Как снизить уровень антител и нормализовать гормоны? Питание при гипотиреозе, гипертиреозе и АИТ

[@Doctor_Kuznetsova]

🎯ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграмм-канал t.me/doctorkuznetsova - авторский канал о здоровом питании и коррекции гормональных нарушений.

[@АнтонинаКвашнина-в9й]

Доктор здравствуйте! Спасибо за лекцию, мне 33,6 мес,, назад во время операции занесли Гепатит и сказали, чтоб держала диету строго, я съедала одно яйцо в две недели жирного не ела, а как мне хотелось жирного, молочное обезжиренное и вот последние годы у меня заболел муж, у него была деменция это меня убило, я очень переживала, я не могу уснуть 2 часа в ночь и день днём не отдыхала и я очень похудела была 75 и стала 53 кг я спрашиваю у врача почему так вы на диете, и начала про ходить анализ всех-всех органов, и дошла до щитовидной железы я поняла вчем дело, да у меня начался себорейный дерматит, сухая кожа, не было сна, судороги ног, ноги тёплые, а от них идёт мороз, сухие корки в носу и голова кружится при ходьбе нет равновесия, а сейчас врач назначила лекарство через месяц буду сдавать анализы. ❤❤❤ Спасибо🙏💕

[@innapavlenko1420]

Спасибо огромное, Анна! Очень информативно! По своему опыту могу сказать (у меня АИТ), что хороший результат дают исключение из питания глютена, молочки (всей), подсолнечного растительного масла(Омега-6) и сахара из рациона на постоянной основе, ограничение потребления семян, зерновых и фруктов + восполнение дефицита микроэлементов(йод, селен, витамин D, витамин С) + L-тирозин. Существуют уже готовые тироидные комплексы, но все индивидуально и их надо подбирать. Обычно спрашивают: "А что вы кушаете??" Рыбу (желательно жирную морскую); крупы безглютеновые; пеку себе хлеб из белой ферментированной гречки(не могу без хлеба)); птицу(мне подходит индейка), яйца, субпродукты; раз в неделю красное мясо и костные бульоны, много зелени, салатов, тушеных овощей и овощных блюд, включая суп-пюре; масло топленое, оливковое, кокосовое, иногда бекон; ферментированные овощи много(свеклу и капусту); десерты ищу подходящие рецепты кето и пробую их на себе; из фруктов в основном киви(потому что нормально его переношу) и ягоды(лучше не сладкие). Антистресс-факторы: работа с мышлением, регулярные занятия спортом через день(гимнастика, танцы, йога, что вам подходит), отход ко сну до 22.00. Как показывает практика, нарушение гормонального фона идет от нервов и надо работать на предупреждение психологического и физиологического стресса организма. Да, это определенный образ жизни, но он несет в себе больше осознанности и ответственности за свое здоровье и свое внутреннее состояние) Спасибо, что дочитали))🙏♥

[@Doctor_Kuznetsova]

Мне нравится, что вы отнеслись к этому вопросу комплексно, а не только диетотерапия! Такой подход дает максимальный результат)

[@НатальяВеличко-щ8й]

Доброе. Подскажите пожалуйста какие овощи вы употребляете. Если в протоколе указано что многое нельзя, картофель, морковь, свекла, перец болгарский и тд. Какие крупы едите?. Я начала держать себя в еде, но не выдержала, сорвалась. Сейчас смотрю именно по питанию, кто что ест, чтобы не сорваться сново.

[@irynashovkomud493]

У меня аутоиммунный тиреоидит. Питаюсь без глютена, молочки и сахара. Мне нравится то как я себя чувствую при этом, поэтому менять свое питание я не собираюсь, такой образ жизни должен стать стилем жизни, тогда он будет приносить удовольствие. И в сравнении со своими сверстниками и даже людьми помоложе, которые не ограничивают себя ни в чем,мой внешний вид намного лучше чем у них. Этот факт, как приятный бонус и желание продолжать в том же духе.

[@ГалинаЕлистратова-ы6и]

Рада за вас сам себя не похвалишь никто непохвалит

[@ТатьянаАрхипова-ч9в]

Спасибо, что поделились...но а что тогда остаётся?

[@Sun-fo]

Рассказывайте об этом своим сверстникам. А то это советское поколение очень сложно информацию воспринимает. Знаю людей с диабетом, которые едят сладкое. Вафли дети отбирают, она втихую покупает и дальше ест

[@НатальяКовалева-я5в6к]

Тоже АИТ но иногда ну очень хочется молочки или твёрдого сыра, чем заменить не знаю

[@Sun-fo]

@@НатальяКовалева-я5в6к миндальным фундучным молоком. Тофу, ещё какие то растительные сыры есть почитайте. Я два года от молочки отвыкала, первое время аж реветь хотелось, с детства приучили к молоку и хлебу, как наркотик, сейчас изредка покупаю

[@vovumba]

Спасибо, отличное и понятное изложение. Чем больше такой полезной информации, тем больше людей, которые в случае недоступности качественной платной медицины смогут как-то позаботится о своем здоровье.

