Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ.
Остеопатическая техника самопомощи.
Друзья, на прошлой неделе Светлана Влас, остеопат Центра, рассказала, как желчный пузырь влияет на наше здоровье и самочувствие
(ссылка на видео).
Напомним, если нарушается хранение или отток желчи, возникают дисфункции внутренних органов и систем.
Наладить нормальный отток желчи в организме вы можете самостоятельно или обратившись к специалисту.
В этом видео Светлана Влас показывает, как помочь своему желчному пузырю в домашних условиях. Смотрите, пробуйте! Пишите, если возникнут вопросы.
Будьте здоровы!
Ваш Остеопатический центр
Светлана Влас принимает по вторникам, четвергам и воскресеньям.
Записаться на приём
[phone] (звонки/whatsapp)
или оставьте сообщение на странице
Osteopatic Centre in Tbilisi, Georgia
Our osteopathic center is the only one in Georgia practicing with a holistic approach: our specialists address the human body as a system as opposed to dealing with certain problems and illnesses separately.
Our specialists: osteopath, exercise therapist, massage therapist.
We are open every day from 9.00 to 21.00.
Our address: Mikeladze st.3 (former Abuladze 34), Tbilisi.
Phones: [phone] , [phone]
Центр остеопатии и здоровья в Тбилиси, Грузия.
В нашем центре работают остеопат, массажист, специалист по двигательной терапии.
Запись на приём [phone] , [phone]
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00.
Адрес: Л.Микеладзе 3 (бывшая Т. Абуладзе 34) , Ваке, Тбилиси, Грузия
osteo.ge/
/ osteopathiccentertbilisi

[@mountain9766]

Что-бы раскрыть сфинктер Одди встаньте спиной к стене и максимально поднимите вверх обе руки, постойте так с минуту, две, почувствуеете "урчание" в кишечнике, и отход газов в обе стороны :), значит всё пошло по плану. Всем добра.

[@user-hq6sd4od8l]

До или после еды?

[@mountain9766]

@@user-hq6sd4od8l После еды, и вообще, если существует проблема с оттоком желчи, это упражнение рекомендуется делать почаще, в течении дня по возможности. Доброго здоровья.

[@user-dl1yz7mb4m]

​@@user-hq6sd4od8l 😊ф)))))))))))))))))))😊

[@user-rf4oz1sc8e]

Да, Ольга Шишова как раз и советует после еды руки поднимать, а до неё - наклоны максимально.

[@user-gu7sw9pf4e]

По плану как говорил великий кормчий

[@user-un1ro7nb8o]

И обаяние , и красота , и знания в простой , доступной форме . Чудесный доктор !

[@larisadmitrienko8667]

Как точно сказано.

[@tatianakrasnova3718]

Спасибо за видео ❤

[@SvetaiPlusha]

Спасибо за то, что не пугаете и не стращаете. Очень важно как говорит доктор и даёт надежду и говорит как добрый человек.

[@user-ow7pd5qk8t]

Юужзз же зо

[@user-vy5uq6bc8u]

Я делаю толкушкой деревянной

[@user-we2uk9le6r]

Вы не просто красивая а самое главное умная,образованая и доброжелательная.Благодарю!

[@Zabarotropitili]

Умная и красавица. Такое редко!

[@pavelpolikarpov8780]

Похоже, реально помогло. Вчера мучился весь день, вечером посмотрел видео, один раз проделал и к ночи уже гораздо лучше. Сегодня уже вообще почти нормально. Спасибо!

[@elyaiztleu2233]

Огромное спасибо , уважаемый доктор ! Рахмет из Казахстана за столь полезные советы, удачи и процветания вам! 🙏🌹🌹🌹🇰🇿

[@ludaluda7274]

Как много похвальбы и восхищений " доктором", а нашелся хоть один кто то , кто реально ощутил на себе пользу метода?

