Как справиться с постоянным чувством вины / Светлана Комиссарук // Нам надо поговорить

В эфире RTVI Марианна Минскер и социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговорили о том, чем опасно постоянное чувство вины в отношениях и как научиться прощать себя и других.
Светлана Комиссарук рассказала:
📌 В чем разница между стыдом и чувством вины
📌 Как простить себя за ошибки прошлого
📌 Что делать, чтобы избавиться от чувства вины
📌 Чем опасно пассивно-агрессивное поведение в
отношениях
📌 Как с помощью чувства вины дети и родители манипулируют друг другом
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: t.me/rtvichannel
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: t.me/rtvireal

[@user-qx6vo9xv3l]

Светлана - настоящий профессионал. Слушаю все ее интервью и не могу остановиться. Кладезь полезной информации. Спасибо вам!!

[@user-ul5ff9ic7i]

Для меня великая находка!

[@Strannica_]

Точно. Для меня тоже находка.

[@elenadawson7279]

Какая потрясающая женщина терапевт.объясняет на пальцах понятным языком.спокойная,уверенная и такая понятная.а вам ,Мариана спасибо за правильно подобранных гостей

[@user-tl1ri3qg4r]

Светочка, миленькая, родненькая, спасибо тебе за спасение нас от самих себя, за спасение мира в наших семьях, любовь ближних. Мне 76 лет, но сыновья меня загрызают за каждую мелочь, а я не умею так все обьяснить, это такое счастье, что теперь есть вариант, я плачу за эти мучительные годы... спасибо, низкий поклон!!!!

[@user-29eas]

Спасибо - я аыдохнула своё чувство вины. Не всё завтсит от меня и я не идеальная.❤

[@omysnik]

Как раздражают люди которые перебивают!

[@svetlanastegari5617]

Какое великое счастье познакомиться с Вами !!! Вы - лучшая! Психолог «от Бога» !!!!! БЕРЕГИ СЕБЯ!

[@user-vy4fk9fk2v]

Спасибо, приглашайте её почаще. Очень интересно рассказывает. Каждая программа заставляет анализировать и понимать что к чему.

[@irinairina6515]

Открыла для себя нового человека, которого буду слушать, спасибо!

[@innaslinkina2960]

Марианна, благодарю за то, что приглашаете Светлану, это очень мне помогает разобраться в себе и окружающем мире! Вот настоящий профессионал в своём деле, настоящий психотерапевт! Светлана, спасибо Вам!!! Надеюсь, программ с Вашим участием будем много! Всех благ!❤

[@krymskyj_jasmyn_ua]

Какая шикарная гостья! ОБОЖАЮ слушать Светлану! Приглашайте, пожалуйста, ее почаще. А Марианне, как всегда, спасибо.

[@user-mb8lo8rl5i]

Что украинская фамилия ...то мудрость и ум! ))

[@lvap7]

Согласна Но создать свой канал не смогу, не знаю как?

[@user-mb8lo8rl5i]

@@lvap7 дети в помочь...))

[@car5car5]

да, ж... у нее супер!

[@MamaMia-pr3hm]

car5car тебя заклинило?

[@user-vc4gr6qo9n]

Не перестаю поражаться, как расцветают наши самые простые женщины на Западе. Уверенность в себе, покой и расслабленность.

[@user-cj4qk8mh5i]

Абсолютно так.

[@user-gb7ks8zz9q]

Ну надо же..никогда не думала,что это так..знаю одного человека,который более 10лет живёт в Германии,но тема критики России в его словах до сих пор..

[@krymskyj_jasmyn_ua]

эта "простая" женщина, на минуточку, профессор университета. Причем, преподает ясно, что не на родном языке. Наверное, и расцветают там наши женщины потому, что к ним там гораздо больше уважения.

[@user-rg5hs9cg2v]

откуда Вы знаете,какая Светлана была до проживания в Америке?скорее всего она такой была всегда

[@car5car5]

Ж... у нее уж точно расцвела.

[@user-mx4lj5hr9h]

Недавно открыла для себя Светлану. Это потрясающе, спасибо большое) однозначно лайк🤗

[@car5car5]

Ленка, у тебя такая же толстая ж...? На фотке вроде стройная.

[@user-gc9sq1jo4h]

Светлана вы просто прелесть,я вами восхищаюсь.

