UYKUSUZLUK SORUNU YAŞAYANLAR MUTLAKA İZLEYİN! SABAH YORGUN KALKANLAR SİZ DE...

UYKUSUZLUK SORUNU YAŞAYANLAR MUTLAKA İZLEYİN !!!
SABAH YORGUN KALKANLAR SİZ DE...
PROF. DR. CANAN KARATAY, NİHAL DOĞAN MODERATÖRLÜĞÜNDE HALKIN SORULARINI CEVAPLIYOR VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİNİ AÇIKLIYOR...
1. BİZİ UYUTAN NEDİR, HANGİ HORMON EKSİKSE UYKUSUZLUK YAŞANIR?
2. UYKUNUN BEDEN SAĞLIĞI SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMİ NEDİR?
3. MELATONİN, İNSÜLİN, LEPTİN, KORTİZOL, TİROİD VE SEKS HORMONLARI ARASINDA NASIL BİR İLİŞKİ VAR?
4. GECE İKİ ÜÇ SAAT SONRA UYANIYORSANIZ, DÖRT-BEŞ DEFA TUVALETE KALKIYORSANIZ, HUZURSUZ BACAK SENDROMUNUZ VARSA, AYAKLARINIZA KRAMP GİRİYORSA, TABANLARINIZ YANIYORSA, SEBEBİ NE?
5. UYKUSUZLUK PROBLEMİNE KARŞI GECE YAPILABİLECEK EN ETKİLİ ÇÖZÜM ÖNERİLERİ NELER?
6. YEMEKTEN SONRA YAŞANAN UYKU BASMASI NE ANLAMA GELİYOR, BUNA KARŞI NE YAPILABİLİR?
7. HOMOSİSTEİN NEDİR? HOMOSİSTEİN YÜKSEKLİĞİ VÜCUTTA NEYİN BELİRTİSİDİR? HOMOSİSTEİN NASIL DÜŞÜRÜLÜR?
8. TRİGLİSERİD YÜKSEKLİĞİ NEYİN GÖSTERGESİDİR? NASIL NORMAL DEĞERE İNER?
9. FİBRİNOJEN YÜKSEKLİĞİNİN RİSKİ NE?
10. PROLAKTİN YÜKSEKLİĞİ NEYİN GÖSTERGESİDİR?
11. FİBROMİYALJİ NEDİR? FİBROMİYALJİYE KARŞI DOĞAL ÇÖZÜM ÖNERİLERİ NELER?
12. SABAH KALKINCA İLK İŞ NE YAPILMALI? KARATAY KAHVALTISI İLE GÜNE BAŞLAYANLAR HAYATINA NELER KATIYOR?
Videonun altına yorumlar kısmına sağlık alanında genel sorularınızı yazabilirsiniz...

[@abduhalilmarshal2295]

Ben bir şey söyleyeyim mi canan hocamız 21'inci yüzyılın İbn sinasidir hocam size Allah başımızdan eksik etmesin amin

[@aysellebiolife2322]

Çok doğru 👏🏼👍🏼

[@DeryaIsak-hs9vc]

Çok doğru

[@mr.sleepp]

Kanalımı ziyaret ederek uykuda etkili şifalı melodileri sadece dinleyerek hızlı sonuca ulaşabilirsiniz.

[@zeycaneski1219]

Amin

[@AhmedEmine-zb8jk]

​@@DeryaIsak-hs9vc Илх1б,

[@user-jg3tg1oz9p]

Hocam sizi çok seviyorum Siz kesinlikle insanlığa katkılarınızdan dolayı bu dik duruşunuzdan dolayı nobel'e aday olarak gösterilmelisiniz diye düşünüyorum sağ olun var olun Allah'a emanet olun ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@zeynep7146]

Nobele aday bile etmezler o zehir dediklerini onlar üretiyor 🤷‍♀️

[@pakizesimsek3957]

Cananhocamizasumnucukardesimizeizleyenveyorumyapantumkardeslerimizesaygilarselamlar

[@mr.sleepp]

Kanalımı ziyaret ederek uykuda etkili şifalı melodileri sadece dinleyerek hızlı sonuca ulaşabilirsiniz.