[@user-dn6sc5ul2x]

Почитай комментарии внимательно!!!😅😅😅

[@user-yz4hn6wx6k]

Прямо сейчас я лежу с болью в желчном. Помяла как девушка говорит на видео, сразу все зажурчало и почуствовалось облегчение в боку. Очень верно все девушка объясняет и для меня это первой и самое лучшее мнение врача за 10 лет.... Один раз вообще вот с таким как раз приступом желчного (как теперь я думаю его провоцировал сфинктер каждый раз😢) я приехала в больницу, врач нажала на живот пару раз и сказала что это гастрит, я ей говорю нет желчный, она говорит кто здесь врач? И вот сейчас я просто смотрю семиминутное видео на ютуб и мне помогает 😮 теперь буду каждый раз после еды так делать

[@Lolita-932]

Да, моя мама уже как 2 года каждый раз после еды поднимает руки, но так как ей 73 она не может самостоятельно ,а держится за турник который мы ей установили впроеме комнаты

[@MrJEANGABEN]

Люда,ты душнила…

[@user-cs9nc6ek3t]

Дорогая Красавица-Доктор, благодарю от души за Ваши видео-уроки! Будьте благословенны!!!

[@zemliadom]

🥰ОФИГЕТЬ!.. ВОТ ЭТО ОБЬЯСНИЛА , РЕСЕКТ А С ПОЛИКЛИННИК ГНАТЬ ТЕАСЕХ ,ЧТО ШТАНЫ ТОЛЬКО ТАМ ПРОТИРАЮТ СВОИ !!

[@user-he6nv3jw9v]

Настоящий доктор - целитель!!!

[@user-uk9yo1gu6l]

Спасибо Вам дорогая врач ! Очень понятно и доступно обьяснили,как делать массаж.Здоровья вам и счастья!!!

[@user-xm4hc2xx2m]

Простым, понятным, в тоже время очень грамотно. Спасибо обаятельный, милый Доктор!

[@altynizembay7432]

Спасибо огромное за ваши бесценные рекомендации, которые меня буквально спасли от неприятных болезненных ощущений после каждого приема пищи! Это для меня стало спасением, теперь после каждого приема пищи я делаю упражнения и у меня нет никаких болей! Это чудо! БлагоДарю за всё и процветания вам и Вашему центру!!!!!

[@OsteopathicCenterTbilisi1]

Спасибо! Здоровья вам.

[@viktorshushlyakov2625]

@@OsteopathicCenterTbilisi1 У меня жирная печень может быть отрыжка причем очень частая? кушаю или не кушаю она не останавливается , я продавливаю как вы показали боль сразу уходит а вот отрыжка нет подскажите пожалуйста. Спасиба жду .

[@OsteopathicCenterTbilisi1]

@@viktorshushlyakov2625 Посмотрите наше видео про гэрб kzbin.info/www/bejne/l3jEcpeqaK5nb6c

[@ufc9012]

Странно у казахов не должно быть проблем с желчным)

[@hamidaalibaeva7809]

@@ufc9012 А почему не должно?.

[@revivemeplox]

большое спасибо вам! 5 лет мучался от запоров, геммороев и тд., начал делать упражнение и просто чудо случилось, всё с пищеварением заработало как часы!! всем рекомендую!

[@mayrooshamayroosha4304]

Напишите пожалуйста вашу диету.. С утра вот вы встали и... 🤭🙏

[@revivemeplox]

@@mayrooshamayroosha4304 не знаю подойдёт ли вам, диеты нет, просто стараюсь есть больше каш, фруктов/овощей, супов, почти отказался от белого сахара, жаренного и мучного. У меня главная проблема с застоем желчи из-за сидячей работы и стрессов, поэтому и упражнение возымело сильный эффект. По сути решив эту проблему, стало можно есть что угодно, но уже привык

[@revivemeplox]

@@mayrooshamayroosha4304 ем или перекусываю каждые три часа, обычно утром каша овсяная с фруктами, днём супы, каши с тушёным мясом и овощами, вечером лёгкие салаты, рыба, в перерывах творог, кефир, сухофрукты

[@user-gm9xh1yo3e]

Шо он рекомендует,так и не понял... Ляпнул и умолк ,хвастанул...

[@user-gm9xh1yo3e]

Шо он рекомендует,пук и все???

[@evickakolpakova8049]

Телефон, как выяснилось- полезная вещь))

[@user-ef9ts8mr3m]

Благодарю

[@user-nu4nb4fi2e]

Благодарю за бесценные советы по здоровью ! ❤ ❤ ❤

[@user-cn1zu9vv6f]

Какая милая девушка. Дай Бог вам крепкого здоровья!😘

[@user-qn4gw6es9x]

Большое спасибо!

[@aiyest576]

Светлана желаю Вам здоровья,счастья и долгих лет жизни!

