Главная причина гипертонии

Главная причина гипертонии - это...

Рет қаралды 238,530

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

Курс о самом важном электролите КАЛИЙ 👉 link.drberg.ru/3x
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ link.drberg.ru/x
Откуда берется повышенное давление (гипертония)? Почему возникает высокое давление? Каковы причины повышенного давления? Дефицит калия - самая распространенная причина эссенциальной гипертонии. Как снизить давление? Не допускайте дефицит калия!
_____
ЭЛКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 link.drberg.ru/3y
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - высокое давление;
0:32 - значение цифр кровяного давления;
1:11 - что вызывает высокое давление;
2:29 - влияние калия на сосуды сердца;
4:04 - источники калия.
Почему у людей бывает гипертония и дефицит какого нутриента за этим стоит? В 90% гипертония называется эссенциальной, т. е. ее причина неизвестна.
Норма давления - 120/80. Эти числа показывают давление при сокращении сердечной мышцы, которая проталкивает кровь через все тело вплоть до самых верхних капилляров. Сверху - давление при сокращении сердца, снизу - при расслаблении сердечной мышцы.
При повышенном давлении есть какое-то сопротивление из-за закупорки сосуда или чего-то еще. Но суть в том, что при повышенном давлении повышается и нагрузка на сердце.
Есть много исследований о связи этой проблемой с дефицитом калия. Дефицит калия - самая частая причина эссенциальной гипертонии. Большинству людей не хватает калия, потому что потребность в калии очень высока. По количеству, которое нам требуется, калий стоит на первом месте среди всех нутриентов (4700 мг).
Часто говорят про снижение потребления натрия, но ничего про увеличение потребления калия. Но пропорция важнее количества. Нам нужно калия в 2 раза больше, чем натрия.
Что калий делает с кровяными сосудами сердца?
- напрямую управляет тонусом сосудистой системы, влияя на нейромедиатор вегетативной нервной системы, которая непосредственно связана с повышением давления;
- калий помогает поддерживать эндотелий (слой клеток на внутренней поверхности сосудов);
- калий помогает снизить инсулинорезистентность.
Некоторые люди думают, что калий вреден для почек. Это совершенно неверно. Калий полезен для почек, он их защищает.
Источники калия - листовая зелень (7-10 стаканов в день). Когда мы употребляем рафинированные продукты, особенно сахар, то мы теряем калий. Когда повышается адреналин или кортизол, то мы тоже теряем калий.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Nutrient Defici...
Опубликован 13 марта 2024 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#гипертония #повышенноедавление #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 567

@DrEricBerg Ай бұрын

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/sJXNf2xtjbCYqpI Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc

@woood221 Ай бұрын

Цитрат калия на Ozon 2-3 грамма засыпать в яблочный уксус потом добавить воды и залипнуть 🐍🧂

@user-ke1qe4bk9j 7 күн бұрын

интересно а цианид это тоже калий@@woood221

@woood221 7 күн бұрын

@@user-ke1qe4bk9j не, это два разных человека Калий лучше)

@LidiaArgentina2000 Ай бұрын

Мой личный опыт...делюсь...Всю жизнь страдала пониженным давлением и жуткими головными болями сопровождающиеся рвотой и скорой помощью,капельницами..😢😢..Год назад случайно в ЮТУБЕ нашла видео доктора Эрика..иииии..Начала следовать его советам ..Убрала сахар из питания и все что содержит сахар,фрукты,кроме ягод..все углеводы..Летом делаю гаспачо из своих овощей без добавления воды .Похудела сильно,забыла про : головные боли,вздутия живота,газы,артрите,скачки давления,отечности, мушки глазные..и мн.др...Низкий поклон этому врачу,ЧЕЛОВЕКУ,безконечное благодарю❤❤❤❤..Мой первый врач советы которого мне помогли..Мне 65+..Всем здоровья и мира..

@user-in5rr6du8i Ай бұрын

Дожить до 65 и не знать что сахар и все что с ним связано, вредно и бесполезно.

@Fortuna_channel Ай бұрын

@@user-in5rr6du8iтоксик

@user-no1lv4ml4r Ай бұрын

@@user-in5rr6du8i потому что 65 лет подряд по зомбоящику тверлили,что сахар нужен для организма,шоколадки для поднятия настроения, работы мозга

@user-be2st6dz7y Ай бұрын

На калий вышла, куплю скоро и ок

@user-be2st6dz7y Ай бұрын

Ка надо пить в виде соли хлорида калия

@user-en4fi7mu5e Ай бұрын

Давление - дело тонкое. У меня есть несколько знакомых у которых вроде бы беспричинное высокое давление, они неполные, питаются нормально, не пьют и т д. Я поняла что у них общего - постоянная подсознательная тревога из- за домашних проблем.

@user-qs4fo8gi5u Ай бұрын

Гипертония, в первую очередь - психосоматика.

@user-md4nv8us5h Ай бұрын

Правильно, самая главная причина высокого давления - переживание и внутреннее напряжение из-за жизненных проблем!

@Wel-pz4lk Ай бұрын

Тогда может и не стоить мне в поликлинику сегодня идти

@user-md4nv8us5h Ай бұрын

@@Wel-pz4lk вам виднее. Но у меня в кабинете врача давление всегда повышается...

@user-en4fi7mu5e Ай бұрын

@@Wel-pz4lk Когда есть нерешенные проблемы это очень влияет на нервы и давление. У меня были такие кратковременные моменты и тогда таблетки не помогали

@6opiii Ай бұрын

Вот и ответ на мой вопрос! Мучался давно с головными болями, делал и мрт и узи сосудов, сдавал анализы и всё это в платной клинике. Чтобы было понимание, головные боли меня мучали 2-4 раза в неделю, пачка нурофена, брала, миг и прочие на месяц едва хватало, иногда приходилось глотать вторую таблетку, потому что эффекта не было. Перестал есть сахар, ем больше зелени и овощей, когда хочется сладкого - сухофрукты, фрукты, заменителями типа стевии не пользовался. И вуаля, больше месяца ни одной головной боли...разве это не прекрасно?!)

@malein1939 Ай бұрын

А при чем тут повышение АД??

@user-cn3dy3iz6e Ай бұрын

@@malein1939сахар понижает калий в организме. Попробуйте еще раз прослушать это видео.

@user-fo9nq2jp1b Ай бұрын

Сухофруктами не увлекайтесь. Там фруктозы больше, чем в свежих, а она слаще глюкозы. Доктора Берг об этом предупреждал!

