Anulom Vilom Pranaym-कैसे-कब-कहां ओर सही तरीका||अनुलोम विलोम का शंका समाधान

[@SwapanBanerjee-p6j]

Khub sundar sir

[@AashaChand-w5z]

Bahut achhe tarikese samjharahhe thankyou so much Guruji🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@arvindtiwari4679]

नमस्ते जी, खुशी हुई.मार्गदर्शन के समय आपके अंदर व्यावसायिक भावना नही होती और लोक कल्याण की इच्छा स्पष्ट दिखाई देती है.धन्यवाद.

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@sunitabaria3311]

Very important information about Anulom vilom. Dhanyavaad Doctor. God bless you.

[@hearthacker2189]

बेहतरीन तरीके से समझाया आपने आपका सहृदय आभार 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sarangsane]

Dr Sahab main Yeh Video roz lagata hoon... Your Voice is so Healing

[@vikfocus6027]

आप जैसे लोगों ने योग वा आयुर्वेद को जिंदा रखा हुआ है। इस देश सेवा में आप का आभार। जय हिंद।वन्दे मतरम्

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@bablu2471]

@@DrManojYogacharya बहोत बढिया

[@GurdeepSingh-xs3oy]

Dr.Manoj Yogacharya Sir room ki winodow khol krr room mai krr sakte hai ?

[@shimlashsharma6043]

@@bablu2471 no

[@diliplagade3510]

लगातार करे या पाच पाच मिनिट के बाद पंधरामिनटकरे

[@narayansinghsolanki4932]

बहुत ही शानदार है जी महाराज प्रणाम स्वीकार हो 🙏🙏

[@latasharma5959]

प्रणाम योगाचार्यजी🙏

[@devmitrapaswan]

Aap jaise yogacharya kam hi milte hai jo itni bariki se batate hai. Thank u very much.

[@ulkarao7257]

प्रणाम सर.आप अच्छा योगा समझाते है।धन्यवाद.....और बहोत शुभेच्छा आपको

[@DrManojYogacharya]

बहुत धन्यवाद

[@laxmiwagh1974]

बहोत बढ़िया, आज फर्स्ट टाइम आपका व्हिडीओ देखा है मुझे बहोत अच्छा लगा थॅक्यू आचार्य

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@PardeepSingh-uj8ej]

Thank u so Mach sir आप जैसा तो बाबा रामदेव जी भी नहीं समझाते आपकी समझने का तरीका मुझे बहुत ही अच्छा लगा very very nice sir❤❤❤

[@neelimagajpal1892]

बहुत से भ्रम दूर हुए ।धन्यवाद

[@DrManojYogacharya]

Abhar Other Video kzbin.info/door/rMdoqj3nhp6138sKkL2XZg?view_as=subscriber

[@amoltofi1]

Nice explained

[@ashokchaudhary4243]

सर आप बहोत महान कार्य कर रहै है । सब आपको साधुवाद

[@niharbaladash3436]

APA anulam bilam pranayam khali bolana chaiya nadi sodhan mix krakya new comer ko uljha rahakain

[@indramainali4613]

Yogi ji what I like the most about your explanation is you put it so clearly and nicely. Other yogis talk about mostly benefits but don't focus on the pranayama Technics. Enjoying your lesson from Kathmandu. Namaste

[@archanachaturvedi9534]

😊😊😊à अर्चना चतुर्वेदी

[@archanachaturvedi9534]

डॉक्टर साहब आपके थेरेपी कुछ कुछ तो हमारे समझ में आ रही है डॉक्टर साहब कुछ दिनों से हमें पेट में कुछ तकलीफ हो रही है खासकर खाना खाने के बाद

[@priteshshrimali4995]

बहुत ही अछे ढंग से आपने समजाया।really good video

[@shyamdebnath8327]

बहुत ही अच्छा उपदेश दिया है अपने गुरुजी। नमस्कार गुरुजी ।

[@nbpant4690]

Sar 🙏 apne bahut sundar tarike se jankari di hai kuchh log pet mein hawa bharne ki baat karte hai aur ab spasht ho gya hai dhanyabaad

[@sanamarora6445]

Thank you so much, I couldnt get this answer from any of Baba Ramdev's video, heading/subject isbalways different of what actually we see in his videos but I follow him , as he has changed everyone's view towards Yoga

[@arunsuryawanshi7382]

सब कुछ बताया गुरूजी, बहोत बहोत धन्यवाद....

