Dışarıda Ne Yiyebiliriz? En Sağlıklı Restoran Yemekleri

[@kardiyobey]

Dışarıda yemek yemek isteyenler için mükemmel bir listeyle geldim. “Acaba ne yesek?” diye düşünüyorsanız mutlaka videomuzu izleyin. Merak etmeyin güzel şeyler var 😀 Dışarıda ne yememeniz gerektiğinden bahsettik. İşte size dışarda yiyebileceğiniz sağlıklı alternatifleri içeren makalem: drmuhammedkeskin.com/saglikli-ve-lezzetli-disarida-ne-yiyebiliriz/ Randevu: 05324757066 Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBttXhj6?g_st=ic - Sosyal Medya Hesaplarımız: Twitter: twitter.com/kardiyobey Instagram: instagram.com/kardiyobey Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey KZbin: www.youtube.com/@kardiyobey Web: www.drmuhammedkeskin.com

[@kovakadini88]

Teşekkürler 😃💕🤗👏👍✌

[@yavuzyavuz6871]

Hocam yeşil çay paketli olanını mı yoksa açık alarak mı kullanalım

[@serenayeken5437]

hocam salatalar diyorsunuz da tarım ilaçları konusu çok düşündürüyor beni.özellikle dışarıda iyi yıkanmadığını düşündüğüm için dışarda salata yemeye de çekiniyorum.bu konuda siz ne düşünüyorsunuz?

[@kardiyobey]

Merhabalar, klinik şartlarında hastanın şikayetleri ve tedavisini değerlendirmek isterim

[@yavuzyavuz6871]

@@kardiyobey hocam yeşil çayı hangisinden kullanalım bardak poşetli olanı mi açık mı

[@Mine2381..]

Hocam ne olursa olsun dışarda çay dışında hicbirsey tuketmem.eve aç gelirim. iki zeytin peynir yerim ama evde yerim. İnsanlarin gözünü para hırsı bürümüş, insan sağlığı maalesef umursanmiyor.Keske herkes sizin gibi düşünse bizlerin sağlığını Teşekkür ederiz hocam (ailece )sizi seviyoruuz💐

[@raquelmurillo1320]

kesinlikle katılıyorum dışarıda acıksamda bir şey yememeye çalışıyorum ki bu da aralıklı açlık olmuş oluyor ve eve geliincede kendi bildiğim temiz şeyleri yiyorum ve en sağlıklısı oluyor bu şekilde

[@karmel5169]

İyi yıkanmamış, yıkanması da mümkün olmayan salataları, dışarıda yememizi tavsiye etmek ne derece doğru😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@kardiyobey]

Merhabalar, hijyen kurallarından emin olduğunuz yerleri tercih etmenizi öneririm. 😊

[@NerminYurdakul]

Hocam dışardan salata bile yemiyorum, çünkü sebzelerin iyice yikandiğindan emin olamiyorum😊 verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 👍🌞

[@kardiyobey]

Çok haklısınız, bu süreçte hijyen kurallarından emin olduğunuz bir yer tercih etmenizi öneririm.

[@giusepppe]

1. Salata 2. Zeytinyağlı yemekler (şekersiz) 3. Balık (yüzey balıkları ve mevsimlikler) kızartma olmamalı, ızgara veya buğulama olabilir 4. Kırmızı et, ızgara/ tencere 5. Haşlama, tencere yemeği 6. Yumurta :D / 7. Kahvaltılık

[@GuldenOgut]

1. Salatalar 2.Balıklar 3.sebze ev yemekleri 4. Tavuk ve kırmızı et (kıyma hariç) 5.Haşlamalar (Tencere) 6.yumurta

[@tablettableti2747]

Kardiyobey teşekkürler sağlıklı bilgiler için sağlıkla kalın🍀♥️

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@kovakadini88]

💕🙏Çok Teşekkürler Hocam Her Zaman Muhtacızdır ! Güzel Ve Sağlıklı Organik Bilgilerinize Allah Razı Olsun !! 💕🙏🙏👏👍

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@bizimkanalfhd1277]

Hocam peki tavuk-et döner, tavuk-et dürüm, kır pidesi, geleneksel pideler, pastanelerde satılan simit, poğaça, açma, tuzlu kurabiye, tatlı kurabiye ve börekler bu yiyeceklerden hangileri daha sağlıklı

[@saadetserin3098]

Dışarıda asla salata yenmez ,iyi yıkanmıyor ,zeytinyağına güvenilmez.

[@DELKURDO]

Sonsuz saygılar Muhammed Bey.Mükemmelsiniz ,nedenmi? Söylediklerinizi uyguluyorum ve faydasını gerçekten hissetiĝim için🤲🏽🙏🏽 Allah yolunuzu Açik etsin

[@rozababayeva34]

Doktor, Azərbaycandan sizi salamlayıram. Dəyərli tövsiyələriniz üçün təşəkkür edirəm.

