Kapalbhati-कपालभाति ये जरूरी बातें रखें ध्यान || Kapalbhati Pranayam || Kapalbhati Yogic Kriya

[@DrManojYogacharya]

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[@Jagdeepsingh-op]

Aaaa

[@ishwarsinghu8garg209]

///*à

[@niveditamishra984]

😂

[@vedantmore5569]

,

[@ROHITKUMAR-rg5pe]

आपके योग को अपनाए हुए सिर्फ 3 दिन ही हुए हैं और मैंने अपना 1 किलो वजन कम कर लिया। शरीर में स्फूर्ति सी आ गई है।। कोटि कोटि नमन 🙏

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@JamilKhan-zj6vp]

Jisko wait badhana hai wo kapalbhati kar sakta hai ya nahi

[@RCGamer-rz4pw]

@@JamilKhan-zj6vp bilkul kare kapalbhati liver ko charje kar deta hai

[@rampiyaralimburam743]

​

[@JJ-md6vg]

I am from United Kingdom. I came across to one of your video this evening accidentally and got stuck with your great presentation skills. This is the 5th video I'm watching since then and really keen to watch more. I am really impressed the way to express and explain each and every detail. Thank you so much for doing this great job. May god bless you and you get many more awards.

[@DrManojYogacharya]

ji sir isi prakar aap sabhi ka prem bana rahe

[@JJ-md6vg]

@@DrManojYogacharya thank you. I m not sir. My name is Jyoti :-)

[@virawat7408]

@@JJ-md6vg hi jyoti ❤️❤️❤️❤️

[@dineshbhaipatel5407]

@@DrManojYogacharya achaa yoga c Kate ho

[@ajk7151]

I saw many videos of kapalbhati, but you are the one who explained it actual use. Thank you very much guruji!

[@DrManojYogacharya]

Bahut bahut swagat

[@BashirKhan-uu7ce]

डाक्टर साहब माशा अल्लाह बहुत अच्छा आपने समझाये तुरन्त समझ में आ गया मैं एक साल से पहले अलोम विलोम करता था बाद में कपाल भारती

[@syedplayz7249]

Very well explained sir, I have started doing kapalbhati from today, and InshaAllah will do it everyday after morning namaz. Keep ur good work going sir! 🙏👍

[@Maheshkumar-of8ud]

Mahesh kumar

[@AmanSingh-le7du]

Jai shree ram

[@nishantintouch]

Bolo Jai Sri Ram ✌️

[@aryapathikjagdish9470]

डॉ योगाचार्य मनोज जी शर्मा का न केवल योग के क्षेत्र में बङा नाम है ये प्रतीभा के धनी हैं और काफी क्षेत्रो में सेवा दे रहे हैं इनका स्वभाव बङा मधुर है

[@DrManojYogacharya]

बहुत आभार जगदीश जी ये सब आप सभी भाइयों के सहयोग का परिणाम है

[@reenataak1816]

Kapalbhati ke bare me itne achi trah se kisi ne bhi explain nhi kiya good job sir 👍 i like your all videos

[@DrManojYogacharya]

Abhaar

[@mohinderkumar3571]

Sir, you are serving the society in a big way, God will bless you with good health.

[@pratibhatiwari4939]

Very Nice

[@mohani_rawat]

।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।। डाक्टर साहब 🙏🧘🙏 सादर नमन 🙏🧘🙏 राम राम।।

[@pradiplaskar1637]

Thanks to Dr. Acharya Ji. Who gives accurate guidence of Yuga

[@veenasaini1951]

Apne bahut detail mai samjhaya. Choti choti bate bhi acchae se samjhayi. Bahut valuable jankiri mili. Dhanyawad.

[@harinaxisharma8892]

You are a great yoga teacher, giving full information and with total focus. Thanks 👍🙏

[@anitadobhal1587]

Ap bhut achcha samjhate ho

[@anichhurmolla8725]

Right

[@maxten-vb3xp]

Dr Manoj explain really best than others, really appreciate your efforts and guidance sir

[@chumar8933]

thank you so much... boht e details se choti choti zruri baten btaty hain jo or koi nahe btata.... from Pakistan🇵🇰

[@sandeeepify]

Sir bhut acha explain kia.. Thanks. Aise he guide krte rhe.

