Как расслабить жевательную мышцу, чтобы подтянуть овал лица, убрать носогубку и валики под глазами

Успевайте 🔥
На курс «Лепка», в котором мы собрали новейшие мануальные и остеопатические техники для омоложения лица
👉 Присоединяйтесь rezultatnalitso.ru/y/fc4f8a8
Привет, красивые!
С вами Вера Красивая, больше 7 лет я создаю техники красивых перемен. Делюсь своими знаниями о молодости лица на этом канале.
Сегодня говорим о жевательной мышце лица, которую часто называют мышцей гнева. Очень часто она находится в спазмированном состоянии и буквально старит наше лицо: формирует валики под глазами, опускает овал лица и способствует появлению носогубных складок.
Плюс она связана с височной мышцей, что не только сказывается на молодости нашего лица, но и на здоровье. Могут возникать неприятные головные боли.
Что делать с напряжением в жевательной мышце? Расслаблять! Это можно делать при помощи самомассажа лица, но не надо забывать о своей психоэмоциональной сфере.
❗️В конце видео я даю приём для расслабления жевательных мышц. Включайте и повторяйте за мной, делитесь своими впечатлениями в комментариях.
Навигация по видео 👇
00:00 - Приветствие
00:25 - Сегодня в выпуске жевательная мышца лица
01:00 - Где находится жевательная мышца
01:51 - Почему её называют мышцей подавления эмоций
02:45 - Для полного расслабления только массажа недостаточно
03:22 - Спазм жевательных мышц старит лицо
04:10 - Самая важная мышца лица
05:40 - Как работать с молодостью лица через «Осанку»
06:18 - Приём на расслабление жевательных мышц
08:28 - Как часто выполнять приём на снятие напряжения
Ставьте ❤️ и подписывайтесь на канал, чтобы каждую неделю получать новую пользу для красоты и молодости.
📺 Рекомендую посмотреть другие видео:
✔ ДВА простых приёма от межбровных морщин:
• ДВА простых приёма от ...
✔ Как избавиться от отёков лица за пару минут в день:
• Убираем ОТЁКИ С ЛИЦА з...
✔ Массаж гуаша для молодости лица
• Массаж гуаша для лица ...
✔ Как перекос в области таза делает нас старше
• Почему стареет лицо - ...
Ещё больше пользы и личного общения в других соцсетях:
Мой Telegram-канал про ОМОЛОЖЕНИЕ
t.me/+0yWCYqwYZEExNTdi
Мой ВКонтакте
rezultatnalitso
❤️ Не забудьте подписаться на мой канал, ведь впереди будет ещё больше видео / @verakrasivaya
За комплексной работой со здоровьем и молодостью жду вас на своих курсах:
🔥«Лепка» с новейшими техниками для омоложения лица своими руками🔥
👉 rezultatnalitso.ru/y/fc4f8a8
🧘‍♂️«Осанка 4.0», где мы выравниваем тело по осям, чтобы поставить мягкие ткани на место 👉 rezultatnalitso.ru/y/2dc7676
Обо мне:
Я Вера Красивая и мне 45 лет. За 6 лет прошла путь от страха перед резким старением к созданию собственного метода естественного омоложения, который помог более 80 000 женщин.
3 главных факта обо мне:
✅ Ученица Московского института остеопатии
✅ Дипломированный специалист по фейспластике, миофасциальному, баночному массажу, тейпированию лица и многим другим методам оздоровления и омоложения
✅ Основатель онлайн-школы «Результат на лицо» с правом обучения тренеров и выдачи им сертификатов
3 лучших видео для здоровья и омоложения лица:
👉 Убираем брыли за 5 минут в день:
• Убираем брыли за 5 мин...
👉 Мой любимый приём «Валик»
• Массаж лица | Валик -...
👉 Простой массаж от морщин на шее
• Как убрать морщины на ...
Обняла, ваша #ВераКрасивая
#жевательныемышцы #жевательныемышцымассаж #расслаблениежевательныхмышц #массажлица #снятьнапряжение #молодость #подтянутьоваллица #убратьносогубку #убратьмешкиподглазами

