КАК ПОХУДЕТЬ 🤔 ЧТО ЕСТЬ ❓️СНАЧАЛА СДАТЬ АНАЛИЗ ❗️

[@TaniaYouTube-s9j]

kzbin.info/www/bejne/iWWWZHVnj5qWbdksi=cmNX4qvRz7uWMu6a Хлебцы

[@AnnaMari12345]

Танюша,а рецепт паштета где можно посмотреть? Я такой примерно беру в магазине. У нас называется ХУМУС.

[@TaniaYouTube-s9j]

@@AnnaMari12345 kzbin.info/www/bejne/sKOQapKthN2jZ6ssi=QeeAawzzJAikFj6r в этом видео

[@ГалинаОгурцова-к5э]

Таня, добрый вечер. Я писала Вам, у меня ТТГ 3,95.Пропила эутерокс 25.20 дней. Сдала ТТГ 2,41.Немного сил прибавилось. Надо ли пить ещё гормоны. Вес 74 , рост 170, возраст 60 лет. Пробежка каждый день. Заранее спасибо.

[@AnnaMari12345]

@@TaniaKZbin-s9j 🙏😘

[@დოდოსაღარაძე-წ8თ]

❤❤❤❤

[@ГалинаСычева-ф7ъ]

Добрый вечер Татьяна!Я так вам благодарна.что я вас слушаю два месяца и добавила гормон.Вчера сдала анализы на ТТГ. Два месяца назад у меня был гормон 4.0.Я пила постоянно дозу на 100 L-Тироксин.Чувствовала ровно также.как вы говорили о себе.Добавила гормон 125 по вторникам.четвергам и субботам.В остальные дни принимаю по 100.Вчера анализ моего гормона показал 1.5.Чувствую себя намного лучше.Танечка большое вам спасибо.что вы учите нас качеству жизни.Я столько от вас услышала информации .что от врачей столько не слышала никогда .Кланяюсь и благодарю вас от всей души!Теперь установила планку на похудение.Танечка здоровья вам крепкого.долголетия и мира над головой всем нам!

[@TaniaYouTube-s9j]

Хороший результат 🙏мы сами сделали🙏💪

[@olgatatarinov2798]

Ох класс, с Танечкой все стройнеют....так держать❤❤❤

[@olgatatarinov2798]

Так держать❤❤❤

[@ЕленаФишер-о6п]

Танюша, здравствуйте! Хочу Вам сказать,Вы выглядите в этой блузке просто Шикарно!!! Красавица! Информация как всегда на высшем уровне! Всегда что-то и новое и забытое старое! Надо,надо повторить 100 500 раз. Рецепты действительно простые ,доступные, вкусные. Каждый может найти всё под себя. И без подсчета калорий. Этож можно с ума сойти,если вести подсчет калорий. И конечно же без физ нагркзок никак. Кто как и сколько может.И не перестаю удивляться людям. Почему такие злые и ненавистные... Много " знающие" , ничего не знающие. Ну не нравится вам что-то,зачем негатив письменно выражать.... Тихо вышла... И не надо заставлять себя смотреть и слушать,что тебе не нравится.... На просторах интернета море блогеров, диетолов, нутрициологов,врачей. Можно найти на свой вкус. А кому нравится,тот с удовольствием слушает и смотрит, действительно нужную информацию,которую не всегда найдешь сразу. Почему бы не поучиться у умного человека. Танюша, ты всегда всё чётенько разложишь по полочкам, всё понятно. Если не понятно, следующий раз ещё повторишь. И действительно,не надо сюсюкаться... Быстро,встала...и пошла😂, и только так, не жалеть😂. Огромное Вам спасибо ❤ и за советы,и за рекомендации ( я про себя), и за рецепты,и за красоты природы,. Елена.