[@rameshdhole7613]

Ff

[@rameshdhole7613]

Dr. thanks

[@Rimmi9999]

Aapka btane ka tarika bhut acha hai sir. The way you express is brilliant

[@amruta410]

Sir you seems really humble person and explained so well ...god bless you!and thank you so much

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@neelamchinpa8686]

Guruji pranam me Aapke Sare video dekhti hu aur Aapke dwra batye gye Yog bhi krti hu Marg darshan krane ke liye aapko koti koti Naman🙏

[@rinat4172]

Aap ramdev se lakh doona acha describe krte hain yog,nuksaan fayeda sab batate hain..hame nhi pata tha ki kapalbhati ke baad anulom vilom krna hi chahiye...that's great!!❤❤❤

[@ravichaudhari2190]

योग अपनाओ भारतीयों लोगो स्वस्थ रहिए कोरोना भगाओ

[@All-rounder-a7]

Ys u r right

[@mahabirsingh1497]

@@All-rounder-a7 mn.

[@jagdishrai3076]

You are rendering nice service to to public. Jai Bharat.

[@DrManojYogacharya]

Thanx...

[@chandrakantpatel9479]

Jagdish Rai r

[@hk-es7wh]

@@DrManojYogacharya guru g muje Thareyd ki problem h m yoga krti hu pr mera weight kam kr nhi hota meri help krie

[@VijaySharma-ky3zn]

NICE NICE ONE OF U ❤️GURU JI

[@piyushkaushal3177]

Dr Manoj ji bahut hi sundar tarike se bataya hai

[@nikhilnikk5569]

Aapne kafi acha explain kiya hai Apse acha kisi ne explain nhi kiya Dhanyawad ji

[@dee0953]

बेहतरीन समाधान

[@pallavitambulkar7512]

Aap कितना man lagakar samzate है कपालभाती बहुत achi tarah samazme आया thanks sir 🙏🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@vinodaron]

आचार्य जी, प्रणाम आपके योग क्रियाओं के वीडियो बहुत ही ज्ञान वर्धक हैं और मैं उनको बहुत ही ध्यान से देखता हूँ । मैं भी एक छोटा सा योग साधक हूँ और सुबह पार्क में 20-25 लोगों को यह योगिक क्रियाएं करवाता हूँ । *आप कृपया करके एक ऐसा वीडियो बनाइये जिसमें शरीर के पैरों के नाखून से लेकर सिर तक सभी warm up क्रियाएं आ जाएं* - एक ध्यान करवाने की विधि ओर उसकी कमेंट्री का वीडियो भी बनाएं ।

[@DrManojYogacharya]

जरूर बनाएंगे

[@ashataksali7474]

आचार्य जी को मेरा प्रणाम आपने बहुत ही अच्छी तरीके से कपालभाति समझाया है आज मेरे को पहली बार समझ में आया है और मैंने इसी प्रकार किया था मुझे बहुत फायदा हुआ है

[@sarojkohli2982]

आप की सभीं वीडियो अच्छी है। बहुत ज्ञानवर्धक है। 🙏

[@rameshjaiswal2751]

Guruji aapne bohot ache se or detail mei explain kia hai. Dhanyavad.

[@Endeavor1853]

Acharya ji , very well presented. Your logical explanation is very gud. Thankyou

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@rishikeshkumar7142]

Your way of presentation is so nice.

[@omprakashladsaria4462]

u7

[@lakshmichandra3104]

Good message

[@K9_Jerry]

Sir Aapki explanation bhaut achi hai.. Bhaut bdiya sikhate hai.. Logo ko health ko taraf le ja rhe hai 🙏

[@arnoldarnold817]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ from karnataka love you acharyaji

[@payilrahuln40]

Great work sir.. Explained easily and correctly

[@geetabiswas8411]

0ll

[@ImranAli-qq4dd]

Good

[@beautyofcolors558]

आप छोटी से छोटी बात को भी गहराई से समझते है । बहुत अच्छे ।

[@PrakashChand-ld3rw]

आप बहुत अच्छी तरह से समझाते हैं और एक बात आप किसी कि बुराई नहीं करते आप सचमुच बहुत अच्छे आचार्य हैं जय श्री राम 🙏🙏🙏

[@musicpathshala1133]

Do.Sir,आपके समझाने का तरीका बहुत अच्छा लगा।thanks for your information.