[@buketay90]

Şiiri de çok güzeldi sevgili Canan Hocanın.Saygılar hocam size ve sizin gibi satılmamış haysiyetli doktorlara

[@HuseyinTatlisu]

Gerçek insan eğitimi şekli işte budur. Neden bu tür eğitimler, okullarda müfredata alınmaz, bir türlü anlayamam! Bu tür programlar yapan sizlere ve çooook yüksek insan değerlerine ulaşmış "CANAN'ımza binlerce teşekkür ederiz.

[@sibelbozdemir1797]

Canan Hocam bu bir haftadır ekmeği bıraktım. İnanın gaz sorunum tamamen geçti. Çok rahatladım. Allah senden razı olsun. Milletini seven insan🇹🇷🥰💞

[@hasantamer7623]

Canan anne ellerinden öperim bizleri, milyonlarca insanımızı KZbin kanalı aracılığıyla tedavi ediyorsun şifaya kavuşmalarına vesile oluyorsun, sana minnettarız .yüce Allahımız yardımcın olsun ne dileğin var ise en iyisini versin.

[@kartopu1249]

Amin

[@tugbaaksoy3678]

Güzel yüreklim canın hocam hakkınızı helal edin var olun sağlıklı uzun ömürler versin Allah'm size o kadar emeğiniz var ki Türk milletinin üzerinde iyi ki varsınız ve kıymetlisiniz sevgilerimi gönderiyorum sizi çok seviyoruz 🧿🧿❤🙏

[@sdkaonur2653]

Sana da siirine de bayıldım hocammm❤❤❤❤

[@sevgitoprak2690]

Çok güzel söylediniz

[@mr.sleepp]

Kanalımı ziyaret ederek uykuda etkili şifalı melodileri sadece dinleyerek hızlı sonuca ulaşabilirsiniz.

[@arzucan5874]

Birtanecik Aşkımız sevgili Canan Karatay Hocamız! Sizleri çok seviyoruz!

[@filizbayat3505]

Kadincagiz daha ne kadar anlatsin 🌹🌹Yapan memnun olur Yapmayan pisman olur InsAllah herkesin memnun olmasi dilegiyle 🤲🥰Rabbim hocamiza saglikli uzun omurler versin 🤲❤️🥰😊

[@isinozvarna4313]

Tanımadan bayıldığım pırlantam, kıymetli hocam. Ağzınızdan her çıkanı dikkatle dinleyip uygulamaya çabalıyorum. İnsanlığa katkılarınızı herkesin anlamasını dilerim.

[@aysetufenk6438]

CANAN KARATAY bizim EN ÖNEMLİ DEĞERİMİZ !! El üstünde tutmalıyız. Kitaplarınızın çoğunu aldım..biriciksiniz. Her konuya duruşunuzu örnek alıyorum, giyim tarzınıza kadar...

[@FatimaMuhammedRahim]

Karatay hocamıza ve bizler için çok değerli olan Karatay hocamızın ekibinize uça merhametli Allah i'm selamı rahmi rahmeti bereketi üzerinize olsun inşallah

[@gulhanaydin5130]

KARATAY BIZIM HOCAMIZ !!!!! SIZ KİMSİNİZ ????

[@FatimaMuhammedRahim]

@@gulhanaydin5130 Sabah şerifleriniz hayırlı uğurlu sağlıklı olsun güzel övlatim

[@FatimaMuhammedRahim]

@@gulhanaydin5130 Övlatim ben de aden övlati

[@FatimaMuhammedRahim]

@@gulhanaydin5130 Ben de Hocamızın hastası canım övlatim

[@FatimaMuhammedRahim]

@@gulhanaydin5130 Uça merhametli Allah im hocamıza uzun ve hayırlı ömürler versin ki bizler için çok değerli bilgiler veriyor benim değerli hocam

[@FatmaMehtapAkkaya]

Hocamız gerçekten nesli tükenmiş çok değerli ibni sinasidir. Rabbim ömrune ömür katsın sağlık ve huzur dolu ömurler diliyoruz

[@Abdullah-1968]

Türkün anası gelmiş🇹🇷

[@FatimaMuhammedRahim]

Nihal hanım sizlere de çok teşekkürler ediyorum ki böyle bir yola girmişsiniz

[@sunacvgn9977]

Vücudumu ve eksikliklerini tanıttığı için Canan Karatay'a minnettarım. ❤️🌹🙏

[@ayseturunc3136]

Sizi çooook seviyoruz hocam ❤❤❤Çok değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz iyiki varsınız Allah size sağlıklı uzun ömürler versin.Siz bu ülkenin en büyük mihenk taşlarından birisiniz. Saygılar sevgiler Hocam ❤❤❤🙏

[@Turku1919]

Teşekkür ederiz. Tanrı'm sizi korusun 🇹🇷🌹♥️⭐👏Yün yorgana dönecez.

