КАК ВЫЙТИ ИЗ КРИЗИСА? ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС ПОТЕРИ СМЫСЛОВ: КАК ПЕРЕЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ

[@lena_motyreva]

Ох, как сейчас помогло вот это «нет видения и это нормально. Вы не всегда должны что-то знать, вы не всегда должны быть в постоянном росте, зарабатывании» Я так сильно переживаю что у меня сейчас нет видения что я хочу дальше Интересный эфир, терапевтично☺️😊

[@esorcismoo]

Лена, благодарю! Очень рада, что видео было тебе полезно 🥰 сто процентов можно просто ЖИТЬ!

[@taskinovakat]

Полина❤️‍🩹 Твой контент помогает мне, как и год назад. Я тоже проживаю этот кризис из-за потери внешних опор. Новая страна, жизнь, изменения в отношениях со всеми, потеря смыслов в блогинге. Зачем? Куда я иду? Чего я хочу? Сейчас по крупицам собираю ответы на все это. И твой контент мне очень помогает в этом. Благодарю тебя! И спасибо, что поделилась своим опытом.

[@esorcismoo]

Катя, благодарю тебя, мне очень ценно твое доверие ❤ очень важно создавать внутренние опоры, а они как раз идут от наших ценностей. И этот период на самом деле прекрасен. Главное увидеть его ценность и возможности) спасибо тебе ❤

[@CristinaVShistko]

Это невероятно Я бы хотела даже "выронить пельмешку изо рта от неожиданности", поскольку, раньше именно так бы и произошло - будь я в приподнятом эмоциональном состоянии Но сейчас, имея в наличие все перечисленные вами моменты, и, полное состояние опустошенности, я лишь "вяло удивилась" вашим 100% попаданием в мою ситуацию Я вообще не понимаю зачем живу, и ежедневная фраза "просто жить это счастье" никак сейчас не помогает Я не понимаю, куда иду И фраза "жизнь это и есть путь в настоящем моменте" вообще не помогает Я не понимаю, для чего я здесь Я НЕ ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ Я не хочу и не смогу как раньше, но не имею представления, как по-новому, и уж тем паче - с чего начать Вот как-то так 😊 [ключевое слово "как-то"]

[@CristinaVShistko]

Спасибо Вам большое, за "перила" ❤ Очень будет интересно про внешность и непринятие себя послушать 😊

[@esorcismoo]

благодарю за то, что поделились! исходя из ваших мыслей, я бы рекомендовала обратиться к психиатру (про это чуть позже будет видео, можете посмотреть эфир на ТГ канале пока t.me/hungryeyess/5720), для диагностики, потому что "опустошенность, непонимание, не хотение" могут быть признаками депрессии и тут важно помочь себе, в том числе фарматерапия или ее альтернатива. как минимум, сдать анализы и восполнять физические дефициты + работать с психологом. рекомендую посмотреть антикризисное руководство, там базовые практики и смыслы для поддержки и выхода из этого кризиса 🥰

[@CristinaVShistko]

​@@esorcismooбезусловно, первым делом "сходила" в антикризисное руководство, крепко пожав руку депрессии 😊 Поняла, что отныне не знаю мои ценности, а в особенности главную, на которую хорошо бы опереться Очень благодарю Вас за Ваши добрые, искристые и ясные напутствия ❤

[@esorcismoo]

@@CristinaVShistko благодарю 🥰

[@user-zp5sb9hn4b]

спасибо за гайд )поняла, что в кризисе

[@esorcismoo]

Во благо! Первый шаг увидеть (осознать) ❤️ дальше принять, а уже потом действовать)

[@user-zp5sb9hn4b]

@@esorcismoo я вернулась чтобы написать, что была в шоке от понимания, что цели - это средства ценностей и из -за чего возникает кризис! спасибо! стало намного спокойнее и понятнее

[@esorcismoo]

@@user-zp5sb9hn4b во благо, пользуйтесь) это осознание дорогого стоит)