[@TaniaYouTube-s9j]

Леночка , я многих блокирую ,Вы даже не видите.Мне пытаються в грубой форме советовать....💪💪💪😄

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

Милая Танюша,как же классно ты всё объясняешь, врача хорошего очень сложно найти.Умница, красавица люблю тебя очень сильно.Храни тебя Боженька и твоей семье счастья.Мирного неба и тишины на всей планете всем.❤❤❤

[@olgadi242]

Доброго здоровья, Танечка и прекрасное сообщество. Со словами бесконечной благодарности Танечке и свидетелям Таниной схемы и практики ведения гипотериоза, не просто похудения, а целого комплекса! Комплексный подход, не только питание. Это беценно! Я присоединяюсь ко всем благодарственным комментариям. Храни Боже 🫂🫶

[@ПотеряеваАлевтина]

Танечка, добрый вечер! Информация полезная! Благодарю за напоминание и общение. Всем нам добра! Алевтина

[@TaniaYouTube-s9j]

Алевтиночка , рада Вам❤️😍❤️

[@ВалентинаГавлуш-й8в]

❤Дзякую. Танечка очень рада лчередной встрече с вами❤

[@ОльгаРагозина-р1ю]

Огромное спасибо за консультацию,которую ни один эндокренолог не даст,не обьяснит как вы.Я только сейчас поняла,почему у меня всегда нет сил.ттг 5,54. Врач сказала через 2 года еще проверим. Все. Бегу к врачу качать права.

[@TaniaYouTube-s9j]

💯💯💯🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️👍🙏

[@Ирина-й1т6ы]

Добрый вечер Татьяна! Вы прекрасно выглядите,беру с вас пример! Пока потеря 6 кг,за 3 месяца.😊

[@TaniaYouTube-s9j]

Очень хорошо ,поздравляю вас -6 кг 👍🔥💃

[@Елена-т8ы7т]

Отлично! Не нужно резкое снижение веса. Будет лучше подтягиваться, адаптироваться кожа!

[@Mila-w7b]

​@@Елена-т8ы7т Совершенно Вы правы. Я худела за 10 месяцев 16 кг. В среднем 1.5- 2 кг в месяц, потом меньше, но постепенно. Кожа подтягивается постепенно. Эффект подтяжки виден со временем.

[@ВалентинаКумченко-ч2ь]

Танюшка привет спасибочки за такой подробный ответ.Ангела хранителя вам

[@TaniaYouTube-s9j]

Аминь 🙏

[@НатальяБурганова-т4и]

Добрый вечер Татьяна❤❤❤

[@АннаБрокш-э2ж]

Благодарю 🌸, Танюша!

[@OlgaPerminovaOLB]

Таня! Спасибо вам за урок! ❤

[@MilaMila-qd3tv]

Танюша Дорогая ты Наша. Спасибо за позитив.❤❤❤.

[@TatianaSever29]

Каждый день снег, снег, снег... Как же он достал уже😂 И только у Танечки на канале практически всегда весна и лето🌞🌴 Цветите и дальше, украшайте этот мир, дорогой и красивый наш человек❤❤❤ Иду с вами дальше, так как уверена, что вы-то заведёте куда надо😅🎉❤

[@Sunny-s6d1i]

Татьяна, огромное Вам спасибо, что делитесь такой информацией!

[@Надія-ь4щ]

Танюшенька , наш профессор , добрый вечер !!! Я сдала 2 месяца назад анализ на ТТГ , был 4,58 и Т4 - 0,498 , мне эндокринолог назначила еутирокс 25 г и сказала пересдать через 1,5 месяца , теперь я снова сдала анализы и у меня ТТГ - 2,9 , Т4 - 1,39 , но послушав Вас , я сама себе назначила 50 г , пью уже неделю и просмотрев Ваши видео , я узнала , что можно уже через две недели проверять , но у меня , как Вы говорите , сонливость , не хватает энергии , думаю может ещё самой себе добавить 75 г , вес большой , знаю что Вы назначение не делаете , но может , как Вы говорите , направите меня в нужное русло . Хорошо медика , к огромному сожалению трудно найти . Вы у нас практик , с огромным опытом . Буду Вам очень благодарна за ответ !!! 🙏🙏🙏

[@strocach9527]

Так вы на 25 понизили ТТГ .,продолжали бы надо этой дозировке .

[@Надія-ь4щ]

@@strocach9527 Я то понизила ТТГ , но при этой дозировке я остаюсь сонливая , не хватает энергии , поэтому подумала , что мне она маленькая . Подожду , что порекомендует Танюша . А Вам очень благодарна за внимание . 🌷🌷🌷🌷🌷

[@МИРа-ъ2ш]

ТТГ должен быть до 2 ( 2.9 - ещё не норма)

[@Надія-ь4щ]

@@МИРа-ъ2ш Да , я слушала , как Танюша объясняла . Благодарю Вас за внимание !!! 🌹🌹🌹🌹🌹

[@ГалинаАртамонова-б5б]

@@Надія-ь4щ я принимаю Эутерокс при 2,3 ТТГ один день 75, на второй 100 и так чередую, в мае переездам анализ. И надо следить за весом!!

