Karma Yoga | Lezione completa

[@LaScimmiaYoga]

Ciao ragazzi, grazie per aver partecipato! Vi aspetto questo giovedì alle 20.45 per il webinar gratuito sul sito macrolibrarsi.it Per info e iscrizioni: live.macrolibrarsi.it/20201210-webinar-bigatti/

[@antonelladisimone2915]

La Scimmia Yoga grazie a te come sempre 🙏

[@elisapini1398]

💟

[@ninaigor9642]

Grazie a te !

[@antonellamorri9953]

Cosa devo fare per collegarmi? Solo digitare sul link? Scusa ma non sono molto tecnologica ❤️🙏

[@annadagostino7495]

Grazie🙏

[@angelamaselli5298]

Sono 6 anni che ti seguo e credo che questa sia una delle classi più belle che tu ci abbia mai regalato. Grazie 💛

[@martina7406]

Ho avuto un'esperienza in una realtà dove avevo deciso di non fare niente di gentile senza un grazie di ricompensa, perché mi sentivo di stare facendo troppo in confronto agli altri. È proprio vero che essere gentili verso gli altri è essere gentili verso se stessi. Voglio cambiare questa mia mentalità e imparare ad accettare le altre persone con i pregi e i difetti che tutti abbiamo, se si possono distinguere gli uni dagli altri... Grazie mille per questa classe, sto amando le tue classi e lo yoga, per il poco che conosco di questo credo immenso e fantastico mondo 🌱🌱🌜🙏🏻❤️

[@matilde7756]

Lo yoga mi salva sotto tanti aspetti. Grazie per questa gioia che infondi e per i tuoi infiniti tipi di video che mi piacciono troppo❤ mi hanno reso più costante, innamorata, felice, serena, leggera e rilassata... Nonostante io non lo sia per niente di solito. inoltre grazie a te ho interiorizzato la respirazione diaframmatica e sento che anche nella mia giornata e nello sport la svolgo senza pensarci... E tu sai bene quanti benefici possa darmi questo ❤

[@michelebabey5956]

Buongiorno Cara Signora, La ringrazio di cuore per le sue ottime efficace diversificate lezioni, in questo modo riesco a praticare yoga tutti giorni. Grazie Grazie tanto Le auguro ogni bene e il migliore

[@jomaya5875]

Grazie di ❤ sei veramente una bellissima persona.....la mia sclerosi multipla sta faticando a farsi sentire......grazie infinite

[@adelaidebasso3701]

non mi sono mai sentita così serena, Grazie di cuore!

[@francesca5279]

Bellissimaaaaa !!! Namastè Namastè Namastè 🙏 e tanti piccoli preziosi granelli...

[@elisasevergnini1535]

grazie Sara, oggi un granello in più nel piatto per muovere energia buona, con la tua calma e fluidità contagiosa. Namaste.

[@angelaferrari3703]

"sono i piccoli granelli di sabbia a cambiare l'energia dell'universo.." Grazie Sara

[@barbaraannamariaderosa9582]

Grazie Sara, per la condivisione della pratica e soprattutto per l'intenzione... C'è davvero bisogno di aumentare, granello dopo granello, la Positività su questo Pianeta. Un abbraccio🙏 🌺🐒🌈✨

[@Cornelia182]

Grazie Sarà per questa bella e dolce pratica...Namaste....

[@valentinaabbattista810]

Sara, sto attraversando un momento di rinascita e la pratica di oggi ha spalancato il mio cuore alla gioia alla consapevolezza che tutto è amore! Grazie!!!! Grazie!