[@svetlanasokolova3690]

Огромное спасибо! Вы очень просто и понятно говорите, слушала Вас с удовольствием! Я давно ищу такую понятную для меня информацию! Вы умница что ведёте этот канал, для нас , для тех ,кто не получил эти знания от лечащего врача в поликлинике! Жду новые видео - Спасибо Вам ! Киев.Светлана

[@КсенияКсения-т4у]

Анна, очень приятная и умная девушка. Жаль, что она не из нашей поликлиники😊

[@ГалинаЕлистратова-ы6и]

Спасибо очень много полезной информации как хорошо что выходите в эфир почему я не видела Вас раньше

[@НатальяНатали-ч2у]

Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍

[@ЛарисаТрунова-г6н]

Благодарю Вас доктор! Очень актуально для меня!❤

[@МаринаОрел-б6з]

Много узнала для себя нового, чего лежащий врач не объясняет. Спасибо.

[@ЛюбовьБорисовна-н4х]

Смотрела до конца😅 Спасибо доктор. Мне много лет и выдержать аутоиммунный протокол сложно. Особенно трудно без зерновых, без каш, без свеклы и капусты.

[@Doctor_Kuznetsova]

А вы пробовали его придерживаться? Были результаты?

[@innabobrova656]

@@Doctor_Kuznetsova я пробовала, антитела снизились с 316 до 69, но это все равно не норма. И постоянный дискомфорт от отсутствия привычгых продуктов, особенно молочных. По поводу кофе, можно или нельзя?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@innabobrova656 сам аутоиммунный протокол исключает кофе, но официальная медицина нет)

[@innabobrova656]

@@Doctor_Kuznetsova а Ваше личное мнение?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@innabobrova656 Та я в принципе не адепт аутоиммунного протокола питания и прибегаю к нему в редких случаях, когда титр антител уж слишком высокий, или самочувствие не очень, а все остальные показатели здоровья в норме. Тогда да. И если придерживаться схемы - нужно отказываться от кофе и от всего перечисленного в этом видео.

[@АллаЗадорная]

Какая молодец! Все прекрасно объяснила.

[@ф.з-р6ъ]

Доброго дня. У меня аутоиммунный тиреоидит. Скажите, самое необходимое, нужно принимать D3и К2; цинк с селеном. Это так?

[@Doctor_Kuznetsova]

Частично верно) но и цинк с селеном постоянно принимать не следует, а в качестве курсовой терапии отлично вписывается. Но лучший вариант - контроль уровня селена, чтобы понимать, какие дозы необходимы (от 100 до 300 мкг). Ну и еще магний, железо при необходимости

[@НадеждаАртемьева-л7я]

Спасибо, Анна, держится пониженное давление, проверю гормоны, и срочно в вам, благодарю Вас, дорогая

[@ИринаГуркова-х8н]

Спасибо большое. Всё очень понятно и необходимо ❤

[@deimanteirrytisgrabauskai6590]

Здравствуйте. Спасибо за информацию! А при псориазном реуматоидном артрите поможет такое питание?

[@Doctor_Kuznetsova]

Да, в таком случае аутоиммунный протоко питания дает даже больше результатов)

[@deimanteirrytisgrabauskai6590]

Спасибо. А где найти полное описание этого протокола? Не могу найти. 🫶 ​@@Doctor_Kuznetsova

[@ЕленаКороляк]

Анна, напишите пожалуйста какие должны быть показатели по анализам щитовидной железы (ттг, т3, т4, антитела). Спасибо.

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

а загуглить не субьдя?

[@Doctor_Kuznetsova]

Каждая лаборатория дает референтные значения, но целевые уровни зависят от исходных данных: возраста, наличия сердечно-сосудистых заболеваний, планов на беременность и т.д. Об этом я не раз писала в своем телеграм канале, и вот ссылка на подборку постов по ЩЖ: t.me/doctorkuznetsova/278

[@ЕленаКороляк]

@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5фне судьба. Есть референсы лаборатории, а есть «коридоры здоровья».

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

@@ЕленаКороляк кто вам сказал

[@Mari1009-k7i]

Скажите, пожалуйста, как узнать каких микроэлементов или минералов не хватает в организме? Есть ли какие-то анализы, которые показывают дефицит этого в организме?

[@apasz7675]

Доктор, подскажите, пожалуйста , если гормоны в норме, есть узлы в щитовидной железе, есть все симптомы гипотиреоза, принимать гормоны можно или нет, или достаточно наблюдения?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@apasz7675 если в гормоны в норме - принимать дополнительно гормоны не нужно. Симптомы гипотиреоза неспециичны и нужно исключить другие причины. Но если ТТГ на верхней границе нормы - возможен такой вариант, но нужно смотреть индивидуально

[@yerlan_qz]

00:00:00 Введение 00:00:28 Гипертиреоз 00:08:14 Гипотиреоз 00:11:51 Профилактика заболеваний щитовидной железы 00:13:32 Контроль липидного обмена 00:15:25 Восстановление обмена веществ 00:18:11 Исключение крестоцветных продуктов 00:20:56 Питание при гипотиреозе 00:22:50 Аутоиммунный тиреоидит 00:23:08 Аутоиммунный протокол питания 00:24:53 Ограничения аутоиммунного протокола 00:27:11 Недостатки аутоиммунного протокола 00:29:02 Влияние внешних факторов 00:32:17 Заключение

[@anna_nicos]

Спасибо, добрый человек!!!