[@user-ul8ot7tj7x]

Светлана, спасибо за полезную информацию! 🤗 Очень просто, грамотно объясняете, милый доктор. 🙏💯

[@annaivanova2069]

Молодец доктор! Спасибо за разьяснения.

[@nellycimonyan7063]

Спасибо вам огромное,уже один месяц как мое пищеварение работает как часы,и все благодаря массажу желчного пузыря по вашей методике,и что очень важно ваше напоминание о рефлексе..Я одну неделю подряд,в одно и тоже время,после обеда делала себе массаж желчного пузыря,и уже без нее после вечерней трапезы,я чувствую отток желчи и нормальное пищеварение( днём я нормально перевариваю) ...

[@user-mg6bu1ii5k]

Доступно и понятно,спасибо большое, здоровья вам и вашим близким

[@sergey_chuma]

Благодарю Вас за полезную технику.

[@user-ei4eb1xf2b]

спасибо Вам,с наступающим праздником!

[@user-lw9vc1dm3n]

Прекрасные пояснения и отличные полезные советы.Вашим пациентам просто повезло.Вам здоровых больных и успехов во всем!!!

[@aleksasemenova1927]

Просто Чудо Доктор!!!👏👏👏❤

[@user-sf7mp1dj7n]

Очень логично, спасибо доктору!

[@user-hu9cr8nz7p]

Храни Вас Бог!!! Огромное спасибо за Ваши знания, которыми делитесь так просто и понятно. Ваши упражнения просто спасли!!!

[@user-xo4qc3dw9n]

Спасибо большое, будьте здоровы, вы добродушный доктор, приятно вас слушать.

[@user-gm6bj1zt9o]

Спасибо болььшое, понятно рассказали. Дай Бог вам здоровья и дальнейших успехов.

[@user-ss1md1ft5o]

Спасибо вам большое, очень полезное видео)) Здоровья вам и вашим близким!))

[@user-fb3ft4cw2k]

Спасибо за понятное и доступное объяснение! Здоровья вам!

[@user-rq1um9tc2l]

Спасибо большое всем добрым людям, за полезные советы, всем здоровья!❤❤❤❤❤❤🎉

[@user-nb7ks7je6x]

Очень приятный доктор, приятно слушать во Благо

[@natanata2123]

Всё ясно, доступно и понятно. Спасибо вам большое за совет.

[@zhannaprokofieva1498]

Так легко и доступно объяснили работу очень важной зоны в организме человека. Первый раз услышала такое простое и понятное объяснение! Не у всех врачей есть дар донести доступно информацию. Благодарю, Светлана!🙏

[@user-mr4kh2bf6q]

Это было понятно,но эти надавливания результатов не дают.Пропил аллохол 2недели,и как рукой сняло

[@user-do4dt2ts3d]

@@user-mr4kh2bf6q как пили, по инструкции?

[@user-mr4kh2bf6q]

@@user-do4dt2ts3d по табл.3 раза в день месяц

[@user-do4dt2ts3d]

@@user-mr4kh2bf6q Спасибо

[@user-hj4bi6ir2x]

Я такое проделывала…, результат отличный!

[@user-ly6sn3jy2m]

Дай Бог Вам здоровья!! Мои сомнения оправдала.Из самолечения перекинусь на Вашу -четко описанную практику.

[@130A371]

Кратко и доходчиво! Спасибо!

[@user-ky5ud7mv1v]

Слава Богу за врачей и их знания, что бы вы без вас делали. Светлана вы прекрасны

[@user-sw5oy8kt5y]

Благодарю Вас за интересную и полезную информацию!. Всего. Вам доброго!

[@user-zk9ir8kc5q]

Удивительное сочетание красоты,обаяния и знаний

[@user-zq5kd6zq3z]

Ой,доктор,спасибо за информацию! Очень понятно объяснили Здоровья Вам.❤❤❤

[@user-je7yv8tb7l]

Спасибо за информативно видимо!!!!

[@user-lp5gu9ki3j]

СУПЕР!!! Очень грамотно! Спасибо🙏💕

[@liudmilak5418]

Спасибо большое! Очень приятная девушка, полезная информация!

[@sexyapplegirl86]

Вы очень хорошо обьяснили, наконец-то я услышала то что я давно хотела услышать очень грамотное обьяснение! Спосибо

[@OsteopathicCenterTbilisi1]

Спасибо! Будьте здоровы!