[@МаргаритаПроценко-д3р]

Супер информация! Всех родных присадила на ваш канал!

[@TaniaYouTube-s9j]

Класс 🤩

[@MilaMila-qd3tv]

Танюша Дорогая!!! Спасибо за ролик ❤❤❤

[@ВалентинаВасильева-ц2э]

Благотарю Танечка❤❤❤ как всегда все доступно и понятно 😊

[@ЛуизаБояринова]

Татьяна, какая Вы замечательная! Спасибо Вам огромное!

[@TaniaYouTube-s9j]

Вам спасибо ❤️☕️☕️

[@ЕленаЛиманова-х6й]

Спасибо большое за видео ❤

[@ЧеботаеваАлина]

Благодарю ❤️ Вас за обучение

[@СофіяГейніш]

Дуже важливий аналіз здати на мочеву кослоту. Потрібно міняти харчування,при повишені кислоті.Це подагра,сустави -болі.Лікарі назначають кучу ліків,а потрібно зменшити до мінімума білок.

[@TaniaYouTube-s9j]

Мочевина це почки, лоханка розширена....може бути , не тiльки подагра

[@СофіяГейніш]

Мочева кислота і мочевина це два різних аналізи.Обидва ДУЖЕ важливі

[@ЕваЧеркашина-н2ь]

С удовольствием Вас смотрю, столько позитивчика в Вас, молодец !

[@turliveturlive]

Добрый день Татьяна.Как вы правы, все в точку.я сама прошла через все это. Спасибо ,Вам за вашу мотивацию.

[@natasha.p1446]

Добрый вечер Таня ! 🙏 ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РАЗЪЯСНЕНИЯ ❤ ♥️♥️🌹🌷🌹🌷🌹🕊️ ПРОСТО СУПЕР КЛАСС!!!

[@Icciudidididididigg]

Рада видеть и слышать вас Танюша❤ не сталкивалась с такой болезнью и дай бог не знать ее…но информации для тех у Кого она есть, столько получили инфы 😮 от вас, просто супер ❤ спасибо вам ❤ с каждым вашим словом согласна! … благодарю ❤❤❤📚👏👏👏🔥🔥🔥🥗🍳🥘🏆

[@ЛюдмилаСтепанкевич]

Таня, всё правильно сказала, плясать от печки,как говорят, у нас плясать от анализов!!!

[@ЛилияПаздникова]

Спасибо Танюша❤

[@ЛарисаЮртаева-р2п]

Добрый день, Татьяна! ❤Добрый день прекрасное сообщество!!!Всем успехов в оздороалении и похудении, это классно! С Вами уже 2 года Постройнела и помолодела на мой взгляд и назад ни за что ни хочу! Любуюсь собой, раньше такого не было. Благодарю Вас от души за мотивацию и полезную информацию😊❤🙏Но вот сдала ТТГ а у меня 0.6 дочь говорит немедленно иди сдавай Т3 Т4, Т3 тоже занижен, 1.3,пошла на УЗИ, узелки есть, но вроде сказала не опасные, и врач мне говорит- а что вы мне тут панику навели у вас ничего страшного, говорю но 0.6 это мало, а она мне но ни 0.4,а Вы хотите 1.5? А антитела к ТТГ у меня 8.43,а норма 0-1.75, а про это вообще мне сказала, зачем вы это сдавали, вам это не надо, ну сказала сходите к эндокринологу на консультацию вышла и думаю что делать? , но к эндокринологу записалась, пойду ее послушаю еще...Лариса

[@TaniaYouTube-s9j]

У вас все нормально..не паникуйте, узлы у всех❤️

[@ЛарисаЮртаева-р2п]

@@TaniaKZbin-s9j Спасибо большое, Татьяна, успокоили меня🥰💕Дай Бог вам долголетия и процветания Вашему каналу, а главное мирного неба❤🙏🌞!!!

