Здравствуйте, Наташа. Большая благодарность за ваши видео.
@ТатьянаДмитриева-у1й10 ай бұрын
Спасибо Вам, все доходчиво и понятно. Вы большая умница.
@МаринаЛёвушкина-п7щ8 ай бұрын
Я думала в конце видео,что у вас в руке пистоль с глушителем😂😂😂,спасибо за видео👍👍👍
@ГалинаФілобок10 ай бұрын
Наташа,большое спасибо за полезную информацию😊
@НатальяПорошина-и9д10 ай бұрын
Мне что в Вас нравится - это адекватное отношение в проблеме, вы прекрасно понимаете , что мы все люди и иногда нарушаем , и съедаем что-то запретное, многие пишут , что вот нельзя категорически - но жизнь есть жизнь.
@Вера-з3п7ш10 ай бұрын
Всё коротко и по существу ждём новых видео
@ТатьянаМамчур-л1б10 ай бұрын
Наташенька, дорогая наша спасительница!!!! Спасибо!!!! Я интуитивно перехожу с непонятного подсолнечного на смалец и сливочное топленое масло. Будьте здоровы!❤
@ЮзерПользователь-й2х10 ай бұрын
Наталия здраствуйте!!! Сделайте пожалуйста видео какие диабетику нужно сдать анализы, Вы обещали. Спасибо.
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Будет видео
@ГалинаСяткина-т3с10 ай бұрын
Сдайте Гликированный гемоглобин и мочу и увидите повышенный у Вас сахар или нет
@dmitriy155210 ай бұрын
отличное масло для жарки, именно масло авокадо, температура дымления 240 град
@МАРУСЯМАСЯНЯ10 ай бұрын
Натали,огромное благодарю!❤
@tosyana10 ай бұрын
Смотрю канал с Ганы,там живёт дама с Украины,она показывала пальмовое масло так оно совсем другое на вид,она сказала,что нам они отправляют совсем другого качества.
@Гельнур2018Маганаутдинова10 ай бұрын
Я с некоторых пор готовлю только на топлёное масле, а настоящие растительные масла холодного отжима использую в салатах
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Топленое масло ничем не лучше
@larisakuharyk9 ай бұрын
Спасибо, Наташа.
@valh828110 ай бұрын
При жарке нужно обратить внимания на температуру дымления растительного масла. У обычного оливкого всего лишь 140 градусов, поэтому точно не для жарки, есть специально обработанное, на нем указано, что оно для жарки
@dmitriy155210 ай бұрын
масло должно быть с аминокислотой омега 3, все семечковые масла омега 6
@НадеждаКетриц9 ай бұрын
😅
@НадеждаКетриц9 ай бұрын
😅
@ЛенаЧерная10 ай бұрын
Супер, спасибо большое ❤❤❤
@Tanya-45610 ай бұрын
Спасибо большое вам за вашу доброту 🙏🙏🙏 👍👍👍😊
@СветланаШерсткина-з4г10 ай бұрын
❤Благодарю Вас! Наталья!
@ТатьянаСтепина-е7е10 ай бұрын
Наташа всегда очень жду твои видео,
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Я рада, и снимаю их для вас
@ValentinaBurkut10 ай бұрын
Спасибо большое ❤❤❤
@ЛюдмилаКудряшова-г7д10 ай бұрын
Все жарю на воде, очень вкусно
@ЛюдмилаМакеенкова-б9в10 ай бұрын
Это как? Напишите пожалуйста
@marinekarapetyan412010 ай бұрын
Напишите пожалуйста как на воде?
@TatjanaDurigneux-vh7yr10 ай бұрын
Это ирония
@НинаСергеева-о9ц9 ай бұрын
Я тоже готовлю с водичкой и прованским травами... очень вкусно!!! И никакой изжоги !!! Масло на сковороде - это канцероген!!!
@ninacvetkovic28089 ай бұрын
@@TatjanaDurigneux-vh7yr Никакая не ирония. Наливаешь на сковородку немного воды, додводишь до кипения и вбиваешь в этот кипяток яйца. Получается нормальная яичница.
