Как проявлять сексуальную энергию? КУНДАЛИНИ ЙОГА Женская практика

[@reg-rus]

Сегодня 9-й день подряд делала практику с Вами, осознанно приняла решение продолжить до 40-го дня (уже самостоятельно готова). Это моя первая практика в Йоге, мои первые позы, первое соприкосновение с восточной традицией. Результаты всегда разные, неожиданные, невероятно приятные, как в осознании, так и на уровне энергии и ощущений. Происходит мягкое раскрытие самой себя, это нечто невероятное и новое для меня. Благодарю сердечно, Анастасия ♥ Именно Ваша подача практики мне "зашла", пожалуйста, продолжайте вести свою волшебную работу с каналом и знакомить девочек с самими собой ♥

[@aishakargina]

Чудесная практика ❤Спасибо, что поделились 🙌😍😘

[@gilla9266]

Анастасия, спасибо большое за то, что делаете! У вас очень классные видео, вы всегда как чувствуете что нужно) p.s. если есть возможность, можете снимать видео, пожалуйста, с микрофоном (петличкой или в наушниках), звук очень нечеткий, много шума и приходится напрягаться, чтобы расслышать(

[@НаталияБыковская-к6н]

Спасибо за практику,интересные ощущения, сегодня 1 день. Буду делать 40 дней ❤ Но верю, что всё ао благо. Сат нам!

[@dainty111]

Благодарю, Настя! Это самая лучшая практика для женщины. Моё тело разливается в любви❤

[@magtivi5536]

Слезы счастья в конце практики🙏 благодарю за эти знания ❤️‍🔥🫂

[@ИрэнаГаврилова-с6к]

Второй день делаю практику, много мужского накопилось, буду удалять время на свою сексульную энергию❤ Благодарю, пусть у тебя Анастасия будет благополучно во всем❤❤❤

[@Марианна-о5з]

Благодарю вас от души 💐 🙏 💎 Прекрасная практика, великолепные пожелания 💗🌠🌞

[@shyrotadush]

Настя, огромная благодарность за волшебную практику💗💞

[@Магиня-х3ы]

Благодарю ,вы молодец 👏 есть пожелание поработать со звуком 😊

[@Love_elza_]

Очень классная практика. Сделала, сижу улыбаюсь и почему то плачу 🙏🏻 благодарю

[@kostenkoanna1208]

Шикарно, благодарю ❤

[@MarianaOzymko]

неймовірна практика ,дякую

[@Terraourhome]

11:20 начало практики

[@nega_psy]

Анастасия, чудеснейшая практика!!! я сама преподаю девушкам кундалини йогу, но такой прекрасной практики не встречала, а откуда вы ее взяли, если не секрет? Еще раз огромное спасибо!

[@НадеждаГимадиева-с4о]

Благодарю вас Анастасия за практику❤

[@olesjakravchenko4231]

От души благодарю за чудесную практику!!

[@anastasiafeelgalore5872]

Во Благо, Женщина! Сат Нам!

[@ю6т2ж]

Потрясающие ощущения теплого потока!Спасибо!

[@anastasiafeelgalore5872]

Очень рада ощущениям Твоей Души! Делись опытом и со мной, и с другими женщинами. Пробуй другие мои практики. Во Благо, Душа! Сат Нам!

[@ТатьянаБибикова-ц5э]

От всего сердца,благодарю !!! Такое кайфовое состояние подарили❤❤❤

[@Respectfashionnews]

Дорогая , благодарю ! Как же красиво лежит платочек изыскано и утонченно женственно ( примите пожалуйста комплимент от дизайнера) , наслаждалась всем в вашем видео ))) ❤❤🙏

[@ЮляшаРудая]

Благодарю, я в просто в шоке, так как делаю первый раз ! Мне очень понравилось 🥰

[@kamilanurgaliyeva]

❤ Как вовремя❤❤❤

[@DayanaLady-w5w]

