Рет қаралды 647
Линк към програмата ЗДРАВО ТЯЛО - freedom2move.bg/zdravo-tqlo/
Линк към безплатната програма за начинаещи - freedom2move.bg/freeprogram/
Чудиш се как да започнеш да тренираш? Нямаш никакво време? Или по-скоро нямаш желание да започваш да посещаваш фитнес зала?
Не бой се, първата крачка може да ти се струва трудна, но всъщност е най-лесна!
Това видео ще ти покаже как можеш да започнеш да тренираш вкъщи, без никаква екипировка.
👇 Напишете КОМЕНТАР по-долу с вашите мисли или въпроси.
Пиши ни в Инстаграм:
Павел Начев - pavel.physio?ig...
Димо Панчев - dimo_paa?igshid...
FreedomToMove - freedom2movebg?...
Намери ни в ТикТок:
dimopanchev123
pavel.physio
freedom2movee
Посети уебсайта:
freedom2move.bg/
Music: Joyful Snowman
Musician: Grand Project
URL: pixabay.com/music/-joyful-sno...
#бодибилдинг #протеин #спорт #фитнес #мускули #fitness #gym #бицепс #bodybuilding #hypertrophy #програма #тренировки #физиотерапия #българия