[@svetlanakachshenko2307]

Super 👌

[@user-zx8xt9oe5k]

Ясно доходчиво Умнейшая

[@aishkaa7087]

Профессор все в точку сказала. Я давно заметила, что женщины пост советского пространства стремятся к идеалу, таят огромное чувство вины в душе и в тоже время не проговаривают это, часто критикуют окружающих, но сами не переносят никакую критику, а также думают, что все зависит только от тебя, не ценят себя. Хорошо советский союз промыл мозги.

[@user-id9yd3mt2g]

Психолог - полный восторг. Спасибо огромное за столь подробное , понятное и простое объяснение! ❤❤ Наша национальная болезнь - самобичевание и обесценивание как себя, так и других. Поэтому такой большой процент травмированных людей и людей с расстройствами личности, в том числе с нрл. Толерантность к абьюзу, буллинг, мобинг. А все потому что мы с детства купаемся в вине и стыде. У нас вообще люди в целом делятся на тех, кто гнобит или кого гнобят. Человек, с нормальной самооценкой, не будет виноватить ни себя, ни других.

[@user-rq1wg9wf2y]

Совсем недавно открыла для себя Светлану, мне бы такие лекции лет 10-20 назад.

[@zhanarsadykbekova6323]

Слушать Светлану приятно, понятно : говорит четко и по существу. Стало намного легче , не испытывая ложного чувства вины.😊🌸

[@user-bh1kl1hh4z]

Спасибо Светлане, как же мне не хватало такой информации 20 лет назад, очень жаль, но теперь буду расценивать свое прошлое как мой опыт и мириться со своей неидеальностью...

[@porta1956]

Это надо пересматривать раз в три месяца и психотерапевт не нужен.

[@SomeOne-rh5so]

более того - во всех возрастах.

[@user-sj8dg5gg9v]

Как вы правы!

[@ladyreels_]

Согласна... 👍

[@user-qg3pn3pr5i]

Согласна Причем любое интервью С. Комиссарук

[@altay-trophy424]

@@user-qg3pn3pr5i посмотрите психолога-практика Капранова, это гораздо понятней kzbin.info/www/bejne/mqW5gGaCa9J-qsU

[@EmiliaRomagna4e]

Спасибо за выпуск! Просто влюблена в то, как Светлана просто и понятно преподносит материал. Спасибо, спасибо, спасибо

[@Lilichka]

Спикер очень мудрая женщина, это выше психологии

[@user-px1ik5lc3v]

Слушаю каждый раз, когда тяжело становится! Светлана замечательный человек, профессионал

[@healthydoctor00]

Светлана, благодарю Вас за ваш профессионализм! Вы очень мне помогаете!

[@Nadezhda_Severina]

Ведущая гостью не слышит: "Да, но... Да, но... Простите, что перебиваю" Так не перебивай!

[@user-db3rz7tm5t]

Хотелось бы ведущей сказать,что бы меньше перебивала.

[@user-hf4nf1jb2w]

она отлично ведет! не перебивает, а ставит очень уместные и точные вопросы!

[@KudrashouAleh1967]

Бывает, перебивает.

[@nadejda4795]

видимо ведущая не понимает многое, поэтому и перебивает, пытаясь понять Светлану, которая в свою очередь очень глубокая в познании и навыках.

[@Irina300360]

Постоянное мое состояние. Чувство вины мне пытаются вменить очень многие. И самое главное, что это мои близкие люди.

[@user-tc2my1ls5p]

Спасибо огромное за знакомство с таким интересным человеком!

[@piskunav]

Светлана отличный специалист🎉

[@Jason-rr2xo]

Побольше таких психологов как Светлана.Моя дочь попала под влияние продвинутых ( так называемых,не знаю кто, честно сказать),где винят и стали не принемать родителей такими какие они,пытаются перевоспитывать.

[@user-xs1rz8lg4w]

Дайте СВЕТЛАНУ!!! 😭😭😭😭😭

[@user-tc2wg9yl6q]

Сегодня почувствовала острую вину перед мамой, когда она с кем-то говорила по телефону супер несчастным голосом. Я бросила детей и внуков, работу и дом, чтобы ухаживать за ней, но что бы я не делала, она несчастна. В чувстве вины может и нет ничего плохого, но когда ее используют в целях манипуляции - это зло!

