Как полюбить себя и повысить самооценку

[@MegaLeRoChKa]

Золотые слова! Все гениальное - просто! Делай, что хочешь, не делай того, чего не хочешь и будет тебе счастье!! и самое главное, не жопить себе и тогда все будет хорошо))

[@ЕленаЕвсеева-т2ц]

Гениально просто прописан алгоритм действий на доступных примерах!👍👍👍

[@Юлия-с7ш5о]

Вы бесподобны!!!!

[@dimka1986100]

Класс!!!Кратко и ясно,а главное-точно!!!

[@Fkfdldv]

Ильдар, на высшем уровне! Всё таки да, основное - это действие!

[@gentelmen-rust2224]

Шикарное видео👍👍👍 Благодарю🙏🙏🙏🙏

[@ivanniko1306]

Ну господи ну почему я раньше не смотрел это видео!!!;)

[@рустамзаиров-б1г]

все подробно и ясно, и главное на доступном языке. браво!!!!

[@0098133]

Спасибо, мужик. Полезная, и простая информация для каждого.

[@МирзаАбдуллин]

Ассаламу Магалайкум ! Рахмат Ильдар . Твои видио очень классные !!!! Ты прав во всем на 200 % Теперь чясто буду смотреть твои видио ,буду развивать свой внутренний мир !!! Спосибо !!!!

[@МаринаСавельева-ц9в]

Круто))все четко,ясно и понятно...и с долей юмора)

[@maksimovilya]

При просмотре во второй раз услышал для себя гораздо больше информации) Возможно первый раз я был не готов к этому. Надо еще раз посмотреть

[@ГулчихраШерназарова]

Здравствуйте ! Спасибо большое..))) Очень интересно, хорошие советы ))

[@ОльгаНовикова-ъ1ф]

ЗдОрово! Просто, реалистично, практично... и не надо ждать погоды у моря, завися от кого-то другого...

[@user-10821]

Отличное видео,практичные жизненные советы!Спасибо!

[@danielpiskunov573]

Очень понятно и по полочкам!

[@ОльгаСолнечная-ш4е]

Спасибо, ценная информация!

[@Kingofkingsman]

Все доступно и по делу! Спасибо)

[@sonjoon8455]

Прекрасные слова. Спасибо

[@archinonn]

Ильдар! Спасибо , что вы говорите об этом!

[@ZinurovRu]

Nonna Grechuhina всё для вас )

[@СветланаВеселова-ы2ч]

Красавчик, во всех отношниях!!!! Благодарю за супер информацию!

[@maximg4597]

Действие - это все то, что все говорят, что знают, но не делают. Приступайте к действию!

[@lidiamaul5632]

Ich schreibe auf deutsch. Ich liebe Menschen die direkt razional und nicht um dem brei herum reden.. Bravo

[@leyladallakyan9757]

Наконец то нашла нужные слова . Спасибо

[@rusmaffia1]

Ильдар большое дело делает. Есть результаты, если слушать и делать.

[@ТатьянаКазакова-п7п]

Согласна на все сто! А самое интересное то, что когда начинаешь шевелиться и вдруг откуда-то появляются и нужные идеи и люди и деньги... Помните, как сказал А.Грэй в "Алых парусах" :"Чудеса надо делать своими руками."

[@КатяСавельева-р8з]

Это 100℅ Любовь - это забота. Только поступки, только действия..

[@ПавелЗаблуда-ц1ь]

Спасибо Вам, главное вовремя услышать что тебе нужно и принять к действию.

[@primaveraverano1664]

SUUUUUPPPPERRR!!! BLAGODARIM SERDECHNO!!

[@irinaivanova1097]

Спасибо, Вам делаю "список дня" уху!!! очень помогает! до этого, я думала, что Я медленная, ленивая.... благодаря этому простому упражнению, я убеждаюсь, что Я (обещанный self esteem!!) супер женщина! и прошу себя: " slow down! "....стараюсь ... теперь подписались на Ваш канал

[@neofantastic]

Большое спасибо!