@AlternativeWorld-hc7ub Ай бұрын

Не есть сахар и есть больше зелени и овощей , это банальные советы любого адекватного доктора

@malein1939 Ай бұрын

@@user-fo9nq2jp1b об этом все врачи всем пациентам говорят. Не сотвори себе кумира

@EkaterinaPrima Ай бұрын

Бац! И наш доктор Берг отправил в нокаут фарминдустрию!!! И знаете что? Давно пора было! ❤

@user-ke1qe4bk9j Ай бұрын

..благодаря медецине и фармоиндустрии я избавилась от зубной боли ..без банковской карты мы долго не проживем

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Екатерина, не смешите мои мои тапочки. Фарминдустрия - это СИСТЕМА. Берг, при всём моём уважении, бессилен тут что-либо сделать. Пока что... Единомышленников, ,,сильных мира сего", кои будут против ,,Фармы", я не наблюдаю. Подписчики,конечно, сила, многомиллионная сила. Но виртуальная. Пусть уж Берг живёт и здравствует - во благо, пусть даже просто подписчиков, которые НЕ виртуальные. Главное для нашего доктора - не отклоняться от своих принципов, от своей позиции.‼️🤗🙏☀️💖

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

@user-uq7jr5wi9s 7 күн бұрын

Как же отправишь их в нокаут?!🤦‍♂️

@user-ke1qe4bk9j 7 күн бұрын

..как бы они тебя туда не отправили@@user-uq7jr5wi9s

@sergeynesterov5993 22 күн бұрын

Мне 62. Утром просыпаюсь 170/100. Второй месяц бег + ходьба 20.000 шагов ежедневно. 125/80. Реально помогает .

@user-ts3gf9mq3m 10 күн бұрын

А колени не болят? У меня правое болит,как только не лечил ... А так хочется много ходить по лесу...

@sergeynesterov5993 10 күн бұрын

Если есть лишний вес, надо похудеть . Нет лишнего , значит интервальное голодание, короче всё что рекомендует Берг . От начала года сбросил 10 кг . Здоровья ВАМ.

@user-du1qt7gz4v 5 күн бұрын

Ну а с компаньоном - собачкой бег и ходьба становятся праздником вдвойне

@nik8166 5 күн бұрын

А перед бегом, какие таблетки принимаете?

@user-ts3gf9mq3m 5 күн бұрын

@@nik8166 триплексам 10/2,5/10 млг

@vyacheslavche4676 Ай бұрын

как мне один старый врач говорил гипертония в оснавном это нервное заболевание переживание , дипресия и т.д

@NeONeC Ай бұрын

Да потому что депрессии заедают конфетами и просто заедают

@fleurayah2184 Ай бұрын

старый врач не синоним хороший врач

@lilya5646 Ай бұрын

Согласна с вами полностью. Мне мой кардиолог тоже так говорит. И по анализам у меня калий высокий. Берг уже и не знает , что ещё придумать..

@vyacheslavche4676 Ай бұрын

@@NeONeC тут и без заедания если на пример у вас стрессовая ситуация вы измерьте давление оно будет повышенное жена пилит или проблемы с деньгами или кругом разруха постоянно соловьева смотрят человек начинает загонять себя и нервная система рушится после чего и давление скачет как мне врач и говорил в советское время нервы сначала лечили при гипертонии

@Dimaxa2006 Ай бұрын

Гипертония это в основном проблемы с сосудами в области шеи, причина - шейный остеохондроз. А вот он уже из за недостатка движения и постоянного стресса.

@Jungarski_Homiak Ай бұрын

Dr. Berg, Благодарю Вас за то что Вы делаете!

@user-yp3yy1oo9u Ай бұрын

Всегда было высокое давление, уже 5 лет была на постоянке. Перешла на питание 16/8, убрала сахар. Давление сейчас в норме 110/70, таблетки отменила 😊

@user-mt1em2zd5l Ай бұрын

Здравствуйте, можно подробней? У меня тоже гипертония и головные боли

@Olololol6887 Ай бұрын

Что это такое?

@Musya-ru2fj Ай бұрын

Так это давление уже пониженное 😊

@user-zt1tr4xv6i Ай бұрын

@@user-mt1em2zd5l питание 16/8 - это поели, например, в 18ч., следующий прием пищи через 16ч., следующий через 8. У Берга много роликов про Кето-дието, там есть и про режим питания.

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@nurik3227 Ай бұрын

Питаться умеренно. Меньше сладкого, жирного, жаренного и мучного. Перед сном не наедатся. И хорошо спать. Не меньше 6 часов. Вот тогда давление точно снизится. Проверено на себе. Но, самое труднок, это соблюдать этот режим. А как известно, в современном мире очень трудно держать такой режим(((

@ElenaBaboo Ай бұрын

Спать не меньше 7 часов. Обязательно с 23 до 15.00 должен быть сон, а также, помимо полезной еды, достаточно воды и двигательная активность, хоть какая-то с пользой для тела.

@user-qr2lc5dx5p Ай бұрын

Короче,комплексные меры.

@egocogito Ай бұрын

Как насчёт жирного,которое др.Берг рекомендует,наряду со сливочным маслом?И как это вам удаётся спать от сих до тих ,похоже понятия не имеете ,что такое повышенное давление и как оно влияет на сон.Единственные советы ,которые я приемлю-это от восточной медицины,где лечат человека ,а не его болезни.И др.Берг нокаутирует фармацию,чтобы продвинуть свои фарм.препараты,которые стоят немало,очень хитрый ход.

@nurik3227 Ай бұрын

@@egocogito не стоит из крайности в крайность уходить. Питайся нормально. Уменьшай сладкое и мучное. Спи хорошо. Пей больше жидкости. После 19:00 желательно не есть. Больше двигаться. Давление спадёт, это точно. Тут ничего сверхъестественного. А обычный нормальный режим для организма, который мы не соблюдаем.

@egocogito Ай бұрын

@@nurik3227 Откуда вам известно какой образ жизни я веду?У меня именно тип эссенциальной гипертонии,который не поддаётся лечению медицинскими препаратами,давление не снижается ни в какую никакими препаратами,прошла все.Сейчас,правда,"благодаря"ковиду и последовавшему осложнению пневмонии,кажется,дело в недостатке кислорода в клетках ,поэтому на сердце увеличена нагрузка и надо доставлять кислород по любому.Как-то читала,что в Японии популярны кислородные коктейли,любой может себе позволить бутылочку -другую.Здесь же,где я живу,инакомыслия не допускается,никакой физиотерапии и барокамер,а на Восток уже в силу возраста мне не попасть.

