Уникальные возможности силовой станции за 15000 руб.

  Рет қаралды 72,706

Домашние упражнения

Домашние упражнения

Күн бұрын

Пікірлер: 113
@allayorhasanov4473
@allayorhasanov4473 3 жыл бұрын
Все гениальное - просто. Чувак молодец, что соорудил такой аппарат.
@serhioromano
@serhioromano 6 жыл бұрын
Отличный концепт. Но я уже вижу несколько идей как его улучшить и сделать еще более универсальным.
@brayaka1418
@brayaka1418 6 жыл бұрын
Говорю как спортсмен: станок плохой как универсальный. Траектория движений НЕ правильная, травматичная!
@LionKing-gm6si
@LionKing-gm6si 5 жыл бұрын
Отвечаю как любитель с 25 летним стажем,ты прав на 100%.
@wolfich4684
@wolfich4684 4 жыл бұрын
за 15 тыс лучше купить дешевый турник брусья и штангу. всяко херню выдумывают
@ZZ-gb1xe
@ZZ-gb1xe 4 жыл бұрын
Я бы лучше землю толкал....
@sergeygribinikov6429
@sergeygribinikov6429 9 ай бұрын
Штанга на 77 кг стоит 14200
@ИванСталинов-с9ж
@ИванСталинов-с9ж 6 ай бұрын
Лучше купить силовую раму со штангой.Там и турник и высоту любую можно подобрать.
@bigboj2475
@bigboj2475 5 жыл бұрын
Задумка не плохая но, надо доработать при жиме лежа! А так парень молодец👍
@Alex.Stoyanov-007
@Alex.Stoyanov-007 7 жыл бұрын
ВещЬ !... Никогда такого не видел. Есть универсальность. Так же ощущается возможность для будущего расширения функционала этого тренажёра.
@Salvolama
@Salvolama 2 жыл бұрын
Geniale !!! Ti faccio i complimenti un'atrezzo utilissimo per svariati esercizi !
@NessunoIncognito
@NessunoIncognito 6 ай бұрын
Ma come si chiama? Quanto costa ? E soprattutto dove è possibile acquistarla? Effettivamente è geniale. Solo che quando fa panca piana o spalle. Come fa a bloccare il bilanciere? Ci dovrebbe essere un punto alto superato il quale il braccio dovrebbe bloccarsi. Un punto che non viene superato normalmente durante le ripetizioni.
@СуворовЕвгений-ф6о
@СуворовЕвгений-ф6о 4 жыл бұрын
А что? Штангу нельзя поднять без всей этой "приблуды"?
@Namirov_V
@Namirov_V 6 жыл бұрын
Все гениальное просто . Почти все мыщцы чел прокачал на дном тренажере и штанге .
@АнтохаДолинзлейшийхейтер
@АнтохаДолинзлейшийхейтер 6 жыл бұрын
так приседом тягой и жимом можно все мышцы и прокачать теоретически. На то они и свободные веса.
@dmitryvolkov8508
@dmitryvolkov8508 5 жыл бұрын
Все Генитальное Просто !
@КруизовМарк
@КруизовМарк 3 жыл бұрын
Отличный многофункциональный тренажер для улицы на спорт площадках!
@dsanta4988
@dsanta4988 4 жыл бұрын
Собрались одни спортсмены диванные,задумка хорошая,даработает и будет счастье
@alaricy
@alaricy 4 жыл бұрын
зачем эти круговые, ограничивающие траектории, если можно свободно вес поднимать?
@АлександрВащуков-у8н
@АлександрВащуков-у8н 2 жыл бұрын
Например При работе до отказа в одного , без страхующих
@jonsilver5166
@jonsilver5166 6 жыл бұрын
При жиме лежа штанга опускается до самой груди. Как под нее подлезть?
@fil1313
@fil1313 5 жыл бұрын
Тоже смотрю и думаю
@АлександрВащуков-у8н
@АлександрВащуков-у8н 2 жыл бұрын
Выдохнуть и подлезть)))
@magoshemeshe6841
@magoshemeshe6841 2 жыл бұрын
Круто!
@ВалерийСесёлкин
@ВалерийСесёлкин 3 жыл бұрын
Если честно,то эту приспособу можно использовать только как турник,а все остальные упражнения можно делать просто со штангой и гантелями.Ну а так в целом идея неплохая.
