Как полюбить себя и поднять самооценку/Причины нелюбви к себе

Как полюбить себя, если чувствуешь, что ты этого не достоин? Что делать, если тебе сломали личность еще в детстве? Можно ли поверить в себя, если у тебя ничего не получается и в жизни ты занимаешь даже не среднюю позицию?
Перед тем как задавать себе правильный вопрос по теме, нужно сперва разобраться в причинах нелюбви к себе. В данной лекции мы разберемся как с источниками такого мышления, так и изучим методы поднятия самооценки для каждой из ситуаций. Приятного просмотра.
socingenery - подпишитесь на группу Социальная инженерия. В ней вы сможете задать вопрос мне и другим участникам, предложить идею для ролика или поделиться своим опытом. Также в группе я немного подробнее информирую особо заинтересованных зрителей о новостях проекта.
/ socingenery - дополнительный контент (канал Patreon).
docs.google.com/forms/d/e/1FA... - тестирование на уровень мышления.
topic-177053568_40705845 - приобрести книгу "Новый уровень мышления".
topic-177053568_46682006 - приобрести тренинг "Эмоциональная неуязвимость".
topic-177053568_41508622 - личный прием (приобрести консультацию).

[@user-sn1ev4vs2d]

Согласен с тем, что принятие решений с помощью задавания себе правильных вопросов даёт более эффективные ответы, нежели принятие решений без вопросов, так как это происходит бессознательно и больше на интуитивном уровне.

[@igorislamov7798]

Да, вывод к концу не самый утешительный (на счет кол-ва кому помог) Но за такую лекцию - спасибо. Это отличный материал

[@relaxingmusicforeveryone1648]

Ничего себе!!! Получасовой ролик!!! Ура) начинаю просмотр

[@relaxingmusicforeveryone1648]

Очень полезная информация! Я думаю всё же нелюбовь к себе произрастает именно от воспитания. Многие родители не берут во внимание желания ребёнка. Например вместо футбола отдают мальчика в музыкальную школу (учёные же говорят что мозги от этого лучше работают)

[@socingenery]

Как упоминалось, источников может быть несколько

[@relaxingmusicforeveryone1648]

@@socingenery я лишь имею ввиду главным источником является воспитание! Родителям удобнее сломать под себя, реализовать в нём собственные детские мечты... Это всё печально конечно

[@larkiblarkib9732]

Твои слова открыли мои глаза, у меня был большой промежуток бессознательность ходил с туманом в голове и теперь начинаю сознавать то что происходить вокруг спасибо тебе то что делаешь классные контенты!!!

[@socingenery]

Пожалуйста. Осознанность - это не йога, и не духовное развитие. Это всего лишь понимание того, как устроена жизнь, как функционирует окружающая тебя среда.

[@user-zu7fd3iz2h]

Очень полезный канал у вас. Давно подписана. Приятно удивляюсь каждый раз вашему интеллекту и пониманию мира)

[@user-sb3gu9rw7q]

Спасибо за ваш огромный труд!

[@irina.m00n]

Супер👍🔥🔥🔥

[@alekseisae1875]

Спасибо.

[@bobb41137]

комментариий для поддержки

[@user-xi8ok9hu3e]

Благодарю ♥️

[@innabutkeyev4758]

Любовь,это чувство в теле. Этому можно научиться

[@harlan1306]

Спасибо за лекцию

[@Roman_Sharapov]

Спасибо

[@Poison_Orchid]

Мне ближе термины уважение и забота о себе. чем попсовая какая-то идеалистичная любовь.

[@user-zu7fd3iz2h]

Отдельное спасибо, что рассказали про сексизм и положение женщины в обществе.

[@philippostman487]

А консультации будут в конце октября?

[@socingenery]

Если и да, то 1-2 клетки

[@zysa3274]

Комментарии для поддержки автора.

[@user-sn1ev4vs2d]

В 6-7 классе у меня был учитель по технологии, который никогда не агрессировал на учеников, никогда даже голоса не повышал, был тихим и спокойным. Ученики его обзывали матом, но ему было всё равно, у него никогда не было недовольного лица. Он даже мелко не повышал голос и было видно, что он в хорошем настроении. О чём это может свидетельствовать?

[@socingenery]

Похоже, его совсем не заботило поведение учеников. Он не принимал их близко к сердцу, словно был себе на уме. Значит, были инструменты, помогающие ему "не принимать" это поведение на свой счет. Либо он считал его за норму и не надеялся исправить, либо он умел не принимать оскорбления и не ждать от реальности чего-то лучше. Могу расписать 8 вероятных причин, которые могли бы воссоздать у него такое поведение, но не хочу тратить столько времени.

[@sasharun4832]

@@socingenery возможно у учителя просто все переросло в пофигизм и отрицание (у меня это уже 2 год длиться).

[@da_mmo3675]

Автор ответь, начиная с 20:36 по поводу перебивания. Когда ты говорил про счетчик показывает негативный результат что ты имеешь ввиду? Это очень плохая самооценка или это показатель хорошей самооценки?

[@socingenery]

Не могу понять вопрос ввиду его некорректности. Не нашел, где я про "счетчик" говорил.

[@da_mmo3675]

@@socingenery Под счетчиком имею ввиду индикатор сломанной личности, который дает отрицательный результат, в случаи когда вы начинаете думать, что весь мир против вас и все ведут себя как быдло.

[@socingenery]

@@da_mmo3675 В том отрывке я рассказал о ситуации, когда вас перебивают и о трех возможных реакциях с вашей стороны. Так же о значении этих реакций: какая из них на что указывает в плане вашей самооценки и личности.

[@socingenery]

@@da_mmo3675 Вариант молчать, потому что так привык и не вижу ничего плохого - это говорит об имеющемся надломе в личности и слабом самолюбии. Вариант испытать недовольство и заявить о нем - значит, иметь самолюбие. Вариант, испытать недовольство, но умолчать о нем, поскольку этим людям нет смысла делать замечания - это говорит о том, что самолюбие есть, но этим людям бесполезно делать замечания.

[@da_mmo3675]

@@socingenery спасибо, теперь понятно

[@mikeyrourke8567]

Как то грустно и безрадостоо

[@socingenery]

Привыкайте. На этом канале, в основном, обсуждаются проблемы и трудности. Некоторые из них настолько сложны, что требуют длительного интенсивного тренинга. А некоторые невозможно решить, можно лишь снизить их влияние на вас.

[@user-jg8sf6ur9u]

Я несогласен с автором видео с тем что женщин больше ушемляют чём мужчин сейчас в нашем обществе идёт обратная дискриминация со стороны женщины, особенно в правовом праве что у женщин больше привелегий в законе и обществе чем у мужчины

[@socingenery]

В вашем примере - ДА. Но быть женщиной мало кто хотел бы из мужчин. Спросите своих знакомых. Спросите себя, хотели бы стать женщиной? Значительная часть людей тебя не воспринимает достаточно серьезно, просто потому что ты не мужчина. Помимо этого есть ряд и других ограничений, связанных с личностью.

[@user-tk1xc9lx3u]

Если некрасивый человек будет отвечать всем таким образом, то во первых ему придётся очень часто это делать, во вторых он настроит против себя самых неприятных и борзых людей в своём окружении... Если это подросток в школе, то вообще беда, будут задрачивать и снимать все эти ваши ответы на телефон, выкладывать в инет, булить и тогда может быть просто жопа.... Короче, ваши советы, мягко говоря, не всем подходят