कंधे में चुभने वाला तेज़ दर्द, कट कट आवाज़ आना, जाम जकड़े कंधे ठीक करें Best Frozen Shoulder Exercises

Рет қаралды 106,889

Workout With Vik

Күн бұрын

Пікірлер: 61

@shardadhikle703 3 ай бұрын

Bahut badhiya . Thank you so much .

@Mr.Hero9361 3 ай бұрын

Bahut badiya Bhai mujhe kafi relax Mila Thanks yaar Thanks

@RajniGoswami-o1x 5 ай бұрын

Thanks sir bhut badiya relex mila

@charanjitsinghtuli8413 4 ай бұрын

Very useful information for health problem

@gaurishankarvishwakarma3990 10 ай бұрын

very good demonstrations sir very logical with anatomy support. Thanks.

@Mamtathakur4169 23 күн бұрын

Thankyu so much ese mujhe dard me Rahat mili hai best video

@kuldipkaur2870 3 ай бұрын

Good afternoon sir. V.very nice vedio

@mandashah6634 5 ай бұрын

बहुत-बहुत धन्यवाद सर बहुत अच्छी एक्सरसाइज बताएं भगवान आपका भला करें मुझे भी बहुत आराम मिला

@workoutwithvik7028 5 ай бұрын

apka bhi bahot bahot dhanyavaad sir comment ke liye :)

@SushKumari-ch1ug 11 ай бұрын

Sir kya ns dbne se hath aur pair me bhi dard hota h ek side ki ns dbne se hath pair air neck me pain hota h ya as ki problem

@abhinanda4u 6 ай бұрын

Bahut aaram mila sar ❤

@SaraswathiChandran-e6k 4 ай бұрын

Thankyou sir 🙏🙏🙏👌👌👍😍❤️❤️❤️

@namitajuneja4518 2 ай бұрын

Vry gud exercise

@rajnibakshi3110 5 ай бұрын

Thanks sir very nice

@workoutwithvik7028 5 ай бұрын

So nice of you :)

@pkullu2195 11 ай бұрын

Thank you sir ❤🎉

@workoutwithvik7028 11 ай бұрын

So nice of you, welcome Sir :)

@glsahu9168 10 ай бұрын

😅 ऊब टीवी 6❤❤

@riyasinghriyasingh1341 9 ай бұрын

Bhut drd sr

@ashoksaini-xn2fn Ай бұрын

Thank you

@CHARULIVE143 3 ай бұрын

धन्यवाद जी

@krishnadhansingh5422 Жыл бұрын

namaskar sir jaihind ji aap har video dekhta hu ati Sundar aur feidamand hai. aap clinic hai to mbl no. digiyega mei cervical problem se dono hath mare ka rahe hai please

@workoutwithvik7028 11 ай бұрын

Jai Hind sir, bahot bahot dhanyavaad aapka. Sir aap local physiotherapist se consult kar lijiye iske alaava dikkat zaada ho to aap orthopedic specialist ya neurologist se bhi consult kar sakte hai phir unke guidance me rahen.

@shivamrana594 11 ай бұрын

sir i have supraspinatus tendinitis in left shoulder,can all these exercise. And if no,then please make a video on supraspinatus tendinitis

@workoutwithvik7028 11 ай бұрын

is par mai video banaane ki koshish karoonga, waise exercise milti julti hain, aapko pressing movements aur overhead press movements nahi karne hain

@shivamrana594 11 ай бұрын

@@workoutwithvik7028 OK SIR

@sibaom7060 7 ай бұрын

Thanks you for update sir

@workoutwithvik7028 7 ай бұрын

So nice of you

@seemamandhotra9133 8 ай бұрын

Pranam sir ji

@RamHamal-h9v 7 ай бұрын

Very good so

@workoutwithvik7028 7 ай бұрын

Thank you so much 😀

@hulashmallunawat226 16 күн бұрын

Aap exercise dekar bahut kuch samaj me aaya Lakin Hamara problem ki Mera Right hand ka operation hua Hai aur fitted with plate with bolt .SO what exercise I can do please late me know.

@user-le1ng6hn4z 10 ай бұрын

Thanks sir

@padamThapa-b8w 3 ай бұрын

अछा ल्स्गा

@AaminaBee-k8u 3 ай бұрын

Good

@chiring.7 3 ай бұрын

Nice video . I subscribed and like your video bro. I Meri Frozen soldiers ho goya ek mohina se bohot chinta ho rohan he thik hoga yaa nhi dor log rha hai. Please kuch boliye na 😮 brother😮 please🙏

@workoutwithvik7028 Ай бұрын

thank you very much sis, bilkul araam mil jaayega, aur zaada problem ho to local physical therapist se consult kar lijiyega 🙏

@RabiSastri-u1g Жыл бұрын

Sar ji kandhe aur gardan piche ki taraf nahin hota hai Dard jyada hota hai iska ilaaj aur exer size kya hai bataen Sar please sar

@vijayshreeyadav150 Жыл бұрын

Video डाल तो रखी है भाई

@jitandrasthakur6262 6 ай бұрын

Good bay

@jitandrasthakur6262 6 ай бұрын

Thanku,body,dekhana

@shaguftayamin8796 7 ай бұрын

Mery bhi ka dhon me buht dar hai dvabh8 khai kuch Exrsisebhi bhi ki par thik nhi hora

@arunkumarray9584 5 ай бұрын

Very good

@seemamandhotra9133 8 ай бұрын

🙏🙏

@BunilalRam-w2x 10 ай бұрын

Kandha or Daya kehuni ke tarf dard ho raha hai AAP ke xsaij batay hua xsaij kar Raha hu lekin dard Aram nahi hota hai

@OMKARSINGH-kj6fd 10 ай бұрын

Thanks

@SulemanKhan-b8v 6 ай бұрын

Hath uper jay ga to sarcal bny ga

@Sumitxyz-p7j Жыл бұрын

Bhiya hame hirayama disease he apke exercise se thick hogaaa please batdoo i trust u pleasss 😢😢😢😢😢😢😢😢😢

@workoutwithvik7028 11 ай бұрын

bhai ye rare disease hai aap Neurosurgeon se consult kariye. umeed hai aapko jaldi araam mile.

@Carrom-Hit 11 ай бұрын

Ak bar lag jaye to kuch nhi ho sakta.. Mein 10 sal se bahut kuch kar liya...

@JeetBarupal-iq2uf 11 ай бұрын

Me bhi lekin kuch nhi frk pda

@gaurishankarvishwakarma3990 10 ай бұрын

these practices should be done when you have start of problems. l have corrected my troubles that way..

@im_kaali 4 ай бұрын

Mai bhi bahut pareshan hu isse saalo se

@rajendrakoshti292 11 ай бұрын

ये लोगो को सब फुकट छा ये ओर ये मुस्लिम है ये कभी bjp को ओट नहीं देते

@honey2023-f9j 11 ай бұрын

बहुत हिंदू भी मोदी के khilaao है.

@saritaagarwal5779 11 ай бұрын

Aise to hath hi tut kr gir jayega 😭

@CHANDRAKALAMODI-dg3sj Ай бұрын

Sir itna to hath hi nhi jata h uper

@CHARULIVE143 3 ай бұрын

मेरा हाथ नहीं उठाता

@vineetakunwar7796 8 ай бұрын

Thank you sir

@ashoksaini-xn2fn Ай бұрын

Thank you

कंधे में चुभने वाला तेज़ दर्द, कट कट आवाज़ आना, जाम जकड़े कंधे ठीक करें Best Frozen Shoulder Exercises