@АлександрВащуков-у8н
@АлександрВащуков-у8н 2 жыл бұрын
На предельных весах при работе до отказа эта штука просто необходима!
@napoleon1397
@napoleon1397 3 жыл бұрын
Svaka cast za ideju
@tattooka5212
@tattooka5212 6 жыл бұрын
Хороший тренажёр. Как раз тем у кого есть травмы. Поможет выравнивание движение по линии. Да и так отлично. Но дорговато!
@serhioromano
@serhioromano 6 жыл бұрын
Или кто хочет предостеречся от травм.
@Кинезиоэксперт
@Кинезиоэксперт Жыл бұрын
Да, действительно 👍 Стабилизаторы здесь не работают, похож на Смит. А если уж конкретно качаться, то стойки для штанги напорядок эффективнее и вектор только верх вниз, а здесь траектория задана уже
@ЭрикБрайан-л4ь
@ЭрикБрайан-л4ь 3 жыл бұрын
Молодец дружище уважаю скоро может в магазине будут продавать 😉
@84Voldemar
@84Voldemar 3 жыл бұрын
Выглядит хорошо, но если задуматься, то как снаряд будет подаваться, где тут страховка, вес минимальный. Вердикт - задумка хорошая, а на деле отстой.
@bulbunaut
@bulbunaut 6 ай бұрын
Единственное что понравилось это складная конструкция с возможностью проработки других мышц не только подтягивания , остальное со штангой сомнительно там амплитуда под углом будет.
@alexconstructor74
@alexconstructor74 6 ай бұрын
Так то да , но с учётом длинны в полтора метра и возможностью на одну и ту же высоту ,сдвигая держатель в верх и в низ угол этот менять , для того же жима стоя их 4-5 точно есть .
@sergeipirogov5396
@sergeipirogov5396 2 жыл бұрын
Третья ручка для штанги. Всё это или почти всё можно делать одной штангой. А денег наверно стоит хороших. Особенно приколол жим ногами лёжа на спине :-) Так и спину можно сломать. А просто приседания со штангой, чем оно хуже?
@ПРОФЕССИЯБУДУЩЕГО-б6у
@ПРОФЕССИЯБУДУЩЕГО-б6у 6 ай бұрын
3:24 минуте это опасно бро!!!)
@alexconstructor74
@alexconstructor74 6 ай бұрын
@@ПРОФЕССИЯБУДУЩЕГО-б6у есть немного
@giovannniiii
@giovannniiii 3 жыл бұрын
Fantastic ...i wil make one ,, you are smart my friend 😀
@Dmitry_Shuvalov
@Dmitry_Shuvalov 8 ай бұрын
Have you really made it?
@vicentecruz7253
@vicentecruz7253 4 жыл бұрын
Olá, pode passar as medidas da alavanca onde vai a barra, onde coloca as anilhas, desde já agradeço. Gostei da idéia.
@СваркаОренбург
@СваркаОренбург 3 жыл бұрын
Продается?
@dmitryvolkov8508
@dmitryvolkov8508 5 жыл бұрын
Не понятно, что тут УНИКАЛЬНОГО !? Можно просто было взять штангу, пару стоек и турник захерачить за копейки. Нафига ваще патиться было !?
@ПростойЧеловек-я5у
@ПростойЧеловек-я5у 7 жыл бұрын
хороший станок, но так опасно шатается
@АлександрВолков-к6м
@АлександрВолков-к6м 6 ай бұрын
Молодец!
@alexconstructor74
@alexconstructor74 6 ай бұрын
@@АлександрВолков-к6м спасибо.🤗 Но мысль ушла дальше , на днях выложил ролик про тюнинг комплекса , теперь можно тренить с тяжёлыми гантелями без напарника
@zx9rninja105
@zx9rninja105 3 ай бұрын
Ont seraient bien curieux de savoir comment vous reposez la barre quand vous êtes seul🤔🤔🤔🤔
@valentinbondarev9533
@valentinbondarev9533 5 жыл бұрын
Лажа. Траектория движения задана не физиологично. Часть упражнений не выполнить без помощи партнёра
@mihailkochnev7271
@mihailkochnev7271 2 жыл бұрын
Какая сейчас цена и как можно купить?