@user-ub1js1vm7t Ай бұрын

У него котелок варит", - говорят о сообразительном человеке. Мыслительная работа подобна пищеварению, она состоит в уяснении жизненной мудрости и использовании в своих целях. Каждый поглощает и усваивает пищу по-разному. Что хорошо для одного, может оказаться плохим для другого. Для уравновешенного человека всякая пища съедобна, усвояема и необходима. Точно так же необходимо решение всякой жизненной проблемы. У человека поверхностного, спешащего пища проходит по пищеварительному тракту аналогично его складу мыслей, то есть торопливо и без всякой пользы, кроме полученных калорий. У кого нет интереса к тому, чтобы достичь что-либо самому, у того пищеварительный тракт не усваивает витаминов. У кого нет потребности быть самим собой, у того не хватает минеральных веществ. Твёрдое осознание того, что я сам - творец моего будущего, закрепляет в организме кальций. Кто хочет научиться отличать существенное от несущественного, у того в организме достаточно магния. Витамин C, магний и кальций являются чрезвычайно важными для физического тела базовыми элементами, достаточность которых обезпечивает всасывание других веществ из пищи в тело. Иначе говоря, они воплощают интерес, желание и деятельность человека, направленные на то, чтобы быть самим собой. Ведь человеческий дух приходит в физическое тело, чтобы в каждой жизни усвоить нечто важное и вечное либо совершить нечто большое. Иной умеет из мелочи сделать чудо, а иной не удосуживается толком уяснить для себя доставшееся ему без труда большое. Так и случается: человек, выросший на мякинном хлебе, может стать гением, а человек, вскормленный на яствах, страдает малокровием и немощью. Качество мысли является самым важным из всех качеств пищи

@user-jh7uf2hs8l 29 күн бұрын

Думал об этом , но не было обобщения ,опыта.Очень похоже на истину

@user-ub1js1vm7t 29 күн бұрын

@@user-jh7uf2hs8l Спасибо, редко кто это понял. Это учение врача Лууле Виилма. К сожалению она ушла от нас давно, но учение живет и развивается в ее учениках. Удалось понять почему появился страх, что меня не любят. Это главное свойство мужского способа мышления, названный предками кощей безсмертный или змий гордынец. Известен путь домой в РАЗум. Наука умоведание все обьясняет.

@user-jb2ft1ii5x Ай бұрын

Главная причина есть намного меньше. Желательно очень простую и скромную пищу Жить первое время в проголодь. Поменять отношение к людям.

@user-fx4ud6xn4x Ай бұрын

Чтобы загубить ЖКТ

@user-um2ps1og6b Ай бұрын

Со многими вообще перестать общаться! 😊

@user-um2ps1og6b Ай бұрын

@@user-fx4ud6xn4xНаоборот! Загубить можно, когда все подряд, как в мешок.

@user-pb2de6tq7x Ай бұрын

Благодарю вас за видео ❤️🌹

@imlv2614 23 күн бұрын

Спасибо за полезную информацию❤

@user-rr3yd4fe1d Ай бұрын

Благодарю ,доктор Берг, за полезные,нужные информации🙏⚘💝❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ , ЗДОРОВЬЯ!!!❤❤❤❤❤

@user-bk8pt6nz1e Ай бұрын

Благодарю док!

@user-px8vy3sv9j Ай бұрын

Спасибо, доктор,Вы гений!

@malosh0908 Ай бұрын

Мы всегда рады вашему видео ❤

@user-ve7zv5xc4l Ай бұрын

Здравствуйте доктор, очень вам благодарна, смотрю вас уже 2года, перешла на Кето и ИГ, сбросила 28кг, голова тоже перестала болеть, иногда на дождь, прошла изжога, отрыжки и вздутие, выгляжу моложе своих лет, мне 34, до Кето несколько лет болела нога, сустав голеностопный, после 3 родов хромать стала, потом сама не заметила как всё это ушло.

@DrEricBerg Ай бұрын

@user-ch9vw2li2g Ай бұрын

Спасибо Доктор ❤!благодаря Вам я не испытываю проблемы с давлением ! пью яблочный уксус!утром ! днём! вечером!ночью!❤всем здоровья!

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

@ShabonaRoziyeva-wj9uy Ай бұрын

Спасибо доктор 🎉

@bakina Ай бұрын

Спасибо доктор❤

@SHahnaz2207 Ай бұрын

Второй день смотрю ваше видео нашла ответы на многие вопросы . Вы доктор от Бога .❤.

@user-mt7lz3jd8p Ай бұрын

Благодарю вас доктор

@amfistafij 28 күн бұрын

Классный канал, спасибо!

@meleshkotatyana365 Ай бұрын

Благодарю Вас доктор. Попробую, потому что не знаю причины гипертонии❤️❤️❤️

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление: kzbin.info/www/bejne/p2qbqp6pl7Rkhqc, kzbin.info/www/bejne/p4uViHSViseHhZY. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

@user-wg2ed5uw2u Ай бұрын

Благодарю❤

@Irina-mc5cd Ай бұрын

Благодарю.

@user-wr7sk6qv3c 29 күн бұрын

Особенно впечатлил эксперимент😊

@user-apa4e0888 Ай бұрын

Да конечно все, однозначно👍

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Страшна НЕ гипертония,☝️😏 а её осложнения. Инсульт, инфаркт... Если ещё учесть , что психосоматика (!!!) - не последнюю роль играет, то...Делайте выводы. Доброго дня! И ДОБРЫХ , весёлых 🎉😅людей всем навстречу🙏

@user-gt2wy6rz9d Ай бұрын

user-eg6vh6ds9e Молодчинка!❤!❤!❤!

@user-apa4e0888 Ай бұрын

Истину говоришь Танюшка 👍💐

@Usbdoc113 Ай бұрын

Страшен не инсульт, инфаркт, а последствия, к которым они приводят😂

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

@@Usbdoc113, вам терминов недостаточно?😊 Осложнения, тяжесть, исход...- всё зависит только от драгоценных минут для оказания первой помощи. А ещё точнее, от быстроты поступления в стационар .Мы ведь сейчас не об нюансах говорим.

