Как выйти из треугольника Карпмана: ЖЕРТВА, СПАСАТЕЛЬ, АГРЕССОР

Выпуск про то, как работает механизм треугольника Карпмана. А главное: как перестать туда попадаться
Дополнительно: рабочее упражнение из практики
Мой телеграм канал - t.me/stella_pu... именно здесь я провожу эфиры с вашими разборами
Все мероприятия здесь: taplink.cc/ste...
Все практики здесь: t.me/stellapyt...

[@AlyonaKolesova]

Благодарю за полезнейший подкаст, я смогла без листочков ощутить в своём теле и одно и второе и третье: агрессия это горло и немного живот, спасатель это спина, руки и грудь, жертва это поясница и весь живот. Всё верно, нужно в себе принять все три части, я бываю разная и плохая и хорошая и я сама творю свою реальность своей жизни на Земле, я вообще нисколько не пряник, чтобы всем нравится и если я не оправдала чьих-то ожиданий, то это не моя проблема, а того человека, который, якобы во мне разочаровался, а мне на это плевать, значит, не мой человек и быть хорошей для него я не обязана. Стелла, Вы даже не представляете какое это вкусное чувство свободы появилось во мне и какой камень свалился с моих плеч после Вашего подкаста. Я устала людям что-то доказывать, быть хорошей, гасить свой гнев и недовольство, довольствоваться малым давая бо́льшее и лучшее другим, которые это принимали как должное, а не как мой подвиг, я унижала себя и свои интересы, но нет, хватит, у меня прежде всего есть я и если я хочу мороженое, то куплю его себе, а не всем кто со мной рядом, потому что мне было стыдно есть, когда на меня смотрят дети и тоже этого хотят. Теперь так: счастлива мама - счастливы дети, а не наоборот. Я не родилась чтобы быть прислугой для других и нищенкой самой себе, хотя я хорошо зарабатываю, но детям всегда новую дорогую обувь, а себе хожу по пятому разу в мастерскую на подклейку старой. Хватит, надоело, благодарю Вас, я проснулась.

[@stella_putdushy]

@@AlyonaKolesova благодарю вас 🙏♥️😊 Счастлива, что одним проснувшимся для своей жизни, человеком, стало больше 🎉🎉🎉

[@user-xp7gg5qn2y]

Надо же первый человек,которая сказала принять как единое целое и прям так хорошо. А то вечный перекос. Не устаю Благодарить,очееень рада,что нашла прекрасного специалист на кого смотреть и слушать приятно!!!

[@user-ix3rw6ro3z]

Умница!!!!! 10 лет хожу по этому треугольнику (это осознанно) и никак не понимала, как перестать в него играть! Супер, благодарю!!!!❤❤❤ Выходите чаще в эфир, пожалуйста!!!

[@nikonatainikolaenko1863]

Получается, что выход из треугольника, это принятие всех трёх частей. Классс! Я так и знала, что в этом треугольнике какой-то подвох. Благодарю!!

[@olgaezhova4815]

Стелла, добрый день. Я благодарю Вас от всего сердца. Это самый полезный канал, с распаковывающей истинную тебя информацией, на который я зашла кстати целенаправленно, после просмотра Вашего интервью с Петром Луценко. Уже в том интервью я всё поняла про Вас, но то, что вижу здесь просто и легко заходит и встраивается на раз два. От всей души благодарю. Это праздник какой-то и бесконечные вспышки радости и счастья, когда ты понимаешь про себя инсайт за инсайтом. Любви и радости Вам и новых горизонтов. Я счастлива познакомиться с Вами. Благодарю ещё и ещё раз Вас за Ваше чудо, что Вы есть!!! ❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤

[@user-th5xp2od4u]

Стелла, здравствуйте. От вашего голоса жизнь уже становится легче и светлее, а от той информации что вы даёте жизнь меняется на глазах. Спасибо вам большой за ваш труд и те знания что вы даёте людям храни вас господь от злых людей!!!! Здоровья вам вы чудесный человек да и очень красивая женщина. Благодарю вас за то что помогли мне начать менять свою жизнь в лучшую сторону!!!

