Как замерить силу своей энергетики-просто и доступно каждому

Насколько сильная у вас энергетика?Практически нет методов.которые могут ее достоверно замерить.Поэтому в этой области много "дутой",неверной и порой иллюзионной информации.Пробуем разобраться в этой теме.Чем сильнее у человека энергия,тем здоровее его тело и качественнее проходит его жизнь Есть простой и доступный всем метод по замеру своей энергетики-смотрите видео и для вас так же не будет иллюзий и мистики в этом вопросе.

[@elena_bri]

Вы меня успокоили по поводу дыхания. Не ожидала, что найду ответ на давно интересующий вопрос, т.к. видео про энергетику. Уже думала, что ко врачу надо идти, т.к. именно поверхностное дыхание всегда и как будто иногда, когда чем-то увлечена, "забываю" дышать вообще - неосознанно реже становится. И где-то через часа 1.5-2, если не реже, идет глубокий взох. Ночью еще более редко и поверхностно дышу. Давно обратила на это внимание, переживала, что это из-за состояния носа ( с детсва сломан, и операция, сделанная 10 лет назад, не помогла). То есть, дышит 1 ноздря ито не на всю силу. Я к этому привыкла и не замечаю даже. И немножко про увлечение, упомянутое выше - собираю украшения из натуральных камней. И мне важно, чтобы они были как можно меньше обработаны. Обожаю булыжнички увесистые. Вот всей душой их люблю, словами не описать, как тянет к ним. Есть любимчик - это хризопраз. Однако, заметила, предпочтение в разные периоды времени отдаю разным камням. Хризопраз всегда на 1 месте. А на 2м - возможны варианты. Каждый день свои запасы пепебираю, насколько бы уставшая не была. Наверное, это не лечится ))) И про горы тоже заметила - там прилив сил и душа отдыхает и становится свободной. Ощущение, что весь мир у ног. Ну и, конечно, из походов всегда беру с собой приглянувшиеся каменья (не обязательно ценные с ювелирной точки зрения) на память. Дома уже склад. Вот почему от этого удержаться не могу - загадка.

[@sofir3950]

e Letta про поверхностное она не говорила. Редкое и глубокое.

[@ВиталийКривошеев-з9к]

Два раза в минуту? Ну-ну. :-))) Не поленился понаблюдать за Вашим дыханием.

[@ВладимирКовшов-с9н]

Ирина! огромное спасибо Вам за консультацию!

[@podskazki_dushy]

Как интересно)) а я бывает днем ловлю себя на том, что не дышу, думала что это плохо.

[@larasova9973]

Несколько раз мерила, я дышу 8-9 раз в минуту.. Мне кажется все так дышат в спокойном состоянии. На выдох времени больше уходит в три-четыре раза, чем на вдох, поэтому при равномерном спокойном дыхании вполне хватает 8 вдохов.

[@ЕленаЕлена-э7п9у]

Я в последнее время не могла объяснить себе, что происходит с моим дыханием - стала реже дышать. Сейчас измерила от 5 до 7 вдохов. Спасибо за информацию.

[@s.a.5929]

А я то все "переживала", что дышать постепенно отвыкаю.. Часто ловлю себя на мысли, что уж нет полноценных вдохов-выдохов, дыхание задерживается.. Оказывается, все пучком 😮

[@sofir3950]

АнтиКРЕСТина БЕСстыжая полноценно вдыхайте и переучитесь. Можно дышать редко, но главное глубоко и ритмично. Иначе экстрасистолию заработаете

[@timbrosers8344]

Скоро путин введет налог на воздух ,так что граждане ,УЧИМСЯ экономить!!!

[@GeO_MaG]

У аллигаторов 12 сердечных сокращений при 0,6 вдоха в минуту. Про задержку дыхания я вообще молчу. Есть куда стремиться , только есть один минус морда потихоньку вытягивается :)))

[@Tasia_Koshkina]

Georgij Cebikin 😂😂😂👍

[@LS-vk5ku]

Georgij Cebikin 😄😄😄😄😂

[@Shellasta]

Я очень медленно дышу, и давно заметила, что намного реже, чем остальные. А про энергетику свою тоже знаю давно, так что всё правильною.)) И еще давно заметила привычку задерживать дыхание, и меня это беспокоило даже, думаю, ну что я такая сумасшедшая что ли, вот заинтересовало что-то, просто куда-то глянула, что-то услышала, и задерживаю дыхание, и это постоянно, потом заставляю себя сделать вдох. Думала, у меня наверно слабое желание жить или что-то такое.