@ЛюдмилаСтародубец-д2к7 ай бұрын
Дякую вам, за важливу інформацію.Здоров"ячка вам.
@ЛюбовьВладимировна-и5т9 ай бұрын
Всё дохрдчиво, ппосто изложиди! 👍👏🌹
@mayamaya714610 ай бұрын
Spasibo za video zdorovya Vam
@ВераВторушина-й7я7 ай бұрын
Хорошо рассказывает и показывает про масло гхи Сталик Ханкишиев
@tanyaguk698810 ай бұрын
Жарю только на масле Гхи,сыродавленое льняное,кунжутное,тыквенный и т.д.маслом заправляю салаты и добавляю в каши.Хорошее масло дешёвым не бывает. Подсолнечное не употребляю😊
@MarinaKorobanova10 ай бұрын
Наташа,сердечно благодарю ❤. Как всегда доходчиво,понятно,и интересно было прослушать по тайскую кухню, нигде не была,и ничего не знаю 😊 Спасибо.
@ЛюбовьШитикова-ъ2к10 ай бұрын
Самый лучший животный жир это жир нутрии он не тугоплавкий он легко смывается холодной водой плавиться при 40 градусов. Беру тушку на 4 кг освобождаю откостей и всю мякоть с жиром пропускаю через мясорубку и всё фарш готов диетический .это мясо выращивают только частники
@Гельнур2018Маганаутдинова10 ай бұрын
Белый порошок это глютамат натрия, усилитель вкуса, его используют по всему миру...
@valh828110 ай бұрын
Наталья, что-то в руке держите, будто с пистолетом😂 чтобы мы точно начали следить за питанием😅
@NataliaNatalia-hw7ce9 ай бұрын
Добрый день, Наталья! Увидела у вас на видео, что вы принимаете препарат Синди, но в интернете не нашла такого лекарства. Можете подсказать, пожалуйста, правильное название. Спасибо!
@NataliaEfimova779 ай бұрын
Синджарди - это джардинс с метформином.
@elenasaw979710 ай бұрын
Значит я делаю всё правильно 😊
@ЛарисаКурочкина-й8п10 ай бұрын
Стала готовить на растительном горчичном ,иак и написано на буиылке : и для жарки в том числе , продаётся в Магните ,а также на высокоолеиновом подсолнечном , здесь высокая точка горения . Всё написано на бутылке , продаётся в Магнолии . Цены , считаю , приемлемые . Первое масло советовала нутрициолог , второе - авторитетный врач .Говорили в целом о пользе масел для готовки
@Людмила-ы9ж5г2 ай бұрын
Говорите пожалуйста коротко и ясно.
@NataliaEfimova772 ай бұрын
Возможно, стоит перейти на другие каналы. Там быстро и ясно.
@JimeshSL10 ай бұрын
Насчет питания при диабете- два года назад у меня появилась проблема с ЖКТ, тошнило от запаха любой пищи, питалась баранками и очень сладким чаем, манговым соком и сухофруктами, вся запрещенная пища для диабетиков. Начала худеть, сахар снизился до 4,5 по утрам. За два-три месяца ушло 30 кг жиров. Конечно же потом все вернулось, но думаю надо еще раз попробовать такую "вынужденную диету", тем более что все равно тошнит от запахов еды, но без сладкого чая.
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Кошмар и ужас
@ЛарисаКурочкина-й8п10 ай бұрын
А мама доктора Мясникова готовила только на кукурузном масле, и считала его самым полезным . И пила утром по чайной ложечке. Была врач - геронтолог ,прожила долго
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Кукурузное масло не является ядом. Люди пьют и курят, едят, что хотят и живут 100 лет. Но, не все
@ВалентинаКузьмова-г3ь10 ай бұрын
А холестерин куда девать из жиров?Ведь при СД2 холестерин не низкий.
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Наладьте питание. Уменьшите порции вдвое, ешьте 3 раза без перекусов, с 18.00 до 9.00 только вода. И куда денется холестерин низкой плотности. Меньше еды - меньше канцерогена.