[@kardiyobey]

Allah razı olsun, selamlar 👋🏽

[@omeraksu5837]

Teşekkürler değerli Muhammed hocam.

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@GonulCatkkas-wi8gu]

Evlerimizin değerli dr.gelmiş yine bizim için güzel bilgilerle hoş gelmiş Sefa gelmiş başlarımızın üstünde yeriniz var Muhammed hocam ömrünüz uzun olsun🤲❤️💐

[@kardiyobey]

Allah razı olsun çok teşekkür ederim ☺️

[@MesutMaksut]

Ağzına yüreğine emeğine sağlık hocam❤❤❤

[@kardiyobey]

Allah razı olsun 😊

[@zek2go976]

Sayın Muhammed bey, çorbalardan bahsetmemişsiniz ama özellikle kışın sabahlar iyi gidiyor 😊

[@esisos9000]

Yememeliyiz videosundan sonra isteğimizi dikkate alıp video hazırlamışsınız çok mutlu olduk.Teşekkür ederiz.

[@kardiyobey]

Sizin yorumlarınız benim için kıymetli 😊

[@munevverkaragoz8647]

Pahalılık iyi olmuş dışarda birşey yiyemiyoruz artık evdede çok kısıtlı acız ama sağlıklıyız🤣

[@mehmetmusaoglu6960]

Teşekkürler hocam, ALLAH razı olsun İNŞAALLAH... MAŞAALLAH hocam MAŞAALLAH....

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@biranne9931]

Çok iyisiniz. Allah razı olsun. Teşekkür ederiz 🧿🌹🧿

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@sabahaterkan5436]

Teşekkürler hocam tavsiyeleriniz bizim için çok önemli 👏👏👏

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@Rana-q2l8o]

Hocam çok sağolun hep varolun. Sizin tavsiyeleriniz bizim için çok değerli. Sizi seviyoruz. İyiki varsınız. ❤❤❤❤

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun. Sizlerde iyi ki varsınız 😊

[@raquelmurillo1320]

hocam daha çok içerik video istiyoruz içeriklerinizi çok seviyoruz.

[@kardiyobey]

Biliyorsunuz bende konu çok 😅

[@Mine2381..]

Hocam sizi tanıdıktan sonra daha bilinçli bir tüketici oldum.Hazir tuketmeyen bir tüketici 😅

[@kardiyobey]

Bugün duyduğum en güzel haber 😊

[@Mine2381..]

@@kardiyobey 💐

[@semazensema1277]

Cokkk teşekkürler hocam. Emeğinize sağlık 🙏

[@yazgulugiresun5971]

Çok sağolun teşekkür ederim 🙂

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@yuceldemir4748]

Hocam ağzınıza yüreğinize sağlık çok güzel anlatıyorsunuz sağlığımda bildiğim bir sorun yok size kontrole gelmek istiyorum kalp 360 fiyatları nasıl bizi bilgilendirirmisiniz rica etsem.

[@turangulsen3537]

Teşekkürler hocam Allah razı olsun 🤲

[@kardiyobey]

Cümlemizden razı olsun 😊

[@Cennetinci-j8t]

Teşekkürler hocam

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@hilal9869]

Ben salata yerken de tedırgın oluyorum ıyı yıkanmıs mıdır acaba dıye

[@ozgur.ruzgar]

Hocam ,anlam veremedigim bir pahalılık var,dışarıdaki yemek çeşitlerinde..Sokak lezzetleri dediğimiz yiyecekler bile aşırı pahalı artık..Sözüm ona fenomen arkadaşlar mekan tavsiyesi adı altında bir sürü firmanın reklamını yaparak bu pahalılığa destek veriyor sanırım

[@bloodscreen-w2u]

iyiki sizinle aynı döneme denk gelmişiz hocamm

[@kardiyobey]

Allah razı olsun 😊

[@KutsalCetinkaya]

Sakal yakışmış

[@soner1981]

Hocam salata demişsiniz ama buna katılmak mümkün değil. Başta helikobakter pilori olmak üzere birçok risk barındırıyor. Diğerleri en azından pişiyor ama salata hazırlanırken mutfakta kaç el dokunuyor kimbilir. Yeterince yıkanıyormu, sanmıyorum. Çiğ Salata kesinlikle riskli hocam.

[@EmineSarıoğlu-m3z]

Hocam birgun restorantta kebap yedim yanindaki salatadan sinek cikti marulun ustunde küçük sinek vardi garsona gosterdim ama bidaha orda oturmadim ve artik hep cekiniyirum disarda bisey yerken 😅

[@meryemkaya4128]

Muhammed bey hocam artık canlı yayın soru cevap yapmayacak mısınız. Sayenizde zaman kısıtından dolayı doktorumuza soramadigimiz soruları da soruyor.bilgileniyorduk.