@Dimaxa2006 Ай бұрын

@@Usbdoc113 Смерть сама по себе не страшна, страшно то, что это уже навсегда 😂

@NeONeC Ай бұрын

Я обедаю ща роллами в которых много калия: берете лист капусты или айсберга или любой другой, внутрь кладёте много сыра пармезана, немного петрушки, авокадо, и несколько кусочков огурца, чуть соли. Можно добавить сметану по вкусу. Это супервкусно

@NeONeC Ай бұрын

А вообще кайф если туда ещё рыбки Красной слабослленой добавить

@Nonna-Madonna Ай бұрын

А рыбка где? 😮

@helgi6815 Ай бұрын

😮😮😮 И СТАКАН ЗАИНДЕВЕЛОЙ БЕЛЕНЬКОЙ ПОД ЭТУ ЗАКУСЬ АЧА, СОСУДЫ СРАЗУ КАК У МЛАДЕНЦА 😂👍🎉

@DrEricBerg Ай бұрын

@user-nr7nz7uw9r Ай бұрын

Смотря это видео думаешь как Всеывишний идеольно создал человека.

@user-tl9ze1od5l Ай бұрын

Читая этот комментарий - сомневаюсь🤦‍♂️

@user-oe4hk8mh4v Ай бұрын

Вы правы!

@darinaalymkuluva5572 Ай бұрын

Да,мы созданы удивительно. Мудрый ,любящий Отец создал нас для вечной жизни.Грех и несовершенство которых унаследовали от первых людей привело нас к болезням и смерти.😢😢 Но,есть надежда на прекрасное будущее,Иисус выкупил нас и придёт время,когда люди будут абсолютно здоровыми. Это не сказка красивая,как некоторые говорят,а Истина!

@user-tl9ze1od5l Ай бұрын

@@darinaalymkuluva5572 боху изе-прювет🤣

@user-gn2yo7lq9v 12 күн бұрын

@@darinaalymkuluva5572бред конечно несете

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Гипертония - тихий убийца. И скандинавские палки брать в руки надо не в 60-70 лет, а ,,накануне". И петь-танцевать - не на панихиде у тёщи.🤨🤧😵‍💫😁✨

@roberthvalov4493 Ай бұрын

Начитался брошюрок самой человеколюбивой всемирной организации?😎 Тихий убийца? У здорового человека АД повышается до тридцати раз в сутки, если что. Человек тихо убивается столько раз в день?😎 Мозги разбуди и почитай статистику сердечно - сосудистых кризисов. Инсульты и инфаркты укладывают на счёт раз гипотоников в таком же количестве, как и типа гипертоников, а также худеньких и полненьких, спортивных с палками, и ленивых с рюмкой, без разницы. Читай Мурзилку! Тут всё сложнее... Так что думай своей головой и не умничай!😎

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление kzbin.info/www/bejne/p2qbqp6pl7Rkhqc, kzbin.info/www/bejne/p4uViHSViseHhZY. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

@EF-gg7yn 29 күн бұрын

😅👍

@Evgenii_Ivanov. 29 күн бұрын

С 14 лет было давление 180 верхнее, когда нервничал 210. Появилось это из-за того, что как сумасшедший занимался футболом с 7 лет,жил на стадионе, бегал вечером по 20 км ещё. В армию даже не взяли из-за гипертонической болезни последней стадии. Бросил спорт,начал просто жить, давление ушло во 2 стадию (160 ) , спустя 15 лет давление в районе 140. Не пейте таблетки от давления,если вы молоды, просто живите , пиво лучше выпейте немного. Приучите организм с раннего возраста к таблеткам от давления, точно будет инсульт в ближайшие годы если вдруг не оказалось таблеток рядом.

@user-br8xw2wn7w Ай бұрын

Калий в кожуре запеченной картошки, в бананах (но вместе с сахаром).

@NeONeC Ай бұрын

Крестоцветные. Я их каждый день ем с салатом

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

@user-pu4uz1bt7m Ай бұрын

❤ спасибо

@user-ps6en6kq5e Ай бұрын

Дорогой д-р,я следую вашим рекомендациям с 19 года,но давление,всегда,высокое,даже,очень,у меня поликистоз почек,может из-за этого,сделайте об этом ролик,благодарю за вашу работу

@user-qj5es9mx6p Ай бұрын

а мне после кардиологии прописали курс магния(магне в6) и есть красную рыбу регулярно, давление пришло в норму и аритмий нет. Жене тоже магний(магнерот) прописывали от пов.давления + отказалась от кофе и крепкого чая.. и тоже помогло.

@DrEricBerg Ай бұрын

@MissLillywave 29 күн бұрын

да, у сестры была киста на почке около семи лет. Она начала увеличиваться и когда достигла шести сантиметров, у сестры начало ужасно скакать давление, появилась гематурия и протеинурия, боль в спине. в итоге кисту иссекли лапароскопически и давление пришло в норму. после операции врач рекомендовал убрать томаты и острые блюда из рациона навсегда. кисты часто возникают при изменении гормонального фона, например при менопаузе. необходимо корректировать медикаментозно и пересмотреть диету.kzbin.info/www/bejne/d5ObhWmQaMx4gJY

@user-us4oo1kw4y Ай бұрын

Слушая ваши рекомендации, перестал ходить к местным коновалам! Благодарю Вас!👍

@user-eq3rb2qq5i Ай бұрын

Сппсибо

@user-yv7qq3le8m Ай бұрын

Жду выхода ))

@SUPER-wd4tr Ай бұрын

Это одна из причин, но не только она, а несколько факторов!

@user-rv6zr1cg9x Ай бұрын

Каллий и магний наше всё, для здорового сердца.

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

@one-of-the-best-users Ай бұрын

Я вылечил у себя гипертонию. Врачи не лечат. Было 135/85. Также оставалось при приёме эналаприла и тенорика. Стало 119/74. Дело в частоте дыхания, излишнем весе и регулярной нагрузке на ноги.

@roberthvalov4493 Ай бұрын

135 - никак не высокое давление. Не вздумай понижать этот отличный показатель АД таблетками по советам этих гадов из поликлиник! Потом не вытащат из комы! Поднять АД очень сложно. Гипертония, а это показатели выше 150/90, - верь советской медицине, не любит движения. Тут ты прав!