[@yerlan_qz]

@@anna_nicos Это Вам огромное спасибо 🙏! Благодаря таким как Вы даёте понять общею картину аутоиммунных заболеваний! У меня Мама заболела АИТ, ей предлагают сделать операцию, но я против т.к возраст 66лет и думаю это не решит причину воспаления! Сейчас причину нашли э́то ее стресс будем работать над этим плюс вспомогательные БАДы и успокоительные на время лечения.

[@ТатьянаГлазунова-к3х]

а яйца - это не животное происхождение?

[@liliamaibo2645]

Если нельзя есть крестоцветные , каши , крахмалистие овощи , сою и т. Д. , то скажите пожалуйста 🙏 что можно есть кроме огурцов и рыбы ?😢.

[@Doctor_Kuznetsova]

А разве я сказала, что это все нельзя есть?)

[@alenasialiunina7576]

Похоже, можно только гормоны, витамины и ложку йодированной соли... 😢. В СССР ездили на юг. Пили минимальную воду, кушали рыбу, морепродукты, пили натуральное вино, купались в море и приезжали здоровыми...

[@Doctor_Kuznetsova]

@@alenasialiunina7576 в ссср была авария на Чернобыле, которая многократно увеличила количество рака ЩЖ из-за того, что экстренную йод профилактику никто не проводил.

[@berji_m]

Доктор, как вы относитесь к анализам на пищевую непереносимость типа иммунохелс или антитела G к продуктам? И по результатам уже исключать продукты к которым антитела или они в красном списке, спасибо 🙏🏻

[@Doctor_Kuznetsova]

Интересная методика, можно играться. 100 процентов я бы ей не доверяла, но в некоторых случаях имеет место быть. Поэтому можете исключить продукты на время и посмотреть до/после. Если отметите разницу в лучшую сторону - можно внедрять) особенно актуально, когда есть жалобы, с которыми длительно не получается справится: от кожных проявлений до синдрома раздраженного кишечника

[@irina7737]

При АИТ протоколе исключают молочку и яйца как источник животных белков, на которые может быть реакция иммунитета. Сюда в черный список внесли и орехи ( растительный белок). Приэтом оставляют другие виды животных белков (мясо и рыбу) и некоторые другие растительные белки. На каком основании кто-то разделил белки на те, что норм и те что не норм, если никто так толком и не знает ,на что имунка реагирует?

[@Ирина-з3н8ь]

Хорошоий вопрос. Тоже об этом думаю. Почему орехи? Какр0й вред, если их замачивать, не бред ли!?

[@lanashevchenko7453]

Читала что бразильский орех можно при Аид протоколе питания

[@nataliepolnarov9365]

@@lanashevchenko7453В бразильском орехе много селена, который помогает снижению выработки гормонов.

[@Doctor_Kuznetsova]

Идея в том, что при аутоиммунном тиреоидите никто этого не делал и я лично не знаю ни одного исследования про АИТ, где бы исследовался тот или иной вариант аутоиммунного протокола питания, о чем рассказала в видео) поэтому я данный вид диеты не практикую с целью снижения антител, но хотела о нем рассказать, чтобы вы знали, что такой подход существует.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@Ирина-з3н8ь орехи, семечки замечиваются с целью снижения фитиновой кислоты. В данном случае воздействие фитиновой кислоты (фитатов) полностью исследовано и доказано их блокирующее влияние на усвоение ряда микроэлементов. Поэтому если есть желание и силы заморочиться - это имеет место быть.

[@Елена-д3ъ1р]

Доктор помогите пожалуйста советом.Сыну недавно поставили диагноз аутоимунный тиреодит.Эутиреоз.Лечения не назначили.Но у него есть симтомы такие- невозможность набрать вес,ему 21 год,рост 176см,вес-55кг,синусовая тахикардия,пульс не стабильный от 50 до 160 ударов.Он очень не вынослив,быстро устаёт.Раздражителен,выглядит как истощённый.Но врач обсалютно не обращает на это внимания.Может надо ещё надпочечники проверить? У сына ещё диагностирован синдром.Жильбера.Пожалуйста помогите разобраться!

[@ИринаФлягина]

Очень полезное сидел. Спасибо!

[@ЛюдмилаКрепышева-ь1к]

Спасибо! Очень полезно!

[@ИринаРадькова-ь2в]

Беда в том, что анализы на ТТГ, Т4 и антитела, сданные в короткий промежуток в больнице и поликлинике очень сильно отличаются. Кому верить? Почему никогда не смотрят Т3??