[@krolik2903]

Спасибо за хорошее видео.

[@ELENA1111ify]

ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ ВИДЕО ПОСМОТРЕЛА 2 ВЫШИХ РОЛИКА И ПОЗНАКОМИЛАСЬ С МУЩИНОЙ

[@marycombo8150]

Самое лучшее видео на эту тему

[@100gsm7]

отличны пример про маску. просто зачетный!

[@КатяСавельева-р8з]

очень понятно и по сути..))

[@ZinurovRu]

Да, пожалуй )

[@shebzukh]

Соу Бол! Ильдар. Пошел вооплащать свой список желаний!

[@irina7news]

молодец:) правду говоришь

[@LadyChanel777]

Классный мужик!

[@НаташА-к2с3з]

Все по делу. Спасибо 🌷

[@ildarhusnullin]

Ильдар Ильясович? Здравствуйте, тёзка)) Отличное видео)

[@bekariskhanamirkhan1999]

ну наконец -то

[@andreychemezov4725]

спасибо тебе мужик!!!ты крут!!!

[@user-xt4to2nh8i]

Какой вы приятный человек

[@ZinurovRu]

Бутон М. спасибо, Вы очень ко мне добры )

[@rilakkumaai1861]

Обожаю! 😍😆 женат?!

[@АлександрНезнамов-в4ь]

Спасибо вам большое !!!

[@HowHideIP]

БлагоДарю!

[@ВикторНауввсі]

Спасибо огромное

[@8mentalrost]

Все говорят про ХОРОШО, но мало кто говорит - А что значит делать, жить, чувствовать себя Хорошо .... Попробую приоткрыть завесу. Итак, в нашем мире все энергия. Атомы на квантовом уровне это сгустки энергии. И вся наша жизнь это по сути обмен энергиями. Уровень энергии и влияет на качество вашей жизни. Если у вас высокая жизненная энергетика вы больше успеваете, меньше болеете, менее подвержены стрессам и У ВАС БОЛЬШЕ ДОСТИЖЕНИЙ В ЖИЗНИ ! Как поднять уровень своей энергии ? Все просто - вам нужно начать ее тратить. Когда вы хотите стать бодрее и здоровее вы идете в фитнесс и тратите энергию на бег, плавание, тяжести. В результате у вас становится больше энергии. А теперь вернемся к хорошо. Вам хорошо тогда, когда вы тратите энергию, а в результате к вам приходит ее еще больше. То есть вы можете работать 8 часов и в конце не чувствуете усталости. Если же энергии становится меньше или перед началом рабочего дня вы чувствуете упадок сил - значит вам точно не стоит этим заниматься.

[@ПсевдонимТакойто]

Ага , пусть какой то грузчик или строитель идет после рабочего дня еще дополнительно потягает железки зале

[@1001-o1g]

Оно и ним наверняка не срабатывало

[@1001-o1g]

Abukar Galgaev Оно и ним наверняка не срабатывало

[@davidpaul5969]

красаучик ) спасибо вам

[@vladimirvladimirov7160]

Где звук то?

[@ПетрБоронин-щ5м]

Вот реал. А в конце нужно было сказать. Я РЕАЛЬНО ОБЪЯСНЯЮ? Действия - наш материальный инструмент материализации желаний...

[@МихаилСавкин-з4и]

спасибо!!!!

[@natawa0909]

Спасибо

[@МагаИбрагимов-е1ъ]

добрый день Ильдар попытался скачать ваш бесплатный семинар "Идеальный Образ Жизни": zinurov.ru/ideal-mode-life/ при заполнении форм к сожалению не получилось отправить запрос так как появилось собщение что Сервис рассылок Smartresponder закрыт с 1 ноября 2016 года. вы моглибы всетаки дать возможность получить доступ к этому тренингу зарание спасибо

[@СергейОвинников-м1и]

Согласен полностью!