@vadimustimenkov
@vadimustimenkov 6 ай бұрын
Недорогая и хорошая
@armokyeremon1995
@armokyeremon1995 Жыл бұрын
1000-й лайк это от меня! А где ссылка на товар ?🤣
@ismokeskitapio4367
@ismokeskitapio4367 6 ай бұрын
Vain Jeesuksen veri voi pelastaa ihmisen. Vain se on tärkeintä😊
@MK-GYM
@MK-GYM 7 жыл бұрын
Что-то в этом есть!
@Coraje79
@Coraje79 Жыл бұрын
Genio! Gracias
@mpoint1092
@mpoint1092 3 жыл бұрын
Hallo! Super Gerät! Wo kann man das kaufen und wieviel kostet es???
@ВячеславЗамураев
@ВячеславЗамураев 9 ай бұрын
ОТЛИЧНАЯ РАБОТА БодиБрат!
@alexconstructor74
@alexconstructor74 9 ай бұрын
Спасибо 💪
@ginomauricioneyrapereira5869
@ginomauricioneyrapereira5869 2 жыл бұрын
Xf cómo se hace queremos los planos , materiales y herramientas xf... 😎💯🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️
@TheVasia
@TheVasia 6 жыл бұрын
Ето шедевр
@Marcellodraeger
@Marcellodraeger 4 жыл бұрын
Hi, where did you get this machine (wall rig)? Do you have a link where I can buy it ? Never seen such a marvelous thing on any website.
@ЭрикБрайан-л4ь
@ЭрикБрайан-л4ь 3 жыл бұрын
Тоже хотел сделать конечно🙂
@sonyexp3441
@sonyexp3441 Жыл бұрын
03:33 а штангу куда вешать потом когда сил не останется после жима лёжа?
@Drevorub
@Drevorub 2 ай бұрын
3:22 вот это сорвётся и про спорт забудешь на долго.
@alexconstructor74
@alexconstructor74 2 ай бұрын
@@Drevorub тренеруюсь уже на нем больше 10 лет ни чего не срывается🤗 . Посмотри мои последние видео думаю будет интересно.
@andriablum9829
@andriablum9829 7 жыл бұрын
Страховку, ограничитель бы неплохо сделать, пусть даже и на тросике.
@alexconstructor74
@alexconstructor74 7 жыл бұрын
интересно ,эти комплексы уже успешно трудятся в проффесиональных залах три года и проблем нет а вы предлагаете тросики просто потому что вам кажется что они там нужны , это странно , вот если бы в залах сказали что во время тренеровок вылезла вот такая проблемма я бы понял и мгновенно принял меры но вот так потому что кажется
@andriablum9829
@andriablum9829 7 жыл бұрын
Домашние упражнения. Да я ни коим образом не усомнился в вашем оборудовании. Толковая. В тренажерных залах занимающийся на данном тренажёре скорее всего не один. Представьте ситуацию, кто-то увидев ваш тренажёр, умелыми руками сделает. Будет заниматься один дома. При тренировках всякое может случиться. Нанесет травму, а помочь некому. Я никоим образом не настаиваю. Мне кажется такая малость как регулировочный-страховочный тросик был бы уместен.
@АЛЕКСАНДРАлександров-ы3ж
@АЛЕКСАНДРАлександров-ы3ж 6 жыл бұрын
Вы снимите как вы к тренажеру подходите, как подлазеете под него, как снимаете вес с фиксации и потом заканчиваете упражнение. Вам кто то помогает или как это устроено? А то так не понятно как Вы делаете и заканчиваете делать некоторые упражнения. А ТАК ИДЕЯ И МЫСЛЬ ХОРОШАЯ.
@djnovator
@djnovator 4 жыл бұрын
Я дома что то похожее сделал из двух труб профильных и штанги,а высоту регулируются цепью.только подлазить Неудобно
@loom1471
@loom1471 6 ай бұрын
Выглядит так, словно иметь отдельно скамью, турник и гриф с блинами будет лучше. Не очень понял для чего оранжевая рама нужна при выполнении базовых упражнений. Еще и с такими углами. Про то что не самый тяжелый атлет своим весом прогибает трубку вообще молчу.