[@kisannarwade1941]

मै 84 वर्षका हूं .सबेरे 250 करता हूं और 250 चंद्र नाडी भी करता हुं

[@bhairulal3250]

Sir, muje cronic insomnia hai. Kiya muje anulom vilom se fayda hoga

[@sourabhpanda5936]

Jarur hoga​@@bhairulal3250

[@tulashisapkota8233]

​@@bhairulal3250भाइ 100%.आँप अनुलोम बिलोम प्राणायम लगातार बिना रुके 30से 40 मिनटतक करनेका कोसिस करे

[@monurajput9270]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mansingh351]

बहुत बहुत धन्यवाद आपका आपका समझाने का तरीका बहुत अच्छा है। ।

[@medhavisharma8063]

1-अनुलोम विलोम प्राणायाम लगातार एक घंटा कर सकते हैं या रुक रुक कर 2-अनुलोम विलोम प्राणायाम करने के साथ-साथ खानपान में क्या क्या परहेज रखें

[@myfriendstudy7087]

Shandar jankari, muzhe sab samaj agi, so thank you very much

[@anitbadaseth1431]

Thank you Guru ji, it is most beneficial fore. Now I am doing this. 🙏🙏🙏Guru ji

[@shaileshsathe4605]

Very nice information.. God Bless You

[@rohangawate8957]

aap ki baate ekdum saral hai jo har kisi ko samaj aa jaati hai thanks

[@mahavirprasad4951]

मनोज जी आप के समझाने का तरीका बहुत अच्छा आपको बहुत बहुत धन्यवाद जी

[@raseshgandhi6702]

Thank you so much I m suffering from sciatica from two months, one of my friend said do pranayam.

[@DrManojYogacharya]

Anulom vilom pranayam

[@Bansieditz98]

q0

[@kuldeepsinghbhati2829]

@@DrManojYogacharya सर मेरे को हिप में परेशानी है

[@chitraleebhattacharyya3676]

Manoj Bhai aapne bahut achhi tarha se samjhya.thank you. God bless you 🙏🙏

[@ZamanaDigitalKaHai]

प्रभु श्री राम जी आपको और उन्नति करवाएं। 👍👍

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@spiritualintrest2233]

@@DrManojYogacharya sir मेने नेती क्रिया की थी 3 दिन पहले जिससे मेरे सर मे पानी चाला गया और तबसे सिर भारी लाग रहा है घूम रहा है ये कितने दिन मे ठीक होगा

[@parvativerma9871]

इतना अच्छा तरीका Thank you so much

[@nirmalapatel2205]

Well explained. Specially when and how to do. It was so confusing. Everyone says differently. You explained it logically and specially timing was important

[@anderskaiden3583]

You probably dont give a shit but does any of you know a trick to log back into an instagram account? I was stupid lost my password. I would love any tips you can offer me.

[@SaiParmjitSinghParhar-wc8ro]

Thank you very much Dr Manoj 🎉🎉🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️❤️⭐⭐⭐⭐⭐👾👾⭐👾👾💥👾👾

[@shobhavijay4740]

Excellent sir 🙏

[@omparkash-tt3dc]

Exellent Sir Manoj Ji Om Sai 🙏🙏

[@ravidwivedi9683]

बहुत अच्छा उपदेश आचार्य जी।

[@navneetkaur5127]

Sir I can't do pelvic floor after that neck pain so wtt should I do USA

[@umachhetri3076]

Kitna saral upayase aap batate ho Thank you so much

[@tasnimkauser7699]

Please show the correct posture of sleeping for better and deep sleep. Your videos are very informative

[@DrManojYogacharya]

jarur Other Videos kzbin.info/door/rMdoqj3nhp6138sKkL2XZg

[@vishnukanthatapdiya2048]

Really bahot badiya samjhate ho aap dhersara dhanyawad ❤🎉

[@chandjipandita4025]

Namaskar Guru ji I am subscriber of your channel from past 5 months, excellent job,are pranayams done as per vaat,Pitta and kapha prakruti.

[@rajeshkumarvijayvargiya3530]

Aap har Pranayam ko achi tarah se samjate h ...jisse koi douts nahi rahata h....👍👍

[@funandlearnwithkarnik4342]

Guru ji you have very deep knowledge of yoga and pranayam. I am doing from 1998. You are doing great work sir. Pl tell me one thing sir, it is said and i have also observed that kapal bhati gives bowel movement and relives constipation. BUT IN VIDEO YOU TOLD TOLD THAT KAPAL BHATI IS FOR CHEST REGION ONLY

[@DrManojYogacharya]

फेफड़े वाले क्षेत्र का प्रतिनिधि है लेकिन पेट वाले क्षेत्र में रक्तसंचरण ओर आँतों में क्रियाशील बनता है

[@arjunkumar-mr8ij]

Very good sir

[@shraddhashanbhag123]

Excellent sir apki yoga se bahote atam mila

[@shobhagrover1970]

Explains beautifully!

