Рет қаралды 126
Kegiatan bersepeda dianggap sebagai kegiatan yang bisa mengurangi stres. Hal ini karena saat naik sepeda kita mengeluarkan hormon dopamin sebagai pengendali emosi, sehingga jika dikeluarkan oleh tubuh dalam jumlah yang tepat akan membuat seseorang merasa lebih bahagia.
Artikel lengkapnya di sini www.kompasiana.com/irmina.gul...