[@larisabagaeva2591]

Послушав поняла,что эндокринологи,говорят много,но абсолютно не выполнимо в жизни

[@Doctor_Kuznetsova]

Т3 тоже смотрят, но если вы находитесь на заместительной гормональной терапии левотироксином - мы ориентируемся только по ТТГ. Пересдай в третьей лаборатории, которая в вашем регионе считается самой качественной. И тогда понятно, кто прав. Иначе никак не определить.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@larisabagaeva2591я с вами согласна)

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

​@@Doctor_Kuznetsovaэт почему это? какая разница , на ЗГТ или нет? всегда нужно смотреть всю ЩЖ панель

[@Doctor_Kuznetsova]

@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф потому что если человек принимает большую дозу левотироксина, то тот Т3 и Т4, который мы видим в крови - это не гормоны, которые выработала ЩЖ, а гормоны, которые человек принимает. И здесь титрация происходит именно по ТТГ как сигнальной молекуле гипофиза, достаточна ли доза или нет. Если прием левотироксина идет в маленьких дозах - смотрим все показатели

[@ЛюдмилаРоманова-р7у]

❤очень грамотный доктор.. Спасибо

[@ПолинаСарангова-э8ю]

А при узловом зобе как питаться?

[@Doctor_Kuznetsova]

Здоровое питание без вредностей и с достаточным содержанием йода в продуктах питания.

[@ВикторияЛапшина-к7м]

Хаурма источник йода тоже нельзя?

[@annaliberfarb8471]

Обьясните пожалуйста к какому диагнозу отнести диффузный зоб.Спросила врача ,каков мой диагноз,а получив ответ не знаю к чему это отнести: гипер или гипотериоз или болезнь Хашимото.Чувствую себя неважно,терапии не получаю,кроме Узи раз в году и проверки ТТГ,который 5.5

[@Doctor_Kuznetsova]

@@annaliberfarb8471 есть понятие диффузный зоб - это просто увеличение щитовидной железы, может сопровождаться любым состоянием: нормофункцией, гипо или гипер. Но если ТТГ 5.5 - это гипотиреоз, нужно это корректировать

[@Rayanwatere]

Можно ли применять келп при узлах щитовидки?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@Rayanwatere много факторов на это влияет, нужно смотреть индивидуально

[@Этери-с8ъ]

Можно употреблять гималайскую соль?

[@Doctor_Kuznetsova]

На здоровье. Но рекомендации по количеству будут к ней такие-же, как и к любо другой соли.

[@KaterynaAstro]

Спасибо большое 🙏

[@ТатьянаДегтярёва-ы6б]

На Ютубе громадное множество умных грамотных врачей. Где они пропадают когда приходишь на прием ?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ТатьянаДегтярёва-ы6б остаются в ютубе. Но мои пациенты не жалуются

[@Этери-с8ъ]

Если вырезанна почти вся щитовидная железа как быть при автоимуном заболевании? Я принимаю левотироксин 75мга сейчас врач снизил до 50 мг

[@Doctor_Kuznetsova]

Принимать необходимую дозу гормонов под контролем ТТГ

[@raisa74ch]

Да вы правильно назвали мои симптомы и устаю быстро и тахикардия, у меня аит, поставлен, ТТГ на анализах, то выше ,то ниже.но симптомы гипертиреоза.

[@innabobrova656]

Можно ли полностью вылечить АИТ? А не всю жизнь лечиться.

[@Doctor_Kuznetsova]

Нет, аутоиммунный тиреоидит - хроническое заболевание, но в большом количестве случаев даже при повышенном уровне антител нарушения функции ЩЖ не происходит. Но любые меры по коррекции антител оказывают временный эффект

[@Doctor_Kuznetsova]

Но самый распространенный подход - контролировать уровень ТТГ и ждать. Пока все в норме - ничего не делать, если разовьется гипотиреоз - назначать гормоны. Но, повторюсь, он может не развиться

[@O-la25]

Мне в этом году впервые поставили АИТ, хотя с жалобами ходила все время. При этом еще и лишний вес, который не уходит. Понятное дело, что инсулин скакнул, и холестерин. Два эндокринолога назначили только статины. Но что делать с щитовидкой) раз в год смотреть размеры узлов, не увеличились ли. Я не понимаю зачем доводить до состояния увеличения узлов, неужели нет лечения. По крупицам ищу информацию) т3, т4, ттг в референсных значениях. Ат-тпо, конечно же, завышены. Давно

[@Doctor_Kuznetsova]

Здравствуйте. 100 процентного способа затормозить рост узлов, увы, не существует, но все же мы стараемся на это повлиять, назначая те или иные препараты, проводя коррекцию дефицитов железа, Витамина Д, магния и др. Но при этом всем тоже нужен контроль УЗИ

[@O-la25]

@@Doctor_Kuznetsova когда мне врач сказала, что она не сильно верит в витамин д, но зато статины хороши, я поняла, что надо искать доп.информацию. статины вряд ли помогут моей щитовидке, а витамин д 21 уже кричит о помощи. Так что спасибо вам и всем врачам, кто делится знаниями. Так можно найти истину)

[@Doctor_Kuznetsova]

@@O-la25 статины к щитовидке действительно отношения не имеют, здесь, скорее всего, была другая цель назначения)

[@Towards_success777]

Фенхель следует есть при заболеваниях щитовидной железы.

