Diese Meditation besiegt deine Angst (gegen Grübeln & Depression)

Meditation/Hypnose Angst überwinden & auflösen.
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Angst/Panik oder Panikattacken überwinden, Angst auflösen, Angst bekämpfen, Angst überwinden, Angst loslassen - klappt das durch eine geführte Meditation (Angst) oder Hypnose, zum Beispiel vorm Einschlafen? Ja, Angst und Unruhe lösen, das geht. Und gegen Depression helfen solche Gedanken ebenfalls. Der Umgang mit Angst und auch Angststörung wird deutlich entspannter, wenn Sie eine geführte Meditation gegen Angst nutzen (Meditation: Deutsch). Das wirkt auch gegen Panikattacken und bietet Hilfe bei Panik-Schlafstörungen. In dieser Meditation und Fantasiereise regt Sie Martin Wehrle an, unter die Oberfläche Ihres Bewusstseins zu tauchen und Ihre innere Stärke zu entdecken - als Hilfe bei negativen Gedanken und auch als Hilfe gegen Depression. Hinter der Angst/Panik zeigt die Meditation (Einschlafen/Entspannung) Ihre Kraft und Lebendigkeit. Diese Reise in die eigenen Tiefen erhöht das Urvertrauen und Selbstvertrauen und es hilft dabei, Sorgen loszulassen, Angst/Panik abzulegen und Depression zu überwinden. Diese Meditation ist bestens geeignet für alle, die gelegentlich mit Ängsten, Panik und Sorgen kämpfen - und sich ein positives Denken wünschen. Für einen besseren Umgang mit Angst, für mehr Lebensfreude, mehr Entspannung - und weniger Sorgen und Depression.
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Der „Focus“ schreibt: Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“
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Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“ (Focus). Seine über 30 Bücher sind rund um den Globus erschienen, wurden große Bestseller und haben entscheidende Debatten über die Arbeitskultur angeregt. Ob in einer Titelgeschichte für den „Stern“, auf dem Sessel bei „Markus Lanz“ oder auf der Couch bei „Maischberger“: Er engagiert sich für eine menschenfreundliche Arbeitswelt. Er wurde ausgezeichnet mit dem renommierten Coaching-Award und bildet seit 2007 Karrierecoachs an seiner eigenen Akademie aus, mit begeisterten Rückmeldungen: bit.ly/TeilnehmerEcho
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[@Martin_Wehrle]

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[@giovannitraino3110]

Sehr geehrter Herr Wehrle , ich bedanke mich fuer Ihre Hilfe ind Ihre Wunderbare Videos . Mit freundlichen Gruessen Giovanni Traino

[@alexanderrasp7497]

😅

[@dannyedog5148]

Ihre Meditationen sind der Hammer. Sie helfen mir so sehr bei meinen Depressionen und bei meiner Angststörung.... Besser als jedes Antidepressiva bei mir Danke Danke Danke

[@Mika-ku4ho]

Ich hoffe, es geht dir wieder besser! Ich habe meine Depression durch einen Besuch bei einer Psychologin und Sport vor etwas mehr als zwei Jahren besiegt. Merke dir: jeder der eine schlechte Phase hat, auf den kommt doppelt so viel gutes !

[@raziyeoztas7358]

​@@Mika-ku4ho danke hoffentlich

[@alexanderrasp7497]

​@@Mika-ku4hossssssssssssssssssssssxxxxxxxx¢x¢x¢Xc Cy xylophone 😊

[@sabineheler8390]

Ich kann nur immer wieder Danke sagen , eine absolute beruhigende Stimme und du hast mir sehr geholfen ,ich war ganz unten und kurz vorm Suizid........es geht mir von Tag zu Tag besser ,vielen vielen Dank dafür

[@MrsDANCI]

Klasse danke 🙏🏼 in dieser verrückten Zeit tut es einfach gut abends ihre Meditationen 🧘‍♀️ zu hören

[@hope8612]

Möge der liebe Gott allen mit diesen Problemen Gesund machen

[@NatrajUnchained]

So vielen Dank für diese Soforthilfe! Meinen Ruhepuls um fast 20 runtergebracht nach Tagen voll Sorgen und Angst. Du hast eine wundervolle Stimme!

[@tillo9801]

Hätte nicht gedacht das es so gut tut... Habe es leider nicht geschafft mich ab der Hälfte zu konzentrieren weil mit dieser Ruhe die ich auf einmal verspürt habe, ich angefangen habe zu weinen und es nicht stoppen konnte fürs erste. Vielen dank für das tolle video

[@michaelbecker304]

Vielen herzlichen Dank für ihre bemühungen um Menschen aus reinem Herzen zu helfen. Ihre Meditation hilft mir sehr gegen meine Ängste und Depressionen. Machen Sie bitte so weiter und entwickeln Sie sich mehr und mehr. Vielen herzlichen Dank

[@biancawaltinger9032]

Einfach genial, diese Meditation lässt schöne Bilder vor dem inneren Auge entstehen.