[@Margaron88]

Durante la pratica ho pensato a mio padre che ho perso un mese fa. L'ho sentito vicino a me. Grazie mille Sara

[@cioccocat]

Una pratica bellissima, è stato emozionante pensare di praticare in tanti insieme a Sara ❤️

[@ilariabreathandplan]

Oggi mi sono regalata un momento solo per me, avevo bisogno di prendermi cura della mia anima e del mio corpo. Bellissima pratica trasformativa, è proprio vero che ogni azione conta, anche perché ogni azione plasma la persona che stiamo diventando e il mondo che stiamo contribuendo a costruire. Grazie Sara come sempre meravigliosa ❤

[@madinelucaselli8308]

Una lezione completa e piacevole. Grazie Grazie Grazie

[@mariaplumari7429]

Ciao Sara bellissima pratica grazie mi sento benissimo adesso. mando un sorriso a te e a tutti voi x ricambiare questo benessere ciao

[@luzipaz9645]

Grazie mille Sara!!! Imparo italiano da 3 anni e tu mi hai insegnato tutti le parte del corpo mentre pratico queste bellissime practiche di yoga. Sono davvero grata!

[@giuseppegira2836]

🌟🌟🌟👌👌👌Ti auguro infinita salute, forza e grande volontà perché la tua pratica che fa' stare bene e in salute tutte le persone che ti seguono Grazie grazie mille e brava, per me sei una Maestra!👍🙏🌷🌟

[@giuliafazzi8137]

Una delle pratiche più belle! Grazie!

[@valentinacaraci590]

Grazie mille per questa pratica! Adoro le tue lezioni, mi riesci a trasmettere la tua pace interiore. Namastè

[@deboraverduci2488]

Sara, ti ringrazio tantissimo; questa lezione è stata rasserenante e rigenerante. Ti abbraccio forte e ringrazio ancora molto te e tutti coloro che hanno praticato con me.

[@delfinadipaolo4338]

Grazieeeee sono felicissima di esser riuscita a fare tutta la pratica....seguo i tuoi video da marzo....ogni tanto mi avvelisco perché tate posizioni mi sembrano impossibili...mollo qlk giorno poi ce qualcosa dentro di me che mi fa srotola il tappetino e riprovo..... Tu sei meravigliosa ti ringrazio x tutti i video che posti....❤

[@cintialiberale4718]

graie mille per questa lezione,molto,profonda!

[@dorapisciotta2014]

Bello questo allenamento e grazie Sara perchè xci aiuti a stare meglio

[@Val0223]

Grazie Sara per questo momento di consapevolezza 🙏🏻

[@milenacasalone7681]

Davvero bellissima e completa questa pratica grazie Sara!!!!

[@Caterina-jc3uc]

Sei una persona meravigliosa! Grazie infinite ❤

[@giovannaostinelli2778]

Questa, tra tutte le tue pratiche, è in assoluto la mia PReFeRiTa! GRaZie

[@chiaracompagnoni8]

Pratica meravigliosa❤ grazie per l'apertura ritrovata !!

[@francescamazzucco2110]

Grazie Sara .. un piccolo granello di sabbia puo’ fare la differenza. Mi sento molto bene dopo la pratica.

[@ilariabrovini2952]

ti ringrazio tanto ma tanto !! Mi fai alleviare i dolori della fibromialgia !!!!... sei dolcissima

[@sakscia]

Questa è la pratica che preferisco: mi fa sentire così bene. Alla fine mi sento come se il mio petto e il mio cuore fossero aperti verso il mondo. Grazie Sara 🧡

[@simonaoliveti2720]

Grazie Sara, sei una donna eccezionale e una insegnante eccellente! 🙏

[@theabricci9759]

La tua energia è forte e positiva. Grazie per averla condivisa.

[@silviar.1473]

Grazie mille. Dopo una pedalata, questa lezione si è rivelata provvidenziale e utilissima. Toccasana Grazie per la dolcezza

[@floraforesta3898]

Questa pratica è stata veramente bellissima, rilassante, mi ha alleggerito il cuore. Grazie Sara ❤

[@lallipetr9607]

grazie Sara , al termine della pratica mi sono emozionata Namastè

[@rosalindamalsegna4507]

aperti a donare, aperti a ricevere!! ❤️ bellissima pratica!! Grazie Sara!!