[@Doctor_Kuznetsova]

Это в принципе полезный продукт, но волшебных свойств на ЩЖ он не оказывает)

[@icedlattewcaramell2226]

Доктор, можно ли беременеть при аутоимунном териодите, но сейчас показатели ттг и т4 вполне в норме, антитела 558 ?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@icedlattewcaramell2226 да, конечно! Человек с АИТ и нормальными уровнями гормонов = здоровый человек. Главное - контролируйте ТТГ каждые 1.5 месяца, так как для вас это самый главный анализ. Вещь ЩЖ плода начинает работать только в третьем триместре, до этого ваша должна работать за двоих и нагрузка на нее возрастает

[@rezistor7872]

Это вряд ли получится

[@Doctor_Kuznetsova]

@@rezistor7872 почему?

[@rezistor7872]

@@Doctor_Kuznetsova потому что АИТ и бесплодие - это практически синонимы. И "вполне в норме" это чушь. ТТГ 4 - это тоже "норма". Но беременность не наступит, это 99,9%.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@rezistor7872 мне очень интересно, откуда идет такая информация, что АИТ = бесплодие? ТТГ 4 - действительно не благоприятный фон для зачатия, но мы же не о нем сейчас говорим

[@rosesfocus]

Доктор 🤗 💝💝💝

[@elvinasaroglu2128]

Спасибо большое за полезную информацию.

[@JelenaRajanok-dw2ep]

При любом типе аутоимунного заболевания подходит АИП (аутоимунном палео питание).

[@irinakuzma2153]

Как вы лечите синдром дырявого кишечника?

[@Doctor_Kuznetsova]

Лечением этого заболевания занимается гастроэнтеролог.

[@ВикторияСученкова]

А когда есть узел , врач сказал йод нельзя

[@Doctor_Kuznetsova]

Смотрим индивидуально

[@АлёнаМорозова-т2ы]

К сожалению ничего нового для себя не узнала...все эти рекоммендации выполняю уже лет 5, но ничего в анализах не поменялось. Та же доза тироксина 50. Что еще сделать?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@АлёнаМорозова-т2ы в данном случае вы все делаете правильно, так как отсутствие роста дозы - это положительный признак. Я понимаю, что вы искали, скорее всего, возможность отказаться от гормонов вовсе, но это получается достичь далеко не всегда, но поддерживать ЩЖ, чтобы она не продолжала повреждаться - это можно

[@АлёнаМорозова-т2ы]

@@Doctor_Kuznetsova , да Вы правы, спасибо

[@ЛидаШарова-л5ж]

Доктор скажите пожалуйста ттг-0,2. Т4- 16,5 была операция в 2003 году, пила эутирокс,но сейчас мне его отменили, гистология фоликулярная форма. Надо пить гормоны или нет.? Один врач говорит надо,другой говорит нет.Буду признательно за ответ.Много узлов изоэхогенные кистозные .Узлы не увеличины.Кальцитонин- 0,9.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ЛидаШарова-л5ж здравствуйте. Все зависит от того, какая была доза. Возможно нужно отменить, возможно просто уменьшить дозировку

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ЛидаШарова-л5ж но меня больше смущает ваше «фолликулярная форма». Какая категория по Bethesda?

[@irinakuzma2153]

Кака долго можно принимать ганодерма ,иммуномодулятор при АИТ?

[@Doctor_Kuznetsova]

А зачем его вообще принимать?

[@ЛанаФотиния-е2й]

2 года назад питанием снизила ТТГ с 72 до 12. А сейчас, переболев новым вирусом, пошла отечность и полное бессилие, даже страшно идти сдавать анализы))) на море пока нет возможности поехать.

[@Doctor_Kuznetsova]

ТТГ с 72 до 12 - значительное снижение, но все равно ваши анализы в норму не пришли. ТТГ выше 10 - это диагноз гипотиреоз, который требует лечения. Я бы на вашем месте набиралась храбрости и сдала бы анализы уже прямо завтра утром, так как вероятность, что гормоны не в норме очень высока, а с такими показателями ваше Самочувствие вряд ли улучшится. А вот ухудшиться может легко

[@irinakuzma2153]

Казеин молока коз ,овцы А2 можно при АИТ?

[@Doctor_Kuznetsova]

Исследований таких мне не попадалось, но я бы разрешила)

[@ОктябринаШогенова]

Добрый вечер, если ТТГ 0,700 много или мало?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ОктябринаШогенова это норма)

[@california1507]

Капусту надо квасить, тогда не влияет на усвоение йода. Макс погорелый снял видео с исследованиями и правильным рецептом

[@tatjanakirsanova2627]

Спасибо!

[@dianasharleen8041]

Подскажите пожалуйста при аит и узлах щитовидки можно ли пить йод ?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@dianasharleen8041 50/50, смотрим индивидуально

[@Mrx_x-z2i]

Я не поняла что есть при гипотиреозе. Рыба и мясо, и всё! Как тогда сбалансировать питание?