[@marusya3227]

спасибо

[@smorodink]

Ильдар, скажите, пожалуйста, а как быть, если хочется что-то себе купить, приобрести, но отказываешь во многом себе из-за финансовых проблем? Это нелюбовь к себе называется что ли? Если пока нет возможности что-то сделать для себя. Тратишь на нужны, на ребенка - то, что в первую очередь необходимо. И еще второй вопрос- если мужчина говорит, что любит, но , как Вы говорите, не дарит подарки (потому что нет денег), не особо в чем-то помогает (хотя так не считает), предъявляет претензии, что много работаю (потому, как приходится зарабатывать) и не уделяю внимание ему, не прислушивается к жене - это что тогда - он не любит значит? Посмотрев Ваше видео, задумалась об этом. Как понять все-таки любовь ли это? И как понять любовь к себе присутствует ли тут?

[@ildar795]

Olia K судя по вопросу вы не способны на жертвы.... женщина становится счастливой когда открывается и отдает...а у вас проблема стандартна- шаблонная- меркантильная...

[@smorodink]

Хотела получить грамотный ответ специалиста по существу вопроса, а получила, так сказать, оплеуху ни за что, ни про что. Ильдар, прежде чем судить о человеке, узнайте его сначала. А на вопрос Вы так и не ответили. Была о Вас лучшего мнения до этого.

[@user-so6jd5ky7f]

Olia K вы что, решили что это Зинуров вам ответил? ну вы даете) Это ж просто тролль какой-то залетный был. Не обращайте на идиотов внимания.

[@ildar795]

женщина я вас умоляю ! вам нужно срочно научиться ДАВАТЬ! думаю для вас это чуждо )))) ответ на ваш вопрос можно провести 2-х часовую лекцию... но будем в кратце ибо сестра таланта ... есче раз Пытаюсь донести до вас когда вы научитесь давать душевное тепло . имоции .естественно хор. секс ( если вы не фригидны) то вы сами почуствуете что нужны....но таких 5%.. а да ! ну идите же на работу в конце да концов !

[@ildar795]

Olia K что правда глаза колит !

[@somehuman6556]

Я знаю чего хочу, но на это надо хороших денег. А чтобы их получить - не хочу хитрить, лукавить и обманывать. Как Быть? Или есть в России такие способы?

[@SilviaBerlusco26]

Великолепно ,спасибо Ильдар . Цель есть ,но никак не могу взять себя в руки после неудачи .Подскажите как быть?

[@ZinurovRu]

Welcome: zinurov.ru/1

[@galimulinaviktoria2680]

Окей я не хочу учиться то что мне делать?

[@SuperMersik]

не то....искал действительно про самооценку..а тут вроде как больше о постановке правильных целей на счастливую жизнь...но с заниженной самооценкой, оч тяжело к целям идти..а иногда и на месте буксуешь...

[@OlehSobolev]

Про цели ничего сказано не было

[@alise8087]

С начала ушол в сторону от темы.. жена, муж это не мы сами. Но понять что хочется самому начало любви к себе. Любовь к себя нельзя потребовать. Нет правил секса как вы их определили. Вы же говорите о любви к себе.

[@ЛенаИванова-ы9и]

Звук тихий

[@ZinurovRu]

Да, Вы правы.

[@ПсевдонимТакойто]

Брать и давать ,вся моя жизнь показывает что только такая концепция может принести радость . И стати ,Ильдар .Обратите внимание . Если людям приходится говорить ,что бы они думали первую очередь про себя,не говорит ли это ,что не все люди эгоистичны

[@ZinurovRu]

Может и говорит, а может и нет. Как в чем-то можно быть уверенным?

