Как сделать болевой на ногу из закрытого гарда. Рычаг колена, ущемление ахиллова сухожилия и др.

[@ДобрыйБоцман]

Мощно!!! Надо будет попробовать))) спасибо за доходчивое объяснение))

[@pankration59]

Oss

[@bmw7604]

Очень доходчиво объясняет!

[@pankration59]

Оссс

[@ВалерийАгеев-я5ц]

Крутой выход!

[@pankration59]

Оссс

[@veskap7890]

Кей гард выход на 4:11 ,с прследующим ни баром,очень крутая связка давно ее искал и прям с таким доходчивом обьяснением ,особенно тонкость с согнутой ногой ,когда переводите опонента ,....круто осс тренеру

[@pankration59]

Спасибо !

[@АдамАдамов-щ8п]

Очень классно!

[@pankration59]

Оссс

[@Vanya-ge1cj]

👍

[@erk_kokymbekov]

Норм 👍

[@pankration59]

Oss

[@ПартердляММА]

Massa !

[@vd737]

👍