[@serapyildiz2849]

Hocam gerçekten anlattıklarınız çok değerli. Ben zayıf biriyim. Şeker, karbonhidrat ve gluten in vücuduma neler yaptığını, onları azaltmaya başlayınca anladım.

[@dincerakmenek1972]

Bizde size aydınlık günler dileriz, omrunuzun hayrını görün, böyle bir bilgeye sahip olduğumuz için kendimizi çok şanslı hissediyoruz,sonsuz teşekkürler.

[@UrfaTutkunu]

Canan hocam bana çok şey kattınız. İyi ki varsınız. Rabb'im ilminizi artırsın, ömrünüze bereket versin.

[@ertugrulgultekin2491]

Amenna da, hocamız ateist sanırım. Neyse, ilim Çin'de de olsa almak lazım tabii.

[@UrfaTutkunu]

@@ertugrulgultekin2491 Ben öyle bir şey bilmiyorum ancak RasulUllah'ın (SAV) bizlere öğrettiğine göre böyle denmemesi gerektiğini biliyorum. İlgili hadisi size de aktarmak isterim: "Bir adam din kardeşine, ey kâfir derse, bu söz ikisinden birine döner. Eğer böyle denilen kişi söylenildiği gibi ise söz doğrudur; yerini bulmuş olur. Aksi takdirde bu söz söyleyene geri döner." (Buhârî, Müslim, Îmân 111. Tirmizî, Îmân 16)

[@havvatemel1346]

İnsanları aydınlatmak için elinden geleni yapıyor. Allah razı olsun

[@zehrabahsi6477]

Faydayı bu kadar halka indirgeyen, anlaşılır kılan hocamız ve ekibinin bu kadar az izlenmesini görmek çok üzücü İlminizden istifa edebilmek niyetiyle 🌸...

[@zehrayalcn6200]

Malesef cnm çok üzücü bı durum ama bizim milletimize faydalı bilgiler değil kirli bilgiler olursa izleyici/dinleyici sayınız tavan yapar(entrikalı,küfürlü,vs)

[@mr.sleepp]

Kanalımı ziyaret ederek uykuda etkili şifalı melodileri sadece dinleyerek hızlı sonuca ulaşabilirsiniz.

[@sibelbozdemir1797]

Oy oy kim gelmiş? canımın içi gelmiş💞🥰

[@eminekucuk9179]

Doğallıktan şaşma yalan kısacası her şeyin doğal güzel ve yararlı sağlık için ağzınıza sağlık Karatay hoca❤

[@umitsezi1375]

Allah size sağlıklı uzun ömürler versin başımızdan eksik etmesin hocaların hocası saygıdeğer hocam 🙏🥀

[@nuriyeozsoy3368]

Kesinlikle haklısınız Karatay Hocam, ne zaman şekerli yiyecekler yesem özellikle akşam o gün uykum kaçar.

[@hulyagunesyanardag7888]

Anlaşılır bilgiler veriyorsunuz hocamıza ve ekibine teşekkürler

[@FatimaMuhammedRahim]

Ağzınıza dilinize sağlık değerli hocam

[@fatmayilmaz5264]

Hocam çok tatlişsiniz ya yerim siziii o kadar samimisiniz ki bizede yansıyor söylediklerinizi uyguluyorum ,sabırla yemek alışkanlığımız düzeliyor üç ayda karbonhidrat bağımlılığından kurtuldum gerçekten hiç gerek yokmuş bırakınca anlıyor insan herkes düzelebilir , tekrar çok teşekkür ederim Rabbim sizden ve sizi yetiştirenlerden razı olsun iyiki varsınız hep mutlu olun hocam 🙏🥰❤️

[@zisantunser4047]

Türk doktoru gurur duyuyorum

[@Duzceli_muhendis]

Hocam sizi çok seviyoruz, kitaplarınızı okuyor be başucu kitabı olarak yanımızda tutuyoruz. Allah sizden razı olsun.