[@tarafridas1678]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@tarafridas1678]

Whtsaapp ihn**

[@tarafridas1678]

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[@evamoch6081]

Ich höre mir diese Meditation seit einiger Zeit jeden Tag an, tut gut. Vielen Dank lieber Martin Wehrle!

[@wernerbrodt5058]

Vielen Dank,Herr Wehrle - ihre Meditationsvideos verfolge ich regelmäßig.Bin dann vollkommen entspannt und fühle mich anschließend sehr gut !!!!!👌👌👌👌👌👌👌💖💖💖

[@mariellaloth8834]

Hallo martin, diese Meditation brachte mich ein wenig von meiner inneren anspannung runter. Leider habe ich mich seit 1jahr mit Meinen angstvolle zermuerbenden Gedanken richtig Tief in eine angststoerung gebracht. Ich leide taeglich unter den schlimmen symtomen. Ja, ich habe ein ganz grosses emotionales Thema (loslassen) welches ich noch nicht schaffe. Die Angst und die Gedanken halten mich davor zurück. Ich moechte gerne wieder die "alte, lebensfroh" Frau sein, die ich einmal war.

[@steff1266]

Ich möchte mich einfach mal bei Ihnen bedanken. Sie machen tolle Videos zu interessanten Themen. Sie sind sehr sympathisch und ich höre Ihnen gerne zu. Sie bereichern die Welt mit Ihrem Beitrag. Ich wünsche mir, dass noch viele auf Ihren Kanal stoßen und Ihnen folgen werden. Dankeschön Herr Wehrle!

[@izibilijerome2391]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@simonemutschall5105]

Hr.Wehrle, wie wunderschön ihre Meditation ist. Sie hat meinen Körper völlig verändert. Ich bin in meiner Mitte und fühle mich sicher und geborgen. Vielen lieben Dank dafür. 😇🍀💙💚😇

[@manfredmeier1500]

Herzlichen Dank 🙏🏻✨✨ seien Sie gesegnet 🙏🏻✨✨

[@ruthbaumann6924]

Diese Gedanken im Kopf!! IStimmt ich hab sie reingelassen, !!

[@janosch3359]

Vielen Dank, Herr Wehrle, Ihre Meditationen sind einfach super 👌👍

[@marinhaller48]

Danke,ich höre Ihre Stimme so gerne,vielen Dank.💞

[@izibilijerome2391]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@izibilijerome2391]

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[@mandyh.5380]

Wunderbar ❤ schöne Stimme. Danke fürs hochladen und kostenlos zur Verfügung stellen.

[@alexandrayoutube7521]

Vielen Dank 👍 für diese wunderbare Meditation, zusammen mit lavylites echt der burner 🤩👍

[@stefanosiliberti9718]

Das kommt gerade richtig in diesem Moment herzlichen Dank

[@izibilijerome2391]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@claudiajiric1698]

Von ganzen Herzen Dankeschön❤️für diese kraftvolle Meditation❤️🙏❤️

[@TheBronzino]

Hallo Herr Wehrle ihre Affirmationen und Meditationsvideos sind sehr gut und vor allem tun sie mir unglaublich gut ❤️😊 gerne mehr davon nochmal vielen Dank an ihnen, ich wünsche ihnen viel Gesundheit und Glück

[@softmusicforsleeping4075]

Thank you, it`s a very great job 😻 This video is so beautiful💜💜💜

[@vitalirogalski2955]

Es hilft mir sehr in meiner schwierigen Situation. Diese angenehme Stimme und die passende Musik. Ich schaffe es..... Danke 👍

[@claudiatrost1486]

Vielen lieben Dank für diese meditation, ist richtig gut👍👍👍

[@gittegitte6066]

Lieben dank,hab nicht gewusst das es so viele gibt mit dem Angstzustände, es tut und man fühlt sich richtig gut, Noch mal ganz lieben dank martin wehrle ❤

[@johannab.3519]

Sehr geehrter Herr Wehrle, ich danke ihnen sehr für ihre Beiträge und für SIE! Sie sind ein Mensch mit Herz, der sich in der Öffentlichkeit zeigt... Ein Geschenk für die Menschheit, gerade derzeit! DANKE!

[@tarafridas1678]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@dorotheatheis7792]

Einfach wunderbar --- Vielen, vielen Dank!

[@Plj2406]

Für einen kurzen Moment geht es mir besser, vielen Dank!🙏🏽

[@peterlitz]

Jetzt fühle ich mehr Lebensqualität, danke. Hypnose , perfekt. Dankeschön.