[@anakibac7001]

Доброе утро Татьяна ,МИРНОЕ небо, спасибо за информацию очень полезная ❤❤❤❤🌿🌿🌿🌹🌹🌹☕☕🧀🍳

[@МаринаАрт-ш2й]

Привет с Кавказа! Блогадарю!

[@marinaseppanen8797]

ТАНЕЧКА,ПРИВЕТСТВУЮ ❤ РЕПОСТ, как всегда все в точку ❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Марина , привет 😍

[@ИльхамияШ]

❤❤❤🎉🎉🎉Благодарю

[@СветланаМедведева-ю5й]

Танюша здравствуйте, телефон свой поменяла и вас потеряла,а вот и нашла вас,❤

[@ИРИША-т5ю]

Все правильно -какая ты умница-но не доходит до них ?1 и что делать🤣😇😍👍🏃‍♀🌹🌹🌹-это бесполезно Танюша-но спасибо тебе от нас ПОНИМАЮЩИХ !!!

[@ГалинаШидловская-щ3л]

Спасибо вам.❤

[@PolinaHladushchak]

Доброго вечора ! Якби років десять я Вас би не зрозуміла, а зараз живу у очах подруг як біла ворона😂хочу більше ходити, а не їздити, не хочу у гості ходити і не хочу гостей приймати хочеться собою більше заботитись😊

[@strocach9527]

И собой заниматься и в гости.. общение надо. Одно, другому не мешает

[@ЛюбовьШнеева]

С подругами я это проходила тоже. Теперь поняла,кто останется,а кто уйдёт - туда и дорога. Люби себя,ты у себя одна.

[@oksanaganharova8141]

Танечка дорогая здравствуйте!!! Приветик с Абхазии г Гагра, я еще бы нашему сообществу, предложила бы грузинское блюдо пхали с орехами, сытно и очень полезно

[@TaniaYouTube-s9j]

Оксана ,Гагра ПРИВЕТ 🤩❤️❤️❤️🤩🥰🐋🐬🌴 пхали это с капустой ?? вспомню🤔👍👍

[@oksanaganharova8141]

Пхали можно с капустой спаржевой фасолью, с любой зеленью, Танечка ждем вас в наши края, скорей бы мир настал, вам просто наш профессор спасибо и низкий поклон, врачи уже после вас скучают🤣🤣🤣🙌🌷🌷🌷

[@ОльгаМурыгина-у5ц]

Про астму в самую точку,меня чуть не посадили на препараты,а это всё проблемы с щитовидкой были.

[@alterego8039]

У отца не было уже видно глаз, заплыл капитально, уже собирались ему лечить сердце, класть в больницу, потом случайно решили проверить на анализы щитовидной железы, а там уже щитовидка была почти выключена! Тогда не было эры интернета, верили просто врачам, вот так вот. У меня пульс был 110, красное лицо, аж пот шел по лицу, невозможно было кремом намазать, вся мокрая, терапевт-вы просто нервная, пошла к платному терапевту, назначили кучу анализов, среди них был ТТГ, а там гипертиреоз. Походила немного, попила тирозол, потом выяснили, что это аутоиммунное (сдавала анализ, который делали несколько дней) и отправили на операцию, слава Богу, операция прошла нормально, сижу теперь на эутироксе пожизненно. Паращитовидные железы восстановились за несколько месяцев, иногда так скрючивало судорогой в общественных местах, что аж было неудобно)))

[@TaniaYouTube-s9j]

Держимся 🙏❤️

[@ТатьянаСафина-э1в]

Доброго времени суток дорогая Татьяна и всё наше сообщество! НА СВЯЗИ Татьяна мне 37 лет,рост 161,вес 65,во первых хочу Вам выразить огромную благодарность за Ваш труд!!!Я очень себя плохо чувствовала,сердце прям давило😢благодаря Вам пошла сдала анализы ттг 3.930,т4 0.780 и холестерин 5.63.Подскажите пожалуйста с какой дозы мне начать принимать гормоны🙏Спасибо бльшое заранее❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Я не имею права назначать гормон, точно эутирокс , маленькую дозу , а там посмотрите, идите к врачу 🙏

[@ТатьянаСафина-э1в]

@@TaniaKZbin-s9j Благодарю❤❤❤

[@zannashishkunova3883]

Добрый вечер Татьяна! Если у меня анализ по ТТГ 3, а пью Л Тироксин 100 мк., дозу нужно увеличить тогда? Семейный врач сказала, что 3 это нормально. эндокринолога у нас в поликлиннике нет. Я вот не понимаю, что с дозой делать. Скинула 12 кг. с октября месяца, На вас подписалась недавно, узнала много нового от вас. Я из Эстонии. Спасибо вам!