Делаю 4 день это просто бомба, вы не представляете Какой результат я получила, 😍😍😍😍😍

[@Юлия-ч7с9с]

Какой результат,поделитесь пожалуйста

[@ЮлияКайль-ю3р]

Вы потрясающая🙏🌺 Благодарю за практику.💗💞 Видео пришло вовремя) в тот самый момент, когда мне так было необходимо пробудить в себе все нужные энергии, убрать блоки и зажимы. Это моя первая проработка с вами на свадхистану чакру, она просила разблокировки😊Хочется прорабатывать все чакры, надеюсь найти на вашем канале необходимые к этому видео🙏😊 Благодарю🌺

[@Natali_2349]

Анастасия, вы прекрасны ❤️ огромная благодарность вам за эту великолепную практику 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@hannaburymenko9998]

Какой же это кайф🫠😍 Благодарю🙏

[@Sofiya_kuyukova]

Анастасия, Благодарю вас❤️❤️❤️😍невероятная практика!

[@ТаняИрова-р5т]

Настя, спасибо большое за практику! Это то, что было необходимо!

[@anastasiafeelgalore5872]

Да, я всегда вас чувствую, мои Женские души🐍😍! Сат Нам 🙏🏽!

[@yuliaaaa5]

Благодарю 🙏 Практика, как перезагрузка😍 удалось свое внимание вернуть в тело💫

[@anastasiafeelgalore5872]

Здравствуй, милая, и добро пожаловать в Семью Света! Ваууууу!!!Очень рада ощущениям Твоей Души! Ведь каждая находит здесь свое))) Делись опытом и со мной, и с другими женщинами. Пробуй мои практики. Во Благо, Душа! Сат Нам!

[@ДиМи-б5ц]

Блин вы такая волшебница ❤эта практика пробудит кундалини?просто кайфовала

[@NeuroPath5]

Благодарю,чудесная практика)

[@ИннаФилиппова-л9и]

Благодарю за практику!

[@НаргизаКульниязова-е1и]

С благодарностью за практику ❤️

[@hellenaCoach]

Благодарю, Анастасия! Это было супер, тело разогрелось 👍

[@anastasiafeelgalore5872]

Во благо, Женщина! ❤️ пробуй другие практики на канале, а также делюсь смыслами в тг-канале/инста (ссылки под моими видео) 🪐

[@НатальяМохова-ъ1в]

Спасибо за практику❤

[@Yulianaaa385]

Благодарю за прекрасную практику ❤

[@anastasiafeelgalore5872]

Расти и наполняйся ❤️ Сат Нам, Душа! 🙏🏽

[@Yulianaaa385]

@@anastasiafeelgalore5872 🙏❤

[@ЭвелинаОндар-ф5ъ]

Благодарю! Кайфанула от практики❤

[@anastasiafeelgalore5872]

Расти и наполняйся Светом и Любовью ❤️ Сат Нам, Душа! 🙏🏽

[@АлександраБагирова-с7ю]

Кайф кайф ! Спасибо

[@tanyaallenastin5068]

Очень чувственные крийи.Благодарю 🪷 Подскажите пожалуйста название композиций которые звучат в видео

[@ЕЛЕНАИЛЬИНА-б3н]

Прекрасно ! БлагоДарю❤❤❤

[@anastasiafeelgalore5872]

Здравствуй, милая, и добро пожаловать в Семью Света! Делись опытом и со мной, и с другими женщинами. Пробуй мои практики. Во Благо, Душа! Сат Нам!

[@ДинараАлиакберова-ю7ж]

Настя, благодарю вас ❤

[@galinakim3633]

Отлично, спасибо ❤

[@Дмитрий-в1ъ6ш]

У Вас очень красивые, сбалансированные Чакры.