@alexconstructor74
@alexconstructor74 6 ай бұрын
@@loom1471 Не знаю как это выглядит , но лично я поддерживаю себя в тонусе на подобном агрегате уже лет 10 последняя тренеровка была на днях . Ко всему прочему на данной стойке реализована возможность тренировок с тяжёлыми гантелями ,хоть жим сидя, лёжа или под наклонном, без посторонней помощи . Думаю на следующей неделе выложу видео по ней . А пока вот тренеруюсь и не думаю как это выглядит . kzbin.info/www/bejne/g5XTqYNoa6aNgNksi=pzr8PjR5pVBqFG6c
@Arkadas71
@Arkadas71 6 ай бұрын
Похоже, он и сам понимает, что такая траектория по дуге - эрзац и шляпа полная. И сам посещает нормальный зал.
@alexconstructor74
@alexconstructor74 6 ай бұрын
@@Arkadas71 прям в данный момент я провожу очередную тренировку дома на данном тренажёре и записываю очередной ролик который думаю выложу на следующей неделе. Так что шляпу оставьте себе . Лучше посмотрите последние видео на моем канале думаю будет интересно .
@Arkadas71
@Arkadas71 6 ай бұрын
@@alexconstructor74 хорошо, так и сделаю. Шляпу оставлю и видео посмотрю. Но субъективно траектория снаряда останется на большого любителя. Впрочем - почему нет, найдутся и такие. В любом случае спасибо за видео и труд.
@mexxis61
@mexxis61 3 жыл бұрын
👍👍👍
@miscelanea5598
@miscelanea5598 4 жыл бұрын
Друг Ваш проект мне очень понравился, схему устройства я из Бразилии. у тебя есть схема силовой станции?
@Романкамнем
@Романкамнем 6 жыл бұрын
Становую тягу как положено , правельно на нем не сделаешь.Ну и как жать лежа большей вес? Где стойки? Обычная силовая рама лучше , единственный недостаток -больше места займет .
@alexibrahimovic1972
@alexibrahimovic1972 4 жыл бұрын
Здравствуйте напишите мне пожалуйста на этот турник размера да я Я хочу сам собрать этот турник ,,,,,
@ruslanm6344
@ruslanm6344 6 жыл бұрын
Вроде как и аккуратно все сделано, издалека, но, хлипковат, все как то трясется. А страховки(огранечители) для штанги, или при жиме лежа штангу срывать с мертвой точки, а если на ней более сотки, то как??? Так же и с приседаниями, если на штанге вес более менее нормальный? Как по мне, это тренажер исключительно для дома, что бы поддерживать форму, не более. По поводу залов и фитнес центров, так там такую херню порой выставляют что караул, хрен знает какой дебил его разрабатывал, видал чудо тренажеры, когда работал инструктором в фитнес центре.
@serhioromano
@serhioromano 6 жыл бұрын
Да согласен с тобой. Крепление основного рычага должно быть не одно а 2 по краям что бы увеличить дилнну крепления. Другие узлы тоже доработать.
@АлександрЮ-п7у
@АлександрЮ-п7у 7 ай бұрын
Осталось купить офис.
@cesaretubia7116
@cesaretubia7116 11 ай бұрын
Complimenti, con una attrezzatura si può fare un svariato programma per allenarsi, ottimo!
@릭셈벨
@릭셈벨 11 ай бұрын
Обязательно к стене прибивать?.К силовой раме нельзя подогнать?
@alexconstructor74
@alexconstructor74 11 ай бұрын
Нет , к силовой раме не как .Длина рычага 1,5 метра что даст при к примеру вес человека 80 кг то через рычаг будет 200 грубо приблезительно
@Романсергеевич-щ6л
@Романсергеевич-щ6л Жыл бұрын
👍
@ЭрикБрайан-л4ь
@ЭрикБрайан-л4ь 3 жыл бұрын
Блин мужик красавчик дайте чертеж
@rinchik17
@rinchik17 6 жыл бұрын
А страховки то похоже нет?
@vladislavyarohin8318
@vladislavyarohin8318 5 жыл бұрын
Я не сильно в ценах шарю, но мне кажется 15т.р оооочень много для такого сооружения...или это вообще цена всего всего со штангами грифами блинами кольцами и т.п. ?