[@ПсевдонимТакойто]

Озарения нужны .либо тяжелейшие логические операции с кучей примеров для размышления (про то что логика ведет к не верным выводам я осведомлен)на которые уйти может как несколько часов ,так и годы жизни . Мне надо время. "Чуть" позже я наверное выскажусь ,что же нужно людям .Сразу могу заверить,что это далеко не только удовольствия и избежание страданий .На страдания люди стати легкостью идут ,та так идут ,что это словно удовольствие

[@ПсевдонимТакойто]

Спустя почти год ,наконец-то могу ответить . Все же желания избежания боли первично .Желание ее избежания затмевает не только взаимовыручку ,эгоизм .а и желание жить если боль будет не прекращающаяся .

[@ПсевдонимТакойто]

Эгоизм же с его поиском личной выгоды пожалуй вечен обществе как виду условий когда декларируется принцип каждый сам кузнец своего счастья , так и человеческой натуры когда некоторые на любые хитрости идут лишь бы не работать другим же более осознанным та наблюдательным это все видно и как результат ответная реакция виде такого же поведения .Понимая это все надо признаться и самому последнее время стало тяжелей воздерживаться Стати по теме желаний))Желания у людей разные возникают и для борьбы желаниями которые будут нести негатив интересам других людей необходимо самоограничения И то о чем я писал самом начале надо признать это было продиктовано быстрей самоограничениями та самопринуждениями , а ожидать что и другие на него пойдут глупо

[@ПсевдонимТакойто]

И спасибо тебе стати за твои труды !

[@aleks_leo]

Хм.. Соберите 5 эгоистов в одной комнате, или в рабочем кабинете... Представьте себе такую ситуацию. Каждый сам по себе, никто никому не помогает, и т.д. Для себя каждый раз убеждаюсь в том, что должен быть баланс, гармония, и отношения то же.

[@sorokonizhka3207]

+Александр Леонов любовь к себе и єгоизм - разньіе вещи. єгоизм возникает когда у тебя нет внутренней любви к себе и тьі начинаешь тянуть ее на себя из внешних источников, вампирить других людей. когда же у тебя есть любовь к себе, єто создает чувство наполненности внутри, у тебя пропадает желание постоянно тянуть одеяло на себя и тьі с радостью и добровольно можешь поделиться тем, чего у тебя полно и не жалко

[@SakhalinStalker]

А если ничего не хочется? Я, конечно в одном видео уже слышал, что это черта неудачника... Но, всё же, не пойму чего хочу.

[@TaijiquanGaoshou]

Уже почти настоящий американец. Вау !

[@Temur4k]

Если действий нет, значит это было прожитые пустые годы…

[@YaninaMontreal]

Про гавно на лопате - очень хорошо сказано!

[@chinzanasweat]

Хорошая метафора "сначала наденьте маску на СЕБЯ"

[@kanymkulova_dinara]

Ой, чувствую у меня самый запущенный случай! И ничто не поможет мне кроме меня самой, но и я на себя забила

[@SuperMersik]

не надо забивать...а нука в руки себя))

[@Леонид-ъ7ш4й]

Совет каждый день водить женщину в рестораны, дарить ей подарки и решать все ее проблемы- это совет № 1 в инструкции "Как быстро стать Аленем 80-го левела" !

[@rilakkumaai1861]

Дело не в ресторанах, а в повседневном взаимодействии, в умении видеть потребности партнера и удовлетворять их. Это и есть отношения. А потребности бывают разные, многие вообще не имеющие отношения к финансам.

[@ЛюдмилаЛеонтьева-ы7м]

Зачем на заднем фоне шкуры убитых животных???

[@ildar795]

Людмила Леонтьева все вопросы к директору завиденья !

[@2023vvv]

звук у вас г...но!

[@НикитаКоваль-ь3у]

сердце мне говорит умереть

[@NamelessPersonage]

4:01 "Чтобы полюбить себя надо делать хорошо себе своими руками каждый день" Ты сейчас на онанизм намекаешь?

[@mit848]

"кунилингус не делает" хааа это же не по понятиям)

[@SirDrValentin]

Примитивно

[@ЖанибекАмантаевичЖолаев]

Спасибо Вам!

[@АртурИшбулдин-г9ш]

спасибо