Karate - Heian Godan: Concentrated of Self-Defense [Karate-Blog.com]

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Heian Godan is the 5th and last of the series. It is a true concentrate of Self-Defense. It is quite difficult to achieve and requires good stability. This kata is for me the hardest of all, which may seem normal given the pedagogical logic that accompanies each kata Heian.
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Bruno Bandelier,
The Karate teacher of the net

[@blacksabbath2559]

Merci pour cette vidéo, j'ai fait du karaté jusqu'à la ceinture marron il y a longtemps, puis j'ai fait de nombreuses années de boxe pieds poings. A 55 ans, après avoir quitté la France métropolitaine, je reprends le karaté, et je vais passer ma ceinture noire bientôt. Je voulais vous remercier pour vos vidéos, car elles m'aident beaucoup pour réviser. Vous n'en faites plus depuis quelques temps, j'espère que vous allez bien et continuez le karaté. Cordialement de Tahiti. OSU

[@klarobscur393]

Merci pour cette vidéo explicative très détaillée, je l'ai regardée en 2020 pendant le confinement, ça m'a bien occupée !

[@majdafaddoul4127]

Mille mercis pour cette magnifique démonstration, ça aide beaucoup ! Salutations du Maroc

[@jeremyfont]

Bonjour Bruno et merci beaucoup pour tes super videos. Je viens de commencer le karaté,j.ai 39 ans et j'adore.je regarde tes videos et j'apprends enormement.merci énormément pour ton savoir et te pédagogie.

[@babarcarlos5157]

Je suis tes vidéos depuis un bon moment , je suis en train d'apprendre ce kata et je galérais assez , merci de l'avoir expliquer en détail car je vais devoir le passer pour ma ceinture verte .

[@jumecker001]

Bizarre. Je retombe sur vous. Vous pratiquez comme Habersetzer l'a préconisé. Simple... La pureté d'un diamant est d'être translucide, brillant. C'est l'homme qui ramène un simple caillou à sa valeur réelle. Mes respects!

[@sangnguyen-ly2qv]

tôi rất yêu thích bạn. dù không biết tiếng nhưng bạn đã minh họa bài tập rất tỉ mỉ tôi rất đam mê và yêu thích karate bạn đã là THẦY CỦA TÔI

[@TenryuTsuki]

sympa les conseils et les explications , avant de voire la vidéo je bloquais toujours après le mikazuki mais là j'ai enfin réussi a apprendre ce kata qui est vraiment compliquer , merci .

[@jumecker001]

Merci Maître! Je rêve de faire mes Katas dans les dunes de la mer du nord, avec tout mon coeur. Le sable ce n'est pas un tatami et je rêve des anciennes salles de sport avec un sol en bois. En quinze ou plus années d'entraînement je me rappelle d'avoir fait sûrement un mouvement parfait, sinon, tout au plus deux. Mais je suis satisfait, la ceinture noire ne m'a pas aperçue. Pour atteindre un tel niveau à 55 ans, croyez-vous que c'est possible? J'étais ceinture bleue à ce moment . Les katas c'est plus que la compétition, c'est l'âme. Et personne ne pourra te dire que c'est efficace, sauf, le moment venu, immobiliser un malfrat ou bien un un animal, en instance un chien, un sanglier, un renard, un taureau ou un martien ou un type qui te demande une cigarette, même si tu ne fumes pas! Sans faire de mal!!! Rien à voir avec la Soupe aux Choux...de Monsieur de Funès. Vous êtes un très bon professeur. Sayōnara

[@safsafnoura853]

Merci j'ai eu ma ceinture grâce à vous.

[@remygouyette1381]

Merci beaucoup pour cette vidéo intéressante, instructive et formatrice. Bonne continuation ,pratique et bon courage. A galon !

[@amineaouad786]

Bravo Bruno et merci pour ces super vidéos!

[@hananubia5765]

Merci pour la vidéo. Très bien expliquée. J'ai pu progresser plus rapidement.

[@jowarinan8499]

Merci, vidéo très instructive!

[@Alexdrum]

Super intéressant mais je me permet de vous donné un petit conseil il faudrait que vous réussisiez a maintenir votre position après le saut pendant trois segond ( petit conseil a prendre ou a laissez ;) )

[@Lucas521Cover]

+Bruno Bandelier (Karate) Merci de nous partager ton savoir pou pouvoir s'entraîner chez soi ! :)

[@Alexdrum]

Merci de m'avoir répondu, en tout cas maintenant je sais qu'il y a plusieurs manière de le faire, en tout cas j'aime se que vous faîtes et bonne continuation Amicalement snake

[@mariatrouver9365]

bien exercise, il faut essayer beaucoup des fois...........💌 ca va mieux........

[@jowarinan8499]

tres bonne demo, merci!

[@mirellabruchon.3749]

c'est mon kata prefere =)

[@drummerboi4eva]

Merci beaucoup , top video

[@emilianocorradi4079]

Excellent... Merci!

[@choupinette8438]

j'ai eu ma ceinture grâce à vous :)

[@12samourai]

c'est très intéressant comme cours,merci.

[@dinisantunes9536]

Merci pour les vdo super

[@emilefeltesse]

Merci Sensei! Et merci pour votre explication détaillée sur votre site. Apparemment tout le monde n'est pas d'accord sur ce fameux 2e kiai (4:30). Selon maitre Osaka, il se fait dès le début en pendant le saut (kzbin.info/www/bejne/sHy5o4Whh8djgKc). Osu!

[@Romanocry44]

Superbe vidéo ! Une petite remarque, pour le saut je marque un temps, je reste statique pendant une à 2 secondes. Est-ce que c'est éliminatoire en compétition parce que je suis ( malheureusement) tombé sur celui la à la ceinture noire et je l'ai eu donc...je préfère poser la question.!

[@victor38450]

Daccord merci bien et bonne continuation

[@jamalbadi4611]

Je voulais apprendre heian godan pour la ceinture Bleu aujourd hui parce que jai examen mais la video est FLOU!!! 😢😢😢

[@choupinette8438]

merciiii

[@atomfuri]

Nous c'est heian godan pour la 2eme bleue il me semble (4eme Kyu)

[@victor38450]

je passe ma ceinture noir en mars sa serais bien que tu nous fasse bassai dai d'ici la pour que je le révise chez moi merci d'avance Victor

[@AliJafri]

A 14:58 ce n'est pas un Tsuki c'est juste un blocage, certaines variantes le font avec la main ouverte.

[@easyhack789]

hum, j'ai appris tsuki moi o.O

[@AynTHR]

Tu me fait trop rire a 1:30 jusqua 2:16

[@khaledsaidouni9982]

j fais du karater de 5 ans a 10 ans moi mais sais difisile^^

[@reversethescd4893]

+khaled saidouni c'est: "j'ai fait du karaté de 5 à 10 ans mais c'est dificile"

[@user-tu7ky6bw9o]

"J'ai fais du karaté de 5 à 10 ans mais c'était difficile".

[@reversethescd4893]

N' oui c'est vrai excuse moi

[@shadrelut6585]

et se kata je l'aprend en verte

[@gwladysgonin3914]

Des cinq Heian c'est celui que j'ai le plus de mal à réaliser ! =(

[@juliencube3629]

pourquoi c'est flouter ?

[@nabil-gp5il]

Je suis ceinture blanche jaune et je connais les 5 heian j'attend plus que mon passage de grade

[@AynTHR]

o-Les noms des attaques si je peux rire et comme on doit les maitriser les gestes

[@noussanezzar2699]

merci

[@jamalbadi4611]

DOMAGE !!!

[@toubalemehdi3475]

hcbv