[@Nadezhda_Severina]

Есть книжка Нины Зверевой "Общение с пожилыми родителями"

[@user-jj9kr4ew4p]

Светлана , я восхищаюсь . Вашим профессионализмом. Я вашего возраста , врач и меня интересует психология . Вы способны исцелять души . Я счастлива , что нашла ваш канал. Большое спасибо за ценную информацию !!!!!!!

[@car5car5]

Люда, вы такая же толстая?

[@tatianamarkova2626]

@@car5car5 какая гадость

[@car5car5]

@@tatianamarkova2626 до инфаркта 3 секунды осталось, а толстяки-дураки с умным видом о фигне рассуждают. Смерти не боятся, храбрецы. Таня, как давление?

[@tatianamarkova2626]

@@car5car5 давление всегда в норме, проблем нет. Циников правда не уважаю как не странно.

[@car5car5]

@@tatianamarkova2626 пожалуйста цифры сообщите. Hotelos' by znat', chto takoe norma v vawem ponimanii.

[@LenaEgor]

Спасибо, Марианна, за интересного приглашенного гостя!!!!💕💕💕

[@zheniat5325]

Светлана Комиссарук 👍супер!

[@user-ig2bf2fe8i]

Согласна с коллегой. Чем больше мы признаем то, что не можем, тем понятнее, где то, что от нас зависит. Это про жизненный опыт перешедший в мудрость. И как в известной притче, выражается в том, что ты все меньше попадаешь в глупые ситуации.

[@user-sg7xf2yu1r]

- А ребёнок то один, - прозвучало очень трогательно.

[@anisaabdykerimova3825]

Светлана настоящая женщина, добрая,мягкая, мудрая.....

[@anitchlikadze3451]

Светлана Комиссарук 💖👏👏👏

[@user-zf6ho2fj9z]

За такую короткую беседу, я получила ответы, почти на все мои вопросы. Благодарю

[@marinasheveleva8537]

Спасибо Светлана, великолепная подача, спокойно, уверенно, интеллигентно и глубоко🙏

[@aleksandraalario3073]

Я недавно открыла для себя эту передачу, смотрю с удовольствием. Марианна - умница, гостеприимная и светлая. Жаль, что я не слышала Светлану Комиссарук раньше: дышать было бы легче. Чувство вины бы не душило. Всего вам самого лучшего, дорогие Марианна и Светлана! Обязательно встречайтесь ещё и делитесь своей мудростью

[@Flower_Flower45]

Просто.раньше Вы бы не готовы былибы это услышать и осознать,т.е всему своё время,без всякого сожаления.ВСЕ ЕСТЬ ХОРОШО!!!!

[@user-tv4uy1ys2z]

Спасибо за тему, касается каждого из нас. Психолог очень доступно и понятно разбирает этот феномен "чувство вины". У моему удивлению узнала много нового. Благодарна за тему и ведущим эфира за всесторонее и очень понятное разьяснение механизмов поведения людей и себя.

[@user-cc2ii1zh9g]

Сердечная благодарность за эту встречу и Марианне, и Светлане!максимально доступно и полезно!

[@RussianLanguagePodcast]

Большое спасибо. Мне понравилось, что у Марианны и Светланы были разные позиции по поводу свободы воли, но они смогли об этом интеллигентно поговорить и понять друг друга.

[@user-xm5fo8bn9s]

Восхищаюсь Светланой Комисарук -умом её. хочется видеть и слушать как можно чаще. Мечта - попасть кней на консультацию. ЕЙ спасибо и Вам.

[@alwaysearlymorning]

Поставила бы 10 лайков, если можно было бы. Прорабатываю с психологом хроническую вину, и это видео очень хорошо мне "зашло", какая концентрация полезных и важных мыслей! Для меня особенно ценна рекомендация относительно общения с ребёнком. Большое спасибо гостье и ведущей за интересные вопросы!

[@user-jv4tw1qs1y]

Спасибо большое Вам, Светлана, с большим удовольствием и пользой для себя слушаю и беру!