[@biancaschagen7889]

Ihr Videos sind wunderbar und auch diese Meditation. Nach einmaligem hören spüre ich schon einen positiven Effekt. Ich finde nicht nur den Inhalt sehr passend, sondern empfinde auch Ihre Stimme und die Musik als heilsam. Danke für Ihr tun. 😄✨🏆

[@CherryKate97]

Danke! Schöne Meditation mit genau der richtigen Länge!

[@izibilijerome2391]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@maxifrae]

habs nur bis minute 14 geschafft und dann bin ich am helligen tag ohne dass ich müde war und ohne es zu merken einfach so eingeschlafen 😅 sehr schöne beruhigende meditation

[@horststrack1798]

Wunderbar, loszulassen, danke!!!

[@tryptophan5313]

Passt zeitlich perfekt, wenn mal wieder die ganze Welt verrückt spielt👍

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@tryptophan5313]

@@izibilijerome2391 genau so ist es. Kurz und präzise.👍 Manifestation mit Zahlencode☝️

[@karinluessem4130]

Sehr schönes Gefühl vollkommen in meiner Mitte zu sein!!!! Herzlichen Dank für diese wunderbare Hypnose Herr Wehrle ❤️

[@tarafridas1678]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@tarafridas1678]

Whtsaapp ihn**

[@tarafridas1678]

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[@karinluessem4130]

@@tarafridas1678 welche zahlen sind das?

[@dertyp8813]

Vielen Dank Martin. Es hilft mir sehr.

[@molamila4136]

Lieber Martin, allein schon deine Stimme stimmt mich heiter und dazu die Meditation ist einfach wunderbar, Danke! :-)

[@tarafridas1678]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@tarafridas1678]

Whtsaapp ihn**

[@tarafridas1678]

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[@computeronlinewelt8408]

Vielen Dank, lieber Herr Wehrle 🙂

[@antjelange9121]

Lieben Dank, das war wieder wunderschön.

[@izibilijerome2391]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@izibilijerome2391]

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[@kottan77]

Vielen Dank 👍

[@peterlitz]

Sie haben mir sehr geholfen. Danke.

[@loco-story4982]

Bisher die beste Metapher, die ich gehört habe! „Ich entscheide, wen ich in mein Haus lass“ vielen Dank, das werde ich mir für immer merken!!!

[@hanna_m_issa]

Vielen Dank!

[@buddyterrier]

Vielen herzlichen Dank, Herr Wehrle.

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

Whtsaapp ihn**

[@izibilijerome2391]

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[@softmusicforsleeping4075]

So beautiful this video 💜 I Love It 😍

[@janinekurz2054]

Danke 🎀🎖

[@katrincarstens5125]

Ich brauche mehrere Anläufe. Aber nicht etwa, weil ich nicht suggestibel genug sei, zu aufgekratzt oder es in irgendeiner Weise an Ihnen läge... obwohl... genau das ist der Fall: Ihre Stimme ist zu gut! Mit Kopfhörern kann ich nicht einschlafen. Dann tun mir die Ohren am nächsten Morgen weh. Aber wenn ich das Handy ans Kopfende lege und Ihnen so zuhöre, liegen ruckzuck meine zwei Hunde und sechs Katzen auf und neben mir und hören mit zu. Die großen Hunde sind nicht mal das Schlimmste. Die seufzen ein paar Male und sind dann in Lummerland. Aber die Katzen schnurren und schnurren, beginnen sich laut schmatzend zu putzen und geben lautstark ihr Wohlbefinden kund. Hätten Sie das gedacht? 😳 🤷🏼‍♀️ Das tun sie übrigens nur bei sehr authentischen Menschen. Mich wundert es in sofern nicht. 😉 Aber Ihre Wirkung auf Tiere ist ebenso umwerfend wie die auf Menschen. Ich höre Ihnen wahnsinnig gerne zu und es hilft mir sehr. Tausend Dank, Herr Wehrle. Sie sind ein Engel! 🥰 🙏🏻

[@bettinagiesemann2591]

Danke es hilft mir meine Ängste loszulassen

[@user-zg6fr9tq3m]

Vielen Dank

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@silviamuller3805]

Dankeschön das war toll

[@dritterweltkrieg4224]

Hier ist Ihre Stimme viiiel angenehmer als in den anderen Videos!

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@Grimnirr]

Sehr sehr gut 👍

[@rosalanger6458]

Danke danke danke 🌹🙏🌹

[@lotharengel4185]

Vielen lieben Dank ❤

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

Whtsaapp ihn**

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@asderklaoao9943]

❤ Herzlichen Dank...

