Какие Элементы Учить Сначала.Порядок изучения| Workout| AlexTuri

Видео чисто для новичков, какие элементы учить сначала, и последовательность их изучения!)
Что может выучить новичке за один день- • Что может выучить нови...
*********************
-Группа СТРИТ ВОРКАУТ- streetworkoutbeast
- Я вк- alexturi
Инстаграм мой!) / alexander_turi

[@ilya4410]

Мотивация 1000%

[@Alexander_Turi]

+Ilya EFREMOV спасибо!)

[@Zona_51]

Братан год прошел, после того как я посмотрел твоё видео. Я выучил все элементы который ты говорил в видео. Ты топ, спасибо тебе огромное! Да в начале было очень сложно, но я все же смог.

[@user-wc9vw3qx4i]

Стойка на руках афигенная вещь)

[@Alexander_Turi]

100%)

[@vlado.6ix]

Которую ооочень сложно выучить если ты дерево )

[@ortemosylenko6699]

@@user-js1ko5fm9e на ногах..

[@streetpower8851]

Впрочем ничего нового как всегда ТОП, ты крос удачи,и кстати смотрю тебя с 10к сабов)

[@rusalinabarametova3481]

Крутое видео! Молодец)

[@Alexander_Turi]

+Rusalina Barametova спасиб!)

[@alexeybitt5969]

Пацаны кто помнит элемент Свечка, ставьте лайк!

[@jimblabol]

Я умею капитанский , подъем переворотом , выход на 1 , крокодильчик , почти научился офицерский , смотрел твои видео и научился. Спасибо бро!

[@musicyoutube7158]

ТО ЧУВСТВО КОГДА УМЕЮ ВЫХОД НА ДВА НО НЕ УМЕЮ ПОДЬЁМ С ПЕРЕВОРОТОМ И ДАЖЕ ГРОБИК(ТОПОРИК)

[@musicyoutube7158]

И ВЫХОД НА 3 ТОЖЕ НЕ МОГУ

[@Василий_Пупкин]

@@musicyoutube7158 ну выход на три ведь вообще простейший элемент. Я его в своё вторым, после часиков (современного названия не знаю), легко освоил.

[@musicyoutube7158]

Василий Пупкин,научилился выход на 3 месяц назад...Хотя до этого,делал 5,5 мать его выходов на ДВА.Я хз чё у меня так пошло странно.И подьем переворот недели две назад смог сделать наконец0то

[@Василий_Пупкин]

@@musicyoutube7158 поздравляю.) А у меня выход на четыре с мучениями получается, хотя вроде тоже не ахти какой сложный элемент.

[@musicyoutube7158]

++++++ тоже самое

[@user-vq1tl7qi7d]

Классное видео 💪 лучший

[@Alexander_Turi]

+Ильсур Исламгалиев спасиб)

[@user-xs3jg4fx5b]

Спасибо бро за твои видео))

[@Alexander_Turi]

Спасибо что смотриш бро!)

[@magicivan1835]

Прикольно! Лайк!

[@alibekbekzhigitov265]

Хорошое видео!

[@dreamschool843]

Алекс,спасибо тебе ,я понял что мне учить)))

[@Alexander_Turi]

👊

[@user-rh8ug7qz3e]

АлексТури топ!!!👍💪 Мотивация 1.000.000%🏆✔

[@rezackanime2288]

Я учу элементы просто какой взбредет в голову умею:Выход на один на три и на четыре, стульчик назад, вперёд, соника, гробик топорик,смертник, нивеладу,эксквадро, топорик в зацеп и на 180, санжировку, подъем двумя, перехват с обратных, подъем переворот, офицеру, ласточку, капитанский наездники вперёд и назад, радео назад,червячка,бочку(оборот в упоре)попугайчика и ещё что-то не помню мне 14 занимаюсь 5 месяцев

[@user-gy7jm1er6u]

Ждал такого видео. 💯 к к лету думаю будет

[@Alexander_Turi]

+Ростислав Приймак да)

[@dorz525]

:) круто) ✔

[@Alexander_Turi]

+MLG DEN благодарю!)