[@ulianadream1435]

Дорогая Стелла, вы прекрасны !!! Мне особенно радостно и приятно , что вы с Петром мои земляки!!!❤ С любовью и уважением к вам и вашей деятельности, Валентина из Краснодара!😊❤

[@Volkov1980]

Спасибо! Вот она, суть - пока мы стремимся быть добрыми, мы становимся жертвами с подавленной агрессией! Это и значит, что когда мы терпим, агрессия запирается внутри, а доброты то и не прибавляется)

[@Bab_lS]

Стелла в очередной раз прослушиваю вас и так много открываю то, что реально было придавлено, потому что.... Я громкая, я драчунья, я не умею говорить и ещё много чего я слышала от окружающих... Но я это была Я! Я была такой какой меня родили, просто по "стороннему велению да по их хотению" я стала "Ни кем" Стелла, мильоны раз говорю Вам БлагоДарю! Вы Волшебница, Вы мастер, Вы человек, который меняет людей! И это не каждому дано, а Вам дан Дар быть тем, кем Вы сейчас являетесь! Благодарю!🙏 Благодарю!🙏 Благодарю!🙏

[@AlyonaKolesova]

Очень Вас понимаю, тоже всю жизнь мне вдалбливали в голову: будь хорошей, будь правильной, не позорь нас, учись хорошо, закрой свой рот - я лучше знаю, а что люди скажут.....да плевать мне теперь что они скажут и если я не оправдала чьих-то ожиданий, то это НЕ МОЯ ПРОБЛЕМА, а тех разочарованных людей😉☝️💯я это я и могу быть и плохой и хорошей, могу гневаться и раздражаться, могу даже кричать, да - имею на это право. Хватит, всё я проснулась. Благодарю, благодарю, благодарю🙏❤️🫶

[@Anaidasoul]

Спасибо, единственный раз нормально объяснил всё человек, я недавно тоже так подумала а что это я стараюсь быть для всех хорошей, могу быть и плохой, да я бываю плохой и приняла это внутри себя и как то стало легче ❤

[@user-he1dm4jg5y]

Стелла! Благодарю!!! Впервые слышу, что ЭТИ части нужно просто принять , а не бороться с ними!!!

[@user-hs6ee6qp3s]

Щедрость и экспертность Стеллы зашкаливает!Спасибо,что Вы есть!Благодарю❤❤❤

[@EvgeniyaGrek]

Стелла и правда какая то невероятная, просто любовь с первого слова!

[@English_stepbystep]

Наконец-то, весь пазл сошёлся! Благодарю за такое понятное и приятное объяснение!

[@soul-in-me]

Как же все понятно стало, и тело даже успокоилось, расслабилось, как будто выдохнуло. Стелла, благодарю вас!💙

[@mariadlyavas]

Очень удивила данная интерпретация, но я согласна с таким мнением!👍🏻🙏🏻 еще слышала про позитивный треугольник где не жертва, а герой, не преследователь, а исследователь, не спасатель, а мотиватор - тоже интересно

[@user-td3gv1pb5t]

Вот это поворот!!!! Очень круто. Стелла, Благодарю за Вашу щедрость❤❤❤❤❤

[@Natalli_bor]

Спасибо Стелла, что делитесь своими знаниями. Упражнение крутое, действительно на теле проживаешь, свои не принятые качества и как круто чувствовать что ты живая и в тебе есть все и все это ты

[@user-hj5cl4mw4k]

Стелла, благодарю Вас. 😇Ваши слова бальзам на душу, Ваш голос успокаивает. После Ваших эфиров встает все на свои места. 😍

[@lenanilova7216]

Добрый день, Стелла, ух , благодарю. Все внутри и все взаимодействует, ладит между собой. Интересная практика, а то да, мы прямо узнали эту информацию про треугольник и думаем нет я не жертва, нет я не палас, как бы прячем от себя эти части, супер практика. Да принять себя, по ому что шлейф жизни большой и ситуации разные и попадая туда надо осознавать и принимать. Круто. 🙌 ❤

[@user-pg7sv3sw4r]

Сделала практику,только размешала листы ,и обратной стороной поставила,чтобы не видеть саму надпись и так прочувствовать.Очень удивило то ,что спокойствие на всех испытала ,и угадала каждый лист на котором стояла.И только когда молодила их вместе ощутила теплоту внутри себя❤