[@NeerajKumar-lq9is]

A perfect Yog guru, thx doctors sahb

[@rajniyadav2613]

Aap ki video bahut achhi hoti hai samjhney ka lesson bahut achha dete hai

[@mukeshvashnav1917]

गुरु जी आप ने कपलभाती के बारे में बहुत ही अच्छी तरह से समझाया है में भी पहले कपालभाति प्राणायाम पहले बहुत अधिक मात्रा में करता था तो मेरे शरीर में गर्मी बढ़ जाने की वजह से फोड़े फुंसी हो गए थे मैने इनका बहुत इलाज करवाया था लेकिन सही नहीं हुए थे लेकिन जब से आपका वीडियो देखा और कपालभाती प्राणायाम को जैसे की आपने बताया ज्यादा नही करना है वैसे मेने किया मेरे फोड़े फुंसी सब अपने आप सही हो गए हैं 🙏❤️आपका बहुत बहुत धन्यवाद ❤️🙏

[@researchingforlife]

Really great sir, u made us understand in highly simple ways along with the precautions that should be taken care of. Thanks alot for the selfless service u are providing free of cost... 🙏🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@technicaltalk1610]

10:30 यह जानकारी आपने अच्छी दी कि कौन से प्राणायाम किस तरीके से करनी चाहिए

[@jaishreekrishna8717]

Thnku so much 😊 very good explanation sir 👌

[@gouravgupta8434]

Wah guru ji parnam aapko aapke jesa koi nhi itne ache se samjhaya🙏🙏

[@ashashinde508]

इतना अच्छा जानकारी के लिए धन्यवाद 👍👍🙏🙏

[@akshima4943]

Sir thanks for your great information.

[@rajkaur8647]

Very good Idea thank you very much

[@vivekbhange7150]

12:27 very informative tips on KZbin. Thanks sir. Thank🙏💕

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@pankajrawat5453]

@@DrManojYogacharya isse liver pr koi fark to nhi padega....

[@aps358]

Aap bohot achha samjate hai.. bade bade yogi babaose bhi achha. Great

[@dilipmahto9947]

मनोज सर आपका विडिओ बहुत अच्छा से समझ में आता है इसलिए आपको कोटी कोटी धन्यवाद

[@dilipmahto9947]

राम राम सर जी

[@partheshsoni1982]

Sir, you seem to be highly knowledgeable in Yog shastra.

[@DrManojYogacharya]

Thoda sa anubhav h

[@meramanahir1814]

Shiv aum vishnavey namah સીતારામ Jay shree krishna Jay hind

[@AjmeraAmit]

1. Bhasrika 2. Kapalbhati 3. Anulom-vilom 4. Ujjain 5. Bhamri

[@smitadharmaratnam1841]

Nice ly explained.

[@smitadharmaratnam1841]

Thank u sir.

[@marvimustafa5858]

I m not regular of doing kapalbhati but on and off doinfe since2016 and saw many videos how to correctly do kapalbhati and somehow manage to learn but still not correctly today i found ur video how to do kapalbhati it's easy for me to work on child breathing before to do correct way of kapalbhati thanks sir

[@beautifullife2999]

COVID se ghr ane k bad maine apke dwara btaye gye exercise kiye the literally bhut fayda hua tha.आज पुनः कपालभाति सीखने आई हूं सर ❤😊 धन्यवाद आपको

[@avinashkumarsingh1134]

Good morning acharya ji well explained thanks

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@maheshgoswami8392]

Kuch log Aur bhi kuch pucha raha hai uska bhi jawab Dede faltu ka reply kar raha hai

[@bechansharma5926]

@@DrManojYogacharya 8

[@latikatanwar5455]

Perfectly explained. 🙏

[@kanchanrai2193]

🙏🙏👍

[@hargyankaushik4383]

बहौत अच्छे से समझाया आपने । कृपया low BP के लिए भी सावधानीयां तथा उपाय बतायें 🙏

[@DrManojYogacharya]

Jarur

[@pji815]

पुनः कपालभाति क्रीया के स्वरूप का् उपयुक्त प्रसारण के लिए अनेकों धन्यवाद्।।

[@anchalpatial6764]

Nice information sir aapke Samjhane Ka Tarika bahut badhiya hai thank u🙏🙏🙏

[@syedapnarnumberasrafuzzama9193]

Really you good teacher I am syed asrafuzzaman chowdurhy from Mexico

[@DrManojYogacharya]

Swagat

[@stitchwhich8317]

sir thnx ur to good mujhy kuch b khany sy blotting boht zyada hoti hy payt phola rehta plz btayn m kya kron ??