[@alextaik5030]

Красавчик ))))

[@user-jv1jl3di2b]

Отлично так держать

[@Alexander_Turi]

+Тарлан Лунёв спасибо!)

[@neovil2642]

То чувство, когда занимаешься около года на турнике, потдятиваешься 15 раз и умеешь только выход на одну;(

[@user-vz1bn6cl4i]

Видео топ)))

[@hoqi648]

Спасибо за видос

[@Alexander_Turi]

+Hoqi пожалуйста!)

[@mistermisha7301]

Крутой канал!Стоит подписатса

[@vasyademchuk4171]

Красавчик удачи

[@Alexander_Turi]

+Vasya Demchuk спасибо!)

[@rounwee5415]

Мощно☄️

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@user-ce8uz8mq1k]

Краса, выпускай побольше абучалок для наченаюших!!!)))

[@Alexander_Turi]

Будет бро)

[@Incognito-iy1qr]

Очень хорошее видео. Не прикопаешься.

[@Alexander_Turi]

+Street Workout спасиб!)

[@alexanderkartaviy9528]

Привет. Спасибо.

[@user-rh8ug7qz3e]

АлекчТури Топ!👍💪 Мотивация 1.000.000 %🏆✔

[@Alexander_Turi]

+Сергей Ковалёв спасибо!)

[@gusen3777]

Крутое видео от меня лойс

[@Alexander_Turi]

Спасибо!)

[@user-vh8qq7ib8f]

Круто рисуешь)

[@Alexander_Turi]

Спасиб)

[@elemento9726]

Спасфбо за советьі

[@sergey905]

Алекс, ты крутой

[@Alexander_Turi]

+Serfa Grashow благодарен бро!!!)

[@Shavkat78]

Красавчик расскажи о тех элементах которыми можно удивить людей

[@Alexander_Turi]

Есть подобное видео на канале)

[@alexdllq]

Ответь пж, пресс можно качать в любое время, или же нет, и нужно ли его качать в одно и тоже время каждый день?

[@ddkv_]

Лично я учил сначала выход на 1, потом подъем с переворотом, затем уже выход на 2, а остальные элементы мне делать страхово

[@user-hz9yn7ws1u]

ты дал мне мативацию ты лучший

[@Alexander_Turi]

❤

[@Mediocreee]

Годно

[@Alexander_Turi]

+Mesheroov спасибо!)

[@essminec]

Какие результаты в подтягиваниях и отжимании на брусьях минимальные, чтобы перейти к изучению элементов, на твое мнение?

[@Alexander_Turi]

Любой результат, хоть один подтягиваешься- все, иди учи выход на 1)

[@foreverlive325]

САША ТЫ ВЫЗДОРАВЛИВАЕШЬ А Я ЗАБОЛЕЛ)

[@Alexander_Turi]

+forever live выздоравливай)

[@foreverlive325]

Саша, спасибо)

[@user-xs7jk4mo4n]

Эта классная тема

[@Alexander_Turi]

+Эльмир Гулиев спасибо!)

[@KilleR-uv6tw]

Лайкос

[@Alexander_Turi]

+KilleR спасибо!)

[@egor_ch4583]

Я недавно начал , и выучил выход на 1, и офицерку

[@user-ly9is3pu9h]

мотивировал)))

[@Alexander_Turi]

+Илья Мосеев круто)

[@user-bh2wt4io9c]

Зацепил ты меня Ослепил ты меня Аж до солнышка довёл А потом я упал. Сотрясенье получил Но момент улучив Из больницы убежал На турник побежал И опять упал

[@MK-zo8lj]

Ничего себе ты красава Какой стаж тренировок?

[@Alexander_Turi]

На момент сьёмки, воркаутом увлекался около года

[@Nta-ro4up]

задерживаю ласточку на 4с , но не могу офицерский выход и выход на 1 с трудом делаю. Со мной всё в порядке)?

[@user-mv7rg6er1i]

Ты переоцениваешь силу людей

[@mysticmakaron]

кто из лета 2020 лайк👍

[@lanz1us474]

=/👍с меня лайк=)

[@Alexander_Turi]

+Олександер Романовський спасибо за лайк!)