@user-br8xw2wn7w Ай бұрын

Да у вас батенька почти как у космонавта ) Гипертония - это давление выше чем 140/90

@NeONeC Ай бұрын

120 на 80 норм, но можно лучше, надо дыхательную практику делать. Йога и медитация помогают немного понизить давление

@yelenamin147 Ай бұрын

Здравствуйте Какую посоветуете делать дыхательную гимнастику? Их сейчас так много , не знаю какую подобрать чтобы понижать давление , Стрельниковой не подходит , наоборот повышается и так же от дыхание Вима Хофа повышается

@one-of-the-best-users Ай бұрын

@@yelenamin147 Я начинал с прибора "Самоздрав" и описания к нему, как дышать. При постепенном уменьшении объёма вдыхаемого кислорода углекислый газ в крови действует как вазадилататор, т.е. расширяет сосуды. Потом каждый день начал ходить. Сейчас хожу и бегаю на лыжах по 8 км. Главное увеличивать всё постепенно. Резко нельзя и опасно получить результат.

@user-cu3gp2ti5w Ай бұрын

Причин очень много, но на данном этапе я поняла, что одной из причин является густая кровь😮

@georgeapas6500 Ай бұрын

Грязный печень. Оттуда густая кровь.

@user-ve8cj3od5y Ай бұрын

У меня не густая кровь, а АД бывает выше нормы.

@user-cu3gp2ti5w Ай бұрын

@@georgeapas6500 переболела ковидной пневмонией, по анализам густая кровь и давление повышаться стало(((

@user-wk2xm3mn8m Ай бұрын

врач говорит что мне нельзя разжижать кровь .

@georgeapas6500 Ай бұрын

@@user-ve8cj3od5y значит у вас пока сосуды чистые без бляшек.

@77bonza Ай бұрын

всего наилучшего+++

@oksanaconsalvi5140 Ай бұрын

SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

@Vitaliy7830 Ай бұрын

Скажите пожалуйста. У меня была мерцательная аритмия, в 2017 году сделали РЧА. Сейчас пью таблетки от давления и беталок зок ежедневно. Начал интервальное голодание с кето диетой не ем 24 часа потом питание и сново голодание, всё проходит хорошо, сбросил 5 кг за неделю. Задумываюсь голодать по 48 часов и более. Как быть с моими лекарствами ? Сейчас давление 110 на 70 и пульс 70

@user-qz1gr1sf3v Ай бұрын

Ем три раза в день,давление 110/70 пульс 55-60, только перестала есть сладкое.сбросила 5 кг,но состояние почему-то не очень.....

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋все лекарства применяются, как назначил врач, как их совмещать с голоданием, проконсультируйтесь с вашим врачом. Посмотрите видео Доктора Берга про витамины для сердца kzbin.info/www/bejne/l4vEdKJsoqtqaZo . Служба поддержки канала

@DrEricBerg Ай бұрын

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. 📌Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можно по ссылке👉 online.drberg.ru/deficiti? . Служба поддержки канала

@user-lh6fs7lb9v Ай бұрын

@@user-qz1gr1sf3v пить таблетки надо,отмена ток по назначению врача.

@loneshinystar Ай бұрын

Расскажите об ангиотензине, частая причина стойкого, высокого давления. Помог только эдарби кло

@DrEricBerg 29 күн бұрын

@volodja47 Ай бұрын

калия много в картошке .но много ли людей среди даже подписчиков едят сейчас часто картошку в разных приготовлениях

@user-nx3jk8cu7f Ай бұрын

Да, много. Но калий находится под кожурой, которую мы счищаем. Поэтому, для получения калия из картофеля, его необходимо варить в мундире. Иные способы приготовления лишают нас этого микроэлемента

@Wel-pz4lk Ай бұрын

Картошке сахар не?

@DrEricBerg Ай бұрын

@anufriyev Ай бұрын

Бананы, апельсины, канталупы, медовые дыни, абрикосы, грейпфруты (некоторые сухофрукты, такие как чернослив, изюм и финики, также содержат много калия) 👍

@user-fo9nq2jp1b Ай бұрын

Это все суперсладкое. Не годится... Или годится не всем!

@AlternativeWorld-hc7ub Ай бұрын

И много сахара

@anufriyev Ай бұрын

@@12345dppppp Не хами с умным видом, то что ты здесь изгаляешся над здравым смыслом и общепризнанными рекомендациями действительно умных людей не поднимет твой АйКью и статус(тем более что ты аноним). Успокойся волшебный табурет!🤣🤣🤣😂😂😂🤣🤣🤣

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про калий kzbin.info/www/bejne/jGSYdXx-ZtuEsJY, kzbin.info/www/bejne/eqbRZZtnZsyKa9U. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

@snake12561 Ай бұрын

У меня много калия исходя из анализа крови,предписали ограничить калий😂сразу улучшилось состояние после ограничения потребления калия и давление снизилось😂😂😂Так что избыток калия тоже вреден.

@user-jj5gd8tv7j Ай бұрын

Здравствуйте, доктор. А, что скажите о препарате Панангин? Там содержится Калия аспарагинат, Магния аспарагинат? Ответьте пожалуста.

@user-tz1qr6yb1t 29 күн бұрын

У панангина много побочек, несмотря на то что он содержит и магний и калий, но вот почему, сама не пойму 😊

@DrEricBerg 29 күн бұрын

@Nikolai79 29 күн бұрын

Я, его сегодня решил попробовать принимать. У меня и спазмы и сердцебиение и голова болит и сон плохой😮😫

@user-vl2ul4hd4y Ай бұрын

Здравствуйте. Я уже год на правильном питании, а таблетки пью 2года. Сахар не ем, печенье и всё что связано с сахаром тоже. Каждое утро пью яблочный уксус, ем яйца и много травы. Чувствую себя отлично , но таблетки бросать боюсь. Врачи сказали это на всю жизнь. Подскажите как быть.?

@DrEricBerg 29 күн бұрын

Здравствуйте, отмена лекарств только по согласованию с вашим лечащим врачом, посмотрите дополнительно видео про высокое давление: kzbin.info/www/bejne/p2qbqp6pl7Rkhqc, kzbin.info/www/bejne/p4uViHSViseHhZY. Служба поддержки канала

@DrEricBerg 29 күн бұрын

Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

@olgakovalenko3754 Ай бұрын

А если снижено кол-во тромбоцитов🤔при том,что остальные показатели в норме. Что следует предпринять чтоб исправить ситуацию?

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Аккуратнее с антикоагулянтами - кроворазжижающими: аспирином, кардиомагнилом, рыбьим жиром... А вообще - со СВОИМ врачом такие вопросы решают. Не здесь.

@olgakovalenko3754 Ай бұрын

@@user-eg6vh6ds9e Таблетки не пью. Только активированный уголь и цитрамон. Хотела совет от доктора Берга. ( обычно скидывают ссылку на тему заданного вопроса) А ,,мой" доктор,когда увидел результат по крови,выдал очаровательную фразу: ,,Ля,а чё это у тебя тромбоциты низкие,а эритроциты в норме?🤔)

@user-qv8fx6br7p Ай бұрын

Вот именно,врач знает,что делать!

