Как Увеличить Прыжок И Силу Нападающего Удара В Волейболе | Тренировка Вассима Бен Тара

Эксклюзивный контент на Boosty - boosty.to/rsport
Вассим Бен Тара, диагональный сборной Туниса, который поражает всех любителей волейбола своим безумным прыжком. И многие, наверняка, задавались вопросом, а что нужно делать, чтобы прыгать также?
Лично я познакомился с Вассимом во время Олимпиады в Токио, и я сразу начал искать его в соц. сетях, чтобы попытаться обнаружить хоть какую-то информацию о его тренировках. И, к моему удивлению, этой информации было очень много. Только вот к моменту, как я решил сделать для вас это видео Бен Тара, почему-то скрыл все свои тренировочные видео, поэтому мне пришлось попотеть, чтобы найти для вас подходящий видеоряд и более детальную информацию о тренировках прыжка диагонального сборной Туниса и Итальянской Перуджи.
Так что жду от вас лайк под этим видео и подписку на канал. А теперь, давайте узнаем как прокачивает свой прыжок Вассим Бен Тара, погнали!
📄 Группа VK - rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Группа Telegram - t.me/rsport13
#Волейбол #Rsport #Прыжок
-----------------------------------------
По вопросам сотрудничества: [e-mail]

[@Molodech]

Игрок развит и прыжком, и в то же время атлетичен телом вообшем. Сразу зацепил, когда увидел его на олипмиаде, но после я в Тунисе видел его редко, из-за чего даже подумал, что Тунисец закончил карьеру из-за травмы или как Патч из-за нежелания больше играть. И был очень даже рад, увидев его на площадке, хотя впервые увидев его в списке трансфероф Перуджи я сначала не понял кто это. У Тунисца очень красивый и эффектный стиль игры и надеюсь Перуджа не расстанеться с ним через 1-2 сезона. А вам спасибо за труд и за то, что нашли его тренировки.

[@RSport13]

Он в Польше до Перуджи практиковался)

[@user-cf4sw5zq2j]

отличное и очень актуальное видео! хотел как раз купить абонемент в спортзал и улучшить нападающий удар. всё что нужно!!

[@Dant3m8]

Спасибо за ролик, хочу еще !

[@OkamIII1]

Благодарю за видео!

[@unowen6411]

Похоже, единственный волейболист, который делает рывок и толчок.

[@RSport13]

Да не)

[@Alexbatyushkov]

То что нужно, спасибо 👍🏻

[@Fed14]

Классное видео

[@hitman8924]

Спасибо! Есть еще книга - библия вертикального прыжка, в ней тоже все эти упражнения есть. Советую почитать. Там они даже на подходы поделены.

[@RSport13]

Это все прочитано много лет назад)

[@hitman8924]

@@RSport13 я это не вам, а новым подписчикам)

[@user-qx1eo1ro6s]

Боиер можно

[@andreyaleksandrovich3656]

Николай, подскажи пожалуйста.. с какого возраста можно привлекать ребенка к тренировкам или видосик может какой то есть?

[@RSport13]

Про какие тренировки идёт речь?

[@andreyaleksandrovich3656]

@@RSport13 про тренировки вообще, с чего и какого возраста начать!?

[@Chernikru]

дам совет как: надо прыгать выше и бить сильнее!

[@RSport13]

Как стать богатым? Нужно больше денег!

[@Chernikru]

@@RSport13 ну не совсем так концепция. Как стать богатым? Нужно больше зарабатывать денег

[@RSport13]

@@Chernikru а почему тогда концепцию с прыжком вы упростили?)

[@Chernikru]

@@RSport13 это другое)

[@Neo-jv4zh]

Ждём обзор на Дарлана (если он, конечно будет)

[@RSport13]

Будет, но уже, наверное, в мае

[@RSport13]

Просто я на следующей неделе уезжаю

[@Neo-jv4zh]

@@RSport13, ну мы подождём)

[@TheCharlieGordon]

Блин, ну если мне сейчас дадут зал в неограниченное пользование и мне на надо будет ходить на работу, и я запрыгаю. :) Все это круто и интересно, но где взять на это время и здоровье?

[@RSport13]

Боюсь показаться грубым, но всегда можно найти возможность, как бы печально не казалась ситуация. А если она печальная, то надо с этим что-то делать

[@TheCharlieGordon]

@@RSport13 согласен, что можно найти возможность, но придется чем-то жертвовать. И я имею в виду не собственное время или безделие. :)

[@TheCharlieGordon]

@@RSport13 типа как "хочешь плыть, как Майкл Фелпс? Все просто - тренируйся по 6 часов в день". :)

[@TheScottVer]

Судя по его быстрым упражнениям с весами, он тренируется к параолимпиаде…

[@MaMa-de2ge]

ben tara nie jest reprezentantem tunezji od 2 lat. od tego też czasu stara się o polską licencje, aby grać jako polak. jego matka jest polką.

[@Neo-jv4zh]

Сейчас же вроде уже нельзя изменить сборную игроку, который уже дебютировал за другую сборную. Или я не прав?

[@MaMa-de2ge]

@@Neo-jv4zh nie chodzi o grę w reprezentacji bo tam gra Leon. naturalizowany może grać tylko jeden. mu chodzi by w przyszłości grać w polskiej lidze jako polak.

[@Molodech]

@@Neo-jv4zh можно, но будет бан на год-два, как у Леона