[@rylko_viktoria]

Любовалась вами и вашим тазом, сексуально 😀❤️

[@alaskaannie1046]

Спасибо! Чувственная практика ❤

[@anastasiafeelgalore5872]

Пожалуйста, красивая! Пользуйся во благо 🔥

[@ДианаИодо]

Благодарю, Вы прекрасны

[@karina_naiberger]

благодарю любимая🥰❤️

[@anastasiafeelgalore5872]

Расти и наполняйся ❤️ Сат Нам, Душа! 🙏🏽

[@Anya-zh1hd]

Благодарю 🙏🏻 🤍

[@talaletanskaya2080]

Намастэ 🙏 ❤

[@atisaaa]

Благодарю❤

[@blondiewitch6]

Спасибо!

[@Eli-fp8vp]

Благодарю за практику🙏 Подскажите пожалуйста где найти слова мантры которую нужно петь вначале?

[@ViktoriiaBalabanova]

Благодарю 🙏🏼❤️✨

[@jillsana_]

Оболденно!! Можно узнать, что это за песня?

[@alinakhomenko8668]

Здравствуйте, благодарю за практику! Подскажите, какие мантры вы поете? Хочу еще практиковать, но не могу разобрать слова. Спасибо!

[@jagdeesh_singh]

каждый класс кундалини йоги начинается с ади мантры: онг намо гурудев намо. в некоторых школах еще используют вторую мантру - мангала чаран мантру (аад гурей наме, джугаад гурей наме, сат гурей наме, сири гуру девей наме)

[@lesia.sooull]

благодарю!

[@sisterskoch]

Благодарю ❤️❤️

[@anastasiafeelgalore5872]

Расти и наполняйся ❤️ Сат Нам, Душа! 🙏🏽

[@sun_rise_23]

Интересна, а для мужчин какая практика подошла бы?

[@Vikasvibes]

Здравствуйте, практика просто прекрасная , БлагодарюВас❤ 🙏🏻. Подскажите можно ли ее делать 40 дней подряд?

[@anastasiafeelgalore5872]

Здравствуй, милая! Да, конечно, возьми ее на 40 дней, плюс можешь добавить медитацию из других моих видео здесь ❤️ А также можешь написать в тг-канал, я дам тебе трекер привычки на 40 дней, где тебе удобно будет отмечать свои результаты ✅ Сат Нам!

[@ЮляшаРудая]

Подскажите какие слова вы произносите?

[@Karolinaaaa1111]

Спасибо

[@anastasiafeelgalore5872]

Во благо, милая! Пробуй другие мои практики и медитации 🌌 Жду тебя в своем тг-канале, там много интересного. Также можешь найти трекер привычек на 40 дней ✅ Сат Нам ✨

[@АленаЕвстифейкина-с3е]

А где можно найти практику женская Прама

[@Анна-Куликова]

Что за слова вы пели в начале практики?

[@jagdeesh_singh]

первая мантра - ади мантра: онг намо гурудев намо. вторая мантра - мангала чаран мантра: аад гурей наме, джугаад гурей наме, сат гурей наме, сири гуру девей наме.

[@КристинаПолякова-м3ж]

Благодарю 🙏

[@anastasiafeelgalore5872]

Расти и наполняйся ❤️ Душа! 🙏🏽

[@shyrotadush]

После практики трясётся всё тело вдоль позвоночника. Дышу. Подскажите пожалуйста, почему так может быть? Благодарю❤

[@jagdeesh_singh]

упражнения кундалини йоги работают с нервной системой. создается давление на различные нервы и железы тела, что вызывает часто различные телесные реакции. если вас беспокоят эти ощущения или они не приятны - можете сделать паузу в практике, дать телу и дыханию успокоиться, а потом продолжить. а вообще, пульсация в теле - это нормально (не путать с конвульсиями). как говорил один из столпов западной телесной терапии: живое тело - оргазмичное тело. тем более упражнения имеют эффект энергизации и возбуждения нервной системы, тело в буквальном смысле начинает "гонять" волны. и эти волны должны свободно течь внутри нашей оболочки. если что-то им препятствует, мы называем это обычно телесный/энергетический блок

[@АленаЕвстифейкина-с3е]