[@Malazgirt-io1ft]

Tesekkur ederiz hocam ALLAH RAZI OLSUN

[@diyabetlidiyetisyen]

Canım hocalarım 💚

[@RefikYavuz-on5ly]

Allah hocamıza sağlıklı uzun ömürler ihsan eylesin inşallah Hocamıza sonsuz teşekkür ederiz 🤲🤲🤲👍

[@oyagungorkusoglu7873]

Çok değerlisiniz hocam Allah sağlıklı ömürler versin

[@denizce596]

Binlerce teşekkür ederim hocam..tüm kitaplarınızı aldim ve büyük bir heyecanla okuyorum ..çok kıymetli bilgiler var🧿🧿♥️♥️♥️

[@TheBahrevan]

Ağzınıza sağlık.. Üstünüze kimseyi tanımıyorum. Teşekkürler 🙏 🙏 🙏 🙏 ❤

[@sevdagulkandemir9438]

Allah razı olsun

[@esravural041]

Allah razı olsun Canan hocam🙏 Allah size sağlıklı ve huzurlu uzun ömür nasip etsin 🙏🙏❤️🔥💐

[@FatimaMuhammedRahim]

Yolunuz açık olsun

[@minerva-k3d]

Ayy canim hocam ne tatlisiniz 😍😍verdiginiz bilgileere cook tesekkurler🌹🌹🌹🌹🌹

[@ftm0808]

Karatay hocamız bir tanedir,onu çok seviyoruz

[@nuribirtay715]

Mediadan bir cok doktorun videolarini izliyorum , hangi birinin tavsiyelerini uygulayacagima karar veremiyorum, eskisi gibi yemek yemiyorum, 24 saatte 2 dilim kepekli ekmek Sabah kahvaltisinda 1 dilimde øgle yemeginde yiyorum.Aksam yemeklerine paydos ettim. Bøylece normal kiloma geldim. Canan hocamizi izliyorum , saglik ve mutluluklar diliyorum.

[@saziyearkin6871]

Yūreğinize dilinize sağlık hocam

[@zehrakaya6434]

Allah sizden razı olsun hocam❤

[@muslumanturk9069]

Ellerinden öperim kıymetli hocam.

[@sevimanak8334]

Yüreğinize sağlık Sn Karatay Sağlıklı huzurlu ve mutlu uzun ömürler diliyorum. Sevgiler,Selâmlar.

[@ziyagozcu1021]

Herzaman iyi liklen anilacaksiniz allahım razı olsun canan Karatay hocam

[@FirngizOrucova]

Deyerli vicdanli hocam tarixe duwen insan ALLAH qorusun sizi amin🤲🤲🤲

[@songulkorkmaz5371]

Uyumadan once 20 dk yürüyüş yapmak , tok karnına uyumayın , uykuya yakın su cay kahve icmeyin . En gec 7 de yemek yemek ,. Rahatlatıcı çaylar içilebilir. Ev yogurdu , ev yoğurdundan tuzlu ayran içilebilir , sağlıklı beslenmeye özen göstermek... Allahim canan hocadan razı olsun ❤

[@elmasakdeniz1619]

Çok teşekkür ederim hocam allahım size Uzun ömürler versin sizin gibi hocalarımıza çok ihtiyacımız var ❤

[@betulavanoglu4797]

Mükemmel bir ilim sahibi Harika bir DOKTOR 👌👌👌👌🧿🧿🧿

[@nuriyekatar4941]

Uyku mu kaldı süreçte...Çok teşekkürler Canan Hoca’m!🌹❤️😊 Size de teşekkür ederiz Nihal Hanım Kıymetli hocamıza konuk olduğunuz ve bileği sunumuna fırsat tanıdığınız için..

[@designerofclothes5300]

Gerçek, doğru bilgi veren hocamız 🙏 vâr olun...🙏❤️🌹

[@sevgitoprak2690]

Verdiği doğru bilgi ve doğru durusuyla tam bir hekim♥️

[@zehrakayaci]

Üç aylık 6. 5 dır diyete girdim kestim şekeri içecekleri bende mi seker hastasıyım hocam kara ciğerde yağlı tesekur ederim sevgiler hocam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ozdenbasmaya3945]

Sizlerden Allah razı olsun, çok faydalı programlar yapıyorsunuz. Ben çalışırken uykum çok bozulmuştu, meğer metobolizmam bozulmuş, insülün direnci olmuş. Ayrıca çalıştığım işyeri camlar açılmıyordu, merkezi havalandırma vardı ve iç havada oksijen yoktu ve güneş girmiyordu. Mide rahatsızlıkları da ayrıca uyku kalitesini bozuyor bence. Bir de benim tesbitlerim var uykuyla ilgili, içtiğimiz suyun kalitesi etkileyebiliyor, bazı marka sular daha iyi oluyor. Doğal damla sakızı gece mide yanması için küçük parça yutulduğunda uyku veriyor.