[@Maolyig]

Очень понравилась Светлана, как профессионал! Слушаю и смотрю многие каналы психологов, но ответ на свой вопрос нашла только здесь. Про чувство вины даже опытные священники не могли внятно объяснить, наоборот загнали в ещё более глубокое состояние моей виноватости во всём. А здесь Светлана в двух предложениях объяснила, что болезненное чувство вины это от гордости и перфекционизма. И как с этим справляться. Благодарю!🌞

[@altay-trophy424]

посмотрите канал психолога-практика Капранова kzbin.info/www/bejne/m5mmpWp7mJ6iia8 он гораздо убедительней рассказывает

[@LanaAileen]

Прекраснейший человек Светлана , добрый 😊💞 Слушая ее, некоторые мысли -как бальзам на душу 🤗 Спасибо ей от всего 💓💞

[@annalucky2699]

Это надо поделить на цитаты и развесить по городу! Спасибо, дамы!

[@annawrong3817]

супер гостья!

[@mariageguchadze6653]

Марианна все время перебивает, не давая догооворить и все время вставляя свои ответы и комментарии, часто не давая закончить мысль, так что просто неприятно слушать. А тема интересная, благодарю, Светлана! Как всегда, глубоко и очень интересно.

[@user-np2to9gi7b]

Она направляет беседу- у нее лимит времени

[@user-uy7fy2wx5l]

Нельзя так перебивать,правда ,невозможно слушать!

[@user-tm1vj4bd5f]

Да, ещё самое первое видео увидела с психологом Лилией Левицкой, - тема была про инфоцыган, псевдопсихологов и прочее, - перебивает так, что иной раз непонятно что говорит сам психолог. Такие интервьюеры ужасны.

[@RusuYuE1974]

Да, согласна что ведущая перебивает. Зачем мне информация из её личной жизни, пусть это обсуждает со своим психологом.

[@user-ms2pt2fv4t]

Уважаемая Светлана! Большое Вам спасибо за прекрасную и интерес ную информацию, которая очень помогла мне

[@user-yp6se7lp3c]

Спасибо за интервью! Буду теперь пересматривать его каждый раз, как будет накатывать чувство вины!

[@user-ms2pt2fv4t]

Спасибо большое за этот ролик, мудрые и глубокие слова. Очень вовремя и очень важно

[@user-eb3ze5qg8e]

Благодарю, Светлана, что делитесь такими ценными знаниями!!! Прекрасная информация. Послушал и уже легче!

[@helgapower]

Кааак же всё верно,и доступно рассказано! Спасибо огромное. Я бы прямМ рекомендовала ВСЕМ к просмотру, чтобы люди меняли своё поведение,и соответственно -жизнь! 💯💯💯

[@marzhan_t]

Огромное спасибо за эти выпуски! Очень полезные!

[@danceneuroplasticdnp3316]

Отличное интервью, прекрасный гость, как понятно и доступно Светлана рассказывает об этих насущных психопроблемах. Спасибо☘

[@liubovezavadskaja3380]

Светлана очень нравится, специалист высокого уровня, интересно, грамотно объясняет. Марианна перебивает, что раздражает и отвлекает.

[@user-sg5je7cs9i]

Спасибо огромное!!! Светлана- ПРЕЛЕСТЬ!!!

[@SergeyShamango]

Какая же красивая женщина

[@yuliamansalina7173]

Светлана 🔥 😂 Гораздо грамотнее, чем гостья😂

[@vitalinn3505]

Уважаемая ведущая, Вас сегодня много, бестактно неприлично много. Хорошо, что Светлана не сбивается с мысли, как Лабковский, а то мы так бы ничего и не узнали.

[@An_Kor.69]

Ведущая очень хороший раздражитель для того, что бы вам указать на ваши собственные проблемы, которые вы очень грамотно описали.

[@vika8216]

Очень соглпсна, что ведущая бестактна всегда

[@An_Kor.69]

@@vika8216 Да, ведущая замечательная женщина. И профессионал в своём деле. А мухи на любом цветочном поле найдут хоть немного дерьмеца 🤣👍🙏🌹

[@natlipatnikova1024]

@@An_Kor.69 Вы постоянно оправдываете ведущую. Совпадение?🤣🤣🤣

[@An_Kor.69]

@@natlipatnikova1024 можете считать меня адвокатом

[@iiraivanova5767]

прекрасное интервью, замечательная гостья, все о чем она говорит, я абсолютно с ней согласна! все правильно, и все точно. спасибо, за такие мудрые мысли, Светлана!

[@user-rg5hs9cg2v]

Спасибо!Очень понятно,ясно,четко.И очень близко пониманию.

[@user-gg3zy5sh2v]

Супер!Благодарю!Нашла ответы для себя!