@Виталий-н1ю
@Виталий-н1ю 7 жыл бұрын
станок не плохой, купил прямо бы сейчас, но живу в Европе 🙁
@МерейОрманкулов
@МерейОрманкулов 5 жыл бұрын
В Европе есть круче чем это)
@КоролёваСветлана-ь3ь
@КоролёваСветлана-ь3ь 7 жыл бұрын
а где его купить ?ссылку можно
@alexconstructor74
@alexconstructor74 7 жыл бұрын
можете напрямую написать мне vk.com/alexconstructor
@alexconstructor74
@alexconstructor74 7 жыл бұрын
если нет возможности написать в вк вот мой магазин basepowercomplex.com/sample-page/
@kalpeshwani8520
@kalpeshwani8520 4 жыл бұрын
Videos in English ..... please.....
@АзерАлиев-ь6х
@АзерАлиев-ь6х 9 ай бұрын
Как заказать Какая цена
@alexconstructor74
@alexconstructor74 9 ай бұрын
Доброй ночи , эту модель ни заказать ни как я перестал ее делать лет 5 назад ,спросом не пользовалась , да и вообще давно таких комплексов не заказывали уж с прошлого лета точно . Ее полноценая версия с грифом и втулками обходилась около 30 тысяч сечас и металл подорожал и покраска , так что это заново надо обсчитывать .И делается долго недели 2 с половиной.
@muslimdassi1769
@muslimdassi1769 2 жыл бұрын
не плохо но не то ... силовой тренажел куда лучще
@ВладимирКоржуков-щ4ш
@ВладимирКоржуков-щ4ш 5 жыл бұрын
Уберите эту раму и оставьте штангу и делайте упражнения без неё))))))
@alexibrahimovic1972
@alexibrahimovic1972 4 жыл бұрын
Здравствуйте
@АлександрАлекс-с5л
@АлександрАлекс-с5л 9 ай бұрын
ВСЕ упражнения делаю без этой непонятной груды железа.Так зачем она ? По большому счету и даром не нужна,не говоря уже за деньги.
@alexconstructor74
@alexconstructor74 9 ай бұрын
Согласен , я то же использую только стойки 👍
@ДмитрийСоколов-д5ю
@ДмитрийСоколов-д5ю 11 ай бұрын
ни чего крутого,чем лучше обычной штанги?
@активныйпользователь-ф6э
@активныйпользователь-ф6э 4 жыл бұрын
задумка хорошая,но не доработана..и ее не доработать
@marinomorales9440
@marinomorales9440 Ай бұрын
Hablaaas mucho
@alwaysbemove
@alwaysbemove 4 жыл бұрын
просто охеренная станция
@музыкахорошая
@музыкахорошая 2 жыл бұрын
Боюсь такая силовая установка не выдержит 150кг)))
@МаксДемидов-к5ъ
@МаксДемидов-к5ъ 7 ай бұрын
Исключительно изолированные упражнения. На станке не работают мышцы стабилизаторы. Всё таки лучше свободного грифа с блинами и пары гантель ещё ничего не придумали
@alexconstructor74
@alexconstructor74 7 ай бұрын
@@МаксДемидов-к5ъ все правильно , поэтому хорошо бы посмотреть мои последние ролики на этом тренажёре ,там нет изоляции и в помине а по секрету скажу на следующей неделе выйдет ролик, так там вообще на этом тренажёре будет абгрейд для тренеровки с тяжёлыми гантелями там вообще все по жескачу.
@ИмяФамилия-х1ц4ш
@ИмяФамилия-х1ц4ш Жыл бұрын
Забыл стойки сделать
Спортивный, силовой комплекс Александра Сычева
8:23
Домашние упражнения
Рет қаралды 9 М.
Пристенная силовая рама своими руками, домашний спортзал.
9:28
Екатерина _ Александровна
Рет қаралды 18 М.
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН
DIY Home Gym Equipment Ideas - Leverage Gym
6:58
ian taran-id
Рет қаралды 158 М.
Видеоинструкция по настройке и упражнениям
12:24
Домашние упражнения
Рет қаралды 10 М.
Тренажер своими руками за 7 дней!
5:50
Вячеслав Николаев
Рет қаралды 38 М.
САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ уличные тренажеры | Денис Минин
8:44
COMFY. Домашні гаджети
Рет қаралды 16 М.
Силовая рама своими руками.
3:42
Александр Резниченко
Рет қаралды 42 М.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,9 МЛН