П мне бы хотелось знать в начале практике ,что за слова поем

[@jagdeesh_singh]

первая мантра - ади мантра: онг намо гурудев намо. вторая мантра - мангала чаран мантра: аад гурей наме, джугаад гурей наме, сат гурей наме, сири гуру девей наме. значение мантр можно посмотреть в интернете 🙂

[@elenakonst9900]

Сат Нам🙏

[@qwerty2618]

А мужчинам можно делать?🤔

[@МерекеТасмагамбет]

Какая мантра

[@zosya1]

Дякую

[@ester2018]

Настя, а с чего начать прокачивать женскую энергию?

[@Kochishvili]

С очищения ,от бывших половых портнёров

[@noirangel1000]

Благодарю

[@эльвиргиззатуллин]

А для мужчин таких практик нету у вас ? Или посоветуйте пожалуйста кого-нибудь

[@jagdeesh_singh]

эти упражнения можно выполнять и мужчинам. в йоге в принципе нет сильного (кроме редких упражнений) деления по гендеру. тело рассматривается с универсальной позиции

[@innaglushkina1826]

Благодарю за практику🙏🏻 Ее можно совмещать с СаТаНаМа?

[@anastasiafeelgalore5872]

Да, милая моя, ты спокойно можешь делать вместе, заканчивая «перерождением» ❤️ Сат Нам, Душа! 🙏🏽

[@innaglushkina1826]

@@anastasiafeelgalore5872 спасибо дорогая 💕

[@helenapoz5436]

@@anastasiafeelgalore5872 извините, а перерождение это тоже крия?

[@ЛуизаБайметова]

спасибо,но плохо слышно

[@МиланаСофиева]

Бедные мужчины не знают ,где такую красоту посмотреть

[@Lee-bk8te]

Теперь знаем

[@floramalina]

❤❤❤

[@anastasiafeelgalore5872]

Здравствуй, милая! Очень рада тебе. Добро пожаловать в Семью Света. Делись опытом после. Не требуй от себя невозможного, наслаждайся каждой медитацией. Тебя благодарю, что ты растешь каждый день со мной, Твоя Душа почувствовала отклик. Это чудесно! Сат Нам, Женщина!

[@Сибасосук]

❤❤❤😊

[@адонна]

Здравствуйте! Хочу выразить благодарность, что поделились данной крийей! Можно от вас узнать откуда первоисточник данной практики? Хочется прочитать о ней поподробнее 🙏🏼

[@anastasiafeelgalore5872]

Здравствуй, милая, и добро пожаловать в Семью Света! Очень рада ощущениям Твоей Души! Ведь каждая находит здесь свое))) Я уже и не вспомню, где-то в блокнотах) Делись опытом и со мной, и с другими женщинами. Пробуй другие мои практики. Во Благо, Душа! Сат Нам!

[@annushka1986]

Анастасия, здравствуйте. А где Вы учились кундплини йоге? Мне тоже интересно. Хочу обучаться. Где посоветуете учиться?

[@anastasiafeelgalore5872]

Здравствуй, Душа! Если ты есть в инста, напиши мне там, я скину их акк. Называется «Академия Интегративной Кундалини Йоги» 🌌

[@user-mj4bp3nr1d]

Очень темно)

[@ПавелМалов-л5о]

Тупиковое применение внимания !

[@ЕвгенияПерепон-д7н]

Прекрасная практика, благодарю ❤

[@anastasiafeelgalore5872]

Во Благо, Женщина! Пробуй мои другие практики. Сат Нам!

[@MAGIC_moli]

Благодарю 🙏

[@yavsemdobra]

Благодарю ❤

[@alenakatan]

Благодарю!

[@NataliLabik]

❤❤❤

[@-oo2jn]

Прекрасная практика! Благодарю!❤

[@leralera549]

Благодарю ❤️

[@MAGIC_moli]

Благодарю 🙏

[@daniela_lvova]

Благодарю ❤