[@nazar3832]

Дорогая ведущая здравствуйте! Не перебивайте пожалуйста так как это делаете Вы. Будьте пожалуйста тактичнее. Ведь Вы это точно можете. Спасибо Вам большое и крепкого Вам здоровья! 🙂

[@kets2796]

Na Zar, не могу с Вами согласиться. Ведущая с хорошим литературным языком и чувством такта. Возражает (но не перебивает) деликатно, но убедительно. Люблю слушать обеих.

[@SomeOne-rh5so]

Многое для себя разложил по полочкам.

[@nataliyaa5726]

Mariana is gorgeous ,don’t worry about bad comments.u doing ur jobe very well!!!

[@user-sb6px8uq3n]

Делай, что должен...и будь, что будет...

[@user-du3mm6us7n]

Спасибо большое! 👍👍👍👍👍

[@user-hr8uf3cj5e]

Светлана вы даёте хорошие советы спасибо вам

[@bestwishes4102]

Очень понравилась Светлана. Спасибо

[@homemadefood1015]

Огромное спасибо!

[@nadezhdacherry833]

Золотой контент!!! Respect создателям, ведущей отдельно !!!

[@oksanamironova.]

Светлана , Вы великолепны!!! Благодарю Вас!

[@dadasha6459]

Мой любимый канал, спасибо марианна за такие крутые интервью

[@user-nk4fr5qm5v]

Спасибо. Комментарий в поддержку

[@user-yb2bk3ww6f]

Интересный поворот...вина - гордыня🤔

[@ludmilaandreeva1517]

Настолько полезная передача, для меня , что я вам приношу свою БЛАГОДАРНОСТЬ💖

[@lanabondarenko3663]

Спасибо огромное!... теперь прояснилось в каком направлении мыслить..Однозначно лайк и подписка...Интересно было не частями, а всё видео полностью.

[@Flower_Flower45]

Спасибо,мои хорошие!!!!

[@kesha88377]

Должна быть совесть и порядочность, а чувство вины всегда очень плохое чувство .

[@user-to8ye6mk9m]

Но ведь и совесть может тревожить душу. Не бывает людей, которые всегда поступают по совести и порядочно. Вот Светлана и разъясняет, как нам освободиться от этих душевных мучений, которые уходят корнями в прошлое.

[@user-tl1ri3qg4r]

Милая, обаятельная, красивая, мудрая, образованная, чуткая, современная, талантливая....

[@Sunnydisha]

Спасибо!!! Пошла думать 🙄

[@evafrolova566]

Как я люблю эту прекрасную Женщину! Благодарю!

[@user-hm7pq8ze3m]

Благодарю!

[@user-yi9qw4pf1k]

Благодарю Вас, получила ответ на свои вопросы

[@annaday8385]

Я наступил на ногу - я раскаиваюсь и прошу прошения- это совесть, а чувство вины это всегда манипуляционное чувство.

[@ulichiturodov]

Когда смотришь на человека, слушаешь и через несколько фраз понимаешь: красота не спасает... (о ведущей)

[@user-sj8dg5gg9v]

Гениально!

[@09280215]

Отлично, спасибо!!!

[@user-ys1sx1go5p]

Спасибо. А о том, что прошлое объективно не существует, ну это просто в самую точку, только отдельные фрагменты без целостной картины...

[@user-qz7ep7wq2s]

Спасибо, убедительно

[@user-uh2hz8qz2l]

Что мне делать-я испортила жизнь своей дочери, все ее детство я ее ругала и теперь понимаю, что ту нее комплеск неполноценности. Мне скоро умирать и я так и умру ,себя не прости...

[@user-oi9de7ei3e]

Супер❤прям терапию прошла😅Благодарю 🙏всё зафиксировала📝

[@lenanawroth9181]

Спасибо было очень познавательно 👍👏

[@Op_So-69]

Главное не есть себя поедом, потому что это главное. Если есть себя поедом, то можно поедом себя съесть. А если съесть себя поедом, то и жить не зачем Если уж есть себя поедом, то хотя бы не доедать до конца и поделиться с лучшим другом

[@user-rt6sn4ri1j]

Благодарю! Сегодня прорабатывала чувство вины, очень своевременно!

[@alexandermatveev5744]

Блин просто офигенно спасибо!

[@user-cy5ow6xb3d]

Спасибо