[@verakrasivaya]

Жду всех на «Лепке»💮 Внутри новейшие техники омоложения лица, которые помогут выглядеть на 5-10 лет моложе 👉 rezultatnalitso.ru/y/0502137

[@user-ki1me7uj8g]

Вера, вы очень красивая❤

[@verakrasivaya]

Благодарю ☺️

[@HelenaU1]

Вера, спасибо за упражнение! Действительно, сколько бы не расслабляла жевательную, всё равно возвращается напряжение. Однозначно, надо работать с эмоциями

[@petjanesabudka2263]

выглядите великолепно❤

[@verakrasivaya]

Благодарю, приятно ❤️

[@user-xy7es2dc6v]

Спасибо, Вера, реально помогает!! ❤

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@user-kx9uy9hc1n]

Очень толково! Больше спасибо ! за Ваш вклад в нашу красоту😊

[@verakrasivaya]

Благодарю Вас 🌸 Каждый Ваш комментарий вдохновляет меня снимать всё больше видео, чтобы делиться теорией и практикой по омоложению лица!

[@user-lw2lk4ne1w]

Вера, огромное спасибо❤ Получилось сразу, ощущения непередаваемые 👍

[@verakrasivaya]

Супер 👍 Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@user-dg4xf5gh5u]

Благодарю Вас, Вера!❤❤❤

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@user-en1gb3wb8n]

Ну, просто великолепна !!!

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️

[@user-sl7fo5xc3k]

Спасибо большое,вы молодец!

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️ Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые приемы 🙌

[@user-gi9sz9be2h]

Да, понятно, Вера! Слышала про важность жевательной мышцы, но вы всё объяснили.

[@verakrasivaya]

Супер! Рада, что Вам полезно ❤️

[@user-qe3ms9io8s]

Вера, большое спасибо- охренительно

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@Ta.Tanyaa]

Здравствуйте .Очень понятно ,полезно .Класс ❤

[@verakrasivaya]

Во благо 🙌

[@lena.numero]

Благодарю ❤ очень понятно

[@verakrasivaya]

Супер! Рада, что Вам полезно ❤️

[@user-bu4ch3ho8u]

Какая умничка ❤

[@user-lv6ku8cd1p]

Круто!!!

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@user-wj4cw4uo3m]

Спасибо большое.

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️Если Вам интересна тема омоложения, то очень рекомендую у меня на канале плейлист «Приёмы на лицо». Там много интересных техник и даже целых комплексов. Всё для Вашей красоты и здоровья!

[@user-dg4yg8rg5v]

Вера, здравствуйте! Спасибо за отличное упражение, делаю, ощущение прекрасное.

[@verakrasivaya]

Здравствуйте. Спасибо ❤️Заглядывайте на мой канал, особенно в плейлист «Приёмы на лицо». Думаю, там много приёмов, которые Вам понравятся!

[@user-dg4yg8rg5v]

Спасибо большое!

[@verakrasivaya]

❤️

[@user-fl1fv5wu9c]

Благо Дарю ❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-yr9ko4kx4d]

Благодарю! ❤

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️Заглядывайте на мой канал, особенно в плейлист «Приёмы на лицо». Думаю, там много приёмов, которые Вам понравятся!

[@user-ml1fp9ce3r]

Спасибо ❤

[@verakrasivaya]

Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@user-cj9lx7zb2t]

Вера, вы прекрасны!

[@verakrasivaya]

Благодарю❤️

[@user-pb1ks5eh6g]

Спасибо!Вы супер!

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️

[@madymary1212]

Красивый лонглив❤ шикарно выглядите❤

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️

[@user-rm3fi4ib2r]

Красавица Красивая!❤ Вера дарит веру в красоту и молодость!🌹

[@verakrasivaya]

Благодарю! Очень ценно, что Вы со мной ❤️

[@user-ml2ox2lk6z]

Какая красавица!

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️

[@irina5757]

Вы что красивых не видели?

[@user-my7pq5vk1e]

Вера,вас не только женщины смотрят,но и наши дорогие мужчины!