[@tarafridas1678]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@tarafridas1678]

Whtsaapp ihn**

[@tarafridas1678]

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[@allusko1685]

Danke ❤

[@icicle8384]

Lieber Martin, du bist toll. Ich sage das selten, aber bei dir spüre ich, dass es sich genau richtig anfühlt und zwar: Danke für dein Sein. 🙏

[@izibilijerome2391]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@izibilijerome2391]

Whtsaapp ihn**

[@izibilijerome2391]

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[@Triebwerkstoerung]

Genau das richtige für mich 🙏

[@tarafridas1678]

Ich empfehle dich einem Mann, der mir hilft zu manifestieren, wer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️

[@tarafridas1678]

Whtsaapp ihn**

[@izibilijerome2391]

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[@franziskastaub7038]

DANKE !

[@izibilijerome2391]

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[@anitahoffmann5775]

Ich liebe ihre Stimme.... den Teil ihrer Berichte fand ich erst eher seltsam... aber nu isses echt wunderbar.....🥲

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@andreaswagner4336]

wow sehr gut Danke

[@izibilijerome2391]

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[@niemals9837]

Klasse

[@birkartal4238]

Super

[@cansavas551]

Liebe dich!

[@SashaSasha-tt1jc]

Ich bin sooooo verdammt stolz darauf, dass ich aus Indien komme! Meditation kommt auch aus Indien! 😀

[@emmetbrown_]

Indien den indern

[@sieglindebinder1294]

Ihre Meditationen sind einfach klasse 👌👍Danke

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@christelstrau5155]

Meine Gedanken waren völlig verschwunden. 😮 Wieder einmal eine sehr gute Meditation! 🧘 Herzlichen Dank! 💕

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@mayaissa810]

Danke

[@izibilijerome2391]

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[@peterwolff8687]

Wow, das war toll

[@izibilijerome2391]

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[@michaschmid3920]

Genau das Richtige.! 👍👍👍

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@yourcalmplace]

- I just want to let anyone who’s reading this comment know. I wish you great success, health, love and happiness! ✨

[@dritterweltkrieg4224]

Danke! Gleichfalls !

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@Tonirmb]

Das hat mich so berührt, dass ich mittendrin fast geweint hätte.

[@a.604]

Kommt gerade wie gerufen... Danke

[@izibilijerome2391]

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[@moinhallo5218]

Hallo Herr Wehrle, könnten Sie mal ein Video darüber machen, wieso Sie kein Handy besitzen? Mit freundlichen Grüßen

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@theklahendry3596]

Ich entspanne mich total und dann schlafe ich ein. Dann habe ich das Gefühl etwas verpasst zu haben. Oder wirkt dann diese Meditation trotzdem?

[@headletic]

Angst kann dich motivieren oder hemmen. Lerne die Angst zu überwinden, indem du sie als Motivation nimmst 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@stefanierichter2400]

Mich lähmt sie nur geht gar nix mehr

[@ladysunshine8902]

Herr Wehrle, Sie sind ein Segen für die Menschheit 😇 Dankeschön für Ihre wunderbare Arbeit 😇☀️🙏

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@archie9026]

❤️🙏

[@martinfischer2645]

Hab probleme runter zu kommen,dadurch mit dem durchschlafen. . Denke zuviel . Ich hatte einen herzinfakt,vor eineen jahr,des hat mich aus der bahn geschmissen. Zu zeit innere unruhe. Selbstzweifel.

[@lukasstemberg1585]

Grüße an den Relikurs

[@CherryKate97]

Diese Meditation hat genau die richtige Länge! Allerdings ruft der Gedanke der Wärme aus dem Inneren bei mir nichts Positives hervor, da ich mir ungern meinen organischen inneren Körper vorstelle.

[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@tarafridas1678]

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[@nuurya8387]

Komplett frei von Angst ist ein gewagtes Versprechen. Es gibt nicht einfach so die Diagnose Angststörung.

[@gabrielekoch6151]

Bei mir tut sich gar nichts.☹☹☹

[@icicle8384]

Hallo Gabriele, vielleicht befindest du dich auch in einer zu schwierigen Lebensphase. Da hilft es vielleicht sich professionelle psychotherapeutische Beratung an die Seite zu holen. Alles Gute!

[@icicle8384]

@@misposyoutube141 hdf

[@Erdk123]

Gabriele, bei mir auch nix Ich warte auf die Lüftung des Geheimnisses

[@larsschmidt1488]

👍🙋👍

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@aktivis623]

😀

[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@izibilijerome2391]

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[@greywolf6125]

Mir hilft das leider nicht, wie auch all die tausend anderen Meditationsvideos. Wenn ich in meiner Angst bin, dann kann ich an nichts anderes denken. Da hör ich nichts anderes. Aber nach 25 Jahren Angststörung hab ich auch nichts erwartet.....Schade.

[@petrabraun7107]

Wenn das so einfach wäre.... Eine Meditation und alles weg.... Das funktioniert aber nicht

[@franz-josefwohlenhaupt2912]

Tja, tatsächlich, wenn das soooo einfach wäre, bräuchte ich auch keine Therapie mehr...