[@Magic-of-life]

10 раз. Спортивные тренировки и выправили дыхание. В частности, бассейн

[@ALEGRIADELAMENTE]

Благодарю Вас,Ирина за очень важную информацию !!!

[@nadinefiedler1050]

БлагоДарю Вас Ирина!💖

[@zagorodnikzz1437]

все правильно, чем медленнее тем лучше. но не всем доступно. оч многое лечится особо хронич.насморки. но это смена образа жизни.Ирина молодец.

[@mindmen9522]

Количество циклов дыхания будет заметно ниже если использовать диафрагмальный способ. Если вы дышите грудью, легкие наполняются лишь частично. Так же между вдохом и выдохом присутствуют фазы задержки. Их можно увеличить примерно на 1-2 секунды. Если делать это осознанно. У меня получилось 4 вдоха за минуту. Но опять же, это произошло потому что Я так захотел. Полагаю в неосознанном состоянии циклов будет гораздо больше.

[@sufrozhilm.7805]

Поставил видео на паузу, сел поудобнее и замерил частоту дыхания. 5 вдохов в минуту. В принципе можно сократить до 4, если расслабиться получше.

[@ЮннаБеринг]

Sufrozhil M. Тоже пять.

[@Zhivaya_dusha_duh_razum]

3, mogu bez problem i 2 , esli rasslabit'sya

[@Astrolog_skosyrskaya]

а если человек знимается спортом и в ходе тренировк дышит чаще? я не про проф. спорт, а для здоровья физкультуру имею ввиду

[@ВлаДимир-щ8б4ф]

1:09 Я вас правильно понял, что если научусь дышать 5 раз в минуту, то у меня начнут вибрировать руки и я смогу лечить людей прикосновением?

[@СветланаКоваль-ц1п]

Дыхание не является главным фактором обретения Силы ,способствует,это бесспорно ,но не дыхание главное ,что бы быть наполненным Силой. Ирине было бы кстати заняться какими нибудь энергетическими практиками,уставший вид на всех видео .Посоветовала бы так же пройтись по прошлым жизням именно с целью коррекции ,после этих действий наполняешься Силой и лицо малость молодеет .

[@ФеяНедобрая]

Какая интересная информация

[@Cherny_Show]

В йоге, при работе с дыханием, так же дыхание замедляется. В какие то моменты вообще дышать НЕ ХОЧЕТСЯ. И состояние в такие моменты, по моему ощущению- спокойствие, рождающее полный контроль ума, гармонию с телом, полный контроль ситуации. И здесь речь не идет о том, кто более развит, а кто примитивнее. Речь идет о неком саморегулировании энергетики с помощью дыхания. Попробуйте сами! Особенно те, кого задело выссказывание автора на счет двух-трех вдохов. Попробуйте и отследите свое самочувствие!

[@SpacesMediator]

Вы очень красивая, реально!

[@АлексейКозлов-й8в]

Здравствуйте! Дыхательный тренажёр Фролова называется!!!

[@umitymi4864]

Спасибо Вам за, что делитесь данной информацией!

[@натальятабакаева-о6б]

Добрый вечер!Очень интересно,просто сейчас ради интереса посчитала-11 раз за мин.А вообще бывает постоянно как будто забываю дышат,потом опомнюсь и получается глубокий вдох,даже ночью делаю глубокий вдох от того что не дышу-это как понять?

[@sirenawillams7463]

Было бы интересно узнать сколько Ирине Ляпкиной лет? Так мы, зрители, смогли бы определить насколько ее метод работает для нее самой.

[@dimanever]

это не ее метод, это давно известно среди йогов.