[@user-gh8qd3vq4u]

Приглашаем вас в группу по оздоровлению организма facebook.com/groups/2915089728774808/?ref=share

[@user-bu6el4ii6b]

@@OsteopathicCenterTbilisi1 что делать если нарушена система передачи сигналов луковица---сфинктер?😍

[@user-nv1vv3mz4m]

@@user-bu6el4ii6b А как вы это поняли? У меня тоже много вопросов, но ответов я не получаю от врачей. Может вы уже нашли ответ на свой вопрос?

[@vvanimals]

​@@user-bu6el4ii6bу Кармацкого есть записи, надо массировать луковицу тоже

[@RUBIKON666]

Аура у вас чудесная. Благо дарю.

[@ottomaradona2450]

@сергей котяра сперва надо попасть в нирвану и только оттуда можно увидеть

[@ottomaradona2450]

@сергей котярано надо начинать с хатха иёги плавно переходя в королевскую

[@lotoslotos5403]

Кто как хочет так читает это сверхестественно

[@tele9183]

Он ее почувствовал, потому что на него сошло блаженство от ее голоса и вида.

[@ottomaradona2450]

@@tele9183 вообще-то это она хотя в наше время удивляться нечему)))

[@user-jd5iq4ym7n]

СПАСИБО ! Как нам ВАС не хватало!!!

[@user-rh4fs7fg9w]

Спасибо вам огромное СИМПОТЯШКА!

[@user-hn3fb1jq4x]

Это как раз для меня. Спасибо Вам! подписываюсь!

[@user-mu5df4je3y]

Чудесная подача материала.Спасибо.

[@user-yh3ie6oc2c]

Благодарю за то, что простым языком важные вещи объяснили!

[@rozadjabbarova2174]

Дорогая доктор, как вовремя попалась мне это видео. Как все понятно просто понять ваши обяснения!спасибо. Подписалась и лайк каждому видео. Привет из Узбекистана.

[@user-ni8oz2dl4h]

Спасибо Вам очень нужная для меня информация

[@eugeniaglugan]

Спасибо!! Очень полезное видео!

[@user-cs3ir3sb3d]

Спасибо!

[@user-dl7kp8wd7e]

Спасибо Очень приятно вас слушать и видеть

[@lexlot1174]

Спасибо,лешко и доступно

[@user-js4kk7zd1f]

Доступно для простого человека за это благодарю Есть такая проблема сейчас поняла Спасибо за тех врачей помогающих нам далёким от медицины людям

[@Veronik5285]

Спасибо, врач Умница . Доступно ,по человечески объяснила простым людям . После упражнения случилась ,, отрыжка,, Наверное ,это хороший признак --желудок заработал .

[@user-qy3fm2rs3b]

Красавица, умница доктор. ❤

[@user-kf3bh8fs6z]

Спасибо вам большое. Удачи и прцветании

[@Polly_superstar_in_love]

Благодарю 😇 всем здоровья ❤❤❤

[@user-hu6pn2rj7m]

Спасибо, все понятно, во всем Ютубе Вы хорошо объясняете.

[@user-gb9mb7cb1e]

Спасибо Вам большое!Вы-умница! Приятно Вас слушать!!!

[@nataliyaatoyan5427]

Спасибо большое. Уже делаю так, как вы показали, и боли проходят сразу.💕💕💕

[@user-jp4sz3dv6e]

УМНИЦА И КРАСАВИЦА. ЬБЕЗ ВСЯКИХ ЛЕКЦИЙ КОНКРЕТНО ПОЯСНИЛА ВСЕ, ЧТО НЕОБХОДИМО.

[@user-us5sy2ck9b]

Подписалась! Отлично показали, объяснили! Отправила Ваш урок всем

[@user-xn1mc2gc8m]

Привет Светлана приятно видеть и слушать спасибо

[@elenakan4045]

Спасибо Вам!!! Я и детям делаю, головная боль у сына проходит после такого массажа!!!❤❤❤

[@nina_f_123]

Спасибо !!! Это очень ценное видео. Я не знала, що нужно воздействовать на болезненную точку внизу ребер ! Оказывается, если понажимать, то боль проходит и сразу чувствуется перистальтика ! И с левой стороны то же самое, видимо там проекция толстого кишечника. Это просто супер метод !

[@svetlanabauer1650]

Благодарю вас за полезную информацию! 🍀🍀🍀

[@user-rt6pz8us3u]

Очень приятная врач я прям влюбился. Спасибо Вам Светлана . Очень блогодарен.😊

[@rashadbayramov4299]

Вы такая красивая привет вам из Баку.

