каретка на жимногами .Тверской тренажёр.

[@yurymashkovskiy265]

Лучшее видео из просмотренных мною , конечно для тех , кто умеет работать с металлом. Спасибо

[@islamnavesi95]

Спасибо за ролик, как раз возникли вопросы

[@РоманЛысенко-э4ш]

Молодец парень, все показал, видно что не жадный

[@alex688303]

Огромное спасибо за видео. Как раз каретка вызывала больше всего вопросов, теперь все понятно, завершу кое какие дела и займусь изготовлением, пробую сделать себе нечто подобное, еще раз спасибо.

[@S.M.D.1.]

На здоровье!

[@ЕгорЩекин-х9д]

Когда тренировал людей в спортзале давал этот жим ногами детям которые не умеют приседать и инвалидам) Приседайте народ проседание не заменить таким упражнением)

[@АлександрЧикачев-ш2о]

Приветствую Влад! Потихоньку оборудуем спортзал в пожарной части (г. Белогорск Амурской области). Уже самостоятельно собрали несколько тренажеров (икры сидя, икры стоя, скамья для жима, турники, брусья и т.д.). Для полноценной и безопасной (в отношении позвоночника) проработки ног в планах изготовление тренажера для жима ногами сидя. В Вашем видео все предельно ясно, но есть некоторые моменты по размерам. Если у Вас имеется возможность скинуть на маил любые имеющиеся чертежи касаемо данного тренажера (только сидя, стоя или универсальный не требуется), весь коллектив нашей части будет очень признателен!

[@S.M.D.1.]

[e-mail] добрый день! сюда пишите.

[@rashidnadirov3160]

Влад Олейник спасибо огромное друга все понятно все подробно рассказал уважаю таких людей что и сами делают и других учат

[@тохиржоннеъматов]

Можно будет покупать у вас ?

[@ИванНовиков-в2р]

Класс но не понял как перекладкны крепить болтами? 🤔

[@S.M.D.1.]

Да

[@юрамоисеев-р8е]

вопрос . а чем вызвано использование швелера 6.5у почему не 6.5п? у п грани ровные и подшипник ровнее идет по моему.

[@S.M.D.1.]

юра моисеев да П лучше но он у нас в городе только под заказ как правило от тонны...

[@АлибиХамидулла]

спасибо! !!!

[@САМОДЕЛЬНЫЕТРЕНАЖЁРЫДОМАШНИЕТР]

Не сам Такой несабирешь легче купить я зимой думаю взять ну штобы и жим и гак был все вместе ну я уже говарил а инструкция будет кокая нибудь а то боюсь не собиру его

[@S.M.D.1.]

) сделаем инструкцию, возможно видео по сборке.