[@user-qj1hp4lu2z]

Это просто космос ✨🌏🪐💫 Благо принимаю Благо Дарю 🙌 Прекрасная Женщина 🤍

[@user-pn3mz6py2c]

Стелла, спасибо❤❤❤ Наконец-то я поняла, что бороться с этим треугольником не надо, а надо принять 🔥🔥🔥

[@shohidayaxyoyeva2572]

Благодарю за ваш ценный эфир, спасибо огромное за вашы советы, желаю вам и всем кто читает этот комент успехов в жизни, глубокой гармонии и радости в душе ❤❤❤

[@user-gi1ny7hr6e]

Мои ощущения( кому интересно),стояла по 2 минуты,наверное) Агрессор: как будто ктото стреножил ноги , а в памяти ничего не вскакивало: ни моих криков,разборок и тд , потому что я никогда ни на кого не кричу , к сожалению и продолжаю не кричать ,особенно, на начальство.. Жертва: то ухо почешется, то в ноге кольнет , а в памяти солдатский ремень ,мамочка иногда прикладывала) и в угол ..я же старшая.. Спасатель : переводила слепого через дорогу , бабушкам всяким сумки подносила , старалась помочь ,даже уже будучи доктором ,мне один коллега сказал :Что ты бабок этих вылизываешь , бери вон тех , кто платит больше .. Три листа вместе: слушайте, это как будто стою на фундаменте на горе , сама чуть от туда не свалилась от таких резких ощущений ... Так что теперь с этим делать? Стоять на этих трех листах? ) 😊 Спасибо за внимание))

[@user-pm7rl4xx1h]

Запомните это состояние. Оно даст ресурсы в разных ситуациях. Вспомнили состояние и пошли делать - хочу как агрессор, хочу как спасатель, а хочу как жертва И всегда как Творец. 😉 Вы выбираете. Можете добавить состояния в любви, профессионал, страстная, желанная и тд. Мы можем играть эту жизнь, просто забыли как это делать)))

[@Alla_Kravchenko-v24]

Благодарю Стелла,за подкаст так все объяснили,сколько смотрела видео на эту тему рекомендовали ,как выйти с этих состояний,теперь по другому,посмотрела на эти состояния внутри себя, Благодарю ❤ спасибо что Вы есть🙏

[@user-eb6vq9ve9b]

Благодарю за Мудрость и упражнение

[@user-uliya2312]

Боже мой, просто гениальное видео. Как же стало понятно, зачем на нужны все чувства и эмоции. И как все неоднозначно по поводу абьюзивности. Стелла, огромное вам спасибо. Как же во время мне с сильной подавленной агрессией, которая так хочет выразиться во что-то продуктивное. АААА, просто инсайт!!!

[@lilknopaa]

Стеллочка, благодарю вас за то что делитесь своими знаниями и помогаете людям, вы настоящая фея! ❤ Очень мне напоминаете мою учительницу еще в школе по географии, такая же волшебная душой, глазами и голосом, очень спокойно и хорошо от Вас

[@user-gb6pn8nj6x]

Стелла, благодарю Вас!🙏🙏🙏 Всё в точку. Практика чудесная🎉

[@user-nx2ik2fu9u]

Благодарю ❤какая ценная информация 🙏практику сделаю обязательно

[@user-nz9nk3cw6b]

Стелла❤благодарю за полезную ценную информацию❤

[@user-nv9by7sd9t]

Благодарю Стеллочка, вы наша звездочка на пути к Свету!❤️🙏🌺🌺

[@user-bk6pr6ld7d]

как же правильно она говорит! аж прослезилась немного. спасибо 🙏💕пока ещё смотрю

[@nuriyaimomnazarova2387]

Blogadaru Vas! Lublu Vas!❤❤❤

[@Karina_chestno]

Благодарю. Очень наглядно ❤

[@user-ro8pq9qi8s]

Что не видео, то про меня! Даже если название не откликается, я всё равно смотрю и нахожу для себя пользу! Спасибо, Стелла! ❤

[@MsNata71]

Благодарю, Стелла! ❤❤❤

[@Svetlana-vn4ry]