@РаисаИсянова6 ай бұрын
Наталья.здравствуйте.можно совет?У меня сахар натощак 7.инсулин 17.гликированный гемоглобин 6.я не пью таблетки.стараюсь соблюдать диету.как вы думаете критические ли у меня анализы?Советуете ли перейти на таблетки?Конечно по назначению врача
@NataliaEfimova776 ай бұрын
Вы рискуете, инсулинорезистентность высокая и сахар тоже. Проанализируйте ваши значения индексом Хома. Есть лишний вес и гепатоз
@НадеждаМуртазина-з5ю10 ай бұрын
Наталья -молодец! Так и делаем
@ВикторияОК-ы3ъ10 ай бұрын
Доброго времени суток Наталья вопрос не по теме. Вы когдато покупали фрейзер,не напомните в видео на минуточку, ваш реальный отзыв,надумала приобрести. Спасибо.
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Если вы часто делаете маникюр, то вещь нужная.
@ВикторияОК-ы3ъ10 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 А есть ли хорошие насадки в этом комплекте для пяток?
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
@user-ob2lc3md3d нет
@ninasterhova234510 ай бұрын
Наташа приветствую вас!По теме у меня как оказалось все хорошо,жиры животные не покупаем,все своё,хотела спросить не по теме,что могло случиться с моей кожей лица и рук,сухая,стягивает,на руках как слоновая,раньше так не было,может повлияла клетчатка,похудение или отмена некоторых продуктов,как вы думаете?Буду благодарна за совет.
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Клетчатка не влияет на кожу, а влияет возраст и похудение.
@ninasterhova234510 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 Согласна с вами,спасибо что ответили,благодарю
@reginasieben49333 ай бұрын
Сколько вам лет?у меня тоже кожа резко поменялась после похудения
@ninasterhova23453 ай бұрын
@@reginasieben4933 Мне 68 лет,думаю что я выгляжу старше
@ВалентинаАсриева-ы4б5 ай бұрын
Слушаю и думаю,что ложитесь и умирайте,потому,что ничего нельзя,у меня мама ела при диабете все,в нормальном количестве,умерла в 83 года от стресса.
@NataliaEfimova775 ай бұрын
Не то вы думаете
@ЛуизаГусева-ц3ы10 ай бұрын
Спасибо за видео.
@elinachecheneva87277 ай бұрын
А льняное масло подходит?
@NataliaEfimova777 ай бұрын
Зачем на нем жарить, оно потеряет все полезные вещества
@ТаяЛК10 ай бұрын
Все, потихоньку, уходите от растительных масел!. Оливковое тоже в топку. У нас его, натурального, просто нет, всё суррогат! Настоящее оливковое масло очень дорого стоит и у нас его не продают. Все растительные масла содержат большое количество Омега 6, что поддерживает воспаления в организме. Переходите на животные жиры. На первом месте - говяжий жир, на втором - топлённое масло и только на третьем месте - смалец! Будьте все здоровы!
@TM-pf7dr10 ай бұрын
Значит можно внутренний жир свиной перетапливать?
@user-st7ss5lg3z10 ай бұрын
😊@@TM-pf7dr
@ТаяЛК10 ай бұрын
Конечно можно, но и нужно!
@Гельнур2018Маганаутдинова10 ай бұрын
@@TM-pf7drконечно
@НатальяПорошина-и9д10 ай бұрын
А меня мутит от одного вида жира - особенно свиного, не ем сало - если и использую масло то растительное не много.
@barragulb85449 ай бұрын
Здравствуйте!Что вы думаете о препарате диаформин?
@NataliaEfimova779 ай бұрын
Вот что kzbin.info/www/bejne/pJCwYmCYg7t0d6sfeature=shared Еще я думаю, что Метафора SR дороже, поэтому лучше она.
@tanyaguk698810 ай бұрын
Топлёное масло нельзя доводить до нагара. Снять пенку и когда масло станет прозрачным отключить ,затем процедить❤
Самое лучшее масло это 5W40!. Можно и в мотор и в замок и ствол смазывать!. 👍💥✨... Пробуйте!