[@kardiyobey]

Merhabalar Mervem Hanım, şimdilik canlı yayınlara ara verdik. Fakat daha farklı video tarzları planladık. Takipte kalın Cumartesi yayında 😊

[@upgradeorsame]

Bu ülke ekonomisinde üniversite öğrencilerinin sağlıklı yiyebileceği şeyler o kadar kısıtlı ki …

[@deniz5347]

Aç kalıyorum hocam biraz kuruyemiş alıp tüketiyorum eve saklıyorum

[@bilgehatun]

İlla da tencere yemekleri..😊

[@User069f]

Hocam nolur cevapla kurbanın olayım benim sol alt göğsümde yanma bazen ağrı oluyor 20 gün önce kızamık geçirdim iyiydim ama 3 şubat akşam uyumaya çalışırken tam uykuya daldığım anda sol göğsün altı, karınıın yukarısında bölgede sıkışma oldu nefes nefese kaldım sabaha kadar uyuyamadım semptomlar hala devam ediyor heyecanlanınca daha çok oluyor kalple ilgili mi?

[@ozelharekat571]

tesekkürler

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@necdetalcelik8786]

Hocam SA. Kolestrol haplarının kalp krizine neden olduğu söyleniyor. Bunun doğruluğu nedir?

[@mehmetalicoskun571]

En sevdiğim Kırmanç doktor 👷

[@slafidan2164]

Hocam disaridaki yesillikleri salatalari hic onermem atilan tarim ilaclarinin hatti hesabi yok

[@yth2834]

Hocam üç günlük,beş günlük,on günlük su orucu açlık oruçlarını tavsiye eder misiniz bunun hakkında video yapar mısınız

[@kardiyobey]

Merhabalar, tavsiye ettiğimiz diyet seçeneklerim var. KZbin'da izleyebilirsiniz.

[@yth2834]

@@kardiyobey olur hocam teşekkürler

[@enes_tmr]

Hocam marketlerde satılan konserve ton balığı sağlığa zararlı mı ?

[@zelihatasdemir8001]

Hocam çok güzel bilgiveriyonuz 😂

[@kocfirst]

Simit zararlı mıdır, hocam?

[@noragrey5823]

Hocam çiğ köfte peki 🙈

[@hopewell2628]

Izgara et konusuna katılmıyorum. Yağ katılmıyor, doğal yağıyla normal pişmiş bir ızgara at neden zararlı olsun. Herhalde yanmış et ten bahsetmiyoruz.

[@latifdeveci8736]

❤❤❤❤❤

[@natureandmountains]

Norveç somonu yiyin :D

[@dmglxmedlcmmfm9365]

3:10 3:37 3:37 3:37 3:37

[@konuski9043]

👍👍👍

[@asumanaltun6948]

Sevgili Hocam,salatalara da güvenemiyorum,zira çok iyi yıkandıģından emomin degilim😔

[@ahmetdeniz4330]

❤

[@senaykaratekin3284]

Çig sebzelerin iyi yıkanmadiklari söylenir. Kurmiz et tazedir diye tercih eden çok

[@av.abdullahcanisk3006]

Dışarda bunları yemek baya maliyetli oluyor malesef ...

[@Emrico35]

Balık dışında hiç bir şey yemiyoruz dışarıda

[@omersari34]

Dışarda yemek yiyecekseniz balkonda yiyin. Orası da dışarısı en sağlıklısı 😅

[@Emrico35]

Kafeste yetiştirilen, gün ışığı görmeyen tavukların yumurtaları?! 😢

[@Mjsjrmr]

KZbin videoya kola reklamı koyuyor çok ironik

[@kardiyobey]

Bunun ne yazık ki önüne geçemiyoruz :(

[@Emrico35]

Maalesef maliyeti düşürmek için organik olmayan etleri tercih ediyorlar

[@sahinmuratogur7556]

Hocam helal rakı içebilir miyiz?

[@metesen4934]

Hocam endüstriyel ortamda üretilen tavukların yumurtalarından vazgeçmeye niyetli değilsiniz.

[@cosmicgreen]

Paramiz yetmedigi icin sorun yok. Salata denmis... O mutfaklara girilmedigi o kadar belli ki.

[@fatihturgut8977]

Hocam sizi cok seviyorum ama bir adanalı olarak disslike atıyorum..

[@altanilcin958]

hocam sakal size gitmiyor .

[@kardiyobey]

Kestim gitti 😅

[@ensara6107]

Teşekkürler hocam

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊

[@turkoglutur]

❤

[@IsmailIsmail-xf4tx]

Teşekkürler Hocam

[@kardiyobey]

Rica ederim, şifa olsun 😊