[@meghnathdhakal7953]

Guruji mera acidity aur gass jada hut hain aur right said me pet ka dard hamesa hut hain me kapalvarti kar sakta ho. mera bimar thik karne Ke liye Kya upay hain. Bata dijiy.

[@DrManojYogacharya]

Nabhichakra vala video dekho or pahle vo asano ko kar ke dekho laabh hoga

[@stitchwhich8317]

@@DrManojYogacharya Thnxx Sir

[@manjitkaur6548]

GOD BLESS YOU BETA JI APP BHUT ACCHI TRI KRVATE HI 100 din ka bh apka hi bhut vadia sewa kr rhe hi baba ji chardikla bakshan ❤❤❤❤

[@jayeshrathod7916]

RADHE RADHE RADHE KRISHNA: Thank you Doctor sir.

[@veerclasses4328]

Nicely explained sir. God bless you

[@j.b.beshra9020]

Bahut achhi jankari ke liye dhanyavad 🙏🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@aryaom5386]

Bhut ache se smjya god blessing u guru ji

[@rinkurajdev1329]

Sir me apka fan ban gya 1st video me hi

[@yadavi5280]

🙆

[@shailaupadhye8376]

Very well explained.

[@bhuwanpant6521]

बहुत बहुत धन्यवाद सर 🙏🙏

[@banwarilal7113]

बहुत अच्छा बताया सर आपने आपको बहुत बहुत धन्यवाद🙏💕

[@akr1192]

Thank you so much Sir...💐

[@indrasenshirke4365]

Ok

[@basanabhattacharjee1023]

@@indrasenshirke4365 ¹11¹

[@rameshtiwari9629]

Sir after sitting in sukhasan, when i get up, if can not stand straight, feels pain at lower back, pls advise how i can overcome with this problem

[@rameshtiwari9629]

Waiting for your reply sir

[@raxavaghjiyani9451]

Nice video

[@uslsem4465]

Yogacharya ji, Namaskar ! Simple, detailed and very good explanation. Great videos. Helping us stay healthy. A few suggestions. (1) When explaining things, If you refer to any videos that you have previously created, pls add a link in the CURRENT video. it will be very helpful. (2) Record videos in a isolated place. People walking and running around behind you is a big distraction. (3) TITLE of the video should also be written in english (like Kapaal Bhaati). A lot of your videos have only HIndi titles which makes it difficult to search in english. (4) Move your name and award details from the middle of the screen to top right. It blocks view and sometimes its difficult to see some poses that you demonstrate with your feet. (5) Use smaller fonts for anything that gets written on the screen. Thank you very much.

[@DrManojYogacharya]

jarur, salaah ke liye abhar...new video isi prkar se taiyar kiye ja rahe h

[@abhaykumarmishra8952]

ख हभभबडब?* घ

[@shrutishukla47]

Aap wakai bhut accha smjhate hn...sirji

[@brprajapati5626]

Thanks sir

[@nisarjafri8092]

Best explanation sir.

[@minipaulose7072]

Kapalbathihealth benefit in English

[@swarajkshirsagar1504]

Mukarram Syed i

[@5793750]

Vedio starts at 5.00

[@jaberahmed5908]

Dr mAnuj chri ajjvayn kis terha khaya jay

[@mahanandmanori1143]

बहुत ही अच्छे से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद !

[@mukeshpanchal3391]

बहुत बढ़िया तरीका हैँ आपका.. मन प्रसन्न हो गया

[@sandepkhilare9374]

Thank you this Informition

[@navkiranrishi3721]

Pranam. Good information by u. Please tell warm up for ones with L4 L5 S1. Disc problems.kadam taal and kapaal bhati aggravates the lower back pain all the more. Looking forward fr your kind reply, acharya ji. Please guide.