[@rekerimova2853]

Rebbimiz sizi qorusun,Canan xanim.Siz insanları sevirsiniz ve qorumaĝa calışırsınız.

[@filizfiliz96]

Hocamıza değerli bilgileri için binlerce teşekkürler. Sizden ricam.. troid bezi tamamen alınmış kişilerin neler yapması gerektigi ile ilgili bir video olursa ben ve benim durumumdaki kisilere çok yararlı olur.

[@SamSam-v7q5k]

Amin Allah razı olsun Annem❤❤🙏🙏😘😘

[@gulcanakkan9947]

Canan Hocam bayılıyoruz size, mükemmel bir insansınız. Çok teşekkürler.

[@ozgurg.9263]

Harikasınız, sizleri izlemek çok keyifli ve bilgilendirici. Teşekkür ederiz. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@gulergecmen5306]

Senı sevıyorum cok dogru seyler anlatıyosun allah razı olsun hocam kalp yanması kalbım sankı bogulır gıbı nefesım daralıyo neden acaba tskler

[@yukselkeles5177]

Karatay Allahım sana hayırlı ömürler versin.

[@meryemabaci7727]

Muhteşemsiniz 👏 en derin saygılarımla selamlarımla hürmetlerimle 🙏💐🕊️🎈🐦🧿

[@mirabomiroglu9521]

Canan Hoca harika. Ek olarak sunucu daçok iyi, bir çok sunucunun yaptığı uzmanı konuşturmama, lafını kesme vb. olumsuz davranışları yok. Kutlarım.

[@ArzuMusayev-h5u]

Allah var elesin hocamızı çox seve seve dinlerem Baküden hemsini dogru söyler ❤❤💋💋💋

[@gunselemirlioglu-vh6us]

Diyetiniz sayesinde kolaylıkla sağlığıma kavuştum, üç ayda 6 kilo vermem de yanında hediyesi oldu. Teşekkür ederim❤

[@mujdetugay1566]

Hocam birde kalp rahatsızlığı yola ilgil konussaniz.kalp çarpıntısı kalp ağrısı bilgilerinizi bekliyoruz

[@havvazorlubilek4636]

COOOOK YAŞAYIN HOCAM ALLAHIM RAZİ OLSUN SİZDEN İNŞALLAH. ....

[@uzmangrup838]

Ağzınıza sağlık ömrünüz hayırlı olsun

[@deliruzgardeliruzgar]

Selam ,boyle fadali bir pirlanta kimi hicamiza selamlarimi sunarim ellerimden operim ,cok boyuk hotmetlermi sunarim efendim .Ayse hanim sizede cok tesekgurlerki ,boyle bir deyeri boyuk bir hocamizla bizi gorusdurdunuz var olun .

[@Samirajost]

Canan hoca iran da azerbaycan bölgesinde de sevenleriniz var,allah sizi korusun 😊

[@fatmaylmaz1145]

Sizi çoooook seviyorum Canan Hocam♥️♥️♥️💐💐Allah sizden razı olsun,sonsuz teşekkürler saygıdeğer hocam ,iyi ki varsınız iyi ki bizimle bu çok değerli bilgilerinizi direkt paylaşıyorsunuz💕💕💕💐💐💐 Rabbim size sağlıklı mutlu huzurlu nice yıllar nasip etsin, size de çok teşekkürler Nihal hanım, hocam ozon terapi hakkında ki düşüncelerinizi bizimle paylaşır mısınız, özellikle kanser hastası bir kişi tüm tedavileri bittikten sonra ozan tedavisi alsa bunun fayda ve zararları hakkında bir video çeker misiniz, şimdiden çok teşekkürler, sağlıkla kalın ♥️💕♥️💕♥️💕

[@arzuatalan3772]

Çok çok teşekkür ediyorum böyle güzel program ve Canan hocamızı çıkardığınız ıcın çok değerli hocamız

[@turgutatak8636]

Karatay hocam, çok teşekkürler, sağolun varolun.