Сделала практику , очень сильная реакция в теле появились, когда стояла на листочке СПАСИТЕЛЬНИЦА… 🤷🏼‍♀️, а думала что будет реакция на «Жертву» … А Оказалось … Интересное наблюдение. Благодарю, Вас, Стелла

[@NamasteZVZ]

Спасибо, Стелла

[@ivanova585]

Благодарю за эти ощущения внутри себя! Стоя на листочка в роли спасателя тело наклонялось прямо и влево и макушка начала пульсировать, в сторону агрессора назад и вправо загорелись руки участки головы за ушами, роль жертвы удалась прямо и с комком в горле. А совместив три листочка, начало вести все тело по кругу.

[@olgabogdanova6775]

Спасибо, Стелла! Очень полезно и познавательно, как раз вчера всплыл вопрос про жертву, а сегодня ты всё объяснила 🎉❤

[@kejanke-tx7ub]

Благодарю! 🏩

[@user-bt4fd1km6j]

Благодарю за вашу щедрость и мудрость❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-md7rf2vi4f]

Восторг и низкий поклон!!! Всех благ!!!Благодарю!!!,❤

[@user-cj4tt2ze5b]

Гениально❤

[@user-hq8il9yj3m]

Спасибо за раскрытие понимания 3-х составляющих в нашей жизни❤ С благодарностью принимаю ❤❤❤Мира Вам и здоровья!

[@user-qu3kd7he5t]

Стелла, вы меняете жизни. В том числе и мою. Хочу помогать так же людям.

[@user-ms2wn1yf6p]

Благодарю Стелла 🙏❤️😘

[@Sergey-hm8xd]

Стелла, Вы великолепны! Просто волшебница🙂 Слушаю и стараюсь применять всё,что Вы излагаете. Квйф.

[@VeronikaSvetlay]

Благодарю!

[@user-ry1ev7vf8q]

Спасибо большое ❤

[@user-rl2kf8vv1y]

❤Благодарю❤

[@user-qb4ip5xm2b]

Благодарствую вас !!! Моя дочка ваша теска )))

[@SvetlanaRama]

Сердечно благодарю, Стелла! Ёмко, познавательно, душевно!❤

[@user-pq5qc5iq5v]

Благодарю Стелла Вас за это видео. Обязательно попробую. Очень полезная информация. Спасибо Вам огромное за Ваш труд!!!

[@user-im5sk8by7b]

Благодарю!!!❤

[@user-vr7vu3vm7b]

Огромная благодарность, каждый видео - ценность . ❤❤❤❤

[@Muzovatkina]

Спасибо ❤

[@OlesyaSotnikova913]

Вообще 🔥 ещё буду смотреть это видео,пока не провалится,Но это вообще круто, благодарю Стелла,вы как итог моих разных мыслей и знаний в голове,прям ставите точку, благодарю, благодарю, благо дарю 🙏🙏🙏

[@ksynecka]

Очень женственная, настоящая королева! И я так смогу! Благодарю Вас! 🌷

[@user-cw1vr1bc1h]

Благодарю 🙏 очень ценно! Такие осознания поймала, до слёз

[@cat_nika]

Крутоооо!!!!👍🔥🔥🔥 Благодарю Стела🙏🔥🌈🌈🌈 Ценные советы и рекомендации❤ 🤝😘😘😘

[@yuliyatcilyurik3762]

Благодарю Вас ,переслушываю уже несколько раз.❤❤❤очень все доходчиво донесли.спасибо Вам❤❤

[@user-mi6nf3xr3d]

Я как раз сегодня увидела,со стороны себя жертвой. И такая злость пошла. Я поняла,что это. Почему злость. Но точно понимаю,что злость для действий. Пойду постою на листиказ. А ещё я увидела,что с мужем я как жертва,ною всегда. На работе на нее агрессии много стало. А он спасает постоянно кого-то. Что его самого раздражает уже. ❤❤❤❤

[@witch_ludmila]

Благодарю Вас Стелла ❤❤❤ для меня очень нужная информация и практика )

[@SobyaninaZoya]

Благодарю Вас, Стелла ❤ Вы Мега ❤❤❤

[@user-ez8fy3uw9z]

Класс!!