[@Doctor_Kuznetsova]

При гипотиреозе можно есть все, но включать в рацион питания источники йода - морская рыба и морепродукты, йодированная соль и др. Но внимательно важно следить за калоражем, так как пока гормоны не пришли в норму, обмен веществ будет замедлен и есть риск набора веса.

[@АртемЗахарченко-й6к]

О КАКОМ ЛЕЧЕНИИ ВЫ ГОВОРИТЕ???СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА. БОЛЕЕ 3Х ЛЕТ У МЕНЯ ГИПЕРТЕРИОЗ. ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПРИНИМАЮ ТИРОЗОЛ, СЕЙЧАС ТОЛЬКО СНИЗИЛ ДОЗУ ДО 2.5МГ В СУТКИ(ПОЛ ТАБЛЕТКИ) И ВСЕ.КРОМЕ ОПЕРАЦИИ И РАДИОАКТИВНОГО ЙДА НИЧЕГО ВРАЧИ НЕ ПРЕДЛАГАЮТ.МОЖЕТ Я НЕ ЗНАЮ О ДРУГОМ ПУТИ ЛЕЧЕНИЯ???

[@7ya-ip5pk8hc4z]

Вот, такой же молодой "дохтур" лечил меня. Три месяца, лошадиные дозы лтироксина, все три месяца состояние предоморочное, Т3 и т4 на нижней границе, ТТГ 5. Иииии!... Дохтур назначает двойную дозу гормонов! Итог: за три месяца набрала дополнительно 8кг (это на диете в 1200ккал), начали образовываться узлы, состояние только ухудшилось. Хорошо, что экстренно направили в краевой центр. Теперь ждём с новым доктором чем закончится эпопея с гормонотерапией. Люди!не видит есть на приятно тараторящих псевдоврачей, даже если они у вас в поликлинике, а не на экране

[@Doctor_Kuznetsova]

@@7ya-ip5pk8hc4z мне жаль, что у вас был неприятный опыт, но какое отношение к этому я?

[@МайНасредин]

Здраствуйте подозрительный узел размером 03 07 мм Биопсия подозрение на папилярный .Отказалось от удаление щитовидки Гормоны в норме Что рекомендуете

[@Doctor_Kuznetsova]

Здравствуйте. Рекомендую оперативное лечение.

[@ПетиматБухадиева]

Умница!

[@tatianaanatolskaya9674]

Аутоиммунный протокол при АИТ напоминает обычную моду: то, что хвалят сегодня, будут ругать завтра. Я пробовала аутоиммунный протокол лет 8 назад. Титры понизились, но при этом возникли большие дефициты витаминов, минералов, аминокислот, биофлавоноидов и т. д., потому что при аутоиммунном протоколе слишком много ограничений.

[@Doctor_Kuznetsova]

Есть такое. Но и сейчас его особо не хвалят, так как эффективность не постоянная.

[@ГалияВалеева-х1я]

Все верно: 7 лет назад я отказалась от молочки и молочных продуктов,оставила сыр пармезан немного.и теперь у меня остеопороз :Т= -4,6 .Начала кушать молочное- вес вырос на 3 кг за 2 месяца! Инсулинорезистентность?!

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

в самых базовых понятиях заблуждаетесь - гипотериоз - это перенапряжение работы щитовидки,а не снижение ее функции, вот почему гипо часто переходит в гипер. смотрите гениального Андрея Ушакова и учитесь

[@anna_bu]

однозначно!!!! он классно всё объясняет!

[@user-2712-eig]

Как раз наоборот, гипер переходит в гипотериоз. Так было у меня

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

@@user-2712-eig такого не бывает. у вас гипер так и остался. смотрите гениального Андрея Ушакова

[@Doctor_Kuznetsova]

😅

[@lilijawolf8364]

У нас сами все врачи, ещё и профессора научат😅😂

[@orthodoxconvent]

Очень часто врачи говорят что употребление йода для компенсации гипотериоза, может привести к АИТ. Что Вы думаете?

[@Doctor_Kuznetsova]

Развитие аутоиммунного тиреоидита не связано с приемом йода, который принимается в адекватных дозах. Йод должны получать абсолютно все - или с пищей, или в виде йодированной соли или в виде препаратов

[@alenasialiunina7576]

​@@Doctor_KuznetsovaОтветьте, пожалуйста. АИТ и гипотериоз можно ли принимать препараты йода и в какой дозировке? Очень надеюсь на ответ.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@alenasialiunina7576 если нет узлов, можно. 150-200 мкг, если есть узлы про АИТ - смотрим индивидуально

[@alenasialiunina7576]

@@Doctor_Kuznetsova А сколько дней или постоянно, делая перерыв. Спасибо за ответ. Здоровья и процветания!

[@Doctor_Kuznetsova]

@@alenasialiunina7576 здравствуйте. Точные рекомендации по приему препаратов в походном формате не делаю.