[@milamaratovna1218]

ей 60 лет, выглядит как под 70

[@TamaraBasco]

Черепаха еле ползет,живет 450 лет.Заяц бежит, живет 15 лет.кто кого учил дишать....Учить легко, выполнять трудно.Это на лицо

[@ИринаЛяпкина]

Мы говорим про энергетику-а не по продолжительности жизни.И человек имеет сознание-животные нет

[@ElenaTermit]

@@ИринаЛяпкина животное имеет сознание, и очень сильные эмоции. на домашних гляньте, одни сплошные эмоции, даже у черепах. я рассказывать не буду. не к теме ролика про эмоции животных и их сознание. что самое удивительное они еще и думают) и как я заметила по последней птице своей сидят мечтают о чемто) может птица настолько уникальная была, но не думаю .. что в этом дело.

[@andreyle6885]

5-8 в минуту, замечал, что специально заставлял себя чаще так как думал, что это не нормально.

[@ЛилияИванова-в2г]

Все логично:человек болеет, требуется больше "О2," здоровый-меньше, отсюда вывод, чаще дышит тот, у кого пониженная энергетика.

[@ТатьянаВасикова-э4н]

Спасибо вам! Вот скажите, выдох должен быть продолжительнее?? И когда задерживать дыхание, на вдохе или выдохе, как правильно??

[@eelen-17z]

Спасибо. Очень интересно. Скажите, а замерять частоту дыхания нужно в спокойном расслабленном состоянии, перед сном? Расслабленным и без движения? Спасибо.

[@ИринаЛяпкина]

Замерить нужно не раньше 2-3 часов после еды. И в спокойном состоянии (не обязательно перед сном)

[@eelen-17z]

Ирина Ляпкина Ох как вы отзывчивы!!! Благодарю!!!!!!!!!

[@евгенийкосов-б5р]

под водой !!!

[@eelen-17z]

евгений косов Спасибо. Но я под водой дышать пока не научилась.

[@Shellasta]

я даже думаю, что кто-то должен замерять,а не лично себе, так как нельзя дыхание осознавать. Пусть кто-то из близких время от времени замеряет, потом среднее значение посмотрите.

[@valeriakaklyukhina3609]

Ничего себе. Я згаю, кто умирает, дышит очень глубоко.

[@st7636]

Не может это быть правдой. Получается если я дохлик то и энергетика слабая? И все спортсмены с сильной энергетикой? Это как то слишком теоретически. А разве не считалось что тот кто глубоко и не редко дышит имеет достаточно кислорода и живет долго и мыслит ясно?

[@ВадимПетров-к6в]

Есть тренажер имитатор "самоздраа" и второе по Бутейко, чем глубже дыхание- тем ближе смерть.

[@Mylifeiscrazydrive]

Я дышу 9 раз, но энергии нет, усталость хроническая. Так может быть?

[@ИринаЛяпкина]

Это вибрация,а это накопление энергии-разные понятия.Смотрите источники куда уходит энергия.И откуда приходит..Это как ведро дырявое- сколько не наполняй-если есть дыра-уходит

[@алена15-й7в]

Mylifeiscrazydrive задержка дыхания, как и учащение его не норма. Редким вдохом можно напрямую воздействовать на сосуды. Они от насыщенности углекислым газом расширяются, полезно это может быть при спазме, любом, тк дальше идет цепная реакция во всех тканях. Итак, если у вас заложен нос, болит голова или желудок по причине спазмирования, то кратковременное снижение количества вдохов будет рткрывать все возможные каналы поглощения кислорода, который необходим в процессе окислительных реакций организма и тут отпустит и отек и спазм. Но постоянное отсутствие кислорода делает из организма помойное ведро, пример может банальный приведу, но всеже, белье на воздухе сушится, а в барабане машины загнивает и воняет. Прошу прощения за сравнение. Это интоксикация в вашем случае

[@zagorodnikzz1437]

так она и будет уходить. 100млрд нейронов это фазированная антенная решетка. много старых подключек. матриц.чтобы разобраться с ними вплоть до днк голограмм это дорогого стоит.обычных людей ссасывают не по детски. самый простой способ сохранить мизер это сброс накопленной в чакре энергии в клетки всего тела. и то допереть надо. и это уже считается типо продвинутый уровень. без подключек нижнего и верхнего плана это пустая трата времени. и еще...не надо быть тепленьким, растопчут и нагадят. ты либо холоден либо горяч. потом только начала пути.

[@СтаниславНикитин-л7р]

Olga Gdanova Самая минимальная надобность в кислороде идёт после Заходов Сухих Голоданий и Сыроедении.Даже один Заход может Выравнить Системы....