[@verakrasivaya]

Супер 👍

[@madymary1212]

Первый лайк❤❤❤❤❤

[@user-qw5xd4wk7g]

Спасибо Верочка Красивая Ваша фамилия сама говорит какая вы красивая❤❤❤❤

[@verakrasivaya]

Благодарю! Очень ценно, что Вы со мной ❤️

[@user-mh2yf4ps9l]

Здраствуйте, скажите пожалуйста об мюингга, как влияет он зуба челестная суставов, и попросила бы вас снять ролик про технику мюинг. Ещё один вопрос: на видео вы хмурились, но межбровка у вас как стоит на спокойном позе, а вы в межбровке и на лбу кололи ботокс?

[@Ivanna9801]

Мне 25 лет! У меня с правой стороны лица имеется залом носогубки Только начинаю вливаться в эту тему массажа, лепки, зарядки лица. Какие примерно упражнения или курс подойдет чтобы убрать ее ?)

[@user-li1de2uu8r]

❤❤❤

[@verakrasivaya]

❤️Спасибо Вам, что заглянули на мой канал

[@user-gh8tn5kf7j]

❤

[@verakrasivaya]

❤️Спасибо Вам, что заглянули на мой канал

[@user-fi5ms8mv7o]

Вера скажите ,а кожа не растяниться большое,после такого упражнения? За ранее спасибо!

[@verakrasivaya]

Не растянется. Рекомендую посмотреть на канале видео «Растянуть кожу массажем: миф или реальность».

[@mosova111]

Хотела щëки но намассажировала скулы) как контролировать, правильно свои желания на лице? Как понять что увеличится что уменьшится?) Спасибо!

[@verakrasivaya]

Не поняла вопрос про увеличится, уменьшится

[@mosova111]

@@verakrasivaya скулы стали больше, а они у меня и так большие, а щëки наоборот меньше. От массажа. Хотела наоборот) вот и спрашиваю, как понять какой будет результат.? Поскольку массажировала одинаково всë лицо. Спасибо!

[@verakrasivaya]

Именно блейдом, или Вы в общем спрашиваете?

[@mosova111]

@@verakrasivaya в общем. Блейдом пока боюсь, вдруг ещё больше накалоброжу) Спасибо!

[@user-uk2hc8ds3w]

ваше лицо знакомое, оказывается у вас была страница в инсте результат на лицо,сейчас нет страниц.вспомнила вас

[@verakrasivaya]

Страница в инстаграм никуда не делась)

[@user-uk2hc8ds3w]

@@verakrasivaya может в какое то время заблокировали страницу?

[@verakrasivaya]

Нет, также и называется @rezultatnalitso

[@user-oc1ix6eu4h]

Биодинамика🤗

[@verakrasivaya]

❤️

[@user-my7pq5vk1e]

Классно!Прям"виртуалные бакенбарды"почувствовала.🧔😂

[@verakrasivaya]

Отлично 👍

[@405het]

А мы так не тянем кожу вниз?

[@verakrasivaya]

Нет

[@user-qb6fk9us6x]

Разве можно вниз тянуть лицо?

[@verakrasivaya]

Как так?

[@user-gh2ig2tj9y]

А меня, представляете, на старости лет прикус отправили менять...вот

[@verakrasivaya]

👍

[@verakrasivaya]

Никогда не поздно)

[@user-gh2ig2tj9y]

@@verakrasivaya Спасибо Большое. Верю что все получится!

[@verakrasivaya]

Аминь 🙏

[@user-qm7qc8cr6j]

А мне на шестом десятке предложили брекеты поставить.

[@user-fs4oo1vq6f]

Да, всё ок, но днем ты поодиночке макияжем, и как быть???

[@user-ec4th6ue1r]

Межбровка это моё все... Уже просто бороздки

[@verakrasivaya]

Рекомендую на моем канале посмотреть видео "ДВА простых приёма от межбровных морщин - массаж лица. Почему появляется межбровка, что делать?" Также заглядывайте в плейлист «Приёмы на лицо». Думаю, там много приёмов, которые Вам понравятся!❤

[@user-sl8jl8xi2s]

❤

[@verakrasivaya]

❤️Спасибо Вам, что заглянули на мой канал