[@Portal4477-Fe]

Mi e’ piaciuta tantissimo questa lezione! Mi sento liberata. Grazie per i tuoi video e la gentilezza che trasmetti

[@pamelagioia931]

Grazie a te Sara, veramente mi hai cambiato la vita, a me e di conseguenza tutta la mia famiglia. Ti amiamo. Namaste

[@valeriofulgheri3758]

Che meraviglia, è una lezione stupenda, grazie

[@klaudiadoko2178]

Grazie Sara, A distanza di anni, questa lezione è ancora molto coerente e bellissima ❤️

[@mammaavvocato5822]

Grazie Sarà, bellissima lezione, di pratica e di vita! La scelta cromatica della parete, dei tuoi abiti e del tappetino, è una iniezione di vitalità, come la tua sequenza di asana. Grazie del tuo dono.😍

[@katiuscialops6109]

NAMASTE' :-) BUONGIORNO SARA GRAZIE PER LA TUA PROFESSINALITA' E PASSIONE

[@giulianatrama1201]

Bellissima pratica energizzante e che fa riflettere. Grazie

[@undomiel466]

Cara Sara, tu metti tanti granelli di energia positiva e ispiri tanti altri a farlo! Sei un'anima preziosa PS: la posizione del guerriero umile è la mia preferita, mi fa sentire completamente in pace con me stessa, quello che faccio e quello che sono

[@sab7058]

Una sensazione di leggerezza incredibile, bellissima pratica. Grazie mille🙏

[@silviapiovesan1499]

Grazie per la grande serenità che trasmetti!

[@ivanarossi3619]

Grazie Sara, sei riuscita, come sempre a cambiare il corso della giornata con questa pratica !😍

[@giuliatrapani9039]

Grazie di vero cuore Sara! Ti mando un abbraccio a cuore aperto❤️

[@tedevelynmosby3883]

Credo che questo sia il tuo video migliore, mi sono sentita finalmente calma e felice soprattutto 🙏🏻💛

[@Isiltiti]

Bellissima pratica! Anche la mia bimba di 5 anni si è aggiunta mentre mi muovevo sul tappetino e mi ha detto "mamma ma questa tata è brava e dolce!". Hai conquistato tutti ❤️

[@LaScimmiaYoga]

Che carinaaaaaa ^__^

[@luisamassari9350]

Namasté Sara! Bella pratica. Ci fai sempre tanto bene. 🙏🌼

[@robertodn73]

.... Sono d'accordo... Namaste'

[@anitafosco483]

Grazie, quello che ci doni tornerà centuplicato ❤️

[@danielaguerrieri7690]

tanti tanti grazie per l'energia che mi trasmetti

[@nunziasorrentino7926]

❤sei bravissima. Grazie mille per le tue lezioni che seguo già da un po'. Grazie grazie ❤❤

[@martaugolini9975]

Grazie Sara, sei di grande aiuto

[@rosarazio8197]

grazie mille x la pratica SARA sei sempre dolcissima grazie

[@patriziabellan2541]

Grazie per la pratica e per le tue parole ... .🙏

[@rosatortorella1210]

grazie, grazie, grazie. è stata una lezione bellissima .namastè

[@ninaigor9642]

Grazie mille Sara 💜!!! Fantastica come sempre ...e che sensazione bellissima alla fine .....molto emozionante !!!! Namastè

[@marcoperusisavorelli4798]

Lezione monumentale! Grazie 🙏 Tutti i nostri granelli di sabbia formeranno la spiaggia della coscienza universale 🏝️

[@valeriamargheriti6714]

Pratica meravigliosa mi ha dato una pace incredibile

[@rosatortorella1210]

lezione bellissimissima ,grazie grazie grazie. namastè

[@luisaguerrini8202]

grazie Sara, davvero grazie anche per il sorriso che lasci ad ognuno. un abbraccio

[@robertapasquini4151]

Proprio quello di cui si ha bisogno in questo periodo, grazie 🙏♥️

[@nicodanger13]

Grazie per i tuoi doni. Namaste. Buon Natale a chiunque legga.