[@СалтанатСалтанат-я6г]

+Ирина Ляпкина как найту эту дыру,куда уходит энергия?

[@ИлларияРаСвет]

Совершенно верно.

[@OlegSadhu]

я четыре раза в минуту дышу, хотелось бы больше.

[@ВалентинаОлейник-л1н]

Ну вот! А мама всегда за меня переживала - почему я с детства глубоко вздыхала. ...думала, я постоянно чем то озабочена )

[@ВалентинаОлейник-л1н]

Сейчас сын переживает. .)))

[@dimanever]

мне кажется насчет вздохов не все так верно. Все таки организм на автомате "делает" вздохи не просто так, а как бы нуждается в этом, значит только поверхностного дыхания или недостаточно, или с ним что-то не так.

[@ЕленаШин-л9щ]

То же самое, меня тоже достают: отчего вздыхаешь? Задолбалась отвечать: от полноты очучений ! ))

[@ФатимаУмарова-ц6щ]

Елена Ленская У меня тоже самое, с детства так дышала.На сегодняшний день мне сказали что это синдром дополнительного вдоха. Нужно лечить.

[@ВиталийЛитвинов-э5ы]

Дышу раз 20 минимум наверное, если не дышу немного, то паника

[@Мария-т3с6ш]

я после спортзала,там дышишь при нагрузках будь здоров-этим укорачиваешь жизнь??

[@tonminiapps]

а, если ваши физ. нагрузки еще и провоцируют выброс в кровь нежелательных гормонов, то, вообще прощай долгая, здоровая жизнь) к, слову, спорт залы - это дань моде и к здоровью не имеют никакого отношения. СПОРТ - это сверх нагрузки, травмы, хим препараты и т.д. Хотите жить долго и быть здоровой - занимайтесь физкультурой, а спорт оставьте для спортсменов)

[@irichr6083]

У меня 3-4 раза в минуты... Благодарю !!!

[@hbright2144]

Человек медленно сгорает от кислорода

[@НастяСазанавец]

Не пробовала замерить. Может в этом, что то есть.

[@elenaboiko6673]

у нас вообще нет нигде нормальной научной информации по дыханию. Если у кого есть - поделитесь. Кроме, как у йогов, серьезного отношения к дыхательным практикам не видала нигде

[@zagorodnikzz1437]

хатха осваивается за 2 недели...ну максимум месяц, с концентрацией внимания. не понимаю зачем людей дурят по 10 лет ноздрей дышать. чтобы влезть в сознание поначалу нужен углекислый газ т е оч.медленный выдох. епрст ну неделя максимум.

[@НинаТерёхина-п3ы]

Супер

[@ЛилияПономарева-т6х]

28- 30 вздохов в минуту

[@ЕленаБокарёва-е6к]

Получилось 13 вздохов за 1м. 56л,5м.

[@Magic-of-life]

Вот это дыхание глубокое изредка, вздох - это как почитала в мед.статье свидетельствует о сердечной недостаточности. Врачи говорят опасаться. Я уж было забила тревогу. Но видите, в эзотерике другое отношение.

[@ТатьянаВасикова-э4н]

Magic of life • Лигейя А вы поменьше слушайте врачей- дольше проживете... и качественней..))))

[@ЮннаБеринг]

Глаза красивые.

[@Алан-ш7ш]

А если совсем не дышит ?

[@ЛенаБ-ю2м]

А зачем делить на 3.Не поняла?

[@Цунами-т6ы]

ЧЕМ реже человек дышит тем сильнее энергетика. ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ- ПОЛЕЗНО. СТАКАН ФРОЛОВА.

[@ЮлияЛи-ц6д]

Почему делить на 3?

[@ларакириченкро]

хороший материал

[@irinafurtatova]

Ерунда конечно. Больше зависит от сокращения сердечной мышцы. Это про долголетие.

[@natalil.5609]

У меня 7 рас в спокойном состоянии

[@ВикаКурчатова-м5к]

а если тихо дышит.как умер?...тихое дыхание

[@usertyfoon]

Спасибо! Очень интересно!

[@ФеяНедобрая]

У меня 8 счётов что это значит?.....

[@Fioklaify]

Полезная информация!

[@annamarijad.d.d.68]

По низкому пульсу я слышала можно определять тоже ..