@jainagulamanjanova727010 ай бұрын
Здраствуйте Наташа ❤
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Здравствуйте
@НатальяПорошина-и9д10 ай бұрын
Еще лет 10 назад писали, что сливочное и все животные жиры страшно вредны, а только растительные можно кушать - у меня у мужа стаж диабета более 16 лет- а теперь все наоборот - растительные вредны только животные.
@ОляТитова-б5в9 ай бұрын
👍👍👍
@mayamaya714610 ай бұрын
Samaya vkusnaya kuhna eto nasa
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Нет, наша вкуснее
@АнтонтинаКартузова10 ай бұрын
Наталья на заставке вы с пистолетом гуляете?😂😂😂
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Держу для отстрела хейтеров
@Nina_Matviiva10 ай бұрын
😂😂😂
@МиколаКаспіров5 ай бұрын
С пистолетом как то повнушительней воспринимается😊
@НеллиЛукина-з7г24 күн бұрын
😂😂👏👏@@NataliaEfimova77
@ТатьянаКулыгина-г6г10 ай бұрын
Посмотрите блогера.перехитри диабет.очень полезно.сахар в норме на основании питания.
@ТоняКостерева10 ай бұрын
Очень полезный смалец из сетки (внутренний жир) свинины .
@mayamaya714610 ай бұрын
Olivkovoye maslo ..
@ВалентинаСлюняева-з8б10 ай бұрын
У нас техническок пальмовое масло ...вот и разница.
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Не выдумывайте
@ПермьУрал7 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 В Россию завозят танкерами самое дешевое техническое пальмовое масло и потом по стране в цистернах его по ЖД развозят. И вся еда - на всех пищекомбинатах и фабриках, вся кондитерка, большинство молочки и сыров делается из этого технического пальмового масла. Олигархи слишком алчные, чтобы закупать качественное пальмовое масло. Так что у нас в стране пальмовое масло кушать опасно для здоровья. Так что никто ничего не выдумывает.
@Лилия-п1л10 ай бұрын
👍👍👍💥
@araqsyadanelyan654710 ай бұрын
Благодарю
@kuzaso10 ай бұрын
❤❤
@ГалинаРыжкова-л3р10 ай бұрын
Это ж ( белый порошок) глутамат натрия, очень вредная химическая пищевая добавка….
@NataliaEfimova7710 ай бұрын
Как видим, не такая уж и вредная эта добавка. В Таиланде нет рака и средний возраст жизни 80 лет.
@ГалинаРыжкова-л3р7 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 я тоже об этом уже думала….
@sv.t.36310 ай бұрын
Спасибо
@ЛюдмилаСафронова-н9с10 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@Светлана-ы3л1х8 ай бұрын
Удивлена, что в украине доступно только подсолнечное. Весь мир с вами.... Моя Россия под санкциями, но льняное , кунжутное, кокосовое, рапсовое, виноградное , тыквенное и др.-в большом разнообразии в сетевых магазинах,, пятерочка",,, магнит",,, верный",прочие. И производители:Испания, Турция, Италия,Египет,др. Стоят вполне приемлемо.Мы предпочитаем все же оливковое. (Для жарки, для салатов).
@NataliaEfimova778 ай бұрын
Интересно в россии всем перечисленные виды масла доступны или только вам?
@МаринаРябова-е3щ7 ай бұрын
Доступно всем, подтверждаю. Я из Саратова. В любом магазине
@Наташа-з4д7с9 ай бұрын
Живу в узбекистане.местные готовят кушать на хлопковом масле. мне не нравиться хотя оно сытнее чем подсолнечное.Пробовала кунжутное воообще гадость.Мужу узбеку ноааиться.А для меня оно воняет на всю хату
@Нина-ч5д9ц10 ай бұрын
Одно бла- бла. Темы о диабете,нет. Одна говоря.😮
@tanyaguk698810 ай бұрын
Тема про масла!😊
@Марина-я9в6ч10 ай бұрын
Наташа, спасибо. В этом видео очень интересная тема.❤❤❤