[@recetasapruebadeerror9786]

Grazie Sara, dopo anni mi sono decisa di praticare yoga ed è tutto grazie a te. Namastè♡

[@beatricedallaglio2098]

Ciao cara Sara, ti seguo da un po’ e questa pratica dolce l’ho molto apprezzata. Anche se pratico uno yoga dinamico da molti anni con te sto rivalutando lo slow flow e andando più in profondità. Ho ascoltato anche il tuo webinar di giovedì e mi piace la positività che emani, rendendo possibili piccoli passi verso l’armonia...

[@tonimilazzo2203]

Brava, lezione molto bella e molto profondo il tuo dire..grazie

[@pikriagiurashvili5046]

Grazie per questa pratica,e stato molto bello❤️

[@arundhati_dasi]

Grazie Sara per guidarci nella ricongiunzione !

[@giuseppinagreco9463]

Grazie per questo bel regalo Sara!

[@tizianagentile1477]

Ho pianto. Semplicemente Grazie!

[@milenacasalone7681]

Molto molto bella questa pratica cara Sara da fare quando si ha un po’ più di tempo per trovare in noi e diffondere energie positive grazie! Namaste’ 🙏

[@bellolala92]

Sei fantastica! Mi hai insegnato a trovare la pace in modo intenso. Grazie.

[@stefaniacorsi8927]

Grazie Sara, per aver fatto cadere la prima tessera del domino,spero sia infinito.❣

[@dorapisciotta2014]

Bello questo allenamento che ci da ednergia, grazie Sara

[@cristinabalaban7384]

Sara grazie!!! Le tue parole alla fine della lezione mi hanno emozionata tantissimo!!! Grazie grazie di cuore!!🙏❤️

[@martamaino2023]

Grazie Sara! Ho praticato ora al termine di una giornata davvero pessima per me....mi hai ridato energia e luce!!

[@patdje]

fa inito adesso! questa mattina non potevo! fantastica ! grazie Sara

[@michelavian9265]

Grazie Sara bellissima lezione e bellissimo insegnamento

[@lauralauretta3645]

Complimenti Sara, bellissima lezione! sembra davvero quella perfetta per me! Avrei voluto non finisse mai ❤️

[@isabellaantonioli7780]

Stupenda lezione, grazie mille❤️

[@flaviafiordiroccia6381]

Grazie Sara e Gruppo! Anche se mi sono connessa più tardi ho sentito le vostre vibrazioni ed è bellissimo! Grazie! Namasté! Shanti!

[@lauraandreoli5488]

Super relax! Grazie davvero

[@Supervecchiosaggio1]

Piacevolissimo risveglio per il giorno dell'Immacolata, grazie Sara, mi fai stare bene!

[@stefybridget5357]

Grazie Sara, ho praticato non in diretta, ma è stato comunque bellissimo partecipare a questa lezione (super efficace, peraltro, e non intendo solo fisicamente!). Grazie ancora , namaste.

[@lauraravazzolo5752]

Grazie Sara! Giusto oggi ho finito il mio primo 30/30 ed ho agganciato questa pratica (fatta insieme al mio bimbo di 3 anni...non ti dico che tenerezza!). Sei super! :)

[@ericaianni5640]

Una lezione stupenda, grazie.

[@barbaracaracciolo455]

Grazie Sara pratica meravigliosa

[@saragrafitti141]

Grazie mille! Bellissima pratica!

[@valeriapinna4269]

Grazie di cuore per questa meravigliosa pratica. Namastè

[@silviatardito7836]

Meravigliosa questa lezione di yoga

[@paolapolo7191]

Grazie Sara, bellissima pratica, brava

[@erica2105]

Grazie! Lezione molto bella e spiegata con molta chiarezza!

[@ilyb.8029]

Molto bella questa pratica 🙏🏻

[@belkispabon9050]

Te reingrazio Io, mai stata così giusta questa pratica, grazie grazie grazie