Как сделать Скамью Скотта своими руками #31

Сгибание рук на скамье Скотта является одним из лучших упражнений для бицепсов. Преимуществом такого приспособления является то, что позволяет снизить нагрузку на спину. Данный видеокурс позволит сделать такой тренажёр своими руками. Каркас выполнен из профильной трубы 40х40х2. Для человека ростом выше 180 см требуется направляющие под углом делать чуть длиннее, сантиметров на 5-10, чтобы парта оказалась выше. По вопросам пишите, отвечаю всем. Подписка и лайк приветствуются.
Дзен dzen.ru/trenaz...
детям на мороженое 4276 0600 5851 2586 сбер.

[@user-pj9wk6jo3c]

Классная вещь! Молодец,что показал и процесс сварки интересно смотрится и видно что всё делаешь своими руками качественный спортивный снаряд!

[@ragnarsson712]

Полезная информация, очень благодарен за подробное объяснение с указанием всех размеров. Жду следующих роликов в той же тематике. Было бы интересно посмотреть исполнение сложных тренажеров типа жима ногами или блоков каких-нибудь)

[@user-dx3nt8qo1q]

Жим ногами в ближайшем будущем

[@66__99]

Ну вот где найти видео лучше? да нигде! Автор просто красава, все разжевал, показал, рассказал.

[@user-tg2ke5mt7u]

💪😎👍

[@user-bz5mk3ol7j]

Запишите видео о том как сделать машину Смита! Вот это будет реально крутяк!!!

[@user-pd1qm9wb4c]

Варите рутиловыми? А то чёт зажигаются плохо.

[@user-dx3nt8qo1q]

Пришлось в этот раз варить электродами Уони 13/55 судиславскими, без прокалки они плохо зажигаются и горят. Обычно варю уони 13/55 эсаб, ок 53.70 и лб 52у, с ними гораздо веселее). У рутиловых формирование шва не нравится.

[@user-pd1qm9wb4c]

@@user-dx3nt8qo1q ну тут да, согласен. Ванну видно плохо, шов корявинький получается. Но уони без печки грусть печаль. Из рутила, понравились ок46 от есаба. Минимум шлака.

[@user-dx3nt8qo1q]

Да, ОК 46.00 лучшие рутиловые электроды по черному металлу