Как преодолеть страх сцены и свободно выражать эмоции через движение? Публичные выступления, задача.

Если вы не чувствуете себя свободно в танце, попробуйте применить идею из этого видео:)
Шпагаты • Как сесть на шпагат бе...
Лёгкая разминка • Легкая ежедневная разм...
Ошибки новичков в балете - • Не занимайся балетом, ...
Выворотность - • Что такое выворотность...
Делитесь роликом с теми, кому на ваш взгляд будет полезно, ставьте лайк и пишите комменты, это очень поможет для развития канала)
Я в соц.сетях:
Соц.сеть с картинками - olya_elanskaya
ВК lelya_elanskaya
Телеграм канал t.me/olyaelanskaya
Поработать индивидуально из любой точки мира можно в формате курса "Балет с нуля", набор на декабрь.
elanskayastudio.ru/
#балет #балетдлявсех #балетдлявзрослых #бодибалет #шпагат #выворотность #подъемстопы #гибкость #стретчинг #растяжка #пуанты #упражнениядляспины #утренняязарядка #сколиоз #лордоз

[@OlgaElanskayaBallet]

Самый быстрый путь к красивому, здоровому, гибкому телу - онлайн-курс "Балет с нуля" с 15 декабря - elanskayastudio.ru/

[@user-bw5zi7pg2y]

Как же я по вам соскучилась, Ольга:)))

[@OlgaElanskayaBallet]

Приходи) 20-ого класс в Москве 😄

[@vaxatman]

+ вы очень классный педагог!

[@natalie2260]

Спасибо большое🤩

[@E.l.e.n.]

Круто! Спасибо! Полезно!🔥💃🏻🥰

[@proeko8053]

Супер!

[@user-ge6sv8ht5o]

Блин , а вот движения получаются как раз таки отлично , в вот улыбаться я не могу и я не знаю что делать

[@OlgaElanskayaBallet]

На видео сначала снимайте себя с улыбкой) потом перенесёте на сцену

[@user-ge6sv8ht5o]

Я боюсь людей , на видео дома без проблем

[@OlgaElanskayaBallet]

@@user-ge6sv8ht5o только практика, брать пару друзей и перед ними «позориться», пока это не станет нормой)

[@ptrbrsc4991]

💖💖💖💖💖

[@Kukushovy]

+

[@OlgaElanskayaBallet]

Сталкивались со страхом сцены?) Как решали?)

[@SNathalie9]

Сталкивалась, я музыкант. Выступала прекрасно, но сильно волновалась. Хотелось отдохнуть от такого стресса и ушла из профессии, о чем до сих пор жалею.

[@user-ex8kq6ws3h]

+