[@МИРа-ъ2ш]

ТТГ должен быть до 2

[@zannashishkunova3883]

@@МИРа-ъ2ш Вот здесь мне и непонятно, значит нужно добавить Л Тироксин?

[@МИРа-ъ2ш]

@@zannashishkunova3883 попробуйте увелить дозу еще на 0,25 .Через месяц сдать анализы ,тогда будет видно , снизилось ТТГ или нет

[@Alisa-s6g]

Я принимаю 50 Л Тираксин ТТГ-2.52

[@AnnaMari12345]

Анализы- анализами . Главное оценить свое самочувствие. Если нет жалоб, то можно и не добавлять. Так как потом постоянно придется это делать. Если есть жалобы, то нужно все же корректировать по-немногу дозировку.

[@AnnaMari12345]

Не устану вас благодарить! Меня вы очень мотивируете! Благодарю❤! Принимаю гормое 0.25. держу ттг в диапозоне от 1-2. Но почему все же переодически возникают проблемы (кисты, мастопатия и т.п.). Есть мысли?

[@ЕленаХарламова-з6п]

Кисты и мастопати так же из за проблем с жельчью . Ну и застой лимфы так же может влиять

[@AnnaMari12345]

@@ЕленаХарламова-з6п а как понять что желчь плохо отходит? Симптомы,которые часто описывают - у меня отсутствуют. На УЗИ вроде бы говорят все хорошо. А насчёт лимфы согласна. Начала делать отжимания , ну и ходьбу добавила.

[@ТатьянаГерасимова-ц3ъ]

Добрый день, Татьяна, подтверждаю каждое ваше слово. Сдаю анализы щитовидки 3.4 , у вас норма/ норма до 4/. Но на этой норме сил вечно не хватает, быстро устаю.

[@НатальяАгеева-щ9ж]

Привіт Танюша❤🖐👍👍👍

[@ОленаКучеренко-б6з]

Добрий вечір Таня. Вас послухала,а тепер про своє,ттг.Сьогодні результат 0,820.Пила еутірокс 125--150через день.А два місяцв назад було2,85 почувалась добре,доза та ж сама.Як тепер вирівнять?меншу дозу.Будьласка.Дякую.

[@TaniaYouTube-s9j]

Коментар прочитала всiм ❤️ гормон знизить

[@ТатьянаПопова-ъ1ю4й]

Я однажды прошлась с одной дамой... Ходили медленно, она быстрее не может (моложе меня). Так я устала, люди, как будто 10 км прошла. Так что прекрасно вас, Таня, понимаю, таскаться по улицам - це не мое! Спасибо вам большое, моя полная тезка! Без ваших видео уже не могу.

[@TaniaYouTube-s9j]

Точно ,таскаться по улицам🤭🤭🤭😄

[@egoroyna]

Завтра иду на сдачу анализов, набрала кучу, хочу знать обо всем....

[@TaniaYouTube-s9j]

САХАР НЕ СДАВАТЬ.ГЛИКИРОВАНЫЙ ГЕМОГЛОБИН

[@Victoria-mc5gs]

Танюша, добрий вечір... Хочу з вами порадитися🙏.В груді в неї була кіста, хірург зробив процедуру і прибрав її...Слава Богу вже нема ... Тепер лікар сказав доньки здати аналіз ТТГ і на пролактин... Танюша ,як підготуватися до цих аналізів? Дякую і чекаю відповідь❤❤❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Нiяк ,натощак

[@Victoria-mc5gs]

Дякуююююююююю❤

[@annalife23]

Татьяна, спасибо Вам за ваши видео, подскажите пожалуйста если пониженна функция щитовидной железы, как ее можно поднять?