[@gurjitsinghjassal7453]

Aap dusro se behtar treeke acchi traah explain karte hai har subject ko 👌👌👌👌

[@mallikarjunpatil8423]

I sweat while doing Anulom vinulom for continuously 5 min....Am I doing it correct

[@DrManojYogacharya]

ESA hota to nahi h aamtor par

[@factfinder4059]

बहुत अच्छी वीडियो है. धन्यवाद 🙏

[@tikmaramdewasibawtra4461]

आदरणीय आचार्य जी प्रणाम

[@DrManojYogacharya]

स्वागत

[@ashokmehta2111]

@@DrManojYogacharya number

[@sudhirsharma6123]

Pet saaf nhi hota gurudev kripya yog bataiye

[@yashodayadav4851]

Bahut bahut dhanyvad doctor sahab aap ISI Tarah Roj Har EK Nahin Jankari De Ham Sabko Rog Mukti Se chhutkara Mil jaega Bhagwan aapko Hamesha khush Rakhe

[@yashukiduniya18]

Sir g Mera heart operation 1.11 .2019 ko hua tha .kya Mai ab pranayam Kar sakta hu

[@DrManojYogacharya]

halke pranayam kiye ja sakte h..lekin kisi achchhe yogacharya ke sanidhya me hi karen

[@vikramkaushik3466]

आचार्य जी को मेरा सादर प्रणाम 🙏🙏🙏

[@videshpatidar6934]

अनुलोम विलोम करते समय एक नाक में हवा कम आती है

[@latasharma5959]

प्रणाम योगाचार्य 🙏

[@chetangosar1389]

Sar ji sirf anulom vilom Pranayam Karen aur koi Pranayam na Karen to Koi nuksan To Nahin hoga

[@blmishra1775]

आप दक्ष योगी हैं !!👌👌

[@hemantdhaygude9905]

Thank you 🙏🙏

[@babanvaidya2132]

बहुत बढीया सुंदर उपक्रम गुरुजी नमस्कार प्रणाम धन्यवाद

[@ajayysharmma3640]

Spram count ki problem bahut sare Ladko ko hai, sitting job main Uske ashan bhi de guru dev

[@amoltofi1]

I agree

[@RamniwasYadav-wv4ng]

आप का प्रयास सराहनीय है इसी प्रकार मार्ग दर्शन करने का प्रयास करें

[@kailashnathshaw9238]

Please show correct way of belly breathing and its benefit.

[@DrManojYogacharya]

Child breathing ke naam e banaya hua h

[@artteachersada7464]

Sir Aap Mahan ho... त्रीवार वंदन।।🙏🙏🙏

[@meerasharma7460]

प्रणाम सर🙏 मेरे पति को सुनने में दिक्कत हो रही है ।उनकी उम्र 52वर्ष है।डॉक्टर को दिखाया तो उन्होने बताया कि कान की नसें कमजोर हो रही है। एक कान की 50% और दुसरे की 30% । प्रणायाम कर रहे हैं अब रोज,जिसके बाद कान में जो आवाजें आती थी। आना कुछ कम हुई हैं ।पर सुनने में दिक्कत अभी भी है ।कृपा कुछ उपाय बताएँ कि उन्हे और अधिक दिक्कत न हो 🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

अनुलोम विलोम प्राणायाम कमजोर नसों को ताकत देता है

[@meerasharma7460]

धन्यवाद जी 🙏🙏

[@guruvindersingh2689]

बहुत बढ़िया गुरुजी अच्छे से बताया आपने

[@janvimistry7680]

Constipation ka koi ilaaj bataiye sir ...main thyroid aur mirgi ki patient hu aur medicines bhi chalu he

[@easyenglish5240]

Anulom vilom for 30 mnts two time

[@rajeshverma157]

Sir सर्दियों के मौसम में अनुलोम विलोम प्राणायाम कर सकते हैं

[@DrManojYogacharya]

जरूर

[@RavinderKaur-pt4wu]

@@DrManojYogacharya tnaav door karne k lie kon sa parnyam karna h

[@shriharachandra5398]

Aapki Jankari ko hamara Dil se Shukriya ji .

[@dilipshimpi6799]

I was doing anum vilom with stomach bearthing & was getting heated up

[@DrManojYogacharya]

Jyada lnbe samy nahi karna chahiye

[@mandakini388]

. .

[@rajkumarbali3641]

@@DrManojYogacharya good

[@amreshyadavkasimabad2711]

Mere head me dard rhta hai left side me kya kru guruji plz reply

[@MonikaSingh-tj8fe]

Atyadhik spashtata se ap bataein hai. Apka atiiii abhar🙏🙏🙏🙏🙏

[@pratikshapatel3454]

I'm suffering from headaches, dizziness and nausea every day what is the best prayanam for me.