[@СергейПантелеев-д6х]

А у меня при гипертериозе и параксизмальной аритмии, я постоянно полную при снижении каллоража плохо сердцу

[@Doctor_Kuznetsova]

Нелеченный гипертиреоз и пароксизмальная тахикардия - в целом 2 заболевания, которые вредят сердцу и требуют лечения. И тут уже питание не особо имеет значения.

[@МоиУвлечения-я4ш]

Здравствуйте, а что делать если ТТГ 0,0268, тиреоглобулин 0,07 при удалённой щитовидной железе (многоузловой зоб) повышенный голод и надо что то есть, чтобы уталить голод ? Левотироксин принимала почти год 150, а сейчас назначили 100, вот что делать то моя врач не даёт ни каких рекомендаций ?

[@Doctor_Kuznetsova]

Здравствуйте, подобные задачи нужно решать в режиме консультации, чтобы точно понимать все нюансы.

[@МоиУвлечения-я4ш]

@@Doctor_Kuznetsova А как эта консультация выглядит в интернете ? Вот как я сейчас спрашиваю и является консультацией.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@МоиУвлечения-я4ш формат вопрос ответ в общем чате подходит для решения не всех задач. А консульиация - это консультация, где бы она ни была - онлайн или оффлайн

[@ranoumar2099]

Доктор а можно ли свами связатся по ватсап?

[@Doctor_Kuznetsova]

Здравствуйте. Да, напишите мне сюда: [phone]

[@Rayanwatere]

@@Doctor_Kuznetsova 6:49 6:52

[@Doctor_Kuznetsova]

@@Rayanwatere ?

[@anna.nadorova]

Спасибо вам

[@Olga-lp3zw]

У меня много лет гипертериоз, но вес растёт.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@Olga-lp3zw если вы гормоны ЩЖ на препаратах держите под контролем, то влияние ЩЖ на вес можно свести на 0.

[@ВасяПетров-и8о]

А если рак щж то какая диета???

[@Doctor_Kuznetsova]

При раке ЩЖ удаляется. Следовательно, нам не на что влиять. Рекомендовано здоровое питание и заместительная гормональная терапия

[@ВасяПетров-и8о]

@@Doctor_Kuznetsova сохранить нельзя щитовидную железу?

[@ВасяПетров-и8о]

@@Doctor_Kuznetsova Абляцию можно сделать???

[@ВасяПетров-и8о]

@@Doctor_Kuznetsova можно у вас проконсультироваться???

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ВасяПетров-и8о здравствуйте. Да. Напишите в личные сообщения в телеграме. Контакт указан в описании к каналу.

[@KaterynaBytiutska]

Почему мой эндкринолог ничего этого мне не рассказал в свое время??? 😢

[@ВикторияСученкова]

Мне и сегодня не рассказала 😂

[@АнтонинаКвашнина-в9й]

Я всё описала у меня гипер щитовидной железы..

[@irinakuzma2153]

Келп при каком титре антител можно ?

[@Doctor_Kuznetsova]

Назначение или не назначение йода при аутоимунном тиреоидите зависит ни сколько от титра антител, как от УЗИ-характеристик и наличия узлов

[@ЕвгенияСапункова-т3и]

Моя эндокринолог не видит необходимости сдавать анализы на гормоны щз, кроме ТТГ.

[@Doctor_Kuznetsova]

При заместительный гормональной терапии часто в этом действительно нет смысла)

[@KaterynaBytiutska]

Крестоцветные - основа кетодиеты. Получается это основное противопоказание

[@Doctor_Kuznetsova]

@@KaterynaBytiutska как я в видео сказала, их не обязательно исключать при гипотиреозе, ведь в терапию идут препараты йода, а они, в свою очередь, покроют плохое усвоение йода из продуктов питания при комбинации с крестоцветными)

[@casualshoes7618]

Фенхель як їсти

[@Doctor_Kuznetsova]

Багато в інтернеті рецептів, вибирайте за смаком)

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

а если никаких симптомов, ни апатии, ни отеков, ни лишнего веса, а ТТГ 23? Т3 на нуле, что это? кто знает?антител нет

[@Doctor_Kuznetsova]

Это идеопатический гипотиреоз, требует заместительной гормональной терапии даже при условии отсутствия симптомов.

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

@@Doctor_Kuznetsova этим таинственным словечком обычно рвачи прикрывают свою некомпетентность. никаких непонятных хворей не бывает. нужна не ЗГТ, а искать первопричину. Тем более, что ЗГТерапия - совсем не терапия ни разу, а самое настоящее убийство! убийство органа! Терапия должна вести к выздоровлению! Шитовидка на ней неизбежно атрофируется! Какая ж это терапия?? Не советуйте такое дремучее невежество больше никому

[@Doctor_Kuznetsova]

😅 тогда вам на моем канале делать не чего) удачи в поиске шаманов

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

@@Doctor_Kuznetsova шаманством занимаетесь это вы! "Идеопатическим" шаманством🤣И убийством людей под видом выдачи якобы нужных костылей-гормонов. да, мы давно поняли, что нам тут делать нечего, ваш канал не про здоровье

[@kairatsaukumbekov9933]

Ой , блин, моя рука не успела за твоим языком😅.