[@TaniaYouTube-s9j]

К доктору только

[@ГалинаФокина-я6и]

Танечка здравствуйте, я с вами 2 месяца, с нетерпением смотрю каждый день, какая вы молодец как мне помогаете во всем разбираться, умничка дай Бог вам здоровья ❤❤❤

[@АленаВерт]

Татьяна скажу одно что благодаря вам поставила себе диагноз.Ни один врач не обратил внимание на мой Т4 низкий ,Ттг 4 слабость ,отеки ,21 см щитовидка ,сказали худейте .Начала худеть ,похудела с 136 до 106 ,чувствую что ноги не ходят ,но я худею ,голод ,но я хожу 7 км .Понимаю что сил вообще нет .Посушала вас ,подняла свою карту в поликлинике ,а там с 2002 года Ттг 4,5 и Т4 0,7 ,вот это поворот

[@МаяИванова-е6ю]

Красиво всё однотонно

[@Людмила-ж3р6ь]

Танечка! Подскажите пожалуйста Мне 66 лет ТТГ 1.29 Это норма?

[@strocach9527]

Отлично

[@TaniaYouTube-s9j]

🙏❤️

[@bagira-y6m]

Хорошо, что вы похудели, а теперь пора к психотерапевту, от нервов все болезни

[@TaniaYouTube-s9j]

Вы пациент психотерапевта, я так понимаю...ознакомлены ...теперь советы даете...Спасибо за просмотры и комментарий👍👏👏

[@НатальяСатина-б6з]

Танюша вас прекрасно смотреть, вы такая стройняшка! Спасибо вам за интересное видео! Мирного неба вам, счастья вам и здоровья!

[@АняШелахова]

Добрый день. Татьяна,сама медик,врач эндокринолог сказал что ттг-4.8 норма( АИТ и узел небольшой. Отекаю,вес не уходит,слабость... Надо гормоны? Записалась к врачу другому..жду приём

[@TaniaYouTube-s9j]

Таких сегодня 20 вопросов. Думайте...

[@Інна-с5ы]

Татьяна , а может вы знаете какой ТТГ должен быть у беременных ? Я думаю тоже между 1 и 2 , врачи говорят до 3 и запрещают мне больше дозу эутирокса , ттг сейчас 2.5

[@TaniaYouTube-s9j]

За беременных не скажу , но знаю на результате 2,5 на ЭКО не берут, узнавайте

[@ЕленаЛепешкина-г1ч]

Татьяна, здравствуйте. Мне 41 год. Я вчера сдала ттг у меня 2.92.Надо ли мне принимать гормоны?

[@TaniaYouTube-s9j]

@@ЕленаЛепешкина-г1ч обязательно

[@aika0606]

Татьяна у меня ттг 3.8 сколько времени нужно тироксин пить ?

[@TaniaYouTube-s9j]

По жизни

[@МилаМила-в8е]

А 3.8 это ведь норма?! Зачем пить гормон?

[@aika0606]

Это не правильно у меня 1все пришло в норму

[@АнжелаСамокиш-м9я]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ЕленаДроздова-ю7н]

Таня,добрый день! Щитовидка удалена,ттг4,66 .😅пью L-ьтеросксин 125, и100 через день.

[@TaniaYouTube-s9j]

Вы практик , думайте , что нужно сделать

[@ГалинаШидловская-щ3л]

У сестры ттг12 врач назначил глюкофаж племянница вся слитая как водой накачана говорю про ваш канал проверить щитовидку смотреть анализировать ноль не хотят .

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем 👍❤️

[@МаринаТятюшкина-ш5ш]

Таня, будь ласка, я вот не пойму, если у меня ттг 3,2 и врач говорит у вас норма, а я неважно себя чувствую- вес не уходит, энергии мало, давление скачет особенно нижнее, значит мне нужно настаивать на приеме гормонов?

[@TaniaYouTube-s9j]

Как хотите, врачь сказал...

[@МаринаТятюшкина-ш5ш]

А что бы Вы сделали?