[@user-hk5ft1rv7g]

А можно сразу начать учить такие элементы как: горизонтальный вис, горизонт, отжимания в стойке и т. д. Только имея хорошую базу?

[@leenad87]

Да, главное учить их с подводящими упражнениями

[@devilfire3579]

Я умею только ласточку подъём переворот выход на одну и выход на две

[@alekseyn15]

Не знаю на сколько это видео правильное, после подтягиваний учил выход на 1, потом сразу на 2

[@Alexander_Turi]

У каждого по разному) как я и сказал- нет строгого порядка)

[@user-mh1ip2jo1n]

А за сколько ты выучил все ети елементы?

[@yulushe4ka]

Я без базы тоесть отжимаюсь 2 раза подтягивают 1 брусья 3 но делаю принца на две медленный:)

[@365_unicorn9]

Я умею капитанский, подъем с переворотом, бочка, стульчик, уголок

[@danpenlove]

Вообще изи уже некоторое могу завтра начну

[@hamersan3927]

Я умею только выход на 1 подъём с переворотом крабик тапорик и склёпку

[@user-xs7jk4mo4n]

Кому надо песня называеться serhat Durmus

[@adulsenpai1556]

Так вот как мой одноклассник стал турникменнем

[@yodartfum8639]

Могу выход на две, но не умею почти ничего, что ты называл до него

[@makson4ik200]

Я умею выход на 1 и подъём с переворотом,а уголок нет

[@caandykk]

Я умею принца на одну,и не умею выход на две

[@Oesophagus]

@@caandykk разные группы мышц

[@caandykk]

@@Oesophagus сейчас уже умею на две выход, умею из под турника выход, и полотенце

[@Oesophagus]

@@caandykk неделю назад я научился офицерский выход. Капитанский ещё не получается😟

[@Oesophagus]

@MirrorKlakser GD я довольно долго офицерский учил. Не знаю недели 2 наверное. Но были не усердные тренеровки. Кстати сегодня капитанский получился😏

[@dmitriiforofontov7326]

Помогите поцаны)).Что делать?)Умею 5 раз выход на две но не умею склёпку))

[@user-ie4ir7pb7b]

_Kazington_ а сколько подтягиваешься

[@animeworld9132]

Блин,не как уголок невыходит. просто так висеть на турнику и поднимать ноги могу раз 50-60 а уголок немогу ноги как-то криво поднимаюца и макс 3сек выходит держать.какие группы мышц роботают во время уголка?дай совет.Видио топ.

[@Alexander_Turi]

Часто пытайся держать и всё будет) просто статика и количество это разные вещи))

[@animeworld9132]

@@Alexander_Turi СПС за совет

[@user-nz8yo7rt2v]

Ты принимаешь спортивные добавки???

[@Alexander_Turi]

Нет потребности)

[@glin5725]

Я умею гробик это очень легко главной надо уметь хорошо брать качь на топорик

[@usuallife8299]

Скажи пж какой камерой ты пользуешься?

[@Alexander_Turi]

Yi 4k2

[@usuallife8299]

AlexTuri а где брал? И за сколько?

[@ivrdv_2004]

Что за элемент на 2:47,когда ты висишь на одной руке и ноги в сторону

[@demagrios3180]

нивелада

[@ln_gri]

Умею делать выход на 2, ласточку, уголок, офицерку, капитанку, и усе

[@artemyshzj2198]

Не могу крокодильчик, но могу передний вис и выход на две странно.

[@user-rk2lf4cs7q]

Я научился тапорик ))

[@Alexander_Turi]

Юху)

[@MortalKombat3Supercombo]

Да ты что выход силой такой трудный ,он очень лёгкий по сравнению с той же ласточкой которую ты тоже умеешь .

[@sevazhuravlev8193]

Я так все и учил)

[@gamemix_3974]

Seva Zhyravlev делаю выход на две спокойно 5 раз, но не умею склепку...