[@susannaacmulaeva5411]

Какой хлеб можно есть у меня аит и поджелудочная как будто переполнена

[@КонстантинКочетков-у8м]

❤❤❤❤❤

[@ГалинаАлишева]

Ешьте все !!! Только не курите и не пейте много...😅

[@Grandmother24]

Мне поставили диагноз на основе показателя антител - гипертериоз.. НО!!! Я ТОЛСТЕЮ ПРИ ТОМ, ЧТО МАЛО ЕМ.. ЧТО ЭТО????!!!!!

[@Doctor_Kuznetsova]

Гипотиреоз так и может проявляться, но этотдиагноз на основании антител не ставится. Для этого необходимо, чтобы ТТГ был выше нормы с/без снижения уровня Т3 и Т4. Но если есть гипотиреоз, то данная картина будет продолжаться, пока не нормализуются показатели

[@ДарьяФончикова]

гипертериоз это какая то имбовая болезнь😂

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ДарьяФончикова ?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@ДарьяФончикова гипертиреоз - это синдром, который говорит о гиперактианой функции щитовидной железы, а причина - ряд болезней ЩЖ: аутоиммунный тиреоидит, диффузно токсический зоб, токсическая аденома…

[@teasuport-id6br]

Бесполезное видимо, все подряд собрала,, видно лайки собирает

[@Doctor_Kuznetsova]

@@teasuport-id6br найти или не найти пользу - дело личное) но я думаю, что вы не объективны.

[@TanyaKarpovich-d5h]

Ну уж очень много лишнего текста.

[@Doctor_Kuznetsova]

Всегда можно перемотать)

[@tatianaok78]

Скалите а почему от блокаторов щитовидки при питании многие пишут, что набрали вес!? И что если не принимать при гипертриоже блокаторы, а просто посттараться успокоиться

[@Doctor_Kuznetsova]

@@tatianaok78 здравствуйте. Рассказывала об этом подробно в видео. А нас того, чтобы не принимать препараты… все зависит от причины гипертиреоза. Если АИТ - можно попробовать без них, так как повышение гормонов временное, и обойтись успокаивающими и препаратами, которые замедляют пульс. А если причина гипертироеза диффузно токсический зоб (Базедова болезнь), то здесь без вариантов, так как заболевание будет только нарастать, и будет повреждаться очень сильно сердечно-сосудистая система, а также могут дать и другие проявления, такие как «пучеглазие», или, более по-научному - экзофтальм. Если причина гипертиреоза токсическая аденома - здесь и препараты не помогут и требуется хирургическое лечение. Так что нюансов много, а просто успокоится, как правило, просто не возможно, так как не человек уже управляет эмоциями, а эмоции - им. Плюс пульс не будет в этом случае снижаться, может быть тахикардия 100+ в покое, которая существенно мешает жить и др.

[@tatianaok78]

@@Doctor_Kuznetsova не совсем поняла АИТ и ХаИт в чем разница...почему гармоны в первом случае можно не принимать ?

[@Doctor_Kuznetsova]

@@tatianaok78 АИТ и ХАИТ - это одно и тоже заболевание - аутоиммунный тиреоидит, только во второй аббревиатуре добавили слово хронический. Препараты для блокировки гормонов ЩЖ - это не гормоны, а "антигормоны". Часто их не назначаем при АИТ, если симптоматика не сильно выраженная, так как эта фаза временная.

[@Doctor_Kuznetsova]

@@tatianaok78 Аутоиммунный тиреоидит имеет 3 фазы: 1- гипертиреоз, 2- эутиреоз, то есть гормоны в норме, а потом это все переходит в 3 фазу - гипотиреоз. Или не переходит. И чтобы не помогать этому переходу, на котором уже потребуется прием гормонов, то можно попробовать обойтись без тиреостатиков (препаратов для блокировки гормонов). Но в каждом отдельном случае решаем индивидуально давать или не давать тиреостатики.

[@ЛарисаГоловкина-л2ч]

У меня Аит и гипотериоз я худею и не могу поправится,слабость ,нет сил!Аллергия на глютен!!Антитела 128,холестерин 9,отеков нет!

[@Ирина-з3н8ь]

Я также при гипотериозе худею

[@Doctor_Kuznetsova]

Скорее всего вы АИТ и гипотиреоз нормализовали путем внедрения гормонов. А при нормализации показателей вы приравниваетесь к человеку, к которого нет нарушений щитовидной железы и нужно искать проблему в другом. Но обязательно убедитесь, что нет передозировки гормонами ЩЖ, так как потеря веса и слабость могут быть признаками гипертиреоза (обратного состояния), вызванного приемом левотироксина

[@Rayanwatere]

Здравствуйте

[@Rayanwatere]

Можно ли употреблять келп при узлах в щитовидке, гормоны нормальные

[@Doctor_Kuznetsova]

@@Rayanwatere добрый день. Не во всех случаях можно, нужно смотреть индивидуально.

[@Нигорра]

Спасибо огромное 🎉🎉🎉