[@DrManojYogacharya]

pryas karunga

[@swaranjalisbrainstormideas1101]

Pl guide

[@jitukachawa8196]

@@DrManojYogacharya hi

[@santoshkumar-ju6sn]

@@DrManojYogacharya guru ji give any tips for how to control heart beat rate

[@hardikkayada9250]

@@DrManojYogacharya ğ

[@ankushrawat1598]

15 20 stroke Ke Baad pet me thoda dard hota Hai Jaise Pani pee Kar bhagte waqt hota hai?

[@DrManojYogacharya]

Ye pet me vaayu jyada hone se hota h

[@dipendrasinghdodiya4252]

@@DrManojYogacharya to fr kya krna chahiye

[@aneditz6814]

Nice nice sir bahut badhiya bahut acche tarike se sikhate ho yoga

[@anish4596]

Very nicely explained But it will be good if you provide English subtitles....

[@twrlalit786]

Tnqu for contribution 🙏🙏

[@padurani]

Thanks Manoj Sir. I have one question. After we inhale, should we have to exhale all the air out in one go? Please advise.

[@DrManojYogacharya]

Ha ji

[@shikhadpe]

Aap jsa koi nhi ,jo Etna acha smjate ho

[@manukriti8955]

गुरु जी , प्रणाम🙏 मेरी कमर में कभी कभी दर्द रहता है, क्या मैं कपालभाति कर सकती हूँ??

[@DrManojYogacharya]

कभी कभी का दर्द वायु का होता है किया जा सकता है

[@manukriti8955]

कुछ सालों पहले मैंने कमर दर्द का इलाज किया था होम्योपैथी में, और कमर बेल्ट भी लगाई थी, कुछ दिनों तक काफी आराम था, उसके बाद से बीच बीच मे हो जाता है ये दर्द, क्या कर सकती हूं मैं कपालभाति? गुरु जी,मुझे आशा नही थी कि आप जवाब देंगे इसलिये कम शब्दों में सवाल किया था और पूरी बात नही बताई थी आपको। धन्यवाद आपको गुरु जी जवाब देने के लिये🙏 अब पूरी बात बता दिया आपको, मुझे सुझाव दें।

[@Rkasba]

Sufring from extreme stress . can i also do in evening when i am empty stomach for 5 hours ? So i get good sleep

[@kulvinderkaur3762]

Ruchi K 30 minutes anulom vilom kro

[@Reliable_Raj]

Yes

[@vadanakakade6333]

Sir aap bahot aacha sikhate hai

[@DrManojYogacharya]

Ha sham ko bhojan se pahle kiya ja sakta h

[@pratapghate4339]

Ruchi K...are you crazy? 5 hours of Kapal Bhati??

[@rukiboo8100]

Can we sit in a chair n do??

[@drmansingh779]

🙏🏻 🙏🏻नमस्कार, बहुत ही अच्छी प्रकार से आपने “ कपालभारती “ क्रिया व प्रदर्शन क्रिया एवं सावधानियों का बहुत सुन्दर ढ़ंग से बताया , हृदय ❤️ से नमन 👏👏 व धन्यवाद ,

[@ushadeshmukh6256]

कोटी कोटी नमन गुरुजी . खूप खूप धन्यवाद !

[@Kamodo21]

After doing kapalbhati gas is forming what to do??

[@DrManojYogacharya]

Shuru me bahut se logon ko yh problem hoti h

[@uttammahindrakar7724]

अँजिओप्लास्टी वाले ह्रदयरोगी.. कपालभाती क्रिया कर सकते है क्या? ।। धन्यवाद.. गुरुजी..।।

[@DrManojYogacharya]

kisi achche yogachary ki dekhrekh me hi karen

[@rohtashsingh5694]

गुरु जी मै पित्त प्रकृति का हू कपालभाति के 100 stoke 10 minute मै करता हू कोई नुकसान तो नही होगा कृपया करके मार्गदर्शन करे

[@DrManojYogacharya]

iske turant baad anulom vilom kar lijiye

[@BhavanaGurjar-yj2io]

में बहुत परेशान थी इससे आप का बहुत बहुत धन्यवाद

[@neelamdhingra6681]

Bahut achha samjhate hai apka bahut shukriya guru bhala kare