[@aysunkeskin7483]

Ne güzel agzınıza saglık🌹👏🏻👏🏻👏🏻

[@zubeydezehiravci7292]

Hocam sizi cok severek izliyorum ve dinliyorum soylediklerinizi uygulamaya calisiyorum birde hayvan yaglari ne kadar saglikli yanitlarsaniz mutlu olurum teşekkür ederim

[@hurriyetsahin4023]

Canan Hocam, iyi ki varsınız❤️❤️❤️teşekkür ederiz size ve yayın ekibine. Çekim sesinin daha yüksek olabilmesi mümkün mü acaba, son seste bile ses az çıkıyor. 🙏🥰

[@pasamatam838]

Çok iyi bir insansınız!

[@nurcanarslan6133]

Sizinle gurur duyuyoruz iyikivarslnlzzz

[@halimepehlivan3386]

Güzel hanımlar çok teşekkür ediyorum bu güzel kanal için bu güzel röportajlar için

[@salihnuri3363]

MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM

[@guzidekaradenizli7302]

Tek kelimeyle sağlık bakanı olmalı....

[@melike.demiryurek]

Güzel bir program olmuş teşekkürler bayağı bilgilendiriciydi ancak bir küçük eleştirim var genel olarak uykusuzluk demek yerine tek tek uyku sorunları ile ilgili açıklama yapılsa soru sorulsa daha iyi olabilirdi. Canan hoca daha bütüncül bakıyor ama daha detay olarak da sorulmasında fayda var.

[@NurettinFanuscu]

Bu güzel faydalı bilgiler için sana çok teşekkür ederim.❤

[@take8392]

Hocam insülin yüksek değil ama uykusuzluğum çoktu,,, bir sene gece iki de uyanıp sabaha kadar uyuyamıyordum,,, bağırsak temizliği yapınca tamamen geçti,,, söylediklerinizi uyguladım,, ünlü gıdaları kestim, sebze ve doğal yağlı bir beslenme uyguladım,, iki ay boyunca bol sarmısaklı bir kase yoğurdu sabah akşam yemeklerden sonra yedim,, ayrıca zerdeçal ve reshi mantarı kullandım,,, yürüyüş yapmaya dikkat ettim,,, şimdi gayet iyiyim,, aynı zamanda sırt ağrım da vardı, çok azaldı,,, inşallah geçer

[@sebastiaanemail2514]

Canan karatay allah 100 yil ömur versin ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷 SIZI COK SEVIYORUM CANAN HOCAM, TANRI SIZE EN IYISINI SIZE NASIP ETSIN, BILIRSINIZ DUA DEMEK MUCIZE DEMEK❤️❤️❤️❤️❤️

[@yorum..]

Teşekkürler kıymetli bilgilere🌷

[@nimetdundar1687]

Canan Hocam Allah razı olsun sizden sağolun varolun iyi ki varsın

[@aysegul_5656]

Hocam verdiğiniz bilgilerden dolayı size minnettarız 🙏🙏🙏❤❤❤

[@zehraozden6663]

Harika bir proğramdı teşekkürler ❤️😍😘

[@fatmayldrm8840]

Öncelikle çok tatlı bir ikilisiniz. Bir ders takip eder gibi takip ediyorum videolarınızı. Çok teşekkür ederim doğru bilgiler için. Çocuklarda nefes almalarını gece rahat uyumalarını güçleştiren geniz eti alınmalı mı hocam?

[@ranatayirova6328]

Canim hocam sizi allahim korusun

[@sevgulsaglam7630]

Hocam ömrünüz uzun olsun teşekkür ederim

[@melektermanoglu3180]

Allah razı olsun hocam ömrüne bereket yayınlarımız çok güzel fakat ses az buna dikkat çekmek istiyorum

[@gulcanosman4634]

Canımız Canan hocamız❤️

[@HulyaEsmerdag]

Her söylediğine inanıyoruz hocamizin arkadindayizzzz❤

[@fatmagalip8002]

hocam gastrit reflü ve ibs için de değerli bilgilerinizi paylaşır mısınız

[@Lila-cj4um]

Hocammm İYİKİ VARSINIZZ 💖 sol kolda, omuzda ağrı neden olur hocam başımızın solundan kalbimize doğru uzanan ve çok zor geçen bir ağrı bununla ilgili video çekebilir misiniz acaba hocam 💖