@DrEricBerg Ай бұрын

@EljaDik Ай бұрын

Через 3 месяца мои показатели пришли в норму

@evelinanagaeva1802 Ай бұрын

Я думаю это из за повышенного 😊инсулина

@novoeserce Ай бұрын

Говорили обычно наоборот! Что калия надо в 2 раза меньше! Кому верить? Сердце не остановится при такой дозе?😊

@user-zr9tf9tt2x Ай бұрын

А кому интересно про Ваше сердце? Будут хорошие продажи препарата...а если с кем случится что - то плохое, так это будет хорошее вразумление как " лечиться" по ютубу😢

@DrEricBerg Ай бұрын

@irma-8778 Ай бұрын

Когда будет про гипотонию?... 🤔🤔🤔 все время про гипертоников

@rus_tat Ай бұрын

У Вас низкое давление? Вам плохо от этого?

@irma-8778 Ай бұрын

@@rus_tat часто пониженное бывает

@rus_tat Ай бұрын

@@irma-8778 ничего не помогает? Бессолевую диету не практикуете?

@irma-8778 Ай бұрын

@@rus_tat да, сейчас почти без соли обхожусь. Так и сахара меньше хочется

@rus_tat Ай бұрын

@@irma-8778 Ну Вы сами себе ответили, если низкое давление мешает, то добавьте немного соли. У меня было 90/60 когда убрал соль совсем, было некомфортно.

@user-hv3is5xh2y Ай бұрын

Микро зелень не лучше обычной зелени?

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Лучше. Мне, например, больше понравились проростки брокколи, редиса, гороха и подсолнечника.)👌

@Nonna-Madonna Ай бұрын

Лучше. Даже простые пророщенные семечки эффект дают невероятный - столько витаминов в легко усваиваемой форме

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте. Микрозелень крайне полезна, посмотрите видео: kzbin.info/www/bejne/aavPnnSboJh3aqM 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

@user-ke1qe4bk9j Ай бұрын

..спасибо за информацию.. всем мира и и витаминов

@Aliavladi Ай бұрын

Сегодня холтер поставили, давление бывает и за 140, и 160. Записали ещё на DSM

@DrEricBerg Ай бұрын

@Aliavladi Ай бұрын

@@DrEricBerg обязательно, благодарю

@Olololol6887 Ай бұрын

Как доктор Берг относится к полипам в кишечнике, стоит ли удалять ??

@user-wj3oq8xp7r Ай бұрын

Обязательно, не раздумывая, это предвестник рака

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео о полипах: kzbin.info/www/bejne/gmG9doetd5psmc0; kzbin.info/www/bejne/fpSZpGl3bKyMjdE. Служба поддержки канала

@DrEricBerg Ай бұрын

Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "21 способ снизить риск заболевания раком" online.drberg.ru/21_sposob? . Служба поддержки канала

@user-kq3nn3vh1j 5 күн бұрын

Что пить, чтобы К был в норме?

@DrEricBerg 5 күн бұрын

@swyatoslavpetrov5014 Ай бұрын

Для начала сдайте анализ на этот калий. У меня он нормальный, а давление высокое.

@alionatcaci2482 Ай бұрын

Шея!!

@user-zr9tf9tt2x Ай бұрын

@@alionatcaci2482у меня самая ужасная шея...но давление всегда было низкое, совсем не то

@user-ym2ql3kw5c Ай бұрын

Низкое,это тоже не норма!!@@user-zr9tf9tt2x

@user-rq9rc6wb5u Ай бұрын

Тут наверное идёт речь о натрий каливом насосе,и о правильном пропорциональном соотношение двух этих химических элементов в организме человека.Особенно в клетках.

@DrEricBerg Ай бұрын

@valentinaorlova6381 Ай бұрын

У меня давление от стресса Сейчас пью антидипрессанты И Давление хорошее Мне под 70 лет Старость

@DrEricBerg 29 күн бұрын

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола online.drberg.ru/kortizol? . Служба поддержки канала

@user-pr9er1vu6g Ай бұрын

Помню в 2015 ночью в первые поднялось высокое довления я не понял в начале что происходит вызвал скорою отказался от гостопилизации через год после мучения стало легче только на погоду реагирую у меня Вегетосасудистая дистания

@DrEricBerg Ай бұрын

@Cie.Prim. Ай бұрын

А какая причина хронического низкого давления?

@Nonna-Madonna Ай бұрын

Щитовидка. Глисты!

@user-zx3uv9qp4i Ай бұрын

Щитовидки.

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео о низком давлении: kzbin.info/www/bejne/b4SVapatjqqdiKMfeature=shared. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

@Irianna-im4gb 29 күн бұрын

Вот прошу у вас совета, а если верхнее нормальное давление, а нижнее низкое, на 50-60 едениц, как лечиться, ни один врач не ответил на мой вопрос

@DrEricBerg 29 күн бұрын

@sdrt7540 Ай бұрын

Может воспаление в сосудах, или больные надпочечники?

@vitall789 Ай бұрын

Да, причины могут быть разные, калий может не помочь!

@DK-zn6pn Ай бұрын

Одного не могу никак понять. Все говорят что практически невозможно набрать норму калия потому что его нужно много. Так может нам не нужно так много? Я всё жду, хоть от одного врача объяснение, почему нам нужна такая доза калия, кто так решил и каким образом это определили. А то получается у всех нехватка, набрать нельзя а миллионы людей живут здоровой жизнью.

@AlternativeWorld-hc7ub Ай бұрын

То ,что практически невозможно набрать норму чего либо вам говорят продавцы бадов , вы видимо слишком увязли в их сетях 😄 Даже в одном стакане молока есть суточная норма.

@user-zr9tf9tt2x Ай бұрын

@@AlternativeWorld-hc7ubсогласна...просто для продажи лекарств😊

@DK-zn6pn Ай бұрын

@@AlternativeWorld-hc7ub в стакане молока дневная норма калия? Ты бредишь? И причём тут вообще продавцы бадов, если об этом говорят все врачи на ютубе при этом большинство рекламирует бады а просто рекомендует кушать еду богатую калием из которой по их же словам норму набрать практически невозможно. Из бадов кстати тоже набрать невозможно, там тоже маленькие дозировки. Отсюда и вопрос почему такая высокая норма, если ни в еде ни в бадах нет таких доз.