[@sevazhuravlev8193]

GameMix _ я все умею из перечисленного А в склепке главное понять что да как

[@gamemix_3974]

Seva Zhyravlev знаю

[@healthyway2876]

Все просто и понятно, без лишних слов. Ребята, знаю, что не в тему, но зацените мой канал, снимаю о тренировках и питании )

[@gender1111]

Умею выход на две, но не умею склепку

[@daniyarbs9500]

Эммм я выхожу выход на две склепку но не умею офицерку и замок 👍🗿

[@user-ns6pt5pf9q]

Как называется элемент на 1:21?

[@maxxxx5940]

Выход из под турника

[@Killer_Max56]

Умею выход на 2 но не умею замок

[@MaLonq]

Блин я все это умею...😂😂😂 Кроме стойки на 1

[@Alexander_Turi]

+Alexander Ivanov молодец)

[@user-wg9rh8ig5r]

AlexTuri могу сделать подьём переворотом,выход на 1 флажок на 1 руке капитанский офицерский гробик либо на 2 ноги либо в разножку крокодильчик

[@dwiiskop]

А перишко??

[@Alexander_Turi]

.

[@dmtworkout4988]

Я из техники вообще ничего не умею, но из силовухи много че могуXD

[@Alexander_Turi]

+DMT Workout крос)

[@tumarkydyrbaev3989]

Все то что я учил и умею

[@Alexander_Turi]

+Tumar Kydyrbaev молодец)

[@vitaliy3343]

Что за трюк на 2:31???

[@orngelimon3181]

Не знаю 😂

[@user-mu9rp6bd3g]

Как ты питался когда качался?

[@Alexander_Turi]

+Алсу Загидулина ел все подряд)

[@damirworkout99]

Ну главное не есть всяких чипсов, кириешик, не пить колу

[@djkonkretniy]

1:32. Забыл добавить, что на этом этапе уже появляется дофига мозолей.

[@tokiwotomare3303]

Не могу замок и склепку(

[@Alexander_Turi]

учи,это изи)

[@user-dp6dt8en4d]

Умею на 2 подём с переворотом нет

[@user-dp6dt8en4d]

Офицера хочу

[@user-mm4hs6ev5h]

Мне 10 лет бицепс мелкий но я уже умею горизонт и стоять на руках 🤣🤣🤣

[@alexeychepurdeev4263]

То есть ты хочешь сказать, что 360, х-вылет, перелет углом и т.д. легче, чем выход на 2 или солнышко??

[@Alexander_Turi]

Я сказал что их можно выучить не умея солнышка, и да, оно по сложности на одном уровне

[@user-cj9db9jw1o]

Какой твой самый сложный элемент???

[@Alexander_Turi]

+Артур Короьейников горизонт, принц, вис касаясь тубы, выбирай)

[@alexeyvoloshin9624]

Полотенце- средний элемент?

[@Alexander_Turi]

Намного ниже среднего)

[@alexeyvoloshin9624]

@@Alexander_Turi но в лёгких у тебя его неибыло чо то

[@Alexander_Turi]

Много чего небыло там)

[@alexeyvoloshin9624]

@@Alexander_Turiясно)

[@user-le1kc9kl6f]

Состааь программу тренеровок пж

[@Alexander_Turi]

Напиши мне вк.

[@user-le1kc9kl6f]

Я писал

[@user-le1kc9kl6f]

Сделай пж

[@Alexander_Turi]

Я ответил вк

[@user-ie4ir7pb7b]

Не как не могу сделать пёрышко,выход на две,склёпка(((((

[@WhiteDMaxwell]

Не сказал бы, что элементы в начале видео реально выучить за день.

[@Klaya_]

Кто тут есть ответьте мне, просто интересно кто то это смотрит))

[@daniyarbs9500]

Я есть

[@Klaya_]

@@daniyarbs9500 круто))

[@antoneimet]

#АлексУжгород

[@bend_play9800]

Сафааа....... Пещ

[@usuallife8299]

Лол я все это умею а сеичас довожу до идеального состояния!

[@Alexander_Turi]

+Group красавчик)

[@dmitrihofert6763]

Ну ты баклажан

[@izattashbaev7862]

А что так мало лайков?