[@user-hu2hw1ic5b]

Офигеть!!! Всё стало понятным наконец!!!! Супер данные!!!!🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-tw4ii1ug3v]

Спасибо за вашу доброту!

[@user-cw1yw2zk7c]

Аааа, почему можно поставить только один лайк😢 Спасибо большое за ваш труд ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-lh2tj9wo9p]

Стелла, благодарю от души! ❤

[@user-mi3jj6qq5v]

Благодарю от всей души 🙏❤️❤️❤️

[@user-lq1rd6rv8w]

Спасибо, Стелла❤, эта информация для меня очень ценна.

[@user-mq4ed4bp9u]

Стелла, доброго Вам дня! Прекрасные видео, но в основном тема для женщин. Очень хорошо. Мужчинам нужно понимать и это, да и для нас более, чем полезно! Если посчитаете нужным, расскажите о энергиях мужчины к женщине, как правильно что бы раскрыть её потенциал, что делать что бы энергия янь свободным потоком перетекала для, как Вы говорите, создания миров? Ведь процесс созидания это движение в обе стороны... Не так ли?

[@user-zq7tx3fo6t]

Благодарююю

[@user-oe4op2rb4c]

спасибо ха помощь

[@AnarDreamsNewLove2364]

Благодарю Стелла ❤ Ты лучшая ❤❤❤

[@user-mb2bz4cb6b]

Благодарю

[@R.G.F.-fk6oy9vm7j]

Благодарю ❤Любви Вам ❤❤❤

[@SprosiRidy]

Сегодня я это неосознанно прожила и приняла, благодарю ❤

[@Tatianaa3]

Супер, все просто и понятно👍👍👍

[@Elena47687]

❤спасибо! Поняла многое про себя

[@user-ow6fc3gb3z]

В детстве я жила в достатке, но я помогаю потому что хочу

[@Nikemeik777]

Упустила момент, для чего 4 листик? Вообще здорово! Мы привыкли бороться, меняться, сражаться с тем качествами, что нам не нравятся, а всего навсего нам нужно их принять. Спасибо 🤝

[@stella_putdushy]

@@Nikemeik777 там можете нарисовать состояние своей целостности

[@AnanevaCarats]

Спасибо ❤все доступно и понятно)

[@nadyakabanova4262]

Благодарю❤ очень полезное видио.

[@Jadanchik]

Благодарю за знания 🙏

[@user-jx7vc1nd2f]

Стелла спасибо вам. ❤❤

[@Candyy155]

Много снято роликов, но вы донесли глубину и суть! Спасибо❤очень ценная практика! Пример с девушкой показательный ! А если агрессоры провокаторы приходят в твоё поле на твоей странице в сети, не из позиции я жертва с пассивной агрессией и сейчас пойду водку пить вместо антидепрессантов, а, например, так : чушь какая! Пишите глупости! Далеко до правды и тд. О чем это для меня с точки зрения поля?

[@stella_putdushy]

@@Candyy155 какая то часть вас сомневается в том, что вы пишите .

[@irynaradulova5767]

Спасибо вам большое ❤

[@iram2598]

мой опыт треугольника огромен как и у многих, с мамой , с мужем.. уйдя от мамы во взрослую жизнь я нашла себе , естественно, похожего на неё мужа.. но если с мужем всё в целом за годы жизни складывается на ура-он тоже старается, то с мамой это прям карусель или зазеркалье какое-то, очень устала и я, и она..и вот очередная ссора, где мне было сказано нечто новенькое: будь благодарна за то что я не сдала тебя в детский дом.... думала всё уже слышала в свой адрес, ан нет, удивила... я ей в ответ сказала зло и матом... высадила из машины и мысленно послала на х , в 105раз... и захлопнула себя.. через неделю снится сон - что она мне угрожает разрушить мою семью..знаете что я сделала во сне?? (я сама была в шоке от себя)) ..я взяла ружье и застрелила её) хладнокровнейшим образом... проснулась спокойная , словно точку поставила, так она меня достала за мои 46лет... ( в целом я её тоже- непохожестью своей). И стало легче -вот правда.... через месяц пришлось пообщаться, я сделала вид что ничего не было, она попыталась снова жертву из себя построить, я отстранённая была - не проникли её попытки в меня... надеюсь и дальше я смогу сохранять хладнокровие ...