@AlternativeWorld-hc7ub Ай бұрын

@@DK-zn6pn Ну немножечко утрировал ,зачем же оскорблять сразу 😄 Дневная норма для взрослого мужчины 3.510 мг , и то зависит от веса естественно , стакане молока почти 2000мг , это не считая того ,что в течении дня со остальной пищей вы всё равно получаете калий ,так что стакана молока получается хватает.

@DK-zn6pn Ай бұрын

@@AlternativeWorld-hc7ub а теперь открой гугл и почитай сколько калия в молоке.

@youtubevasya-pups Ай бұрын

Причина эсецеальной гипертонии ,это шейный отдел

@Nonna-Madonna Ай бұрын

Или почки

@DrEricBerg Ай бұрын

@user-wi3rz4sv9n Ай бұрын

Когда человек находится в стрессе, таблетки от давления не помогают

@user-cc3od6fz5w Ай бұрын

👍👍👍

@user-ek1xq9zq7m Ай бұрын

Много причин, у меня например есть образование на надпочечниках, и они неправильно работают, вырабатывают много кортизола и поэтому скачет давление, с годами скачки привели к постоянно повышенному давлению

@Nonna-Madonna Ай бұрын

О, наш случай с кортизолом! И ведь никто не отправил проверить надпочечники, сами нашли причину

@user-ek1xq9zq7m Ай бұрын

@@Nonna-Madonna во время УЗИ почек заметили и отправили на КТ. Вернее не отправили, а посоветовал врач, который делал УЗИ, сделать томографию

@DrEricBerg Ай бұрын

@user-yt8gj4hn8k 29 күн бұрын

@@Nonna-Madonna Скажите, пожалуйста, а как можно узнать, что дело в надпочечниках? Тоже страдаю от высокого устойчивого АД , врачи так и не нашли причину.

@user-rm1nf2tg3w Ай бұрын

Блин🙄странно как то человек устроен🤢самое лучшее казалось бы для быстрого получения энергии это сахар🤗но это вредно😨давай теперь в автомобиль заливать нефть а то бензин слишком просто пля🙄пусть мучается😨перерабатывает в бензин))

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара kzbin.info/www/bejne/aoOZaZiHq9ikiLM , kzbin.info/www/bejne/jp-wqmqFZ6aJmsU , kzbin.info/www/bejne/omTFq5amht6tf9U . Служба поддержки канала

@DrEricBerg Ай бұрын

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . Служба поддержки канала

@ElenaBaboo Ай бұрын

Три основные причины всех! болезней это неправильная (вареная жареная, обильнаяеда/грязная вода) и стрессы. А три основные причины повышенного ад плюс ко всему это 1 остеохондроз (позвонки, осанка и тд) 2. Почки 3 сердце

@user-qz1gr1sf3v Ай бұрын

Вы предлагаете есть сырую пищу? Зелень понятно,а некоторые овощи овощи, мясо....

@novoeserce Ай бұрын

Плюс неправильное дыхание 😊

@user-fo9nq2jp1b Ай бұрын

Правильно!

@DrEricBerg Ай бұрын

@user-ux1ro4wk8h Ай бұрын

И сладкое не люблю, и вес нормальный. И калий в норме по анализам, а давление скачет от 95/55, до 160/80 каждый день. И все вроде в норме, почки, кардиограмма...

@DrEricBerg Ай бұрын

@user-xj4kc3ti6b Ай бұрын

Это гормоны

@user-ux1ro4wk8h Ай бұрын

Или их отсутствие

@user-gp8wl7qb2e 10 күн бұрын

Спазм сосудов. Приседания по Неумывакину делайте. Есть видео, лично для меня здорово помогает

@znatnijebar Ай бұрын

Нет не будут рады! Гордыня не позволяет услышать 😢

@user-xd6yl4zr6c Ай бұрын

❤❤❤

@user-md1xf8ez3s Ай бұрын

❤

@user-er7po6db1z 29 күн бұрын

А что делать, если давление подымается из за смены погоды, метеозависимость у меня , как с этим бороться?

@DrEricBerg 28 күн бұрын

@Teddy-om6lh Ай бұрын

Ой, ну 3ачем слышен голос доктора,так неудобно слушать, очень громко.

@greengosha Ай бұрын

5 грамм калия в день не убьёт человека?

@DrEricBerg Ай бұрын

@isaevarazi5253 Ай бұрын

Уважаемый доктор Берг,за последнии полтора года я потеряла и маму и отца,инсульт тому причина,мама слегка с ишемическим а отец с геморрагическим,хотелось бы узнать от чего эта зараза происходит.

@user-zr9tf9tt2x Ай бұрын

На вопросы бесплатно отвечает только Господь Бог А ролики на ютубе делают для получения денег и продажи своих товаров Сейчас многие несчастные кинуться покупать этот флакончик с калием и навредят себе еше больше...но что поделать,если человек забывает главное😢

@user-ym2ql3kw5c Ай бұрын

Последствия Ковида,агрессивное лечение,расшатало,печень,почки,Жкт,самые жизненно важные органы,вот и получается,кровь сгущается,почки плохо фильтруют,плохо выводят соли моч кислоты,отсюда и подагра,проблемы с шейно-грудным отделом позвоночника.Вот и АД скачет.

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео об инсульте: kzbin.info/www/bejne/j3u7gJt-i7KrpaMfeature=shared; kzbin.info/www/bejne/Y5OZh6ucptt3b6cfeature=shared; kzbin.info/www/bejne/Z2OYZYWnZdN4eskfeature=shared; kzbin.info/www/bejne/mqOlqWSchthrqMUfeature=shared; kzbin.info/www/bejne/q5S9iaCChtJ5hc0feature=shared. Служба поддержки канала

@DrEricBerg Ай бұрын

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

@malikashukayeva7621 Ай бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@user-bx8ey2ce2r Ай бұрын

Вот у меня такая Проблема Гипертония никакие лекарства не помагают :Вопрос что же делать ?

@user-ym2ql3kw5c Ай бұрын

Проверить почки,шейно-грудной отдел,на предмет остеохондроза,сдать анализы на калий и магний!!

@user-wj3oq8xp7r Ай бұрын

Сделать УЗИ сосудов шеи и головы. Сдать анализ крови на триглицеридов, ЛПНП, ЛПОЧЕНЬ НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ, ЛПВП. ОБЩИЙ АН. КРОВИ С РУЧНЫМ ПОДСЧЕТОМ ТРОМБОЦИТОВ, ИНДЕКС АТЕРОГЕННОСТИ. КОНСУЛЬТАЦИЯ ХОРОШЕГО КАРДИОЛОГА.

