Как узнать причину гипертонии?

[@marialucertolla777]

💯 процентов Поняла это только в 45 Как только эмоциональная нагрузка: 154/103 и экстрасистолы на неделю-другую

[@vadimesharak726]

Говоря немного по-научному, вы открыли для себя ось гипоталамус-надпочечники-сердце. Ну и лёгкие для повышения СО2 а крови? Наши поздравления! Биохимия человека, учебник для ВУЗ. А теперь факторы: адреналин сужает сосуды, кортизол успокаивает адреналин, но глюкоза в крови повышена! Это повышает инсулин, который опять суживает сосуды и вместе с глюкозой через оксидативный стресс делает их жёсткими, а капилляры хрупкими. Если пот этом СО2 понижен в крови, по это ещё больше провоцирует повышение давления. Неумывайкин и йоги не дадут сорвать. Простые техники дыхания увеличат СО2 в крови, снизят адреналин без кортизола и расслабят сосуды.

[@ТетянаТугай]

Подскажите,какие практики использовать?

[@vadimesharak726]

@@ТетянаТугай , какие больше нравятся, хоть, йогу, цигун или Неумывайкина

[@АлександрНикитин-у5ж]

Если это так то вера в Бога очень быстро и без денег вылечит нас от этого недуга

[@Visper88]

Короче кардиолог перепрофилировалась в психокоуча🤦‍♂️

[@андрейю-о8б]

Добрый день !А если к тому что вы говорили еще существуют проблемы с сердцем а именно был инфаркт в 2013 и 2015 без подьема а потом на фоне паники поставили стент в 2021,2022 после поездок на машине на море щас я понимаю причину и паники и повышения давления но страх бывает я с ним борюсь дыханием и сбиванием давления .Занимаюсь спортом существуют проблемы с диафрагмой или межреберной невралгией пока не определили на фоне давления под нижним ребром слева возникала паника +давление страх .Щас вроде справляюсь но вдруг что посоветуете .возраст 63

[@DUHAN35]

Ничего она не посоветует - это реклама. Приходите на диагностику...