[@stella_putdushy]

@@iram2598 да, вы что то важное завершили во сне А теперь можно потихоньку выходить на новый уровень Любви, приятия и благодарности

[@user-zl2gr8qi2p]

Спасибо большое Стелла. Всегда смотрю все ваши выпуски, слежу за вами 🙏😊. Скажите пожалуйста, в чём может быть причина плохой памяти ? Мне всегда было очень трудно учится , так как было сложно запоминать много информации и даже сейчас(мне 42 года) когда читаю какие-то книги или смотрю фильмы через пару месяцев не могу вспомнить о чём они. В чём может быть причина плохой памяти ??

[@Berezina12]

Меня тоже всегда интересовал этот вопрос ..

[@stella_putdushy]

@@user-zl2gr8qi2p в том, что вы что то не хотите помнить из своего прошлого. Что это? Но проблема в том, что память не стирается избирательно.

[@user-xs3mo6zx2y]

Вот здорово!! Спасибо

[@vbo2945]

Благодарю родная❤❤❤

[@user-hx6ip7yj2n]

Стелла, благодарю!!! Только сегодня задавала себе влпрос: как наконец-то убрать из себя эту,, жертву""?. Она периодически,, всплывает, а я не хочу! И тут видео в помощь! Благодарю 🙏😊❤️

[@user-mq4ed4bp9u]

Надо в ютуб оставить одну Стеллу с Петром!))) Эра Водолея обязательно! Убрать остальной мусор и мир станет лучше!!! Саша - белорус!

[@user-mq4ed4bp9u]

А, ещё, никто ж не написал, что Стелла очень красивая женщина! Нежная с удивительно мягкой, божественной энергией! СВЕТЛЫЙ АНГЕЛ! Бог все больше и больше посылает на столько осознанных людей на Землю, что бы набрать критическую массу для перехода рассы в 5 измерение.

[@user-mq4ed4bp9u]

Стелла, не пройдёт и пол года у Вас будут миллионы подписчиков! Уверен в этом! Бог за Вами!

[@lyana_muza]

Гениально❤Стелла, очень хочу послушать ваше вИдение, определение слову Ответственность, как её не бояться? Причины может этого страха. Откладывание на потом, прокрастинация, нежелание повторять мамин путь ( у меня папа, точнее отчим, бил и маму и меня, мама спасала, но они потом конфликтовали и я виновата в разводе), у меня нет претензий уже ,это я просто как факт, я работала в коучинге, с психологом сейчас по страхам работаем. Никто не говорил принятие, поэтому очень интересно и ценно узнать что вы думаете на тему ответственности. Буквально на днях разбирали с психологом ситуацию по которой я раздражаюсь, кратко: в самом начале она говорит фразу что негативные эмоции-это нормально. Я: ну да ( на уровне теории), и вот с ручья 1,5-2 часа в той самой ситуации с погружением в чувства, я злая, она говорит: с тобой все нормально! Я: нет, это неправда, у меня фоном промелькнула фигура отца и у меня твёрдое убеждение, что негативить, агрессировать это ненормально. Протест, слезы сопли, ком в горле…я в тот момент напрочь забыла всю теорию. И вот про ответственность я тоже на уровне теории все понимаю и знаю ( как способность справляться с последствиями своих выборов). Возможно ли, что есть какой-то внутренний блок тоже, или это выбор оставаться в жертве? Благодарю, надеюсь Вы увидите моё сообщение ( продублирую в телеграм)

[@FATIMAFATIMA-np9dr]

Просто ваууу... я пытаюсь с собой бороться, потому что считаю неправильным, когда в состоянии агрессии или злости достигаю определенных целей в жизни (например я прошу долго мужа, чтобы мы поехали куда нибудь отдохнуть, или хотя-бы меня отпустил, но нет же( а когда я разозлюсь, психну, сама прекрасно могу уехать в горы и афигенно отдохнуть) меня напрягает, почему это не получается сделать в спокойном состоянии? Почему я не могу это не входя в состояние агрессии

[@Kamiils-s9z]

Тоже самое

[@user-im3mo6tt4w]

❤❤❤ ООО,это про меня..