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Значит, неправильно подобрана терапия. И выводы делаются не на основании результатов 1-2 дней, а 2х-3недель контроля за давлением. Для этого ведут дневник - с трехкратным измерением в течение суток артериального давления.

@DrEricBerg Ай бұрын

@nataliakostrulina7908 29 күн бұрын

Жесть. Как наши бабушки пережили ВОВ и дожили до 90-ста лет.....

@user-sq5jf3qz9n Ай бұрын

У всех людей с повышеным давлением слишком глубокое дыхание и соответсвенно низкое содержание углекислоты в артериальной крови. Достаточно нормализовать дыхание и проблем не будет. Проверено на себе. С того времени как начал заниматься дыханием по Бутейко живу без лекарств. Калия в нашем рационе вполне достаточно. Сегодня калийные удобрения используют при выращивании практически всех культур. Так что доктор неправ.

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

У меня, как у спортсмена, брюшное дыхание, поверхностное,едва уловимое ( грудь не вздымается, как у ,,сердечников - легочников"). Однако...вот так.

@user-sq5jf3qz9n Ай бұрын

@@user-eg6vh6ds9e Проверить дыхание можно за три минуты. Нужно в состоянии покоя измерить время задержки дыхания при ОБЫЧНОМ выдохе. Если больше 40 секунд то нормально. Если больше минуты отлично. Менее 20 секунд означает что дыхание у Вас слишком глубокое и есть серьезные проблемы со здоровьем.

@user-eg6vh6ds9e Ай бұрын

Евгений, как всё просто у вас)). И про Бутейко наслышана. Если бы дело было в этом...

@user-sq5jf3qz9n Ай бұрын

@@user-eg6vh6ds9e Вы не пробовали. Одна, две попытки не в счёт. У меня результат был с первого раза, но это не у всех получается. Обычно нужно недели две занятий чтоб почувствовать изменения. Это не так просто как кажется.

@user-ei2dj9bu3b Ай бұрын

Меньше таблеток и больше нормальной еды!!)

@tatyanakaraseva5100 Ай бұрын

Картошка в мундире. Запечённая картошка.

@SERGEY.KRIUCHCKOV Ай бұрын

Thx

@RusSul23 29 күн бұрын

Уже лет 5-6 страдаю .... В среднем 150/110 и пульс когда как 80-110 Каких только таблеток не глотал....

@DrEricBerg 28 күн бұрын

@miraulrich9584 Ай бұрын

Если есть проблемы в тонком кишечнике , то салаты из сырых овощей не рекомендуют

@DrEricBerg 29 күн бұрын

Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/qoqQZH2hqZmHotU . 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

@user-ym1xw4gc4f Ай бұрын

Расскажите пожалуйста как жить с геппатитом С

@user-yi9os9uc9b Ай бұрын

лечите его ,есть иностранный препарат который лечит ,ищите информации и хорошего инфекциониста

@user-ym1xw4gc4f Ай бұрын

@@user-yi9os9uc9b я знаю, что есть, это лечение 200-400 тысяч

@Svetlans73 Ай бұрын

Он лечится это 100%, индийский препарат, спрашивайте у своего врача инфекциониста, они в основном в курсе где заказывать, стоит в зависимости от курса лечения, если на 3 мес обойдется 65т, желаю здоровья

@DrEricBerg Ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/l4S2Z3hpba16n80 📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса Доктора Берга "Печеночный тип телосложения"👉 online.drberg.ru/ptt? . Курс поможет Вам разобраться в причинах проблем с печенью, и понять, как восстановить здоровье печени и нормализовать пищеварение. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

@lindapechlivanidou-if4gt Ай бұрын

А какой это индийский препарат? Скажите пожалуйста ❤

@VseDdlyaZdorovya 6 күн бұрын

Главная причина это зашлаковка организма и без регулярного очищения в наше время быть здоровым невозможно!!!

@DrEricBerg 5 күн бұрын

@Arvi39 Ай бұрын

Сделайте пожалуста выпуск о Панических Атаках!я склоненен к ним,даже от мысли могу начать терять сознание!От рождения слабое сердце и печень,НО!Всю жизнь правильное питание и спорт!Помогает,только Бифрен(Фенибут),говорят успокоительными нельзя,но только так я теряю свой страх перед этим состоянием!!!!!!Помогите,хоть инфой!!!🙏

@user-zr9tf9tt2x Ай бұрын

панические атаки это лучшее средство от главного недуга : ГОРДОСТИ вывод напрашивается сам..надо начать духовную радостную жизнь😊

@helgi6815 Ай бұрын

😮 ЗАБЕЙ 🤷🤭 БУДЬ МУЖИКОМ,ПЕЙ ВОДКУ И ВСЁ ПРОЙДЁТ...У МЕНЯ ТАК БЫЛО...ЗАБИЛ НА ВРАЧЕЙ СТАЛ ГЛАДИАТОРОМ💪👈💯🥃👍🥳

@Arvi39 Ай бұрын

@@helgi6815 это пройдено!надо или запой пожизненный или не пить!С бодуна эта хрень сто пудово нападает!!!

@praid2023 Ай бұрын

Доктор говорил при панической атаке нужно положить грелку на печень. Т.к паническая атака из за понижения температуры печени.

@Arvi39 Ай бұрын

@@praid2023 спасибо за ответ)

@Time-cs8hu 29 күн бұрын

Кофеин надо под 0. Тогда будет норм с давлением

@DrEricBerg 28 күн бұрын

@sergnemo2379 Ай бұрын

у меня гиперкалимия..пью виски и кофе(сахар не знаю..). мне можно расслабиться? (это не вопрос..просто ) спасибо за почки..я уже был на измене.

@user-sj8hi4dy6v Ай бұрын

Интересно вот только, как люди эпохи палеолита наедали по 4700 мг калия в день? Может они в день съедали по 700 грамм петрушки? Или по 2 кг грибов? Ну допустим, хоть и верится с трудом. Но ведь были времена года, когда всё это просто негде было взять. Зимой, например. Да и летом далеко не везде и не всегда.

@user-rx9xq2wk1z Ай бұрын

Так и жили мало. 40 лет считалось, что старый. Плюс могли не каждый день есть. А голодание полезно.

@DrEricBerg Ай бұрын