[@lilisunflower3906]

как это - 2 раза в минуту? Это постоянно себя насиловать? Не представляю вообще... А когда говоришь - ты же непроизвольно часто делаешь вдохи

[@tonminiapps]

однажды мужчина "слушая мое сердце" спросил, ты вообще дышишь?) конечно в стрессовой ситуации, во время занятий спортом и т.д. дышишь чаще обычного, но речь о повседневном дыхании. Я в спокойном состоянии, перед сном, например, часто ловлю себя на мысли, что "не дышу"... то, есть об этом задумываешься только по факту, никакого насилия нет... почитала комментарии, людей с таким ритмом дыхания довольно много

[@Lana-xx2wp]

А ничего, что через ваш микрофон слышны вдохи? И их больше 5

[@ВиталийКривошеев-з9к]

kzbin.info/www/bejne/f5fKdHqArcSbmaM Обратил внимание, как часто дышит.

[@GagagaDfgh]

6 у меня , фига себе

[@ИринаВольная-е8ю]

Мое дыхание 13 раз в мин

[@ДельфинаРусаловна]

Причём тут сила энергетики и продолжительность жизни?

[@Золотаяроза-ь7я]

Дыхание с энергией человека никак невзаимосвязаны.

[@Регина-ц8ш5л]

А, глубина дыхания имеет значение?

[@ИринаЛяпкина]

Поверхностная.Иногда глубокий взох

[@Регина-ц8ш5л]

То есть, человек с сильной энергетикой имеет поверхностный вдох?

[@АзалияВебер-с3ф]

Вот вам за ваш ролик,да и не только за этот,за все,все ваши тупые,никчёмные сказки👎👎👎👎

[@elizabethschakurova78]

бесит само это слово. Если употребили-речь про псевдо...

[@rus74l95]

8 раз

[@ФатимаУмарова-ц6щ]

У меня 4 вдоха за мин.

[@СашаСецко-н9л]

А что нам даст +5 лет к старости?

[@ИринаЛяпкина]

Недавно ходила на выставку картин из кожи.Женщина на пенсии стала заниматься этим направлением .И попала в Союз художников. Иногда и в 30 лет это уже старость.

[@dimanever]

понятие возраста у нас в голове и только!

[@ЗлаяФея-с8й]

Саша Сецко, по нОнешней жизни дотянуть до пенсии👻

[@СтаниславНикитин-л7р]

Ирина Ляпкина Заходы Сухих Голоданий надо делать.Время то уходит.Мы лицемерим перед Временем.Когда вы себе будете намного чаще говорить не Я , а Мы...выравнить баланс.......

[@АнфисаЖаббарова]

Очень интересно

[@damsay2537]

4-6

[@Олежик-з5ы]

ерунда это ЧЕМ БОЛЬШЕ КИСЛОРОДА ТЕМ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ

[@ИгорьЛ-м7р]

Олег З разузнай себя профай

[@Олежик-з5ы]

я себя знаю ........... я могу отдавать энергию людям растениям и брать её у растений и земли .......... мне смешно её слушать ЛЕКЦИЯ БАРАНА ДЛЯ БАРАНОВ ..... при некоторых условиях энергии может быть валом а можно у природы её по заимствовать

[@ИгорьЛ-м7р]

Олег З зачем смотришь для баранов,а?

[@Олежик-з5ы]

из названия откуда понятно кто и о чём говорить будет надо по смотреть оценить

[@dimanever]

а зачем избыток энергии прокачивать через тело, оно же не вечное, это работа на износ! чаще дышишь быстрее "откинешь", хомячки всякие и колибри почему так мало живут?

[@Kisik1975]

Глупость!! в минуту при спокойном состоянии 3раза!!!Смешно((((

[@zhanar.m5364]

Хаха.один раз в минуту )))

[@a.t.634]

В эзотерике, не может быть хороших источников! Не обманывайтесь!

[@dimanever]

точно, лучше пошли мухаморы с пивком погрызем!

[@zagorodnikzz1437]

если посчастливится законтачить внутреннего учителя то считайте вам повезло. обманок много. изучить принцип здравомыслия

[@svetlanam25]

Спасибо. Очень интересно.

[@МадинаОмарова-ы3ф]

Очень интересно.Спасибо .