[@nilujha9632]

Do anulom vilom ...and deep breathing ...i too had these ...i m good nw

[@kajalpatwa1380]

@@nilujha9632 phele kuya karna belly breathing ya anulom vilom

[@ShikhaSingh-kd9vc]

Namaskar sir, itni acchi tarah se kisi ne bhi explain nhi kiya h. Dhanyavad 🙏🙏

[@arvindpareek808]

हाई ब्लड प्रेशर वालो के लिए अनुलोम विलोम प्राणायाम ठीक है ?

[@DrManojYogacharya]

ji

[@vishwamitrabhatt1402]

Thank you Dr sahib nice explanation

[@govindbangur2681]

अनिद्रा के लिए कौन सा प्राणायाम करना चाहिए

[@DrManojYogacharya]

Bhramari or anulom vilom

[@vijaykumar-jz5zx]

Kya jim ke sath ise ker sakte hai

[@shrimangeshchavan508]

dhnywad 🌺🌻🌺🌻🌺🌻

[@ramfulrajputrajput4278]

बहुत बढ़िया वीडियो है🙏🙏

[@ganeshdarai5753]

Sir saliva produced more in my mouth.What iz the aayurbed method or yoga for reducing it.Plz,I am from Nepal or regular viewers of urs video.

[@DrManojYogacharya]

Kapalbhati or anulom vilom pranayam

[@nrchannel9873]

Yoga ka kram kya hona chahiye

[@kailashchandrustagi201]

@@nrchannel9873 ppla

[@pushpaaswal3842]

Mera kabj to tutta hi nhi

[@GurdeepSingh-xs3oy]

Dr.Manoj Yogacharya Om shanti 🙏🏼🙇🏻sir muje brain mai huntington chorea disease hai kya anloum viloum or meditation se thik ho jye ga

[@PankajKumar-ig1it]

Perfect details guru g ♥️🤙

[@Cricket-heyaan]

sir meri mother ko lung fibrosis h...2yrs se artificial oxygen pr h...jb pranayam krte h to head me khichav pdta h..kya pramayam se lungs fir se thik ho skte h

[@BhomsinghjadonJadon]

Bhuit sunder MST gurug

[@maheshdesai1908]

अगर stent plant किया है तो भी अनुलोम -विलोम प्रायाणाम कर सकते है

[@DrManojYogacharya]

हां नाड़ीशोधन नही करके अनुलोम विलोम सामान्य गति से किया जा सकता है

[@ramasharma6056]

Bahut hi shandaar tareeka hai aapke batane ka aapko naman

[@kiranbhandari3698]

गुरु जी प्रणाम मेरे एक पैर के तलवे मे हमेशा जलन रहती है उल्टी तरफ कोई उपाय बताए

[@DrManojYogacharya]

Dholak taali ka ek video h us prkar kriya karke dekhiye

[@KRISHNAKumar-mn9np]

आपका समझाने का तरीका बहुत अच्छा लगा सर

[@tariqueahmedlaskar2542]

I do not understand one thing that every yog guru say about pranayama in different manner What is this ? Koi kehta ha aisa kro koi kehta waisa . Is this bussiness.

[@anuppaikaray9333]

It is same as shia muslim say that we are real muslims , sunni muslim say we are muslims , sufi says they are real muslim At the end of day all are muslims , same way different instructions for different teacher but destination is same.

[@foziaiqbal6582]

bht zabardast 👏🏼👏🏼👌👌👍👍✌️✌️v informative ✌️✌️

[@shraddhashanbhag123]

Danyavad guruji apki yoga se bhut aram mila mera bronchitis kam hua ❤😊

[@mohanpalve6756]

Sir aap bahot accha magradarshan karte hai....

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@arjundhindsa3083]

आदरणीय सादर नमस्ते आचार्य जी।🙏

[@cook.with.mummyy]

Thank you sir🙏 Aap bohot achchi tarah samjhate hain 🙏❤️

[@lokeshpanchal800]

Thank you for right explanation 👍 👏

[@pradnyapol8602]

बहूत अच्छी जानकारी है।

[@Om-mg9gb]

Guruji dher sara abhar......Namaskar.

[@skgafoor-qz4eo]

बहोत बहोत अच्छा प्रयाणाम है।

[@jaisachidanand255]

Thanks sir ji ❤ itni acchi information ke liye ❤

[@ushanarula4432]

आप बहुत अच्छे तरीके से समझाते हैं आपका बहुत बहुत धन्यवाद 🙏

[@SanjayKumar-eh8ko]

Bahut achha se Batate hai

[@anjunagpal8768]

Dhanyawad. Aap ne bahut ache se samjhaya hai

[@shilpasawant3979]

ThankU so much सरजी🙏🏻❣️🙏🏻

[@priyankaprajapati5186]

Sir thanks apne bahut achi jankari de