[@HelenaR-k4m]

❤😊❤

[@ГалинаДудникова-ы7к]

Вы прекрасны спору нет! Татьяна вы спортивный человек и вам вот эти ля-ля-ля не в кайф.А вот как по мне ,то я бы ходила танценуть в парк, как у вас в Харькове для пенсионеров и меньше думать об анализах

[@TaniaYouTube-s9j]

Я работаю ,а не танцую 😄😄

[@ГалинаДудникова-ы7к]

@@TaniaKZbin-s9j я стараюсь себя отвлечь от действительности,но у нас нет такой танцплощадки , я вас прекрасно поняла это работа ,с уважением Галина

[@СвітланаВаврук-э4й]

чем работает,ногами?​@@TaniaKZbin-s9j

[@ladavostok2268]

Харьков, так вас же обстреливают, какие танцы???? И не ля ля ля, Таня делится своим опытом и знаниями, кому нафик нужны ваши танцы, если у соседей война с 14- го????? Таня из Киева

[@СветланаРезник-щ3в]

Таня,добрый день!Случайно попала на ваш канал,на передачу,где вы говорили о вит.Д.У меня 2 года назад резко стали выпадать волосы и началась сильная потливость,особенно головы.Пропила курсом дорогой Приорин.Шампуни с кофеином,ничего не помогало.Пошла к врачу.Выписал какой-то препарат от потливости и дорогие брызгалки для волос.Брызгалки купила.Мало того,что их нужно брызгать все время,иначе то что выросло со временем отпадет.Так еще после 65 лет их принимать опасно.И тут,о чудо,попадаю на ваш канал.Бегу сдавать анализ на вит.Д.-21.Врач говорит норм.Но все же выписа 20000 по 1-Капсуле в неделю.Сколько по времени пить не сказано.Но уже хоть нашла причину выпадения.Дальше вторая серия.Попала на передачу о щитовидке.У меня Аит,Хашимото.От операции давно отказалась,побоялась делать.Узлов много.Давно пью гормоны.Последнее время Левотироксин.100 Чуаствую себя не плохо.Энергия есть.Но отеки на лице,вес набрался,проблемы с суставами начались.Хотя хожу много и езжу на велосипеде.Сдаю Ттг-032.Врач говорит норм.дозу менять не будем.Написала вам,вы посоветовали уменьшить и чередовать 100 и 75.Начинаю применять и теперь займусь питанием.От каш и хлеба отказалась.Спасибо за ваши знания,с которыми вы делитесь.Светлана,69 лет.Вес 89.рост 164.Будем худеть.Вы очень мотивируете. .

[@rafhanahuseinova-ju8zm]

💋💋💋❤️❤️❤️❤️💋💋

[@ВераКаширина-ш3и]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ОксанаБыстрицкая-о7с]

❤❤❤😘😘😘🤗🤗🤗🙏🙏🙏❤❤❤

[@ИринаСимоненко-ь8у]

😍😍😍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷👍👍✌♥️

[@ИринаДулевич-ъ8е]

Танечка, какая вы зажигалочка, вы мой матеватор. Ещё раз, т т г, здавать, просто на тощак?готовиться не надо, может на кануне, нельзя есть, что, чтоб правильно получились анализы?

[@ЗинаидаПанова-о7р]

,,,забодали"" уже Татьяну!! Она тысячу раз обьясняет, рассказывает и снова те же вопросы, да сейчас этот вопрос можно задать в интернете!!!

[@TaniaYouTube-s9j]

Натощак

[@АБСД-д4э]

Еще одна супербабушка

[@TaniaYouTube-s9j]

Ой ,а я и не знала ,что у меня старая такая супер внучка 😄🤭🤭.Спасибо за просмотры 😄❤️ Развивайся на моем канале 👍

[@ЛюдаСидорук-ш8ы]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ВасилисаПрекрасная-ш6х]

Ви лікар?

[@TaniaYouTube-s9j]

Багато знаю ????

[@СвітланаВаврук-э4й]

Ніколи не ходжу до лікарів,і аналізи ніякі не здаю.Нафіг це мені потрібно,? Слава Богу прожила 66 років,без тих уродів лікарів.

[@strocach9527]

Тоже верно ..меньше знаешь ,крепче спим

[@МИРа-ъ2ш]

Я була теж такої думки...Завжди без енергії,ранком не хочеться вставати,вагу скинути важко...Здала аналізи щитовидки і стало зразу ясно все.Могла б раніше здати,но не знала про щитовидку( вона ж не болить),що від неї багато залежить.До лікарів може й не обов'язково ходити,но аналізи треба здавати...ВСІМ ЗДОРОВ'Я !

[@ГалинаАртамонова-б5б]

Очевидно вы здоровый человек !!!!!

[@valentinaterebkova9679]

❤❤❤❤❤❤

[@zoia841]

❤❤❤