхать и вы будете погружаться вниз А как поднятся??? Набрать глоток воздуха в воде и вы подниметесь (Не повторяйте так как я написала, это очень опасно!!!)

[@Eliza1606]

Прошу прошения, но тут такое дело ...... я 6лять чуть не здохла в школьном бассейне, потому, что своей тупостью весь воздух выпустила и выплыть не могла.......

[@army-bts5.6.]

Я трже ысе выдыхаю, а не опускаюсь

[@skelleton4575]

Не знаю, я могу хоть как, даже не выдыхая

[@user-qr7gu5qd8j]

Как легко погрузиться под воду надо разучиться плавать

[@user-qr7gu5qd8j]

(правда это почти невозможно 0.0001%из100%

[@denwelikii3049]

Как вдыхать пузыри, типо просто пробовать дышать под водой?

[@user-pd2wv2rg5c]

А я просто подпрыгиваю,и потом погружаюсь под воду и плыву

[@user-bn6ee1ms2m]

если выпустить пузырьки то КАК ДЫШАТЬ?

[@Crimsoned_Cloud]

Как вы умудряетесь так залезать под воду, выдыхая половину воздуха, даже сидеть там! Понимаю, для нетренерованного в этом деле человека это кажется сложным, но я вообще нырять боюсь. Особо страшных случаев с погружением под воду у меня не было, я максимум по шею могу.

[@artemmatviichuk5849]

У меня у одного глибына бассейна 5 метров ?

[@user-on3ci1zi7l]

а у нас лестницы нету ..

[@nastyagwx]

помогите пожалуйста, почему я не могу задержаться на дне, меня просто выталкивает

[@yuqillsi]

А если ты купаешся не в бассейне а в *речке* ?

[@TP2ggegg]

Тоже

[@yuqillsi]

@@TP2ggegg а лесенка в речке откуда?

[@user-br9pq5su1x]

Тогда аккумулятор на шею...

[@yuqillsi]

@@user-br9pq5su1x а что это за аккумулятор? что он делает?

[@user-br9pq5su1x]

@@yuqillsi придаёт уверенное движение в направлении достигаемого дна, в силу наполнения корпуса данного изделия свинцовыми пластинами...

[@user-mk3cm8nn1q]

2 я не зодохнусь??

[@Inqu1sitor.....]

Нет не задахнешся ты чё не ходишь на плавание

[@Rainbow-897]

У меня ничего никак не получается всплываю даже если весь воздух до последней капли выдохну 😭😭😭

[@-Pruzrakracer]

Я когда випускаю пузири я почему то повністю не упускаюсь на дно 😅

[@user-yj3tc1mv3g]

А как ты дышиш под вадой

[@olya_entrenadora]

Задерживаю дыхание)

[@user-dp3mz9th9d]

А я вообще плаыать пол минуты могу а вод водой 8секунд😠

[@Russian_Wolf_Official]

Я пробовал не получается почему то

[@kanhaffzx]

Из носа или же из рта?