[@user-jb9kd2ws7z]

Здравствуйте,какая погода в Баку ?

[@rashadbayramov4299]

@@user-jb9kd2ws7z жара +26-30

[@user-jb9kd2ws7z]

@@rashadbayramov4299 Здравствуйте , спасибо .

[@rashadbayramov4299]

@@user-jb9kd2ws7z пожалуйста

[@user-pn6jh5gx9f]

Просто няшка, а ушки какие...

[@katerinatsumbel]

Привет вам с Украины🇬🇪❤️🇺🇦

[@user-ni5xn1tk6r]

Преятный человек, всё очень понятно,спасибо .)

[@OksPlat]

Спасибо, за доступное и понятное объяснение. Усиливать желчеотток надо, но при этом помочь раскрыть ход для этой желчи. Супер.

[@user-xg1br6iq7u]

Упражнения принял к руководству и действию. Спасибо.

[@user-dz6sr8xf6z]

Посмотрите Огулова и Кармацкого где все про висцеральный массаж.

[@user-bp9oh2ss2g]

Здравствуйте!Очень нужная для меня информация на данный момент. Красивая,приятная женщина,доктор,с грамотной речью.Без лишней ,,воды,, донесли информацию. Спасибо Вам,огромное!😄 Лайк и подписка.Привет из Донбасса!

[@user-lp7cj4sb4c]

Очень полезная информация! Спасибо! Буду делать.

[@user-cv9ef7tb9k]

Светлана большое вам спасибо из Краснодара.

[@user-yw9nm7rh4f]

Каждый день видеть это Очарование...и ничего не нужно❤

[@galinap2617]

Очень красивый и приятный доктор! Все понятно и доступно. Спасибо!!!

[@user-jf8ky6sf7g]

Странный вывод, красивый и приятный - значит, всё что скажет такой человек, будет истинной? Ничего личного по отношению к данному доктору.

[@user-yg5zk5eo6c]

@@user-jf8ky6sf7g Такий висновок(вивод) додумав Женя Ж., а Галіна П лише написала про своє враження і констатувала факт щодо ясності викладеного. авторшою ролика.

[@user-yg5zk5eo6c]

Погоджуюсь з Галиною. Враження приємне, все зрозуміло.

[@bronetoxa3911]

@@user-jf8ky6sf7g желчный человек вы все смешали, там 2 отдельных предложения

[@user-kq5pi1zq3d]

@@user-jf8ky6sf7g нет, Евгений, это просто комплимент. Выискивание крамолы там где её нет может привести к паранойе, будьте осторожны.

[@t.dzhumelia6976]

Спасибо огромное! Ваше видео про меня и для меня! просто,доступно,понятно!

[@user-nm9ph8pi3j]

Вам помогло?

[@user-fc6ct9dh3i]

Такое большое вам спасибо!Вы молодчина,очень все подробно,спасибо!

[@user-hf6hy9dw7s]

Замучилась я от мигрень и запора. Буду так делать.Спосибо ,красавица.

[@lyudmilarahmanova9635]

Спасибо большое!

[@v.v.p1582]

Спасибо Вам большое! Вы очаровательная женщина! Замечательные, простые рекомендации, которые дают свои плоды!

[@lawburo]

Прелестная какая женщина, доброжелательная и нормальная

[@sarahi4742]

Спасибо большое! Очень полезно и ценно!

[@user-td4ux2tu7l]

Дякую за інформацію таку важливу для мене...вам.👋

[@jevgenijpetrov1270]

огромное спасибо доктор много перелапатил литературы а тут все просто и понятно!!!!

[@musicaparaeventos3sm]

Красавица доктор. ❤

[@user-wt2rp6dr6s]

Светлана, спасибо за очень нужную мне информацию!

[@user-un5jy3xv2d]

Умничка! Спасибо! Видно сразу ,что человек на своем месте.

[@user-uf2lc3uz2l]

Наконец, видео без лишней воды!!!

[@user-ks5mi3te1r]

Спасибо. Удачи и благополучия вам.

[@user-nw8zc3te9t]

Благодарю вас! Я прорабатываю не большим мячиком , очень здорово работает такой массаж!❤

[@_Lina_915]

Каким образом это делаете? Катаете по животу?

[@user-fj7gj1le3s]

Забудьте, народ не привык отвечать.